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红酒炖鹿肉的做法

养生炖品。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何进行饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红酒炖鹿肉的做法”,希望能为您提供更多的参考。

一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好红酒炖鹿肉的方法。

2.倒入整瓶红酒,盖上保鲜膜,放入冰箱腌一个晚上

3.第二天要煮之前取出腌好的鹿肉,捞出后用厨房料理纸将其擦干,保留腌料

4.取一炒锅烧热,放入2汤勺橄榄油,把鹿肉块放入两面溅黄,取出备用。同一锅倒入剩下的1汤勺橄榄油,烧热后加入洋葱与另一片蒜片一起翻炒,至洋葱变软后,重新倒入鹿肉块,洒入孜然粒翻炒两分钟,加入番茄膏和红酒腌料,盖上锅盖大火将所有材料烧开后,转小火炖1.5-2小时。鹿肉炖嫩以后,开大火收汁,令汁料下降到自己喜欢的浓稠度即可,然后根据个人口味放入盐与胡椒调味

为大家介绍的红酒炖鹿肉的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

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鹿肉的做法


肉对于喜欢吃肉的吃货来说真的是极好的,有一些吃货可能就少不了这些东西,对于鹿肉很多人可能还没有吃过,但是却有很多人都想要去品尝一下,所以鹿肉的做法还是比较受人们关注的,大家在社会上生活就是要懂得享受生活,更加好的养生,所以今天就看看鹿肉的做法是什么吧。

吃肉可以让人更加的有力气,这个是大家都知道的,在大家的生活中会有很多的事情让大家想要去了解的,从养生的角度去说,鹿肉是比较适合大家的,那么鹿肉的做法是什么呢?

鹿肉营养分析:

鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。

鹿肉食疗作用:

味甘、性温,入脾、胃、肾经;

中医认为鹿肉具有补脾中、益气力、强五脏的作用,还可补虚劳羸瘦、壮阳益精、养血益容。

中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那此经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。

鹿肉的做法已经介绍的很完善了,大家在生活中可能需要鹿肉,很多人都在为了自己的身体而在不断的努力着,所以对于鹿肉大家很想要进行深入的认识,在社会上健康的身体需要自己多多的努力,不管是从饮食还是从运动大家都要多多的注意一下。

红酒炖木瓜的做法


现在很流行的一道菜肴,名字叫红酒炖木瓜,选择的是木瓜的果肉,再加上红酒和蜂蜜,这样炖出来的木瓜,但有浓郁的酒香气息,而且经常吃还能增加胸部的丰满,让皮肤的质量看起来更好,木瓜天生既是水果又是药材,同时还是很不错的一种蔬菜,既可以做食物又能当成水果,还有很高的药用价值。

做法

原料

木瓜半个,红酒100ml ,蜂蜜少许。

1、木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块。

2、将木瓜块放入搅拌机,加入15ml清水。

3、将加了清水的木瓜充分搅打成木瓜糊。

4、在木瓜糊中调入少许蜂蜜,搅拌均匀。

5、最后,再加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。

适用人群

1、过了发育期,胸部还长不大、长不高、长不开,乳房发育不理想的女性。

2、因哺乳、生育、流产,乳房萎缩,松弛的女性。

3、因年龄增长,出现乳房下垂、外扩、走形、左右乳大小不一等情况的女性。

4、乳房肌肤粗糙,颜色暗沉,乳头、乳晕色素、色素沉淀的女性。

5、身材臃肿或过于枯瘦,曲线不明显的女性。

美食禁忌:

木瓜不宜与油炸物,不宜与胡萝卜同食。

营养价值

木瓜:木瓜果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。

红酒:红酒具有美容、延缓衰老的功效。容护肤养颜的功效。

红酒炖猪蹄的做法


   很多女性对于饮食的要求就是通过饮食能够让自己变得更加的年轻漂亮,而且又能获得营养价值,其中猪蹄中含有大量的胶原蛋白,是很好的美容养颜食物而且搭配红酒会使它的美容效果更加的明显,而且红酒炖猪蹄的味道也非常的美味,那么我们一定要掌握好制作方法,下面一起了解一下红酒炖猪蹄的做法

红酒炖猪蹄的做法

  1 猪肘泡水 白醋1/2cup 月桂叶5片 适量蒜 适量胡椒大火十分钟后 小火慢煮

  2 另起一锅 加橄榄油 爆香红葱4个 蒜一个, 加胡萝卜块 芹菜 500ml 红酒 两分钟后 加入350ml苏打水

  3  把煮好的猪肘放入红酒锅里 加入适量酱油 适量水 适量花椒 慢火炖煮两个半小时

  4 另起一锅 加入适量橄榄油 放入一碗花生 一碗花椒 一碗干辣红椒 爆香

  5 把煮好的猪蹄拿出 注射红酒低汤 放凉一小时

  6 装盘 把炒好热油辣椒花生浇淋在猪蹄上

 

  猪蹄的营养价值

  猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。

  食疗药效

  ◆猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用。

  ◆猪蹄具有补血、通乳、托疮毒、去寒热等作用,可用于产后乳少、痈疽、疮毒、虚弱等症。

  ◆猪蹄有润滑肌肤、填。肾精、健腰脚等功能,有助于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松症等疾病,还有助于青少年生长发育、强健身体。

上面就是对红酒炖猪蹄的做法的介绍,通过了解以后我们平时在生活中可以多制作一些这样美味的食物来食用,这样能够让我们变得更加漂亮又能增加很多自信,食物对身体的调整又不会像化妆品一样存在依赖性,但是值得注意的是要长期食用才能有效果。

红酒炖公鸡的做法


对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的红酒炖公鸡。

2.1把切大块的鸡肉或鸡腿放进红酒里,密封好冷藏一晚上

3.2把切好的所有蔬菜和百里香,月桂叶一起都到进去,煮到开始沸腾即下锅,放凉直到红酒温度降为常温

4.1锅里放入两勺橄榄油,15g黄油,等黄油融化,开始放入鸡肉,把鸡肉上下两面都烤成焦黄为止

5.2冷藏一晚以后,把鸡肉从红酒里拿出来,用厨房用纸巾去除水分。

6.炒完鸡肉以后,取出鸡肉,捞取放入红酒里的所有蔬菜,放进刚才炒鸡肉的锅里,加上一勺蕃茄膏和适量盐,胡椒,开始翻炒。

7.把炒好的蔬菜放入砂锅里,上面放好炒好的鸡肉,倒入红酒和一碗鸡汤,盐和胡椒,月桂叶和百里香

8.再预热到130度的烤箱炖3个小时左右即可

9.炖完之后,在过滤好的汤汁里倒入20g面粉使浓稠,盛到盘子时把汁浇在鸡肉和蔬菜上即可

今天的红酒炖公鸡介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

红烧鹿肉的做法


对于鹿肉可能很多朋友在生活中都没有吃过吧,因为对于这些不是经常出现在餐桌上的食材,我们很少会去了解它的制作方法。鹿肉的做法有很多种,这里主要介绍的红烧鹿肉,希望对你们在平时食用鹿肉能够起到帮助。现在就让你们跟着文章的节奏来好好学习一下红烧鹿肉的做法吧。

红烧鹿肉的制作最为关键的因素还是在于选择材料的方面上,我们应该要选择新鲜的鹿肉和一些香菜以及佐料,这对我们制作出一份成功美味的红烧鹿肉是非常重要的。希望你们能够好好重视。

红烧鹿肉的做法

红烧鹿肉:佐餐食,亦可作下酒菜.补五脏,调血脉,治虚劳,壮阳益精,暖腰脊.适用于肾阳不足所致的腰膝酸软,阳痿早泄,畏寒肢冷等。

主料

鹿肉500 克、味精3 克、玉兰片25 克、花椒水5 克、香菜10 克、葱白10 克、酱油10 克、生姜10 克、绍酒15 克、水豆粉30 克、精盐5 克、菜油500 克、白糖15 克、鸡汤250 克。

1. 将鹿肉洗净,切块;玉兰片水发后,切成象眼片;调料备齐,待用。

2. 在铁锅内放入菜油,烧热时,将鹿肉下油锅内,炸至火红色时捞出。

3,在锅内入菜油,用葱、姜炸锅、下酱油、花椒水、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤,再下鹿肉,烧开后,放文火上煨炖,至肉熟烂时,移到武火上烧开,勾芡粉,淋芝麻油,撒上香菜段即成

风味特点

1. 鹿肉含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收,还含有能提高人体代谢强度和抵抗力的强壮滋补物质。中医认为,鹿肉味甘性温,有补五脏、和血脉之功,是冬令进补御寒的佳品。

2. 若腰膝酸软、背脊冷痛、阳痿早泄,常服本品,可收壮阳益精、暖腰补肾之功。

3. 此品为吉林地方名菜,颜色红润,肉质软嫩,明汁亮芡,诱人食欲。

通过文章的介绍,相信大家应该知道在平时怎样去制作红烧鹿肉了吧。鹿肉有很大的营养价值,它可以用来调血脉和补肾等,是治疗一些疾病的好偏方。同时,为了让你们更好的在生活中食用鹿肉,你们可以多关注一下我们发表的文章,相信对你们有很大的帮助。

红酒炖雪梨的做法是什么


 春季来了,气候冷暖不定,就会造成很多的状况,人们通常会选择一些食疗法,来滋补身体,红酒炖雪梨,就是一种很好的营养补品,下面我们就介绍一下红酒炖雪梨的做法吧。

 春节适合清补,不宜过分滋补,一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。

 梨,自古以来就是广大群众喜爱的水果,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。 川贝,能调理繁杂工作和拥挤办公环境引起的咳嗽燥热,加上雪梨除令食味更佳,也更增滋补功效。 红酒具备滋补容颜、加速血液循环的功效。这道美食 具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效,是一款节日的时令好甜品。

 主料:川贝适量、雪梨(或者香梨、鸭梨)1个

 配料:红酒1杯、冰糖1汤匙、水1碗

 做法:你可以把这道餐后甜点和当归金腿土鸡汤一起烹饪,这样能充分的节省时间。 先把川贝舂碎,雪梨去芯,切成两半。将所有材料放入炖盅,以慢火炖。梨原本晶莹剔透的玉色一点点的在红酒和火力的熏染下变成暗红,那种烹饪的感觉很奇妙。而厨房内,慢慢地弥漫出清新的淡淡的香味,让人有一种沁人肺腑的舒坦和畅快。 一小时就可以关火了。先不要立刻取出,让它们静静地呆着,一点点冷下来,这其间,川贝和冰糖慢慢地渗透到梨肉中,口味浑然一体。 打开炖盅盖,里面已经是一汪玉色的羹,冰糖和川贝已经就着蒸汽和梨汁化了,稠稠的,看上去很好看。 虽然川贝略有些苦,但和着梨的清香、冰糖的清甜、红酒的果香,味道特别不同。用勺子把梨送入嘴中,先是一阵清香,并无一点油腻,甜美的汁液滑入喉咙,清淡中就有一股微甜,此时心思也自然的平静下来。

 中国有句广告词说,下雨天和巧克力更配哦,在这里红酒喝炖雪梨也是更配的,这样的搭配,能让你喝出健康,喝出快乐。所以在这个敏感的时期你也赶快去尝试一下红酒炖雪梨的做法吧,还能享受到烹饪的乐趣。

炖鹿肉——补肾壮阳补脾益气


肉食是我们几乎每天都会吃到的食物类型,我们可以通过食用不同的食物来补充人体所需的营养的成分。不知道大家是否吃过鹿肉呢,小编也没有吃过,前几天是第一次吃,而且色香味俱全,所以忍不住去偷窥了制作的方法,下面我们就来学习炖鹿肉的做法。

炖鹿肉

材料:植物油2汤匙,鹿肉900克,洋葱3个,切块,蒜头2个,捣碎,伍斯特郡沙司1汤匙,月桂树叶1片,切好的新鲜百里香1汤匙,盐1汤匙,水750毫升,小土豆7个,去皮,切成四份,欧洲防风草1-2支,去皮,切块,面粉2汤匙,水4汤匙。

1.将鹿腩(肉)用凉水泡半天,中间要多换几次水去除血腥味。

2.鹿肉切块,用加了姜块、葱段、料酒的水飞过。

3.干净的锅里放入一些油,然后等油烧到三成热的时候放入葱段,姜块啊,大蒜,八角爆香,然后放入鹿肉中火炒出水分。

4.然后加入花雕酒生抽和料酒一起大火翻炒一会,加入适量的水,丁香和香叶大火烧开,然后用小火炖一个小时。

5.冬笋洗净切块,入锅中,加胡椒粉、盐烧15分钟即可。

炖鹿肉口感好,很有食欲的感觉哦,而且含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素。且易于被人体消化吸收、抗癌、防治心血管疾病。降低胆固醇之特效,是一种纯绿色的食品之一,它的肉质温和,有补脾益气的作用。是很滋补的食物类型。有壮阳的功效哦。特别是和老年人食用,而且对于手脚冰凉的人群来说有促进循环和改善的作用,还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。常吃有益身体健康,特别是冬季滋补最有效。

关于清炖鹿肉的做法,大家都学会了吧,常吃鹿肉对于保持健康是有很大的帮助的哦,而且它的营养而是比较丰富的,不尽快而已补充蛋白质,脂肪,而且还有无机盐和糖分,好吸收,而且还有抗癌的作用,具有降低胆固醇的功效。


红酒炖澳洲小牛健的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关红酒炖澳洲小牛健的做法。

2.21澳洲带骨小牛健切片自然解冻,用纸吸干表面水分,撒少许盐和胡椒粉,两面扑些干面粉

3.1两面略煎上色取出

4.2锅烧热放入橄榄油,油热之后放入牛肉

5.原锅下蒜头和洋葱,爆出香味,下胡萝卜一起煸炒

6.加入番茄酱煸炒

7.加入大约一杯红酒

8.然后加月桂叶、迷迭香和百里香,倒入高汤或清水烧开,调入盐和胡椒粉

9.步骤(8)的材料倒入汤锅,再放入煎好的牛肉

10.转小火,盖上盖慢炖1-2小时,直至牛肉软烂,拣去各种香叶

11.大火收汁至牛肉上色发亮,留一点浓汁,起锅装盘即可

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了红酒炖澳洲小牛健的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

红酒炖木瓜做法是什么


 木瓜和红酒相信大家都不陌生,木瓜是一种水果,木瓜对我们的身体有很多特殊的功效。在古代的时候,就有这样的传说,经常吃木瓜的人,可以促进皮肤美白。可以帮助皮肤看起来更细腻,更嫩滑一些,红酒炖木瓜也可以起到这样的效果,病情红酒还可以缓解我们身上的疲惫感,下面我们就来了解一下红酒炖木瓜做法是什么。

 1、材料:木瓜,红酒

 2、木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块;

 3、将木瓜块放入搅拌机;

 4、加入15ml清水,搅打成木瓜糊;

 5、调入少许蜂蜜,搅拌均匀;

 6、加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。

 小贴士:

 1、喜欢浓稠口感的,可加大木瓜用量;

 2、可根据自己所用红酒的口味增减用量;

 3、蜂蜜的用量根据自己的口味调节,建议不要太多,太甜就是去了清爽的口感。

 以上就是红酒炖木瓜做法,可以根据自己的口味来适当的调节一下。红酒不能添加的太多,不然会掩盖住木瓜的味道了。还可以适当的加上一些蜂蜜等等,现在的人越来越注重养生了。自己做出来的食物,没有任何的添加剂,对身体有很大的帮助作用。

梅花鹿肉的做法


鹿肉不但本身性质非常的温和,而且鹿有很多身体部位都可以用来入药,比如说鹿鞭就是非常不错的一种中药。其实鹿肉本身就可以当做一种药膳来食用,尤其是梅花鹿肉,又被人们称之为梅花鹿又称药鹿肉,对于治疗气血不足、产后奶水不足,以及因为肾虚导致的腰其酸软都有非常治疗效果。

不过因为梅花鹿肉是真正的高级野味,所以并不是一般人都可以食用得到的,这也让很多朋友即便是有机会得到梅花鹿肉,却不知道梅花鹿肉的做法,很有可能做出来的梅花鹿肉难以下咽。具体梅花鹿肉的做法如下:

鹿肉饺子馅的做法

1、把鹿肉剁成肉泥。把生蘑菇和葱各剁碎一半,把另一半切成2.5厘米长的段条。把胡萝卜切成厚0.2厘米的齿轮模样,把柿子椒切成长2.5厘米的三角形。

2、在鹿肉里放入蘑菇末、葱末、蒜末、面粉、鸡蛋水、胡椒面、芝麻粉、精盐拌匀,然后做成直径为1.8厘米的丸子。这个丸子的一部分用植物油炸开,剩下的部分或蒸或煮。

3、在放入植物油的小锅中,将柿子椒和葱段炒一下,然后倒入汤继续煮。待汤煮开后放入胡萝卜和丸子,用酱油调味后继续煮,最后用胡椒面入味。

4、把它盛到汤碗里端出。

胡椒陈皮鹿肉汤做法:

胡椒陈皮鹿肉汤材料 鹿肉100克,白胡椒10克,陈皮6克,生姜15克

1.鹿肉洗净,切块下热锅内干炒片刻,再下油及生姜爆香,铲起备用。

2.把白胡椒、陈皮(去白)、生姜洗净,与鹿肉一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。

上述这两种就是比较常见的梅花鹿肉的做法,梅花鹿因为有一定的药用价值,所以现在有很多人都在猎杀梅花鹿,这导致了梅花鹿的数量在急剧下降,因此如果说您没有一定的必要,建议还是不要吃梅花鹿肉比较好,要知道保护野生动物是人人有责的。

鹿肉做法有哪些?


鹿肉的营养价值比较高,可以起到补肾温阳以及暖腰的效果,对帮助男性治疗阳痿早泄遗精也有一定的功效,鹿肉的吃法也是比较多的,红烧鹿肉冬笋炒鹿肉都是比较常见的吃法。

一、红烧鹿肉

原料:鹿肉500克,玉兰片25克、葱、姜、白糖、料酒、鸡汤、酱油、味精、精盐适量。

功效:补肾温阳,益精暖腰。用治肾阳虚衰,阳萎,旱泄,滑精,小便频数,遗尿,腰膝酸软,畏寒肢冷。

制作:将鹿肉洗净,略烫,切块;玉兰片泡发,切片。将菜油倒入铁锅内,烧热后放入鹿肉,炸至火红色时捞出。用葱、姜炸锅后,倒入适量鸡清汤、酱油、花椒水、料酒、精盐、白糖和味精,再下鹿肉,煮沸后用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂时再用武火煮沸,投入玉兰片,放入适量水豆粉勾芡,撒上芝麻油和香菜段后出锅即成。

二、秘制梅花鹿肉

原料:鹿肉半公斤、水发兰片25克、香菜2。5克、酱油10克、精盐2。5克、味精1。5克、绍酒10克、白糖15克、花椒水5克、葱、姜各5克、淀粉15克、豆油50克、鸡肉150克。

制法:鹿肉放清水内泡一小时,洗净,放水锅里加火煮烂捞出,切成2厘米长、1厘米厚的抹刀片。兰片切象眼片,用开水焯一下,葱切片,姜切末,香菜醒切段。勺内倒入油,烧热时将鹿肉下油勺里炸,呈火红色时倒出。勺内放底油,用葱、姜爆锅,放酱油、花椒水、精盐、绍酒、白糖、味精、高汤,再下鹿肉,烧开勾淀粉芡,淋芝麻油,翻个出勺,撒上香菜段。

特点:口味咸香,鹿肉酥烂,形状美观,营养丰富。

三、冬笋鹿肉丝

原料:鹿肉200克,冬笋50克,蛋清1个,熟猪油500克(实耗30克),盐3克,味精1克,料酒10克,湿淀粉10克,香油5克。

做法:1、将鹿肉洗净,切成细丝,装到碗中,放入蛋清和湿淀粉,抓匀上浆;冬笋去皮,洗净,也切成细丝,投到开水锅中焯烫断生,捞出,控净水;

2、将锅架在火上,放油烧至五成热,下入浆好的鹿丝,用铁筷划开,滑炸2-3分钟,滑至八成熟,捞出控油;

3、原锅留适量底油烧至七成热,先下笋丝煸炒几下,再放回鹿肉丝同炒均匀,烹入料酒略焖,放盐和味精,淋入香油,颠翻均匀,盛大到盘内即成。

红酒炖梨的功效


现在人们越来越注意养生和保健,因此会饮食方面特别的注意食用一些对身体健康有帮助的食物。在秋天的时候就是梨成熟的季节,梨甜美多汁,含有丰富的营养成分,对滋润身体有很好的作用,梨除了可以直接食用还可以和红酒一种炖,作为一道非常美味的甜品,红酒炖梨对身体健康有很多的好处。

红酒炖梨的功效

1、红酒煮梨能保护心脑血管

红酒煮梨能保护人类的心脑血管,可以加快血液流动,也能避免血管僵化,因为红酒中含有大量的白黎芦醇,这是一种天然的抗氧化成分,它不但能保护血管,还能保护人体细胞不受病毒的伤害,对预防癌症也有一定的好处。

2、红酒煮梨能润肺止咳

润肺止咳也是红酒煮梨的重要功效之一,梨这种水果本身就能清热解毒,也能化痰止咳,它用红酒煮制以后,这些功效会得到更好的发挥,能让它的止咳功效更加明显。但是大家一定要注意,用红酒煮梨时,梨皮不能去除,不然它的止咳作用就会大大下降。

3、红酒煮梨能温暖肠胃

梨是一种寒性水果,单独食用时,对人类的肠胃不好,而用红酒煮制以后的梨则可以温暖肠胃,因为红酒中含有一定数量的酒精,它能把水果梨的寒性中和,让它的寒性减弱,而且红酒本身就是有驱寒取暖的作用,因此平时适量食用红酒煮梨能起到温暖肠胃的作用,可以减少多种肠胃疾病的发生。

红酒炖梨的做法

食材:红葡萄酒500CL(酒的颜色越紫红越好),西洋梨2个,肉桂半支(约50G),丁香1/4两(肉桂条和丁香在中药店就能买到)。

制作步骤:

将西洋梨削皮,肉桂条切成细条状;削好的西洋梨对剖去蒂,再用小汤匙把种子挖出;将所有材料放入锅中,倒入红酒(约八分满),加热至红酒沸腾即可。

注意事项:

1、梨子应选择雪梨、香梨或水晶梨为好,这些梨的水分多口感也好。

2、红酒可根据自己喜好选择甜型或干红都不错。

3、炖梨其间不时给梨浇汁和翻身,让梨充分浸泡在酒汁中。

4、红酒在酿造红酒的葡萄果肉中含有超强抗氧化剂,保护细胞和器官免受氧化,令肌肤恢复美白光泽。而葡萄籽富含的营养物质“多酚”,其抗衰老的能力更是维生素E的50倍,是维生素C的25倍,红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。

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