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足浴里面的养生是什么

2019-10-08

氽面的做法是什么?

饮食养生是什么。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“氽面的做法是什么?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

氽面一般是将羊肉经过加工以后拿来制作而成的,而在秋冬季节的时候,适当的吃一些羊肉会很好的进补作用,对于身体比较虚弱的人是非常有好处的。并且只要掌握一定的技巧,氽面的做法也是比较简单的。下面小编来介绍一种比较详细的羊肉氽面的简单易学的制作方法。

羊肉汆面的原料:羊肉片、面条羊肉汆面的配料:葱、姜、蒜羊肉汆面的调料:盐、香油、酱油、醋、胡椒粉、料酒、淀粉。

羊肉汆面的做法:

1、葱切末、姜切丝、蒜切末。

2、将羊肉片控干水份,放入盐、香油、酱油、醋、葱姜蒜、胡椒粉、料酒腌渍。

3、将腌渍的羊肉片放入一些干淀粉。

4、抓匀羊肉上的干淀粉以便吸入羊肉的多余水份。

5、将葱白切成滚刀块拌入腌好羊肉以便提味。

6、香菜切末、葱切末。

7、玻璃锅内做水,水开后放入面条,打两次水。

8、待面条煮至无硬心,表面软滑状。

9、将腌渍好的羊肉放入面条锅内。

10、不要搅拌等待开锅。

11、开锅后将羊肉片用筷子滑散。

12、不要煮时间过长,见羊肉完全变色后,加入香菜末。

羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

对于很多身体怕冷的朋友来说,适当的吃上一些羊肉会有很好的温补作用,尤其是产后的女性身体比较虚弱,这时吃羊肉氽面不仅仅能够补充体力,对于女性气血的恢复也是很有帮助的,同时还会有一定的催奶的效果。

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生氽丸子的做法及烹饪技巧是什么


由于现代人的生活续节奏比较多,工作都比较忙,所以很少自己做饭。上班期间经常在外面吃,虽然外面饭店的饭菜都色相味俱全,但天天吃估计也有吃腻的时候。所以学会几道家长菜是绝对不会错的。特别是在周末假期更是为了不出门多了一个借口,那么何不自己做几道拿手的好菜,改变一下口味呢?今天小编就给大家介绍一道鲁菜系中的一种家长菜----生氽丸子。生氽丸子的主要食材是猪肉,最好选猪里脊肉,这块比较鲜嫩,吃起来口感会更好,还可配上木耳和菠菜,真是一道又美味又有营养的一道佳肴。

生氽丸子,是属于鲁菜系的一种,经过烹调,配上木耳、菠菜等营养食品,是味道鲜美,营养丰富的美味佳肴。

北京这几天气温骤降,无疑又增加了几个在家做饭的借口,冬天食材没那么丰富,在东北最常见的食物就是白菜了,但白菜营养却极丰富,而与它搭配做成的汤更是别有一翻风味,绝对是冬日里便宜省钱又好吃的美食选择之一。

之前和大家分享过白菜豆腐汤,点击率和回复都很高,说明大家还是很关注快手又健康的汤类食物,所以今天小主就为大家分享冬日里必不可少的好味:白菜汆丸子。

同样的,白菜将白菜叶撕下来,把比较硬的部分切成丝,白菜叶洗净撕成小碎片儿放一边儿

原料

猪肉 200克, 鸡蛋清 1个 ,水木耳 10克, 菠菜叶 2片, 葱花 10克,精盐2克, 料酒 10克, 味精1.5克, 湿淀粉 5克, 姜末 5克,猪肉要肥七瘦三。瘦肉要选用筋膜较少、吃水量大的部位。

切配

1、将肥瘦猪肉一同剁成肉泥放碗中,先加25克水搅匀后续加适量水用力顺着一个方向搅至发粘起劲时,再加鸡蛋清、葱花、姜末、精盐1克、料酒5克、湿淀粉,用力搅打至肉色发白,粘性增大为止。

2、将木耳漂洗干净,个大的要撕碎。菠菜叶洗净切成大片。

生氽丸子的做法

1.肉剁碎,用肉锤敲打

2.葱切丝提前泡水备用

3.剁好的肉蓉加入盐、鸡精、糖、白胡椒搅拌均匀

4.先加入2只蛋清(我用了一斤半肉)搅拌至完全吸收,再把姜丝沥出只用姜水,分次加入肉蓉中,每次都顺着一个方向搅拌,直至完全吸收,加到不能再加为止

5.水煮至微沸,关小火,一颗颗挤或用小勺捣腾出大小均匀的丸子下锅

6.全部丸子做好后,开大火把水煮沸,煮至丸子成熟后,捞出沥水

烹饪技巧

1、肉要选用纯瘦肉,不能有肥肉或筋膜,会影响口感,选用猪后腿肉或里脊肉、鸡胸肉都可以;

2、肉馅里打水很重要,一定要搅拌尽可能多的水份进去并充分搅拌上劲,丸子才会劲道好吃,这是个体力活;

3、煮好的丸子可以冷藏或冷冻保存,食用前取出回温,用高汤煮沸加热就可以了,也可以用清水,加盐、鸡精、少许香油和大量的白胡椒提味,取其最清淡的口感。

酸菜氽白肉的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做酸菜氽白肉

2.花肉洗净,放入锅中,加入足量清水大火煮沸直至不再有血沫析出。取出五花肉用冷水冲洗干净,并用刀刃刮净肉皮上的油污。重新放入一锅清水中煮开,然后加入大葱、老姜、香料,调成中小火煮40分钟

3.捞出晾凉,肉汤留用。五花肉晾凉后,切成7cm长、0.3cm厚的大片

4.酸白菜片成二至三层

5.顶刀切成细丝。这道工序很重要。家里待客若是夹到了连刀或较粗的酸菜丝是很没面子的。

6.用清反复冲洗酸菜。直至菜中只保留清淡纯正的酸味

7.洗好的酸菜不是捞出来的,是用手攥出来的

8.粉丝用冷水浸泡回软

9.将酸菜肉汤一起倒入准备好肉汤锅,大火烧开后中火炖半小时,加入五花肉片并盖焖煮片刻,然后放入粉丝,粉丝煮熟后依口味调入盐,连锅上桌。可佐以蒜酱或辣油,一碗白米饭,是很下饭的热汤菜。

世界那么大,餐馆那么多,酸菜氽白肉的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

洋葱面的做法是什么


虽然说在洋葱里面含有很丰富的营养成分,尤其是含有丰富的钙和维生素,并且在日常生活当中很多人都有喜欢吃洋葱的习惯,但是洋葱也不能一味的吃太多,否则容易导致消化不良,并且还容易刺激皮肤,导致皮肤瘙痒。当然洋葱也有很多好处,比如可以增强免疫能力,还可以帮助消化,下面就来介洋葱拌面的做法,希望喜欢吃洋葱的朋友们能喜欢。

黄油用平底锅加热至融化,放入洋葱丁,小火煸炒,炒至洋葱变色,散发出香味时盛出。洋葱切成细丝,黄瓜洗净,切成细丝,锅中放水,水开后放入面条,煮开,关火,盖上盖闷一会,把面条捞出,放入冰箱速冻室5分钟左右,别起锅.锅中放油,油热后放入洋葱,盐,生抽翻炒至熟即可,把炒好的洋葱,黄瓜条放入碗中,加入麻芝,香油,搅拌均匀即可!

另外一种做法:精粉面条500克,干开洋(大海米)60克,葱100克,鲜汤1500克,熟猪油200克,料酒、味精、精盐各6克。将葱去根洗净,切成2厘米长的小段。开洋浸入水内泡软。炒锅烧热,加入熟猪油烧化,放入开洋、葱段煸炒,至葱色发黄、开洋透香发脆时,加入料酒和鲜汤烧沸,随即放入面条,用竹筷拨散,加精盐、味精烧沸,改用小火上煨三四分钟即成。

有关洋葱拌面的做法就介绍完了,其实洋葱有一个很独特的优点,那就是在所有已知的蔬菜当中,洋葱是唯一的含有前列腺素a的蔬菜,这种营养物质能够使得血管扩张,并且能够增加冠状动脉的血流量,对于预防冠状动脉血栓有很大的好处。

包面的做法是什么?


每天在别人的店铺里购买面包,不仅价格昂贵而且口味可能还不是自己喜爱的,很多人想在自己的家中制作一份香嫩,可口的面包作为自己得点心,又苦于找不到合适的制作方法,制作面包的过程虽然简单,但是如果没有找到合适的配方那么出来的面包也是不好吃的,下面介绍一个制作美味面包的方法。

给你一个基本的配方,可以做一般的餐包之类的。配方是高筋面粉85,低筋面粉15,糖5,黄油8,鸡蛋8,奶粉3,盐1.5,干酵母1.5,面包改良剂0.3(可以不用),水58单位都是克,可以根据做的量吧原料加倍。首先把酵母泡在大约37℃的温水中大约10分钟。把除黄油和盐以外的原料拌匀,将酵母和水倒入,慢慢揉成团,揉几分钟。

再加入黄油和盐继续揉,将面团反复挤压、拉伸、折叠,直到揉成光滑的面团。切一小团揉成球,压扁后向四周拉伸,当面团能拉成半透明的膜而不破时面就揉好了,如果面团不揉到这个程度,最后面包很容易失败。面团揉好后开始基本发酵,温度最好是26-28℃,发酵大约2小时,如果温度低就适当延长。让面团膨胀后用手指沾上面粉在面团上插一个洞,如果手指拿出后那个洞不大小基本没变就发酵好了。发酵完成后开始整形。

然后进行最后发酵,最后发酵要求温度为38℃,相对湿度70-80%。发酵1到2小时后开始烘烤。想吃馒头了,又未发面,怎么办?有个办法可以试一试:按500克面粉加50毫升醋、35 0毫升温水的比例,把面和好,饧10分钟,再加5克小苏打或 碱面,使劲揉,直到没有酸味为止,这样蒸出的馒头照样松软。

这样做出来的面包不经香嫩可口,根据制作的面粉的不同,还能制作成富有弹性的面包。而且口感非常的好,制作的过程还是要注意下面包原料之间的配比,这对于面包的口感来说差别非常的大,制作面包可能会失败很多次,但是为了可口的面包要勇于尝试才是。

特色面的做法是什么?


面条的做法有很多,不同的地区,也有很多不一样的面,比如山西最有名的就是臊子面,兰州比较有名的就是拉面,北方比较有名的就是打卤面,每个地区的面条的做法都是有点不同的。虽然主食都是面条,但是制作的手法和使用的材料还是有点区别,下面就来介绍一下特色面的做法。

做法一:

1.用锅烧水,水快开的时候放入肉片、姜片、葱段、花椒、大料、香叶,煮至六成熟,把肉的香味完全煮出来。

2.把葱、花椒、香叶等调料捞出来,为的是使汤清亮一些。

3.把泡好的香菇、黄花菜、木耳、虾仁放进锅里,并把泡发香菇和黄花菜的水倒进去,增加香味。

4.烧开后,放入适量的酱油,开锅两三分钟后放盐、勾芡,然后倒进打好的鸡蛋,当鸡蛋花翻上来的时候,关火,浇上花椒油,倒在卤上。

5.把卤浇在煮好的面上,就做好了。

做法二:

1. 将香菇、黄花、木耳、口蘑用热水浸泡发开(洗净后不要倒掉发蘑菇的水,滤净后打卤用);

2. 大蒜切末;

3. 鸡蛋磕入碗内打散待用;

4. 取汤锅加水,放入葱、姜、五花肉煮熟,取出切薄片;

5. 香菇切片,与黄花、木耳、口蘑一起放入锅中,加入煮肉的汤和发蘑菇的水炖20分钟,再加入盐、鸡精、老抽,调味后勾芡,加入鸡蛋液,取出倒入汤盆,卤即做成;

6. 取炒锅加一些香油、色拉油和几粒花椒,再加入蒜末,炸香后浇在做好的卤上;

7. 煮面摆肉浇卤即可。

上面介绍了几种特色面的做法,这些面条的做法都是大同小异的,添加的配料有点不同,可以根据自己的口味添加配料,可以荤素搭配,营养才比较全面。在做面条的时候,可以自己做面也可以直接购买,后者是比较方便的。

鸡肝面的做法是什么?


鸡肝所具有的营养价值是不可否认的,而且可以将鸡肝做成不同的食谱,除了可以炒鸡肝或是做成鸡肝汤之外,还可以将其做成面,那么鸡肝面的做法是什么?其实做鸡肝面还是很简单的,只要将面做出来,然后用鸡肝和其他的食材调好,就可以放进去了。

原料:挂面小半碗(约50克),熟鸡肝末25克,鸡蛋半个调匀,小白菜末25克,肉汤、香油、食盐、酱油等少许。

制作方法:把肉汤放锅内上火煮开,放入挂面煮开锅,加入少许酱油和食盐再煮少许,待挂面快熟时放入鸡肝末、小白菜末和鸡蛋液,滴上一点香油即可食用。

适用人群:10-12个月宝宝

健康提示:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。

经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,维生素B2,是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。也可治急性传染性肝炎。动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润,所以常食动物肝脏还有益于皮肤健康生长。

关于鸡肝面的做法是什么上文中的介绍已经很清楚了,希望对大家有所帮助,对正在发育中的孩子来说,平时多吃点鸡肝面还是很不错的,毕竟鸡肝中含有很多孩子成长所需要的营养成分,所具有的养生保健功效还是很好的。

鸡汁面的做法是什么?


鸡汤味道鲜香,平时在制作很多汤品的时候,里面加上一些鸡汤,都有很好的提鲜的作用,其实,在煮面条的时候,里面加上一些比较浓的鸡汤,味道也是会非常不错的,并且营养价值也很高,对于大多数人有很好的滋补作用。下面,小编来给介绍一种比较简单的鸡汁面的制作方法。

扬州干丝100克、大明虾干5只、草菇30粒、胡萝卜1/2根、野竹笋干5根、鸡汤1200ml、姜3片、香葱1根、盐少许。

步骤/方法

1、明虾与笋干用温水浸泡,虾去壳,笋干泡软后洗净盐分;

2、胡萝卜、草菇、笋干切丝备用,虾切段,姜切丝;

3、砂锅内加高汤,放入笋干丝、姜丝与虾段慢炖20分钟;

4、再加入草菇,继续小火炖;

5、炒锅放少许油,加入胡萝卜煸炒,煸软后加干丝同炒,加少许高汤焖煮3分钟;

6、最后倒入砂锅内同煮至入味,调入适量的盐,撒葱花即可。

注意事项

1、笋干和虾都有盐分,用水浸泡后可去除一些咸味。

2、胡萝卜煸炒后营养容易被人体吸收,而干丝炒后则会去除豆腥味。

3、高汤用了做白斩鸡剩下的清汤,如果没有高汤,也可以用开水替代。

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。别名:鸡汤英文名:ChickenSoup详细介绍:所属分类:其它适宜人群:一般人均可食用。

不适宜人群:有炎症的人。

只是在平时购买鸡的时候,最好是可以在正规的渠道购买,当发现鸡神经不振,鸡冠发紫,翅膀下垂,不吃东西,羽毛蓬松,鸡爪发烧等等的情况时,最好是不要买,很可能是病鸡,里面会含有一定的病菌,对于人体的健康不利。

肉末面的做法是什么?


面食在北方是十分受欢迎的一种食物,吃起来不仅具有爽滑的口感,也可以快速产生饱腹感,补充淀粉等营养物质。面条的制作方法有许多种,可以搭配几乎所有的食材,今天小编主要是想介绍肉末面的做法步骤,如果对此感兴趣的话,下面就随小编一起来了解并学习一下吧。

肉末面在制作时需要使用的食材主要有:粗圆面条150克、香菇50克、瘦肉50克、生菜适量、辣豆瓣酱、生姜、大蒜、葱、胡椒粉、料酒、芝麻油、生抽、生粉。具体的制作方法步骤如下所示:

1、将瘦肉切成肉末,加入少许生粉抓匀;香菇洗净挤干水分后切成片,香菇柄切成小丁,大蒜与生姜切碎,葱切花,生菜洗净沥干待用;

2、热锅放油,下入姜蒜末、香菇丁、辣豆瓣酱,煸出香味后放入瘦肉末,炒至肉末变色后放入香菇片,翻炒几下后放入胡椒粉、料酒,加入适量的水,大火烧开后再让其滚一分钟左右,加入适量的盐、葱花、生抽、芝麻油后关火;并将生菜放入沸水中稍烫一下后捞出沥干待用;

3、锅内加入适量的水,将其烧至还未沸腾时,加入少许的盐,下入面条,再加入少许油,用筷子将面条轻轻拨动几下;待面条煮沸后加入少许冷水再将其煮沸,一般来说煮沸两次点两次冷水后,面条基本上就煮好了,捞出放入碗中;将烫好的生菜放在面条上,再将煮好的汤舀入碗中即可。

读到这里的时候大家有没有感觉到馋嘴了呢?那就赶快准备好需要的各种食材,然后按照小编推荐的具体做法一步一步的开始做吧,相信可以做出美味的面条哦。另外,小编要提醒大家千万不要煮制太久,要不然就不筋道了哦。

海味面的做法是什么?


面食是我们中华没事的特色,要说起面食的特色那就不得不说一下面条。面条是有很长的历史文化的,包括西方的意大利面,都有很长的历史文化价值。面条的做法有很多种,今天我们就主要说一说海味面。那么海味面要怎么做才能最好吃呢?今天小编就来为您介绍一款美味海味面的做法哦。

                                  

1 干鱿鱼洗净后用温水发透(大概5个小时)。

2 发透以后的鱿鱼切小块下锅。

3 水发笋子洗净后用开水煮透。

4 水发笋子切好以后下锅(水发笋子可以与玉兰片互换)。

5 淡菜和金钩洗净用温水发透后处理干净。

6 处理好的淡菜和金钩下锅。

7 干香菇洗净后用温水发透。

8 干香菇切块以后下锅。

9 新鲜剔骨肉洗净后汆透(买不到剔骨肉可以用五花肉或猪肘子肉代替)。

10 再次洗去血污以后切小块。

11 处理好的剔骨肉下锅。

12 最后加入老母鸡的鸡油、老姜、胡椒粒、开大火烧开打去浮沫后用大火    烧一个小时以后改小火煨2小时左右(以剔骨肉熟软为度),此时汤     汁只有起初的一半左右了,加入适当的盐这锅海味臊子就算做好了(咸    度根据自己的喜好,不过建议吃这种突出鲜味的口味淡点比较好)。

13 将海味臊子浇在煮好的面条上面这碗浓汤海味面就算做好了(口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份)。

以上就是小编今天为您介绍的美味海味面的具体制作方法,您是否学会了呢。海味面不仅制作简单而且营养美味,因此赢得了大量的粉丝的关注。今天小编介绍的美味海味面是最棒的哦,您在家的时候不妨尝试一下,会有很棒的结果哟。

羊肉面的做法是什么


羊肉性温热,滋阴补气,是春夏秋冬四季都可以食用的,非常的补身体,羊肉质地也很鲜嫩,是初步入冬的最佳补品,那么如何自己就能在家制作美味的羊肉呢,下面就让我们一起来学习一下羊肉面的详细做法步骤;

羊肉面的做法:

1、羊肉与冷水一起下锅,开后大火煮2—3分钟,关火捞出用清水洗去血沫,与白萝卜、姜片一起放入紫砂锅煲煮

2、另起一锅用煮好的羊肉汤煮熟面条,羊肉撕成效块,放入碗中

3、碗中加入适量的羊油,冲入煮面条的羊肉汤,用热汤将羊油烫化,再加入盐调拌,最后捞入面条就可以了

饮食小常识

天热吃配上辣辣羊油的羊肉汤后,以热制热,能刺激人体大量排汗,并助于排出体热、湿气,驱除体内毒素、积热,是以食为疗的

大创举,有“天人合一”的养生观念。

以上文章中所描述的就是关于羊肉面的做法详细介绍,步骤非常的简单明了,也是家常菜不错的选择,羊肉不仅可以进补身体,也可以强身健体,是体虚人们的最佳补品,脂肪也是非常的少,非常健康的一道菜。

燃面的做法是什么


燃面可能大家都不知道是什么样的美食,因为这是四川那边的一种风味小吃,这种小吃看起来就让人垂涎欲滴,简直是色香味俱全,而且制作工艺也是很复杂的,所以大家想要在家里面制作,需要认真的学习,下面我们就一起来了解一下燃面的做法。

制作方法:

宜宾最具特色的传统名小吃,原名叙府燃面,旧称油条面,因其油重无水,点火即燃,故名燃面。小吃选用当地优质水面条为主料,以宜宾黄芽菜、小磨麻油、鲜板化油、八角、山奈、芝麻、花生、核桃、金条辣椒、上等花椒、味精以及香葱、豌豆尖或菠菜叶等辅料,将面煮熟,捞起甩干,去除碱味,再按传统工艺加油佐料即成。其特点是松散红亮,油而不腻,麻辣相间,味美爽口,既可佐酒,又可果腹。因其油重无水,引火即燃,故名燃面。

面条入沸锅断生即用竹笊篱捞起,劲甩两下去掉多余水分盛入碗中。淋入炼熟菜籽油,趋热用筷子挑散和匀使之不起粘,随即淋上本地酱油、多种香料密制的油辣椒、宜宾芽菜末、炒熟碾成半碎的花生末、葱花挑拌均匀即成。如在面上浇一勺炒香的肉臊就是荤燃面,淋上骨汤则成燃汤面。

1、锅中加水,烧开后下入面。水再次开后加半碗凉水,煮3~4分钟就可以了。

2、用笊篱捞起,尽量沥干水分。

3、盛入大碗中。倒入香油,尽量拌匀,以免粘连。

4、加入酱油,香醋,油辣椒,老干妈豆豉酱,拌匀。

5、再加入鸡精,白糖,蒜苗末,蒜末,花生碎,榨菜丁,拌匀就可以开吃。

以上这篇文章就为大家详细讲解了燃面的做法,相信大家已经有了一定的认识了,那么在平时的时候,如果自己下班回家,或者是休闲的时候,都可以动手制作一下,这样自己在家中就可以品尝到各种风味小吃。

大虾面的做法是什么


其实在平时的生活中的时候,很多的人都没有时间去照顾好自己的身体,甚至是非常忙碌的,这样的话就没有空自己在家里面做饭吃的,所以下面我们就一起来了解一下大虾面的做法。

主要做法:

材料

主料:面条(富强粉)100克 对虾60克

辅料:香菜20克 韭菜20克

调料:大葱10克 姜5克 盐3克 味精2克 胡椒粉2克 胡麻油5克 淀粉(豌豆)10克

烹饪方法

1.面条(手擀面)用开水煮熟,用凉开水过一遍,捞出盛碗内。

2.大虾剪去虾枪、须、腿,挑去沙袋、沙线,由脊部片开1厘米口,挤出虾脑,放水中加盐煮熟,剥去脊部皮,将虾放在面条上。

3.勺中加上汤300克、盐、味精、胡椒粉、虾脑调好味和色,用水淀粉勾稀芡,淋热胡麻油,撒香菜末,倒在大虾面上,再撒上韭菜末即成。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下大虾面的做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,大家一般都是没有时间去做饭的,所以就可以试试这样的面条的。

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