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养生饺子做法大全

2019-10-07

猪肉洋葱饺子馅做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“猪肉洋葱饺子馅做法有哪些”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

大多数人对于洋葱并不是很喜欢,因为它的味道比较浓,而且闻多了会让人流鼻涕,但是洋葱的营养价值很高,对于人体的消化系统都是有好处的。猪肉洋葱饺子馅做法是以猪肉洋葱为主料,然后面粉等十几种食材为辅料制成的,接下来让我们一起来了解一下猪肉洋葱饺子馅做法,自己会做了,这样我们想吃的时候也可以不出门去买。

猪肉大葱水饺做法

以下的水饺分量约为30个

步骤

一、馅料

1.大葱的处理:大葱500g,盐一勺

a.大葱洗净切粒,放入盆中;

b.加入一勺盐拌匀静置10分钟;

c.用手捏搓大葱;

2.葱姜水的调制:葱姜各20g,水200g (作用为去除猪肉的腥味)

将葱姜拍碎后放入容器,加入水,用手搓捏使葱姜汁液溶于水中,滤去葱姜即为葱姜水。

3.鲜肉的处理:鲜肉200g,酱油,盐,糖若干

a.将肉绞碎,按个人口味加入酱油,盐,糖,拌匀;

b.取1/3的葱姜水倒入肉中,顺同一个方向搅拌上劲;

c.再分两次加入余下的葱姜水,使肉馅搅拌上劲。

4.将大葱馅与鲜肉馅搅拌均匀,即为猪肉大葱馅。

二、面皮:面粉150g,冷水80g

1.将面粉兑水,用力揉搓成光滑面团;

2.用刀切割面团成块,取一面块揉成直径2cm长条;

3.将长条用手扯成均匀的小段,用手掌压扁成圆饼状;

4.左手捏圆饼一端,右手持擀面棍放手掌下推进;

5.右手掌将推上的擀面棍再拉回,左手将圆饼向左旋转,重复直至擀过面饼一圈,成薄的水饺皮。

三、包法

水饺的包法大家见仁见智,偶采用的是最简单的:

1. 将水饺皮平摊于手心,放入适量的馅

2. 对折,捏牢中间的面皮

3. 由两边向中间封口

4. 以拇指和食指按住水饺边,微微向中间一挤即可。

四、煮法

1.锅内加水烧开,可放入少许花生油,避免沾锅。

2.下饺子加盖用大火煮至浮起,加冷水继续用中火煮开

3.重复两次至水饺微微鼓起呈饱满状即可捞起出锅。

蘸料:蒜3瓣,拍碎切蓉,加少许糖,酱油,醋,加点芥末,开胃的很哦。

以上介绍了几种猪肉洋葱饺子馅做法,第一种和第二种的差别并不是很大,只要会做就行了。现在的人们越来越忙于工作,平常就很少吃饭更不会做饭,久而久之就会导致身体健康受到危害,如果学会了猪肉洋葱饺子馅做法,不管多晚回家,都可以把前几天做的水饺从冰箱里拿出来热一热,这样既能饱肚子又能在营养上有所保证,自己也不那么容易生病了。

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洋葱猪肉饺子馅的做法是什么


饺子是中国人比较喜爱的一种食品,饺子的馅儿可以说是五花八门,其中猪肉洋葱馅儿的饺子是比较常见的,营养价值也比较高,洋葱有一股辛辣的气味,有很好的去除异味的效果。洋葱猪肉饺子的做法相对也不难,关键在于调馅,只要馅料调的好,洋葱,猪肉馅的饺子简直美味极了。

先和好面,盖上保鲜膜,放一边饧着,饺子面要和得不软不硬才好。备好洋葱1个半,去老皮,洗净。

再和肉馅,可以剁,也可以绞。然后把剁好或绞好的肉馅先加入适量的清水、胡椒粉和盐,顺着一个方向搅,搅上劲再次加入清水,继续搅,也可以先放一会,去干别的,等过一会水被肉馅吸收了,再次加水搅上劲。洋葱先切成细丝,再改刀切成碎碎的丁。

洋葱切碎以后即可混拌到和好的猪肉馅里了,还是顺着一个方向搅匀。

然后再放入葱姜蒜、鸡精、酱油,搅匀。我放了点青椒,为的是配点绿色,再增加点青椒的清香味。最后再淋上适量的香油增香,猪肉洋葱馅就和好了。

面也饧的差不多了,取出一块面,揉成柱状长条,再分成若干个大小均匀的小剂子,可以用刀切,也可以用手揪,然后为了防止剂子之间互相粘连,撒上适量的干面粉,把小剂子摁扁。

用擀面棍把小剂子擀成圆薄饼,就是所谓的饺子皮啦,即可正式包饺子了,手手握饺子皮,稍弯些,把肉馅放到饺子皮中间。饺子皮的边缘对齐,先捏中间,然后再捏两边,这样,一个饺子就诞生了。

按照同样的方法,捏完所有的饺子。锅内放入半锅水,烧开锅,即可往锅内下包好的饺子了,下锅时要小心,不要一下都倒进锅里,几个几个的,否则,饺子易粘在一起,容易露馅。然后用勺子扣着往前拱,把饺子通开,如图。盖上锅盖,继续煮。

待饺子锅再次开锅时,立即打开锅盖,小心太迟水溢出来,然后就可以开着锅盖烧了,为了防止水开的太大,饺子破皮,可以往锅内浇入适量的凉水,反复三次即可关火。

用漏勺捞出已经煮熟的饺子,一个个白胖胖的猪肉洋葱馅饺子就出锅了,装盘即可食用。

猪肉虾仁饺子馅的做法有哪些


饺子是大家比较喜欢的食物,但是制作饺子馅还是有一定的讲究的,那么猪肉虾仁饺子馅的做法有哪些?制作猪肉虾仁饺子馅要选择好食材,要选择新鲜的猪肉、虾仁、将其全部剁碎,加入调料和香油,这样的话,味道会更加的可口的,我们来详细的了解下吧。

首先,肉、菜比例要适当。一般来说,饺子馅的肉与菜比例为1∶1或1∶0.5为宜。

其次,不要把菜汁倒掉。据测定大白菜去汁后维生素会损失60%以上。为了避免营养损失与浪费,科学的方法是:把菜馅剁好后,先将菜汁挤压出来置于盆中,拌肉时和酱油陆续加入,充分搅拌,使菜汁渗入肉中,然后放上菜搅匀。若是素饺,也可以先把菜馅剁好后,倒入锅(盆)里,加入食油(菜油)轻轻拌和,让油把菜包裹起来,再放食盐和作料。这样,既保留了营养,饺子馅也会鲜嫩可口,若是韭菜肉馅,菜馅用油拌好后,再把拌好的肉馅(已放足盐)倒入,混合均匀即可。

最后肉要剁成茸状。做馅的肉,用刀剁碎,使其成为茸状。瘦肉多时,可适量加菜汁或水;肥肉多时就少加菜汁或水,使劲向一个方向搅动。待肉粘糊后,再放适量的花椒粉、五香油、食盐、鲜姜末、味精、香油,继续搅拌。同时,酱油要一点一滴地慢慢加入。如有肉汤最好加肉汤,加滴边搅拌,直到成糊状后,再将菜馅倒入搅拌均匀即可。用这样的饺子馅包成的饺子,吃时汤汁饱满,味鲜肉嫩。 调剂饺子时,少量加一点白糖,饺子会有鲜美的海鲜味

上述关于猪肉虾仁饺子馅的做法的分析,希望帮到大家,也希望大家在日常的生活中根据自己的口味来选择自己喜欢的食材,也可以加入一些韭菜,这样的话味道会更加的鲜美,而且韭菜具有补肾健胃的作用。

猪肉甘蓝饺子馅的做法有哪些


甘蓝含有的营养元素有非常多,比如蛋白质和纤维素以及矿物质和维生素等等,所以吃甘蓝可以帮助身体补充营养,从而达到强身健体的功效,甘蓝中含有大量的植化素,可以预防很不多的慢性疾病,其实还包括癌症,甘蓝可以用来制作饺子馅,为了提高馅子的味道,最好是加入一些猪肉,那么猪肉甘蓝饺子馅的做法有哪些?

第一,猪肉甘蓝饺子馅的做法有哪些? 500克面粉用5克酵母的量和面,酵母放入盆中,倒入适量温水搅拌均匀,放入面粉合成面团,盖上盖发酵1小时。甘蓝洗净扒帮,锅中加水烧开,放入甘蓝焯一下,焯好放入凉水中,捞出切碎挤干水分备用。葱切碎,姜去皮切碎备用。猪肉馅放入料酒,高汤顺一个方向搅拌,(没有高汤可以用水代替)让高汤融入到肉馅中,这样做出来的包子馅口感会更好。放入盐,酱油,味素,调馅料搅拌均匀,最后放入食用油拌匀,最后放入食用油是为了锁住肉馅里是水分。放入甘蓝搅拌均匀。

第二,先把甘蓝分成四份,冲洗一遍后,加入少许小苏打,浸泡十分钟左右。和面,面可以稍微软一些,俗话说要软面饺子,再把葱姜洗净备用,在醒面的同时把甘蓝洗净,甩干水,剁碎,再把肉馅放在盆里。把葱和姜剁碎,再放入适量花生油(或调和油,色拉油等)适量蚝油、老抽、十三香、盐、少许香菇粉、少许香油(提香)。开始随着一个方向搅拌,搅上劲。

猪肉甘蓝饺子馅的做法有哪些?肉和紫甘蓝分别切碎,加入蚝油、生抽、香油、盐、五香粉、葱、姜、鸡精、植物油朝一个方向搅拌,拌成紫甘蓝肉馅,另外也拿出些肉馅,加入蚝油、生抽、香油、盐、五香粉、葱姜、鸡精、植物油朝一个方向搅拌,加入胡萝卜,和成胡萝卜肉馅,紫甘蓝放入榨汁机中,榨成汁,加入一勺醋,颜色变得更好看,用紫甘蓝汁和面,和成面团醒20分钟,揪成剂子,擀皮。

白菜猪肉饺子馅的做法有哪些?


白菜猪肉饺子馅是平时会经常吃到的饺子馅料,我们都知道饺子大家在生活当中都是比较喜欢吃的,而且里面的馅料自己也可以动手制作,所以下面我们来了解一下,白菜猪肉饺子馅的做法。

做法一

1、发酵粉 和白糖,盐倒入面粉里搅拌均匀

2、然后把鸡蛋,牛奶倒入面粉里,加入小半碗水,一起和面

3、和好面以后,把黄油放到饭碗里,放入微波炉,微化,或者放到碗里,把碗放到热水里,让黄油融化开

4、把黄油倒入面团里,反复揉面,把黄油揉到面里。直到面团起了筋性

5、把面盆盖住,让面团和空气隔离开。饧面(醒面),等面团发到一倍大即可

6、面团分成大小相等面剂,擀成面片,然后切成等边三角形,底边切开一个小口子

7、根据面皮的大小,把香蕉切成几段,放在面皮上,卷起来(一般小面包卷,1/2个香蕉就够了)

8、卷好后,两边封上口。面包表面刷上全蛋液。放在烤盘上,静置10几分钟

9、烤箱遇热5分钟,上下火150度,烤40分钟(数据仅供参考。烤的时候注意观察,否则烤糊了)

10、剩余的面,烤盘装不下了。放到方型烤盒里,面团里包上整只的香蕉,一只两只都可以。上下火烤40分钟

11、烤熟后,用饼铲,铲出来放到盘子里食用

做法二

1.将猪肉洗净,剁成肉泥。葱、姜洗净,分别剁茸。

2.大白菜洗净切碎后,用油拌匀。

3.将肉馅、葱花、姜末倒进白菜,打入鸡蛋,顺时针方向匀速搅拌。

4.打至馅料起胶时,放进料酒、盐、香油,拌匀即可包饺子了。

营养价值

猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。

猪肉芹菜饺子馅做法


饺子是一种深受中国人喜爱的食品,在我国,每年过春节的时候几乎家家户户都会吃饺子,在一些地区,也有冬至的时候吃饺子的习俗。饺子在我国的发展历史比较悠久,从古代起,人们就已经在食用饺子了。我们吃的饺子有很多种,根据馅料不同也可以分为不同的种类。

饺子可以做成水饺,也可以做成蒸饺。一般我们吃的饺子馅有韭菜鸡蛋馅,除此之外,还有很多种饺子馅,猪肉芹菜馅也是一种饺子馅,那么,猪肉芹菜饺子馅怎么做呢?下面我们来看看这种饺子馅的做法。

食材:

猪肉450克、芹菜200克、姜片3片、盐适量、料酒适量、芝麻油适量。

方法步骤:

1.芹菜摘去叶子,洗净控水;

2.猪肉用热水洗干净,去皮备用;

3.猪肉稍微剁碎之后加入姜末一起剁;

4.姜末跟猪肉一起剁成蓉;

5.芹菜切成小丁备用;

6.芹菜放一个干净的盆里,加适量芝麻油拌匀,这样芹菜出来才能更香,更清脆,

煮出来之后水分也不会流失掉;

7.把肉末跟芹菜丁拌在一起,加适量盐、料酒继续搅拌均匀;

8.饺子皮是买的现成的,饺子挨个包好;

9.饺子开水下锅,加适量盐跟油再盖上盖子,煮开之后打开锅盖煮,等饺子浮起再煮3分钟就好了,这样出来的饺子皮很有韧性。

猪肉芹菜馅的饺子最大的特点就是鲜美可口,怎么吃都不会腻。而且,芹菜的营养价值非常高,多吃芹菜对身体健康有好处。现在,大家就可以动手做一做这种猪肉芹菜馅的饺子,来展示一下你的厨艺。如果不喜欢吃芹菜的话,可以根据自己的口味制作自己喜欢的口味的饺子。另外,韭菜鸡蛋馅的饺子吃起来味道也很好,大家不妨也可以尝试一下这种韭菜鸡蛋馅的饺子。

猪肉饺子馅的做法


说到饺子这种面食,相信无论是南方人还是北方人都非常喜欢吃饺子。而且饺子是我们汉族人民的传统特色美食,北方人习惯在逢年过节的时候食用饺子,象征着团圆和睦等意义。据说早在东汉时期,当地的医圣张仲景已经发明出早期的饺子了,可见饺子是一种历史悠久的食物。此外饺子馅料的种类非常都,有猪肉的,羊肉的,牛肉等,最普遍的就是猪头馅了。那么到底猪肉饺子馅的做法是什么样的呢?


猪肉饺子馅的做法病不复杂,在家只要花费半小时就能够轻轻松松制作出来了。而且做馅料的时候,也加上一些调味料,当然可以根据你自己的喜好,加上一些姜,聪,酱油等,味道都是不错的。下面就给大家详细介绍一下猪肉饺子馅的做法。

饺子是受中国汉族人民喜爱的传统特色食品,是每年春节必吃的年节食品。相传是中国东汉南阳“医圣”张仲景首先发明的,在中国许多省市也有冬至吃饺子的习惯。中国南方地区也普遍有饺子这一食品。饺子的历史沿革经历了漫长的渐进过程,明朝末年张自烈作了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”

制作方法

饺子的烹调方法,主要是煮、蒸、烙、煎、炸,烤。

【和面】多用开水烫面。余同饺子皮的和面方法。【做馅】菜的水份可以大些。不宜作水饺馅的菜,如西葫芦,可作为蒸饺馅。【蒸】冒大气后20分钟可出锅。

当因饺子包的太多而一次吃不完,留着下餐再吃的时候,可以改用煎的方式,其味亦甚佳。习惯上人们都会用食用油把饺子煎热。不过饮食潮流崇尚健康,多油的食物不太受欢迎。其实单单隔水煎,或用上汤代替食用油来煎饺子,口味也很好。煎饺也称作锅贴。

馅的做法

饺子馅主要分肉馅、素馅、荤素馅,买回来的肉馅做之前要先加少量水拌一下,然后加入葱花,姜末,花椒面或五香粉,味素,盐,少量酱油,料酒之类的。搅好的肉馅稍放一会儿就可以包饺子了。荤馅最好用排刀剁的方法。因为肉类呈味物质存留在细胞内,手工剁肉,肉受到机械性挤压不均匀,肌肉细胞破坏少,部分肉汁仍混合或流散于肉馅中。素馅不能用排刀剁,改用刀切,刀剁将蔬菜叶绿素全剁到砧板上,刀切则减少许多,一般刀切下,维生素存留一半,而刀剁则存留不足25%,所以,刀切不宜太细小。水饺素馅一般用生肉,更营养卫生,益于身心。生肉馅需加高汤(或水)俗称:打水,目的使肉馅鲜嫩,包出的饺体丰满。加水量每斤3两至半斤,肥馅略少,瘦肉馅略多。加水应在调味品加了以后,否则调料品不能渗透入味,水分也吸不进去。加水时逐步加,须一个方向搅,打好可放入冰箱冻一小时,使用时才加葱花。

猪肉饺子馅的做法

做法一、

原料:猪前夹肉500克、莲花白1000克

配料:姜末15克、葱末30克、精盐15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、香油25克、精炼油25克

做法:1、猪肉去皮洗净,切为细粒;莲花白洗净,切为细末,再用精炼油拌匀;2、将猪肉粒用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、味精、香油拌匀,再加入莲花白和匀即成。

做法二、

主料:五花肉300g,白菜400g。辅料:油适量,盐适量,味精适量,香油适量。

步骤:1.五花肉剁碎葱姜切碎。2.白菜洗净剁碎。3.倒油。4.倒酱油面酱搅拌。5.剁好的白菜剂剂水倒在肉馅里放盐和味精、6.倒香油搅拌均匀。

做法三、

用料:五花肉200克,花椒水50克,黄豆酱油25克,葱末20克,姜末20克,香油15克,

做法:1、新鲜的五花肉(肥瘦比例3:7),剁成半个黄豆粒大小的碎末状。2、葱姜切成细末,花椒洗净放在盖碗里用温水浸泡12个小时(花椒与水的比例是:15:150),泡出浓一点的花椒水,选用黄豆酱油。3、花椒水倒入肉馅用筷子充分搅拌均匀。4、倒入黄豆酱油拌匀,静置一个小时以上再放入葱姜末、香油,充分搅拌均匀即可。

看完了上面关于猪肉饺子馅的做法,相信各位爱吃饺子的朋友对于馅料的做法和酱料的比例已经大致有所认识和了解了。大家不妨按照上面介绍的方面,为家中的男女老少制作出美味的饺子吧!相信味道肯定是不错的,而且你的家人也会非常喜欢的!

韭菜鸡蛋猪肉饺子馅的做法有哪些?


韭菜鸡蛋猪肉馅的饺子,是平时吃饺子的时候很多人都有吃过的,而且它的具体制作方法其实和基本的饺子馅料制作都是一致的,主要在于馅料的不同,那么下面就来认识一下它的具体制作步骤。

一、制作方法:

韭菜 (适量) 、鸡蛋 (适量) 、肉馅 (适量) 、油 (适量) 、盐 (适量) 、酱油 (适量) 、姜 (适量)

方法:

1、肉馅放在大碗内,加和适量盐、酱油及姜末,放在一边入味。

2、将鸡蛋烹好,烹的过程中用筷子不停的搅拌,使烹好的鸡蛋很碎,就不用再到菜板上切了。

3、烹好的鸡蛋碎晾凉,倒入肉馅中,加入一点盐一同入味。

4、韭菜切碎备用。

5、把切好的韭菜倒入肉馅中,把馅料拌匀即可。

二、主料面粉500g鸡蛋150g

方法/步骤

1先和面,软硬适中,先放一边备着。

2准备好韭菜,洗好后,晾一会,把水过滤,然后切好备用

3廋肉切碎,加酱油等作料腌制一会

4做鸡蛋皮,做好切碎备用

5把鸡蛋廋肉和韭菜放一起调好,作料盐根据个人胃口调好,放着备用。

6把面切成一个个小球,方便擀面皮

7把小面团擀成圆形,就可以了

8把备用的饺子馅包进去就可以等着下锅啦

9适量的水烧开了把饺子放进去,熟了就可以吃啦。

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