人参能补肾吗
春季养生能吃人参吗。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，作好了养生我们的生活质量才更好。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“人参能补肾吗”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
人参具有一定的补肾功效，主要是因为它作为一种滋补保健品，能够补气养身，强壮我们的身体。所以适当的食用人参是有助于补肾的，但是想要科学有效的补肾，除了这些保健品的使用之外，也应该注意适当的运动锻炼，提高身体的免疫能力，对抗更多不良疾病，注重饮食保健。
人参是很好的滋补品，具有补气养身的功效。 人参对于提高性功能有一定帮助，因为身体是根本，如果身体不好性功能一定好不到哪，所以吃人参补好身子，再吃些补肾、壮阳的东西效果就出来了，有的人只注重于补肾、壮阳不注意养身这样性功能也得不到很好的提高。
【组成】人参3两，甘草（炙）3两，桂心3两，橘皮3两，茯苓3两，杜仲4两，白术4两，生姜5两，羊肾1具（去膏，四破），猪肾1具（去膏，四破），薤白（切）1升。
【主治】肾劳虚寒，关格塞，腰背强直，饮食减少，气力渐羸。
【禁忌】忌海藻、菘菜、生葱、酢物、桃、李、雀肉等。
【制法】上切。
【用法】以水3斗，煮取6升，去滓，分为6服，昼4夜2服，覆头眠。
通过以上内容介绍我们可以知道，适当的食用人参的补肾作用，但是想要达到最好的效果，也应该适当的配有一些其他的药材。例如橘皮茯苓杜仲，狗肾，这些中药材相互搭配起来，才可以更好的帮助我们起到补肾的效果。
ys630.COm精选阅读
人参可以补肾吗
肾虚肾亏现象其实是生活当中，很多人容易出现的一个问题，容易导致腰膝酸软，浑身无力性能力下降，所以需要正确的补肾，而人参可以很好的补肾壮阳，帮助促进男性精子的活力和质量，但是要注意，如果是阳虚体质的人，并不适合服用人参补肾或者调理身体。
人所熟知的就是人参。它非但具有莫大的强精壮阳的效果，人参对于提高性功能有一定帮助，因为身体是根本，如果身体不好性功能一定好不到哪，所以吃人参补好身子，再吃些补肾、壮阳的东西效果就出来了，有的人只注重于补肾、壮阳不注意养身这样性功能也得不到很好的提高。而且根据最近的药理学研究，人参的有效成分能够直接提高男性的精子制造能力，而且可以促进精子的运动的活性化。服用单味人参时，最好隔水炖，炖前以湿布包裹人参，待参条回软后，把人参切成薄片。
把切片人参3克，放入瓷碗中，加水半碗，隔水炖30分钟即可服用，服汤后的人参片再可炖两次饮服，为了避免浪费，最后带汤连渣一起吃下。值得指出的是参汁炖好后，不要急于揭开盖，应待其自然降温，待参汁稍凉时服。当今社会野山参基本绝迹，现在人们吃的人参，基本都是吉林的加一有机人参。
从以上介绍的人参的这些保健功效我们可以知道，其实人参具有一定的补肾效果，它能够帮助男性强精壮阳，也可以有效的提高男性的性能力。但是需要注意合理的使用，而且确实是在身体存在一些肾虚问题的情况下，如果身体健康的话，并不建议盲目地使用人参。
人参能直接吃吗
人参确实是非常有滋补的东西，但是像这样的补品也是不能过量食用的，使用才能更加有效，人参是可以直接吃的，同时也能拿来泡水泡茶喝，因为这样会更有味道，而且口感也会更好，在使用的过程当中一定要注意，一定要根据医生安排的用量用法选择服用，这样才能更加有作用。
人参的食用方法
(1)人参食用研末吞服法
以人参片或段每日1~3克，将其烘干研成细末，用温开水送服。如果是人参粉可以装入胶囊内服用，可分每日2次吞服。研末吞服一般以山参和红参为主。此法适合办公室白领，随饮随用，非常方便。
但此法服用，需要注意胃肠消化功能不好的患者，不宜服用，因人参粉进入人体后，溶解成分子状后被人体吸收，有可能吸收不完全，建议可用煎汤的吃法，下面有具体介绍。此法是实用，方便，吸收较全面的人参食用方法。
(2)人参泡茶法
多取用人参片或人参须。每日用量为1~3克，放在瓷杯或玻璃杯中，冲入沸水，加盖稍等片刻，大约10分钟后，即可食用，饮用此数不限。饮用至无味，水味淡时，人参渣可嚼食，也可丢弃。
人参泡茶的食用以生晒参和西洋参为宜，红参和野山参开水浸泡不透，而要煎服。
(3)人参食用的煎服
人参煎食做法：将人参切片，用冷水200 ~ 400毫升先浸泡1小时左右，然后放入砂锅中，盖好，等煮沸后，再用小火煎煮约1小时，煎成约100毫升，服用3/4的汤汁，留下1/4汤汁，可再加水煎煮。隔日食用可如此循环2次3次，加水量和煎煮时间可适当减少，因药汁会逐渐变淡。一日当中可服用2 ~3次。最后药渣也可嚼食也可弃。
注意人参在煎煮过程中，不要频繁揭锅盖。
人参煎服适用于各种人参品种，是最常用的方法。主要的人参成分都能溶解于水，特别是溶解于沸水中，也能溶解于高浓度的白酒中。所以人参食用时用煎服从吸收角度是最好的。常服食红参的人，可整枝放入煎煮，时间短一些，让其成分每天慢慢地逐渐溶解。
(4)人参食用熬膏法
人参熬膏法有很多种类：主要分为三种：
单方人参膏：指将生晒参、红参、西洋参，以单种参、两种参或三种参同用熬制成的膏剂。
做法：煮沸后，调成小火慢慢煎熬。同时用筷子不断地搅拌，一是为了拌匀，二是为了防止粘底烧焦。
人参熬服法:每日1 ~3次，每次l ~2调羹。有餐后服用。适宜于夏季进补，小复方、大复方人参膏适宜冬令进补。
小复方人参膏：指按照上法煎汁后，另用数味中药材如：梅花鹿茸、冬虫夏草、枫斗、枸杞子等较贵重的中草药，煎汁，两种汤汁合并在一起，去渣滓，过滤，煎熬成膏剂。
大复方人参膏：多为用做治疗特定的疾病，一般是30 ~50味中草药的大复方。方中除了人参，山参、红参、生晒参、西洋参(一种或数种)，还需要加入三七、党参、太子参、南北沙参、玄参、丹参等等。
人参能够补肾阳虚吗
人参，是世界名贵中药材，在生活中和医学中都很普遍用到，很多疾病的治疗也是离不开这个人参的，很多人经常吃人参，经常吃人参的人身体体质会更好，而还有很多人利用这个人参来滋补身体，补肾阳虚，但是对于很多人来说没有用过的就感觉这样的说法不真实，不可靠，所以说也不敢利用，因为这个人参的价格也是很昂贵的，那么这个人参能够补肾阳虚吗?
人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。有规律的服用人参，可预防和治疗动脉硬化和高血压，预防和治疗癌和肿疡，为学生和脑力劳动者解除精神疲劳，防止老化， 增强性功能 ，有解除急性酒精中毒和烂醉的功效，对痤疮，黑痣，脚气有治疗作用。食用一定要注意季节变化，一般来说，秋冬季节天气凉爽，进食比较好。夏季天气炎热，不宜食用人参， 宜食用西洋参。
人参本身有大补元气，调节脾肺之气，是补虚圣药 。可以用粮食酒浸泡。一个月后就可以服用，每天一次，15～20毫升，不可过量，一旦血压升高就需要停用。炖煮食品：人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。另外，在食用过程中一定要循序渐进，不可操之过急，过量服食。 人参为五加科多年生草本植物人参的根。当采挖洗净晒干后，称为“晒参“;经沸水浸渍后，浸于糖汁中，再晒干，称为“糖参”;除去侧根、细须，蒸熟晒干或烘干时，称为“红参“。一般而言，老人阳虚怕冷、血压不太高的可用红参;高血压、糖尿病、癌症患者常用晒参。 人参为补虚之要药，主要有大补元气、补脾益肺、生津止渴及安神宁志等功效。中医认为，凡一切虚劳内伤及气、血、津液不足之证，皆可使用人参。人参除常在配方中应用外，单独使用也多能起到良好的疗疾保健效果。
据专家介绍，人参有六种食用方法：
一、炖服：将人参切成2厘米薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4至5小时即可服用。有一古今名方叫“独参汤”，就是人参单独炖服。方法是，取10克左右人参切成薄片，放入盅内，加适量开水，盖上盖后，再入锅内开水中炖2～3小时。要注意加添开水，以防锅内水干。“独参汤”有 益气固脱 的功效，生命垂危病人，可用人参大量煎汤抢救。
二、嚼食：以2至3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。取人参切成薄片，分数次放入口中，缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右)，有延年抗衰老功效。
三、磨粉：将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1克至1.5克。 四、冲茶：将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。 五、泡酒：将整根人参切成薄片装入瓶内用50度至60度的白酒浸泡，每日酌情服用。人参酒是滋补佳品。制法是：取人参约10克，切成小块或片，放入1000克白酒中浸泡。一般浸泡4～5周即可饮用，每周宜振动搅拌1～2次。每次可饮10～15毫升，1天2～3次。人参酒可补元气，温通血脉，适用于 阳气衰弱及虚寒体质的慢性病患者。阴虚火旺、盗汗潮热者则不宜饮服。
人参的功效和作用是很多的，人参在医学上的价值也是相当高的，治疗很多疾病不说，还可以利用人参来强壮身体，让身体变得更加的强壮，抵抗力也会更好，吃这个人参也有滋补身体的作用，如果身体比较虚弱的话，那么就可以选择食用这个人参，人参壮阳的效果也是不错的，建议大家合理运用。
阿胶能补肾吗
阿胶是一种药食同源食物。很多的女性会定期食用阿胶来进行调理。因为阿胶具有很好的补血效果，所以更是受到人们的青睐。那么，阿胶能补肾吗？其实一般来说，阿胶的补肾效果并不是很大。如果大家想要补肾的话，可以多吃一些黑色食材，例如黑豆或者是动物内脏。
1.对血细胞影响大量抽血造成犬失血性贫血后，用阿胶溶液灌胃（30克/天，共10天），其红细胞和血红蛋白增加的速度比对照组快。
2.对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃，同时在食物中加碳酸钙，能增加钙的吸收和在体内的潴留，使血钙略有增高；这种钙质载运作用可能与阿胶中所含甘氨酸有关。
3.防治进行性肌营养障碍症的作用用特别饲料喂养豚鼠，使全部造成进行性肌营养障碍症，加用阿胶者，仅20%发生，多数皆健全无症状。已发生此症后，再用阿胶，亦可使病症逐渐减轻。作者认为维生素E可防治此症，阿胶有效原因，可能与其能防止饲料中维生素E的氧化破坏有关。该特殊饲料里有中等量的维生素E，但因亦含动物性脂肪，易使维生素E氧化失效而造成此症。
4.其他作用猫试验证明，在它创伤性休克危急期，用生理盐水亦难挽救的情况下，注射阿胶精制溶液，可使血压上升而转危为安。用市售阿胶于4例胆囊造影者（15～20克，加水冲服），仅1人有明显胆囊收缩，余3例无改变。
蚕蛹能补肾吗
蚕蛹是一种营养价值比较高的食物，有人说一个蚕蛹的营养相当于三个鸡蛋，虽然这样的说法比较夸张，但也说明蝉蛹的价值是比较好的，还有优质的蛋白，对于身体的保健效果也很好，蝉蛹有一定的助长阳气的作用，所以说有一定的补肾壮阳的功效，我们来了解一下这方面的内容。
蚕蛹能补肾吗
要在古书中记载，蚕蛹能够健脾、驱风湿、长阳气，可见蚕蛹的功效很好，尤其是一些高血压、高血脂的患者在服用蚕蛹以后就可以缓解病痛，男性服用以后可以很好的改善肝功能，提高身体免疫力，补肾壮阳。
蚕蛹的入药食疗方
1、红枣炖蚕蛹
准备适量的红枣，蚕蛹100g，然后将红枣去核，跟蚕蛹一起放入锅中，加入适量的水，开火炖蛊，炖到2小时以后，放入调味品，可以根据自己的口味适当的放点儿冰糖来调味。这道食材可以很好的补肾，尤其是能够治疗营养不良、口干乏力等症状，是补肾的佳品。
2、核桃炖蚕蛹
准备核桃150g，蚕蛹80g,肉桂5g。然后将肉桂洗干净以后研成粉末，下一步就将蚕蛹洗净以后略炒一下，然后跟核桃一起放入碗中，再加入研好的肉桂粉，这时候搅拌均匀放入锅中，隔水炖熟即可。这样就可以补肾壮阳，适用于精气不足或者阳痿遗精。
通过上述的介绍以后，大家对于蚕蛹有了一定的认识，所以在平时除了吃一些补肾的食物，也可以用蚕蛹来制作出小编教大家的食疗方来补肾，这样服用以后的效果会非常明显有效。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《人参能补肾吗》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生能吃人参吗”专题。
