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养生桑葚酱的做法

2019-10-07

酱香肉丁春笋的做法

秋天饮食养生辣子肉丁。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,没有好的身体,万事事皆休。科学的饮食养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“酱香肉丁春笋的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于酱香肉丁春笋这道菜的做法。

2.21然后先在开水锅里焯一下捞出漓干水份

3.猪肉油膘切成丁,瘦猪肉切长块

4.加黄酒、生粉拌匀腌制20分钟

5.将猪肥膘肉熬成猪油后,将猪肉块倒入滑炒变色,加入酱料,酱里面有香菇丁的

6.翻炒上色

7.然后把春笋段倒入锅里翻炒

8.加上少量黄酒、酱油、糖炒匀后略焖,等酱香焖入笋肉里,酱味汁收浓,撒上些已经焯水熟的豌豆即可

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的酱香肉丁春笋,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

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茴香肉丁发面饼的做法


茴香肉丁发面饼是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,茴香肉丁发面饼搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解茴香肉丁发面饼的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

2、猪肉洗净切丁,肥,瘦分开放

3、茴香洗干净,空水分

4、姜切末

5、锅里放油

6、肉热倒入肥肉,姜末煸炒。

7、炒一会儿加入耗油

8、再加入瘦肉煸炒

9、把茴香切碎,加入盐拌匀

10、面发好,准备包,就跟包子做法一样。

11、饼锅放油,油热放包好的饼,烙两面金黄

12、装盘开吃!

聪明的人会对自己的饮食特别的关注,茴香肉丁发面饼的做法特别简单,但它对很多人的诱惑力却很大。

酱香肉饼的做法


饮食健康了,我们的身体才会真正健康起来,假如因为害怕麻烦不愿自己做饭而长期在外吃饭,结果令身体健康受到损害,那是得不偿失的,酱香肉饼的做法相对简单,做起来并不麻烦,所以不用担心。

2、面粉和水完全融合成光滑的面团,盖住保鲜膜,我们这个酱香肉饼,需要些韧劲儿,所以只需要内酵,所谓嫩酵就是不需要它发出蜂窝状,那样太蓬松影响酱香饼的口感,我们只需要醒发10分钟哦

3、醒发面团的时间,我们来制作馅儿料,馅儿原材料配比:

4、我们将调制馅儿料的器皿放好,根据我顺序依次放入,先加入300克五花肉糜,加入50克甜面酱,10克姜末,6克花椒粉,6克盐,10克葱油,10克酱油,最上面加入50克葱花,香油一定要最后放入,均匀的淋到葱花的上面,将葱花滋润,这个步骤主要是防止葱花出水,所有的作料加入我们是上下翻拌的模式来调制馅儿料,禁止打圈搅拌,会让大葱出水哦

5、搅拌好的馅儿料,刚刚好,没有多余的水分哦

6、接下来,面团醒发10分钟,已经非常的松软听话,但不会出现大的蜂窝状,这样烙出的饼外酥内软,有嚼劲儿!我们分成两个面剂

7、将面剂儿两头折叠起来

8、利用食指拇指将四个角推进去,就形成了一个圆圆的饼坯

9、我们来擀制成大约4寸的面皮,厚度0.5公分左右,找准中心点切一刀

10、刀背反过来轻轻的压个痕迹,这样就会有个4份面皮的轮廓,方便我们放肉馅儿

11、其余四分之三放入肉馅儿,边缘不要放肉,以免一会压制会露馅儿

12、折叠开始喽,大家注意看,很简单,四分之一先折上来

13、一步一步折下去

14、最后折成一个扇形的形状,用手将边缘压实

15、手掌均匀用力,把饼按成薄厚均匀的肉饼

16、我们先用炒锅来做一个,锅中刷油,将肉饼放入,上面也刷层油

17、待肉饼上面起泡,看看下面微黄,我们开始翻面,在煎两分钟就可以了!这样的肉饼外酥内软,如果想吃比较松软的肉饼,我们可以在翻面的时候,加入到面饼三分之二的清水收干就可以出锅了!

18、这一次我们用的是电饼铛,同样刷一层油,放入肉饼上面刷层油,把电饼铛盖住盖子,5分钟就可以出锅了

19、大家看看吧好香的酱香肉饼完成了,层层的肉馅儿被酱汁包裹着,咬一口酥脆软香,整个厨房都是酱香肉的味道!

酱香肉饼的做法简单,还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素,是一种不可多得的美味家常菜。

酱香肉卷子的做法


独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好酱香肉卷子。

2.1面粉加入酵母粉用温水和面,醒发好点少许食用碱水,闻到没有酸味加入干面粉和成面团,分成两个大面挤子

3.2大葱切碎放入肉馅,加少许盐和花椒,大料水拌匀即可

4.1从一边卷起,卷实

5.2用擀面杖擀成大面皮,抹上适量的羊肉大葱馅

6.捏合边缘和两边封口

7.两个卷好,冷水上蒸笼一屉放一个肉卷子,防粘在一起,这样上气均匀宜熟透

8.盖上盖小火摧开锅,转中火蒸25分钟即可

今天的介绍酱香肉卷子就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

酱爆春笋的做法


酱爆春笋的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。

2.将春笋滚刀块放入汤锅中,加入足量的热水(水量以完全浸没过春笋滚刀块为准),大火烧沸后转小火煮约5分钟,再捞出彻底沥干水分

3.在小碗中加入海鲜酱、蒜碎、绍酒、白砂糖、盐和水(约40ml),再搅拌均匀制成调味酱汁

4.中火烧热炒锅中的油,待烧至七成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有明显的热气升腾),将猪肉馅放入翻炒至熟透,再将混合好的调味酱汁倒入炒锅中,转大火翻炒片刻

5.将焯过的春笋滚刀块倒入锅中翻炒数下,使春笋滚刀块均匀地裹满酱汁,最后再撒入香葱丝即可

酱爆春笋这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

肉丁辣椒酱的做法


现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习肉丁辣椒酱的做法吧!

2.辣椒分量多次的全部搅打好后待用、每次少量的搅打会更均匀

3.将切成小段的葱、姜片也放入料理机中搅打成泥

4.打好的葱姜泥待用

5.将猪肉在没完全化冻的情况下切成小丁

6.肉丁中加入少许的花生油拌匀,为锁住水分不流失

7.小火,炒锅中加入多一些的花生油,热后放入肉丁

8.翻炒至肉丁全部变色即可盛出备用

9.不用关火,肉丁盛出后就将葱姜泥放入,翻炒至有香味冒出

10.放入辣椒碎翻炒,要一直用小火,若感觉油不够就需要再加一些,辣椒酱很喝油的,我在翻炒的过程中加了好几次

11.炒辣椒的过程时间很长,大约半个多小时吧,具体的我也没细看,反正要一直小火的不停翻炒,直至辣椒颜色由红变成深红色,油的颜色也变成深红色,当能闻到焦香的辣味时就差不多了。因为用的是鲜辣椒,所以若是辣椒没彻底炒熟那味儿是很奇怪的,做成的辣椒酱也就不好吃

12.此时可以放入炒熟的肉末,2勺豆瓣酱

13.继续小火翻炒至有辣椒酱的香味冒出,到这步我又往锅里加了点油

14.彻底的凉透后,盛入干净无水的玻璃瓶里保存、享用

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

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