桃仁杜仲汤的做法
养生汤做法。
“活动有方，五脏自和。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“桃仁杜仲汤的做法”，仅供您在养生参考。
天气一天天的变得越来越炎热了，很多的时候对于我们的健康，我们再也不能忽视的，在这个大夏天里面人体的很多机能开始渐渐的下降，随着天气变得越来越热人体的运作也开始增加，那么这个时候呢，我们就要多吃一些有营养价值的东西，就比如说中药一类的东西吧，接下来的文章小编来介绍一下关于桃仁杜仲汤的做法。
中药方剂可以说是有很多的种类，桃仁杜仲汤就是其中的一种，那么桃仁杜仲汤的功效与作用有哪些呢?下面就一起来看看吧。
【处方】 红花9克，桃仁9克，羌活9克，赤芍9克，炒杜仲15克，川断9克，木瓜9克，小茴香9克，破故纸9克。
【功能主治】 补肾壮腰，理气止痛。主腰部损伤，伤及肾气。
【用法用量】 水煎服，每日1剂，日服2次，以黄酒为引，饭后服用。
【摘录】 郭焕章方
以上就是桃仁杜仲汤的一个介绍, 希望通过以上的了解之后大家对于这一个养生方剂的选择，问题可以更加的注重，只有我们运用一些比较科学的方法去，帮助自己达到养生方法，才能更利于我们的身体健康。www.yS630.COm
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杜仲猪尾汤的做法
相信大家对于杜仲肯定是比较熟悉的吧，杜仲是我们常见的一种中药，杜仲不但可以起到药用的功效而且还有很好的养生保健效用，经常吃杜仲是可以起到补肾的好处，此外我们还可以采用杜仲来治疗男性朋友的阳痿，所以杜仲深受人们的喜爱，下文我们介绍一下杜仲猪尾汤的做法。
杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。
药用杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。 可治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。在《神农本草经》中被列为上品。
原料：
猪尾1条，梅肉150克，杜仲10克，北芪5克，党参5克，枸杞5克，生姜10克，葱10克。清汤适量，盐8克，味精2克，绍酒5克，胡椒粉少许，花生油5克。
制法:
(1)猪尾烧净毛砍成段，梅肉切成块，杜仲、北芪、党参、枸杞洗净，生姜去皮切片，葱捆成把。
(2)烧锅下油，放入姜片炝香锅，投入猪尾、绍酒炒片刻，注入清水，煮去其中异味，倒出待用。
(3)将砂煲放置火上，加入猪尾、梅肉、杜仲、北芪、党参、枸杞，加入清汤、葱把，用小火煲1小时，去掉葱把，调入盐、味精、胡椒粉，再煲20分钟即可。
特点:
猪尾具有补尾龙骨的功效，而杜仲有健筋骨、补腰肾之功用，枸杞可滋阴。此汤对滋阴补肾有很好的效果。
在上面的文章里面我们介绍了什么是杜仲，我们知道杜仲不但可以药用而且也能食用，杜仲有很好的补肾功效，上文采用了杜仲搭配上猪尾做成了美味养生的杜仲猪尾汤。
腰花杜仲汤做法
腰花其实就是猪腰，而大家都知道，腰花杜仲汤是非常有营养的。煲汤其实是一门艺术，既要把汤的美味煲出来，也要把汤的营养呈现出来。腰花杜仲汤的营养就很丰富，不管是男人，还是女人，都可以喝，而且喝了腰花杜仲汤对人的身体还有非常多的好处。下面就要给大家说说腰花杜仲汤的做法了。
主料：杜仲9g、猪腰一副、麻油爆姜15g。
调料：黑麻油15ml、月乃汤400ml。
做法
1、猪腰洗净后，在水中浸泡两小时，切开成两半，将里面的白色尿腺剔除干净。
2、杜仲洗净后放入月乃汤中加盖煮开，转文火炖半小时，取汁备用。
3、将清理干净的猪腰在表面斜切数条裂纹后，切成3公分宽的小片。
4、黑麻油加热，然后放入麻油爆姜。转大火，放入腰花炒至变色。放入备用的汤汁煮开，马上关火，趁热吃。
杜仲猪腰汤中的杜仲具有美容养颜、改善体质、减肥的功效，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽，杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪，从而过到美容、减肥、改善体质的效果。而其中的猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
以上就是腰花杜仲汤的做法还有功效。可以说腰花杜仲汤的功效非常多，女性的体质是比较弱的，而男性到了中年，身上的毛病也会越来越多。腰花杜仲汤很好的帮助男性和女性解决了身体上的某些毛病，增强了身体的抵抗力。当然，大家平时也要注意锻炼身体。
杜仲水鸭汤的做法
杜仲，估计大家都甚少听说，更不可能知道太多它的作用。其实在中药的使用方面，它其实占据着很大的作用，比如可以降血压、清除体内未排出垃圾、增强人体免疫力，甚至可以安胎等显著功效。在平时的生活中，也已经有人做杜仲水鸭汤来提炼他的效果。下面带大家了解一下杜仲水鸭汤的做法。
方法一
1. 鲍鱼1只，壳和肉分开。
2. 鲍鱼壳用水擦洗净。
3. 鲍鱼肉去污秽部分，用水洗净，切片。
4. 水鸭刮洗净，去毛及内脏，切件。
5. 杜仲，陈皮分别用水洗净。
6. 将材料全部放入炖盅内。
7. 加适量水，盖上盅盖，放入锅。
8. 隔水炖4小时。
9. 加入细盐调味，即可食用。
方法二
1. 先将鸭肉加适量水炖30分钟；
2. 后加入银耳、杜仲再煮15分钟；
3. 饮汤并食银耳和鸭肉。
以上便是杜仲水鸭烫的做法。虽然在方法与步骤上有一些麻烦，但是做出来味道鲜美，口感不错。其对比于杜仲用于中药方面的效果还是相差无几的，所以，相比较中药和美汤，小伙伴们，你们更喜欢哪个呢。不过需要注意的是，有些朋友需要了解才能食用啊！
猪腰杜仲汤的做法
猪腰杜仲汤是很多人在身体虚弱的时候经常会炖的一种汤水，而且猪腰杜仲汤的做法也有很多种，这通常都是看个人决定的，但是基本的做法是一样的。猪腰杜仲汤其实严格来说，应该算是一种药膳汤，这主要是杜仲的原因，因为杜仲是一味滋补药材，对一般人的身体都是有着很好的滋补和调理的作用的。
猪腰杜仲汤要想做得好，就必须要选用上好的并且新鲜的猪腰子来做，而且子啊做的时候要采用文火来慢慢熬制，但是在做猪腰杜仲汤过程中的时间和火候也是要掌握好的，而很多人也通常会在这个环节上面出问题。下面，就来说说猪腰杜仲汤的做法。
杜仲猪腰汤尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状，很多人都喝不惯中药汤的味道，适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花、蜂蜜等，再加些红枣，这样香气就能抵消部分中药的苦味了。
制作材料
主料：猪腰子300克
辅料：杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克
调料：姜5克,盐3克
制作方法
1.猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。
2.杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3.砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
营养分析
猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。枣(干)：枣含有维生素A、C、E、p，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等，食用枣类食品都会有很好的食疗效果，病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙，可扩张血管，增强心肌收缩力，改善心肌营养，对防治心血管疾病有一定好处。
关于猪腰杜仲汤的做法是有很多，但是很多人一般吃到底额就是上面文章介绍的猪腰杜仲汤的做法，因为这种做法是最符合大众口味的，而且这种做法，也是可以把猪腰的功效和作用以及杜仲的功效和作用发挥到极致上的。所以，想学的朋友们可以按照上面的方法来学着自己操作。
巴戟杜仲汤的做法
巴戟这种药材可能很多朋友对于它的药用价值不是很了解，但是我们希望大家看完这篇文章的介绍后应该要知道了。其实，巴戟这种药材一般都是搭配杜仲来煲汤的，可以制作成巴戟杜仲猪骨汤以及巴戟杜仲排骨汤，关键就看大家喜欢吃什么类型的巴戟杜仲汤了，希望符合大家的口味。
巴戟天：又名巴戟、三蔓草、鸡肠风。是巴戟天植物的干燥根茎，性味甘辛、温热，有祛风湿、壮筋骨、补腰肾的作用。
杜仲：又名思仙、思仲，是杜仲树的树皮。性味温热、微辛，有补肝、补肾、暖子宫、安胎气的作用，并对腰役背疼、足膝萎弱等症状有治愈疗效。巴戟多与杜仲搭配煲煮成汤水，在中药店有售。
巴戟杜仲炖排骨汤的做法步骤
1. 将骨类或其他肉类(建议用“排骨、鸡肉”)洗干净切块，同时把配料用清水浸泡15分钟2. 洗干净捞起放入锅内，加入适量的水3. 武火煮沸后，文火煲1小时4. 加入适量的调味后，适合3-5人食用5. 本药膳可和多种主食煲汤，如：排骨、鸡肉、鸭肉、猪腰、牛鞭、狗肉、及各种珍禽，注意量，新鲜才能美味，不要过餐食用哦!
小贴士
【功效】：补肾固阳、壮腰提气，强身健体。
【适合人群】：男女人士均可食用。腰膝酸软，气虚气弱，**减退，肾阳虚者尤其适合。
【不适合人群】：肾阴虚者，夜间盗汗人士及7岁以下小孩均不宜食用。
巴戟杜仲猪骨汤
食材明细主料： 巴戟30克 杜仲30克 扇骨500克。
配料： 蜜枣3粒。
制作步骤
1.准备巴戟。
2.准备杜仲，断层间像丝那样的。
3.将巴戟和杜仲洗干净，杜仲剪成小块。
4.先将戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。
5.扇骨剁成小块，在锅中汆烫，去去血水，然后加入汤煲中。
6.汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。
看了这篇文章介绍的巴戟杜仲汤的做法，我们希望大家在根据自己的需要去尝试一下巴戟杜仲排骨汤或者巴戟杜仲猪骨汤的做法。因为我们在生活中食用巴戟杜仲猪骨汤是可以起到滋阴补肾以及调理肺脾肾等功效的，希望你们可以利用它的营养价值。
杜仲牛尾汤的做法
我们平时生活中有很多地方都有喝汤的习俗，因为汤类是积聚了食物的精华所在，能够让我们更好的吸收食物中的营养，同时汤类也不会让我们觉得特别的油腻，那么我们在生活中想要使身体得到更多的健康一定要掌握好食物的搭配方法，其中杜仲牛尾汤就是很好的一道补血补肾的美食，尤其是在冬天还有祛寒等作用，尤其适合严寒冷的冬天身体虚弱的人经常食用，下面一起了解一下杜仲牛尾汤的做法。
杜仲更有补肝肾、强筋骨和安胎、降血压的功能，在加大份量的煎剂试验中，更具有安静宁神的效用。治疗腰痛，尤其是肾虚引起的腰痛，杜仲常不可少。治疗肾虚引起的胎动（先兆流产），更为功效卓著。在肾虚型高血压病的方药中也属于主要药物。
杜仲牛尾汤的做法
主料
牛尾1条(约500克)，杜仲30克。
辅料
生姜4片，绍酒少许。
做法
1．先将鲜牛尾，刮去毛，割净残脂[1] ，洗净，切段，放入开水拖过。杜仲、生姜洗净。
2．然后将把全部主料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约3～4小时，调味供用。
上面就是对杜仲牛尾汤的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道它做法非常简单，虽然它对身体有很好的调理作用，那是我们在平时生活中也一定要多进行户外的身体锻炼这样才能使我们的身体更加的健康，另外饮食上也要注意营养的均衡，杜仲牛尾汤虽然对身体有很好的调理作用，但是我们需要平时经常进行制作才能有更好的效果。
杜仲腰尾汤的做法
相信大家对于杜仲腰尾汤这道药膳肯定是不会陌生的吧，杜仲腰尾汤不但看相很好而且味道也很不错，杜仲腰尾汤含有丰富的营养，经常喝杜仲腰尾汤可以起到补肾和提高人体免疫力等功效，所以我们有必要学习一下杜仲腰尾汤的做法，杜仲腰尾汤的做法很简单，下文我们给大家介绍一下杜仲腰尾汤的做法。
杜仲猪腰汤是一道汉族药膳。尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状，很多人都喝不惯中药汤的味道，适当多加些红糖、冰糖或者糖桂花、蜂蜜等，再加些红枣，这样香气就能抵消部分中药的苦味了。把猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。 杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。 砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
做法一
1. 猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。
2. 杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3. 砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
做法二
1. 杜仲去粗皮;
2. 将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;
3. 猪腰去脂膜，切片;
4. 把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的药膳，那就是杜仲腰尾汤了，我们知道杜仲腰尾汤含有丰富的营养，常喝杜仲腰尾汤有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了杜仲腰尾汤的做法。
杜仲猪腰汤
杜仲猪腰汤其实是滋补的一种汤料，因为杜仲其实是中国比较名贵的滋补药材，可以帮助我们补肝肾、强筋骨、还有安胎等等功效，而猪腰同样具有补肾益气的，治疗肾虚遗精，耳聋，小便不利等疾病，因此杜仲猪腰汤可以说是滋补的最佳美味汤汁，在平时生活中给人们带来很大的保健作用。
对于美味又健康的食物，当然更容易得到人们的喜爱，当然在制作这些食物的时候，我们也要先了解一下自己的身体情况，是不是需要这种滋补的效果，要是补得太过火，尼玛也不利于我们的健康。
材料
料：猪腰子300克
辅料：杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克
调料：姜5克,盐3克
制作方法
1. 猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。
2. 杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3. 砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
上面就是制作杜仲猪腰汤的党法介绍，其实很多人面对肾虚或者一些生殖疾病保健的时候都会选择购买各种药物治疗，但是如果我们能够注意通过这些食疗的方式，就可以起到更加完美没有副作用的保健效果。
杜仲猪尾汤
杜仲猪尾汤是家常菜之一，也是一道滋补佳肴。制作原料主要有杜仲、猪尾、续断、红枣、核桃等，杜仲猪尾汤不仅烹饪方便，而且具有很高的营养价值。常食杜仲猪骨汤有补肝肾、强筋骨，促进人体新陈代谢，增强人体免疫力的作用，所以杜仲猪骨汤也经常作为食疗补品出现在餐桌上。
杜仲猪尾汤的营养价值
杜仲，是一种可入药的植物，含有丰富的化学成分杜仲胶、糖甙、生物碱、果胶、树脂、有机酸、酮糖以及维生素C、B、E，及β-胡萝卜素等。杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统和循环系统都有很好的调节作用。而猪尾含有大量胶原蛋白，对皮肤组织来说是必要的营养元素。所以杜仲猪尾汤是滋补的佳肴，尤其对于术后或骨折患者来说。
杜仲猪尾汤的功效作用
【杜仲】
1、抗肿瘤：有研究表明杜仲有抗癌和抑癌之功效，其所含的木脂素、苯丙素及环烯醚萜类化合物均是具有抗癌和抑癌效果的成分。
2、防治肾虚腰痛：杜仲自古以来就是治疗肾虚腰酸腰痛的常用药方。对许多慢性腰部疾病，如腰肌劳损、骨质增生、慢性腰椎问盘突出等症状都有很好的改善效果。
3、增强免疫力：杜仲对人体细胞有双向调整作用，即能够显著地增强的人体的免疫功能。另外，杜仲性温能温肾补阳，所以杜仲还能调节垂体肾上腺皮质功能。
4、保护心血管系统：杜仲醇提取物、水提取物均有明显的降压作用，所以食用杜仲不仅能扩张正常的免冠状动脉，而且有降压作用，可以改善头晕头痛、身体困重等病症。
5、抗菌消炎：现代医学研究表明，杜仲煎剂对福氏痢疾杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、炭疽杆菌、肺炎球菌、肺炎杆菌、白喉杆菌、乙型溶血性链球菌等细菌有一定的抑制作用。
【猪尾】
1、预防骨质疏松：猪尾巴具有补阴益髓的功效，对于长期缺乏锻炼的上班族而言，是改善腰酸背痛，预防骨质疏松的食品，而对于正在成长发育的青少年儿童来说有助于促进骨骼的生长发育，对于中老年人来说猪尾有延缓骨质老化的作用。
2、保护肝脏：猪尾巴中含有大量的蛋白质和胶质，这些物质对肝脏组织损伤有修复作用，还能有效地增强人体的代谢功能和免疫功能。
3、美容护肤：猪尾巴中含有丰富的胶原蛋白，对皮肤组织来说是不可或缺的组成成分，人体皮肤如果缺乏胶原蛋白就会显得干枯、衰老，相反如果富含胶原蛋白皮肤不仅细腻而且有光泽。所以猪尾巴也是美容护肤的食品。
【续断】
1、补肝益肾，活络止痛：续断是一味中药，常与猪尾、杜仲煲汤食用，对肝肾不足、血脉不畅而引发的腰酸膝痛有很好的疗效，能补肝益肾，活络止痛。
2、续筋骨：续断又名接骨，古时续断常用于治疗跌打损伤、扭伤以及闭合性骨折等症状。
【杜仲猪尾汤】
杜仲猪尾汤是补肝肾强筋骨的滋补之物，有增强人体免疫力，防止心血管疾病，抗菌消炎，预防骨骼疾病，保护肝脏以及防癌抗癌的功效。
杜仲猪骨汤的做法
首先准备猪尾巴1根，杜仲20克，续断20克，红枣15克。
将杜仲、续断放入清水中浸泡20分钟，红枣去核后浸泡20分钟，并将猪尾巴洗净切成小块。
煮一锅沸水，放入猪尾巴，用大火煮10分钟左右后，捞出另行放制备用，该步骤可去猪尾巴的血水。
另取一锅清水，放入杜仲、续断温火煮15分钟后，放入备用的猪尾巴块。
用中火熬煮1小时左右，再放入去核后的红枣，转小火进行煮制。
再用小火慢煲1小时左右，放入少许盐调味。最后再煮5分钟就可出锅食用了。
杜仲猪尾汤的烹饪技巧
1、如何做出营养的杜仲猪尾汤?首先一定要注意火候，煮猪尾巴时必须是沸水时下锅，并且要用大火煮，然后是同杜仲、续断同煮时必须用温火煮制，否则很容易因为用太大的火而导致水过烫，这样会严重破坏杜仲、续断的营养价值，其次如果用的是干杜仲和续断，必须现在清水浸泡10到20分钟，这样有利于煲汤时更好地催发杜仲和续断的营养价值。
2、如何做出美味的杜仲猪尾汤?首先要选择高品质的杜仲、续断和猪尾巴，这样汤的基本品质才能有所保障。其次是掌握放盐的分量，因为杜仲猪尾汤是滋补汤，不需要很重的口味，所以盐应当放得比正常分量略少，并且要注意再放完盐后不要立即出锅，而是再煲5分钟，可保证汤入味。
杜仲猪尾汤的禁忌人群
适宜人群：
杜仲猪尾汤适合更年期的男人食用。处于更年期的男人多出现阳痿遗精、性欲减退等症状。而杜仲猪尾汤又补肝肾强筋骨的作用，对于更年期的的男人来说具有很好的治疗效果。
杜仲猪尾汤也适合孕妇食用。杜仲猪尾汤对于孕期妇女来说有安胎的效果，而且杜仲猪尾汤能够有效地治疗腰酸背痛，以及消除疲劳。所以孕妇食用杜仲猪尾汤能有效缓解孕期体虚腰腿酸痛等症状。
杜仲猪尾汤对于高血压患者和糖尿病患者来说也是一味难得的滋补佳品。因为杜仲猪尾汤有降压的作用，而且能补肝肾不足。
禁忌人群：
内火较旺体质者应当少喝杜仲猪尾汤，否则会导致肝火更旺，出现上火症状。
杜仲猪尾汤是一道营养价值极高而且制作简便的滋补汤。但是制作简便不意味着可以随便制作，要做出一道美味的杜仲猪尾汤对于火候的把控是很重要的。不过只要稍有付出，就能得到这样一份即美味又有食疗价值的汤品，何乐而不为呢?
杜仲腰花汤的做法是什么
杜仲大部分情况下是用于中药服用，所以大多数人对它的了解知之甚少，杜仲的作用其实有很多，比如可以降血压、清除体内未排出垃圾、增强人体免疫力，甚至可以安胎等显著功效。但有个杜仲腰花汤是很美味的佳肴，也能起到杜仲本身的效果，而且自己动手就可以获取。下面就一起学习杜仲腰花汤的做法。
做法一
1.猪腰洗净，剔除筋膜后切成腰花，用开水氽烫后洗去浮沫。
2.杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水后用大火煮开，转小火煮成一碗浓汁后熄火。
3.砂锅置火上，倒入适量清水，加葱段、姜片、腰花与杜仲药汁同煮10分钟，加盐调味即可。
做法二
1.杜仲去粗皮；
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；
3.猪腰去脂膜，切片；
4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
通过大家一起学习杜仲腰花汤的做法，增加我们对于杜仲更进一步的了解。大家都知道中药喝起来味苦难以下咽，现在有这么一个美味而又效果上佳的汤摆在你的面前，你是愿意自己动手喝美味呢还是更愿意去接触那苦苦的中药，答案是再明显不过的了。
杜仲猪腰汤的做法是什么？
猪腰子食疗价值高，补肾效果好，还能够益气，平时腰酸无力，头晕眼花，容易疲倦的人可以多吃一些猪腰子，特别是杜仲猪腰汤，养生保健作用就更高了。
一、杜仲猪腰汤
材料
主料：猪腰子300克，
辅料：杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣（干）10克，
调料：姜5克，盐3克
做法
1.杜仲去粗皮；
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；
3.猪腰去脂膜，切片；
4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
小诀窍
健康提示：
补益肝肾、强腰壮骨；
糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脉沉细弦.鸡血藤味苦，作为食疗，用量不宜过多，杜仲味甘，则可多用.本汤性味偏温，肝肾阴虚，肝阳上亢，症见舌红苔少，脉弦而数者不宜饮用本汤；使用本汤以头晕眼花，腰膝酸软，舌淡苔白，脉弦细属于肝肾不足者为要点。
二、美食推荐——杜仲青椒腰花
材料
主料：猪腰子250克，
辅料：杜仲12克，青椒30克，
调料：黄酒10克，酱油5克，盐3克，白砂糖2克，味精1克，豌豆淀粉2克，香油1克，大葱5克，植物油30克
做法
1.猪腰加工好，切成腰花。将青椒去籽，切成青椒片，葱切段，淀粉加水调成水淀粉，备用。
2.把杜仲放到小碗里，加清水（以能将杜仲盖没为度），隔水蒸半小时。取出备用。
3.把油烧到四成热，倒入切好的腰花片滑炒，一变颜色即出锅。
4.炒锅内留少许油，用旺火烧热，放少许葱段和青椒片，煸炒一下，再放入蒸好的杜仲，加鲜汤，倒入滑炒过的腰花片，加少许黄酒、酱油、盐、白糖。烧开后，加少许味精，用少许水淀粉勾芡，淋少许麻油即成。
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