野天麻的功效与作用有哪些
养生有什么作用与功效。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。怎样才能实现科学的饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“野天麻的功效与作用有哪些”，希望对您的养生有所帮助。
野天麻是一种常见的中药材，关于野天麻的功效与作用是比较多的，因此，很多朋友都喜欢用野天麻来进行食疗，那么野天麻的功效与作用有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍野天麻的功效与作用，仅供大家参考。想要了解相关知识的朋友不妨一起来看看。
野天麻的功效与作用有哪些？野天麻的功效与作用如下：
1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
天麻的食用方法如下：
1、天麻煮鸡蛋
做法：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。
2、天麻蒸鸡蛋
做法：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
3、天麻炖猪脑
做法：天麻15克，猪脑1个。天麻洗净、切片，猪脑洗净。将猪脑、天麻片放入搪瓷盆内隔水炖熟。
总之，野天麻的功效与作用是比较多的，对人体大有裨益，因此，有需要的朋友可以在日常的饮食中做一些野天麻的食疗方，对治疗相关疾病有着很好的辅助作用哦！希望通过本文的介绍，对想要了解野天麻的功效与作用有哪些的朋友有所帮助。
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野菱角的功效与作用有哪些？
野菱角是一种水生的植物，在八到九月份的季节成熟。菱角晒干了以后去壳，这样可以可做成美味可口的粥喝，菱角也可以可用来炒食，菱角磨成粉状食用，也可以做羹来吃，菱角有很多的做法，吃起来风味独特，味道清香醇厚，野菱角的功效与作用有哪些？接下来我们来看看吧。一.野菱角主要价值野菱角，是一种一年生水生植物，成熟期在8至9月份。刚采摘的菱角，可作为新鲜水果食用，也是初秋时宴宾客桌上的佳肴。晒干去壳后，可做粥，可炒食；磨成粉状或做粥或做羹，风味独特，清香醇厚，令人称道。野菱角主含淀粉，附含多种微量元素，具有清热解毒，益胃安中，补津益体之药用效果，凡因伤风、受暑以致发热，热灼胃津而引起的口喝、厌食、烦热等，或因饮酒过量而损胃津者，均可食之。繁二.形态特征一年生水生草本。叶二型，沉浸叶羽状细裂，漂浮叶聚生于茎顶，成莲座状，三角形，长宽各约2-4厘米，边缘具齿，背面脉上被毛。花两性，白色，单生于叶腋；花萼4深裂；花瓣4；雄蕊4；子房半下位；花盘鸡冠状。坚果连角宽4-5厘米，两侧各有一硬刺状角，紫红色。三.生长环境野菱角，是一种浮生在淡水水面的一年生野生草本植物，成熟期在8至9月份。生于池塘中。繁殖力强,产量高,果实富含淀粉，营养丰富,鲜嫩适口,容易消化,是猪的好饲料。每亩淡水池塘水面可产野菱角秧10万斤以上。干物质中含粗蛋白19.62%、粗脂肪5.92%。[2]供食用或酿酒。原产我国南方,现分布较广,欧、亚、非温带部分的湖、河地区,都有野生菱生长。四.野菱角分布范围原产我国南方,现分布较广,欧、亚、非温带部分的湖、河地区,都有野生菱生长。菱主要分布在我国华东、华南、华中、华北和东北地区,在江、浙一带已有三千年的栽培历史,两千年前栽培已很盛行。河北省白洋淀产菱角很多,远销京、津各大城市。[3]
野枸杞的功效与作用有哪些
野生枸杞也是属于枸杞植物类的一种。与普通枸杞不同的是，野生枸杞的果实颜色呈深紫色，而普通的枸杞大多为鲜红色。在营养价值方面，黑枸杞由于生长环境比较特殊，所以果实中的各种营养物质也比普通枸杞要丰富很多。今天就主要的为大家介绍一下野生枸杞的功效与作用都有哪些。
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用,保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金 ”，野生的“蓝色妖姬”。
(1)有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎;
(2)通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;
(3)增强免疫系统能力来抵御致癌物质;
(4)降低感冒的次数和缩短持续时间;
(5)具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成;
(6)具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症;
(7)缓解花粉病和其它过敏症。
适宜人群：最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
1.由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2.黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
3.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。
4.有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。 所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
通过上面的介绍，相信朋友们对于野生枸杞的功效与作用都有了一个更加全面的了解。由此可见，野生黑枸杞特别适合体寒体虚、免疫力低下、体抗力较差的人群食用。野生枸杞的食用量大概是成人每天20克左右，而且要长期的坚持食用才能起到良好的效果。
野莴笋的功效与作用有哪些？
生活在农村地区的人，都知道山上有野莴笋这种菜，人们经常会去采来吃，但有的人请吃野莴笋需要注意，比如患有眼病的人最好不要吃，另外脾胃虚寒的人也要慎用，尤其多动症儿童最好不要吃这种莴笋，那么也野莴笋对人体健康有哪些好处呢？
野莴笋的功效与作用：
莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。
莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。
莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。
莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。
莴笋水分高，热量低，并且可以增加饱腹感，减少失误摄入量，达到减肥的目的。此外，莴笋与含维生素B丰富的牛肉搭配食用，还能起到调养气血，给乳房提供营养，达到丰胸的效果。
莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。
莴苣中的钾离子含量丰富，是钠盐含量的27倍，有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者，具有促进利尿、降低血压、预防心律紊乱的作用。
莴苣中富含氟元素，常是莴苣可以使牙齿更坚固，还能去除口臭，效果明显。
野苹果的功效与作用有哪些
从小生长在农村的朋友们都应该见到野生的苹果树，这种野生的苹果也是可以食用的，而且它还有一个非常好听的名字叫做火棘，火棘的外形虽然和苹果非常的相似，但是味道和口感还是和常见的苹果有所不同的，不过火棘的营养价值是非常高的，那么野苹果的功效与作用有哪些呢?
第一，野苹果的功效与作用有哪些呢?美白肌肤。美白肌肤是野苹果的重要功效之一，因为这种野生水果中含有天然生物增白成分，它能抑制人体中多种色素酶的活性，能减少色斑生成，平时食用盐，苹果可以淡化色斑，美白肌肤，而且在工业生产中，人们还经常把野苹果的提取物制成各种化妆品，这些化妆品的美白保湿效果都很出色。
第二，提高记忆力。野苹果有着记忆果之称，它是一种营养价值极高的野生水果，因为这种水果中不但含有天然多糖，还含有多种维生素和矿物质能满足人类大脑正常代谢时对不同疫苗的需要，除此以外，它还有多种活性酶类成分，这些物质既能促进智力发育，也能提高记忆力。第三，保护心脏。平时人们多吃一些野苹果，能保护心脏，可以有效提高人类心脏功能，因为野苹果中含有丰富的微量元素和多种对人体有益的氨基酸，这些物质可以保护心脏维持心脏正常功能，也能营养心肌，软化血管，对人类经常出现的中风和心梗都有明显预防作用。
野苹果的功效与作用有哪些?解酒排毒预防便秘。野苹果能解酒排毒，它能加快人体内毒素的代谢与分解，也能提高肝脏的解毒能力，平时人们喝酒以后吃一到两个野苹果就能加快酒精分解，能让人们酒后的身体不适快速缓解。另外它含有的纤维素和果胶还能大便生成排出也能润滑肠道，它对人类高发的便秘有着出色的预防功效。
野胎菊的功效与作用有哪些
野菊花是属于草本植物，而且它的外形和菊花非常的相似，野菊花喜欢在上坡或者是草地以及田边进行生长，它的颜色是黄色但是没有梗，气味也非常的香，在医学上野菊花可以治疗咽喉肿痛和风火赤眼还有头痛头晕等等很多的疾病，对高血压也有很好的治疗效果，那么野胎菊的功效与作用有哪些呢?
第一，野胎菊的功效与作用有哪些呢?菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
第二，野生胎菊提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，将野生胎菊干燥花序粉碎，分别用水提法和乙醇法制备5种提取物，采用葡萄糖苷酶体外活性抑制模型，测定野生胎菊的5种提取物对葡萄糖苷酶的抑制活性，结果表明，这5种提取物对葡萄糖苷酶活性均有较强的抑制作用。
第三，现代药理研究表明，野生胎菊中黄酮类、氨基酸类、皂苷类、绿原酸、挥发油等生物活性的天然成分，具有明显的抗微生物性，可抵抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中黄酮类物质含量高达1200，远远超过其他各种菊类，它是一类很强的抗氧化剂，可有效地清除体内的氧自由基，阻比氧化的功能是维生素E的10倍以上，可以阻比细胞的退化。
野胎菊的功效与作用有哪些?野生胎菊水提液可以改善SD高脂人鼠模型血脂指标中TC,
I_DL工的含量，说明其具有降血脂作用，而且能减少SD人鼠肝脏的脂肪细胞数量，对肝、脾脏器系数有一定的影响，研究表明与决乌汤结合使用效果更佳。
三七与天麻的作用有哪些？
三七与天麻在日常生活当中都是会用的到的，尤其是将天马三七搭配使用，可以更好的帮助治疗解决头痛问题，还能够起到有效的止血消炎，以及降血脂以及祛风止痛的效果。
1、治疗头痛
三七具有很好的活血化瘀功效，天麻主要是镇静功效，这两种一起食用对偏头痛有很好的治疗效果，天麻粉15g加5g三七粉一起制成药包，泡水代茶饮。
天麻含有的天麻素有镇静止疼的作用，对偏头疼、三叉神经痛、枕骨大神经痛的症状有缓解作用； 三七能活血化瘀、疏经通络、祛风除湿，可帮助治疗治顽固性头痛。
2、止血消炎
天麻素具有抗炎的作用，三七含有三七素，三七素是一种特殊的氨基酸，具有止血的作用，而三七皂苷又有活血化瘀的功效，所以三七有止血不留瘀的奇效。因此天麻和三七一起吃可以止血消炎。
3、降血脂
天麻能抑制二磷酸腺苷诱导的血小板聚集，能抑制由血小板活化因子诱导的血小板聚集。三七总皂苷有明显抗血小板聚集和降纤作用，有效地降低血脂和血清胆固醇，对高脂血症具有明显的预防和治疗作用，因此天麻和三七一起吃降血脂，能有效的预防预防心脑血管疾病。
4、降血压
天麻可增加外周及管状动脉血流量，降低脑血管和管状血管的阻力，降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。三七含有的成分三七总皂苷具有扩张血管，降低增高的血压，减慢心率，增加血流量的作用，能有效的降低血压。天麻和三七一吃有一定的降血压效果。
5、天麻和三七一起吃适用什么症状
首先是有心脑血管疾病引起的偏瘫半身不遂者可以食用三七，其实是有高血压引起的失眠、心慌和心悸也可以服用三七和天麻。最后是滋补入膳。三七和天麻都可以用来煲汤。能补气血两虚。祛风止痛等。适合老年提弱者使用。一般选择与鸽子或者是母鸡一同煲汤为佳。
天麻的功效与作用
【导读】天麻是一味常用的名贵中药，天麻有镇静、镇痛、抗惊厥、降低血压、明目、增智的作用，人们常常在炖鱼汤、烧肉的时候把它加入其中，既美味了鱼肉，又发挥了它的功效及作用。
天麻的功效与作用
天麻对于一些人来说有着重要的作用，因为它是一味名贵的中药，其药用价值是不可小视的。天麻最主要的功效是祛风湿、止痛、行气活血，这也是人们对天麻最广泛的了解，实则，天麻的功效及作用不仅与此，它有着更多不为人熟知的功效及作用，下面我们就来详细了解下天麻吧！
1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。
天麻的成分有哪些
天麻是什么，也许只有业内人士对它了解的较为透彻，一般人群对t它的了解可能只限于知道它是一味名贵的中药，更多的一代年轻人或许根本没有听说过没有见到过，下面我们就对天麻的形态特征、分布范围、生长环境来详细的了解下！
天麻，又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。
天麻生于疏林下，林中空地、林缘，灌丛边缘，它的分布范围是很广的，其模式标本采自东亚。
天麻的作用于功效是很多的，人们常常用它来制作药材，治疗一些疾病或者是将其与食材一起搭配烹饪出各种美味的佳肴出来！所以说，这种药食两用的食材，大家一定要了解清楚了哦！了解了天麻这种食物，说不定对你以后的生活大有帮助呢！
天麻的食用方法
很多人都知道天麻是一味名贵的中药，在中药店里可以常常见到它。它不但可以配合其它药材一起熬药治病，也可以加入鱼、肉及其它菜谱里做辅助食疗。那么，它该如何配合食材烹饪才能使其不失药性，又能保持菜肴的鲜美呢？
天麻核桃鱼
原料：去皮鲜天麻100克，核桃仁30克，川芎10克，茯苓10克，鲜鲤鱼1条（约1500克），酱油5克，料酒10克，精盐5克，味精2克，白糖5克，胡椒粉2克，香油10克，葱姜各10克，水豆粉10克
做法:
1、将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盒内；将川芎、茯苓切成片，用第二次淘米水浸泡，再将天麻放入泡过川芎、茯苓等的淘米水中浸泡4小时左右，捞起沥干水份切片(丝)待用。
2、将天麻片(丝)、核桃仁放入鱼头和鱼腹内，鱼置盆内，然后放入葱、姜，加入适量清水后，上笼蒸30分钟左右。
3、将鱼蒸好后，拣去葱、姜，另用水豆粉、清汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、香油烧开勾芡，浇在鱼上即成。
功效：平肝熄风、定惊止痛、行气活血、补脑益智，适用于虚火头痛、眼黑肢麻、神经衰弱、高血压头昏、智力低下等症的辅助食疗。
天麻鱼头汤
原料：活鲤鱼一条，去皮鲜天麻100克，茯苓10克，川芍、姜末各6克，酱油、麻油各10毫升，黄酒15毫升，白糖20克，葱9克，精盐、味精、胡椒粉各3克，水淀粉、鲜汤各适量。 ...
天麻的挑选方法
天麻因其名贵而闻名，鉴于天麻价格的昂贵，一些不法商人就以相似的其他根茎冒充天麻，欺骗大众。由于天麻的药用价值高，且功效及作用明显，因此到目前为止天麻的需求量还是在逐步的上升，那么对于天麻的鉴别就更加有必要了解了。
天麻为长椭圆形，略扁，皱缩而弯曲，一端有残留茎基，红色或棕红色，俗称“鹦哥嘴”，另一端有圆形的根痕。表面黄白色或淡黄棕色，半透明，常有浅色片状的外皮残留，多纵皱，并可见数行不甚明显的须根痕排列成环。质坚硬，不易折断。其断面略平坦，角质黄白色或淡棕色，有光泽。放口中咬嚼一下，较脆，有黏性。气特异，味甘。
根据老药工的经验，辨别真假天麻的方法可以概括为：
“天麻长圆扁稍弯，点状环纹十余圈；头顶茎基鹦哥嘴，底部疤痕似脐圆。”若仍难以鉴别，就需要请专家进行显微鉴别和理化鉴别了。天麻以色黄白、半透明、肥大坚实者为优;色灰褐、体轻、断面中空者为次。按地区讲，四川的广元，陕西的宁强，吉林的浑江，湖北的神农架，都出产优质天麻，被称为道地药材。
妈网百科在这里提醒大家，在选购天麻的时候，一定要事先了解一下如何辨别天麻真假的小窍门，这样才能降低受骗的几率，购买到货真价实的天麻！
天麻的注意事项
“是药三分毒”这个道理从古至今，人人皆知。不是说这个药本身有多大毒性，就如同给考场的考生服用安眠药一样，适得其反。因此，使用天麻时“药不对症”是引起不良反应的重要原因之一。那么，对于天麻的服用注意事项有哪些呢？
食用天麻有以下注意事项：
1、凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。
2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。
4、天麻不宜久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
5、使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。
综合上所述，在食用天麻作治疗或保健作用时，不要单独服用天麻，最好按有关的天麻食谱来做。即使要单独服用天麻制剂，也应先少量服用，如果没有出现什么不良反应，再按正常剂量或是适当增加数量服用。但是，原则上最好不要超过天麻中毒剂量40g以上。 ...
野香蕉皮的功效与作用有哪些?
野香蕉中含有丰富的微量元素和矿物质，适量食用有不错的功效与作用，比如可以舒肝、补肾、消炎、利尿等;其实野香蕉全身都是宝，其皮可以用来泡茶，有不错的保健作用，适合诸多人饮用，可谓是不可多得的佳品。
一、野香蕉皮的功效与作用有哪些?
与其说余热，还不如说它的皮也具有很高的保健价值呢!不懂的人就是吃完就把它扔了，其实，它的皮也是可以吃的，但是不是像果肉这样直接吃，还需要稍微地加工一下。它的果皮可以用饮用水洗刷干净后切成丝，然后把它晒干或者烘干，贮存于密封的铁盒中做保健茶用。平时疲惫的时候，或者无聊的时候，都可以拿一点皮去泡水喝，还能起到保健作用，何乐而不为呢，这样也更能发挥它的价值呢。
二、野香蕉功效与作用有哪些?
野香蕉具有舒肝、补肾、止痛、消炎、利尿、除湿等药用保健功能;药理主治顽癣、斑秃、阳萎、便秘等病症。其鲜果耐贮耐运，干果切片即可入药。
“紫宝2号”野香蕉独具食用、药用、美容、保健、绿化、观赏等多元功能为一体，特别适宜公园、公路、街道、庭院、房前屋后、旅游景区种植。同时也将成为北京绿色奥运会、上海世博会环市绿化工程的首选珍稀藤本树种。有关专家一致认为开发这一新型保健药果产业既可美化环境保持生态平衡，又可为社会创造财富，市场预期发展前景较好。
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