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​人参补肾吗

春季养生能吃人参吗。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的​人参补肾吗,希望能对您有所帮助,请收藏。

人参具有一定的补肾效果,主要是因为人参可以补气扶阳固体,让身体可以更加的强壮,而且人参还可以补肺清火,养胃生津,治疗口干而渴,持续低热,口鼻干燥等症状,但是毕竟它是作为一种滋补的产品,如果确实存在比较严重的一个肾虚或者肾亏的现象,那么也应该注意积极的检查,科学的治疗和调理。

人参是补气的,补气救脱,扶阳固本。用于病后体虚,老人体虚,西洋参是补阴的。凉血润燥.所以根据本身情况服用。补品不要乱吃,也不建议长期吃。如果确实有相应虚症再服用。 西洋参按中医理论来说:主要功用是补肺清火,养胃生津。口干而渴,持续低热,口鼻干燥,舌质红而少苔者无苔等症状,均可服用西洋参

人参是很好的滋补品,具有补气养身的功效。 人参对于提高性功能有一定帮助,因为身体是根本,如果身体不好性功能一定好不到哪,所以吃人参补好身子,再吃些补肾、壮阳的东西效果就出来了,有的人只注重于补肾、壮阳不注意养身这样性功能也得不到很好的提高。

通过上述的内容了解我们可以知道,人参具有一定的补肾效果,所以如果说在生活当中。你发现自己的身体存在各种肾虚肾亏的的问题,如腰膝酸软,浑身无力疲劳等现象,那么就应该合理的调理缓解,这些不良状况,保证我们的健康。

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人参可以补肾吗


肾虚肾亏现象其实是生活当中,很多人容易出现的一个问题,容易导致腰膝酸软,浑身无力性能力下降,所以需要正确的补肾,而人参可以很好的补肾壮阳,帮助促进男性精子的活力和质量,但是要注意,如果是阳虚体质的人,并不适合服用人参补肾或者调理身体。

人所熟知的就是人参。它非但具有莫大的强精壮阳的效果,人参对于提高性功能有一定帮助,因为身体是根本,如果身体不好性功能一定好不到哪,所以吃人参补好身子,再吃些补肾、壮阳的东西效果就出来了,有的人只注重于补肾、壮阳不注意养身这样性功能也得不到很好的提高。而且根据最近的药理学研究,人参的有效成分能够直接提高男性的精子制造能力,而且可以促进精子的运动的活性化。服用单味人参时,最好隔水炖,炖前以湿布包裹人参,待参条回软后,把人参切成薄片。

把切片人参3克,放入瓷碗中,加水半碗,隔水炖30分钟即可服用,服汤后的人参片再可炖两次饮服,为了避免浪费,最后带汤连渣一起吃下。值得指出的是参汁炖好后,不要急于揭开盖,应待其自然降温,待参汁稍凉时服。当今社会野山参基本绝迹,现在人们吃的人参,基本都是吉林的加一有机人参。

从以上介绍的人参的这些保健功效我们可以知道,其实人参具有一定的补肾效果,它能够帮助男性强精壮阳,也可以有效的提高男性的性能力。但是需要注意合理的使用,而且确实是在身体存在一些肾虚问题的情况下,如果身体健康的话,并不建议盲目地使用人参。

人参能够补肾阳虚吗


人参,是世界名贵中药材,在生活中和医学中都很普遍用到,很多疾病的治疗也是离不开这个人参的,很多人经常吃人参,经常吃人参的人身体体质会更好,而还有很多人利用这个人参来滋补身体,补肾阳虚,但是对于很多人来说没有用过的就感觉这样的说法不真实,不可靠,所以说也不敢利用,因为这个人参的价格也是很昂贵的,那么这个人参能够补肾阳虚吗?

人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。有规律的服用人参,可预防和治疗动脉硬化和高血压,预防和治疗癌和肿疡,为学生和脑力劳动者解除精神疲劳,防止老化, 增强性功能 ,有解除急性酒精中毒和烂醉的功效,对痤疮,黑痣,脚气有治疗作用。食用一定要注意季节变化,一般来说,秋冬季节天气凉爽,进食比较好。夏季天气炎热,不宜食用人参, 宜食用西洋参。

人参本身有大补元气,调节脾肺之气,是补虚圣药 。可以用粮食酒浸泡。一个月后就可以服用,每天一次,15~20毫升,不可过量,一旦血压升高就需要停用。炖煮食品:人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。另外,在食用过程中一定要循序渐进,不可操之过急,过量服食。 人参为五加科多年生草本植物人参的根。当采挖洗净晒干后,称为“晒参“;经沸水浸渍后,浸于糖汁中,再晒干,称为“糖参”;除去侧根、细须,蒸熟晒干或烘干时,称为“红参“。一般而言,老人阳虚怕冷、血压不太高的可用红参;高血压、糖尿病、癌症患者常用晒参。 人参为补虚之要药,主要有大补元气、补脾益肺、生津止渴及安神宁志等功效。中医认为,凡一切虚劳内伤及气、血、津液不足之证,皆可使用人参。人参除常在配方中应用外,单独使用也多能起到良好的疗疾保健效果。

据专家介绍,人参有六种食用方法:

一、炖服:将人参切成2厘米薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4至5小时即可服用。有一古今名方叫“独参汤”,就是人参单独炖服。方法是,取10克左右人参切成薄片,放入盅内,加适量开水,盖上盖后,再入锅内开水中炖2~3小时。要注意加添开水,以防锅内水干。“独参汤”有 益气固脱 的功效,生命垂危病人,可用人参大量煎汤抢救。

二、嚼食:以2至3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。取人参切成薄片,分数次放入口中,缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右),有延年抗衰老功效。

三、磨粉:将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1克至1.5克。 四、冲茶:将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。 五、泡酒:将整根人参切成薄片装入瓶内用50度至60度的白酒浸泡,每日酌情服用。人参酒是滋补佳品。制法是:取人参约10克,切成小块或片,放入1000克白酒中浸泡。一般浸泡4~5周即可饮用,每周宜振动搅拌1~2次。每次可饮10~15毫升,1天2~3次。人参酒可补元气,温通血脉,适用于 阳气衰弱及虚寒体质的慢性病患者。阴虚火旺、盗汗潮热者则不宜饮服。

人参的功效和作用是很多的,人参在医学上的价值也是相当高的,治疗很多疾病不说,还可以利用人参来强壮身体,让身体变得更加的强壮,抵抗力也会更好,吃这个人参也有滋补身体的作用,如果身体比较虚弱的话,那么就可以选择食用这个人参,人参壮阳的效果也是不错的,建议大家合理运用。

人参怎么吃补肾


人参具有一定的补肾效果,例如经常精神萎靡,四肢乏力,腰膝酸软的问题,科学的服用人参就可以起到健康调理的作用,还能够帮助男性解决遗精早泄的性功能问题。但是也要注意科学的服用,可以泡酒喝,也可以炖汤的适合放入人参,这些食用方法对补肾可以达到很好的效果。

一、将野山参切成薄片,放入口中慢慢嚼之,也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡,次日服用,成人每日干参1克,鲜参3~4克,儿童减半,早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。

二、将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝,成人每日干参一克,鲜参3~4克,儿童减半,喝茶一样,几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。

三、将野山参打成粉末,用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状,次日服用,成人每日1克,儿童减半,早晚饭前服用。

四、野山参(鲜)1支约30克、加野生灵芝(干)50克、白酒2~3千克(50℃至60℃)浸泡50~60天(越长越好)开始服用,每日分早晚服用,每次15~20克。

五、人参炖鸡。野山参(鲜)一支30克左右,加黄芪(干)30克左右,把参和黄芪放在鸡肚里,把鸡放在瓷盆里封好后,放在水里慢火煮之,鸡脱骨后,每天早晚食之,约7天吃完。

六、人参江米鸡。野山参(鲜)一支30克左右,加黄芪(干)30克左右,加大枣6~10个,江米100~150克,把参、黄芪、大枣装在鸡肚里,把鸡放在瓷盆里封好后,放在水里慢火煮之,鸡脱骨后,每天早晚食之,约7天吃完。

注重以上介绍的这些保健常识问题,那么对于有效的帮助自己补肾,调理身体,就可以带来更加鲜明的功效,所以人参的合理使用,对身体健康自然是比较好的,但是大家要注意以上所介绍的这些科学补肾方法,方法正确才可以达到效果。

人参泡茶补肾么?


人参是一种效果非常出色的药食两种食材,其药物效果是人们最为重视的,因为人参自古以来就是一种极佳的滋补药物,对部分疾病的治疗效果非常出色。而现代人对于食用人参多以泡茶为主,既方便又能够细细体验人参的滋味,下面就来看看人参泡茶补肾么?

人参中所含有的硒元素大大超过了很多的蔬菜以及水果,能够很好的维持身体肌肤的弹性以及水润。

具体的人参泡水喝的功效如下:

1、中医方面认为,人参味甘,服用之后能够感觉到一点点的苦涩味道,性温,服用之后对于肾脏、心脏、脾肺等等具有很好的保健作用,并且起到补气、健脾、养胃、益肺以及益智、宁心还有养血等作用。

2、血虚所引起的肌肤发黄、晕眩;肾气亏损所引起的尿频、阳痿等等问题,服用人参都能够很好的保养、调节身体,促进身体恢复健康。

那种体质的人群适合服用人参:

人参并不是所有人都是适合服用的,所以在服用之前我们一定要弄清楚自己的体质,避免出现虚不受补的情况。日常生活中,适合通过人参来调养身体的人群如下:

1、身体虚弱、气喘、神经虚脱以及气血不足或者是贫血的患者,这些都更加适合服用人参,促进身体恢复健康;

2、湿热证还有湿热证的患者是不适合服用人参的,另外如果是正气不虚的患者也最好不要服用人参泡水喝。

人参补肾汤有什么


男人吃什么补肾壮阳?男人补肾壮阳选择可以选择海参, 海参含有高蛋白物质,但是低脂肪、低胆固醇,是很好的滋补食物,用海参煲汤具有补肾壮阳、强身健体的功效,对男人有很好的补肾壮阳效果,下面我们就来看看六款海参补肾壮阳汤的做法。

壮阳补肾汤方一、海参羊肉汤

做法:海参羊肉汤,海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。

功效:具有温肾助阳,缩泉固精的功效。适宜于肾阳不足、精血耗损导致的阳痿、遗精早泄、小便频数、性欲减退、腰膝冰冷等症。冬季极宜常食。

壮阳补肾汤方二、海参煲鸭汤

做法:海参煲鸭汤,海参200克,老鸭一只。去鸭毛杂、洗净,与海参一起加水慢炖,鸭肉熟以后,放入食盐、葱花、姜末、味精等即可食用。

功效:具有养阴益肾的功效。适用于肾阴亏虚、肝肾不足引起的腰膝酸软、头目昏花、阳痿遗精、手足心热、失眠多梦等症。

壮阳补肾汤方三、海参杞参汤

做法:海参杞参汤,海参150克,党参和枸杞子各12克。一起煮大约60分钟左右以后,加入味精、油和盐等调味品,便可吃参喝汤。

功效:具有补气益肾、生精养血的作用。较适用于气虚乏力、面色暗黄、头晕眼花、腰膝酸软、遗精、阳痿、小便频繁等症。

壮阳补肾汤方四、海参鸽蛋汤

做法:海参鸽蛋汤,海参150克,肉苁蓉20克,红枣4枚(要去核),鸽蛋10个,精盐少量。将鸽蛋煮熟去壳,再与洗干净的海参、肉苁蓉、红枣一起放入瓦煲中,加上清水文火煲约3小时,最后加入少量精盐调味即可以食用。

功效:有补肾壮阳、补脾益气之功效。适宜于精血亏损、腰腿酸软、虚劳、性功能低下、气弱懒言、阳痿以及遗精等。

壮阳补肾汤五、海参鸡汤

主料:火鸡胸脯肉500克,火腿50克,海参500克,胡萝卜350克

调料:姜3克,大葱5克,盐3克

做法:

1. 鸡洗净,去切去脚,放入滚水中煮十分钟,取起洗净。

2. 胡萝卜去皮,洗净切角形,海参洗净。

3. 水适量放入镬中烧滚,放入姜一片,葱一条,下海参煮五分钟,捞起,用清水洗一洗,切件。

4. 水11杯或适量放煲内滚,放入鸡,火腿,胡萝卜,姜一片煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。

功效:海参鸡汤有大补元气、滋阳润燥、健体健脑的功效。

壮阳补肾汤方六、海参瘦肉汤

功效:补肾益精,养血润燥。

用料:水发海参150克,猪瘦肉片50克,熟鸡蛋皮25克,酱油10毫升,料酒15毫升,味精2克,香油5毫升,醋适量,葱丝15克,香菜5克,精盐、胡椒粉、姜水各少许,高汤750毫升。

制法:将海参洗净,切成抹刀片。猪瘦肉洗净,也切成薄片。熟鸡蛋皮切块,待用。将肉片与海参分别用开水焯一下捞出,待用。将汤锅置火上,放油烧热。

下入料酒、酱油、味精、精盐、姜水,待汤开后撇去浮沫,尝好口,再放入海参、肉片,待汤再开后淋入醋、香油、胡椒粉,倒入汤碗内,撒上葱丝、香菜、鸡蛋皮即成。

用法:佐餐饮汤。

注释:海参味咸、性温,入心、肾二经,《随息居饮食谱》中说:“滋阴,补血,健阳润燥,调经,养胎,利产,凡产后、病后衰老尪孱,宜同火腿或猪羊肉煨食之”。

叶桔泉也说海参有补虚损、理腰脚、利大小便,饮其汁止消渴、去黄疸、退水肿的功能。故本汤最适宜于病后、产后体质衰弱者调理用。

适应症:精血亏损,虚弱劳怯,阳痿,尿频,肠燥便艰。

上面为大家介绍了海参补肾壮阳汤的做法,海参一般人群都可以食用,但需注意海参性滑腻,咳嗽痰多者不适宜食用壮阳补肾汤。感冒以及腹泻患者,暂时最好不吃海参。海参含蛋白质丰富,每次食用不宜过多,以免不易消化。

人参有没有补肾作用呢?


人参是生活中比较难得的名贵中药,人参在中医的理论中被奉为上等药材,具有非常强大的养生保健及治病功效。许多疾病都可以利用人参来滋补治疗,因此,人参一直都是人们非常关注的药物,而人参有没有补肾作用呢?下面就来看看讲解吧。

肾虚是中医学术语,泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣,男性尿少、遗精、阳痿,女性经期异常、白带稀薄闭经等。

人参是百草之王。据《神农本草经》中介绍,它主补五脏,安精神、止惊悸、除邪气、明目、开心(开心窍)益智,久服轻身延年。人参能强心,保护心肌,调节血压、血脂和血糖;调节神经系统,提高记忆力,改善脑部供血及代谢;增强免疫功能,加强机体适应性;对造血功能有保护作用。后人在此基础上总结出人参“大补元气,复脉固脱”的功效,可用于休克抢救。

补肾,很多选择人参、鹿茸等高档滋补品。但是专家告诉我们,人参虽然大补元气,但偏于补脾益脾,生津,安神,盲目进补人参,还可能会引起上火情况。因此,补肾阳一般不用人参。人参性温,既能补脾肺之气,又能大补元气,对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者,不失为一味良药。

人参是滋补上品,可以大补元气,但必须在身体好的时候吃(没有感冒,胃口也好),这样才能良好吸收。用法,一般来说,每次吃两克,炖服,也可以放点桂圆一起炖,增加它的药效。

人参补血吗


人参是药材当中非常名贵的一类,而且人参具有很高的营养价值以及药用价值,对于人体还有很好的滋补效果。一般来说,如果人们刚刚做完手术或者是本身体质就比较差的话,可以适当的吃一些人参补充营养,但是也不宜吃的过多,否则身体会无法消化。那么,人参能补血吗?

1、贫血能否吃人参

人参用于治疗气血虚弱之人,能起到补益作用,对贫血患者也有一定的作用。但是,人参及其制剂,不宜与补贫血的铁剂合用。

因为人参含有挥发油类物质,其主要成分是人参油,它是人参特有的不饱和脂肪酸,遇到铁离子则生成脂肪酸铁而沉淀。人参油经分解后,可降低其药用价值。

所以,在服用补铁药治疗缺铁性贫血期间,应尽量避免同时服用人参,以及一些会影响铁吸收的中药煎剂。若必须合用时,应将两者分开服用,如空腹服用中药,餐后2小时服用铁剂,延长两者服用的间隔时间。

2、引起贫血的原因

2.1、红细胞生成减少

包括缺乏造血物质及造血功能不良两种情况。前者如缺铁性贫血、营养性巨幼红细胞性贫血等,常因饮食中缺乏生成红细胞必需的原料如铁、维生素B12、叶酸或蛋白质,亦可因慢性感染性疾病致吸收不良,或者是有些小儿因生长过快需要量增加所致,故避免贫血的最好方法是均衡饮食、不挑食。

2.2、溶血性贫血

溶血可因红细胞内在原因及外在原因两方面所致。前者如红细胞膜缺陷所致的蚕豆病,血红蛋白异常所致的地中海贫血;后者如新生儿ABO溶血病,以及感染、灼伤、中毒,亦可破坏红细胞致溶血。

2.3、失血

又分急性失血和慢性失血两种。前者如出血性疾病、血友病、特发性血小板减少性紫癜等,或外伤出血如脾破裂等。慢性失血常见于消化道溃疡、肛裂、钩虫病等,每次失血量虽不多,但日积月累,总量不少,亦可致贫血。

补肾吃人参还是西洋参


对男性来说,如果想要补肾可以适当的吃些人参,人参有一定的补肾的功效,对于调理身体,提高免疫力水平,预防心血管疾病都有一定的功效,而西洋参也有一定的补肾的作用,也是可以吃的,当然要看具体的身体体质,如果经常出现肝火较大的,不易吃人参,可以吃一些西洋参。

男人补肾吃什么参效果会更好呢?首选的就是人参。人参有长白山人参,朝鲜人参及西洋参三种不同类型。长白山人参产自吉林,朝鲜人参就是高丽参了,而西洋参的产地是美国。人参的滋阴补肾、扶正固本功效很强。而且人参内的营养物质还可以治疗治疗心血管系统疾病及糖尿病等。常吃人参还可以延迟衰老,特别适合老年男人补肾。

人参常常都作为高档药材出现在日常餐桌上。人参不仅适合男人补肾,而且还可以治疗多种疾病。人参最常见的烹调方法就是煲汤了,所以男人补肾常见的补品就是人参鸡汤了。不过,人参也有一些饮食禁忌,比如不可以和萝卜一起进食,吃完人参后一天内都不可以饮浓茶。

青壮年补肾可以选用党参,党参可以补中益气,对于肾虚引起的性功能降低,疗效极佳。男人补肾吃什么参?可以用党参泡水喝或煲汤。还可以用党参做灸用,通过针灸可以健脾补肾。煲汤时可以加入当归和乌鸡,汤饮美味,可以治疗脸色暗淡、四肢无力等肾虚症状。不会党参带着微毒,不适宜长期进食。

太子参属石竹科植物,功效主要为补脾益肺、益气生津。尤其适合青少年补肾,因为这种参雷不会促进性早熟。药性平稳也适合慢性患者长期进食。男人补肾吃什么参?可以用太子参制作药膳、泡酒及泡水等。太子参和黄芪炖食可以治疗疲倦乏力等肾虚症状;男人补肾吃什么参?人参、太子参及党参都适合补肾。其中,老年男性较适合人参,壮年男人补肾适合吃党参,青年男人补肾适合吃太子参。

8种“人参”级食物滋阴补肾


众所周知,人参的营养是很高的。自古誉为“百草之王”“滋阴补肾,扶正固本”之极品,不仅有很多营养价值,还有极高的临床应用价值。下面几种食物,堪称食物中的人参,营养价值高,功效多。

果蔬人参——胡萝卜

果蔬人参——胡萝卜它富含维生素A,具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等,能增加冠状动脉血流,降低血脂,促进肾上腺素合成,因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效,同时胡萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。

水中人参——泥鳅

水中人参——泥鳅它肉质细嫩,味道鲜美,所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾以及对虾等都要高得多。中医认为,泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用,可作为治消渴、阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助品,因此被称为“水中人参”。

海中人参——海参

海中人参——海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外,还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素,具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还有滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。

鱼类人参——银鱼

鱼类人参——银鱼它的可食率达100%,被誉为“鱼参”。经干制后的银鱼营养价值更高,其中以钙含量为最高,居群鱼之冠。据美国科学家研究显示,食用高钙食品,能有效地预防大肠癌的发生,所以,银鱼是不可多得的抗衰老、防癌美食。

茶中人参——绞股蓝

茶中人参——绞股蓝它又名五叶参,在我国有“南方人参”之美誉。绞股蓝对人体有滋补、镇静、催眠、降血脂、降胆固醇、降转氨酶、延长细胞寿命、抗疲劳、抗衰老等作用,对肝癌、肺癌、子宫癌的增殖有明显的抑制作用。一般人饮用绞股蓝茶可助消化,促食欲;中老年人饮用后可安神入睡;慢性气管炎、长期失眠患者服用疗效也极佳。

动物人参——鹌鹑

动物人参——鹌鹑它肉鲜味美,营养丰富,除高蛋白外,还含有多种维生素及多种矿物质、卵磷脂及多种人体必需的氨基酸。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压和肥胖者食用。鹌鹑肉和蛋是营养滋补佳品,也是治疗多种疾病的良药。鹌鹑肉可补益五脏,强筋壮骨,止泄痢,消疳积,养肝清肺。

沙漠人参——肉苁蓉它主要生长在内蒙古,寄生在沙漠植物梭梭树的根部。因具有“滋肾壮阳、补益精血”之功能而被誉为“沙漠人参”。肉苁蓉具有补肾壮阳、润肠通便之功效,常用于腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥、血枯、便秘等症。现代研究表明,肉苁蓉具有明显的提高性功能、提高机体免疫力、抗衰老、通便等作用。肉苁蓉食用方法很多,可以炖肉、煲汤、熬粥、泡酒、泡茶、入药等。

高原人参——红景天

高原人参——红景天它作为高原旅游者的良药,能快速纠正因缺氧导致的机体各器官功能紊乱,明显提高机体的耐缺氧能力,缓解疲劳,减轻头痛、心悸、恶心等高原反应症状。其性偏寒,又能清肺热,适用于肺阴不足咳嗽痰黏,或伴咯血者。此外,红景天还兼有活血化瘀之功效,可用于跌打损伤等瘀血症。

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