电饼铛茄盒的做法是什么？
真正的养生是什么。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。随着社会的发展，人们更好注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《电饼铛茄盒的做法是什么？》，仅供您在养生参考。
茄盒这道美食是北方人最爱吃的，为了方便起见，大家告别传统的油锅，而采用电饼铛来制作，主要是有煎、油炸等等方式，外皮有淡淡的油煎黄色、外皮软软的，里面的馅也有茄子香味飘出，咬上一口会有美味酱汁出现，很是好吃。接下来我们也就来学习一下这道美味的电饼铛茄盒的做法。
第一种制作方法：
主要食材是：肉馅、茄子。
辅料有：油、盐、香油、卷心菜 、胡椒粉。
制作步骤：
1、和面，面加上水，加一个鸡蛋，搅拌成面糊就行了。
2、这个调好了才想起来拍的，卷心菜和肉馅，加入适量盐，花椒粉，油，酱油。
3、茄子切成片。两个一组不要切开。
4、将茄子夹上肉馅。
5、电饼铛抹上油。
6、把包好的茄盒放入面糊，使茄盒均匀的沾满面糊，放在电饼铛上。
7、三分钟翻下面，出锅即可。
第二种制作方法：
准备材料：
1、茄子两个。
2、鸡蛋一个。
3、面粉若干。
4、淀粉两大勺。
5、五香面或者十三香一小勺。
制作步骤：
1、茄子切成半厘米厚的片，加一大勺盐腌上。
2、把面粉，淀粉，鸡蛋，五香面，一大勺盐（我们当菜吃，你要是直接吃，少加点盐），加水充分搅拌。
3、电饼铛预热一分钟，加油，大概面积十个平方厘米，摸匀，盖盖子，再加热两分钟。
4、加热的过程中，把茄子加几块到面糊糊里面滚一下，沾匀面糊糊。
5、正好与热好了，把挂了面糊糊的茄子摆进电饼铛，盖盖子。
6、因为是双面加热，不用翻个，看着冒热气了，冒啊冒，等到不太冒了，出味了，基本就熟了，就可以出锅了。1、茄子切成半厘米厚的片，加一大勺盐腌上。
2、把面粉，淀粉，鸡蛋，五香面，一大勺盐（我们当菜吃，你要是直接吃，少加点盐），加水充分搅拌。
3、电饼铛预热一分钟，加油，大概面积十个平方厘米，摸匀，盖盖子，再加热两分钟。
4、加热的过程中，把茄子加几块到面糊糊里面滚一下，沾匀面糊糊。
5、正好与热好了，把挂了面糊糊的茄子摆进电饼铛，盖盖子。
6、因为是双面加热，不用翻个，看着冒热气了，冒啊冒，等到不太冒了，出味了，基本就熟了，就可以出锅了。
茄盒是北方人们喜欢的一种特色食物，爱吃的人可以按照上边介绍的两种方法来试试，当然需要注意的是，选择茄子的时候要新鲜的，需要的肉馅也需要剁好，把调味配好，还有就是把面粉和水的比例一定要调好，热油的时候要当心。
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电饼铛牛排的做法是什么
牛排属于西餐，是我们具有闲情雅趣的时候去西餐厅才能吃到的东西，想要自己在家做，又不知道该使用什么工具，因为牛排对熟的程度的要求比较高，熟的程度直接影响牛排的味道，下面我们给大家介绍一个电饼铛做牛排的方法，让牛排不再是我们遥不可及的，我们自己在家也可以做。
材料：牛肉，小苏打粉，盐，黑胡椒
做法
1、牛肉用少量小苏打粉、盐、黑胡椒碎腌制半小时左右，这样可以封住一部分牛肉的水分。
2、在电饼铛里放少量橄榄油，油温不能过热，煎的过程中用牙签扎肉，能干净提起证明肉熟了，不可以连饼铛翻面，油会漏出来，如果饼铛有纹路，做出的牛排会非常漂亮的。
牛肉中富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更能贴近人体的需要，能提高机体抗病能力,对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉可暖胃，牛肉是冬季的补益佳品。食用牛肉的习惯最早来源于欧洲中世纪，猪肉及羊肉是平民百姓的食用肉，牛肉则是皇宫贵族们的高级肉品，尊贵的牛肉被他们搭配上了当时也是享有尊贵身份的胡椒及香辛料一起烹调，并在特殊场合中供应，以彰显主人的尊贵身份。
牛排在我们生活中属于高档的食物，有没有想过在你和爱人的结婚纪念日，或者是值得你们庆祝的日子，为你的爱人或者朋友做一个电饼铛牛排，既能显示出你的厨艺，而且还是一件很浪漫的事，再加上红酒会更有情调哦。
红烧茄盒的做法是什么？
茄盒是一道美味的菜，很多人都喜欢吃，顾名思义，它的主要材料就是茄子，当然还需要其他的辅料。它的制作应该是比较简单的。如果学会了的话，则可以自己在家里做了。那么就可以随时随地得吃它了。在此，小编就为大家介绍红烧茄盒的做法。来看看下面的文章吧。
材料：圆茄1个、葱花少许
辅料：酱油、盐、麻油、糖、味精、淀粉
做法步骤
1. 茄子切厚片，当中再切开一刀(不要切断)
2. 肉末剁细(我一般是卖肉师傅摇出肉末后，回家再用刀剁细)，加盐、少许味精、淀粉、麻油、葱花、水拌匀(水的量以拌成肉末感觉比较细腻不厚重为好)
3. 把肉末夹入茄片中
4. 两面拍上干淀粉
5. 平底锅加热，倒入适量油，入蘸过淀粉的茄盒煎
6. 小火煎至定型且两面微黄变软
7. 盛出(一个茄子分二次煎的)
8. 全部煎完后重新入锅，加酱油、糖、盐调味，加适量水
9. 加盖焖三分钟左右，勾芡，撒葱花、洒少许麻油
10. 盛出
注意
1、片茄子时候要当心，要分开但千万不要切断
2、煎茄盒的时候要用小火
3、一定要煎至茄盒定型且变软
4、调味根据各家的喜好，也可以适当放一些辣进去，这样可以更下饭
5、茄子和肉末的味道合在一起非常美味，文文以前老说吃茄子舌头会痛，所以她一直不喜欢吃茄子。这次吃这个茄盒她说蛮好吃的。
红烧茄盒的制作过程是比较简单的，不过在制作的过程中，还是有很多需要注意的。切茄子时不应全部切断。红烧，顾名思义就是需要掌握火候，很多人误以为用大火煎炸，其实是小火。既可保证茄盒的形状，又可保持其口感。
茄盒的做法都是什么
首先说茄子的营养价值是比较丰富的，它不但有预防心脑血管疾病的作用，而且也能清血，润肺，所以现在有很多的人都会经常的吃一些茄子的食品，所以想了解一下茄盒的做法，那么为了你能尽快学会茄盒的做法，就来看看下面茄盒的做法有哪些吧。
制作方法
将长茄子切成数个一到两指厚的圆茄饼，并从中间横切一下，但仍要让上下两片切片相连，不要切断。将猪肉切成沫并与切成沫的葱姜在一起拌匀，加食盐、味精等，做成馅。把适量的馅放入数个切成上下两半的茄饼中，接着将夹了馅的茄饼裹上少许面粉，然后再在打散的鸡蛋中裹上蛋液，下油锅炸。呈金黄色时即可捞出。做好的茄盒可即食，也可以炖着吃或蒸着吃。
茄盒馅，如同饺子馅，多种多样。可以按自己之喜好调制。放了馅的茄饼，也可以在稠度合适的面粉浆里直接挂浆。其实有时候将一些剩菜也可以夹在茄盒中来变废为宝。
如果把茄子换成藕的话，称作藕盒。
其他方法
食材：
绿茄子 2个 肉馅(用猪腿肉) 300克 蒜 5瓣
葱末 适量 姜末 少许 蛋白 1大勺 生抽 4大勺花椒粉 少许 盐 1/2茶勺 淀粉 4茶勺
茄盒食材： 绿茄子 2个 肉馅(用猪腿肉) 300克 蒜 5瓣 葱末 适量 姜末 少许 蛋白 1大勺 生抽 4大勺 花椒粉 少许 盐 1/2茶勺 淀粉 4茶勺
做法：
1.肉馅内加入葱花，姜末，盐，1茶勺淀粉和生抽，少许花椒粉和鸡精，一大勺蛋白，搅拌均匀待用。蒜泥倒入生抽，制成蒜酱。取适量面粉与3勺淀粉加水调成面糊.
2.青茄子洗干净去掉尾部，切成0.6厘米厚的合页片，夹上肉馅。
3.炒锅中放入500ml的油，烧至8成热的时，将茄合粘面糊封口放入锅中，转中火(以免茄子变成黑色)炸5分钟即可。
Tips:1.切好的茄子放在盐水中浸泡一下可以避免茄子变黑.。
2.肉馅加入蛋白和淀粉会让肉馅鲜嫩，口感更佳。
3.炸茄盒的茄子不要太大。
以上就介绍了茄盒的做法，所以对于想尽快学会茄盒做法的一些朋友，你可以通过对以上全面的了解，了解他的做法有哪些?然后再自己尝试着在家制作，相信自己也能制作出口味比较独特的茄盒，这样才能让自己家庭成员，都能品尝到茄盒的美味。
电饼铛韭菜盒子的做法是什么？
韭菜大家肯定都很喜欢吃的，主要原因是因为韭菜有一股特别的香味，和其他的蔬菜不一样，吃起来非常的清香，而且韭菜的制作方法有很多，很多人都喜欢把韭菜在里面放一些鸡蛋炒着吃，或者也可以做韭菜盒子韭菜饼，制作方法也是很简单的，你就教大家怎么做韭菜盒子吧!
用料：普通面粉(先将面和好，放一边醒着)、韭菜、肉馅(酱油、料酒、盐、葱、姜、香油、水等将肉馅调好)。
韭菜摘好洗净控水后切成末儿。将调好的肉馅和切好的韭菜放在一起，先不要拌，现做现拌馅，否则容易出汤。面粉用温水和面，这个面比平时做饺子的面要软一点。醒好后，将面做成剂子。擀成圆饼，要尽量擀的薄些，同时擀好两张圆饼。在一张饼上抹匀拌好的馅，尽量抹平。取一个鸡蛋，将鸡蛋磕一个小眼。将蛋液甩在韭菜馅上面，一个盒子放一个鸡蛋。
再将另一张饼盖在上面。将边按一下。用一个小盘子沿着边转一下，去掉多余的边，整好形状。放在电饼铛里烙，不用翻面，这个电饼铛有预定程序，时间一到，自动鸣音，提醒你饼烙好了。这个饼铛适合老人，不怕你忘事，可以提醒你，也不用来回去翻烙饼，只要设定好了程序，一键操作完成。烙好的合子，两面焦黄，皮薄馅厚，外焦里嫩，鲜香味美。切成小块就一定要趁热吃吧。
以上就是韭菜盒子的制作方法了，是不是非常简单呢?直接用电饼档就可以做了，除了用电饼铛可以做韭菜盒子以外，还可以做很多其他的菜。平时多吃一些韭菜是很好的，不仅能够补肾壮阳，而且能够提高男性的性功能，男性朋友要多吃。
电饼铛麻酱烧饼的做法是什么
麻酱烧饼是很多人都非常喜欢吃的食物，电饼铛麻酱烧饼是其中的一种做法。我相信朋友们对麻酱烧饼这种美食的做法并不了解吧！想知道电饼铛麻酱烧饼的做法是什么吗？下面我就为大家介绍电饼铛麻酱烧饼的做法，吃货朋友们快来看看学习一下吧。
材料：面粉 300克，安琪酵母、白糖、油、芝麻酱、芝麻、盐
制作方法：
1、碗里放安琪酵母、糖（适量），加入水（温度保持在不烫手即可），把面和好，用保鲜膜盖上(防止面皮干化）,等面发到比原来大一倍的时候，把面团揉圆，然后再饧10分钟
2、面团擀成大面皮，盐均匀撒在上面，芝麻酱用食用油调成糊状，均匀地涂抹在面皮上。
3、将面皮卷成长条状，切成适当大小的面剂子
4、面剂子用手弄圆压扁，两面刷少许油，上面那面洒上白芝麻。
5、利仁电饼铛预热后刷少许油，将饼一起放入下盘，扣合上盖，约3-4分钟即可。
不喜欢花椒味道的童鞋可以减少花椒粉的用量。反之，可以按自己喜好增加哈。将面团卷起来的时候，一边拉抻面团一边卷起来，使卷出来的圈数更多，最后成品的层次也会更多。
电饼铛麻酱烧饼的做法有很多种，大家可以根据自己的口味选择不同的佐料进行尝试会收获不同的口味哦！麻酱烧饼的制作是需要花费时间和经历的朋友们一定要耐心仔细的去做哦！以上就是我为大家介绍的电饼铛麻酱烧饼的做法，快尝试制作一下吧。
烙茄盒的做法是什么？
茄子它具有非常好的抗氧化作用，并且它里面含有多种的维生素，平时适当的吃一些茄子，能够帮助我们增强身体抵御很多疾病的抵抗力，并且茄子它的吃法也非常的繁多，可以直接拿来做成红烧茄子，鱼香茄子，家常炒茄子等等，其实自己在家里面来做烙茄盒味道也是非常不错的。
食材明细
绿茄子：一个，大蒜泥：适量，生抽：适量，陈醋：适量，白糖：适量，辣椒油：适量，芝麻酱：适量，盐：适量
制作步骤
1绿茄子一个洗净。
2.将茄子切为约1厘米厚的片。
3.切好的茄子片放平底锅加盖小火烙。
4.注意翻面，不要糊了。约5分钟烙至烂熟，筷子轻松扎透即可。
5.稍凉，将茄子切成约2厘米宽，4厘米长的小方块。
6.小碗里放适量蒜泥、生抽、陈醋、糖、盐、芝麻酱、辣椒油搅拌成调料汁。
7.将茄子块放入盘中，浇上适量调料汁，拌匀开吃。
茄子内含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素p、脂肪、糖类及矿物质等。茄子性寒，味甘，入脾、胃、大肠经，具有活血化淤、清热消肿、宽肠的功效，适用于肠风入血、热毒疮痈、皮肤溃疡等。茄子含黄酮类化合物，具抗氧化功能，可防止细胞癌变，同时也能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，可调节高血压，保护心脏。紫皮茄子对高血压、咯血、皮肤紫斑病患者益处很大。茄子适宜发热、咯血、便秘、高血压、动脉硬化、坏血病、眼底出血、皮肤紫斑症等容易内出血的人食用。
茄子性感，对于一些经常出现有便秘的朋友，平时适当的吃一些茄子会有一定的缓解作用，并且茄子对于我们的心脑血管的健康也会有很好的作用，尤其是中老年朋友，平时适当的吃一些茄子，对于高血脂，高血压，糖尿病等等都会有很好的防治作用。
家常韭菜茄盒做法是什么
说起茄子，每个人都吃过，它也是为数不多的紫色蔬菜之一。它有非常丰富的营养价值，不管凉拌、炒菜味道都是不错的。而且对于很多牙口不好的老年热来说更是不错的一道家常菜。说起韭菜大家也并不陌生，独特的营养价值，很受男士喜欢。于是，很多人就发明了这道 韭菜茄盒。这道菜估计大多数人都尝过。今天就给大家说说这道菜的家常做法。
用料：猪肉馅儿 、韭菜 、面粉、淀粉
盐、味精、酱油 、十三香、炖肉调料、豆油
香酥茄盒(猪肉韭菜馅儿)的做法
茄子切片(每两刀之间切一个4/5刀，这样就形成一个两片连在一起的茄子片)
1 香酥茄盒(猪肉韭菜馅儿)的做法步骤1
韭菜切丁。猪肉馅儿加豆油、盐、味精、十三香、酱油、顿肉调料粉，搅拌后加韭菜拌均匀。韭菜一定要后放哟。
2 香酥茄盒(猪肉韭菜馅儿)的做法步骤2
将肉馅儿填满两片茄子，压匀。
3 香酥茄盒(猪肉韭菜馅儿)的做法步骤3
面粉、淀粉各一半，加酱油，盐，味精，十三香，顿肉粉。加水，和成浓稠的面粉汁。
4 香酥茄盒(猪肉韭菜馅儿)的做法步骤4
油热温。茄盒双面均匀的抹上淀粉。温油下锅，均匀炸至金黄。(如果抹的不均匀，热油见水就会四处喷油)
5 香酥茄盒(猪肉韭菜馅儿)的做法步骤5
茄盒取出，斜放于平盘，控油，防止茄子变软。
香酥脆软，老少皆宜，简直是一道美味。想起来口水直流。茄子的酥软搭配韭菜的清香、鲜美的肉简直是一道人间极品。想不到茄子韭菜可以这么吃吧。看的都忍不住流口水了，这道家常的韭菜茄盒就是这么简单，在家赶快学着做做吧，享受自己做的美味吧!
电饼铛烙饼的做法
天天吃工作餐，感觉生活没有乐趣，连味觉都变得麻木，开始怀念起简单的家常便饭，又碍于没有时间做？电饼铛烙饼这道菜做法简单，而且口味多样，大可以根据自己的喜好，准备好调料，就可以做出属于自己的美食。
2、将面揉成团，醒20分钟。
3、醒好的面放到面板上，用手按平。
4、用擀面杖擀成大饼形状。
5、刷一层油，在我用红线标注的那用刀切一下，从一边开始卷起(因为我手上又是油，又是面没有拍卷的过程)。
6、这是卷好的，用手按平。
7、用擀面杖擀成大饼形状，擀到一半大的时候，翻一下，擀另一面。
8、电饼铛里提前预热刷一层油，把面皮放进去，面皮上刷一层油，盖上电饼铛上盖。
9、过3分钟左右，翻一次再次盖上上盖(照片上可能不太明显，这个时候大饼已经鼓起来了)。
10、再过一分钟就好了。
11、这是烙好的饼。
12、切好了就可以吃了。
如果经常在“吃”方面偷懒，最终可能会付出代价，电饼铛烙饼的做法简单，健康又好吃。
蒸茄盒的家常做法是什么？
茄盒，是一道很美味的小吃，顾名思义，它的主要材料是茄子，但是茄盒的制作真正需要很多其他材料。它的制作其实并不简单。喜欢做菜的朋友可以看看下面的文章，它详细得讲述了其制作过程。它的材料有：长茄子、五花肉、胡萝卜、葱、姜、五香粉、生粉、鸡蛋等。
1、 【茄子盒的制作过程】：把连刀茄子片撑开，形成合页状的茄子片
2、 右手用筷子挑去合适的肉馅放在合页状茄子片的中央
3、大拇指捏的那片茄子松开，覆盖在肉馅上，大拇指和其余四指相配合，轻轻的在茄子表面捏一下，使肉馅均匀的分布在茄片上，茄盒就做好了
4、 依照以上方法，把所有的连刀茄子都夹好肉馅
5、 准备一个干净无水的盘子，倒入适量的生粉
6、 夹好肉片的茄盒两面均匀的粘一层生粉
7、 夹好肉片的茄盒两面均匀的粘一层生粉
8、 沾有生粉的茄盒放在蛋液里，使茄盒的两面均匀的被蛋液包裹
9、 【茄子盒的微波蒸制过程】：沾有蛋液的茄盒均匀的分散摆放在微波适用硅胶塔吉锅内
10、 自制剁椒1汤匙、食盐1/2茶匙、白糖3汤匙、山西老陈醋3汤匙和芝麻香油适量调成味汁
11、 调好的味汁倒在茄盒上
12、 使味汁均匀的分布每个茄盒
13、 盖好锅盖，把锅放入微波炉中，高火加热10分钟至茄子熟
14、香菜切段均匀的洒在茄子上即可
以上就是关于茄盒的制作过程。其实在这个过程中，有很多需要注意的，首先茄子的制作是哟啊切成连续的片状;其次肉馅的调制是很重要的，调好后塞进茄子中;最后蒸茄盒，要掌握时间与火候、此外，加配料也是很重要的。
炸茄盒的家常做法是什么
炸茄盒是比较经典的一道菜肴，这道菜茄子和肉搭配可以说是相得益彰，吃起来不但鲜香多汁，同时还有很好的营养功效，吃起来一点也不油腻，具有保健身体的作用，炸茄盒的做法也比较简单，下面我们就来了解一下炸茄盒的家常做法。
首先准备紫色的茄子800克，准备大葱120克，准备猪肉馅500克，另外准备适量的盐、生抽、味精、植物油、面粉、鸡蛋和料酒。
先把紫色的茄子清洗干净，把头尾都切掉，然后把茄子切成夹刀片，每一片的厚度大约1.5公分左右，不能切的太厚，也不能切得太薄，而且选择茄子的时候一定要选择紫茄子，紫茄子肉比较厚实饱满。
切好的茄子里面加少许的盐，搅拌均匀，腌制一会儿，这样有助于茄子入味，同时也能够杀出一些多余的水分，避免炸的时候出现出水的情况。把猪肉馅放到盆里面，加入适量的盐，加入葱末，然后搅拌均匀，葱要多放一点，大约放一百克左右的葱，然后再加适量的盐、鸡精，加入生抽、料酒，向一个方向上劲儿，最后再加入一两植物油，这样能够锁住水分。
腌制好的茄子片儿，捏出多余的水分，然后准备一个大碗里面放入面粉，放入鸡蛋，再加少许盐，加少许水，调成稀糊状，然后在两个茄子中间加入适量的肉馅，把茄盒均匀的裹上面糊糊，然后放到油锅里面，炸至金黄的颜色，这样炸茄盒就做好了。
素茄盒的做法是什么呢？
茄子是人们非常熟悉的一种蔬菜，它不但营养丰富，物美价廉，关键是还能制作出各种美食，其中素茄盒就是一种非常受人欢迎的美食，虽然有很多人都喜欢吃这道美食，但是知道这道美食做法的人却并不多，下面就让小编先给大家介绍一下素茄盒的做法是什么吗？
茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等，是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素p，100克紫茄中的含量高达720毫克以上，不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般水果也望尘莫及。
维生素p能增强人体细胞间的粘着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。
今天这道菜是全素型，除了盐没有添加其它的调味料，但是它吃起来外脆里软，而且味道非常有层次感。
素炸茄盒的食材和调料：茄子，豆腐，木耳，鸡蛋，玉米面。
素炸茄盒的的家常做法
茄子横切成小夹子一样的茄盒，木耳切碎，和豆腐一起捣成泥，并在其中调入盐，鸡蛋，面粉调成酸奶一样的稠糊，将豆腐泥夹入茄盒，锅中多倒一些油，油热后，茄盒裹上一层面糊下油炸至金黄，在茄盒里塞食物时用手指按压一下，这样比较紧实。炸的时候小火，大火容易外面过焦，里面却没有熟透。
上面是有关素茄盒的制作方法，感兴趣的朋友可以参照小编的介绍，自己亲自实践一下素茄盒，其实素茄盒制作起来并不太困难，而且所需要的材料大多数都能从市场上直接买到，但需要注意的是，在炸的时候一定要掌握好火候，如果火候太大容易导致人出现炸糊现象。
炸肉馅茄盒的做法是什么？
茄子是一道好菜，做法有很多种。茄子含有丰富的维生素和蛋白质以及碳水化合物，常吃茄子对身体非常好。小编不上班的时候，也会自己在家做茄子吃，有时候会用茄子炖鸡，感觉茄子吸了油也变得肉肉的，非常好吃。不过小编还是比较喜欢吃炸肉馅茄盒，觉得茄盒的味道更棒。下面小编就把炸肉馅茄盒的做法分享给大家。
主料：茄子，200克，猪肉(肥瘦)100克。
调料：植物油50克，盐3克，酱油5克，大葱5克，姜3克，香油5克，小麦面粉50克，鸡蛋50克。
制作方法：
1、先将葱、姜分别去皮、洗净，均切成末备用；将猪肉剁碎，用酱油、盐、姜末、香油调成馅待用；茄子洗净去皮，切成1厘米厚的片，再将厚片从中片开，别片透，留四分之一连接，将调好的馅嵌入片好的茄子合页里，制成茄子夹。
2、把面粉放入碗里，打入鸡蛋，调成糊状，把装好的茄子夹蘸上面糊，然后放入七八成热的油锅里炸至金黄色即可食用。
茄子含有大量的维生素E，维生素E有抗氧化、抗细胞衰老的功效。茄子中所含的维生素p居所有蔬菜之首，维生素p是一种黄酮类物质，具有软化血管、抵抗动脉硬化、保护心脑血管的作用。茄子再配以肉类做成茄盒，更增加了蛋白质、脂肪等，使本菜荤素兼备，符合人体需要，家庭男女老少皆宜食用。如将炸茄盒加少许水，调料回锅再烧一下，或放笼屉蒸一下，制成烧茄盒或蒸茄盒，会更加酥软易嚼，给老人、幼儿食用更佳。
看了小编给大家介绍的炸肉馅茄盒的操作方法，大家都清楚应该怎么做了吧。其实这个一点都不难的，跟炸丸子都差不多的，只是把馅像包包子一样包起来就好了。小编做的时候还是喜欢多放一些肥的猪肉做馅子，感觉这样的馅子更加的香喷喷的。
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