脆底鸡肉比萨的做法
秋天饮食养生鸡肉的做法。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生关系着每一个的生活质量。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《脆底鸡肉比萨的做法》，仅供您在养生参考。
当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下脆底鸡肉比萨的做法吧。
2.准备200克鸡胸肉。
3.准备COOK100比萨草和烤肉料备用。
4.青豆、玉米粒提前焯烫好并晾干。
5.鸡胸肉切大块。
6.碗中调入14克水和14克COOK100烤肉料，放入切好的鸡胸肉，并充分按摩至料汁完全被鸡肉吸收，盖盖儿，冰箱冷藏一夜。
7.腌好的鸡胸肉排入铺好锡纸的烤盘。
8.放入预热好的烤箱中层，200度，上下火，20分钟，中间翻面一次。
9.面团材料用后油法揉至光滑面团，盖盖儿，温暖处醒发至两倍大。
10.排气并分割成大小相等的4份，滚圆松弛15分钟。
11.利用松弛面团的时间，把奶酪切成细条。
12.烤好的鸡胸肉切丁。
13.取其中的两个面团擀成很薄的圆面片，在烤盘上涂上厚厚一层鸡油，把圆面片放在烤盘里，并在圆面片边缘1CM的一圈内也刷上厚厚的鸡油。
14.在每个圆面片上涂上一大勺自制比萨酱，并均匀的洒上适量的比萨草。
15.放上适量马苏里拉奶酪条。
16.放上鸡胸肉丁及晾干的青豆、玉米粒。
17.再撒上适量马苏里拉奶酪条，并在比萨的饼底边缘刷上蛋黄液。
18.放入预热好200度的烤箱，烤大约10分钟，取出再次洒上适量奶马苏里拉奶酪条，再烤5分钟，直到饼底缘变成深黄色即可。
19.另外两个比萨的制作同前两个类似，只是添加了薄薄的苹果片和香蕉片然后再洒马苏里拉奶酪条，烤制时间也相同。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着脆底鸡肉比萨的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
扩展阅读
比萨饼底的做法
比萨饼很常见的佳肴，这类佳肴在吃的时候，对人体蛋白质、维生素补充非常不错，比萨饼制作的时候，要使用多种材料进行制作，因此制作比萨饼的时候，不能盲目的进行，否则制作后，会使得它的口感改变，吃的时候也没有那么有营养，那比萨饼底的做法如何呢?
很多人对比萨饼底的做法并不是很清楚，这类佳肴的制作并不是很难，下面就详细的介绍下它的制作方式，不过制作前，对它的食材准备是很关键的，这样制作才能够顺利进行。
比萨饼底的做法：
材料;高筋面粉1000克，盐18克，油脂50克，奶粉30克，糖40克，酵母10克，水约550克。
做法:
按制作面包面团的方法调制面团。
将面团分割为150—200克一个的面团，滚圆后将面团擀开至比萨模具盘大小(直径约15—18厘米)，并放入模具中。
涂抹番茄酱(中其它调味酱)，再放入馅料(不易熟的馅料放上边)，上面撒一些吉士丝。最后浇撒少许烹调油。
放置约半小时后烘烤，炉温200度。
小诀窍
面团也可分为500克左右的块，再擀成长方形饼皮，放烤盘中，烤后切成小方块出售。
成型后的饼皮也可饧发约半小时，再铺上馅料，入炉烘烤。
以上就是对比萨饼底的做法详细介绍，制作它的时候，完全都是可以根据以上方法进行，但是要注意的是，在制作比萨饼的时候，需要适量的进行，不宜制作的太多，否则吃不完，这类食物很容易坏掉，这点要注意哦!
鸡肉蘑菇比萨的做法
民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道鸡肉蘑菇比萨,让家人吃得更健康。
2.12香肠匹萨的馅料。
3.219寸烤盘，抹上一层黄油。
4.1然后用手慢慢的推开，成如图形状。
5.2发酵好的面团，按压排气，松弛10分钟。
6.在匹萨的饼皮周围均匀的摆上一圈香肠，每个香肠之间有半cm总有的间隔。
7.把香肠的空隙处的饼皮轻轻的拉长并包住香肠，按压在里侧；用叉子扎眼。
8.抹上披萨酱；撒上一层奶酪丝。
9.撒上豌豆、玉米、胡萝卜粒。
10.再摆上一圈圆形的香肠。
11.最后再撒上一层奶酪丝啊。
12.烤箱中层，200°，15分钟；烤至13分钟的时候取出再撒上一层奶酪丝，烤2分钟即可出炉。
想要做好菜，其实难度不是特别大，主要还是需要用心。根据上面的步骤，先准备好食材和调料，然后就开始做一下这道鸡肉蘑菇比萨
脆底花卷的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习脆底花卷的做法。
2.121发好的面团
3.212煎锅倒油烧热后倒入葱花快速翻炒片刻关火，盖盖焖制一会做成葱油待用
4.面板上排气分成两块面团，先把其中一个面团擀成大圆片倒上葱油
5.抹匀再加点葱花、撒少许盐
6.卷起来切段
7.每两个一组上下重叠用筷子压出痕迹
8.依次分别做好
9.手拿两头反方向扭转成花卷状，摆到倒了油的煎锅里，小火煎制底部焦黄
10.然后加少许水盖盖小火继续煎制
11.等到水分基本蒸发没有花卷也熟了
12.临出锅时可以撒点芝麻这样会更香
美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了脆底花卷这道菜的做法之后，相信多数人应该都会自己尝试的。
脆底小面包的做法
脆底小面包是一种老少皆宜的食材，营养丰富，对于日常身体保健也非常有效，脆底小面包搭配许多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要来了解脆底小面包的最简单做法，以及烹饪过程中要注意的几个事项，吃出健康，吃出美丽。
2、面团分成八份，盖保鲜膜松弛十分钟
3、吧小面团擀成牛舌状，卷起来当中切开
4、底部材料混合，取面团占一点水再占上底料
5、烤盘刷油，面团放入烤盘
6、最后发酵至两倍大，烤箱内放入温水半个小时。
7、面团喷上水，撒上一点芝麻
8、入烤箱，180℃上下火25分钟，出炉后刷上蜂蜜水，如果喜欢吃更脆的低可以用平底锅加点油煎一下更香。
饭店的菜肴虽然可口，但可能隐藏一些卫生问题，脆底小面包的做法简单，可以自己在家里做，保证卫生。
脆底生煎饺的做法
人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下脆底生煎饺这道菜的做法。
2.1将火腿切成细粒状、小葱切细葱花、虾皮洗净都放入一个大碗中
3.2将擦好的丝撒上一小勺盐，揉匀，腌5分钟
4.将腌好的角瓜丝挤去腌出的水分，放在案板上粗粗地切几刀，然后也放入大碗中
5.将锅烧热放油，不用烧热，就将搅拌好的蛋液放入，然后快速地用筷子无规律的左右搅拌，蛋液完全凝固后关火，这样炒好的鸡蛋是碎碎的蛋花。一定要和好面后先炒鸡蛋，等到拌馅的时候鸡蛋就已经凉了，一定要等鸡蛋凉后再放入馅中，不然会很难吃
6.将炒好的鸡蛋凉后也放入装馅的大碗中，放入花椒粉、少许盐、少许香油拌匀
脆底生煎饺的做法介绍完了，你应该也掌握得差不多了。那么，你现在就可以去厨房了，为了家人、孩子、自己，请认真地做好这道菜，这是一份别样的“心意”。
脆底小披萨的做法
对于每个人来说，都想有个稳定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一个幸福的家庭，这样的人生也就完美了。但是完美的同时，你需要有健康的身体来享受才行。为了健康，请你经常在家做饭吃。如果你不会，那现在就请跟着小编一起来学做脆底小披萨。
2.2 把步骤1的材料全部混合揉成表面光滑的面团，盖上湿毛巾让其醒发20-30分钟
3.3 蔬菜洗干净备用
4.4 把洗好的蔬菜切成小丁混在一起（根据需要，不要切多了造成浪费）
5.5 马苏里拉奶酪擦成丝备用
6.6 醒发好的面团平均分成四份
7.7 把四份圆饼擀成小薄饼，放在烤盘内
8.8 先铺上一层自制披萨酱
9.9 撒上适量蔬菜丁
10.10 最后撒上一层马苏里拉奶酪
11.11 烤箱中层200度15分钟左右
脆底小披萨的详细方法步骤已经介绍完，相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了。实践出真知，相信真正的美食都是这样出来的。
蜂蜜脆底小面包的做法
疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于蜂蜜脆底小面包这道菜的做法。
2.等量分成16个小剂子，滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟
3.将松弛好的面团擀成长条状。
4.卷起来，轻轻捏紧。若是觉得不紧，封口处沾水再捏，然后再松驰10分钟
5.松驰后的卷儿从中间切开变成2个。
6.混合原料B，制成卷底的沾料
8.然后在卷底先沾水后，再沾满材料B。
9.均匀的摆放在烤盘中，距离要摆放差不多。
10.在室温发酵两倍大
12..接着放入预热200度的烤箱的底层，烤制20分钟左右。
也许你从来都没有去过厨房，但是看完蜂蜜脆底小面包的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
黄金脆底披萨的做法
每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，最好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好黄金脆底披萨这道菜吧。
2.12将酵母溶液加入粉类，用筷子搅匀，倒入水，搅拌成松散状，静置10分钟后加入橄榄油，慢慢将油揉进面团，揉至扩展阶段。
3.21将光滑面团放入容器，盖上潮湿的纱布，放置温暖处发酵。
4.1取出定型后的饼皮，放入已抹油的披萨盘，用叉子在饼皮上扎一些小孔。
5.2待面团发酵至2.5倍大时取出，重新排气、滚圆，擀成圆饼形，直径大于披萨盘2厘米，盖上纱布，放入冰箱冷藏半小时定型。
6.在饼皮上涂一层番茄酱。
7.均匀撒1/3奶酪丝。
8.放上洋葱圈。
9.鸡胸肉切丁，奥尔良烤肉料用水调匀，腌制3小时以上。
10.将腌制好的鸡肉放入洋葱圈，周围铺上玉米粒、尖椒丁和小红辣椒。
11.撒上剩余的奶酪丝。
12.再撒少许披萨草，烤箱200度预热，上下火烤15分左右。
现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下黄金脆底披萨。
脆底蜂蜜小面包的做法
吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，小编就先来教你如何做好脆底蜂蜜小面包。
2.取出面团排气，分割八份，盖上保鲜膜静至20分钟。
3.取一小面团擀成牛舌装。
4.卷起
5.成长条。
6.当中切开。
7.把脆底部份材料混合均匀。
8.取一小块面团沾少许水再沾上脆底材料。
9.烤盘上放上适量油。
10.面团一个个放在烤盘里。
11.进入烤箱，烤箱里放一碗温水，再放入烤盘发至2.5倍大，取出面包团上面喷入水，撒上白芝麻。
12.烤箱提前预热，180度上下火20分钟，出炉。
13.用软刷刷上蜂蜜水即可食用。
14.成品
脆底蜂蜜小面包的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。
培根脆底佛卡夏的做法
很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍培根脆底佛卡夏的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧
2.将面团揉至光滑有弹性即可，无需揉出薄膜；
3.将面团放温暖湿润处发酵至两倍大，我仍用面包机的酸奶功能发酵，在等待发酵的时间里，我们来准备撒在表面的材料，培根切碎、大蒜切片、干燥罗勒叶和黑糊椒粉用油拌匀（最好使用橄榄油）；
4.用手指沾面粉在面团上戳个洞，洞口不回缩不塌陷表明发酵到位；
5.将面团取出，排气滚圆，分成三个等重小面团；
6.将小面团擀成圆形或是烤盘的形状，室温醒发20分钟，表面刷一层香料；
7.撒上培根，用剪刀在面饼表面剪一些小口；
8.撒上大蒜；
9.烤箱180度提前预热，这是刚入烤箱的样子；
10.这是烤了15分钟之后，能看出面饼开始出现焦黄的颜色了；
11.25分钟到，出炉啦
显然，读完培根脆底佛卡夏这道菜的相关介绍，你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知，所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味，肯定是无比开心激动的。
原香烧烤鸡肉比萨的做法
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下原香烧烤鸡肉比萨这道菜的做法。
2.212比萨面团：筋面粉70克，低筋面粉30克，水65克，橄榄油7克，细砂糖5克，干酵母1克，盐1克，奶粉4克；比萨馅：橄榄油15克，蒜末20克，番茄酱80克，高汤(或水)30克，黑胡椒粉1/2小勺(5ML)，鸡腿肉160克(去骨后)，口蘑4个，洋葱40克，马苏里拉芝士80克；把制作pizza面饼的所有配料揉成面团，使劲揉，揉到面团变得十分劲道，抻开面团，面团能形成一张比较薄的薄膜(扩展阶段)，就可以了。把面团放在26度左右的环境下，盖上保鲜膜，发酵约1个小时，使面团变成2倍大
3.1边熬煮边搅拌至浓稠的酱状。盛出备用
4.2加入黑胡椒粉，炒出香味后，加入番茄酱、高汤（或水），转小火慢慢熬煮
5.将蘑菇放入烧热的锅里，翻炒至软，炒出蘑菇内的水分。炒完蘑菇，将洋葱也炒软，并盛出备用
6.鸡腿肉倒入锅里炒熟（锅里不需加油，建议使用不粘锅）。炒熟的鸡腿肉和第4步炒好的酱混合拌匀
7.马苏里拉芝士用擦丝器擦成丝
8.做完这一系列事情，第一步的面团应该也发好了。当面团发酵到2.5倍大，用手指蘸面粉在面团上捅出一个窟窿后，窟窿既不塌陷也不回缩，就表示发酵好了
9.发酵好的面团分成两份（如果做8寸的比萨，就不需要分了）。静置15分钟进行中间发酵
10.中间发酵完成后，将面团擀成圆形，放入比萨盘，用手捏面团使面团完全贴合比萨盘的形状。如果没有比萨盘，直接将面团擀成圆形放在烤盘上亦可
11.在面团底部用叉子戳一些小孔，以防止烤的时候饼底鼓起
12.面团底部撒上一些马苏里拉芝士，然后铺上和酱拌匀后的鸡腿肉
13.再撒一层马苏里拉芝士，铺上炒过的洋葱和口蘑。最后撒上一层马苏里拉芝士（留少许，不要全撒完）
14.放入预热好210度的烤箱，烤10分钟左右，当饼皮开始上色时取出，撒上剩余的马苏里拉芝士，再放回烤箱烤5分钟，至饼皮呈棕红色即可出炉
看了今天为您介绍的原香烧烤鸡肉比萨，我想大家可能已经学会了它的制作方法，小编在此提醒大家，一定要按要求准备好食材，这样才能制作出更好的菜品。
比萨的做法
想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍比萨的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。
2.12炒锅烧热，加入少许橄榄油
3.21放入切好的洋葱碎，翻炒至出香味，倒入番茄沙司、生抽、蚝油、砂糖、黑胡椒粉少许不停翻炒，大约一两分钟时间即可关火
4.1用叉子在面饼上扎出许多小洞洞
5.2面醒好后，电饼铛插上电源，抹上橄榄油或黄油，把面团放入锅内，用手摊平，四周要略厚一些
6.十分钟左右，饼底有微微的焦黄色即可，不用翻面再煎，不然饼会很干的
7.直接倒入炒好的比萨酱，因为偶的马苏里拉芝士所剩不多，所以这步就不铺了，其实这里铺上一层，效果会非常好滴
8.家里也没有培根，火腿肠顶上，再放上几片青椒，几片洋葱圈
9.我家所剩的马苏里拉就这么点了，全倒上吧
10.再放上几片火腿，烤出来的效果更漂亮哈
11.最后一步，继续开电饼铛上下火，不过这个时候，可千万不要把上盖盖严啊，拿东西支撑住，不要挨住经萨，不然芝士会被烤焦的
12.大概十分钟左右，看芝士全部融化，就OK了，捏起片火腿，拉丝效果还行，如果芝士多些，效果会更好滴
今天这道既简单又营养的比萨，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！
芝麻脆底牛肉小煎包的做法
记住身体是自己的，一定要管住自己的嘴，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于芝麻脆底牛肉小煎包这道菜的做法。
2.准备花椒水，就是把花椒放入冷水煮沸然后冷却备用
3.将肉馅放入厨师机搅拌桶，用K浆头，中速搅拌。慢慢放入调味的材料（除了芝麻油以外）与肉馅混合
4.再分次加入蛋和水及花椒水，将水一点点打到肉馅里。这样做出来的肉馅才多汁滑爽，包子皮挨着馅的部分也好吃
5.最后再加入麻油，将滋味锁在肉内。如果先放麻油则肉馅不容易入味
6.做好的肉馅放冰箱冷藏2-3小时，让肉馅入味同时也让肉馅产生粘性。使用前再撒入青葱即可直接包馅
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着芝麻脆底牛肉小煎包的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
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