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酸菜鱼块的家常做法是什么?

真正的养生是什么。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《酸菜鱼块的家常做法是什么?》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

酸菜鱼吃川菜当中的一种非常常见的菜品,它的味道酸爽可口,在夏天由于天气比较炎热,而且也没有胃口时,适当的吃一些酸菜也会有非常好的缓解作用,能够快速的增强人的食欲,并且酸菜鱼汤的制作方法也比较简单,平时掌握了酸菜鱼的配料以后,自己在家里面也是完全可以制作的。

美味酸菜鱼的原料:草鱼;

美味酸菜鱼的配料:酸菜、鸡蛋清;

美味酸菜鱼的调料:盐、胡椒粉、花椒粉、味精、料酒、香油。

美味酸菜鱼的做法:

1、一般用草鱼或者黑鱼为好。

2、洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜。

3、剪去鱼翅。

4、将鱼切成段。

5、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,切不好的话多买几条鱼练习先。

6、拆鱼骨。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨,如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步。

7、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右。此处注意!方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。

8、取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清备用。

9、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟。

10、上酸菜,一包两包都可以,喜欢就多放点。切酸菜,成段。

鱼肉对人的健康有很多的好处,并且鱼肉很容易被人体消化和吸收,对于胃肠功能比较弱的老年朋友以及幼儿,平时适当的吃一些鱼肉都是非常有好处的。这是幼儿在吃鱼肉的时候,最好是能够选择相对安全的刺比较少的一些鱼类。

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酸菜鱼块的做法和步骤


酸菜鱼是比较有名的一种经典菜品,它来源于重庆,也叫做酸汤鱼,它是用比较独特的调味和独特的烹调技法来进行制作的,早在上世纪90年代就已经开始流行了,这属于重庆江湖菜的开路先锋,它主要以草鱼喂料,中国泡菜等食材来加工制作,口味酸辣可口,我们来看一下酸菜鱼块的做法和步骤。

酸菜鱼块的做法和步骤

【原料】黑鱼600克,泡酸菜100克泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉汤500克,熟菜油500克。

【制作过程】

将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。

【特点】

四川家常菜。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广,成菜肉质细嫩。

方法二

主料:

鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

制作过程:

1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2.将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。

3.将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。

4.将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

酸菜鱼是四川有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口,希望你品尝这独特的菜肴。

酸菜鱼块滚豆腐的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道酸菜鱼块滚豆腐,让家人吃得更健康。

2.12鱼块放入大碗加入姜丝、胡椒粉、鱼露、料酒、盐、小米辣椒水搅拌均匀腌制10分钟备用,鱼块洗好后要是不急着腌制可用清水泡上一会去除腥味

3.21锅热后放油下入姜丝、酸菜、小米辣爆香

4.1炒至一两分钟后锅内加入适量的水煮开

5.2酸菜爆香炒出酸味和辣味后加入一勺豆瓣酱煸炒

6.开锅后煮出香味加入豆腐块

7.豆腐块加入后盖上锅盖焖煮三分钟让豆腐入味

8.豆腐煮入味后先试下锅内汤汁的咸度,根据个人口感加入适量糖综合下酸菜的咸味,在加入鸡精和胡椒粉调味,调好味道后把鱼块均匀铺开

9.在加入鱼块时要保持中小火,鱼块虽然耐煮,但煮过火还是会变老,鱼块下入锅后30秒立刻翻面,只要有点点变白即可翻面

10.鱼块翻面后立刻关火,鱼最好不要煮过长,让鱼块在锅中靠着锅的余温焖煮即可

11.用余温焖三至五分钟即可加上香菜出锅,鱼块我是用焖熟的,口感很嫩很嫩,水煮开煮熟的口感是无法比较的

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得酸菜鱼块滚豆腐的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

酸菜鱼火锅的家常做法是什么?


酸菜鱼我们大家都吃过吗,那味道简直是太棒了,鱼肉的肉质鲜美,酸菜清爽可口。鱼类中含有的营养价值是极高的,它含有我们人身体中所需要的蛋白质,以及低脂的脂肪,所以这对于高血压患者还有心脑血管来说都是极佳的一道菜品。你们是不是已经按捺不住了呢,那么我们赶快动手制作吧。

                                               

酸菜火锅主料:酸菜丝、猪里脊肉,牛里脊肉、羊后腿肉各500克,水发海参海蛎黄、水发干贝、桂鱼肉、山鸡肉、白菜头、菠菜段、水发 口蘑各150克,水发大海米50克,螃蟹3只,净玉兰片100克, 冻豆腐500克,香菜段100克。

调料:式酸菜火锅熟大油50克,盐12克,米醋70克,葱、姜丝少许,咸韭菜、咸 香菜、腐乳汁、酱油、辣椒油、卤虾、韭菜花、芝麻酱各70克, 鸡汤5公斤。

作法:(1)火锅中放3公斤鸡汤(余2公斤随时添用),把螃蟹去脐洗净,切成四瓣放入锅中,再放入250克酸菜丝、大海米,加入葱、 姜丝、咸香菜、盐、味精、咸韭菜和熟大油。用炭火把汤烧开。

(2)把五花肉煮成的大白肉切成大薄片。猪、牛里脊肉、羊肉 切成薄片。山鸡肉、海参、桂鱼和大虾肉均分别切成片。然后 依次码入盘中。蛎黄去牙子洗净并码盘。干贝与海米码一盘。 口蘑与香菜、粉丝与玉兰片(切片)各码盘。酸菜丝250克、冻豆 腐、菠菜段、白菜头码一盘。余7种宗酸菜火锅调料:分别装入小碗。

(3)各 料随火锅端上桌。根据各人所好选料下锅涮熟,蘸着对好的佐 料食用即可。

这酸菜鱼的做法是不是已经让你口水直流了呢,酸菜鱼他适应于各个年龄阶段的人群,对于正在长身体的孩子来说更应该多吃鱼类,它能够补充孩子身体里确实的蛋白质及其他的营养物质,所以现在还等什么,快点去采购食材回来一探究竟吧。

番茄酸菜鱼的家常做法是什么?


番茄酸菜鱼是由新鲜的番茄和鱼肉所制作而成的一道美食,味道酸香可口,由于加入了番茄整道酸菜鱼的味道口感增加了很多鲜美的味道,而且汤汁浓郁,非常适合儿童和老年人群食用,做法也很简单,而且也可以自己在家进行制作,方便也很卫生。

番茄酸菜鱼的做法

食材用料;酸菜 500g,鱼肉 300g,葱姜蒜、小米椒,红干辣椒,花椒、白胡椒粉、盐、料酒

淀粉、鸡蛋清,番茄,小青菜 2颗

鱼肉块洗干净,刀斜着片成鱼片。用盐、白胡椒、蛋清、干淀粉、料酒腌渍,用手仔细反复抓拌均匀,静置20分钟。

酸菜先用清水泡十分钟,去去咸味,然后挤干水分切成粗丝备用。

葱姜切片,小米椒和红辣椒洗干净,不用切。番茄切片,青菜叶拦腰切几段备用。

锅里放油炒香葱姜蒜花椒,下入干辣椒和小米辣,再下酸菜继续炒一分钟,加入料酒。

加入足量高汤,大火烧开,中火煮10分钟,放入少量盐和白胡椒粉,将鱼片一片一片放入,煮2-3分钟。出锅前下入番茄和青菜,撒上小葱末。

番茄鱼的做法

配料: 番茄,鱼

做法:1、4个中等大小的番茄(番茄质量比较重要,直接影响最后得口味,一定要红一点的),番茄酱,葱姜蒜。鱼切片,要注意去腥。

2、去腥,把鱼片洗干净,水沥干,放盆子,切些姜片进去,再倒上黄酒,可以加一点点盐(不能太多,免得水分流失太严重,也可以不加盐),泡着,这样可以去腥,而且可以更味。(或者用料酒和水 按照1:3的比例 倒入碗里 稍稍加一点醋和盐)

3、剥大半个蒜头,切多些姜片,番茄切块。炒锅加多点油,油热后,倒入蒜头和姜片翻炒一下,闻到蒜香,再倒入番茄块,炒到汁出来,盖锅盖上,小火炖一会,让番茄出汁,然后加盐,备用。

4、汤锅,加水煮沸,水不要放得太多,多了不入味儿,倒半瓶番茄酱进去,再把刚准备好的番茄倒进去一起煮,洗一些葱,整 根扔进去,煮开后再小火炖。

5、汤炖到比较浓的时候,倒掉泡着的鱼片的黄酒和水分,将鱼片倒到番茄汤里,大火煮一小会儿,大部分鱼片变色后,开小火煮3、5分钟,不能煮太过,以免鱼片煮老。

6、关火,捞出整根葱,随个人口味加不加鸡精,不加已经很鲜美了。浓浓的汤浸着白白嫩嫩的鱼片,美味的番茄鱼出炉了!

酸菜鱼火锅的家常做法是什么


说起来火锅大家一定是非常喜欢的,尤其是在寒冷的冬天,一家人围坐在一起吃一顿热乎乎的火锅,感觉真是好极了。因为地区的不同,火锅的做法也是有一定的差别的,比如酸菜鱼火锅,就是其中一个比较有名的吃法,味道鲜美可口,深受人们的喜欢,现在就说说酸菜鱼火锅的做法。

做法一:

食材:

酸菜、草鱼

制作过程:

1.草鱼洗净切片,中间的骨头切出。酸菜洗净切细。生菜洗净。金针菇洗净。油豆腐备用。辣椒和干辣椒切段,姜切丝,蒜切片。锅里热油,炒香姜丝、蒜片和辣椒段。加入带肉的鱼骨煎一下,煎至两面变白。加入酸菜翻炒。翻炒一段时间后加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒。加入水烧开。

2.烧开后转入汤锅,加水至八分锅,烧开。烧开后加盐调味(要尝尝味道再加盐)。烧开再煮一段时间就可以涮鱼片了。鱼片一放进去,很快就熟了,请看,嫩嫩的鱼片。吃一段时间,再加入其他涮菜,吸附了辣油的涮菜,辣辣的,很美味哦!

做法二:

食材:

酸菜、白鲢鱼

制作过程:

1.将买来的鱼去掉内脏,切成小块,在锅中放入水,姜片、葱段,盖盖,选择烧烤选项,此时默认为2100w,选购酸菜鱼料尽量选择大包一些的,将里面的酸菜和调料取出,放入锅中,盖盖煮10分钟。

2.将鱼块放入锅中,让水没过鱼块,鱼肉变白后,放入豆芽菜,吃的时候放入豆腐,最后放入香菜或其它蔬菜煮着就可以吃了。

酸菜鱼火锅的营养价值:

一:酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

二:鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

三:酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。

四:具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

酸菜鱼鱼的家常做法是什么?


酸菜鱼大家肯定都很喜欢吃,酸菜鱼是一道非常,正宗的川菜,制作方法主要是用酸菜,鱼肉片,还有一些其他的材料制成的,味道酸辣可口,非常的酸爽,其实酸菜鱼的制作方法也是很简单的,不必每次吃的时候都要出去下馆子,自己在家也能够作出很好吃的酸菜鱼哦。

酸菜鱼属川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称,各地也有称之为“酸汤鱼”,主要以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。

方法一【原料】黑鱼600克,泡酸菜100克泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉汤500克,熟菜油500克。【制作过程】将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。

【特点】以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广,成菜肉质细嫩。可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜;也可以用鱼排熬好的酸菜鱼汤当作锅底,就是酸菜鱼火锅啦。也可以不将酸菜先盛出,直接下鱼片,但是我觉得先盛出再下鱼片,可以更好的保持鱼片快熟及不容易散。

酸菜鱼虽然好吃,味道非常的鲜美,但是要注意的是,不可以吃的太多,因为如果吃得太多的话,很容易会导致人上火,而且这种菜是比较辛辣的,是属于刺激性的食物,吃的时候最好也要吃一些其它的蔬菜,能够起到中和的作用。

酸菜鱼家常菜做法是什么?


住在沿海的的居民一般都很喜欢吃海鲜吧,中国有许许多多的沿海城市,在大海中海产也是十分丰富的,其中最丰富的当然是鱼了。鱼有很多种做法,每一种做法都有它独特的味道,经济发达海鲜也进入平常的普通家庭,鱼也是每户人家都会有的家常菜之一。现在我们就来介绍一下酸菜鱼家常菜的做法吧。

酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。

方法步骤为:

1. 将鱼平放在案板上。

2. 准备好配料。(一般为 酸菜,野山椒姜片 10克 蒜泥 20克 淀粉 10克 蛋清 1只 料酒 2茶匙(10ml) 盐适量 鸡精少量 糖1茶匙(5克) 胡椒粉少量 清汤适量)

3. 取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来。

4. 将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用。

5. 片好鱼片以后,将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。

6. 将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。

7. 锅内倒入比炒菜稍多的油烧至七成热,然后放入花椒和干辣椒,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。

8. 鱼片煮变色即可。

酸菜鱼作为家常菜为普通百姓家庭的餐桌山多了一份美味,山珍海味不再是古代帝王家才可以有的佳肴,现在的普通人每个人都可以吃得起。成本价格也不是很高。草鱼也富有很多的营养价值。有很多的蛋白质,对老年人来说尤其是好的。

酸菜鱼汤的家常做法


汤是很多人喜爱选择,对中老年人汤是常喝的,常选择喝汤对身体有很好帮助,体质不好的人群,多喝蔬菜汤、银耳汤,对提高身体免疫力上效果非常不错,酸菜鱼汤也是很好之选,它含有的营养成分也是比较多,喝的时候利于身体各方面发展,那酸菜鱼汤的做法如何呢?

酸菜鱼汤的做法:

材料:小草鱼1条(约700g),泡酸菜250g,剁碎的泡朝天椒8只,老姜末1汤匙(15g),香葱花1汤匙(15g),鸡蛋清1只,白胡椒粉2茶匙(10g),白砂糖1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml),高度白酒1汤匙(15ml),高汤(或水)3碗(750ml)

做法

处理好的草鱼去鳃去鳍,将鱼头剁下,刀平置将鱼身的两大片净肉片下。将鱼头和鱼主骨略切块,放在容器中。将鱼净肉接着片成小薄片,另放容器中。

鱼骨和鱼片中分别倒入高度白酒(为了去腥味)浸泡5分钟后用水冲净。分别调入蛋清、盐、白砂糖和白胡椒粉(1茶匙,5g)用手抓匀,腌制10分钟。

泡酸菜挤净水分,切成2cm宽的小段。

大火烧热炒锅中的油(至八分热),倒入泡酸菜翻炒2分钟,加高汤(或水),调入盐和姜末煮沸6分钟(此过程既可以把酸菜中的酸味煮进汤中,又能减弱酸菜中的咸味)。

把调好味的鱼骨放入煮沸的锅里,煮5分钟出味成白汤。再把鱼片一片片平放入沸腾的汤水中,煮1分钟。再次沸腾即起锅,盛入汤盆。

另取净炒锅,大火加热油至极热。倒入剁碎的泡朝天椒翻炒出香味,淋在鱼片汤表面,最后缀以香葱末。

在对酸菜鱼汤的做法认识后,制作酸菜鱼汤的时候,都是可以根据以上制作方式进行,对这样佳肴制作时间上要注意,这类食物制作时间不能过短,制作时间太短的话,使得酸菜鱼汤味道不会很好,这点在制作酸菜鱼汤的时候要注意的。

红烧酸菜鱼的家常做法是什么呢?


有时候不得不说,虽然外面的饮食卫生,和用油方面都让人不省心,可冲着红烧酸菜鱼的口味,就像罂粟一样,明明知道吃了不好,可是仍然上瘾了。大家去了一次又一次。不过小编为了解决大家这个烦恼的事,特意查找了关于红烧酸菜鱼的家常做法,让大家在家也能吃出饭店里的味道来。

                                             

主料:黑鱼(一条)

步骤:

1、 鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,用到从脊背处处理成两片。鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,

2、 鱼头鱼骨洗净血污备用。最好多洗几遍这是后来鱼汤奶白的关键。

3、 鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部。片成鱼片。

4、 片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。一定要洗成透明的鱼片,鱼肉比较有口感,而且清爽。

5、 鱼片用盐一茶匙 白胡椒一茶匙 蛋清半个 干淀粉三茶匙腌渍,用手仔细反复抓拌均匀。静置20分钟。

6、 酸菜切丝焯水备用。辣椒切圈和花椒一起。鱼头骨鱼皮准备好,姜切片。

7、 锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。放入酸菜继续炒一分钟。兑足量开水。

8、 锅大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上,过滤鱼汤倒碗中。

9、 锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧。

10、 花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。

这种做法是不是看上去比较诱人呢?做出来的味道不比外面饭馆里的逊色,而且吃起来还可以放心很多呢。不过酸菜鱼固然是好吃,但也不能多吃,因为它调料多,味道较为辛辣,加上还有酸菜,肠胃不好的人更加要少吃为好。而且食量过大的话还容易肥胖哦。

奶酸菜鱼的家常做法


相信大家肯定都看过和吃过奶酸菜鱼吧,奶酸菜鱼不但卖相很好而且吃起来味道也是相当不错的,奶酸菜鱼里面含有丰富的营养,经常吃奶酸菜鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以奶酸菜鱼受到了大家的喜爱,奶酸菜鱼的做法非常的简单,下文我们给大家介绍一下奶酸菜鱼的家常做法。

传统酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,而奶酸菜鱼则是用新鲜黑鱼为主料,成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。“奶”是形容与鱼汤的雪白如奶,并不是加了牛奶。

1. 草鱼切好用淀粉蛋清料酒盐生姜腌制

2. 切好所有的配料

3. 先把配料入锅炒香,再加入大块的鱼骨。如鱼头鱼尾鱼中段之类的

4. 翻炒一会以后加入水满过大部分材料

5. 水煮沸后加入牛奶,因为一罐直接是250Ml的我全加完了。

6. 牛奶煮沸后加入鱼片煮五分钟,当然时间也可以更加长一点。这个过程中不要搅动鱼肉。这个时候可以尝尝咸淡,加入适量的盐。

7. 加入葱花,加入胡椒粉起锅。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是奶酸菜鱼了,我们知道奶酸菜鱼不但外形好看而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了奶酸菜鱼的家常做法,相信大家都掌握了吧。

家常菜酸菜鱼的做法是什么呢?


有时候天气实在太热了,尤其走到太阳底下,感觉整个人都能晒得冒烟了。可一遇到肚子里的馋虫作祟,想吃饭馆里的酸菜鱼,苦于自己又不会做。于是犹豫再三,还是抵不住诱惑去了。等走到了饭店,全身都已经热得湿透了。不过,吃货们的福利来了。因为接下来小编要教大家一招,如何做出家常菜酸菜鱼,我们一起来看看吧。

                                      

原料:草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。

做法:

1、鱼收拾干净之后,去鱼头,把鱼肉片下来切成小片。鱼骨砍成小段。如果锅不大,可以把鱼头留着以后做鱼头汤。如果锅够大,可以把鱼头也一起做了。

2、鱼骨和鱼头放一起用盐和料酒腌,鱼片单独另放也用盐和料酒腌,10多分钟就可以了。打一个蛋清把鱼片抓匀。酸菜切成小段,洗3次去掉一些盐味,备用。

3、热锅之后,放点油,不要太多,太多了汤会腻,用葱花大蒜和姜爆锅,把腌好的鱼骨鱼头放进去,炒一下,加水,水要多放点,没过鱼骨,加味精,家干辣椒,喜欢吃辣可以多放点,不喜欢吃辣可以就放一个干红椒点缀好看。酸菜放进去,煮开,久煮,让汤更鲜美。这时候可以尝一下汤的咸味,酌量放盐(因为之前腌制的时候已经放过盐,酸菜也是咸的) 。

4、把鱼片下到锅里,鱼片熟了立即起锅。不要把鱼片煮老了,就不好吃了。

5、最后加点切碎的香菜,用大汤盆盛起来,就好啦。

一种好吃的食物,对于一个吃货来说是很重要的。但倘若自己能做出心目中好吃的食物,对于一个吃货来说更是值得骄傲的一件事。只要大家用心学,就一定能做出自己心目中好吃的酸菜鱼。到时候逢年过节,家里来了亲朋好友,也可以当着他们的面大露一手,岂不美哉。

酸菜鱼汤底做法是什么?


酸菜鱼是当下一种非常常见的食材,酸菜鱼往往都是做成火锅,其中加入一些泡菜味道酸辣可口,且鱼肉鲜美,香味浓郁,那么酸菜鱼汤底做法是什么呢?

做法步骤

1、将杀好的鱼清洗干净,洗鱼的时候清洗干净骨腔壁上的黑膜,切下鱼头,鱼头对劈成4—6块。

2、香葱、红椒切丝待用。

3、鱼块横放鱼肉朝上,鱼皮朝下,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一切片,每片厚度约5毫米。

4、将鱼放入盆中,加淀粉、白酒和适量的盐抓拌均匀,静置几分钟。

5、在炒锅中放油加热,烧至6成热后,放入鱼头和鱼骨放在锅中走油。

6、锅内留油,先下姜片、花椒爆香,再加入酸菜、郫县豆瓣、小米辣炒香。

7、在锅中加入清水1500克,放入料酒、干辣椒煮至鱼骨入味,将煮入味的鱼骨捞起,放在火锅盆底。

8、在锅内沸腾的酸菜水中加入鸡精、精盐、白糖、葱节等调料,迅速下入鱼片,注意将鱼片展开,鱼片变色后起锅倒入火锅中。

9、在火锅面上放少许尖椒、红椒、花椒、小葱、芝麻。

10、将锅清洗干净后,倒入少许油烧热,淋入火锅面上的红椒等配料即可。

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