养生小炒虾仁

2019-10-07

中萃虾仁面的做法

夏季养生食疗鸡翅中的做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“中萃虾仁面的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

不知道我们大家有没有吃过中萃虾仁面呢,这是一种非常好吃的面,很多人吃过第一次就想吃第二次,对此爱不释手,成为我们很多人特别喜欢的一种面,其实这种面并不是我们北方人经常吃到的一种面,这属于南方面的一种,最近就传到北方来,下面就让我们一起了解一下中萃虾仁面的做法吧。

制作材料:面条188克,鸡蛋清半个,虾仁50克,雪里蕻梗40克,鸡清汤500克,料酒1克,精盐10克,味精2克,熟猪油250克。 雪菜虾仁面的特色:面条滑润,虾鲜嫩,菜爽口,汤鲜美。 教您雪菜虾仁面怎么做,如何做雪菜虾仁面1.将虾仁放入碗中,加入鸡蛋清、精盐1克,搅拌均匀,加入味精少许,静置2小时使之浸透。

2.面条放入沸水锅内煮约2分钟,浮起后再煮15分钟捞出,用凉水过凉,沥干水。

3.炒锅置于中火上烧热,放入熟猪油225克,烧至三成热时,下入虾仁,用筷子划散炒约15分钟,倒入漏勺。将雪里蕻梗洗干净,切成1.6厘米长的段。

4.原炒锅置于中火上,下熟猪油15克,再放入雪里蕻略煸,加入料酒、鸡汤、精盐,待汤沸后投入面条,再沸时加入味精,把虾仁放在雪里蕻的一边,淋上10克熟猪油,起锅即成。 雪菜虾仁面的制作要领:1.虾仁加入鸡蛋清后要用筷子朝一个方向搅打上浆;

2.煮面条时要用旺火沸水,煮好后要放入凉水中过凉,以便口感滑爽、筋道。

我们都可以根据以上的中萃虾仁面的做法来自己动手制作中萃虾仁面,中萃虾仁面的做法也是非常简单的,只要我们大家一步一步的去学,在以后的生活中不断地去尝试,都完全都可以掌握它的做法,为我们的家人带来更多的营养美味又健康。

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虾仁海鲜面的做法


可能我们很多工作的朋友由于赶时间每天早上就不能精心的准备早餐,就会煮一碗面吃,很多朋友可能还没有吃过虾仁海鲜面,每天早上吃一碗虾仁海鲜面不仅可以有效地帮助我们达到暖胃的效果,还可以有效地不出我们体内一天的营养所需,为大家介绍一下虾仁海鲜面的做法吧。

材料

虾仁3尾,鲷鱼片50公克,蛤蜊4颗,洋葱20公克,青江菜20公克,细拉面150公克,高汤350㏄,咖哩粉1/2茶匙,盐1/2茶匙

做法

1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐(份量外)拌匀,静置使其吐沙;待约2小时后,再重复上述作法换水一次,待约2小时后洗净蛤蜊,沥干水份备用。

2.洋葱洗净切丝备用;青江菜洗净,一开二切半备用。

3.鲷鱼片洗净切小片,加少许盐(份量外)抓匀腌渍约15分钟备用;虾仁洗净去肠泥备用。

4.备一锅滚沸的水,将细拉面煮熟捞起,放入面碗中备用。

5.热锅,加入1茶匙的橄榄油(份量外)烧热,加入作法2的洋葱丝以小火炒约30秒,加入咖哩粉拌炒均匀,倒入高汤煮至滚沸熄火,放入作法1的蛤蜊、作法3的鲷鱼片、虾仁、作法2的青江菜以及盐,煮至蛤蜊张开,倒入作法4面碗内即可。

想必大家都想去学习一下美味的虾仁海鲜面的做法,其实虾仁海鲜面的做法并没有我们想象中的那么困难,只要我们耐心的去学习都可以掌握他的做法,可以向一些专业的厨师咨询一下指导和建议,可以帮助我们做出来的面更加美味。

鸡蛋虾仁面的做法


 很多北方人都爱吃面食,面条是最家常最普遍的做法,我们最常吃的西红柿鸡蛋面虽然美味营养,但常吃似乎也会腻得吧,而鸡蛋虾仁面一听到这个名字就觉得这是一道既营养又美味的主食,它具有滋补养身的好处,今天我们就来学习鸡蛋虾仁面的做法,大家和我一起吧。

 材料:拉面 200g,虾仁 20g鸡蛋 1只,青菜 30g,番茄 50g,花生油,生抽,老陈醋,盐,味精

 做法:

 1,虾仁用花生油煎熟,可放点料酒。放一旁备用

 2,煎一个荷包蛋,放碗底备用。碗底放点盐和陈醋、生抽、味精等调料,依个人口味

 3,烧开水,开始煮面。适时放入青菜和切碎的番茄。根据面的说明,适时出锅

 4,面出锅放入碗后,把虾仁放面上,倒点汤。稍微和匀调料,即可食用.

 以上就是 鸡蛋虾仁面的做法,所需的材料较为简单,最主要的材料就是西红柿、虾,鸡蛋和面条;皆是日常可见、且容易寻得的食材。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养,而且虾肉蛋白质含量高,补钙,大家都来动手制作吧。

葱油虾仁面的做法


葱油虾仁面是非常有营养的面,而且这个方法也是非常简单的,是特别的适合一些上班族来吃的,因为根本就没有时间在你家里面认真的去做食物,就可以隔夜备好食材,然后早上起来的时候直接做就可以的,下面我们就一起来了解一下葱油虾仁面的做法。

主要做法:

原料:

富强粉500克,虾仁50克,葱白100克。植物油30克,酱油50克,白糖2克,味精4克,精盐6克,淀粉面100克。

制作方法:

将富强粉放入盆内,加入凉水225克和成面团;把面团揉光,稍饧,擀成0.2厘米厚的薄片,边擀边撒上淀粉,擀好后切成细面条待用。将虾仁洗净,切成碎末,葱切成葱花。将炒锅放在火上,烧热加入油,熬至冒出烟时,下入葱花炝锅,出香味加入虾仁末炒一下,再加入酱油、白糖,略炒几下出锅。将面条煮好后,分别捞入盛有酱油、精盐、味精的碗里,再将葱油虾仁分别加入面条碗内,拌匀即成。

特 点: 鲜香滑爽。

制作关键: 面条擀得要细,虾仁要切碎,不要整炒。油热时再下入葱花爆锅,否则味道不香,葱油味不浓。

这篇文章就为大家详细讲解了葱油虾仁面的做法有哪些,最好是使用自己在家里面擀的面,而且擀面的时候一定要把面条擀得细些,那样下出来的面条是最好吃的,是非常的有嚼劲的。

培根虾仁意大利面的做法


培根虾仁意大利面是一道健康绿色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是无毒无公害的绿色食物,还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料,不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。

2、然后放入虾仁和培根炒大概2-3分钟

3、(我用的是咖喱粉)把咖喱和热水混合搅拌好 (口味重的可以多放一些咖喱)然后倒入锅中

4、开到大火煮 (因为咖喱熬的时间一长就会变稠 所以不用淀粉勾芡 )煮到汤汁开始收汁后 关火

5、把煮好的意大利面放入盘子中淋上汁就成功啦(把意大利面提前放在水中泡发 这样煮的时候容易煮熟 要不然得煮好久 煮意大利面时最好放点盐 这样意大利面可以吸入味道 就不会吃着没有味道)

6、做的时候忘记拍过程照啦 不过很简单易做的哦

自己在家做饭的人日益多了起来,培根虾仁意大利面的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。

虾仁鸡蛋捞面的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做虾仁鸡蛋捞面。

2.1虾仁淋水后加生抽盐料酒姜葱碎抓均匀。

3.2虾仁我是用冻虾剥的,剥好直接用盐水泡上了,洋葱葱姜红椒切块,鸡蛋打散。坐锅烧水,准备一会儿煮面。

4.1 鸡蛋出锅后,倒入虾仁。

5.2炒锅倒油,将鸡蛋炒散。 

6.1将鸡蛋回锅。

7.2虾仁变色后下配料蔬菜。

8.加生抽盐糖调味。盐要稍多些,因为煮面时没有加盐。。

9.沟芡。

10.煮开关火

11.将面煮熟,不要太熟,捞出。

12.浇上之前炒好的浇头,边拌边吃吧。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完虾仁鸡蛋捞面的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

翡翠虾仁面的简单做法


很多的妈妈们都不知道该给自己的孩子吃什么样的东西的,每天都是非常的苦恼的,毕竟小孩子吃的食物都需要精挑细选的,而且小孩子是很挑食的,想让他们接受一些根本就不喜欢吃的食物是非常困难的事情的,所以就应该要变着花样的,下面我们就一起来了解一下翡翠虾仁面的做法。

主要做法:

1.用原汁机榨取一定量的菠菜汁,这个过程跟彩虹蔬菜面的流程是一样。菠菜先焯水,去掉叶酸,榨汁待用……也可以根据自己的喜好,使用胡萝卜汁或者其他的蔬菜汁代替。

2.接下来,选择用面条机制作面条,今天尝试制作我们家宝宝最爱的空心面,选择空心面的压面头。

3.接下来,用机器自带的量杯量取200g面粉,倒入面条机

4.200g面粉相应的需要70ml的菠菜汁,不同的面粉和汁的用量,机器都有详细的说明,很简单。

5.启动机器,选择“自动”模式,替你和面、揉面、擀面

6.在机器搅拌的状态下,均匀地倒入菠菜汁。注意:得在机器搅拌的状态下倒入菠菜汁,这很关键。空心面制作全程自动化,非常方便,在做面的过程中先处理虾仁。

7.用原汁机套件来绞馅制作虾泥

8.没想到吧,我的原汁机不仅能榨汁,还可以做各种馅料。

9.将做好的虾泥灌到裱花袋内备用,家里没有裱花袋的也可以选择用保鲜袋剪个口替代。

10.面条已经做差不多了哦,看,非常成功的空心面哦,而且全手工零添加,妈妈们完全可以放心给宝宝食用。

11.空心面和吓泥都准备完成,可以下锅了。

12.这里妈妈们需要注意,因为虾泥不需要跟面条一样煮那么长时间,所以我们需要等面条七八分熟以后,再将虾泥挤入。

上文就是详细的讲解了翡翠虾仁面的做法是什么样的,相信妈妈们都已经有了一定的了解的,所以在日常的生活中就可以给自己的宝宝制作这道菜肴的,保证宝宝们都是非常喜欢的吃的。

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