养生 > 饮食养生 > 养生怎么做 > 导航 > 芸豆怎么做

芸豆怎么做

2019-10-08

酒酿桂花圆子怎么做呢?

【www.ys630.com - 养生怎么做】

在生活中最常见的甜点应该就是酒酿桂花圆子,而且平时出去吃饭的时候大部分人在最后一道菜都会点这个,所以这种菜可以自己学一学,学会之后你就可以在家里面宴请朋友,而且平时也可以经常做给自己吃来犒劳自己,酒酿桂花圆子多吃的话也能有很好的养生功效,所以学了还是非常有用。

做法一:

1、将糯米粉温水揉成面团后,然后搓成长细条,再搓做成一个个糯米小圆子。

2、等锅里清水煮开后,放入糯米圆子先煮。

3、等糯米圆子浮起,加些冷水。

4、再煮开浮起时,可放入甜酒酿,把酒酿轻轻搅划碎。

5、煮至糯米小圆子软糯,酒酿香溢时,撒上些干桂花即可。

做法二:

1、准备材料;将糯米浸泡一晚,漂洗干净。

2、蒸锅里放水,蒸屉上垫一层纱布,将糯米捞放在纱布上蒸熟成米饭。

3、蒸好后盛到容器中,凉至30度左右。

4、用勺将糯米弄散摊匀,将酒曲均匀地撒在糯米上,尽量用勺将酒曲与糯米混合均匀。

6、抹平表面,中间挖出一凹陷窝,再撒一点酒曲在里面,倒入一点凉开水。

7、容器盖严,放在30度左右的温度下发酵。

8、24小时以后就可以打开看看,有浓郁的酒香味就成了,加一些凉开水,再盖上盖,放入冰箱终止发酵。

9、糯米粉加适量水和成面团;搓成效元宵;将小元宵下入锅中煮到元宵漂浮起来。

10、再加入发酵好的酒酿同煮开;淋上糖桂花即可。

酒酿桂花圆子的做法并不难,关键是要你有耐心,并且想要去做,而且你做会之后就会觉得非常的好吃,你可以一次性多做一点然后包在冰箱里面,这样你就随时随地都可以吃到,而且夏天的时候吃一碗冰的酒酿桂花圆子会觉得非常的解暑。

相关阅读

桂花酒酿细圆子怎么做呢?


平时喜欢做甜点的人肯定会做一到桂花酒酿细圆子,这一道菜是比较普遍的,而且也是大部分人都比较喜欢吃的,特别是对于喜欢养生的人来说是非常好的一道菜,那么你平时就可以自己学一学,这样在饭后也可以有甜点吃,而且学会之后也可以冰在冰箱里面,这样随时随地都能够吃到了。

制作步骤

1. 首先锅里放些水。待水烧开后放入小圆子。

2. 待圆子在水中稍稍有些浮起之后。加入酒酿。

3. 将鸡蛋打好后,左手在水中用勺子顺时针方向转动,右手逆时针方向慢慢将蛋液倒入,这样能够做出漂亮的蛋花。

4. 然后加入桂花和冰糖。起锅前将调好的淀粉水加入锅中。关火起锅。完成。

桂花性辛,温。散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。

甜酒,又称江米酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量 极少,因此深受人们喜爱。在

一些菜肴的制作上,糯米酒还常被作为重要的调味料。

由于它渗进了沸水,故又称“水酒”。这种农家自酿的糯米酒,味醇而香甜,少刺激性;饮量适当,能舒筋活络、强壮体魄。

中医认为甜酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。

知道桂花酒酿小圆子怎么做以后你就可以自己做,平时也可以自己做了放在冰箱里面,现在正好是夏天相信凉凉的肯定会更加的好吃,而且小编还介绍了关于酒酿和桂花的好处,那么你以后就可以经常做来吃,这样对于调理你的身体是非常有好处的。

酒酿圆子蛋怎么做呢?


平时大家肯定在饭后都会吃一些酒酿圆子,但是也有一些人会吃酒酿圆子蛋,相信这个不是所有人都听说过的,但其实这样吃也非常的好吃,所以如果你觉得可以试一试的话就来学学怎么做,这样以后你就可以学着吃,而且这样吃对身体是非常有好处的,相信你会比较喜欢这样的吃法。

做法一:

甜酒的做法

1.准备一个能上锅蒸的有盖容器,将糯米倒入洗净。

2.重新加入水(没过糯米),浸泡24小时直到用手一搓糯米即碎。

3.为糯米比较吸水,所以加少量水(比平时做饭的水略少)放入锅内隔水蒸熟成糯米饭。

4.将糯米饭放凉至35-37度左右,加入少量凉开水。

5.放入甜酒曲,搅拌均匀,盖上盖子,在较暖和的地方放置48-72小时以上,至摇动容器时有水声即可。

做法二:

主料:鸡蛋适量 醪糟适量 糯米粉适量

做法;

1.醪糟备好待用。

2.糯米粉备好待用。

3.准备好鸡蛋。

4.奶锅里放入二碗水。(人少,用奶锅煮)

5.放入三勺醪糟。

6.将鸡蛋放入奶锅里小火煮开。

7.糯米粉放碗里加水调和

8.搅拌几下。

9.揉好的糯米粉。

10.将揉好的糯米粉分成个小团。

11.分搓成小条。

12.锅里水开后,将糯粉条掐断成小手指节那么大一个个的,然后放锅里小火慢慢煮。

13.稍煮会,用小勺慢慢搅动下,不然粘到锅底煮糊。煮开后,泡沫用小勺捞起倒掉。

14.锅里的小汤圆完全浮起就熟了。

学会怎么做酒酿圆子蛋以后你就可以在家里面尝试,可能第一次尝试的时候不会成功,但是你可以多尝试几次,总有一天你一定会作出很好吃的酒酿圆子蛋,而且这一道甜点也是孩子比较喜欢的,你平时也可以经常做给孩子吃,不用担心会伤害到他们的身体。

酒酿圆子羹应该怎么做呢?


平时有很多的人都非常喜欢吃酒酿圆子羹,这种甜点也是大部分人饭后必吃的,与其出去买的话还不如你自己会做,这样就可以随时随地的做出来给自己吃,而且还能够让身边的人享受到美味,出去买的话比较费钱而且可能还不健康,所以你不妨来学一学他的做法,因为酒酿圆子羹也是非常好做的。

原料:

鸡蛋1个、米酒酿80克、小圆子80克

配料:

清水200克、干桂花少许、白砂糖少许。

做法:

1、将清水煮开后倒入小圆子,小圆子煮到浮起后,倒入米酒酿再次煮开;

2、用勺子淋入蛋液你也可以一下全部倒入。

3、用勺子淋,蛋花絮状的,漂亮。

4、关火加糖和桂花。出锅。

酒酿还具有药用价值和保健作用。冷喝有消食化积和镇静作用,对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有疗效;烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤,对腰背酸痛、手足麻木和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益;

如与鸡蛋、红糖同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚,头晕耳鸣,失眠、健忘等症;如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,有助阳壮力、滋补气血之功效,对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。

温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。

现在你知道了酒酿圆子羹的做法和营养价值之后会不会更加的喜欢这种甜点呢?以后你就可以自己在家里面尝试,如果一次不成功那么就做两次,久而久之你肯定会做的非常好吃,而且以后你也可以经常做给你的孩子吃,毕竟酒酿圆子羹对身体是非常好的,,而且还不会伤害到人的身体。

蛋花酒酿圆子怎么做呢?


去饭店吃饭的时候,总有人喜欢点这个菜——蛋花酒酿圆子,不但味道鲜美,关键是给人的视觉也是非常的美,尤其是蛋花,吃在嘴里滑滑的,感觉美味极了。许多人都喜欢吃这道菜,但是却很少有人知道蛋花酒酿圆子是怎么做的,下面就让小编给大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

用料:糯米小圆子,酒酿,枸杞子泡发,黄糖,鸡蛋

做法:

1)小锅水烧开,倒入圆子,煮开,(小圆子浮上来,就差不多是煮透了);

2)调成小火,倒入4大勺酒酿,一勺黄糖;搅匀;

3)半分钟后,将打散的鸡蛋慢慢滑入汤内,马上关火,倒入泡好的枸杞即可。

提示:

a)不建议将酒酿煮的时间太长,因为那样的话香气会挥发掉很多。

b)鸡蛋入锅后,一定要低温,并且迅速搅拌鸡蛋,如此滑出来的蛋花才会格外漂亮。

酒酿能促进血液循环,增强体力,尤其是酒酿里的成分有促进体内细胞丰满的荷尔蒙,比吃一大箱子木瓜强多了,而且木瓜根本就没那个作用,另外,经常适量滴食用酒酿,还可以轻身,从而达到减肥的功效;适量的糯米圆子呢,则可以暖脾胃,提胃口。

看到上面的介绍,你是不是口水都下来了呢?蛋花酒酿圆子其实并不难,难的就是没有机会实践,按照小编的介绍,准备好各种食材,捋起袖子,到厨房大显一番身手吧!相信你做的蛋花酒酿圆子会让所有的人折服的,赶紧做准备,开始制作吧!

赤豆酒酿圆子怎么做?


酒酿圆子是日常多见说的“甜酒疙瘩”,有很多人比较喜欢的美味佳肴。夏天比较热,可以吃冰的酒酿圆子,冬天可以吃热的。经常吃赤豆酒酿圆子对养胃比较好,每次不要吃的过多。如果肠胃不好的就不要吃凉的了,下面小编教教大家做赤豆酒酿圆子怎么做。

                               

近日来,毕节的天气越来越冷,思念的味道却越来越浓。闲暇之余,便开始琢磨怎样将这道说起来就让无数老少味蕾大动的名小吃改良一下,让它更具风味与特色。心动不如行动,在传统做法中加入了对身体大有裨益的赤豆,让“甜酒疙瘩”除味美之外,还增加更多营养。据了解,赤豆除富含碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素外,还富含铁质,是补血佳品。中医认为赤豆有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,清热解毒,通乳汁和补血的功能。

用小锅文火慢慢熬了赤豆汤。

小圆子,可以买糯米粉回来,取适量加点水调匀后搓成小圆球;烧开一锅水后,放入搓好的小圆子,煮沸后再加一次冷水,等小圆子们都浮在水面上时就可以关火待用了。

酒酿(甜酒),可以到市场上买现成的。

做法很简单,先舀几勺煮好的赤豆汤放在锅里,再加上小半碗酒酿和之前煮好的小圆子,一起煮沸,然后根据个人口味,加入适量冰糖就可以食用了。

冬天的时候,早上起来天气比较冷,可以用赤豆酒酿圆子做早餐,暖暖的有养胃的作用,喝了以后温暖的出门,是很有惬意的一件事情,晚上也可以喝一碗,有助于睡眠的,很快就会入睡的,还会使身体变暖,增强抵抗力的。

酒酿圆子鸡蛋怎么做呢?


酒酿圆子,不仅营养丰富,并且味道也很不错,在有些地方,经常会被用来给产后的女性补偿体能,在酒酿圆子里面加入一些鸡蛋,以及干的桂花,不仅颜色好看,营养价值也很丰富的,并且做起来比较方便,也不会耗费太多的经历,下面小编就给介绍一种酒酿圆子鸡蛋羹的做法。

原料:鸡蛋1个、米酒酿80克、小圆子80克、清水200克、干桂花少许、白砂糖少许。

做法:

1、将清水煮开后倒入小圆子,小圆子煮到浮起后,倒入米酒酿再次煮开;

2、用勺子淋入蛋液你也可以一下全部倒入。用勺子淋,蛋花絮状的,漂亮。关火加糖和桂花。出锅。

做出漂亮絮状蛋花的秘密:

1、如果把打好的一碗蛋液一下子倒入,肯定出不来絮状的。

2、像我这样,首先将火关到最小,然后用勺子,一勺子一勺子的均匀撒到锅里。半分钟后,稍微搅拌下,就可以出锅了。蛋花非常的漂亮。

选购酒酿:超市有酒酿卖酒酿在超市买得到,用一小瓶玻璃罐装着的。酒酿有新旧酒酿有新有旧,选购的时候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。

此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。

酒酿圆子里面含有很多的维生素B族,具有很好的益气活血,消肿散结,生津的通,尤其是对于产后的女性有很好的通乳的作用,孕妇平时适量的喝酒酿圆子还对于后期的水肿也会有一定的防治的效果的。在做的时候不仅可以加鸡蛋,也可以用来煮鱼,鸡等等。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酒酿桂花圆子怎么做呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

酒酿桂花圆子怎么做呢?的延伸阅读