炸酱面条怎么做好吃呢
五谷养生粥怎么做好吃。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“炸酱面条怎么做好吃呢”，供您参考，希望能够帮助到大家。
炸酱面是我们平时最常吃的一种面食的，他能够制作成不同的口味，可以根据我们的饮食习惯制作成肉酱或者是素酱，这样能够使炸酱面的味道变得更加的丰富，而且在吃炸酱面的时候搭配一些胡萝卜和黄瓜会使整个面食的营养更加丰富，但是炸酱面的口感想要更加的劲道一定要做好面条，下面一起了解一下炸酱面条怎么做好吃
炸酱面条怎么做好吃
炸酱面条
原料：煮熟面条500克，猪肉150克，黄瓜丝300克，植物油50克，甜面酱75克，精盐3克，葱花和湿淀粉各15克，姜末s克，料酒10克，鲜汤和香醋各适量。
炸酱面条做法wWw.yS630.CoM
1.将猪肉洗净，切成0．8厘米见方的丁，也可剁咸肉末；黄瓜洗净，切成4厘米长、0．3厘米粗的丝；煮熟的面条分别盛入几个碗内。
2．炒锅置火上，放入植物油烧至七成热，将葱花和姜末煸出香味，加入肉丁煸炒至肉丁变色，烹入料酒，拨在锅的另一边，放入甜面酱(用黄酱也可，但要适当加些糖)，不断地沿锅底推动翻炒，防止粘锅，炒3—4分钟至酱炒匀炒透，使其溢出香味，拌入煸好的肉丁，加少许鲜汤和精盐炒匀，用湿淀粉勾芡，出锅盛入碗内。食用时，用匙将炸酱分别舀入盛面条的碗中，撒上黄瓜丝，淋入适量的香醋拌匀即成。
特点：软滑味厚，酱香浓郁，鲜美适口，补虚开胃。
面条营养价值
面条俗称“面”、“水面”、“面条子”；古称“汤饼”、“奢面”、“素饼”、“煮饼”、“水引饼”、“不托”等；面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效...
自己动作动手制作美食能够让我们的饮食质量得到很好的提升，在保证卫生安全的情况下也能更好的满足自己的口味，上面就是对炸酱面条怎么做好吃的介绍，通过了解以后我们可以根据自己的口味进行制作，另外酱料也可以根据口味用甜面酱或者用黄酱进行制作。
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炸酱面怎么做好吃
面食是很多人最爱，面食的种类很多，在制作面食上，都是可以根据自己的喜爱进行，面食对促进人体消化，改善人体体质，效果都是很不错的，而且这样的食物在吃的时候，也利于身体各方面发展，炸酱面怎么做好吃呢，这类食物虽然是很多人最爱，但是对它的制作方法，很多人不太了解。
那炸酱面怎么做好吃呢，这样的食物在制作上，都是有着很好方法，下面就详细的介绍下，使得对这样食物制作，都是有着很好认识，在制作的时候，都知道如何做最佳。
炸酱面怎么做好吃：
材料：五花肉，葱，黄干酱，甜面酱，油，糖，豆芽，黄瓜丝，炸酱，姜，蒜末。
做法：
1.不废话了，五花肉切小小丁，可以先稍微冷冻一下再切，这样比较好切。
2.然后就是葱姜蒜末都切一些，不用太多。黄干酱，加水稀释到比较浓稠，但是可以流动的状态，然后再放一些甜面酱。
3.传统老北京吃法，好像是黄干酱比较多的，不过我用的黄干酱的比例和甜面酱，基本是一半一半。
4.两个都搅拌在一起，搅拌均匀就可以了。
5.热锅，放少少许油，先煸炒五花肉丁，这样还能出一些油。
6.把肉丁炒到有些焦黄，放葱姜蒜末炒香，然后倒入黄干酱和甜面酱，均匀炒到肉肉都裹上酱，然后加些糖，再炒几下，就可以适当加些水了，小咕嘟个10分钟左右，中途要常翻，以免酱粘了锅。
7.到最后肉都能锅着浓浓的酱就可以了。
8.然后就下面，下面的时候再放些豆芽，这就是个人喜好啦!
9.再配些黄瓜丝，俺不喜欢胡萝卜，所以就没准备，然后淋上炸酱，拌匀，开吃!
通过以上介绍，对炸酱面怎么做好吃呢，也是有着一些了解，这类食物在制作上，都是可以按照所以方法进行，不过要注意的是，在对这类食物制作的时候，在食材搭配上，也是要按照以上方法进行最佳，利于身体营养吸收。
炸酱面的面条怎么做呢
炸酱面的口味是多种多样的，在制作的过程中它的食材也非常的广泛，但是我们往往在制作炸酱面的时候都把它的重点放在制作炸酱上，其实炸酱面的面条做好才能让炸酱面更筋道，所以我们一定要掌握好面条的做法，下面一起了解下炸酱面的面条怎么做呢
炸酱面的面条怎么做呢
算是有三种吧，第一是自己做，也就是手擀面，温水和面，然后用擀面杖弄成薄饼状，洒些干面或者玉米面，为的是不要粘连起来，然后卷起来，用刀切成面条状即可。
第二种找机器压制的地方，让他给你做。有的街上有卖手擀面的。
第三种就是面现成的面条了，这个就就没上两种好吃了，因为买的都是圆的那种，个人认为不太好吃。
个人认为手擀面做的炸酱面才好吃。
材料：北方拉面(250克)、猪绞肉(250克)、卤豆干(4块)、青瓜(半根)、鸡蛋(1只)、毛豆仁(100克)、红葱头(3粒)
调料：油(4汤匙)、盐(1汤匙)、甜面酱(3汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)、白糖(1汤匙)、生粉水(半杯)
做法：
1、洗净青瓜刨成细丝，红葱头去皮切碎；毛豆仁放入沸水中烫熟，过冷河沥干水。
2、卤豆干切成丁状，鸡蛋打入碗内，打散成蛋液待用。
3、烧热1汤匙油，倒入蛋液兜匀，以小火煎成蛋饼，盛起切成蛋丝待用。
4、烧热3汤匙油，炒香红葱头末，先倒入猪绞肉炒散成肉末，再倒入豆干丁炒匀。
5、加入3汤匙甜面酱、1汤匙郫县豆瓣酱、1汤匙白糖和1杯清水搅匀，煮沸后淋入半杯生粉水勾芡，做成炸酱备用。
6、烧开半锅水，加入1汤匙盐，放入拉面搅散以中火煮沸，连点两次水，捞起过冷河沥干水。
7、将面条夹入大碗中，依次摆上青瓜丝、鸡蛋丝和毛豆仁。
8、舀入炸酱料，淋上炸酱汁，食用前拌匀即可。
在制作美食的时候我们一定要注意细节不能嫌麻烦，上面就是对炸酱面的面条怎么做呢的介绍，通过了解以后我们在制作炸酱面的时候可以选择手擀面进行制作，并且自己动手制作面食的时候也能够很好地感受其中的乐趣。
炸酱面怎么做好吃又简单呢
随着生活水平不断的提高我们一定要保证饮食的质量，美味营养的食物总是会让我们缺少抵抗力，炸酱面就是其中一种，它能制作出不同的口味，在搭配上不同的蔬菜能让我们的营养价值变得更加的丰富，但是想要把炸酱面做的更加好吃和营养一定要掌握好方法，下面一起了解下炸酱面怎么做好吃又简单呢。
炸酱面怎么做好吃又简单呢
热豌豆炸酱面
【原料】：五花肉、各种配菜、油、料酒、葱末、姜末、白糖、黄酱、甜面酱、豌豆、香油。
【过程】
1．把肉切成黄豆粒大小的丁。
2．油热放肉，变色后放葱、姜，炒出香味放酱下锅。下锅时最好放点温水，但只须加一次水。
3．小火慢炒，有了香味时放点白糖，酱变成红黑色时，放葱末，加香油，料酒，翻炒均匀后马上起锅。
4．酱炸好后和配菜、面一起拌匀。[3]
凉炸酱面
【原料】：面条、五花肉、配菜、植物油、料酒、葱丝、姜末、白糖、黄酱、香油。
【过程】
1．把肉切成碎丁，黄豆大小为宜。
2．取一油锅，倒入植物油，油八九成热后放入肉丁。
3．肉丁炒变色后，放葱丝、姜末，炒出香味。
4．然后放酱下锅。
5．小火慢炒，有了酱香味时放入白糖。
6．酱炒成红黑色时，加香油，料酒，翻炒均匀后起锅。
7．另取一锅，把面条煮熟后捞出，过几遍凉水，把炸好得面酱和配菜、面条一起拌匀，食用即可。
8．需要特别指出得是，凉炸酱面夏天吃为宜，南方可四季食用。
【注意点】：
1．炸酱面也叫小碗干炸。
2．配菜是炸酱面里重要的一环，正宗的一般有十几种配菜，少的也有七八种。常见的配菜有黄瓜、青豆、黄豆、青蒜、芹菜、豆苗、萝卜缨、萝卜丝等，青豆、黄豆、芹菜需要用水焯一下再拌。
3．干、稀黄酱都可以。如果是干酱，要先调稀了再用。
上面就是对炸酱面怎么做好吃又简单呢的介绍，通过了解之后我们知道炸酱面的做法并不是一成不变的，我们可以根据自己的饮食习惯去选择和搭配食材，这样制作出来的食物才更符合自己的饮食需求。
炸酱面的杂酱怎么做好吃呢
炸酱面的杂酱是炸酱面的重要制作材料，因为除了面条的做法比较重要之外，炸酱面的杂酱也是很重要的，因为杂酱是炸酱面味道的来源，只有它做好了就会让炸酱面吃起来更加好吃的，下面就是一些详细的制作炸酱面杂酱的做法，要注意各种原料的搭配，才会让炸酱面更加好吃。
1.鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩，淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐，油热之后，炒鸡蛋有个秘诀，就是用筷子，可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀，下锅，拿筷子在锅内迅速搅散，鸡蛋变黄熟了盛出来待用。
2.油锅少放一点油，油热之后中火煸炒五花肉丁，待猪油出，加一点点料酒去腥，再加一些生抽，然后将肉丁盛出。
3.锅内留着煸肉的猪油，用一个碗把黄酱和面酱混合均匀，中火将酱炒一下，这样酱才香。
4.酱出香味了，然后倒入肉丁或者鸡蛋丁，姜末(切特细)，转小火，慢慢的熬，酱和肉丁水乳交融，那才好吃，不用再加盐和糖，酱有自己的咸甜味，咕嘟个10分钟查不多，得看着，不是搅和会，如果觉得干了，就少少加点水。
5.这时候可以准备菜码，买一个那种菜擦子挺好，我也切不出特细的丝，黄瓜，萝卜什么的擦成丝之后，凉水里面泡一下，然后沥干水，这样菜丝比较爽脆，洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。
6.豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生，泡冷水即可。
7.酱咕嘟好了，看着干干的收了汁，离火加入葱白末，早加葱末就焦了，利用余温将葱白焖熟。酱就得了。
炸酱面原料很多的，主要就是杂酱的制作过程中，里面有好多的鸡蛋、油盐、还有猪油鸡蛋丁之类的，最重要的还是酱的，只要做好炒酱就会做出了很好的炸酱面了，炸酱面中的杂酱主要是用黄豆制作而成的，黄豆很有营养的呢，可以多吃。
洋葱炸酱面怎么做好吃
炸酱面是大家很熟悉的，因为吃起来的味道好，而且制作起来也是不算困难，所以在平时是完全可以制作着吃的，洋葱炸酱面就是其中很不错的一个选择，那么具体来说洋葱炸酱面应该怎么做比较好吃，这是不少人的疑问，一起跟着来看看吧。
洋葱炸酱面怎么做好吃
洋葱炸酱面吃起来的味道是非常好的，但是想要制作出美味可口的洋葱炸酱面，需要我们掌握正确的方法才行，首先需要准好好炸酱的原料。首先我们把干黄酱准备好四倍的清水，冲开之后备用。在勺上火，烧热折合后就可以注入油。下入五花儿肉健康一开始煸炒。肉丁儿煸炒出油之后，在其中放入姜末、葱花以及洋葱继续煸炒。有香味儿之后就可以烹入黄酒。然后我们就可以倒入弄好的黄酱汤。我们把大火烧开之后，改成小火儿之后就可以继续慢熬。然后把慢火熬制的时候，应该不断的进行搅拌。大约用30分钟的时间，我们把汁收浓就可以了。酱汁收浓之后就可以撒上葱花儿，出锅就可以了。然后我们把手擀面，搭配上煮黄豆、黄瓜丝、萝卜丝、苤蓝丝、青蒜末以及芹菜末等，然后炸酱拌好，也可以加上香醋，再来几瓣大蒜就可以了。
洋葱的功效与作用
洋葱的食疗功效是很不错的，首先洋葱是可以帮助降低血糖的，而且洋葱是可以帮助抗糖尿病的。还可以起到降低血糖的效果，所以说吃洋葱是很不的，而且吃洋葱还可以改善便秘的问题，因为洋葱的硫磺成份，是可以在大肠和蛋白质，或者是和肠内的细菌相互结合，这样就可以形成硫化氢，这样是可以帮助促进肠蠕动的。而且其中丰富的可溶性食物纤维，是可以帮助刺激肠胃的，是可以让肠胃旺盛，而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖，有效改善女生常见的便秘症状。
洋葱对于改善皮肤问题也是有好处的，因为洋葱中含有大量的谷胱甘月太，这种物质是可以帮助抑制黑色素生成的，还可以对湿疹、皮肤炎、荨麻疹的问题都有改善效果，所以对我们皮肤健康是有好处的。
洋葱炸酱面的宜忌人群
洋葱炸酱面是我们一般人都可以食用的。特别是对于高血压、高血脂、动脉硬化等患者，尤其是心血管疾病、糖尿病、急慢性肠炎、痢疾患者是很适合吃的，而且消化不良的问题也很适合吃洋葱炸酱面。
因洋葱含有前列腺素，是可以促进引起血压升高的钠盐排泄的，所以说可以有降低血压和预防血栓形成的功效，所以说吃洋葱炸酱面是不错的选择，是很适合给高血压、脑血栓的患者吃的，同时洋葱炸酱面还有一种特殊香气的植物杀菌素存在，这种物质是可以有抑菌和防腐功效的，可以对肠道疾病有不错的治疗效果。
不过虽然吃洋葱炸酱面很不错，但是洋葱炸酱面也不能一次食用过多，否则是容易导致目糊和发热的问题产生。同时如果有皮肤瘙痒的情况，或者是患有眼疾、胃病、肺胃发炎的问题，也是应该少吃。同时洋葱炸酱面是一种辛温的食物。所以热病的患者也是应该谨慎吃的，而且吃容易产生胀气和排气过多的问题，肠胃不好不适合吃。
洋葱炸酱面的营养价值
洋葱炸酱面营养价值是很丰富的，首先面条的营养成分，其中有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收,，还能有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
我们吃洋葱炸酱面还可以有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用存在。对于身体比较虚弱的人群，吃洋葱炸酱面是可以帮助滋补的，而且洋葱炸酱面中的铁元素很丰富，是一种补血益气的好选择。洋葱炸酱面中含有大量的前列腺素A，是可以帮助扩张血管的，对于减少外周血管的阻力是很有好处的，而且还可以促进钠的排泄，可以让增高的血压出现下降的情况。
上面就给大家介绍了有关洋葱炸酱面的情况，能够发现洋葱炸酱面吃起来的味道还是不错的，所以说很多人都对洋葱炸酱面比较爱吃，上面就给大家介绍了洋葱炸酱面的做法，需要掌握正确的烹饪方法，这样才可以更好的烹饪出美味可口的洋葱炸酱面。
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