葡萄干酸奶冰激凌的做法
男性养生葡萄干核桃。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“葡萄干酸奶冰激凌的做法”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关葡萄干酸奶冰激凌的做法吧。
2.葡萄干切碎备用
3.将糖加入淡奶油中
4.搅打成7分发
5.加入三分之一酸奶，拌匀
6.再加入剩下的酸奶，拌匀
7.加入葡萄干碎粒
8.拌匀
9.倒入冰激凌机中搅拌
10.15分钟左右，成为软冰激凌
11.装入容器中，冷冻约1-2小时
12.挖球，用焦糖酱和葡萄干点缀
也许关于葡萄干酸奶冰激凌的版本你已经吃过很多，但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道？为了满足好奇心，你真的可以自己动手尝试一下的。
ys630.coM延伸阅读
葡萄干酸奶冰激凌——补气养血清热
葡萄干大家都吃过的吧，是一种很常见的食物，不仅可以直接食用，而且还可以做各种的甜点，比如说面包啊或者是一些冷饮，今天的这道葡萄干酸奶冰激凌就是夏季不错的补气养血去火的甜品。
【葡萄干酸奶冰激凌】
【主料】
葡萄干25克、酸奶250克、淡奶油100克、细砂糖30克
【辅料】
焦糖酱适量
【做法】
1.准备用料
2.葡萄干切碎备用
3.将糖加入淡奶油中
4.搅打成7分发
5.加入三分之一酸奶，拌匀
6.再加入剩下的酸奶，拌匀
7.加入葡萄干碎粒
8.拌匀
9.倒入冰激凌机中搅拌
10.15分钟左右，成为软冰激凌
11.装入容器中，冷冻约1-2小时
12.挖球，用焦糖酱和葡萄干点缀
今天准备做个酸奶冰激凌，搭配些葡萄干，最后弄点焦糖酱，味道甜美，口感软滑，吃起来酸甜可口，爱吃的甜食美女们不要错过哦。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。葡萄干内含大量葡萄糖。还含有多种矿物质和维生素、氨基酸。是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可以有补气血的作用而且还可以抗疲劳和缓解贫血的情况哦，对于经常容易疲劳啊或者是精神状态不佳的人群来说是不错的选择，而且还可以补充丰富的微量元素哦。
葡萄干酸奶冰激凌的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以有暖胃降血脂的作用，补气养血清热去火滋阴养颜，大家可以合理搭配饮食。
葡萄干酸奶吐司的做法
人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下葡萄干酸奶吐司这道菜的做法。
2.浸泡好的葡萄干，沥干。并用厨房纸吸干，备用。
3.将面A所有材料高筋面粉540克，细砂糖86克，盐6克，即溶干酵母6克，全蛋54克，酸奶305克：混合搅打起筋后，加入无盐奶油，搅打至完全阶段（可拉开的薄膜，破洞边缘为光滑状）面团放入容器内并盖上保鲜膜，进行基本发酵约60分钟左右。
4.发酵至两倍大，将食指在面团中间刺个洞，抽出后，指孔不回缩，就表示基本发酵完成。
5.基本发酵后，将面团分割成等分（我将面团分割成：入小椭圆模的左边两排，35克/个；入250克水立方的中间两排68克/个；入椭圆模的右边两个125克/个）面团滚圆，盖上保鲜膜发酵15分钟左右。
6.中间发酵后，用擀面杖擀成椭圆形，排气。
7.面团翻面，横过来卷起，收口处捏紧。（入水立方的，排气、翻面、收口处捏紧滚圆入模；水立方模需提前用融化的无盐奶油刷模）
8.面团收口处朝下，放入模中，放入发酵箱进行最后发酵，温度38℃，60分钟左右。
9.最后发酵（发酵至八分满），表面均匀的刷上层蛋液。
10.无盐奶油室温软化后，装入裱花袋中，挤在面团中间。
11.撒上适量杏仁片，放入预热的烤箱中以180℃烘烤25分钟，取出后（除水立方模，两个水立方模多烘烤5分钟）
12.面包出炉后，放在凉架上待凉后，切片。
仔细看完关于葡萄干酸奶吐司的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
葡萄干酸奶马芬的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于葡萄干酸奶马芬
2.1必须注意，每次都要使之充分融合后再继续加料。
3.2依次加入油、牛奶和酸奶拌匀。
4.加入过筛的低粉、泡打粉和小苏打粉，粉类也要先混合均匀再加。
5.预热烤箱，150℃。拌好的面糊中，加入适量葡萄干，留少许备用。
6.将面糊倒入纸杯中约7-8分满，撒上预留的葡萄干，入烤箱中下层，烤制30分钟即可。
健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的葡萄干酸奶马芬您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。
酸奶葡萄干戚风的做法
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于酸奶葡萄干戚风的做法。
2.将蛋黄和30克细砂糖打至糖溶化、蛋液变浓稠，色拉油和酸奶分别加入拌匀，加入几滴香草精提香
3.在蛋黄液中再加入葡萄干，筛入低粉、盐，用橡皮刮刀翻拌均匀至面粉无小颗粒
4.蛋清中加入白醋，用电动打蛋器打出大泡后，分三次加入70克细砂糖，打至硬性发泡
5.烤箱预热160度
6.将蛋黄糊和1/2的蛋清糊混合，快速翻拌均匀，再继续加入另外1/2的蛋清糊，再拌匀后倒入蛋糕模，轻轻震一震，将表面轻轻刮平
相信你看完酸奶葡萄干戚风的做法介绍之后就会发现，其实这道菜做起来并不难。当然，对于第一次做的你来说还是有难度，但是多试几次，肯定能做出最美味的它。
葡萄干酸奶蛋糕（电饭煲制作）的做法
葡萄干酸奶蛋糕（电饭煲制作）是一种老少皆宜的食材，营养丰富，对于日常身体保健也非常有效，葡萄干酸奶蛋糕（电饭煲制作）搭配许多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要来了解葡萄干酸奶蛋糕（电饭煲制作）的最简单做法，以及烹饪过程中要注意的几个事项，吃出健康，吃出美丽。
2、将蛋黄和蛋白分离，分别装入两个无水无油的大碗中
3、在蛋黄碗中加入白砂糖（20克），蛋糕粉（85克），光明红枣风味发酵乳（160克），上下左右搅拌均匀（切记不要打圈搅拌），一定要仔细的把所有的小面疙瘩都消灭掉哦，这样蛋糕的口感才会更细腻。
4、重点：蛋白的打发——鉴于这个步骤的重要性，以下分四步详细说明。
5、①在蛋白碗中加入2克盐，顺时针打发至起大泡泡。
6、②加入10克白砂糖继续顺时针打发至泡泡细小。
7、③继续加入10克白砂糖顺时针打发至泡泡细腻。
8、④最后加入10克白砂糖打发至可拉起直角不倒，将碗倒扣蛋白也不会滑落，那就大功告成了！
9、将打好的蛋白分三次加入搅拌好的蛋黄糊，切记只能上下左右搅拌均匀，不能打圈，那样会消泡，蛋糕就不松软了。
10、将电饭煲预热1分钟取出（小心烫伤），锅胆内均匀刷上食用油，将搅拌好的蛋糊倒入锅胆，端住锅胆轻轻震动，将起泡震出，撒上葡萄干就可放入锅内了。
11、按下煮饭键，大约2分钟后会跳到保温，用湿布盖住出气孔，闷20分钟后取下湿布。
12、再次按下煮饭键，跳到保温后，出气孔再盖上湿布闷20分钟，蛋糕就好了（如果不确定蛋糕是否熟了，可以用牙签插入，没有粘稠物就是熟了）。
葡萄干酸奶蛋糕（电饭煲制作）这道菜可以按照自己的口味，做一些变通，发挥调料的作用，起到提味的功效，注意调整酱油、葱花、蒜蓉适量的使用。
电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法
去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦，但毕竟饮食卫生得不到保证，如果因此损害了健康就不值得了，因此，学会自己在家做饭是有必要的。电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法很简单，即使没有任何基础，也可以很快就学会。
2、用打蛋机将蛋黄打发
3、加入45ml酸奶搅拌均匀
4、筛入120g低筋面粉搅拌均匀
5、倒入40ml菜籽油(玉米油也可以)搅拌均匀后放置一旁备用
6、蛋清中加入几滴白醋用打蛋机打成下图样子加入40g白糖
7、蛋清彻底打发成硬性蛋白，倒扣不掉的程度
8、将蛋白霜分两次放入蛋黄糊中搅拌均匀，用炒菜的方式，不能转圈搅拌
9、给电饭锅内壁涂上油按煮饭键预热，跳到保温后将搅拌好的蛋黄糊倒入锅中均匀的撒上葡萄干焖20分钟，再按煮饭键焖40分钟
10、将电饭锅倒扣，倒出蛋糕凉了之后切开就可以吃了
经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担，还可引发其他疾病，电饭锅葡萄干酸奶蛋糕的做法简单，能帮助调理身体。
酸奶葡萄干麦芬蛋糕的做法
一个懒字已经毁掉了无数人的生活，因为懒，你会把衣服堆积起来，最后放进洗衣机一起洗掉；因为懒，你家冰箱从来没有新鲜的蔬果，因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习，你需要跟着我一起学做一下酸奶葡萄干麦芬蛋糕。
2.黄油在室温下放软成雪花膏状后，分两次加入细砂糖
3.每加一次糖后都要充分搅拌，让细砂糖与黄油完全混合，最终要搅拌至颜色发白、体积稍膨胀。这一步骤以电动打蛋器完成最好
4.鸡蛋液分三次加入黄油中，每加一次蛋液都要充分搅拌，使鸡蛋和黄油完全融合后再加下一次
5.倒入酸奶
6.倒入过筛后的低筋面粉后，用橡皮刮刀拌匀。注意搅拌的时候，要从底部向上翻着搅拌拌，而不要划圈搅拌，以免面粉起筋
7.在拌好的面糊倒入葡萄干，再从下至上翻着搅拌一下，让葡萄干均匀混入面糊中
8.烤箱预热到185度，将面糊倒入蛋糕纸杯模具中约2/3满，放入烤箱中层，烤约20~30分钟
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的酸奶葡萄干麦芬蛋糕选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《葡萄干酸奶冰激凌的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生葡萄干核桃”专题。
