培根炒莜面的做法
秋天饮食养生炒韭黄。
天下只有养生之道,没有长生之药。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,作好了养生我们的生活质量才更好。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“培根炒莜面的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。
很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍培根炒莜面的做法
2.2认识一个人靠缘分,了解一个人靠耐心,征服一个人靠智慧,和睦相处靠包容。人,相互帮扶才感到温暖;事,共同努力才知道简单;路,有人同行才不觉漫长;友,相互记挂才体味情深。与人为善,不遗余力地成就他人,不知不觉也成就了自己。一己是人,众人是天;谋事在人,成事在天。
3.1藕丁是提前焯过的,加入炒锅后,加少许生抽,稍炒。
4.2培根3片,姜丝,炒香。
5.放提前蒸过的莜面,炒开莜面。
6.不用很长时间,都是熟的,只要把莜面打开就行,加一勺盐。
7.出锅前,加入葱花。
培根炒莜面对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。
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莜面的做法
对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做莜面。
2.21把开水倒入用筷子搅拌,呈块状无干面为止。把面倒在案板上。
3.稍晾凉只要你能承受的温度,把它活成光华的面团。(不要太热,小心烫手)
4.揪出一个小面剂子,揉成小面团。
5.把面团擀成薄饼,想吃宽的窄的根据自己喜好选择薄厚,我是技术不行,所以擀的有点厚:(擀好的薄饼一侧刷少许的油或者直接刷在蒸笼上,以防粘锅。一定把水烧开后,大火大气蒸10分钟。
6.蒸好的薄饼,用手轻轻的抖动几下,会更有弹性。
7.薄饼稍晾凉,切成丝,(我切出来的好像叫条or棍!卖相的很难看,不过口感很不错,很有嚼头,很Q,切得长的可以甩起来玩)就OK了。可以配上各种热汤凉汤。我的凉汤很简单,盐水,生抽,醋,蔬之鲜,炝过油的葱花,蒜末,黄瓜,紫甘蓝(之前要杀汤)等等蔬菜。热汤:羊肉土豆,鸡蛋西红柿等等等。这个面也可以直接做炒莜面吃也不错
也许你家中有人会做莜面,那么现在你就能证明给你的家人,你其实也可以做饭,照顾好自己和亲人。
豆芽炒莜面的做法是什么
豆芽是在生活中经常遇到的一种食材,因为富含营养的物质,豆芽也成为了很多饭菜的搭配材料。而豆芽炒莜面就是很多人比较喜欢吃的食物,但是很多人自己却不会做,于是想学一下这种饭的做法。那么,豆芽炒莜面的做法是什么呢?对于大家感兴趣的这个问题,来看看下面的介绍。
莜面是莜麦磨成的粉,也即燕麦粉,营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份。莜面可预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。莜面还含有一种特殊物质——亚油酸,对人体新陈代谢有明显功效。莜面是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品,所以适合减肥人士。
之所以叫鱼鱼,其实是因为莜面被搓成了两头尖的梭子状,像一条鱼一样,本来是叫馀馀的。熟悉莜面和西北美食的应该都知道,如果跟以前的兔子一样,不知道的,就会比较新奇了~莜面做的食物还有叫钝钝、饺饺、金棍、丸丸的,都很有趣,比如我们食堂有一种叫“栲栲栳”的食物,其实就是莜面卷,也即窝窝。
原料:莜面100克、沸水小半碗。
配料:胡萝卜一小根、圆白菜叶几片、绿豆芽少许、小葱几根。
调料:食盐、生抽、白胡椒粉。
1.莜面中冲入沸水,先搅拌成絮状,再揉成面团,放一旁盖上保鲜膜,静置十分钟。
2.取一块莜面团,搓成条状,切小段,将每一段搓长,再截成寸断,将两头搓尖。
3.搓好所有鱼鱼,水烧开,下入莜面鱼鱼,烧开后再加一勺凉水,再次烧开后捞出用凉水冲洗后备用。
莜面鱼鱼已经做熟,现在来炒吧。
4.圆白菜叶切丝,胡萝卜去皮切细丝,绿豆芽摘去尾部。
5.锅烧热,下入葱白段炒香,先炒胡萝卜。
6.再炒圆白菜叶,稍微变色即加入莜面鱼鱼翻炒。
7.下入绿豆芽翻炒,加生抽和盐,炒匀即可。
8.吃的时候撒上一点葱段和白胡椒粉,更香。
对于豆芽炒莜面的做法,已经介绍的非常的详细了,希望现在大家心里面已经有了一定的认识。其实,做饭是生活中比较惬意的一件事情,只要大家对此感兴趣,都可以做出自己喜欢吃的美味。而豆芽炒莜面也是比较容易做的饭菜,大家可以自己试做一下。
莜面的做法大全
相信大家对莜面一定不陌生吧。我挺喜欢吃莜面的,有一次吃了凉拌莜面就念念不忘,但是好像这个东西很少饭店在卖,大家有和我一样喜欢吃的没?相信好多人在异地他乡都吃不到地地道道的莜面吧,嘴馋的你们有没有想过自己制作香喷喷的莜面呢?接下来让我教大家制作莜面吧!这样的话嘴馋的你无论何时都可享用地地道道的莜面啦!一起来学习莜面的做法吧
做法:
由于现在的面都是经过好几道工序加工的,不像原来卖的都是手工磨出来的,所以现在想要吃到劲道的莜面是要用开水和面的,先用筷子把开水和莜面搅成絮状,稍微晾一晾用手揉成团,面的软硬差不多和包包子差不多,不软也不硬的面团,然后就是用手掌手托的部位搓出条状的面条,或是用压面条的机器弄也行,不过还是手搓的口感最好吃。
家里配的汤我最爱的就是蘑菇羊肉汤,实际上什么汤子都行的,不过蘑菇羊肉汤里面的羊肉必须是好羊肉做出来的才香,没有浮沫。香菇泡开洗干净,泡香菇的水过滤掉渣滓备用,香菇切丝,羊肉切丝(要有点肥的羊肉哦,可以放点羊尾巴肉莜面做法大全),放入过滤好的蘑菇水中,再加点葱花、盐、五香粉、色拉油、酱油,蒸2分钟就可以了,再配上蒸好的土豆。
莜面小品:
没有比这个更好吃的莜面了。每次吃完了都是撑的肚子难受,中午吃完了晚上都不用吃饭啦!不过,现在年轻一代似乎喜欢吃莜面的不多了,老一辈人是离不开莜面的。莜面吃了耐饿,适合干活的人吃。所以,听老人们讲,过去村里分粮食,人们都喜欢要莜面,白面虽然是细粮,但不耐饿,做苦工的农民还是从现实考虑的多,所以,也就各莜面结下了深厚的感情。
通过以上文章的介绍,我们一起了解了莜面的做法,相信大家都已经掌握了吧。莜面是一种很有营养的面食,而且特别耐饿,吃法也有很多,因此一直以来都很受大众欢迎。我们不妨在闲暇之余为家人做上一顿香喷喷的莜面。
手工莜面的做法
工薪阶层无法天天享受大餐的美味,天生是吃货的命,却无法品尝美味,感觉到现实所带来的无力感。手工莜面这道菜所需的材料简单,做法易学,绝对的平价美味,让你在家就享受大餐的美味。
2、300g莜面400g开水 用筷子拌成面疙瘩晾半分钟 (开水面比较烫 不方便用手和 )然后用手揉成光滑的面团
3、用擀面杖擀成圆片 厚度2-3mm即可
4、开水锅放蒸笼铺上屜布 开始蒸 时间大概三分钟 也就是擀好一张的时间 出锅前案板上抹点油 把莜面放在案板上 再往莜面上抹点油 也就是莜面正反两面都需要抹油 防止莜面干皮
5、莜面切条 放入容器 香葱切段 蒜切蒜泥 都放在莜面上 先不要拌 锅内倒少许调和油 油热后放入花椒粒 待花椒粒变色后把热油浇在香葱蒜泥上 放入剩余调料 拌匀
6、装盘
多吃吃家常便饭,有利于身体健康,手工莜面做法简单容易学会,只要想吃随时都可以制作,食材也常见,味道还可以根据自己的口味添加,满足挑剔吃货们的愿望。
拌莜面的做法
吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关拌莜面的做法。
2.1葱切圈,蒜切片,姜切丝。干辣椒掰成段儿,准备好花椒
3.2胡萝卜去皮擦成丝,黄瓜去皮切丝
4.1锅中倒油,小火爆香葱姜蒜、干辣椒和花椒
5.2面泡至无硬芯的时候捞出,过凉水,控干水分
6.直到锅中的材料略微变焦但却未糊之前将其捞出丢掉,只剩油在锅中
7.倒入胡萝卜丝翻炒至略微变软
8.将黄瓜丝和炒好的胡萝卜丝倒进盛面的盆中,再调入所有“调料”,拌匀就可以享用啦
要想做好拌莜面这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。
时蔬培根炒意面的做法
对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关时蔬培根炒意面的做法。
2.蔬菜全部切成丝,不要太细。培根撕成片
3.锅中倒入橄榄油,加热,一有热度就将培根放入锅中,慢火煎出香味
4.出香味后把蔬菜全部放进锅中。翻炒少许后,放入蕃茄酱和辣酱,蕃茄酱量可以多一些。翻炒均匀
5.把煮好的意面放进菜锅中,翻炒,调入盐和蔬菜味精,继续翻炒。少许即可出锅,盛盘后撒上黑胡椒粉,就可以了
看了以上小编为您介绍的这道时蔬培根炒意面的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!
清炒培根蔬菜意面的做法
生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。
2.汤锅中水烧开,放入少许盐。
3.下入蝴蝶意粉,煮大约10分钟。
4.在煮意粉期间,煎锅上火烧热,注入适量橄榄油煸香大蒜碎。
5.然后下入洋葱碎和培根一同煸炒。
6.洋葱煸香,培根煸透后,下入青豌豆煸炒。
7.之后把煮熟的意粉捞出一同放入煎锅中翻炒。
8.把上述材料翻炒均匀后,注入红花汁或清水均可。
9.继续翻炒均匀。
10.翻炒均匀后下入红白卷心菜炒匀。
11.用盐调味。
12.然后再下入紫苏碎、黑胡椒粉炒匀,最后撒上熟芝麻和黑胡椒碎。
13.炒匀出锅码盘即可食用。用时13分钟全部完成。
也许你以前吃过清炒培根蔬菜意面,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?
松茸培根炒意面的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做松茸培根炒意面。
2.把松茸菌切成长片。
3.大蒜切碎、扁豆切条备用。
4.汤锅水烧开,水里放少许盐。
5.然后把意面甩散下入锅中,煮大约8-10分钟。
6.在煮意面的时候,另起锅,炒勺上火注入适量橄榄油,下入蒜末煸炒,蒜末爆香后下入培根煸炒。
7.把培根炒透后下入松茸菌煸炒,松茸菌下锅后稍事煸炒下入扁豆炒匀。
8.然后倒入少许黑胡椒汁炒匀。
9.炒匀后注入牛骨汤或清水焖1分钟。
10.倒入煮好的意面炒匀。
11.把意面炒匀后放入彩椒条用大火翻炒。
12.然后用盐和少许香草碎调味,炒匀便可出锅。
13.出锅码盘后,在意面上撒少许罗勒碎和熟黑胡椒碎。
14.调好味点缀好便可上桌食用。
15.在食用时可以配葡萄酒享用。
大家看了小编的介绍,是不是对这松茸培根炒意面非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。
酸辣拌莜面的做法
定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下酸辣拌莜面的做法。
2.莜面里倒入开水搅成絮状。
3.晾至不烫手时揉成面团,醒10分钟。
4.面团分成剂子。
5.将分好的剂子擀成面片。
6.蒸锅加水。将面片放到蒸锅上蒸8分钟。
7.晾凉卷起来切成条。
8.黄瓜切丝备用。
9.碗里加盐、酱油、陈醋、蒜泥、香油搅拌均匀。
10.将黄瓜丝放到碗里再放上莜面浇上碗汁拌匀即可。
这道酸辣拌莜面并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。
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