养生 > 饮食养生 > 养生鸡煲汤的做法 > 导航 > 鸡的养生做法

鸡的养生做法

2019-10-07

香辣爆鸡胗的做法

【www.ys630.com - 养生鸡煲汤的做法】

对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于香辣爆鸡胗的做法吧。

2.12鸡胗放在盐水里泡5分钟后,用手搓洗干净。

3.21将鸡胗切成片(不要切断),再切成十字花刀。青辣椒,生姜切丝,蒜瓣拍碎,葱切段。

4.锅里的水烧开后,放入鸡胗焯水变色捞出,控干水分。

5.锅里倒入油热后,放生姜、干红辣椒、蒜瓣炒出香味后,放青辣椒翻炒。

6.下入鸡胗翻炒均匀。

7.加入盐、十三香、白糖、味精调味。

8.翻炒均匀后出锅。

看完香辣爆鸡胗的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

Ys630.com相关知识

香辣鸡胗的做法大全


鸡胗就是鸡胃,也是一种比较常见的食材,比如说可以做成香辣鸡胗,不但口感好,营养价值也是非常不错的,对于调理肠胃有一定的作用,鸡胗也是一种药用价值的食材。在做香辣鸡胗的时候,除了准备鸡胗以外,要准备青红辣椒,可以准备适量的冬笋,如果家中有老干妈,也可以准备一点老干妈。

香辣鸡胗的做法大全

材料

鸡胗120g,青椒10g,红椒10g,笋10g

调料:老干妈牛肉末豆鼓油5g,辣椒酱3g,盐3g,料酒5g,味精1g,葱2g,姜2g,花椒2g,酱油3g

做法

1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。

2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。

3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。

4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。

小诀窍

老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱,这两样本身有咸味儿,盐要少放一些。

做法二

材料

鸡胗,蒜苔,泡姜(有的可能直接用老姜),红尖椒(可用泡椒)若干,盐,酱油,料酒,鸡精,胡椒粉

做法

1.鸡胗切片,加几片生姜、盐、料酒、酱油拌匀放一边。

2.蒜苔切小段、泡姜切片、辣椒切段。

3.炒锅倒油烧滚。

4.油锅滚后,下鸡胗快速翻炒,至其完全变色后盛出待用。

5.炒锅中倒油,油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒。

6.蒜苔将熟前,倒入刚才炒过的鸡胗,大火快炒,并加盐、鸡精、胡椒粉炒匀,出锅。

做法三

材料

鸡胗,榨菜,青红尖椒,泡椒,姜,蒜,生抽,蚝油,胡椒粉,料酒,干淀粉(或生粉),盐,白糖

做法

1.青红辣椒切小圈、姜蒜切片

2.鸡胗加一勺盐搓洗,然后去除筋膜洗净切片

3.加生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、干淀粉拌匀腌制30分钟

4.锅里热油,爆香姜蒜

5.倒入鸡胗,大火快速翻炒

6.待鸡胗变色,加入榨菜、辣椒圈翻炒均匀

7.最后调入适量的盐、白糖调味,即可

铁锅香辣鸡胗的做法


一道家常铁锅香辣鸡胗肯定会让你垂涎欲滴,色香味俱全的食物一摆到桌上,就能够打开你的味蕾,铁锅香辣鸡胗的做法有点复杂,过程有点繁琐,但是味道肯定非常赞,加入了耐心的食物充满着温暖的感觉,可以用水煮、可以慢炖、还可以黄焖,味道都非常棒。

2、准备调味料,料酒,盐,酱油,陈醋,糖,花椒,大料,辣椒,草果,孜然粒,葱,姜,蒜片

3、锅中放入清水,在把鸡胗一同放入,开锅用漏勺捞出过温热水备用

4、铁锅烧热放少许油,炸香花椒,大料,孜然粒

5、随后下入葱,姜,蒜片煸香

6、倒入焯过水鸡胗

7、先加入少许料酒去腥

8、在加入老抽酱油和陈醋炒匀

9、加入适量盐

10、在加适量糖炒均匀

11、一次加合适温水沫过鸡胗就行

12、大火烧开煮10分钟,充分煮出香味

13、改小火煮40分钟

14、然后打开盖在开大火收汁即可出锅

15、成盘享用美味吧

许多小朋友也喜欢吃铁锅香辣鸡胗,软软香香的感觉令人非常想念,尤其进入冬季时节,打火锅的时候放入一些,整个屋子都会散发浓郁的香味。

香辣火腿鸡胗的做法


做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的香辣火腿鸡胗做法吧!

2.212煮锅放入适量水烧开,倒入一匙料酒,放入鸡胗焯一分钟水后捞出放凉。

3.放凉的鸡胗切成薄片。

4.火腿肥瘦分开,分别切成薄片。

5.炒锅放油,放入花椒、干辣椒炒香。

6.放入肥火腿煸炒出油。

7.放入豆瓣酱炒香后放入火腿肉煸炒断生。

8.放入鸡胗翻炒两分钟。

9.放入姜蒜片、青红椒、洋葱翻炒两分钟。

10.放入一匙料酒。

11.放入生抽、老抽、味精调味即可出锅。

12.成品图

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好香辣火腿鸡胗做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。

香辣孜然鸡胗的做法


想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍香辣孜然鸡胗的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

2.开水焯一下切好的鸡胗

3.红辣椒绿辣椒切段儿备用葱姜蒜切片

4.焯过以后的鸡胗控水以后,加孜然粉胡椒粉料酒味精进行腌制

5.花椒油烧热

6.把葱姜蒜爆香加适量的香辣酱

7.然后倒进鸡胗进行翻炒,此时你需要加一些干锅炒过的孜然颗粒在里面,这样更加强调了孜然的味道,小炖15分钟

8.鸡杂很脆嫩了,就可以加那些青红椒了

9.翻炒几下就可以出锅了,出锅的时候如果汁儿没有收的很好,你可以加淀粉的。最后加点儿味精香油就可以出锅了,你也可以撒上点儿黑芝麻也会很香的

看到这里,千万不要被上面介绍的香辣孜然鸡胗的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

辣炒蒜香鸡胗的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于辣炒蒜香鸡胗的做法。

2.21鸡胗对半切开。

3.1姜切丝.蒜切片。

4.2打花刀。

5.把鸡胗和姜蒜放入盆中,加入盐生抽料酒腌制半小时。

6.葱蒜切末辣椒切块。

7.1放入腌好的鸡胗翻炒。

8.2锅中热油花椒粒爆香后捞出。

9.倒入少许生抽。

10.加入少许盐炒至汤汁收干变色后盛出。

11.锅中另热油爆香葱末。

12.放辣椒翻炒均匀。

13.倒入炒好的鸡胗。

14.加入少许鸡精和蒜末炒匀。

15.最后淋入麻油即可。

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做辣炒蒜香鸡胗。

辣爆鸭胗的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下辣爆鸭胗的做法。

2.21顺鸭胗较短的一边,顶刀打深花刀,不要切断;

3.换方向,切成片(如图3)

4.尖椒切滚刀片;葱蒜切斜片;干红辣椒擦洗干净备用;

5.1沥水,备用;

6.2锅中坐水,加入一块儿拍松的生姜,待水沸腾后,下入鸭胗片,见肉片舒展开来,立即出锅;

7.起炒锅,热锅凉油爆香葱蒜和干红辣椒(我怕太辣,最后放红椒;想更辣,应该在这一步爆香);

8.下入鸭胗,改大火快速翻炒,约2、3分钟左右;

9.下料酒,翻炒均匀;

10.下酱油,翻炒均匀;

11.点入几滴米醋,翻炒均匀;

12.最后加入干红辣椒和尖椒,翻炒均匀;加入少许盐调味,出锅即可。

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的辣爆鸭胗一定会出自您的手笔哦。

芫爆鸡胗的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好芫爆鸡胗

2.2鸡胗放入盐搓洗后用清水洗净。

3.12香菜择去叶子,留茎杆,放水里洗净。

4.21洗好的香菜茎干切成段备用。

5.焯好水的鸡胗切成片备用。

6.姜蒜切片,辣椒斜刀切段,小红椒切丝备用。

7.取一小碗,放入盐、酱油、味精、小红椒、淀粉调成味汁碗。

8.炒锅上火,倒入食用油,放入花椒、辣椒小火煸香后放入姜、蒜片煸香。

9.大火放入鸡胗快速翻炒。

10.放入香菜段快速翻炒。

11.倒入调好的味汁翻炒均匀即可关火。

也许你从来都没有去过厨房,但是看完芫爆鸡胗的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

香辣鸡胗的做法是什么呢?


今天小编教大家做一道比较家常的香辣鸡胗,相信大家平时对于这些动物的肝脏也会非常喜欢,而且鸡胗的营养价值很高,所以通过这种做法能够将其中的营养更好地释放出来,而且做成腊味既能够起到开胃作用,还能够很好的去除腥味,如果你感兴趣的话不妨来学一学。

原料

鸡胗300克、洋葱半个、红辣椒10个、青辣椒2个,半成品竹笋一小袋,芹菜一小把、葱、姜、红油香辣酱1汤匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、鸡精。

做法

1、姜切丝,葱切葱花,青、红辣椒剪成小段,鸡胗打花刀切小块,洋葱切小块,芹菜切块,竹笋用凉水事先泡半小时让释放一下里面的盐。

2、锅中倒入清水,芹菜和鸡胗分别焯水沥干备用。

3、炒锅倒入适量的油,放入红油香辣酱,再加入葱姜爆香。

4、放入焯过水的鸡胗,翻炒几下,烹入料酒,淋上生抽。

5、放入洋葱,青、红辣椒,竹笋和芹菜,再炒大约1分钟。

6、出锅前放鸡精调味后,淋点香油翻炒均匀,即可出锅。

注意事项:

鸡胗虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。

科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。

如果你觉得在烹饪过后鸡胗还有欣慰的话那么小编建议你,在烧之前可以先将鸡胗腌制一会儿,这样也能够有效地去除其中的腥味,当然对于动物肝脏这些食物是不能够经常吃的,因为其中可能会含有一定的微量元素会不会对身体有伤害,希望你能够在吃的时候适量。

泡椒爆鸡胗的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关泡椒爆鸡胗的做法吧。

2.再用清水将鸡胗冲洗干净, 沥干备用;

3.芹菜洗净切成段,姜,蒜,泡椒切好,郫县豆瓣备用;

4.在装有姜片和蒜片的碗中加入生抽,生粉,料酒,盐,胡椒,醋,糖和少量的水调成料汁备用;

5.锅里放油,慢慢煸炒郫县豆瓣,

6.再加入泡椒爆香;

7.爆香后加入沥干的鸡胗翻炒,大火快速翻炒至鸡胗变色;

8. 加入准备好的调料汁;

9. 翻炒几下, 让鸡胗均匀的裹住汁,下入准备好的芹菜丝,迅速翻炒几下即可关火;

10.出锅装盘。

泡椒爆鸡胗的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

彩椒爆鸡胗的做法


彩椒爆鸡胗是一道比较家常的菜,因其味道比较鲜美,营养价值也比较高,而深受人们的喜爱。相信还是有很多的人对彩椒爆鸡胗的做法不是很了解,不知道怎么做。那么,我们今天就来学习一下彩椒爆鸡胗的做法,想要了解的朋友们,请仔细的一定下文哦!

做法一:

主料:鸡胗、红绿彩椒、蚝油、料酒

辅料:盐、水淀粉、生抽、葱花蒜蓉

难易度:简单

耗时:30分钟

1.鸡胗剔去筋膜,用清水冲洗干净切成小片,再调入水淀粉,蚝油和料酒搅拌均匀,腌制10分钟,彩椒切小块。

2.中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将鸡胗放入,快速翻炒,变色后立刻捞出沥干油分。

3.锅中留底油,待烧至七成热时将蒜茸和葱花放入爆香。

4.随后放入彩椒块翻炒。

5.放入鸡胗,调入生抽和盐,转大火迅速爆炒片刻即可

做法二:

鸡胗 300G

红、绿、黄彩椒 各1个

蚝油 1汤匙

料酒 1汤匙

盐 1茶匙

生抽 1汤匙

姜末

做法 :

1、鸡胗剔去筋膜,用清水冲洗干净切成小片。

2、彩椒切小块。

3、蚝油和料酒搅拌均匀,腌制10分钟。

4、锅中放油,待烧至六成热时将鸡胗放入,快速翻炒,变色后立刻盛出。

5、锅中留底油,待烧至七成热时将葱姜末放入爆香,再放入彩椒块翻炒。

6、放入鸡胗,调入生抽和盐爆炒片刻即可

通过上文的介绍,相信你已经知道彩椒爆鸡胗的做法是什么了吧!彩椒爆鸡胗的做饭也是非常的简单的,你也不用为了吃彩椒爆鸡胗,而跑出去到餐馆吃,自己做的,味道丝毫不差于饭店,而且还会比饭店的更加放心、安全,想要学习的赶快来吧!

香辣鸭胗的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍香辣鸭胗的做法。

2.将以上所有材料混合揉匀,入冰箱冷藏腌制2-3天

3.腌制入味后将鸭胗取出,放在通风的地方凉至表面水分挥发即可待用

4.将腌制后的鸭胗切成薄片,青蒜切寸断,大蒜切片,姜剁末,辣椒切细片,胡萝卜切小片待用

5.锅内入油,放入麻辣酱爆香

6.放入青蒜白、姜、蒜炒香

7.保持大火,将鸭胗、胡萝卜一起放入翻炒至熟

8.最后加点糖、料酒、淋2滴香油,撒入辣椒片和青蒜,翻炒均匀就可以了

常年吃外卖的你,如今掌握了香辣鸭胗做法,肯定想自己去厨房做做看。相信自己,做出来的东西绝对别有一番风味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣爆鸡胗的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

香辣爆鸡胗的做法的延伸阅读