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人参炖老母鸡的做法是什么?

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想必大家对于人参的营养价值和药用价值都是熟知于心的,作为一种极其名贵的中药材,可以大大改善人体的健康状态。目前比较流行的滋补方法主要是做成人参炖老母鸡汤吃,这样可以结合鸡肉的营养物质,不过实际中应该怎么做效果比较好呢?来看看小编总结的做法吧。

人参的肉质根为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。老母鸡中含有的优质蛋白和微量元素也比较多,可以达到滋补益气的作用。而人参炖老母鸡具有大补元气、健脾养胃的食疗效果,用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。

人参炖老母鸡所需要使用的主料:母鸡1500克,辅料:人参15克。调味品:生姜15克,大葱15克,料酒20克,盐10克,胡椒2克。具体的做法步骤主要是有:

1、准备一铝盆或者不锈钢盆,千万别用铁的。

2、2岁龄以上的老母鸡一只,收拾干净后,将鸡胗、肝、心、都放在老母鸡肚子里。

3、人参2段,红参 白参皆可,当然炖得时候,还可以加一些黄芪、天麻、当归、大枣之类的。

做法:将人参和老母鸡都放在盆子里,加水止距盆沿差2-3cm的距离,避免水太多,再加上蒸汽,盆里的汤溢出来,将盆放在锅里的畀莲子上,加火止鸡肉用筷子一插,能插动就可以了。

以上便是制作人参炖老母鸡所有的步骤了,如果需要滋补益气和改善体质的话,就可以制作一次食用。不过对于孕妇来说不要轻易食用这种具有大补作用的食品,身体较为虚弱的时候可以在专业医生指导下适当食用一些帮助调理。

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老母鸡炖什么好


老母鸡炖什么好呢,我们知道老母鸡的营养价值非常的高,在我们养生里面,老母鸡炖汤是一道最为常见的养生汤,所以老母鸡炖什么比较养生这个问题值得我们来研究一下,那么老母鸡到底是什么呢,老母鸡是指达到一定年龄的雌性鸡,没有很明确的规定多大就是老母鸡,但是一只母鸡在养了两年以上,就可以被称为老母鸡。


老母鸡有着补益的功效,身体虚弱的人可以用老母鸡来补身子,老母鸡不但能补气和补血,还可祛风。一般是母鸡愈老,功效就越好,老母鸡非常适合贫血的人食用,那么老母鸡炖什么好呢?

下面介绍龙须根炖老母鸡

龙须根有消甘积、消食、健脾、去肝火的效果。加入适量猪骨、鸡等煲汤;口感令人回味无穷、芳香诱人、汤色清鲜,不油腻是家庭筵席、酒楼、宴会的绝佳汤料。

材料

新鲜龙须根,老母鸡,枸杞

做法

1、选好新鲜的龙须根,用水洗净浸泡。

2、备好枸杞、老母鸡。

3、把龙须根、枸杞、老母鸡一起入锅。

4、快速炖两个钟即可出炉。

小诀窍

先龙须根要先闻闻是不是新鲜晒干的,有着很香的味道就是新鲜的。

上文介绍了什么是老母鸡,一般养了两年以上的母鸡我们可以叫做老母鸡,老母鸡炖什么好我们上文也做了探讨,老母鸡营养价值非常的高,能起到很好的滋补功效,所以我们要善于利用老母鸡炖汤。

老母鸡人参汤的做法是什么呢?


鸡肉,不仅仅是味道鲜美,其实它的营养价值也是很丰富的,制作成鸡汤,在里面加入不同的食材,效果也是完全不一样的。通常在鸡汤里面加入一些药膳,会有很好的滋补作用。比如红枣,枸杞子,当归,人参等等,都可以用来煮鸡汤。今天小编就来介绍一种老母鸡参汤的做法。

人参,相信大家对它并不陌生,虽然很多人并没有吃过人参,但是很多时候还是会听到人参这种东西。人参的营养价值非常高,在古代,就是非常昂贵的一种药材以及食用补品,也因此,人参的价钱很高,尤其是野生的人参,一般没有条件的家庭都不怎么食用人参这种昂贵的东西。

人参炖老母鸡的做法:

1、准备一铝盆或者不锈钢盆,千万别用铁的。

2、2岁龄以上的老母鸡一只,收拾干净后,将鸡胗、肝、心、都放在老母鸡肚子里。

3、人参2段,红参 白参皆可,当然炖得时候,还可以加一些黄芪、天麻、当归、大枣之类的。

做法,将人参和老母鸡都放在盆子里,加水止距盆沿差2-3cm的距离,避免水太多,再加上蒸汽,盆里的汤溢出来,将盆放在锅里的畀莲子上,加火止鸡肉用筷子一插,能插动就可以了。大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。

人参的肉质根为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。照产地可分成美国、中国东北、朝鲜人参,同一品种但是气候不同,前者的参面横纹比后者更明显。

老母鸡参汤,对于久病后的病人的恢复是很有好处的,尤其是感觉浑身无力,神经衰弱的病人,适当的吃一些老母鸡鸡汤,能够加快恢复的速度。只是在平时吃的时候尽量要保持适量。食用过多,也可能会知道身体出现一些不适。

老母鸡炖牛鞭


老母鸡长久以来一直是被视作大补的食品,牛鞭更是壮阳佳品,老母鸡炖牛鞭能起到很好的补肾益气,滋阴壮阳的效果,下面就来个朋友们详细介绍一下老母鸡炖牛鞭这道菜的制作方法,使你可以自己动手就能品尝到这道美味。老母鸡吨牛鞭不仅大补,而且味道极为鲜美。

对于中年男性肾虚的症状可以起到很明显的缓解的作用,尤其是在冬季使用效果更佳。老母鸡炖牛鞭的原料有:肥的老母鸡一只,鲜的牛鞭两斤,当归、鲜的鸡油各三两,料酒2两、姜30克(最好是老姜),枸杞20克、精盐和味精适量。先将牛鞭表层的粗皮除去,顺尿道剖开。

然后用清水清洗干净,放到开水中汆一下,然后将牛鞭捞出来,用清水漂洗后,将尿道内的浮皮撕掉,将其余杂质刮除干净,再用清水汆两回。将老母鸡用清水洗干净,然后切成鸡块,将6斤左右的清水倒入砂锅中,把牛鞭、鸡肉块、鲜鸡油分别加入砂锅中,用大火烧开。

这是会看到有一层浮沫飘在上面,一定要将其撇干净,然后,加入老姜(老姜事先要用刀拍碎)、料酒和当归,将火调小慢炖大约三个小时左右,在炖的过程中,要经常翻动锅里的食材,不然会粘锅。等到牛鞭炖至八成熟的时候,就将牛鞭和鸡肉块一起捞出来,加工牛鞭。

将牛鞭切成长约5厘米,略比筷子粗一点的肉条。用纱布将汤中的杂质过滤掉,再将滤好的汤重新倒入砂锅中,加入枸杞,再次调至小火慢炖,直到将牛鞭彻底炖的熟透了为止,在关火前,加入味精和适量食盐调匀,就可以关火出锅了,炖成八成熟的鸡块可以做其他的菜。

如何炖老母鸡


老母鸡大家都知道,指的是雌性的母鸡到了一定的年纪了.像这种被称作老母鸡的,都是已经下过很多蛋的.一般来说超过两年以上并且孵过小鸡的都可以称作为老母鸡.老母鸡是一种滋补身体非常好的食物,在中医学家认为,老母鸡非常适合身体虚弱的人食用.尤其是像刚生完孩子的产妇.


老母鸡在很多时候被人们用来煲汤. 尤其是产妇生完孩子坐月子期间,很多人都会喝这个老母鸡煲的汤.之所以喝汤是因为老母鸡对产妇恢复身体有着很好的功效.那么该怎么炖老母鸡好吃呢?今天就来跟大家说说做法.

老母鸡 500g竹荪 30g葱、姜 适量胡椒粉 适量白料酒、茶油 适量

1竹荪用淡盐水泡半个小时,泡好后挤干净水,切去菌头和网状部分

2鸡洗干净剁成块,姜一块去皮拍破

3锅内放茶油烧热,下姜块和鸡块一同煸炒,烹少许料酒

4鸡块稍久炒一会儿,炒得差不多的时候加清水没过鸡,大火烧开后,移至砂锅改小火慢炖

5炖一个小时左右,鸡汤已经呈现出金黄色,加入处理好的竹荪,再炖二十分钟

6等竹荪充分吸收了鸡汤的鲜味后,加适量盐、关火

7出锅前撒上胡椒粉和葱花即可.

以上就是为大家介绍的老母鸡的炖法. 平时家里如果有身体较虚弱的病人或者老人,就可以让他们多吃些老母鸡肉,对身体都是非常好的.而且因为老母鸡他的脂肪含量较高,所以用它来煲汤是非常好喝的.

炖老母鸡的做法大全


鸡肉是大家在平时都会吃到的吧,特别是鸡汤是很有营养的,多喝鸡汤是有利于身体的健康的,特别是身体虚弱的人都是很适合喝鸡汤的,我们在平时看电视的时候也会看到,一些病人,都会喝鸡汤,这都是因为鸡汤是很有营养的,特别是老母鸡汤,下面我们看看炖老母鸡的做法大全。


鸡汤是营养是很丰富的,特别是在寒冷的季节喝一些鸡汤能够让我们的身体更温暖,能够很好的抵御严寒,鸡汤能够增强我们身体的抵抗力,还能够预防很多疾病的出现,下面我们看看炖老母鸡的做法大全。

清炖母鸡汤

材料

老母鸡1只(约两斤),干黄花菜50克,干香菇30克,姜20克,料酒250ml,少许盐

做法

1、老母鸡洗净沥干,剁成块,姜切片,黄花菜和干香菇泡好滤干,烧一壶开水待用。

2、先烧一锅热水,将鸡肉放入焯一滚捞出。

3、将鸡块、姜片、黄花菜和香菇放入砂锅/汤锅中,加开水盖过肉块一倍高。

4、大火烧开,改中火炖或者慢煮锅高温档炖1小时以上只鸡肉松软。

小诀窍

如果汤太干了,可以补加开水一起炖。

龙须根炖老母鸡

龙须根有消甘积、消食、健脾、去肝火的效果。加入适量猪骨、鸡等煲汤;口感令人回味无穷、芳香诱人、汤色清鲜,不油腻是家庭筵席、酒楼、宴会的绝佳汤料。

材料

新鲜龙须根,老母鸡,枸杞

做法

1、选好新鲜的龙须根,用水洗净浸泡。

2、备好枸杞、老母鸡。

3、把龙须根、枸杞、老母鸡一起入锅。

4、快速炖两个钟即可出炉。

小诀窍

先龙须根要先闻闻是不是新鲜晒干的,有着很香的味道就是新鲜的。

老母鸡玉米汤

材料

老母鸡半只,玉米1个,胡萝卜1个,生姜1小块,蜜枣2个

做法

1.老母鸡清洗干净,斩成大块;玉米切小块;生姜去皮拍扁;胡萝卜削皮切块

2.把所以材料放进锅里,加入6~8碗水

3.大火煮开后,撇掉浮沫;转中火煮20分钟,再转小火煮1.5~2个小时

4.放盐调味就可以了

我们在平时应该都喝过鸡汤吧,特别是大病初愈的人都应该多喝一些鸡汤能够让身体更好的恢复,还有一些女性在做完人流后都应该多喝一些鸡汤,鸡汤的做法有很多,大家应该对我们今天介绍的炖老母鸡的做法大全多了解一些。

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