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养生鸡胸肉的做法

2019-10-08

麻辣烫牙签肉的做法

冬季养生焖肉。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活越来越好,人们越来越注重养生,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。怎么才能作好饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“麻辣烫牙签肉的做法”,相信能对大家有所帮助。

在传统的做法中,一般人们都是用肉来炖一些汤,或者用小菜搭配肉类爆炒,但是麻辣烫牙签肉突破了原始传统的做法,它是以各种肉类为主料,麻辣粉为辅料,然后用牙签串起来,它之所以能够越来受欢迎不仅是因为味道上的美味,还有最重要的原因是吃起来比较方面,所以对于一些喜欢简单不复杂的人来说这是一种好的方式,那么麻辣烫了牙签肉的做法是怎样的呢?

麻辣牙签肉在各种川菜馆儿、麻辣菜作为招牌的饭店里,它都是店家极力推荐的一道美食,称得上是麻辣菜品中的经典范儿、经典中的头牌菜、头牌菜中的百吃不厌品。这道菜的麻辣口儿来自事先的腌制,用干红辣椒、麻椒、花椒、料酒、孜然提前入味,达到味随肉出;而鲜香口儿则来自之后的经典做法——先炸再炒,入味后的羊肉带着牙签一起在热油中烹炸,一番呲呲作响后捞出控油,这时候的羊肉已经外焦里嫩了,再下入底油中急火快炒,于是味道集鲜、美、香、醇于一身,未尝其味、先晕其鲜,迅速地占领了你的味蕾。

制作材料:

羊肉(最好是羊腿肉) 200克,干红辣椒100克,孜然20克,酱油20克,料酒20克,食用盐少许,清水150克,白糖10克,淀粉20克,麻椒10克,花椒10克,大葱、姜、蒜各5克,花生20克(可选),小葱5克。

制作过程:

1用水将羊腿肉清洗干净,放在案板上用厨房纸擦干表面的水分。切成长3cm、宽2cm、厚0.5cm的片状

2将切好的羊肉放在一个干净的大碗里,加入孜然和白糖搅拌均匀

3再在碗里倒入酱油和料酒,慢慢地搅拌使其入味

4搅拌均匀后加入少许的盐,咸度依照之前倒入的酱油咸度而定

5煮锅中倒入150克清水,沸腾后加入一半的麻椒和花椒煮5分钟,关火,倒出放凉后待用

6放凉后倒入步骤4腌制羊肉的碗里,搅拌均匀后加入淀粉。手上套个袋子反复搅拌羊肉,使味道更容易入进去。放在冰箱保鲜室里腌制30分钟YS630.cOm

7用剪刀将干的红辣椒剪成长约3cm的段儿

8腌制时间结束后,从冰箱里取出羊肉

将每片羊肉折叠2-3次,用牙签穿起来

锅中倒入食用油,油热至6成时把牙签肉放进去

9炸制的整个过程中始终保持大火,迅速地使羊肉断生变色。捞出来控去油脂

滤油后放在盘子里待用,葱切成葱花,姜和蒜分别切成末。另找一个炒锅,放少许底油。待油热后放入葱花、姜末和蒜末炒香。加入剩余的麻椒和花椒,翻炒出香味后加入干的红辣椒段

10倒入步骤12里炸好的牙签肉,急火翻炒加入花生,翻炒两下后关火,撒入小葱花即可

传统的做法是把肉一片一片的切好放在盘子中,但是麻辣烫牙签肉是用牙签串起来就方便很多,麻辣烫牙签肉在很多饭店以及路边摊都比较受欢迎,当然麻辣烫牙签肉还有另外一个特别就是比较辣,所以一些漂亮的女性害怕吃辣长痘痘的可以少吃或者不吃,以及一些不能吃辣的不吃最好。另外自己在家的时候也可以做一做,一定会比店里的味道差不了多少。

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麻辣烫的做法


麻辣烫在我们的生活中随处可见,也是很多消费者比较喜欢的食物之一。那么,对于喜欢吃麻辣烫的我们,应该在生活中怎样去制作一份属于自己的麻辣烫呢?你们曾了解过麻辣烫的做法吗?如果你们队麻辣烫的做法还不了解,我们建议大家可以来阅读一下这篇文章介绍的方法,相信对你们有所帮助。

麻辣烫的做法有很多种,它是因地域的不同而不同,所以我们在选择吃麻辣烫的时候,应该根据自己的口味去选择合适自己的食物,这样才可以更好的满足我们的胃口。

麻辣烫的做法

1.鹌鹑蛋入小锅中煮熟。

2.鹌鹑蛋用竹签从中间串起来,黄瓜洗净切块串起来。

3.鸡脯肉和猪肉切方丁串起来。

4.海带入水中涨发。

5.海带切成3CM宽的长条,重叠后用竹签串起来。

6.香菇洗净,顶部切十字花,从蒂部用竹签串起来。

7.藕去皮切块串起来,千张切成3CM宽的长条,重叠后用竹签串起来。

8.花菜切成小朵串起来。

9.土豆去皮切片串起来,火腿肠去包装切小段,打一些浅浅的花刀串起来。

10.葱姜蒜切小粒,干红椒切段。

11.锅入油炒香花椒、干红椒。

12.再放入葱姜蒜炒香。

13.加入水、鸡汁。

14.加入豆瓣酱和麻辣烫底料、其它锅底调味料(植物油2大勺、麻辣烫底料1包、浓鸡汁随意、水1500ML、李锦记豆瓣酱2大勺、胡椒粉1/2小勺、糖10克、盐适量、鸡精适量)煮开,转入火锅中。

15.蒜蓉入小碗中,加入味碟的调味料(红椒油1小勺、花椒油1小勺、生抽2大勺、芝麻盐随意、蒜泥随意),食材煮熟后蘸食用。

对于文章介绍的麻辣烫的做法,我们希望大家能够有一定的了解,这样不仅可以减轻你们的消费支出,而且可以让自己学会一两道自己喜欢的吃的菜式。同时,我们建议大家在平时应该尽量少吃麻辣烫,特别是在上火的时候,会对我们的喉咙造成很大的伤害。

粉丝麻辣烫做法


麻辣烫是一款物美价廉的平民食物,同时也深受各界人士的喜爱。为了吃上一款美味的麻辣烫,很多人都会不辞辛劳的去寻找,但是,这款食物也能在家里制作,不仅卫生健康,同时也美味。接下来,我们就为大家介绍一下,怎样在家里做上这么一份美味健康的可口麻辣烫。

麻辣烫的做法及配方大全

食材食谱热量:443.2(大卡)

主料粉丝(稍粗一点) 500克 方便面 1袋

方法/步骤

待水烧开,把火锅底料放入开水里,直到底料完全溶解,这样就准备好了麻辣烫原汤

把主料按次序放入已经麻辣烫原汤里;一般的次序是:先放米线或者粉丝,直到米线或粉丝已经煮透时放入各种肉丸

等到所有肉丸都煮烂时放入油菜、茼蒿等菜类,因为菜类经开水煮后烂得快所以最后放

最后用慢火恒温煮2——3分钟就可以出锅了

根据个人口味可以任意加入其它的佐料,然后就OK了

注意事项

以上主料和辅料的比例都是根据个人的口味而定,用量根据人数而定

选用的粉丝不要太粗,否则煮不烂,也不要太细,太细了一煮就容易碎

通过以上的详细介绍和了解,我们就可以在家里,自己制作这样一款美味又健康的麻辣烫,而且,这份菜谱上面的食材和调料都是在超市里面可以轻易得到的。同时,这款美食也是朋友、闺蜜之间相互聚会的良好调和剂,既能增进感情,又能和大家一起享受美味。

清真麻辣烫的做法


麻辣烫是一款地地道道的四川小吃,它因为做法简单、口味多样以及味道鲜辣受到人们的喜欢,尤其是深受女性朋友们的喜爱。可是最近这几年来,由于部分的路边小摊卫生条件差,并且以次充好,使麻辣烫被评为了“有毒小吃”。爱吃麻辣烫的朋友们,今天可以来学一下如何在家制作清真麻辣烫。

麻辣烫可谓是四川火锅的前身,也可说是火锅的简装版,只是肉和菜都穿在竹签上。其实这超人气的麻辣烫只要买上一包火锅底料,再备上些家人爱吃的蔬菜、肉丸,短短十几分钟我们就能在家自制一锅这无人不爱的川味小吃,保管你一学就会,干净又美味。

主料:清真麻辣烫底料150g 。

辅料:牛肉丸50g、包心鱼丸50g、鱼豆腐50g、面筋50g、腐竹50g、香菇50g、西兰花50g豆腐卷50g、清水。

适量步骤 :

1.取一包麻辣烫底料。

2.用厨房剪将底料剪开。

3.在锅中倒入适量的清水,中火将水做开。

4.将麻辣烫的底料包倒入水中,用筷子将料包调匀。

5.按照肉类—鱼类—豆制品—蔬菜类的顺序。

6.将提前用竹签串好的食材按顺序放入锅中。

7.要先将肉类提前涮煮至八分熟时再放入下一种食材,最后放入蔬菜类。

8.盖锅盖焖煮30秒后即可关火。

9.将涮好的食材盛出,盛取适量的红油汤底即可食用。

小贴士:涮烫食材时,要切记先放入不易熟的食材,待其八分熟时,再放入容易烫熟的食材;做麻辣烫汤底很重要,喜欢吃辣一些的可直接选择红油辣味的料包制作汤底;不吃辣的,可直接选用清汤的火锅底料来制作汤底(或是用炖煮的鸡汤做汤底)。

上边介绍的就是清真麻辣烫的家常做法,做法简单方便、一学就会,最主要的就是干净卫生。所以心动的你,不妨在休息的时候,买上食材,自己在家给自己和家人做上这款简单好吃的清真麻辣烫,建议大家的就是不能吃辣的要少放辣椒。

麻辣烫麻酱的做法


相信很多朋友在平时都是比较喜欢吃麻辣烫的吧,特别是在冬天的时候,一碗香喷喷的麻辣烫可以让我们更好的调节体温。对于我们想要食用到美味的麻辣烫还是需要知道麻酱的做法的,因为麻酱对于制作麻辣烫是有很大影响的,所以建议大家可以来学习它的制作方法。

主料:朝天椒、番茄 辅料:姜、大蒜、盐巴、糖 、米醋。

做法:

1.取新鲜的朝天椒,500克番茄,一块姜,两头大蒜。分别放进搅拌机打成糊状;

2.炒锅放水一小碗,用中火煮,各种糊下锅中,熬酱(蒜蓉留一半最后放)边熬边加糖 (少许)、盐巴、米醋小半瓶;

3.切记要不停地用勺搅拌以防粘锅,由稀转稠就可以关火了; 4.再把剩下的蒜茸倒进去,凉后装瓶。

操作注意:

1.不擅吃浓辣口味的朋友可在其中配几只红尖椒,另外多加一些番茄及白糖都会起到缓 减辛辣感的作用;

2.加调味料也有一定的顺序,要按一放糖,二放盐巴、醋、酱油的顺序放下去。这是因 为,先放盐巴再加糖,糖的渗透力减少,加糖量要增多。醋太早放了,酸味易消散。 最后才加酱油。如果喜欢也可在最后环节加入一些味精。 麻辣烫 调料的配方 材料:辣椒面 麻椒面 蒜 葱 盐 芝麻酱

鸡精制作:

1.将辣椒面放入热油锅中,炸成辣椒油。

2.将麻椒面和葱沫一同放入热油中炸成麻椒葱油。

3.芝麻酱放盐鸡精加凉白开调稀。

4.蒜捣沫加水制成蒜汁。 调料都已做好,吃麻辣烫时只要将蔬菜等放入热水中焯一下,捞出 拌上面的所说的料就可以了。

通过文章对于麻辣烫麻酱制作方法的介绍,相信你们应该都知道麻辣烫麻酱是怎么制作出来了吧。对于麻辣烫麻酱这种食物,我们在生活中可以根据自己的需要去选择麻辣烫麻酱的调料,这样才能够保证我们制作出来的食物味道。

贵州麻辣烫的做法


贵州麻辣烫也叫作串串香,是比较有名的一种小吃,他的做法是比较多的,只要原材料比较健康,吃起来不但美味,对身体也有一定的保健的作用,但是对于一些街边的麻辣烫,在吃的时候一定要了解一下他的卫生问题,要了解一下它的原材料问题,另外平时也注意不要吃得过多,避免对健康造成不良的影响。

贵州麻辣烫的做法

“串串香”又名“麻辣烫”,它实际上是火锅的另一种形式,所以人们往往又称它为小火锅。“串串香”最早出现在二十世纪80年代中期的成都。那时重庆火锅刚进入成都餐饮市场不久,一些城镇待业人员为了生计,就在一些热闹的场所如商场、影剧院、录相厅等附近摆摊经营“串串香”。

【原料】

四川麻辣火锅底料25克,老汤500克,米酒20克,白糖25克,味精5克,生抽100克,花椒25克,干辣椒50克,麻油少许。陈皮、八角、桂皮、草果、丁香各少许,姜5片,蒜6瓣,牛油250克。

【制作过程】

1、将牛油放入镬中烧热,投入花椒15克、干辣椒25克、姜、蒜爆香,然后放入四川麻辣火锅底料炒香,倒入米酒略炒。

2、将其余材料同老汤放入镬中煲滚,再煮上自己喜欢的食物用火锅味碟佐食。

麻辣烫好吃但需注意

通常麻辣烫都以辛辣刺激为主,这也是为什么那么多人喜欢吃的原因。因为辛辣具有促进食欲的作用,让你在食用过程中胃口大开从而不知不觉的过量食用。麻辣烫除了具有辛辣的特点之外,同时还十分的油腻,专家提醒如果长时间的食用过分辛辣、油腻的食物将会严重影响肠胃健康。尤其是其中的辛辣成分还会刺激肠胃黏膜,从而诱发肠胃疾病。

还有很多女性都认为麻辣烫能够减肥,专家提醒就算你吃麻辣烫的时候不吃任何荤食,煮麻辣烫中所含有的大量油脂也会让你减肥失败,同时还有可能会更加肥胖。

专家提醒,街头小吃是各种细菌以及病菌的集聚地,稍有不慎就有可能会导致你出现食物中毒的情况。而且麻辣烫的食材通常都非常的不健康,长期食用不仅容易导致食物中毒,同时还有可能会摄入大量的寄生虫卵,从而影响肠胃以及整个人体健康。尤其是麻辣烫,经常满满的一锅,这种情况下如果没有煮开或者是煮烫的话,其中的细菌、寄生虫卵就不会彻底杀死。

专家提醒长期食用这种食物很容易诱发消化道疾病,而且其中所含有的各种有害物质还容易侵害人体器官组织健康,从而威胁到生命安全。

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