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怎么炒西红柿炒蛋好吃呢

冬季养生西红柿。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”社会的发展,人们对养生越来越看重,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“怎么炒西红柿炒蛋好吃呢”,相信能对大家有所帮助。

西红柿炒蛋的操作简单方便,有很多懒人在做饭的时候,配菜就常常是西红柿炒蛋,但是虽然西红柿炒蛋看似简单,但是想要色香味俱全,也是对掌厨的厨艺有严格要求的,怎么炒西红柿炒蛋好吃呢?

主料

西红柿 鸡蛋

辅料

油适量 盐适量

白糖适量

西红柿炒蛋的做法步骤

1. 西红柿洗干净切块,鸡蛋磕开去壳,把鸡蛋液用力打散备用

2. 用平底锅热锅,倒入适量的油,调小火,鸡蛋液加少许盐搅拌后倒入锅里,慢慢地把鸡蛋炒成块状(注意观察火候,鸡蛋保持流质即可,太老影响口感)

3. 下油热锅,放入西红柿,翻炒几下,加点水煮约3分钟,皮肉分离后把炒好的鸡蛋加入混炒几下,然后加适量的白糖、盐调味即可关火上碟

小贴士

如喜欢番茄味浓一些可加一点番茄酱。Www.YS630.Com

怎么炒西红柿炒蛋好吃,在切西红柿的时候,一定要切成小块,炒西红柿的时候,才能都炒成汁,这样在和鸡蛋混合炒的时候,才能入味,当然有的人喜欢吃咸口的西红柿,那么在炒的时候,就不要放糖了,但是仍然不要放太多盐,要不太咸了也就不好吃了。

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西红柿炒蛋怎么做好吃呢


我们都知道合理的搭配好饮食能够更好的增加我们的食欲,从而让我们更好的吸收食物中的营养价值,其中番茄中含有大量的维生素和矿物质,经常食用还有很好的减肥和美容的作用,对于男性来说食用番茄也能够预防前列腺疾病,但是番茄的吃法当中番茄炒蛋是最为经典和受欢迎的一种,下面一起了解一下番茄炒蛋怎么做好吃呢。

番茄炒蛋怎么做好吃呢

材料:西红柿2个、 鸡蛋3个、 大葱一段个;

配料:盐。

制作过程:

1.西红柿切成块,大葱斜切菱形段,鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出来更蓬松),打匀,怕味重的就不放盐。

2.锅内放入适量的油,要多放点,因为鸡蛋比较费油,油要热一点,看着油冒烟为好,后把鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速打散,直到鸡蛋凝固,这样鸡蛋层次会比较丰富,方便第3步的吸收西红柿汁:然后盛出来。

3:锅内放入适量的油,相把切好的大葱放入锅内翻炒,五成熟后西红柿放入锅内,然后加盐,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,翻炒几下,收汁,出锅。

我们都知道如果能够制作好番茄炒蛋会让它无论从外表还是味道上都会更加的有食欲,上面就是对番茄炒蛋怎么做好吃呢的介绍,通过了解之后我们平时也可以按照上面的方法在家里进行制作,而且番茄炒蛋可以说是老少皆宜的美食。

西红柿炒蛋怎么烧呢


在外面呆的时间久的人都知道家常菜才是最好吃的,在外面最想念的菜莫过于自己爸爸妈妈在家做的菜。想想都会流口水的,家常菜中经常可见的就要数西红柿炒蛋了,西红柿其实挺强大的,可以当蔬菜,也可以把它当作水果,减肥的人都知道,晚上不吃饭,,吃西红柿是最好不过了,营养高,脂肪和热量又低,所以绝对是最好的选择,家常的西红柿做法就是炒蛋,,或者是西红柿鸡蛋汤,那么也有人是不会的,下面就来看看具体怎么做吧。

主料:番茄500克,鸡蛋150克

调料:植物油25克,白砂糖10克,盐3克,淀粉(豌豆)5克[1]

制作流程

把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;

鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀;

将炒锅放植物油,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出;

炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡,在盛在盘中后再在表面撒点葱子

主料: 鸡蛋 150克 番茄 300克

调料: 大蒜5克 大葱5克 盐3克 白砂糖5克 味精2克 花生油15克 各适量。

制作流程

1、蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒。这样炒出来会很嫩的。

2、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅。

3、番茄切块,不要切太小,维他命会流失。最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走。

4、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来。要快。先加糖,再用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。

西红柿炒蛋怎么烧现在都知道了吧,上文介绍的两种方法都是是比较简单的,所以学起来应该是不可能存在困难的,学会以后了,偶尔不在家想念爸爸妈妈做的菜的时候,就可以自己动手解解馋了,材料也都是常见的不能再平常的东西,在做的时候你也可以通过自己平常的口味来进行调整,放的配料也是可以根据自己的洗好来的,所以还在由于什么呢,赶快学起来,然后做给自己吃吧。

丝瓜炒蛋怎么炒好吃


   很多朋友都吃过一道家常菜,那就是丝瓜炒蛋。这道菜营养丰富而且味道十分美味,但是很多朋友都问到丝瓜炒蛋怎么炒才好吃。其实丝瓜炒蛋的做法十分简单,用料主要是丝瓜和鸡蛋,只是很多朋友在炒的时候往往没有注意一些细节,导致炒出来的丝瓜有的变黑或丝瓜不鲜嫩。那下面我们就来看看丝瓜炒蛋要怎么炒才好。

丝瓜炒蛋的制作食材:

丝瓜两根,鸡蛋两只。

蒜茸,姜丝,小葱,胡椒粉,香油,盐,鸡精适量。

丝瓜炒蛋的做法详细步骤

1、将丝瓜去皮,洗净切菱形块待用。

2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小葱花,用筷子将其搅拌均匀。

3、点火,在锅里放油,待4成热的时候,下少许姜丝、蒜茸煸炒一会,倒入调好的蛋液,滑炒片刻取出待用。

4、在锅内放油,等4成热时下少许姜丝、蒜茸煸炒一会,把丝瓜放入,炒1、2分钟左右加滑炒好的鸡蛋,放适量盐、胡椒粉,炒到丝瓜变软的时候,加鸡精、葱花、香油翻炒起锅,装盘即可。

不适合食用丝瓜的人群:

1、体内虚寒,易腹泻者不宜多食。

2、阳痿者不宜多食丝瓜。

3、脾虚者及孕妇慎副丝瓜籽。

4、阳素大虚者,不易多食丝瓜皮以免引起滑精。

     看了以上的内容,相信很多朋友都知道丝瓜炒蛋怎么炒了,有的朋友说炒出来的丝瓜会变黑,不嫩绿,那么为了保持丝瓜炒出来依旧嫩绿,可以在丝瓜削皮后,撒点盐进行腌制或者泡在盐水中就可以了。这道菜做法简单,且有营养,大家可以常做来吃。

怎么炒番茄炒蛋呢


番茄炒蛋是一道比较常见的菜,几乎每家每户都会做。但是做的好吃与否却恐怕只有自己的家人们知道了吧!相信有很多不会做番茄炒蛋,要不就是做的不好吃,不知道该怎么做,看到别人做的好处,自己做的真的是惨不忍睹啊!那么,今天就让我们来了解一下怎么炒番茄炒蛋好吃吧!

主料:大番茄,:适量  小番茄,:适量  鸡蛋:适量

辅料:食用油:适量 白糖:适量  盐:适量 料酒:适量

做法步骤

1.把大番茄放入容器里;倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮

2.把番茄切成细丁;热锅冷油后放入番茄丁中小火边炒边用勺子碾压

3.当番茄汁变得浓稠时加入一勺白糖和适量盐调味,出锅备用

4.鸡蛋打入碗里,加入适量盐,打散后加一勺水继续打散

5.加入切好的香葱继续打散鸡蛋

6.热锅到锅子冒一点烟后加入食用油,晃动一下锅子,让锅四周都有沾到油;下蛋液,轻轻转动锅子让蛋液流向四周,马上小火,凝结后弄碎鸡蛋出锅备用

7.小番茄切块;

8.热锅冷油加入生姜丝煸炒出香味;放入番茄块,大火翻炒

9.上淋上一点点料酒,大火再翻炒几下;慢慢加入上面做好的番茄酱(多少随你),不断翻炒

10.加入炒好的鸡蛋撒上香葱就可以出锅了。

相信通过我们介绍怎么炒番茄炒蛋好吃之后,每个人都能吃到自己做的好吃的番茄炒蛋了,不用为了吃上番茄炒蛋而跑到饭店了,自己在家中就可以做了。番茄炒蛋的做法非常的简单,做的时间也不会很长,想要吃到好吃的番茄炒蛋吗?那还等什么呢?赶快买食材来学习吧!

如何烧西红柿炒蛋呢


西红柿炒蛋是我们熟悉得不能再熟悉的食物了,西红柿里面的维生素跟这个鸡蛋里面的蛋白质相互结合的话,那么营养和功效将会发挥得更好,而西红柿炒鸡蛋也是很多小孩子特别喜欢吃的一种食物,很多幼儿园都会做这道菜,但是不会做这道菜的人也有,就比如说刚学做菜的人,那么这个西红柿炒鸡蛋到底是怎么做的呢?

西红柿炒鸡蛋的制作方法非常的简单,而且这样简单的家常菜,却有着很高的营养价值,尤其是在比较忙碌的生活中都可以为自己准备上一盘西红柿炒鸡蛋,绝对的营养健康又美味.

西红柿 鸡蛋 大豆油 精 盐 葱

1.将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。

2.热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。

3.将鸡蛋煎至两面呈金黄色。

4.煎熟,铲出,装入碗中待用。

5.热锅放油烧热,爆香葱末,倒入西红柿块。

6.将西红柿翻炒均匀,加入精盐。

7.翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋。

8.翻炒均匀后,倒入葱花。

9.将西红柿,鸡蛋,葱花翻炒均匀。

10.出锅,装入盘中即可。

窍门1:鸡蛋西红柿要搭配好

一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例非常重要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。

窍门2:狠狠打鸡蛋!

打鸡蛋的时候要小心办法,“要狠狠打”鸡蛋,要用力多打一些,逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有很多泡沫,这才可以算鸡蛋打好了。

窍门3:在刚打的鸡蛋里放入少量的清水

鸡蛋常常一不小心就会炒老,而且如果放油少的话还会粘锅,我们可以在刚打的鸡蛋里放入少量的清水,待搅拌后放入锅里,就可以保证鸡蛋炒出来是鲜嫩的了,还有因为有一些清水在也不会那么容易粘锅了。

我们知道了这个西红柿炒鸡蛋的做法后,自己想什么时候做来吃就可以什么时候做来吃,而我们上面还给大家介绍了这个西红柿炒鸡蛋做法的小窍门,这个小窍门如果掌握的话将会做出更丰盛更好吃的西红柿炒鸡蛋,炒的时候要先煎蛋,煎蛋一定要用大火,这样蛋才会煎得更香,更好看。

香菇西红柿炒蛋怎么做呢


香菇,应该是孩子们不怎么喜爱的食物。但其实,这香菇的营养价值还满高的。所以,您应该试试用它来做菜。而香菇西红柿炒蛋,想必大家也都不陌生。它既美味又富含营养。是我们家常菜中的好菜。然而,它的做法,却时常有人搞混。那么,今天,小编就来交交大家,香菇西红柿炒蛋怎么做!

香菇西红柿炒蛋的做法:

1、将西红柿去蒂,清洗干净,切成小块装入盘中待用。

2.将焯好的香菇切成小片,葱切成葱花装入盘中待用。

3.热锅放油烧热,将鸡蛋磕入碗中,加入精盐,五香粉打撒,倒入锅中煎。

4.将鸡蛋煎至金黄色时离火待用。

5.热锅放油爆香葱花,放入切好的香菇片。

6.翻炒均匀,倒入西红柿块。

7.翻炒均匀,加入精盐,五香粉。

8.翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋。

9.将鸡蛋,西红柿,香菇快速翻炒均匀,炒熟。

10.出锅,装入盘中即可。

而番茄炒蛋做法:

1、蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒。这样炒出来会很嫩的。

2、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅.

3、番茄切块,不要切太小,维他命会流矢。最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走。

4、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来。要快,番茄不要煮太烂。先加糖,再用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。

香菇西红柿炒蛋的介绍,小编就为您介绍到这里了。在此,小编认为这道菜放一点糖会很好,只要一点啊。因为有的番茄会很酸,这样会中和一些,菜的口感会更鲜。而不管怎么做,适合您的口味菜是更好的。所以,希望您能做出自己喜爱的美味!

西红柿炒花菜怎么做好吃呢


世界上的美食是非常多的,而最近比较火的节目是《舌尖上的中国》,里面介绍的都是非常多的美食,都是非常的美味,也有很多的美食,是我们平时比较常见的。好吃的食物有很多,而西红柿炒菜花也是其中的一种,可是,究竟西红柿炒花菜怎么做好吃呢?

舌尖上自然纯正的味觉令人终生难忘,回归自然用自然的食材、自然的芳香植物、大自然固有的色素为您的孩子烹饪美好自然的美味佳肴,在您孩子那幼嫩的舌尖上烙下永恒的不可磨灭的、蕴藏母爱的自然之味

食材加工:花菜用刀分割成小块,并用清水侵泡10分钟后洗净码放在配菜盘内,西红柿洗净后切成块码放在配菜盘内备用。

烹饪方法:锅淋油入香葱煸香。

加入西红柿用小火溜炒,将西红柿味融入食油中。

将西红柿溜炒至变色和表皮易脱时装盘。注:西红柿需保持汁水饱满、个体完整。

待西红柿略冷却后,撕去表皮备用。

原锅内西红柿油上灶加热。

加入花菜煸炒片刻。

加入适量清水。

盖上锅盖用大火烧开后转入小火将花菜烧至七分熟。

待菜花七分熟时淋入适量食盐略翻炒后,加入西红柿。

西红柿加入后,用大火略翻炒调味收汁勾芡即可装盘。

西红柿,是我们日常生活中比较常见的食材,味道酸甜,而且营养丰富,还叫具有养颜美容的功效,所以,很多人也非常的喜欢。西红柿炒菜花也是其中的一种,至于西红柿炒花菜怎么做好吃呢?上文也已经介绍了,想要学习的赶快来吧。

蕃茄炒蛋怎么炒才更好吃


番茄是我们生活中比较常见的一种蔬菜,番茄中含有大量的维生素,经常食用有很好的美容养颜和减肥的作用,并且番茄的吃法也是多种多样的,其中番茄炒蛋由于制作方法简单,而且口味酸甜适口受到了很多人的喜欢,但是想要制作的更加好吃要掌握好制作方法,下面一起了解下蕃茄炒蛋怎么炒才更好吃。

蕃茄炒蛋怎么炒才更好吃

材料:鸡蛋3个、西红柿150克;

配料:植物油4汤匙,盐适量,糖1小勺。

制作过程:

1.将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。

2.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。

3.炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

4.将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。

技巧:

炒制此菜时,要旺火速成。虽然这道菜是最普通的家常菜,但炒的好坏一眼可知。这才叫烹饪技法。鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很不错实例。在丰富营养的同时,还具有健脑抗衰老的做用。

有实验证明,鸡蛋防治动脉粥样硬化,取的了出人意料的惊人成效。鸡蛋中含有较多的维生素B2,它可以分解和氧化人体内的致癌物质,鸡蛋中的微量元素也都具有防癌做用。鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复做用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生。

很多人岁蕃茄炒蛋并不陌生,但是想要做出色香味俱全的食物就需要我们更好的掌握好制作过程,上面就是对蕃茄炒蛋怎么炒才更好吃的介绍,通过了解之后我们也可在工作之余通过制作美食的方法来释放工作带给我们的压力。

西红柿蘑菇怎么炒好吃


西红柿是大家非常熟悉的食材,蘑菇也是如此,在餐桌上经常会看到这些食物,西红柿蘑菇里面所含有的营养物质也非常丰富,两种食材如果能够搭配在一起吃,就能够让味道变得更加不错,营养价值也会更加丰富,下面就跟着来看一下西红柿蘑菇怎么炒好吃?

西红柿蘑菇可以一起吃吗

西红柿蘑菇肯定是可以搭配在一起吃的,而且制作方法也非常多,两种食材并不相克,反而可以让营养物质变得更加丰富。

西红柿蘑菇怎么炒好吃

做西红柿炒蘑菇需要准备料酒,鸡精,白糖,盐,西红柿,蘑菇,把蘑菇清洗干净,杂质去除,西红柿清洗干净切成块状,锅里面加入适量的油烧开,把蒜片葱花放进去炒出香味,然后再把已经挤干水分的蘑菇放进去翻炒一下,西红柿放进去,加入适量的料酒,鸡精,白糖,盐,用大火烧开,然后再用小火焖煮三分钟左右就可以出锅了,西红柿可以多放一些,炒的时间不宜过长,这样才不会影响到它的口感。

西红柿炒蘑菇还可以准备鸡精,酱油,糖,盐,蘑菇,番茄,先把番茄切成小块儿,蘑菇焯一下,撕成小块,锅里面加入适量的油,把番茄蘑菇放进去翻炒一会儿,再加入适量的糖以及酱油,盐,撒上一些鸡精,大火翻炒两分钟以后就可以出锅了。

西红柿的营养价值

西红柿里面含有矿物质,番茄红素,维生素,还含有磷,镁,钾元素,胡萝卜素以及纤维素,适当的吃一些能达到美容养颜效果,抵抗氧化的作用是非常不错的,它里面除了含有维生素c以外,番茄红素也可以起到很好的抵抗氧化效果,适当的吃一些番茄,能够把氧自由基给清除干净,这样就能达到一定的抵抗衰老作用。

保护血管,适当的吃一些西红柿还能达到保护血管作用,能够让毛细血管的脆性以及通透性降低,让血管的弹性变得更好,经常吃心血管疾病出现的几率也不会那么高。

吃西红柿还可以达到抗菌消炎作用,因为它里面含有番茄碱,能够很好的消炎,让组织胺引起的毛细血管通透性升高问题得到控制。

吃一些西红柿还可以益胃,它里面含有柠檬酸,苹果酸,能够让胃液分泌变得更多,达到帮助消化作用,西红柿里面所含有的纤维素,通便润肠的效果也是不错的,适当的吃上一些就可以预防便秘问题出现。

蘑菇还可以怎么吃

可以做法式炒蘑菇,需要准备白胡椒粉,盐,荷兰芹,橄榄油,小豆苗,干葱蒜头,蘑菇,先把蘑菇清洗干净切成块状,干葱,蒜头拍碎,锅烧热加入适量的橄榄油,然后再把葱碎蒜头放进去炒香,加入白胡椒粉,盐,蘑菇块拌炒均匀,然后再加一些荷兰芹,炒均匀装盘,用一些小豆苗来装饰就可以了。

还可以做蘑菇白菜片,需要准备淀粉,生姜末,蒜片,葱,胡椒粉,味精,盐,醋,色拉油,大白菜,水发香菇,把白菜清洗干净,叶子去除,然后再切成片状,放到开水里面烫一下捞出来过凉水,压干香菇清洗干净,再切成片状焯水,捞出来备用,锅烧热加一些底油,加大蒜,生姜,葱炝锅,然后再加醋以及绍酒,放入白菜片,香菇翻炒一会儿,把味精,精盐,酱油放下去翻炒均匀,撒上一些胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋上一些明油就可以出锅装盘吃了。

还可以剁椒炒蘑菇,准备花生油,鸡精,大蒜,生姜,大葱,剁辣椒,蘑菇以及新鲜的肉,锅里面加入适量的油,烧到八成热,把肥肉放进去翻炒出冒油,然后再加入适量的剁辣椒炒出香味,把生姜,葱蒜放进去翻炒,瘦肉加进去翻炒到变色,再加蘑菇炒熟,加入一些蒜苗,鸡精翻炒均匀就可以装盘。

上面给大家介绍的就是西红柿蘑菇怎么炒好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,西红柿蘑菇的炒制方法是很简单的,这两种食材里面所含有的营养物质也都非常丰富,所以平时适当的吃上一些对健康帮助比较大。

请问西红柿怎么炒好吃?


提到西红柿大家可能首先会想到西红柿炒鸡蛋,不错,这道家常菜不仅营养丰富,酸甜可口备受人们的欢迎和喜爱,也成为菜馆里必点菜之一,那么西红柿怎么炒好吃?要想做出味道好营养价值高的西红柿炒鸡蛋,各种各样的方法和注意事项还是需要全面掌握的。

西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

材料:西红柿2个(选用偏黄的西红柿,含胡萝卜素,适合炒着吃)鸡蛋3个,配料:植物油,盐,白糖。

注意:西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃的是新鲜,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放姜蒜的原因。

制作过程:

1.西红柿切成块,鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出来更蓬松),打匀,怕味重的就不放盐。

2.锅内放入适量的油,要多放点,因为鸡蛋比较费油,油要热一点,看着油冒烟为好,后把鸡蛋液倒入锅中,用筷 子迅速打散,直到鸡蛋凝固, 这样鸡蛋层次会比较丰富,方便第3步的吸收西红柿汁:然后盛出来。

3:锅内放入适量的油,相把切好的西红柿放入锅内,加少许白糖(主要是为了中和西红柿的酸味)然后加盐,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,翻炒几下,收汁,出锅。

通过上面的介绍,大家对西红柿怎么炒好吃也都心中有数了,当然了西红柿还能用于其他食材的搭配,比方说西红柿炒菜花也是很不错的,各种各样的菜肴都会加入点西红柿,不仅能够让味道更好,而且营养价值也会更高。

蕃茄炒蛋怎么做好吃呢


我们每天都需要吃食物,当然随着社会的不断发展,人们不断的推陈出新,但是蕃茄炒蛋始终没有过时,出现这种现象的原因有很多,那么蕃茄炒蛋怎么做好吃呢?它主要是以鸡蛋和蕃茄为主料,然后再根据个人的口味选择了一些调料,接下来让我们一起来了解一下蕃茄炒蛋怎么做好吃呢?

西红柿炒鸡蛋:

说明:西红柿炒鸡蛋人人会做,但是要做的好吃,难。主要是由几个误区,等会我会详细说。

材料:西红柿,鸡蛋

配料:植物油,盐。注意,西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。

制作方法:

1。西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。

2。锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,(我后面详细讲如何判断油的温度),倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。pS:有人喜欢做的时候,放一些水进去,本人不推荐,其实西红柿里的水份完全够用了,不用放水。还有,现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜还有些苦味,出锅的时候可以适量放一些白糖。

西红柿炒鸡蛋是我们家里经常做的一道菜,可不是每个人都能把它做好的。今天我们就告诉大家西红柿炒鸡蛋小窍门。

西红柿炒鸡蛋第一大窍门:一般我们用两鸡蛋配上这样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。

西红柿炒鸡蛋第二大窍门:打鸡蛋的时候我们要注意方法,“要狠狠的打” 打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。

西红柿炒鸡蛋第三大窍门:炒鸡蛋时要多加油,油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋,这样可以使所有鸡蛋都吸收足油脂,都受到油的高热。

以上对蕃茄炒蛋怎么做好吃这个问题进行了解答,我们可以看出制作这道菜花费的时间和精力比较少,只要我们用心去制作那么我们一定会成功,除此之外,在准备材料的过程中,我们最好是选择新鲜的鸡蛋和蕃茄,这样也能够促进我们进一步成功。

西红柿青椒炒蛋


西红柿青椒炒蛋是一道特别受欢迎的菜,是用西红柿、青椒和鸡蛋共同制作而成的一道菜,烹饪完成之后,这道菜不仅有着可口的味道,可以让人味蕾大开,还有着比较丰富的营养价值,能够为人体补充多种成分的营养。那么,西红柿青椒炒蛋的烹饪方法是什么呢?下面将进行详细介绍。

一、烹饪方法

西红柿青椒炒蛋是一道菜品,主要原料是西红柿、鸡蛋、青椒,配料是花生油、大蒜,调料为食用盐,通过爆蒜香和炒制的做法而成。

做法:

1、分别将西红柿、青椒洗净切块;

2、将鸡蛋炒熟,蒜切小片;

3、底锅热油,爆蒜香,然后倒入西红柿炒至粘软;

4、放入青椒稍炒片刻,再倒入炒好的鸡蛋;

5、出锅前加盐即。

二、制作要点

要点之一:简单的配料

1、鸡蛋两个。

2、直径6CM的西红柿两个。如果你用的西红柿很大,比如直径达到12CM,那么(V=4/3*3.14*r*r*r)就应该用2×6×6×6/12/12/12=0.25个;如果是用江南的娇嫩番茄,那么就应该用2×6×6×6/4/4/4=6.75个!  注意:鸡蛋和西红柿的比例是个关键,如果番茄少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;番茄多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。

要点之二:狠狠地打鸡蛋

这里强调的是"打"鸡蛋,不是搅拌鸡蛋。具体是这样的:把鸡蛋壳敲破后 (如果你还不能熟练地敲破鸡蛋、并且不清楚详细要领,请务必首先向有关方面咨询。)倒在碗里,用一双筷子快速搅拌鸡蛋,这时筷子的运动轨迹是一个圆锥形,锥顶在碗口正上方,锥底完全在碗中,并且和碗口平面平行。渐渐地,鸡蛋的蛋清和蛋黄融合为一体,质地和颜色有没有分别了,这时,拿筷子的手指和手腕要逐渐调整角度,慢慢使筷子达到一种尽可能与碗口平行的角度,从此使筷子达到新的运动轨迹:仍然是一个锥形,锥顶在碗的侧面,确切地说是位于碗口的延伸平面上,锥底是一个与碗口垂直的园,半个圆在碗中,半个圆在碗口上方。这是才是真正的"打"鸡蛋。

注意:要用力多打一会鸡蛋,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。

要点之三:下油锅使鸡蛋升华

最好用圆底厚壁的铁炒锅,不但能补铁,更重要的是他延锅壁方向的导热能力强,使锅内受热均匀。  锅中倒和鸡蛋一样多的食用植物油 (千万不要用动物油,不但胆固醇高,而且菜有点凉时会很腻) ,等植物油热到似乎要有青烟冒出来时,把鸡蛋毫不犹豫地倒入。

三、食物相克

番茄:西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。

鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

丝瓜炒蛋怎么做好吃呢


每年的夏天秋天这两个季节,我们就会在市场上看见大量的卖丝瓜的,很多人不会吃这个菜,不知道这个菜要怎么去做才好吃的,经常地听别人说丝瓜好,那么丝瓜怎么做好呢,可以炒鸡蛋的,那么怎么做丝瓜炒鸡蛋好吃呢,其实很简单的,下面我为大家讲解下,相信看了后的就会做这道菜了。

原料:

丝瓜 鸡蛋、油、盐、料酒、葱花等。

做法:

1.将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。

2.将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。

3.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。

4.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。

秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜叶内服清暑解热,外用消炎杀菌,治痱毒痈疮。把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜,研匀后备用,每次取3-6克,用盐汤或黄酒冲服,每日2次,对子宫出血或血崩有效。用丝瓜籽或丝瓜叶炒黑研末,以盐水送服,也可治月经过多症。

丝瓜对人的身体有很大的好处,尤其是对女性,最简单的方法莫过于炒鸡蛋食用了,上面就是我为大家介绍的具体方法了,这就是怎么做丝瓜炒蛋好吃呢的方法了,是不是很简单的啊,相信大家的餐桌上一定又多了一道美味吧。

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