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养生豆腐的做法

2019-10-07

剁椒火腿豆腐的做法

春季养生吃火腿好吗。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”古往今来,人们都普通注意养生!身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“剁椒火腿豆腐的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关剁椒火腿豆腐这道菜的做法吧。

2.豆腐切成片。

3.火腿切成与豆腐一样大的片。

4.把葱切碎备用。

5.一片豆腐一片火腿夹好。

6.均匀的码放在盘里。

7.上面撒上豆豉。

8.再铺上薄薄一层剁椒。

9.撒上豌豆和玉米粒。

10.入蒸锅,盖上盖,蒸七八分钟。

11.把盘子里的水倒净,淋上蒸鱼豉油,再盖盖,蒸5分钟左右。

12.出锅把葱碎撒上。

13.炒锅放油烧热。

14.浇在撒好葱碎的豆腐上即可。

看完小编对剁椒火腿豆腐的详细解析,是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。

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剁椒鲈鱼豆腐的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下剁椒鲈鱼豆腐的做法。

2.鲈鱼去掉鳞片和腮和肚子东西清洗干净备用。

3.把鱼切成公分左右的片,用绍酒和少许盐和姜腌制一下。腌制的图片忘记拍了,

4.在把豆腐切成和鱼片差不多的片。

5.然后把鱼片和豆腐摆盘,中间的部分有点低,也放了一些豆腐。

6.剁椒、蒜末和姜葱末放小碗备用。

7.彩椒切少许丁备用。

8.炒锅锅热放入油热了转小火放入碗中的料。

9.小火翻炒至出来红色闻见响香味时候放入生抽蚝油和糖翻炒,水一点点,炒至浓稠关火。

10.然后把炒好的料汁倒入鱼身上,上锅蒸8分钟左右停火后2分钟出锅。

11.把多余的汁水空掉。

12.把控出的料汁放入锅内熬开,加入少许蒸鱼豉油和香油,淋少许湿淀粉到起泡 泡停火。

13.然后把熬好的汁淋在鱼身子。

14.为了看起来更好看,我还撒了一些彩椒丁。

上文介绍的剁椒鲈鱼豆腐其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

剁椒鱼头豆腐的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习剁椒鱼头豆腐的做法吧!

2.1把葱姜丝放入豆腐中间,把腌好的鱼头码放豆腐上面

3.2豆腐切成小条码放在盘子周围

4.在鱼头上放一层剁辣椒

5.蒸锅放入水烧开,放入鱼头,大火蒸制10分钟,关火焖5分钟

6.取出鱼头,撒上香葱,另起锅或大勺烧热,放油,油热后,淋在鱼头上即可

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知剁椒鱼头豆腐全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

剁椒磨芋豆腐的做法


现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道剁椒磨芋豆腐,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.12把磨芋冲洗一遍,切成条,(这个按自己喜好切片切条都行)

3.21锅里烧开水后,把切好的磨芋煮沸五分钟,捞出

4.1蒜瓣切碎,葱花切好备用。

5.2用篮子沥干水分备用。

6.锅里放适量油,(平时炒菜的油量就行)先将蒜瓣煸炒片刻。

7.蒜瓣炒香后,倒入沥干水份的磨芋一起炒2分钟

8.放入适量生抽炒匀

9.再加入剁椒炒两分钟,炒至剁椒的香味进入磨芋中,(盐可放,也可不放,因为剁椒咸味很重了)

10.最后加入葱花翻炒片刻即可出锅。

11.最后再来一张。又香,又嫰,又滑的磨芋出锅了,非常的下饭哟!

相信看完上面的关于剁椒磨芋豆腐的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

剁椒煎豆腐的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好剁椒煎豆腐。

2.豆腐切成薄块煎到两面微微发黄,小火煎,不用煎太狠,豆腐外面的皮煎老了到嘴里就柴柴的不好吃。一面煎好了用筷子逐个翻面,用铲子容易碰碎。这里多次实践中发现一个小窍门,易碎的豆腐在冰箱里放上一天两天的再煎起来就超级容易,很整齐,煎出来型很漂亮。

3.豆腐煎好改大火将所有调味品倒入,加一点水,大火烧两分钟炒匀即可。豆腐煎成型了可以放心炒,而且即使炒碎了也没有关系,更入味。

4.OK啦~~很辣,微酸,很鲜美,煎过的豆腐吸收了剁椒的酸辣还有各种调料的味,尝起来透透的鲜!爱吃辣的人绝对不可以错过哦~~而且整道菜做起来很简单,熟练了之后煎豆腐十分钟,放进调料两分钟就出锅,何其速度~!

剁椒煎豆腐介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

剁椒蘑芋豆腐的做法


这是一道能够宴客的佳肴,剁椒蘑芋豆腐非常有营养,而且具有健脾胃、清热解毒的功效,能够帮助人体排除毒素,在做剁椒蘑芋豆腐的时候没有太大限定,如果能够放入冰箱几个小时,再取出来味道会更好,提议大家在夏季做这道菜,可以帮助降暑消热。

2、把磨芋冲洗一遍,切成条,(这个按自己喜好切片切条都行)

3、锅里烧开水后,把切好的磨芋煮沸五分钟,捞出

4、用篮子沥干水分备用。

5、蒜瓣切碎,葱花切好备用。

6、锅里放适量油,(平时炒菜的油量就行)先将蒜瓣煸炒片刻。

7、蒜瓣炒香后,倒入沥干水份的磨芋一起炒2分钟

8、放入适量生抽炒匀

9、再加入剁椒炒两分钟,炒至剁椒的香味进入磨芋中,(盐可放,也可不放,因为剁椒咸味很重了)

10、最后加入葱花翻炒片刻即可出锅。

11、最后再来一张。又香,又嫰,又滑的磨芋出锅了,非常的下饭哟!

自己在家做饭,家人帮忙打打下手,可以增进相互间的感情,剁椒蘑芋豆腐的做法简单,适合在家自己做。

剁椒菜花蒸豆腐的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道剁椒菜花蒸豆腐的做法,赶快来学习一下吧!

2.21把原料都准备好了

3.1锅中放油,放入蒜末肥五花炒香,然后放入瘦肉炒至变色

4.2把水淀粉准备好,用白糖,酱油,醋,香油,葱姜料酒,豉油,鸡汁,清水调匀混合好,尝下味道,不要咸,因为后面郫县豆瓣酱和剁椒都有咸

5.然后放入郫县豆瓣,剁椒,炒一会炒出红油

6.然后下入菜花多炒会

7.然后倒入调料汁,炖至锅中的菜花熟了

8.加水淀粉勾芡,然后撒香菜即可

9.然后两种做法,一种是直接把汁浇在豆腐上,然后入蒸锅蒸熟

10.另外一种是先单独蒸豆腐,豆腐蒸好后,再把做好的酱汁浇在上面即可

11.两种做法味道都很好如果用酱汁和豆腐一起蒸的方法的话,请提前稍微留下一些酱汁,因为豆腐酱汁蒸过之后颜色会变浅,出锅的时候再把剩下的酱汁浇在上面即可,颜色还是很洪亮的

剁椒菜花蒸豆腐固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

剁椒炸内酯豆腐的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示剁椒炸内酯豆腐的做法。

2.将豆腐块放在低筋面粉中使其沾满面粉

3.沾好了面粉的豆腐块放入蛋液(两个鸡蛋)

4.沾好了蛋液的豆腐块放入面包屑中使其沾满面包屑

5.裹好了面包屑的豆腐块

6.油锅热后可以开始炸豆腐了

7.金黄璀璨毛茸茸的的内酯豆腐炸好了

8.6瓣大蒜切成碎末

9.橄榄油(30ml) 稍热后放入蒜末炒香

10.加入剁椒(60ml)

11.加入日式咸酱油(45ml)

12.加入日式味醂45ml

13.稍微加热使酱汁呈微沸腾状即可盛出

14.诱人的酱汁

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下剁椒炸内酯豆腐

剁椒肉末蒸豆腐的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做剁椒肉末蒸豆腐。

2.1把肉末分成两份,覆盖在豆腐上面

3.2猪肉剁成肉末,把葱的葱白部分切碎后放入肉末中,加入调味料A,用筷子向着同一个方向搅拌至起胶

4.在肉末上面铺上剁椒

5.烧一锅水,水开后,把豆腐放进锅里,大火蒸12分钟,关火后虚蒸5分钟出锅;(肉有点多,肉末太厚,所以要蒸的时间长点,如果肉末铺得比较薄的话,蒸10分钟足够了)

6.把碟子中的汤汁倒入小锅里,跟调料B一起煮开,淋在剁椒肉末豆腐上面,撒上葱花即可

剁椒肉末蒸豆腐虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

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