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秋季玉米养生做法

2019-10-07

瘦肉玉米青椒披萨的做法

养生粥的做法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“瘦肉玉米青椒披萨的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍瘦肉玉米青椒披萨的方法!

2.2准备材料的大集合没有拍到照。把高筋面粉和低筋面粉,糖混合,酵母用温水浸泡一下,加入面粉中揉成面团,盖保鲜膜醒20分钟。

3.1烤好拿出,涂上自制披萨酱,加一层马苏里拉芝士。

4.2把醒好的面团分成两份,都擀成圆型面皮,(一份放入冰箱冷冻,下次做时再出来。)把边向内卷起,面底用叉叉扎很多小孔,涂上蛋液。放进光波炉,烤十五分钟左右。

5.加入洋葱青椒,玉米和瘦肉,再放一层披萨酱,放入芝士。

6.放入光波炉170度烤15分钟,190度5分钟。(温度根据自家烤箱的特点而设定。)

7.时间久了点有些焦焦的。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下瘦肉玉米青椒披萨。

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青椒培根披萨的做法


同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关青椒培根披萨的具体做法。

2.12打开电子秤,秤一下盆的重量,然后按一下去皮键,放入面粉;

3.21依此类推哈,就是每放一种材料前,按一次去皮键,放入奶粉;

4.1加入盐;

5.2放入细砂糖;

6.121倒入色拉油;

7.212在面粉的另一边挖个坑,加入酵母(不要让酵母与盐直接接触,以免杀死酵母菌);

8.倒入水,水不要一次性倒入,先倒2/3,再根据面团的软硬适量添加;

9.揉成光滑的面团,并放在温暖湿润处发酵到两倍大(到现在为止,只用了一个盆喔,嘿嘿,够懒够方便吧:)

10.在等待面团发酵的时间里,我们来准备所需的馅料,将培根切成片,奶酪切片或碎都可以,青椒切粒;

11.烤盘扫油;

12.将发酵至两倍大的面团取出,用擀面杖擀成烤盘的形状,铺入烤盘;

13.用叉子在面饼上叉满小洞,防止面饼在烤焙的时候鼓起来,室温醒发20分钟;

14.表面刷一层比萨酱,铺一层马苏里拉芝士,铺一层培根,铺一层芝士,青椒放在最上面;

15.烤箱200度预热,入炉烤30分钟左右;

16.第一盘出炉,这盘芝士多多,我在青椒的表面又撒了一层芝士;

17.第二盘出炉,这盘芝士少,青椒上面没有芝士,大家能看出差别吧,貌似芝士多的更诱人哈

18.有没有种鲜艳欲滴地感脚啊

19.请享用吧:)怎么样,很简单吧?就是面揉一揉,擀一擀,馅铺一层芝士铺一层,然后烤一烤就行了,关键是自己做的,馅料丰富、价格实惠、口味还可以随意变化喔,是不是可以让你远离必胜客了呢:p

感谢大家今天和小编一起来学习青椒培根披萨的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐,您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧,让我们共享美食。

松子玉米披萨的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下松子玉米披萨的做法。

2.揉好的面团取出放一旁发酵,发酵至原来的2倍大左右。取出揉匀后均匀的分成4小块,6寸的披萨盘可以做4个披萨。我做了2个,剩下的放冰箱里冷冻起来,下次再做。

3.取其中一块面团用擀面杖擀成圆形(越薄越好)放入铺着油纸或抹了油的披萨盘里,用叉子刺小孔。放预热的烤箱里,200度烤制5分钟左右。

4.取出披萨盘,倒入适量橄榄油,用刷子抹匀。

5.下面的步骤就是放自己喜欢的材料了,想吃什么家里有什么就放什么吧。先挤上适量番茄酱并抹匀。

6.芝士切成片均匀的铺满饼皮,如果铺上一层马苏里拉奶酪拉丝效果会更棒。

7.香肠或火腿切成片铺满饼皮。

8.撒上一层玉米粒(洗干净控干水分)、松子仁(用烤箱烤熟放凉)。紫色的是切碎的紫甘蓝,为了点缀一下,可以不放。

9.铺上厚厚的一层马苏里拉奶酪,这样吃才过瘾啊~hh,200度,中层,上下火,18分钟左右.O(∩_∩)O哈哈~这款薄底的美味披萨就可以出炉了。

松子玉米披萨这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

玉米蒜肠披萨的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于玉米蒜肠披萨的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.烤盘刷油,面皮放到里面,用手按平按圆,把边边多按出来些

3.边上铺上车达奶酪片,再按会饼底,做成包边

4.包好之后的底子叉上小洞洞送入烤箱,200度烤8分左右

5.烤好后的披萨饼上,抹上披萨酱

6.铺入火腿

7.撒入玉米粒

8.撒入多多的马苏里拉奶酪

9.送入烤箱,200度,15分钟即可

要想做好玉米蒜肠披萨这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

玉米粒披萨的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好玉米粒披萨。

2.奶酪部分切碎,部分切片

3.尖椒切丝切圈

4.洋葱切圈

5.面胚撒满奶酪碎

6.刷上一层番茄酱

7.铺满尖椒、洋葱、玉米粒

8.最后铺上一层奶酪片,烤箱预热后,上下火,210度,20分钟

9.完成。 额,我这个是奶酪和番茄酱多了点哈

10.成品

11.成品图。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的玉米粒披萨扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

自制简易香肠玉米披萨的做法


如果为了图方便经常去餐馆吃饭,结果让自己的肠胃出现了问题或疾病,那是得不偿失的,为了我们的健康着想,我们最好还是自己学会一些家常菜做法,自己在家做,自制简易香肠玉米披萨的做法简单,大多数人都能很快学会。

2、准备好馅料(奶酪建议刨丝,没有工具的可以切薄片)

3、按照先肉后菜再肉的原则铺好,每层中间放一些奶酪丝,最后在香肠顶部铺一层玉米,再来一层厚厚的奶酪丝

4、预热放入烤箱190℃上下火25分钟,然后尽情享受美味吧

5、来张效果图

6、再来一张

7、其他造型尝试

8、火腿丁造型

9、脑洞大开鸡蛋代替奶酪,也蛮好吃

饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,自制简易香肠玉米披萨的做法,调味品少,对健康有益。

八寸火腿玉米披萨的做法


健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障,在饭店吃饭虽然简单,但却难以保证饮食健康,所以如果可以的话自己做还是最好的,八寸火腿玉米披萨的做法其实很简单,只要有心的话都是可以自己做的。

2、首先在温水里融化酵母,糖,盐,油

3、然后把第二布倒入高筋面粉里

4、揉成光滑的面团

5、盖上保鲜膜烤箱发酵50分钟

6、面团发酵至3倍大小,然后戳个洞看看有没有发酵好

7、反复压平放放气

8、 将披萨盘抹上少许色拉油,这样会让烤出来的披萨饼底部颜色金黄,比较好看

9、铺满整个披萨盘,用手掌尖把面团从中间往边上慢慢的推压,能够逐渐推出圆滑浑厚的一圈披萨边 要尽量将面团延展大一些,因为面团会收缩。可以放冰箱半小时后,再次推压定型

10、为了饼底膨胀,用叉子在面上戳孔

11、抹上披萨酱

12、继续铺上二分一的马苏里拉芝士,加热后都可以化掉。再陆续铺上玉米、香肠,如果有蔬菜,就再铺上蔬菜。在披萨外圈可以刷一圈蛋黄,或者一圈色拉油。烤出来颜色好看诱人

13、放入210度预热好的烤箱中层烘烤10分钟后取出

14、最后铺上剩下的马苏里拉芝士,再次放入上下火210度烤箱中层烘烤5分钟左右,待芝士出现比较漂亮的一个个焦点上色即可取出

工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由,八寸火腿玉米披萨的做法虽然容易,但吃了后却会感觉意犹未尽。

8寸青椒蛤蜊肉披萨的做法


做菜最容易忽略的就是火候,在做8寸青椒蛤蜊肉披萨这道菜的时候,火候是很重要的,注意火候,这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候,不用去大酒店,准备一道这样的美味菜肴,同样会让客人印象深刻。

2、揉成光滑的面团,盖上湿布,发酵至两倍大。

3、面团发酵期间,依次做自制番茄酱和馅料。做自制番茄酱。番茄去皮,切碎;洋葱半个(酱)切碎;蒜瓣适量,切碎。

4、锅里放入少量玉米油,洋葱和蒜碎先入锅炒香。再倒入蕃茄碎,炒出水之后,加入糖、盐,不断翻炒,混合物水分逐渐减少,直至变干稠,起锅前加入适量胡椒粉。

5、自制番茄酱做好了。这次洋葱给得多点,颜色没有上次红。

6、做馅料。蛤蜊肉干用水泡十分钟,清洗3-5遍,这肉里沙子比较多,要多清洗几道。洗好捞出,捏尽水分,备用。

7、洋葱半个(馅)切丝,玉米用刀刮出玉米粒(直接将玉米竖着,用刀垂直往下切,玉米粒就切下来了,底部放个盘子接着玉米粒)。蒜瓣切碎。

8、锅烧热,放入适量玉米油。洋葱和蒜先入锅爆炒,再倒入玉米粒,翻炒一会儿,加入盐。翻炒至洋葱水分变少,混合物整体变干。起锅前加入适量胡椒粉。

9、披萨面团发好后,拿出,揉揉排气,体积变回醒发前的大小。静置15分钟,然后擀成圆形。披萨盘垫一张油纸,铺上披萨皮。用叉子在披萨皮上扎许多小洞。

10、马苏里拉奶酪提前从冰箱拿出,室温解冻,变软之后弄碎。青椒切丝。

11、披萨皮上先敷自制番茄酱,再撒一层马苏里拉奶酪碎,然后铺上适量蛤蜊肉。再撒一层马苏里拉奶酪,盖上洋葱玉米粒,马苏里拉奶酪,再铺上剩下的蛤蜊肉,剩下的洋葱玉米粒,然后铺上青椒丝,最后铺上余下的马苏里拉奶酪。我蛤蜊肉分2次铺,玉米洋葱分2次铺,奶酪分了4次铺。次序自己可以调整,我的馅料量多,所以次数多了点。

12、烤箱上下200度预热好。烤盘置于烤箱倒数第二层。烤15分钟。烤好拿出晾凉。

13、连纸托一起托出,放在砧板上,用刀切开就可以享用了。

14、馅料十分丰富。

色香味俱全的食物,相信是每一个人的最爱。8寸青椒蛤蜊肉披萨一定会令你兴奋尖叫,相信许多人都吃过,自己去市场购买新鲜的食材,学着做一次,因为一点儿也不难。

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