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黄金养生锅

2019-10-07

黄金南瓜包的做法

黄金养生锅。

“活动有方,五脏自和。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。饮食养生有哪些好的理念呢?下面是小编为大家整理的“黄金南瓜包的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于黄金南瓜包的做法。

2.12将面粉放入盆中,慢慢加入南瓜泥,和成软硬合适的面团。放温暖处饧发。

3.21猪肉剁成馅,放入葱花、油盐、酱油、料酒腌制。

4.青萝卜切成末,攥去一些水分,放入肉馅中,搅拌均匀。

5.饧发好的面团再次揉至光滑,分成小剂,擀成面皮。

6.包入适量馅料,包成包子。

7.锅内放适量清水,铺好湿笼布,将所有的包子放入,二次饧发30分钟。

8.二次饧发以后,开火,蒸15——20分钟即可。关火后虚蒸5分钟,开锅取出即可。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于黄金南瓜包的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

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南瓜包的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习南瓜包的做法吧!

2.21蒸熟的南瓜捣成泥

3.1加入面粉,拌匀成棉絮状

4.2待南瓜泥的温度下降至35摄氏度左右时加入酵母,拌匀

5.1面团发酵的时候可准备馅料,将熟黑芝麻粉、红糖、面粉混合均匀即可

6.2用手揉成光滑的面团,盖上湿纱布或盖子,于温暖处发酵约2小时

7.当面团体积发酵至末发酵前约两倍大且里面布满蜂窝状的小孔时即可

8.将发酵好的面团充分地揉压出里面的空气

9.1分成约30克重的小剂子儿

10.2再揉搓成长条状

11.擀成中间厚边缘薄的面皮

12.放入适量的馅料

13.像包包子一样收口

14.将收口处朝下,放在案板上,用手将其团成表面光滑的圆形

15.如图所示,用小刀的背面在南瓜包表面划出印痕

16.再在顶部插入一颗葡萄作装饰,这样南瓜包的生胚就做好了

17.将生胚用湿纱布盖起来饧发20分钟

18.饧发好的南瓜包生胚放入刷了一层薄油的蒸锅里,盖严锅盖,大火隔水足汽蒸约15分钟后关火,再等约3分钟后打开锅盖取出即可

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍南瓜包,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

黄金南瓜月饼的做法


现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,黄金南瓜月饼的做法容易,味道可口,很适合上班一族。

2、南瓜是刚刚蒸熟的,里面的汤不要倒掉,用勺将南瓜快速碾压成糊糊。

3、倒入冰皮月饼干拌粉,冰皮月饼干拌粉是从香哈买的哦。

4、戴上一次性手套把干拌粉和南瓜和成面团,小心不要烫伤,南瓜有点点烫哦,和好的面团晾凉。

5、准备月饼馅,这是提前做好的月饼馅。

6、晾凉的面揉光滑,搓成长条,切成剂子。

7、将剂子和月饼馅搓成圆球状,剂子30克左右,月饼馅20克左右,黑米馅没够,又用了两个核桃花生馅的,月饼模具是50克的。

8、将剂子用手捏成薄皮,或者用擀面杖擀薄也可以,将月饼馅放入饼皮中间。

9、饼皮四周折起来,捏紧(如图)此处忘记拍反面了。

10、月饼模具里撒点干拌粉或者刷一点油,将图9的手中的面团放入模具(这里拍到反面照片了)。

11、用模具压出花型。

12、这是填了馅的面团,还有好几个压好的月饼。

13、展示一部分压好的月饼,月饼放入冰箱冷冻一会就可以吃了。

14、用贝壳盛月饼,别有一番滋味哦。

15、成品图。

尽管黄金南瓜月饼当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

黄金南瓜饺子的做法


你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下黄金南瓜饺子的做法吧。

2.2将蒸熟的南瓜放入面粉中(面粉和南瓜按家中人口增减)

3.1将白菜洗净切碎备用(不用焯水)

4.2羊肉馅加少许水用手顺一个方向打出胶(我在外面给人家用绞肉机绞,感觉口感没自己剁的好吃,建议自己在家用刀剁馅),加适量料酒、黑胡椒、盐、鸡精、姜末、五香粉、酱油继续搅拌匀备用(调料分量按肉馅多少来定,黑胡椒粉多放点)

5.1将醒好的面用擀面棍擀成长条型

6.2处理好的羊肉馅放入白菜加少许花生油拌匀备用

7.擀好的面撒上干面粉(预防饺子皮粘在一起)折叠后用饺子皮切模压出饺子皮

8.压好的饺子皮放一边备用

9.取一片饺子皮,包入处理好的羊肉馅包好

10.包好的饺子放在一边晾开

11.锅中放水烧沸,入饺子煮。煮至水再次沸腾,加少许冷水,再煮开,再次加冷水。如此反复三次,饺子上浮,就可以出锅了

也许之前你没有吃过黄金南瓜饺子,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

黄金牛角包的做法


素菜也能够做出非常棒的感觉,因为黄金牛角包 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。

2、除黄油外,其他食材混合

3、揉成面团以后,加入黄油,继续揉

4、把黄油揉进面团,揉出弹性,松弛10分钟

5、把面团分成均匀的8份

6、把面团搓成一头尖的形状

7、用擀面杖擀成饼

8、圆头切开,向两边折

9、卷成面包胚

10、全部做好放到烤盘上,入烤箱发酵至两倍大

11、表面刷蛋液,洒适量芝麻

12、75度预热,中层25分钟

13、烤好拿出晾凉

14、凉了就可以吃了,虽然比不上面包机做的,但是也不错的

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,黄金牛角包的做法简单,可以打消顾虑。

白菜翡翠黄金包的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好白菜翡翠黄金包。

2.21放入老抽、酱油、五香粉、盐、味精、猪油、料油。

3.跟据馅的松散程度放入豆渣,不要太散,太散说明豆渣太多,口感不好,而且豆味会压过肉的鲜味,还有就是这样的馅也不好包。

4.南瓜放入高压锅蒸至软烂,将南瓜稍晾凉,捣成泥。

5.1面团饧15分钟后,再揉至软硬适度,搓成长条。

6.2将面粉、南瓜泥、水混合,和成光滑面团。

7.切成大小相等均匀的剂子,每个剂子按扁。

8.擀成圆形,中间厚,边缘薄的面皮。

9.放入馅料。

10.包成一个小包子。

11.包好的小包子在案板上摆好。

12.锅烧上水,包子冷水入锅,大火烧水,水开后再中小火1蒸5分钟即可。

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的白菜翡翠黄金包,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

黄金包的做法有哪些


日常的生活当中,大家对于黄金包已经并不陌生,这是一种常见的美食,大多数都是经过油炸而成,对于外面卖的很多食品我们既不放心又担心食品安全问题,其实大家并不用太过担心,在下面的文章当中小编来为大家介绍一下黄金包的做法,金灿灿的包子是怎样出锅的呢!

用料

主料南瓜1/4个面粉200克

辅料胡萝卜1根猪肉馅300克鸡蛋2个

调料食盐适量酱油适量鸡精适量葱适量香油适量酵母粉适量白萝卜半根植物油适量五香粉适量十三香适量麻辣粉适量

1.将南瓜洗净切半,放入蒸锅中蒸熟(大约15分钟)取出

2.用筷子在南瓜中扎一根眼,很快就穿透过去就说明南瓜已经熟了,然后取出用筷子把南瓜皮去掉

3.在去好皮的南瓜里打入一个鸡蛋,搅拌均匀倒入一杯普通面粉,两杯自发粉(面粉根据实际情况而定)然后再倒入一些干酵母

4.将面粉与南瓜搅拌均匀,用手和面和成一团

5.将和好的面盖上保鲜膜放入阳光下晒15分钟直到完全发酵

6.蒸锅事先预热五分钟,将包好的包子放入蒸锅中,然后上锅蒸30分钟,出锅即可

烹饪技巧

如何和馅?

我做的是萝卜肉馅的包子。

首先将萝卜、胡萝卜洗净切碎或插成丝。

然后将肉馅用一个鸡蛋加入一些葱花搅匀

再次将萝卜放入肉馅中,加入调料一起搅拌,搅拌好的馅料闻起来特别鲜美,但是极易出汤,要尽快 包成包。

以上的文章为大家介绍到了黄金包的做法,其实方法非常的简单也难不倒大家,与此同时,我们想做怎样的包子就可以做成什么样的形状,做包子的同学,我们最好用发酵过的面粉,这样做出来的包子才能够酥软。

南瓜蜜枣包的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做南瓜蜜枣包。

2.1把搅匀后的面粉揉到光滑不粘手的面团。

3.2把面粉倒入,南瓜泥倒进中间把酵母水淋在面粉上,然后把所有材料用筷子拌匀。

4.1发好的面团再次揉成不粘手的面团,搓成棍状,然后切成小块,每块搓圆后按扁,擀成中间厚边上薄的圆形面皮。

5.2然后收圆放盆里,盖上盖子或保鲜膜,静置1小时,发酵完成。

6.取一块面皮中间放上蜜枣,捏紧收口朝下,用刀背在包子上压出南瓜的纹路。

7.蒸笼前再次用刀背依着之前的纹路从底下往上把纹路再压一次,插上南瓜皮做蒂,冷水入锅蒸15分钟。

8.蒸好后不要马上开盖,焖5分钟后再开盖子。这样包子就不会出现回缩。

看了以上小编为您介绍的这道南瓜蜜枣包的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

南瓜糯米包的做法


每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关南瓜糯米包的具体方法步骤。

2.121将南瓜捣成泥,加入糯米粉。

3.212南瓜切块入微波炉高火10分钟。

4.和成面团。

5.然后搓长条。

6.1取一个剂子压成圆片。

7.2切成小剂子。

8.取一个剂子压成圆片,包上豆沙馅。

9.象包包子那样包圆,用筷子头在中间按个小圆窝。

10.用小刀刀背在上面压出痕迹。

11.大概压5-6道就可以了。

12.放一粒葡萄干做柄,一个生胚就做成了。

13.将生胚上锅蒸8分钟即可,注意盘子上刷层油,不然蒸好后拿不起来的哦。

14.同时做了紫薯馅的,做法一样的哦。

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下南瓜糯米包

南瓜花包的做法


独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好南瓜花包。

2.加入酵母和面粉,奶粉。混合匀。

3.将混匀的面粉鞣制光滑,放在温暖处进行发酵。

4.约2小时左右,面团发至1.5-2倍大。

5.发酵好的面团,排气,揉至圆柱状。尽量不要洒干粉。

6.分别切成小段。

7.取一小段擀成圆形面片,其他一样。

8.擀好的面片,叉开叠起来,共6小片。取一点面团搓成小圆柱形,做花蕾。

9.从右边花蕾处,顺势卷起来。

10.用刀从中间拦腰处切下,一分为二。切口朝下摆放。

11.放进蒸锅,醒发15分钟。

12.冷水起锅,用大火烧开后,改中火蒸20分钟后,过5分钟揭盖。

13.花朵做的不扎样,但自己还是信心满怀,争取下次做的更好。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下南瓜花包。

椰蓉南瓜包的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做椰蓉南瓜包这道菜吧。

2.南瓜上锅蒸软。

3.将椰蓉馅材料混合。

4.做好的馅料入冰箱冷藏。

5.面粉过筛后倒入面包机中。

6.蒸软的南瓜放入搅拌机打成南瓜泥。

7.打好的南瓜泥过筛沥去水分。

8.将沥水后的南瓜泥放入面粉中,再将淡奶油干酵母一并放入。

9.干枸杞泡发。

10.揉成光滑的面团。

11.发酵至2倍大。

12.发酵好的面团分成大小均匀的剂子,取一个剂子擀成圆片,中间包入调好的椰蓉馅料,然后揉圆。

13.用牙签在包好的面团上压成印,做成南瓜的纹。

14.中间塞入泡发好的枸杞,做成南瓜把。

15.整形好的面团放入蒸锅中,盖上盖,最后发酵30分钟,然后开大火蒸10分钟关火,3—5分钟开盖,这样蒸出的表面比较平整。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完椰蓉南瓜包做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

螃蟹南瓜包的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下螃蟹南瓜包的做法。

2.1蒸熟后压制成南瓜泥并自然冷却

3.2上蒸锅大火蒸软烂

4.12取面粉适量

5.21将南瓜泥和酵母粉放入面粉中

6.分次加入温水,用筷子搅拌成面絮并揉成光滑的面团

7.揉好的面团盖上保鲜膜发酵至两倍大。案板上撒适量面粉,将面团揉匀

8.1取其中一个剂子揉匀后擀制成牛舌状,准备做小螃蟹的外壳

9.2分成大小均匀的剂子

10.另取一个剂子分成四等份并搓成长条状,做成小螃蟹的腿

11.分别将条状放在面饼上,将面饼上端向下折

12.面饼下端向上折,完全包裹住螃蟹腿

13.将螃蟹翻转过来,摆好造型并剪出蟹钳

14.用红豆装饰,点缀眼睛

15.依次做完其他小螃蟹,盖上保鲜膜放置二十分钟进行二次发酵。冷水入蒸屉,大火烧开后中小火蒸12分钟即可

螃蟹南瓜包的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄金南瓜包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

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