芒果千层派的做法大全
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“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“芒果千层派的做法大全”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
大家们喜欢吃芒果吗?我喜欢芒果，喜欢它的颜色，黄澄澄的给人很温暖的感觉。大部分甜品上面的点缀都有芒果，有了芒果的修饰，这些甜品们仿佛更有魅力了。今天我们就一起来学习一道关于芒果的甜品吧，我们一起来看一下芒果千层派的做法大全。一起动手吧，让这个美丽的精灵在我们的手中出现。
芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。那么芒果千层派应该怎么做呢?分为下面8点：
1.鸡蛋打散，加入糖粉拌匀，不要打发，加入牛奶拌匀成稀面糊。
2.黄油隔水融化成液态，倒入面糊中拌匀，面糊过筛，放入冰箱冷藏静置半小时。
3.平底锅涂一层薄薄的油，加热，舀一勺面糊(约70毫升)煎凝固，不要翻面。
4.依此煎好面糊，大约12块，放凉待用。
5.取一干净容器，倒入奶油和糖，打发。
6.芒果洗净取肉。
7.把未煎的一面朝上，铺上打发好的奶油，一次制做两层，从第三层到第六层每层都铺上奶油，再铺芒果肉，再铺奶油，然后把下一层饼皮铺上。
8.做最后一层时，先在蛋糕体四周裹上煎饼，然后铺上奶油，覆盖最后一片班戟即可。
这样见得芒果千层派就做好了。
看到这里的你们是不是也已经被芒果独特的魅力所吸引了呢。千层派跟芒果的完美结合，无论是从色泽上，还是迎面扑来的淡淡的芒果香味，都让人不禁赞叹这真是美食界的一道靓丽的风景线。现在我们已经学会了芒果千层派的方法大全。
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芒果千层蛋糕的做法大全
我怎么感觉西点就是我的软肋呢，每次只要一提到蛋糕什么的，我就有说不完的话而且浑身都是劲儿。这样说可能有些夸张，其实我就是想突出我对芒果蛋糕皮的喜爱之情。想要亲手制作芒果蛋糕皮的朋友们要注意啦，快来围观学习吧。
菜谱做法：
1.将低筋面粉筛过一次，
然后把鸡蛋面粉和糖混合在一起 搅拌均匀
2.把搅拌好的2 再筛一次 这个步骤可以让面粉更加滑
4.把剩下的牛奶都倒入3里搅拌
面煳就这样完成了
5.把平底锅用小火弄热
然后帮牛油或者油涂上平底锅
（切记：不要用倒的放法加入油，而是涂的）
8.把面煳翻过啦
再煎至一到两分钟 就可以拿起来了
重复这个动作大约10次 就可以完成皮的步伐了
这个分量可以做到大约10个蛋糕皮
9.接下来把芒果切粒状
10.把鲜奶油和糖加入碗里
打至膨发
11.像这样
就好了
12.现在把
一片蛋糕皮放在平面的地方把大好的奶油涂上表面一层 再加入粒状的芒果
重复这个动作直到蛋糕皮和奶油都用完
蛋糕就完成了
菜谱小贴士：
1、蛋糕皮可以加适量的香精哦
一个人喜好
2、除了芒果，
其它水果都适合加进蛋糕里哦
芒果的营养价值
1.芒果的含水量较高，约为82%。每100克含有66千卡热量。未成熟的果子含有淀粉，成熟转为糖。
2.成熟的芒果果肉含糖14%~16%，可溶性固形物15%~24%，另外含有丰富的蛋白质，芒果酮酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素及多种人体所需要的钙、磷、铁等矿物质和氨基酸。
学会了芒果蛋糕皮的制作方法之后，基本上其他类似口味的蛋糕皮就都会制作啦。举一反三嘛。根据每个人口味的不同，或许在食材上也有些许不一样的地方。但是芒果蛋糕皮的味道还是蛮不错的哦，建议大家尝试着制作一下。
芒果千层的做法
有些人经常说自己会做菜，其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况，现在小编给大家介绍芒果千层，赶紧学习一下吧。
2.用电动打蛋器低速打至起泡
3.倒入低粉搅拌
4.倒入隔热溶化的黄油搅拌均匀
5.倒入牛奶搅拌均匀即成面糊
6.平底锅至炉上中火加热，用厨房纸粘少许溶化的黄油涂抹表面
7.倒入一勺面糊迅速摊平
8.中小火煎到一面微微焦黄，用筷子挑起翻面煎熟
9.重复以上步骤，把煎好的饼放在烤网上放凉
10.芒果取肉切丁
11.鲜奶油加糖隔冰水打发至八分发以上
12.取两片饼铺在碟底，抹上薄薄的奶油
13.铺上芒果丁
14.再放奶油抹平，盖上另一片饼
15.如此类推直至铺完所有的饼，摆上适量水果装饰即可
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的芒果千层。
千层派的简单做法
今天我们就来好好的，说一说千层派派的做法。千层派是什么?大家吃过吗?反正我特别喜欢吃千层派。因为他的味道特别特别好，你吃了第一次，肯定会还想吃第二次的。就这样下去了，我就一直都很喜欢吃千层派。但是对于他的具体做法，我也是最近才学会的前几天我呢?就来具体详细的来给大家说说千层派的做法。大家不要太感谢我哟。我只是想把美味分享给大家。
千层派起源于欧洲，后流行于美国，是美国常见的一种小甜点。那么千层派应该怎么做呢?下面为大家一一讲解制作千层派的制作步骤以及制作千层派所需要的原料。
需要的原料有中筋面粉250g ，无盐奶油(1)35g ，冰无盐奶油160g ，水125g， 盐1/2大匙。千层派的制作方式为：
1.将面粉、盐、水、奶油揉成面团，用保鲜膜或塑胶袋包好压平，放入冰箱冷藏松弛约20分钟。
2.将冰硬的奶油用杆面棍敲打成长方形厚片。
3.将冰箱的面团取出，杆开成奶油的两倍大，把奶油放置中央包好，面团的接缝处需捏紧。(奶油最好与面团相同软硬度)。
4.用手将奶油压向四方，使其分布均匀，将包入奶油的面团杆开成长方形。
5.折叠三折后再杆开成长方形。
6.重复作法4与5，五次(一共3折×6次)。
制作千层派是需要特别注意以下5点：
1、派皮中加入5克糖的作用在于增加面团的延展性，不能省略。
2、制作时候一定要有耐心，擀的时候力度不要太大，以防止黄油从面皮里跑出来。多冷藏几次没坏处的。
3、以上用量可以制作一个10寸的千层派。
4、做好的派皮如果用不完，可以放入冰箱冷藏，能保存3天左右。如果放入冷冻室，可以保存2周到更长。使用前放室温软化20分钟即可。
5、拌好后会出水，没有关系，烤好后就会凝固的，摆些水果装饰就可以了。
这样简单的千层派就做好了。
千层派的做法，你们学会了没有啊。 其实也不是特别的难，只要你把步骤一步步做完，然后按照要求来就可以了。还有就是要把各种调料的，适度放好，不要放太多也不要放太少。然后看着火的力度，采用用中火来喷子千层派是最好的。千层派的做法，大家学起来!
草莓千层派的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下草莓千层派这道菜的做法。
2.212案上施薄粉，将面团放在案板上，擀成长方形
3.将长方形面片的一段翻叠过来，盖在黄油上
4.将另一端也翻折过来，两端压死。这样，黄油就完全包裹在面片之中
5.将面片翻过来，收口朝下
6.用擀面杖再次擀成长方形
7.像我们早上叠被子一样，把两边向中间翻折，再从中间对折。折好后放入冰箱冷藏20分钟
8.冷藏好的面片拿出，再次擀成长方形
9.重复第7步，再次折叠起来。冷藏20分钟
10.冷藏好后，再次擀开，再重复一次第7步，然后擀开成长方形。整个制作过程中一共4折了3次
草莓千层派的步骤固然简单，但是要想做好它，还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要，但是领悟更重要。只有真正理解，才能够做出美食来。
芒果小千层的做法
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜，你是否正在为饭菜的无味而感到无奈？其实你完全可以不继续这样，如果你自己有个很好的厨艺，那么相信你会吃的开心，活得更开心的。那么，下面小编就为大家介绍下芒果小千层的做法吧。
2.12倒入牛奶搅拌均匀
3.21筛入低粉轻轻搅拌至完全混合均匀
4.黄油放入微波炉加热30秒成液态，倒入面糊里拌匀
5.将面糊过筛2次
6.1电饼铛开启下盘加热，勺入一大勺面糊，用圆底勺将面糊摊开成圆形，待煎至面糊凝固时用手轻轻整张揭起，放于盘中冷却
7.2冷藏静置20分钟
8.淡奶油加细砂糖打至九成发
9.芒果去皮切成小方粒
10.放一张面皮做底，抹上奶油撒上芒果粒，再铺上一张面皮，如此叠加
下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的芒果小千层，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。
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