番茄酱炒年糕的做法大全和步骤
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“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供番茄酱炒年糕的做法大全和步骤，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
而且炒年糕的制作方法各种各样，但是却并不见得所有人都会做，所以这也是为什么生活当中，对一些美食进来，但是却很难吃到的原因，面对些困惑，下面要为大家来介绍一下，番茄长角年糕的制作方法，当我们了解这些方法制作之后，那么就可以放心地享受这些食物了。
番茄酱炒年糕的做法
材料： 番茄1~2只，年糕、番茄酱少许 做法：
1、先煮开一锅水，把年糕稍微焯一下至软身即可(也可以煎熟)
2、番茄切小块
3、热锅下油，把番茄炒一下
4、加入番茄酱继续炒
5、加入年糕，炒匀
6、加一点点盐和酱油调味，番茄酱本身有咸味的，所以其他调味品不要放太多
扩展阅读：韩式辣炒年糕的做法
材料：年糕(最好是长条状)，辣椒酱(一般大点超市都有，红色包装)，番茄酱，酱油，食盐，大葱，火腿肠(喜欢吃其他鱼丸什么的也行)
1、一大勺水入锅，烧至沸腾
2、一勺辣椒酱(那种盛汤的大勺，要是不爱吃辣可以少放)，搅拌，直到在沸水中化开
3、年糕下锅煮，注意搅拌，不能粘锅
4、等年糕煮到快熟(软软的，用筷子可以轻易夹起)，放入大葱，火腿肠，两小匙番茄酱，酱油少许，口味咸的还可加入少许食盐5、等汤汁收得差不多了，装盘
看了上面番茄炒年糕的制作，是不是让你心动了，其实在我们的生活当中，如果自己有时间而且愿意动手制作这些美味的食物，当然是比较有利的，而且我们自己制作的时候，当然会更加的安全健康，不需要担心卫生问题。
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西红柿炒年糕与番茄酱炒年糕
快过年了，大家家里或者是商商场都准备着很多年糕。在这个新气象里，就想做点年糕来吃。下面给大家推荐西红柿炒年糕与番茄酱炒年糕两款关于如何吃年糕的做法，其实做年糕还有更多的方法，下面是推荐的比较经典的两款。快过年了，大家都来一起动手为自己贺新年吧。
西红柿营养丰富，含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素p的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等成分，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等作用。番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作，它与鸡蛋瘦肉相搭更是绝配，且味道鲜美，口感很好。用它们来炒年糕，简单方便还很好吃哦
西红柿炒年糕做法：
1.西红柿去皮切小块，鸡蛋炒碎片。
2.锅里放少许油加热后，倒入西红柿小炒几下，再加年糕和黑木耳一起炒，并加适量水闷盖小煮会儿。
3.再揭盖放入鸡蛋碎片和少量虾米、盐，一起拌匀
4.一碟美味年糕出炉啦，在上面撒些许白芝麻点缀也不错哦
小贴士：西红柿去皮方法：冷水烧开放入西红柿不停拨动几下，然后捞取、即可去皮。泡发后的黑木耳修剪成小片，加热水过一下沥干（增加年糕色彩点缀）
番茄酱炒年糕做法一：
将原料切条备用；
将调料调匀备用；
锅内留少许油，下洋葱翻炒、放入调好的酱、水和年糕煮开，待汤汁收干加入青红椒翻匀后出锅，撒上炒香的白芝麻即可。
做法二：
所需材料有：150 克 年糕条，1 个 青椒，1 个 红椒，1 个 洋葱，熟白芝麻少许，70 克番茄辣椒酱，5 克 盐，10 克 白糖，200 毫升 水，20 毫升，食用油
步骤：
把年糕切成片。
切好花菜。
胡萝卜切成薄片。
锅中烧开水，把切好的花菜放里面烫开捞出备用。
切好姜、葱、辣椒、蒜。
热锅中放入油，加入胡萝卜稍微炸一炸。
放入切好姜、葱、辣椒、蒜，炸香。
倒入番茄酱，加入2克糖。
加入花菜，拌一拌（有点干放少量的水）。
最后倒入年糕炒一炒，放入适量的盐、味精出锅。
以上就是关于西红柿炒年糕与番茄酱炒年糕的做法和一切介绍，不管是西红柿还是年糕都含有丰富的营养。除了最年过年了，很多家里都屯了很多的年糕，其实在平时的时候也可以做着给自己吃。西红柿味道酸甜，年糕的味道也很好。两个搭配在一起简直是天作之合呢。
炒年糕酱的做法和步骤解析
炒年糕酱就是制作炒年糕的时候，不能够缺少的酱料，它起到调味的作用，但是很多时候对这些食物的制作，大多数的人都认为比较的困难复杂，所以多制作问题都不太上心，想吃的时候也比较麻烦。因此下面就为大家详细的介绍一下，炒年糕酱的制作方法。
做法：洋葱切丝；锅内少许油；加入洋葱翻炒，炒出香味后加水；放入酱汁；再放入年糕；开锅后转小火（最好用不粘锅，不然容易糊锅）煮6-8分钟；收汁即可
番茄炒年糕的做法 材料： 番茄1~2只，年糕、番茄酱少许
做法：
1、先煮开一锅水，把年糕稍微焯一下至软身即可（也可以煎熟）
2、番茄切小块
3、热锅下油，把番茄炒一下
4、加入番茄酱继续炒
5、加入年糕，炒匀
6、加一点点盐和酱油调味，番茄酱本身有咸味的，所以其他调味品不要放太多 如果你想吃酸甜口味的，还可以加一小勺白糖.
看了炒年糕酱的制作方法之后，不知道大家对这些美味食物的制作是不是，蠢蠢欲动呢，如果你有时间的话，那么就可以动手自己完成这些美味的食物了，而且吃起来也会比较的健康卫生，所以对身体保健当然也比较的有利。
番茄酱炒年糕的做法，简单又有意义
年糕是中华民族的传统美食，一般在新年吃，因为非常的香糯软滑，所以受到了我国人民的热爱，各种做年糕的方法也不断的被研究出来，下面我们就来学习如何用番茄酱炒年糕吧，酸酸甜甜的，非常的适合下饭呢。
年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。是一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕有红、黄、白三色，象征金银，年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。所以前人有诗称年糕：“年糕寓意稍云深，白色如银黄色金。年岁盼高时时利，虔诚默祝望财临。”
番茄酱炒年糕的做法：
材料： 番茄1~2只，年糕、番茄酱少许 做法：
1、先煮开一锅水，把年糕稍微焯一下至软身即可(也可以煎熟)
2、番茄切小块。
3、热锅下油，把番茄炒一下
4、加入番茄酱继续炒
5、加入年糕，炒匀
6、加一点点盐和酱油调味，番茄酱本身有咸味的，所以其他调味品不要放太多
扩展阅读：韩式辣炒年糕的做法
材料：年糕(最好是长条状)，辣椒酱(一般大点超市都有，红色包装)，番茄酱，酱油，食盐，大葱，火腿肠(喜欢吃其他鱼丸什么的也行)
1、一大勺水入锅，烧至沸腾
2、一勺辣椒酱(那种盛汤的大勺，要是不爱吃辣可以少放)，搅拌，直到在沸水中化开
3、年糕下锅煮，注意搅拌，不能粘锅
4、等年糕煮到快熟(软软的，用筷子可以轻易夹起)，放入大葱，火腿肠，两小匙番茄酱，酱油少许，口味咸的还可加入少许食盐5、等汤汁收得差不多了，装盘。
番茄酱年糕做法有哪些
番茄炒年糕怎么做，可能很多人都比较纠结吧，每每看到电视里面别人播放的年糕，都会觉得流口水，但实际上炒年糕的制作，并没有你想象中那么复杂，所以现在就为大家介绍一下，番茄炒年糕的制作方法和步骤，按照这些步骤进行就可以轻松完成。
韩式炒年糕的制作材料： 主料：年糕12片，甜不辣或竹轮8个（没有也没事，可以根据自己的喜好，放些鱼丸，蟹肉棒之类的，提一下海鲜味），开水200—250克（四两—五两），白芝麻2小匙。 酱料：韩式辣椒酱4小匙，砂糖8小匙，洋葱1/4颗（切丝），葱1根（切段），高丽菜1碗（辣白菜也行，切成小方块）。 韩式炒年糕的特色： 甜甜辣辣的炒年糕，是韩国年轻人的最爱。比较特别的是，韩国年糕不用油炒，而是利用水煮方式，让年糕饱吸酱料，搭配脆脆的青菜，口感层次很丰富。
【做法】： 1.将开水和调味料及年糕放入锅中。 2.开火煮至水少掉1/3后，放入甜不辣再拌炒。 3.待水减少到1/2时，熄火，放入洋葱、葱及高丽菜拌拌即可。食用时撒上芝麻。 贴士：蔬菜最后放，可以保持鲜脆。
上面就是番茄炒年糕的制作方法和步骤，大家都学会了吗？其实在生活当中，有时间的话我们都可以尝试制作这些美味的食物，而且还可以帮助自己，更好地提高食欲，补充身体所需要的营养物质。
番茄炒年糕的做法大全推荐
番茄炒年糕如何制作，相信不同的人有自己不一样的方法和见解，因为其实番茄炒年糕的制作方法，并不是单一的，完全可以根据自己的口味去进行搭配和选择，那么下面要为大家推荐一种番茄炒年糕的制作方法，通过这些步骤去制作的话，相信一定可以给你带来不一样的口感。
番茄炒年糕
番茄2个，年糕少许，番茄酱少许
做法:
1、番茄1~2只，年糕、番茄酱少许
2、先煮开一锅水，把年糕稍微焯一下至软身即可（也可以煎熟）
3、番茄切小块3、热锅下油，把番茄炒一下
4、加入番茄酱继续炒
5、加入年糕，炒匀
6、加一点点盐和酱油调味，番茄酱本身有咸味的，所以其他调味品不要放太多如果你想吃酸甜口味的，还可以加一小勺白糖。
准备材料：年糕片（或年糕条，自己个人口味准备），辣白菜（宗家府牌，本人认为这个牌子的味道正宗），圆白菜，韩式辣酱，洋葱，蒜。
做法:
1、洋葱半颗切好备用，圆白菜小半颗切丝（不要太细），蒜四瓣切片。
2、热锅倒入色拉油少许，油温八成热时放入洋葱和蒜爆香，洋葱变软后放入辣酱翻炒，之后倒入一碗清水，煮沸后倒入年糕片继续煮，煮沸后继续加入圆白菜，待圆白菜变软后加入辣白菜继续煮（小火），大概五分钟后尝一下年糕片，如果口感很Q的话就OK了，这时可以调成大火让菜开始收汁，收汁后即可出锅装盘了。
以上就是番茄炒年糕的制作方法介绍，通过这些方法减少之后，是不是令你蠢蠢欲动了呢，其实自己能够动手制作这些美味的食物，当然是比较好的，吃起来更加的美味健康，而且再也不需要总是担心，到外面购买了麻烦了。
番茄酱的做法大全
我们要想做出美味佳肴，不仅需要新鲜的食材，还需要各种调料的配合，其中我们在做很多菜时，番茄酱都是必不可少的一种调料，我们可以运用番茄酱做出各种好处的，那么番茄酱是怎么做的呢，番茄酱又能做出什么好吃的呢，大家都非常的想知道，下面我们一起来了解一下。
对于番茄酱大家都不陌生了，这是我们生活中常出现的一种调味料，我们在做很多菜时都会用到这种调味料，那么番茄酱是怎么做的呢，番茄酱能做出什么好吃的呢，下面我们来看看。
番茄酱
材料：大番茄3个、柠檬1个
做法
1、番茄洗净，祛除叶子和老的部分;柠檬洗净;准备好白砂糖;
2、准备一个不锈钢锅，或者砂锅也可以，不要用铁锅;铲子最好是木的;
3、准备一锅热水，最好是60度的热水，然后把番茄放进热水里焖2分钟;
4、2分钟后，番茄自动脱皮;
5、取出番茄，晾凉番茄，剥去番茄皮;
6、再将番茄切成大块的番茄，番茄内的绿籽要去除掉，以免影响口感;
7、再将切好的大块番茄放进榨汁机内，炸成酱汁;
8、将炸好的酱汁盛回入锅内，大火煮开;
9、将柠檬切块;
10、在煮好的番茄酱汁内，挤入柠檬汁，并加入适量白砂糖;
11、继续煮四，五分钟，即可;边煮边搅拌;
12、准备一个玻璃瓶，将玻璃瓶用60度的温开水消消毒，洗净之后，用纸巾完全擦干
13、将制作好的番茄酱盛入瓶内，放冰箱冷藏，即可
番茄酱锅包肉
主料：里脊肉500克，香菜20克
配料：番茄酱100克，白糖2勺(适合喜欢甜口的朋友，如果喜欢吃酸的可以少加) 葱花一点
做法
1、将肉切片，放在油中炸至八分熟。
2、在锅中倒少许油，并将番茄酱倒入锅中煮开。
3、之后把炸好的肉倒入番茄酱汁中，溜一下即可出锅。
4、香菜、葱花切末，倒在肉中就完成了!
通过上面文章的介绍，相信大家对于番茄酱的做法都有了一定的了解，番茄酱能够让菜肴变得更加美味，所以如果大家喜欢番茄酱的口感，不妨试着多用番茄酱做出各种美味吧，番茄酱的做法也是很简单的，您也可以试着做做看。
番茄酱炒饭的做法大全
想要吃一顿美味的午餐，想要这顿午饭中主食和菜都包含，还希望有一些肉能混合在其中，那么下面这一份美食绝对适合你，那就是番茄酱炒饭。番茄酱炒饭是一道饭菜结合的美味，你想不想知道这道番茄酱炒饭的做法呢?其实做法是很简单的，为大家分享一下，希望有跟多的人能够吃到这份美味可口的美食。
做法一
1、材料
米饭(150~200克)、牛肉(50克)、洋葱(80克)、混合蔬菜(胡萝卜、玉米、青豆)80~100克、黄油、番茄酱、盐、胡椒粉
2、做法
①准备材料，洋葱切碎、牛肉切小，准备青豆，玉米和胡萝卜。
②下黄油，待黄油融化，下洋葱炒香
③下牛肉和混合蔬菜一起炒。
④下番茄酱，盐和胡椒粉炒均匀所有的食材。
⑤最后下剩饭。炒匀。装盘即可食用。
做法二
1.选择已经熟透,果实红艳的番茄,洗净后切丁去皮。
2.放入两匙食用油,烧热后将番茄放入锅中翻炒,直至成酱后放入适量的盐(依个人口味而定)。
3.将米饭放已经炒好的番茄酱中翻炒,尽量使米饭粒上都粘满酱汁.然后撒上葱花,便可以出锅啦。
口感微酸,开胃可口。
其实还可以在其中加入别的材料,但是一定要把酱汁先炒好。
炒饭是人们十分喜爱的一种主食，不仅仅是味道鲜美同时还会有着丰富的营养在里面。只需要上一餐剩下的一些米饭就可以满足你的胃口。这也在很大程度上节约了粮食呢?勤俭节约可是中华民族的美德呢!你也要做到啊，这样才能够在享受美食的同时体现自己的美德。不仅仅如此，还需要你向身边的人分享噢!
番茄炒年糕的做法
每逢过年过节家家户户都会做年糕正年糕，那么年糕的做法有很多种，比如说炸年糕，而且口味也是非常独特，相信大家都尝试过那么在接下来的这段文章当中，就为大家介绍一道口味独特的番茄炒年糕的制作方法，来一起了解一下。
炒年糕，是年糕的特色吃法。炒年糕不单只是能用韩式辣椒酱来炒，它有很多种做法，只有你想不到的没有你做不到的。不同的做法用到不同的原料，做出不同的美味，今...(展开)
食材
主料年糕250g番茄200g洋葱100g鸡蛋2个辅料油适量盐适量番茄沙司3匙酱油适量大葱碎10g
步骤
年糕切片泡于热水中，番茄划十字刀泡于热开水中（方便去皮）；
洋葱切粗丝，番茄手撕去皮切成块；
.炒锅下油烧热，把鸡蛋煎炒成块装出备用；
炒锅再下少许油烧热，倒下洋葱煸香；
倒下番茄一起炒；
把番茄炒烂出汁；
倒下年糕一起翻炒均；
倒下热开水；
倒下蛋块，盐、酱油、番茄沙司；
翻炒均匀，煮至汤汁沸腾；
出锅前撒入葱花即可。
小贴士
年糕事先用热水泡软，在炒的时候方便也更加容易炒熟入味。
上面的文章了解到的番茄炒年糕做法非常独特，而且，酸酸甜甜的味道让觉得非常的爽口，喜欢吃年糕，而且有兴趣的朋友们大家快来一起尝试制作吗。
番茄酱排骨的做法大全
排骨是很常见的食物，这类食物含有的营养元素较多，对排骨选择，都是可以放心进行，它对人体健康没有任何威胁，不过在吃排骨的时候，需要对它的制作方式进行了解，这样吃的时候，才会知道排骨制作成什么样的佳肴好吃，那番茄酱排骨的做法大全中，都有怎么样的制作方式呢?
很多人对番茄酱排骨的做法大全中，番茄酱排骨的做法并不是很了解，因此在选择这样佳肴的时候，需要对它的制作流程进行认识，这样制作的时候，也是能够轻松进行。
番茄酱排骨的做法大全：
材料：排骨450克，切块，中个洋葱1个，去皮切片，蕃茄2个，切片，份量仅供参考，汁料：，意大利面酱汁1瓶，水240毫升，糖1/3茶匙，盐1/2茶匙，基本调料：，酱油、生粉、糖、盐、水和油适量。
做法：
1.先将排骨，用基本调料酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌20分钟备用。
2.快火下油(约1汤匙)起锅，将排骨煎至两面金黄，沥油备用。
3.快火下油(约1汤匙)起锅，洋葱和1/2茶匙盐炒软，加入蕃茄和排骨炒匀，加入汁料煮开，转中慢火，盖上盖焖30-40分钟，开盖尝味，炒匀装盘即成。
番茄酱苦瓜烧排骨
材料
主料：猪肋骨，苦瓜。生姜，大葱，大蒜，白糖，精盐，酱油，香油，豆腐黄色信息，版主请删，鸡蛋，香辣酱，西红柿酱，花椒，味精，料酒，鲜汤各适量
做法：
1、先将猪骨、苦瓜洗净、切成5厘米长条备用。将排骨用生姜片、酱油、精盐、花椒、味精、料酒、鸡蛋清拌匀腌大约15分钟。
2、净锅上火，注入色拉油烧至五成熟，下腌好的排骨炸至金黄捞出。
3、锅中留底油。倒入事先备好的蒜、豆腐黄色信息，版主请删、香辣酱、西红柿酱、花椒、味精、料酒、掺入鲜汤，下排骨，用小炎烧至七、八成熟，放苦瓜调入白糖、精盐烧至汤汁收干，排骨软嫩，淋上香油即可出锅。
以上就是对番茄酱排骨的做法大全中，它的制作方法介绍，制作这类佳肴的时候，完全可以选择以上方法，但要注意的是，制作这类佳肴的时候，在食材上需要进行很好搭配，这样吃的时候，对身体各方面才不会有损害。
番茄炒年糕的家常做法
番茄炒年糕是很多人喜爱选择，这类食物吃的时候，对身体没有影响，而且常吃番茄炒年糕对补充身体营养元素有很好帮助，不过对这样食物吃的时候，一定要适量进行，过多的选择后，对身体消化会有影响的，这点在吃番茄炒年糕的时候要注意，那番茄炒年糕的做法如何呢?
番茄炒年糕的做法：
原料：番茄、年糕
配料：白糖
做法：
1、锅内放油。
2、放入去皮的番茄丁翻炒炒出酱汁。
3、放入年糕翻炒，并加入适量白糖，翻炒均匀。
4、待年糕变软表面沾满番茄汁后即可出锅。
番茄：
1、番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。
2、番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。
3、番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
4、番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
在对番茄炒年糕的做法认识后，制作番茄炒年糕的时候，都是要注意方法，而且要注意的是，在制作番茄炒年糕前，需要对它的食材准备好，同时使用的番茄一定要新鲜，这样制作出来的食物才会更加好吃的，这点要注意的。
炒年糕的做法大全
年糕是我们国家的传统美食，年糕采用的食材是米粉或者是有粘性的米，年糕做法简单但是含有的意义却很强大，我们很多地方有过年吃年糕的习俗。年糕的营养价值很高，年糕里面含有丰富的碳水化合物以及蛋白质，年糕还含有多种微量元素。
年糕有很多种做法，我们既可以用年糕来出像脆皮炸年糕，脆皮椰香红豆年糕，排骨烧年糕这样的菜肴来，年糕最为常见的是拿来炒。
杭式炒年糕
制作方法：
1、猪肉切丝，用盐拌过，再加蛋白和太白粉浆过，30分钟。木耳泡水至发涨，摘去硬梗部份，清洗干净，切成丝。
2、白菜洗净切丝，韭黄摘干净切段备用。年糕也切成0.3公分厚的片。
3、油热至80℃左右，放下年糕片稍微炸一下使之定型，捞出。
4、另用油炒肉丝、木耳和大白菜，加入高汤焖至大白菜够软酥但仍有汤汁，放下年糕拌炒，加入虾油和糖炒匀，关火后再放下韭黄段拌一下即可装盘。
韩式炒年糕
主料：年糕12片,甜不辣或竹轮8个,开水240cc,白芝麻2小匙。
酱料：韩式辣椒酱4小匙,砂糖8小匙,洋葱1/4颗(切丝),葱1根(切段),高丽菜1碗(切成小方块)。
特色：
甜甜辣辣的炒年糕，是韩国年轻人的最爱。比较特别的是，不用油炒，而是利用水煮方式，让年糕饱吸酱料，搭配脆脆的青菜，口感层次很丰富。
做法：
1.将开水240cc、调味料及年糕放入锅中。
2.开火煮至水少掉1/3后，放入甜不辣再拌炒。
3.待水减少到1/2时，熄火，放入洋葱、葱及高丽菜拌拌即可。食用时撒上芝麻。
贴士：蔬菜最后放，可以保持鲜脆。
韩式辣炒年糕
1. 红葱头切小块
2. 胡萝卜切丝
3. 手指年糕洗净。沥水
4. 锅里坐油
5. 油五成热时放进红葱头，低温油炸，炸出葱油
6. 红葱头炸酥后，放进胡萝卜煸炒
7. 胡萝卜炒软后，加入年糕翻炒
8. 加入一大勺韩国辣酱
9. 加入清水没过食材，中火炖煮
10. 汤收到一半加入食盐和白糖调味
11. 汤汁收干后，起锅即可
上文我们介绍了什么是年糕，我们知道年糕的营养成分和年糕的做法，年糕最为常见的做法就是炒年糕，年糕可以搭配很多的食材炒出各种美味的菜肴来，上文我们也推出了几道炒年糕的详细做法教程，大家可以学习一下。
年糕炒番茄酱怎么做？
中国汉族有一种传统的食物，人们把它称之为年糕，年糕是有非常有粘性的大米制作而成的。在春节的时候，我国的非常多的地方都有吃年糕的习俗，象征着“年年高”。而现在，人们也引发了一种非常流行的食物——年糕炒番茄酱。下面，我们就要通过一些详细的资料来了解一下年糕炒番茄酱的具体内容。
番茄酱炒年糕通常使用年糕配以番茄酱调味，成品红橙分层，味道独特。根据个人口味不同，还可以使用亨氏辣番茄酱作为主调味，形成辣炒年糕另一种风味。年糕是汉族传统食物，是用黏性大的米或米粉蒸成的糕，是中国农历年的应时食品。春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。主料：年糕一根，
配料：番茄酱、花菜、葱、姜、蒜、辣椒、盐、味精、胡萝卜、糖
1、把年糕切成片。
2、切好花菜。
3、胡萝卜切成薄片。
4、锅中烧开水，把切好的花菜放里面烫开捞出备用。
5、切好姜、葱、辣椒、蒜。
6、热锅中放入油，加入胡萝卜稍微炸一炸。
7、放入切好姜、葱、辣椒、蒜，炸香。
8、倒入番茄酱，加入2克糖。
9、加入花菜，拌一拌(有点干放少量的水)。
10、最后倒入年糕炒一炒，放入适量的盐、味精出锅。辅助降血压、改善血液循环、扩张血管、
降逆止呕、化痰止咳、散寒解表、
升压、富含蛋白质、富含钠、清热解毒。
以上就是年糕炒番茄酱的一些相关资料。年糕炒番茄酱在中国的许多的地方都可以看见，而且具有非常好的象征意义，不仅口感十足，而且营养价值也非常高，可以帮助人们健身祛病，是一道非常棒的食膳，可以美容养颜，减缓衰老。
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