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黑裸麦面包的做法

面包做法冬季养生知识。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“黑裸麦面包的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下黑裸麦面包的做法。

2.室温25℃发酵50分钟

3.分割成250g一个,滚圆松弛30分钟

4.将面团排气对折卷成圆柱形

5.在长条藤碗里洒上黑裸麦粉,将面团放入碗中

6.以28℃室温发酵50分钟左右

7.发酵好后,将面包倒扣在烤盘上面

8.用筷子在中间打上孔

9.以温度210℃喷蒸汽烘烤25分钟左右

虽然黑裸麦面包的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

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顶级欧式面包之--裸麦芝士球的做法


健康的身体并不是必然的,我们每个人都有必要学会珍惜,而想要身体好,饮食就一定要健康,去外面吃饭就可能无法保证健康,因此,自己做还是比较明智的,顶级欧式面包之--裸麦芝士球的做法简单,可以在十几分钟内就完成。

2、核桃去壳放入预热好的烤箱中。上下火180度烤8分钟,取出备用!

3、奶油奶酪放入烤箱中软化;蔓越梅洗干净沥水;

4、将蔓越梅、核桃、奶油奶酪搅拌均匀备用!

5、取出面团,盖上湿布静置十分钟;

6、将面团平均分成八份;

7、拍成面饼;

8、像包包子一样包起来;

9、将面团包的口向下,整理成圆形;再拍成中间厚边薄的面饼;或用擀面杖擀!

10、包入搅拌好的馅料;

11、像包包子一样包起来;

12、接口朝下整理成圆形;

13、放入铺好油纸的烤盘中;依次包完,盖上湿布,放在35度的环境中发酵1小时;

14、取出发酵好的面团,用筛网撒上面粉,再用剪刀剪出五个口;放入预热好的烤箱中:上下火220度烤18分钟即可;

15、取出冷却即可食用!

其实,自己做饭虽然麻烦了一点点,但更加经济实惠,顶级欧式面包之--裸麦芝士球的做法简单,食材普通,适合普通家庭。

裸麦吐司的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好裸麦吐司

2.揉好的面团

3.温暖处发酵至2.5-3倍大

4.排气、分割成3份,滚圆后,室温松弛20分钟

5.取1个面团,擀成椭圆形

6.翻面后,轻拉四角成长方形,由上而下卷成筒状,收口朝下,室温松弛10分钟

7.二次擀卷:翻面,擀成长条

8.自上而下卷成圆筒状,收口朝下,排入吐司盒

9.温暖处,发酵至8分满,入预热180度的烤箱,下层,上下火,35分钟,表面上色后加盖锡纸,出炉后立即脱模,放至室温,密封保存

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的裸麦吐司就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

黑樱桃面包的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关黑樱桃面包的做法吧。

2.搅拌至面团能拉开面膜即可

3.室温发酵40分钟

4.将面团分割成100g一个,松弛20分钟

5.将面团擀开抹上卡士达酱放入樱桃

6.将面团卷成圆柱形

7.将面团卷成螺旋形

8.将面团放入模具以温度30℃室温发酵40分钟,发酵至模具8分满

9.发酵好表面挤上墨西哥

10.以上火200℃,下火190℃烘烤14分钟,冷却装饰上樱桃

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的黑樱桃面包给家人享用哦!

黑椒培根面包的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于黑椒培根面包的做法。

2.将除黄油外的面团料倒入大盆

3.搅拌至略光滑,加入黄油

4.继续搅拌至出膜

5.取出,加入黑胡椒粉,揉匀

6.放入大碗,盖上保鲜膜,基础发酵至2倍大

7.馅料

8.培根和洋葱分别切丁

9.锅烧热,倒入培根煸炒出油

10.倒入洋葱,炒香炒软

11.熄火,加入黑胡椒粉

12.拌匀后,晾凉备用

13.将发酵好的面团分割成6等分,滚圆,松弛5分钟

14.包入馅料

15.放入8寸圆模

16.最后发酵至2倍大,表面刷蛋液,撒上少许黑芝麻

17.放入烤箱中层,上下火180度,烤25分钟左右

18.烤至老金黄色,出炉

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下黑椒培根面包

黑米饭主食面包的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于黑米饭主食面包的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.立即分割80克一个滚圆松弛25分钟

3.将面团排气对折

4.将面团卷成圆柱形搓长

5.将面团另一个接口压平,将面团接口接住成圆形

6.以温度30℃,室温发酵40分钟左右

7.将面团发酵至原体的2倍左右

8.将装饰糖水煮沸,将面团放入水中,每面烫20秒左右

9.捞出沥干,放入烤盘

10.以温度210℃,烘烤18分钟左右

做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍黑米饭主食面包,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!

黑米豆沙南瓜面包的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于黑米豆沙南瓜面包的做法。

2.21捣碎南瓜

3.12煮熟黑米加糖红豆沙捣碎

4.21南瓜泥加入面粉,酵母,盐揉成光滑面团

5.覆上保鲜膜发酵

6.面团发酵至两倍大以上,至按压不回缩

7.黑米红豆沙完全捣碎混合

8.面团切小

9.包入内馅

10.放入垫好烘焙纸的烤盘

11.刷上蛋液,撒上芝麻,在表面小刀画十字。

12.放入烤箱,醒发几分钟,然后中高火15分钟

13.出炉完成

14.泡杯龙井

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的黑米豆沙南瓜面包。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑裸麦面包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。

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