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桂花的功效与作用是什么

2019-10-08

桂花汤圆的做法是什么?

真正的养生是什么。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,没有好的身体,万事事皆休。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“桂花汤圆的做法是什么?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

中国人大多数都会比较喜欢吃汤圆,因为汤圆代表着团圆的意思,所以它具有很好的寓意,尤其是桂花汤圆受到的欢迎程度较高,桂花汤圆是比较好吃的一种甜点,那么下面小编可以介绍给大家桂花汤圆的制作方法,主要是以下几种制作方法会更加好吃一点。

小汤圆的做法非常多样,杭州这边比较经典的吃法就是酒酿圆子。酒酿圆子,也叫醪糟汤圆,是无锡具有百年历史的小吃。

1 糯米粉筛入盆中,以适量清水揉成软硬适中的粉团,再搓成长方形,分切成小块。

2 将猪板油和糖桂花混合均匀,放入微波炉加热至油脂和糖相融后,取出晾凉后放入冰箱,制成凝固的桂花馅。

3 将揉好的每块小粉团捏一个深窝,放入一小块桂花馅料,收口搓圆。

4 烧开半锅水,放入做好的汤圆,等水滚开后再加入半碗清水,待汤圆浮出水面即可捞出。

5 吃的时候可以在汤中点缀一些干桂花,这样汤汁更加清香可口。

注意以下几点,

1.小汤圆浮起来之后不能煮太久才出锅,很容易煮糊掉的。

2.煮汤圆的水要多一点,防止汤圆之间粘连。

3.白糖、葡萄干等放入后要马上搅拌一下趁热吃哦,凉了口感不好。

4.老家在汤圆上面撒的不是山楂条,是一种叫青红丝的东西,

一般蒸糕点的时候也会放,但我们附近的菜场和超市都买不到,

我们就用山楂条剪成差不多2CM长,0.3CM宽的细条来代替。

小编建议汤圆类的书还是要控制好量的,因为如果甜点吃太多的话就会导致糖尿病,所以应该控制身体对糖分的补充,而且汤圆是属于粘性度比较高的食物,吃太多的话在身体内难以消化,可能会存在着消化肠道的问题,任何的食物都应该控制好饮食的量。

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蜂蜜桂花汤圆的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍蜂蜜桂花汤圆,自己学习做一下吧。

2.21龙眼蜜、糖

3.1待汤圆浮起来就是说已经熟了

4.2用一锅,烧沸水,下汤圆

5.把煮熟的汤圆用冷水泡着待用

6.另用水把红枣煮透

7.下两匙糖

8.待糖煮溶后加入煮过的汤圆,再煮沸,熄火

9.下桂花,泡3分钟

10.待水温变的没那么烫的时候下蜂蜜搞拌均匀即可食用

蜂蜜桂花汤圆的详细方法步骤已经介绍完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了。实践出真知,相信真正的美食都是这样出来的。

桂花南瓜小汤圆的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好桂花南瓜小汤圆的方法。

2.21糯米粉加入温水揉成团,再搓成长条,接着用刀切小块搓成小汤圆!

3.准备好甜桂花,南瓜切块,淀粉放入适量清水搅拌均匀!

4.把南瓜放入蒸锅,大火蒸十分钟!

5.蒸好的南瓜端出,倒出多余的水份!

6.在汤锅里倒入适量清水,放入冰糖烧开!再把搓好的小汤圆倒入锅里烧熟(两分钟左右)!倒入之前搅拌均匀的淀粉入锅进行勾芡(顺时针搅拌)!

7.最后将一勺甜桂花撒入汤锅内,烧一分钟左右关火!

8.将烧好的桂花小汤圆倒在盛有南瓜的盘子里即可!

9.一盘美美的桂花南瓜小汤圆出炉啦!

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的桂花南瓜小汤圆其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

黑芝麻桂花汤圆的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习黑芝麻桂花汤圆的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.21糯米粉中一边加温水,一边用筷子不停搅拌。

3.结成面絮状之后,用手揉成光滑面团。盖上盖子醒一会儿。

4.取一小块糯米团

5.1收拢开口,轻轻在手中滚圆。

6.2捏成中间凹的小剂子,包入黑芝麻馅。

7.放入盛糯米粉的碗中滚一下,再放在托盘上(防粘)

8.包好的汤圆

9.坐锅水烧开,放入汤圆,用勺背轻划一下防止黏锅底。

10.盖上盖子大火煮,至开锅汤圆浮起来后,再打开锅盖煮1分钟即可。

节假日期间走亲访友的机会很多,如果你能够独自做好黑芝麻桂花汤圆,那么在亲友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都会好开心吧。

桂花红糖汤圆的做法


自己动手做菜,确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到,下面介绍桂花红糖汤圆的做法,自己动手做起来

2.1把大面团分成大小均匀的小剂子

3.2糯米粉加适量的清水和成面团,面团不要太软。和好的面团醒20分钟

4.1在里面放入果酱馅

5.2在把小剂子在手里用大拇指捏成一个坑

6.也可以放入红糖

7.全部团伙的汤圆

8.水烧开后把干桂花和枸杞一同下锅,再放入汤圆,汤圆下锅后用勺子轻轻的向前推动,不要来回搅拌

9.煮到汤圆全都漂在水面上的时候就差不多熟了,这时在煮1至2分钟,就可以出锅了。

看了以上小编为您介绍的这道桂花红糖汤圆的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

桂花馅汤圆


正月十五元宵节的时候,就是在家吃汤圆的时候,有很多人都特别喜欢吃汤圆,而且我们一般吃的汤圆都是用水煮的,也有一些地方喜欢用油炸汤圆,汤圆好不好吃全在于汤圆的馅,因为现在汤圆有各种各样的馅,甚至还有类似于鲜花饼一样的鲜花馅,那么桂花馅儿的汤圆怎么做好吃呢?

材料:糯米粉500克,桂花酱25克,熟面粉50克,白糖、红绿丝各适量。

1将熟面粉、桂花酱和白糖、红绿丝拌匀做成40个馅坯。

2在糯米粉里加入适量的水、蜂蜜,‘经过一段时间揉和均匀成团后,把它们做成一个个大小均匀的粉团。

3糯米粉放在簸箕中,再将桂花馅坯蘸少许水,放到糯米粉中滚动,边滚边蘸水,滚成乒乓球大小即成元宵;锅内放水烧沸,下人元宵,烧至元宵漂起,点2次生水,将元宵煮熟即成。

4做好以后,捞出后加入白糖,即可食用。

玫瑰花馅的汤圆

玫瑰花大家都很熟悉,不但漂亮,还是养颜的佳品,玫瑰花具有理气解郁、活血化淤的功效,药性温和,改善干枯皮肤、促进血液循环,是女人的美容花。

今天包的这个玫瑰花酱是我在玫瑰开花的时候采来做好的玫瑰花酱,今天直接用来包汤圆,口感很香甜。

草莓馅汤圆、玫瑰花馅汤圆、糖桂花馅汤圆

糖桂花馅的汤圆

桂花又叫九里香,其香味持久,散发出浓郁迷人的香气能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心,平衡神经系统,达到提神的作用。另外常喝桂花茶可美白肌肤,我很喜欢桂花,每年金秋十月,金桂开花的时候,都会采一些回来做成糖桂花或是桂花酱,用来制作糕点很有特色。

草莓馅汤圆、玫瑰花馅汤圆、糖桂花馅汤圆

做的糖桂花腌得比较干,没有糖汁,所以包出来的汤圆也呈干性,不过味道香极了。

草莓馅汤圆、玫瑰花馅汤圆、糖桂花馅汤圆

草莓馅的汤圆

你喜欢吃草莓吗?不管你喜不喜欢,反正我很喜欢,喜欢草莓那酸酸甜甜的味道,喜欢它的营养,草莓有去火,解暑,清热的功效,而春季又是肝火比较旺盛的时候,适当吃点草莓可以起到抑制的作用。

原料:水磨糯米粉 草莓 草莓酱 糖桂花 玫瑰花酱 椰奶

糯米粉放容器里,加椰奶调和成软硬适度的糯米粉团,饧发20分钟,不要太软。

做草莓馅的汤圆时,我除了放草莓姜以外,还加了一些新鲜的草莓,馅料里面有真实的水果,原汁原味。

草莓切成粒,加入草莓酱搅拌均匀,放冰箱里冷藏备用。

玫瑰花酱与糖桂花是以前开花的时候就做好了,可以直接用。

把饧发好的汤圆面揪成饺子剂大小,擀成比饺子皮厚的汤圆皮,分别包用做好的草莓酱,玫瑰花酱,糖桂花,放入馅心后慢慢收拢面皮,最后均匀地团成汤圆。

包好的汤圆下入开水中煮至汤圆浮在水面就熟啦。

这几款汤圆打破了传统的芝麻,花生汤圆,不但可以不用放糖,更不用放猪油,而且它绝不腻口,还香味十足,自已在家做水果馅汤圆,不但解决了高热量的问题,还解决了冬季吃凉水果的困惑。

米酒桂花煮小汤圆的做法


很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼,米酒桂花煮小汤圆是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法,简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道,饭后一碗汤味道更好。

2、把小汤圆80克倒入盘中,准备5克的桂花糖

3、把红枣去核切小块备用

4、等小汤圆都浮在水面上时,这就说明小汤圆已熟

5、锅内加约1000克的清水大火烧开,然后把小汤圆下锅煮

6、加80克米酒

7、放5克桂花糖

8、5克白糖

9、加淀粉水调制甜汤的浓度

10、放入红枣丁少许煮一下出锅

11、成品,米酒桂花小汤圆

通过介绍不难看出米酒桂花煮小汤圆的做法十分好掌握,即便你是刚学会做饭的人也能很好的做出来,至于菜的品相不是重要的重要的是味道。

桂花姜茶双色汤圆的做法


养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于桂花姜茶双色汤圆这道菜的做法。

2.趁热用大勺子分别捣成泥

3.南瓜泥加入一把水磨糯米粉,筷子拌匀后,再加另一把,继续搅拌,再次重复加糯米粉...

4.直到搅拌成棉絮状。南瓜泥 糯米粉搅拌的全过程无需加水。

5.揉成光滑面团,这时面团还是温热的,而且不粘手。

6.揉好的南瓜面团用保鲜膜包着,然后重复以上步骤用紫薯泥做紫薯面团。紫薯自身含水量少,先加少量热水调成像南瓜泥一样的湿润度再加糯米粉,没有额外的水分,面团会很硬,没有弹性,做好的汤圆会裂开。

7.揉好的紫薯面团用保鲜膜包好。接着操作南瓜面团了,搓成长条,切出自己喜欢的颗粒

8.每个颗粒压扁,中间厚边沿薄,包入适量红豆馅(超市买现成的),搓圆。南瓜面团包完后,用同样方法把紫薯也包完。如果包好不马上煮,请盖上保鲜膜,以防面团干燥开裂。

9.包好的汤圆。一次吃不完可以盖上保鲜膜,冰冻起来保存。下次吃的时候不用解冻,像超市买的冰冻汤圆那样直接煮就可以了

10.煮姜茶:适量生姜片,加3碗开水水(4人吃),水沸腾后,小火煮5分钟。

11.加入适量红糖,继续煮10分钟,熄火后加入少量干桂花,焖5分钟即可。桂花味道很大,不宜多放。

12.等待姜茶的同时,烧开水,煮汤圆。

13.汤圆全部下锅后,用勺子轻轻搅拌以防粘底。大火煮三分钟

14.三分钟后加一碗凉水,等水再次沸腾后转中小火继续煮2分钟,直到汤圆全部浮起来即可。火候注意掌握好,一直大火,汤圆肯定煮破的。

15.汤圆舀上来,倒入清甜的桂花姜茶。

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了桂花姜茶双色汤圆的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

赖汤圆的做法是什么?


对于汤圆大家肯定不陌生,因为节日的时候就会吃到,经常吃的一些汤圆一般都是芝麻汤圆,花生汤圆,这两个应该就是最为常见的品种,那对于赖汤圆应该就没有什么人知道了,一定都觉得有这个汤圆的存在?是甜的还是咸呢?小编可以肯定的告诉大家这个绝对是存在的,至于是甜还是咸的,就来看看它是怎么做的吧?

上世纪五十年代赖汤圆经改造成为国有饮食门店,继承了传统的制作工艺,生意更旺,蜚声海内外。声名远播的赖汤圆为了满足更多的消费者品尝赖汤圆的愿望,特成立了汤圆心子加工坊,专门生产赖汤圆心子供应国内市场。它的汤圆心子也供不应求,年销售量达300万公斤。甚至卖到海外,受到外生活费游降外国人的青睐。1990年12月赖汤圆再次被成都市人民政府,命名为"成都名小吃"。1998年,赖汤圆心子参加商业部优质产品评选,获商业部颁发的"金鼎奖",并荣获了天府食品博览会金奖。"赖"字牌商标被四川省政府评为"著名商标",企业被成都市人民政府授予了"市级先进企业"称号。

糯米、籼米一块淘洗干净,用清水浸泡两天(夏季浸泡时间可稍短一些,冬季浸泡时间可稍长些)。每天水二至三次,以免发酸。磨浆前,再用清水淘洗至水色清亮,然后用石磨将浸后的米磨成很细的粉浆。再将粉浆装入布袋内吊干即为吊浆粉子。黑芝麻淘洗干净,去掉

杂质、空壳,用小火炒出香味,压成粗粉加入面粉、白糖和匀,加入熟猪油与之搓揉均匀,放置案板上用滚筒压紧,切成1.2厘米的立方块100个,即成馅心。吊浆粉子加入适量清水揉匀,即为皮坯。分摘50克粉成一个皮坯,包入一个馅心,捏拢封口,搓圆即可。

馅心有苦味或泥沙感。这是做黑芝麻汤圆最容易出现的问题。因为是黑芝麻,炒制时焦糊现象难以看出。一旦芝麻炒糊,馅心定有苦味。这就要求炒制时要用小火,随时翻动,炒出香味后即刻断火。黑芝麻容易与泥沙相混,因此首先要风去空壳淘洗干净,再细心挑出杂质。炒熟以后最用罗筛再风筛一下,就不会出现以上问题了。

现在知道了吧,赖汤圆不仅存在,而且历史还是挺悠久的呢,如果你觉得一直吃芝麻汤圆还有花生汤圆觉得没有什么新鲜感的话那就动起来,自己动手做一做这个赖汤圆,看看这个赖汤圆到底是何方神圣,你又会不会被赖汤圆的做法给难到了呢?动手试试看你就知道了。

红薯汤圆做法是什么?


红薯汤圆的做法是十分简单的,红薯的作用也是相当的多的,红薯不但可以促进胃肠道的消化和吸收,有效的防止便秘。还能抗衰老,具有延缓衰老的作用,女性吃红薯是非常不错的。红薯圆子的做法下面就由小编来告诉大家吧,大家可以参考着这个方法自己来做的吃。

主料:红薯泥 水磨糯米粉 白砂糖

辅料:核桃仁适量 熟黑芝麻适量 奶酪适量 白砂糖适量 红薯汤圆的做法具体步骤:

1. 将核桃仁用刀切成小粒状,放入锅中翻炒至颜色发黄时加入熟黑芝麻。

2. 再翻炒几下就加入奶酪块,全程要一直用最小火。

3. 继续炒至奶酪全部融化,与核桃仁、黑芝麻相互融合了,加入适量的白砂糖拌匀即可关火晾凉备用。

4. 红薯去皮用小勺按压成泥。

5. 加入适量糯米粉、清水、白砂糖,调拌成软硬适中且不黏手的面团,水要分次试探着加。

6. 将面团滚成长条再依次切成同等大小的剂子。

7. 取一个小剂子,在手中按扁成片状。

8. 放入馅料。

9. 收口滚圆即成。

10. 包好后一次吃不完可以排整齐放冰箱冷冻至硬,然后再装保鲜袋,随吃随取。

11. 煮汤圆时拿出无需解冻,放入烧开的水里,用勺在锅底轻轻的推动一圈以防粘锅。

12. 然后大火煮至汤圆全部漂浮即可。

小贴士:

红薯参了糯米粉甜味会变淡,所以面团里也要加入少许白砂糖,有甜才能好吃。

红薯做圆子的技巧大家做过一两次之后就会慢慢领悟的,其实什么事情都是一回生二回熟的。大家只要积极的去学习和尝试,一定可以做出来的。红薯的抗脂褐素的作用显著,因而吃红薯可以淡斑、使人的皮肤更加的美白。

包汤圆的做法是什么?


生活中有不少的人比较热爱面食,各种各样的面食都比较喜欢,而且还总想着换着花样吃,所以经常在家自己动手弄一些面食。但是又不是什么都会,而且每一种食物的做法都有一些要点,没做过的人肯定就不知道,那么包汤圆的做法是什么?下面就跟着小编我一起去学习一下吧。

首先去市场买现成的汤圆心子和糯米粉,汤圆心最好买凌汤圆的,那种很香,糯米粉很简单,不过要想包得方便,就要稍麻烦一点,首先先选出大概六分之一份量的糯米粉用水揉成一团,稍硬,不要太软。

然后将其煮熟,将煮熟的糯米团放在干的剩下的糯米粉中揉散,再顺势将煮这一团糯米团的热水倒入干糯米粉中揉匀,揉好后要感觉不太干,应该用手掰开时有一定的粘腻感,这时就可以包了,先揉出一个个的粉团,然后用两手慢慢推成一个小碗的样子,放入汤圆心,再用手将口子收紧,最后揉成一个完整的汤圆。

这个方法做汤圆因为汤圆面中有较粘的熟糯米粉团,所以揉好的糯米团也会比较粘,包的时候不用担心会散开,比较方便,如果你比较有耐心的话也可以不用加煮熟的糯米团,但是要用温水和糯米粉,而且包的时候要小心一些,这样也可以包出漂亮的汤圆啦!

最后一步就是煮汤圆了,先要把水烧开然后再把包好的汤圆下锅,如果冷水的时候汤圆下锅汤圆容易粘在一起,容易让汤圆煮碎了,到时候就会不好了。

上面就是包汤圆的方法了,如果你的汤圆心放的是芝麻的,这个最好注意放入热的汤圆心比较好,这样味道会更好。还有就是煮汤圆的时候需要先把水烧开,再放汤圆,这样汤圆外面薄薄的那一层很快就会熟了,就不容易粘在一起,如果是冷水下锅可能就都粘一起了。

桂花奶茶做法是什么


 

   奶茶虽然主要起源于我国的香港和台湾地区,但是也受到了很多的大陆的年轻人的喜爱。哈能的冬天大家都喜欢来上一杯热热的奶茶,能够起到很好的温暖身体的功效,桂花有淡淡的清香的味道,是奶茶搭配的佳品,属于温性的食物,那么下面我们就一起学习一下桂花奶茶做法是什么?

桂花奶茶的制作原料

红茶,桂花,牛奶,冰糖、水适量。

桂花奶茶的做法

桂花奶茶香气四溢,还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化痰、养颜美容的功效呢;下面将教您桂花奶茶的做法:

步骤一:先向空茶杯加适量的桂花;

步骤二:再加入适量的红茶或是红茶包;

步骤三:将煮沸的水倒入装有桂花和红茶的茶杯内,用热水冲泡;

步骤四:等红茶和桂花浸泡散开后,再向茶杯加入冰糖和牛奶;

步骤五:用茶匙或是筷子将倒入的牛奶、冰糖、桂花和红茶搅拌均匀后即可饮用。

桂花奶茶的功效

桂花奶茶温补阳气之功效。桂花奶茶主治阳气虚弱型高血压病。

桂花功效:淡黄白色,芳香,提取芳香油,制桂花浸膏,可用于食品、化妆品,可制糕点、糖果,并可酿酒。桂花味辛,可入药。以花、果实及根入药。秋季采花;春季采果;四季采根,分别晒干。花:辛,温。果:辛、甘,温。根:甘、微涩,平。功能主治:花:散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。果:暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。根:祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛,肾虚牙痛。

桂花酒功效:古人认为桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到「饮之寿千岁」的功效。像是汉代时,桂花酒就是人们用来敬神祭祖的佳品,祭祀完毕,晚辈向长辈敬用桂花酒,长辈们喝下之后则象徵了会延年益寿。该酒香甜醇厚,有开胃醒神、健脾补虚的功有。桂花酒尤其适用于女士饮用,被赞誉为“妇女幸福酒”。祖国医学中有花疗的理论实践,桂花酒就是典型的实例。

桂花茶功效:桂花茶可养颜美容 ,舒缓喉咙 ,改善多痰、咳嗽症状 ,治十二指肠溃疡 ,苇麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、视觉不明 。

   以上就是桂花奶茶做法。桂花是南方的一种植物,用处是很多的,可以做成糕点、也可以做茶饮用等等,但是桂花的功效基本都是相似的,由于它清香,所以能起到很好的治疗口臭的功效,还能治疗各种各样的呼吸道疾病,能促进我们的日常笑话等等。

酒糟汤圆的做法是什么


 酒糟汤圆是江西汉族小吃。以糯米粉制成小圆球形,入沸水煮熟,以酒糟、白糖拌和而成。白润如玉、糟香浓郁,味甜适口。其主要材料是小圆子 酒糟 白糖。酒糟汤圆怎么做好吃?酒糟汤圆的做法是什么?下面的内容给了我们详细的答案,我们一起来看看下面的内容了解一下吧。

 食材:酒酿  100g  糯米粉   100g  枸杞  1勺  鸡蛋  1个

 辅料:冰糖  1勺

 步骤

 1.糯米粉揉成团。炉上大火烧水。

 2.准备好其它食材。

 3.将揉好的糯米粉平铺在案板上,切成小格。

 4.将切好的糯米粉倒入锅中火煮到浮起来;放入碎冰糖。

 5.倒入蛋液。

 6.关火、放入枸杞。

 7.喝一碗,甜甜、糯糯、浑身暖和和的。

 小贴士

 如果冰糖是大块可与水一同放入。枸杞最后再放,放早了泡涨了不好吃。

 酒糟汤圆的做法是什么?看了上文,想必您已经知道怎么做了吧。酒糟汤圆的做法简单,但是很好吃,营养价值也比较高,是江西汉族小吃之一,一定很深得小孩子的喜欢。如果学会了酒糟汤圆的做法,做给父母、孩子,相信他们一定会很开心的。

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