红薯团圆饼的做法
人群养生吃红薯的好处。
“今天不养生，明天养医生。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的红薯团圆饼的做法，希望能对您有所帮助，请收藏。
朝九晚五的工作，是不是让你喘不过气？常年的加班，你是不是已经无力吐槽？当你拖着空扁的肚子继续工作时，你是不是向往路边的美食摊？打住，去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下红薯团圆饼的做法吧。
2.1212取出200g面粉。WwW.Ys630.coM
3.2121混合红薯泥和面粉，加入酵母，揉匀成面团，饧发10分钟。
4.准备好需要的红糖、白糖和蜜枣。
5.将面团搓成长条，均匀的分成8个剂子。
6.1再取一张盖在上面。
7.2每个剂子擀成圆形薄饼，取一张撒满红糖。
8.在上面这张面饼上撒满白糖。
9.再盖一张面饼。
10.如此交替在面饼上撒红糖白糖，直到用完所有饼皮。
11.最后一张不再撒糖，将面饼边缘向下折叠，调整饼型，呈圆形即可。
12.将蜜枣切碎，均匀撒于饼表面。
13.饧半小时，入蒸锅。
14.凉水下锅，开锅后蒸25分钟即可。
15.出锅装盘。
16.现在知道何来的幸福甜蜜了吧~红白糖夹层还有蜜枣的衬托，够甜蜜了吧，而且口感中还有红薯的香味儿哦！希望这份幸福甜蜜感也带给每个人哈！
红薯团圆饼虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。
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豆沙红枣团圆饼的做法
面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示豆沙红枣团圆饼的做法。
2.21擀成长方形薄饼。
3.1将外边缘的1/3部分折叠过来。
4.2均匀涂抹上豆沙馅。
5.再将内侧1/3部分折叠压在上面。
6.将右侧1/3部分折叠。
7.然后将左侧1/3部分折叠压在上面。
8.将叠好的饼坯翻个面。
9.稍微压扁一些，将红枣对半掰开，压入饼坯表面。
10.饧约10分钟，凉水入蒸锅，开锅后焖蒸30分钟。关火后焖3分钟，即可下锅。
11.将硕大的团圆饼从中间切开，放入盘中。可以清晰看到里面的层次哦，镶嵌着满满的豆沙馅，想象咬一口有多甜蜜吧！
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的豆沙红枣团圆饼选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
核桃圆饼的做法
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍核桃圆饼这道菜的做法。
4.搅拌均匀。
5.再加入鸡蛋液，搅拌均匀。
6.倒入切碎的核桃仁。
7.将核桃仁与食用油搅拌均匀。
8.倒入低粉，搅拌均匀。用手揉为面团。
9.用手把面团整形成直径3.5CM，圆柱体.并放入冰箱冷冻至硬(约1个小时)。
10.冻硬的圆柱形面团用刀切成厚约0.7CM的片。
11.切好后放入烤盘。
12.放进预热好的烤箱，165度，中层，约20分钟，至表面微金黄色。
今天的核桃圆饼介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。
飘香小圆饼的做法
食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求，小编现在就来为你介绍下飘香小圆饼的做法。
2.1用打蛋器搅打，直到花生酱和油混合均匀
3.2加入100ML植物油
4.1加入1/4小勺盐，搅打均匀
5.2加入80克糖粉，搅打均匀
6.克面粉和1/2小勺泡打粉混合过筛，加入第5步的混合物中。揉成柔软的面团
7.取一小块面团，先揉成圆形，再轻轻压扁，做成小圆饼形状
8.做好的小圆饼排入烤盘，用叉子在表面压一下，压出花纹(不压也可)。入烤箱烘焙，180度，18分钟左右
飘香小圆饼的做法介绍到这里也就全部完结了，接下来就看你自己了。所以，从此刻开始就去厨房操刀做起来，相信你能战胜自己，也能战胜它。
手工小圆饼的做法
现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做手工小圆饼。
2.杏仁切碎，放入料理机，加入一勺面粉
3.搅打成细末，备用
4.黄油软化，加入糖粉和盐，用打蛋器打发
5.加入蛋黄，搅打均匀
6.加入香草粉，
7.搅打均匀
8.杏仁粉和低筋粉混合，筛入黄油糊中
9.拌成均匀面团，按扁，包上保鲜膜，放入冰箱冷藏松弛半小时
10.取出，擀成1厘米厚的片
11.切成1厘米见方的小丁
12.搓圆
13.摆入烤盘
14.放入烤箱，中层，上下火170度，烤约5分钟左右，
15.表面金黄出炉
16.趁热沾裹上糖粉
今天的介绍手工小圆饼就到这里结束了，这道菜的制作方法您学会了吗？如果已经学会了，还等待什么，赶快回家去尝试，让自家的餐桌多道美食吧！
原味圆饼的做法
每逢佳节倍思亲，身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天，你就可以一解相思之苦了。而见到亲人，如果你能亲手做上一顿可口的饭菜，他们肯定无比欣慰。那么，下面就让小编先来教您如果做好原味圆饼
2.将10克细砂糖加入蛋黄
3.搅打至糖溶化，蛋黄发白
4.蛋白搅打成粗泡，分次加入剩下的他搅打
5.成为不能流动的细腻有光泽的蛋白糊
6.分两次将蛋白糊加入蛋黄中，
7.拌匀
8.筛入低筋粉
9.拌匀
10.装入裱花袋，圆口花嘴
11.在烤盘中挤出一个个圆形
12.放入烤箱，中层，上下火170度，烤12-15分钟
13.表面金黄，出炉
看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下原味圆饼。
团圆饺子的做法
拥有健康的身体是每个人的愿望，而想要达成这一愿望，平日的饮食就不可忽视，团圆饺子做法很简单，而且经济实惠，营养也不输那些昂贵的食物，在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。
2、牛肉泡冷水里一小时去血水后改刀，姜切大片
3、入料理机打成馅（手工剁更好），加盐、胡椒粉、蚝油、鸡蛋，顺一个方向搅上劲儿后加一勺花生油再搅拌一会
4、加入手工剁碎的洋葱，继续用筷子顺一个方向搅拌（顺方向搅拌肉馅才会上劲儿，口感才好），搅好的馅儿盖上入味儿
5、准备饺子皮，用专用饺子粉（普通面粉也行）
6、面粉里加一点点盐（这样饺子皮比较筋道）
7、加水搅和面粉至絮状
8、揉成一团（盖上，松驰二十来分钟）
9、取出松驰好的面团，撒少许干面粉再次揉匀后搓成长条状，切合适大小的剂子
10、按扁，擀成薄片
11、包成自己喜欢的形状
12、上蒸锅（蒸屉要抹油防沾）
13、大火烧开锅后，蒸十分钟即可，关火，出锅，配上一碟自己泡的糖醋蒜或者腊八蒜上桌，保证秒光
自己在家做饭虽然需要花费一点时间，但比较健康，是值得的，团圆饺子的做法简单，所需要的时间并不多。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红薯团圆饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“人群养生吃红薯的好处”专题。
