吃完菠萝舌头疼怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。养生达人是如何进行饮食养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的吃完菠萝舌头疼怎么办，供您参考，希望能够帮助到大家。
菠萝是生活中很多人都喜欢吃的一种水果，我们知道吃之前都是要用盐水泡一下的，不过有些人在吃完菠萝之后舌头疼了，这还是比较悲催的一件事情。那么遇到这样的情况该怎么办呢?这是很多人非常想知道的，如果您也想了解解决方法的话，一起往下看,希望下面的内容对大家有所帮助。
吃菠萝舌头疼的原因
菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们的舌头感一种麻刺痛的感觉。
感觉菠萝涩味实际上是人们对菠萝酶的过敏反应。给人的感觉也不尽相同，有人感觉是涩的，有人感觉是“扎嗓子”，也有人是其他感觉。甚至出现恶心呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等表现。
菠萝的涩味，来自于菠萝中含有生物甙和菠萝蛋酶。这种酶在未完全成熟的菠萝里含量较多，这是因为便于运输采摘的菠萝比较生。而南方菠萝产地人们吃完全成熟的菠萝就不用泡盐水。
盐水能够破坏这种生物酶，使菠萝的口感更好。另一种办法是加热菠萝，也能破坏菠萝酶。另外比例适当的盐水，和菠萝的香甜配合形成“复合味”，会感到菠萝口味更趋完美。
食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当我们吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。
菠菌酶是一种蛋白酶，有分解蛋白质的作用。因此，少量吃有增进食欲的作用，但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此，吃时要适量。
吃菠萝舌头疼怎么办
菠萝中含有一种碱性物质，一般在吃菠萝前先用盐水浸泡可以去掉大部碱性物质，但还有少量留在内部，因此菠萝吃多后，碱性物质积累，刺激舌头上的味蕾，会产生疼痛感。如果现在您已经吃了没泡盐水的菠萝,舌头感到很刺痛,可以喝点盐水,或拿盐水漱口,多漱几次就可以缓解刺痛感。
菠萝为什么泡盐水
菠萝和一些水果一样，吃了会让一部分人过敏，过敏反应最快可以在15分钟内发生，这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。吃菠萝会过敏而引起“中毒”的原因，根据科学家研究得出的结论，菠萝果肉中所含的“菠萝朊酶”是导致“菠萝中毒”的主要成分，那么，对付这种成分的方法，经过实践积累，人们得到结论，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。
把菠萝泡在盐水里再吃，还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里，去掉酸味，让菠萝吃起来更甜。所以，吃菠萝前，削掉果皮后，切成片并放在盐水里浸泡一段时间，这样就显得安全多了，不用担心菠萝朊酶过敏了。
菠萝的食用禁忌
1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃;
2. 在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。
4.菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。
菠萝的健康吃法
1、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
上面文章中主要为大家介绍了吃菠萝舌头疼的原因以及解决办法，可见里面是有一定的原因的，只要大家以后掌握一定的技巧，还是避免这样的问题出现的，自己也会舒服很多。万一发现自己吃完菠萝以后舌头疼了，就要记得按照上面的方法去改善。
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吃菠萝舌头疼怎么办
菠萝作为我们热带水果之一，其金黄的颜色，美味的味道，还有就是可以做菜，成为我们大众所喜爱的食物之一，我们知道很多人喜欢吃菠萝，那么大家知道吃菠萝如果舌头疼怎么办，这个我们大家考虑过么？这也就是我们吃菠萝所要考虑的问题了。下面我们就一起来看看吃菠萝舌头疼怎么办。
吃菠萝舌头疼怎么办
菠萝中含有一种碱性物质，一般在吃菠萝前先用盐水浸泡可以去掉大部碱性物质，但还有少量留在内部，因此菠萝吃多后，碱性物质积累，刺激舌头上的味蕾，会产生疼痛感。如果现在您已经吃了没泡盐水的菠萝,舌头感到很刺痛,可以喝点盐水,或拿盐水漱口,多漱几次就可以缓解刺痛感。
菠萝为什么泡盐水
菠萝和一些水果一样，吃了会让一部分人过敏，过敏反应最快可以在15分钟内发生，这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，过敏比较严重的还出现呼吸困难、休克等反应。吃菠萝会过敏而引起“中毒”的原因，根据科学家研究得出的结论，菠萝果肉中所含的“菠萝朊酶”是导致“菠萝中毒”的主要成分，那么，对付这种成分的方法，经过实践积累，人们得到结论，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。
把菠萝泡在盐水里再吃，还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里，去掉酸味，让菠萝吃起来更甜。所以，吃菠萝前，削掉果皮后，切成片并放在盐水里浸泡一段时间，这样就显得安全多了，不用担心菠萝朊酶过敏了。
菠萝的食用禁忌
1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃；
2. 在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。
4.菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。
菠萝的健康吃法
1、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除；5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
好了，上面就是我们关于吃菠萝舌头疼怎么办的一些基本的介绍了，大家看完之后感觉是什么样的呢？是不是感觉我们这年头吃个菠萝都不容易呢？好吧，为了我们能够吃到更加甜美的菠萝。我们上面，多了解多研究，我们就知道吃菠萝舌头疼怎么办了！
吃完香瓜舌头麻怎么办
香瓜和西瓜是夏天避暑的佳品，但是有的时候吃香瓜的时候觉得味道掺杂一点的苦涩，还觉得舌头有些发麻，这是由于香瓜中含有较多的碱和苦瓜素，当然特指的是还未成熟的。舌头发麻第一就是喝一点盐水或者是用盐水来漱口，如果除了舌头发麻之外还有红疹有可能是过敏造成的，这需要及时就医。
1、喝盐水
如果吃完香瓜有舌头发麻的症状，且情况不是特别严重，可以通过喝一些盐水来缓解不适感，然后再观察情况是否好转。
2、就医
若果吃完香瓜舌头麻的同时，还伴有恶心、呕吐或是大面积起红疹的状况，可能是香瓜过敏或者是某种化学成分中毒，需要马上就医，进行针对性治疗。
吃香瓜舌头发麻是什么原因
1、香瓜未熟
香瓜未成熟之前含有较多的植物碱和苦味素，对口腔黏膜有刺激作用，在少量食用时会给人一种苦涩感，在食用较多时就会出现口舌发麻的现象。所以一般没熟的香瓜就不要食用。
2、过敏原因
有些人是比较容易过敏的体质，因此在食用香瓜之后可能会出现舌头发麻、脸上起红疹等情况。所以虽然香瓜富含多种维生素，但是并不是适合所有人，在食用前也一定要考虑自己的体质问题。
3、增甜剂残留
香瓜自身带有一定的清甜口感，尤其是成熟后的香瓜，甜味较重，但这类香瓜并不适合长时间的保存和运输，香瓜一般都是半成熟时期采收，在运输过程中慢慢成熟，而有些不法商人为增加香瓜的甜度，给香瓜喷洒了增甜剂，这种化学物质甜度高，食用过多会使人口舌发麻。因此，购买香瓜一般选择甜度较低，以清甜味为佳，过甜的香瓜反而不适购买。
4、化学成分超标
一般在外购买的水果多多少少都会打一些催熟剂以及农药，如果在吃之前未清洗干净，那么食用之后会出现舌头麻身体不舒服的情况。而且打了农药也会使香瓜变苦。因此香瓜买回来之后要清洗干净在食用。
宝宝吃菠萝舌头疼
菠萝是常见的热带水果，它里面含有一种菠萝酶，这是一种蛋白酶，对于皮肤有一定的刺激性作用，所以说对于宝宝来说，在吃菠萝的时候，一定要用盐水充分浸泡以后再吃，毕竟宝宝的皮肤比较娇嫩，口腔粘膜也比较娇嫩，容易导致宝宝舌头疼痛，甚至引起过敏的情况，我们来看一下这方面的内容。
宝宝吃菠萝舌头疼
菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们感一种麻刺痛的感觉。
食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当我们吃鲜菠萝时，最好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。
如果现在您已经吃了没泡盐水的菠萝,舌头感到很刺痛,可以喝点盐水,或拿盐水漱口,多漱几次就可以缓解刺痛感。
菠菌酶是一种蛋白酶，有分解蛋白质的作用。因此，少量吃有增进食欲的作用，但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此，吃时要适量。
菠萝有什么用的食疗秘方
1、治中暑发热烦渴：菠萝1个，去外皮，绞汁，凉开水冲服。每日2次。
2、治肾炎：菠萝肉60克，鲜茅根30克，水煎服，每日2次。
3、治支气管炎：菠萝肉120克，蜂蜜30克，水煎服，每日2次。
4、治消化不良：菠萝1个挤汁，每次服40毫升，每日2次。
5、治痢疾：鲜菠萝削去外皮，生吃每次100克，每日2次。
6、菠萝叶30克，水煎服，治肠炎腹泻。
7、茅根菠萝速溶饮：鲜茅根250克，水煎半小时后去渣，用小火将药汁煎至浓稠时，加入鲜菠萝汁500克，再煎至浓稠，停火冷却，拌入白糖500克，晒干压碎装瓶备用，每次取10克，用开水冲服，每日三次，可治肾炎。
吃无花果舌头疼怎么办
无花果是一种相对于那些普遍的水果，例如苹果。香蕉，橘子等相对来说比较稀有的一种水果。我们都知道无花果很甜很好吃，但是往往会伴随着吃完舌头疼，很多人没有考虑这是无花果自身所含元素导致，所以没有加以注意，但其实吃完无花果，舌头疼属于正常现象，是由于无花果自身分泌的物质导致。
导致的原因:
1.口腔损伤:生鲜的无花果含有很多的刺激性成分，尤其是刚采摘无花果，在果皮中含有大量的乳白色汁液，有很强的腐蚀性，食用过多有引起口腔溃疡的可能，吃无花果舌头疼痛多半是这样引起的。
2.过敏:无花果中含有较多的异体蛋白和活性酶因子，具有较强的致过敏性，因此，过敏体质的人食用有可能引起过敏，而舌头属于直接接触部位，出现过敏现象也比较早，有疼痛的可能。
3.一般情况下，吃无花果嘴麻是很常见的一种现象，很多人都会出现这种情况，它主要是因为无花果里面含有一种白色汁液，会容易导致嘴发麻。
治疗方法:
1.漱口清理:在吃无花果出现舌头疼痛时需及时的用清水进行漱口，清除口腔内的无花果汁液，避免活性因子和植物酸对口腔过多的损伤，可缓解疼痛症状。
2.及时就医:若是自身属于过敏体质，食用无花果不仅出现舌头疼痛，还出现了全身性的症状，需及时的就医，避免过敏症状出现在咽喉部，导致呼吸困难。
3.立即停止食用无花果:吃了无花果导致舌头发麻，疼痛是因为无花果含有一些植物性蛋白酶，人体若是没有这些酶的相应分解酶，就会出现过敏的情况，食用的时候就容易导致口腔发麻，所以首先要立即停止食用无花果。
4.喝一些温水或米汤:多喝一些温水或米汤，大量的水分可以促进摄入体内的分解酶代谢，加快异体蛋白质排出体外的速度，缓解过敏的症状，而米汤是一种能抗过敏的食物，因此食用之后能缓解舌头疼的情况。
预防措施:
1.自身若是属于过敏性体质不建议食用生鲜的无花果，避免出现过敏症状。
2.无花果鲜食对口腔损伤比较严重，因此，食用无花果之后需尽快漱口，以免刺激损伤过于严重，出现口腔溃疡。
吃菠萝舌头麻怎么办呢
可能大家都特别喜欢吃菠萝，菠萝以其独特酸甜的口感和美味赢得了很多老少朋友们的一致好评。菠萝属于亚热带水果的一种，其中也富含有多种营养物质，微量元素，维生素可以为人体所吸收。菠萝果肉口感鲜嫩，但是大家都发现一个问题，在吃菠萝的时候需要用盐水浸泡一段时间，否则直接食用舌头会变得非常麻，那么出现吃菠萝舌头麻的问题该怎么办比较好呢。
如果大家在吃菠萝的时候，出现了舌头发麻的问题，可以采取这几个小方法来进行调理。大家之所以会出现舌头发麻的问题，这是由于菠萝中富含有生物碱这种独特的物质导致的。建议大家可以吃当的喝一杯淡盐水或者是使用淡盐水漱口。用盐水漱口可以快速抑制菠萝酶的活力，有效的改善菠萝酶对自身口腔黏膜的刺激。
还有就是大家在出现舌头发麻问题之后，也可以适当的喝一些牛奶。牛奶中富含的蛋白质与菠萝中的菠萝酶发生作用，同样有助于减轻菠萝酶对舌头产生的发麻症状。这样也可以适当的多一些酸奶，酸奶对于调理这种症状效果会更好。
还有就是大家可以适当的喝一些绿豆汤，或者是喝一罐王老吉，菠萝是热性水果的一种，适当的喝一些绿豆汤和王老吉可以达到一个很好的清热功效，尤其是对于解决自身因为食用菠萝导致自身出现的舌头发麻问题症状也非常不错。
总得来说，建议大家还是在食用菠萝之前用盐水浸泡一段时间。一些朋友在食用菠萝以后会出现舌头发麻的问题，严重者还可能会导致自身出现舌头疼痛的症状。菠萝经过盐水浸泡之后可以大大降低自身出现舌头方法问题的几率。
为什么菠萝吃多了舌头疼
菠萝是一种生长在南方或者是具备热带气候的热带水果，这种水果在味觉上给人以其他水果无法比拟的滋味。但是，我们都知道，在食用菠萝之前，必须要用盐水浸泡过，因为在菠萝当中，含有一种菠萝蛋白酶，这种蛋白酶可以水解蛋白质，令我们的口腔和舌头有一种辣辣的感觉。
我们本科实验课榨菠萝汁的时候都带橡胶手套的，不然上完课手会很痒(皮肤被菠萝蛋白酶轻度水解)，甚至发红、疼痛。
查阅文献发现NaCl(食盐)对菠萝蛋白酶活性影响不大，因此用盐水泡应该起不到抑制菠萝蛋白酶的效果，不过盐水浸泡可能可以除去其它菠萝中的过敏原。
现在街头卖削好的菠萝的摊点不少，但这些菠萝可能未浸泡盐水，吃后可能出现头痛、腹痛、呕吐、四肢及口舌发麻等情况。用盐水浸泡后，能够溶解菠萝里的刺激口腔的酶。但菠萝泡水的时间也有讲究，因为菠萝含糖多，糖溶解在水中会促进细菌生长。街边卖的菠萝往往一天都用同一缸盐水浸泡，容易孳生细菌。
因此，最好将菠萝买回家，自己用盐水稍微浸泡后再食用。新鲜菠萝正确的吃法是：可将菠萝浸入盐水中30分钟后取出，再用凉开水浸泡冲洗去咸味后食用。
通过以上的详细了解和介绍，我们知道了菠萝的一些特定的化学性质，也知道了为什么食用会给我们的口腔和舌头带来一种辣辣的感觉。在上面的描述当中，我们可以充分的了解到怎样更好的处理这种热带水果，让我们更能尽兴的品尝这份美味。
菠萝过敏怎么办
菠萝是水果类的食物，食用它可以帮助我们很好的补充维生素的含量。不过每个人的体质都是不同的，那么食用食物的反应也会是不一样的，吃食物过敏的现象在生活中经常会遇到。例如吃菠萝有的人也是会过敏的，一般吃海鲜过敏的人比较多。如果出现了这样的情况，提前就需要知道怎样去解决。
在制作食物的过程中，我们必须要注意的事情就是不要将两种相克的食物放在一起就是为了反之人们食用后的不良反应。其实食用食物过敏也是相同的道理，所以食用食物之前需要了解解决它的方法。那么食用菠萝过敏了怎么办?
个别人对菠萝过敏，可引起菠萝过敏症，致敏物质可能是菠萝蛋白酶。一般食后10分钟至1小时发病，主要表现为急性阵发性腹部绞痛，伴呕吐及腹泻。有些病人有皮肤瘙痒、潮红、荨麻疹、四肢及口舌发麻、多汗，严重者有呼吸困难、休克、昏迷。
用盐水浸泡或煮熟菠萝，可破坏菠萝蛋白酶，避免过敏症的发生。一旦出现过敏反应，应及时给予治疗。首先停用或清除能引起过敏反应的物质，适当选用扑尔敏、苯海拉明等抗组织胺类药物;严重者，可加用皮质激素(如强的松)。若出现过敏性休克，因有喉头水肿或支气管痉挛、循环衰竭、脑水肿，可出现呼吸困难、血压下降、神志不清，应立刻送医院进行抢救，否则危及生命。
菠萝中含有的“菠萝蛋白酶”是引起过敏反应的物质，盐水或开水可破坏菠萝蛋白酶，清除这种过敏物质。因此，人们在食用新鲜菠萝时，宜先用下面方法处理菠萝，以避免发生过敏。
⑴将菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45—50摄氏度就开始变性失去作用，至100摄氏度，90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除，5—羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
⑵如果为了保持菠萝的新鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同样可以达到去过敏的目的。有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。
菠萝过敏的现象多半是食用的方法不对，一般对于过敏体质的人来说食用任何食物都是需要多注意的。如果在食用菠萝中发现有喉头水肿的现象说明是不可以食用的。一般在食用菠萝前都是需要将菠萝放置在盐水了浸泡30分钟左右再去食用的。所以千万记住食用食物的方法。
伤风头疼怎么办
伤风头疼怎么办
1、伤风头疼怎么办？
1.1、薄荷油
薄荷具有治疗功效,长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。
1.2、辣椒
将少许辣椒素滴入鼻腔,可有效缓解头痛。在家中,用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。
1.3、喝茶或咖啡
咖啡因可提高镇痛药的药效。研究表明,咖啡因缓解头痛的速度比止痛药快半小时。
1.4、按摩
适当按摩头部,有助于缓解头皮紧张和心理压力。刺激神经丰富的按压点有助于改善血液循环,减轻疼痛。拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张,减轻头痛。具体动作包括尽力仰头和耸肩。
1.5、热敷
热敷只要对风寒感冒,受凉,血管痉挛,神经性头痛有很好的作用,可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头,起到很快缓解头痛的作用。
2、感冒头痛吃什么药好？
患者在出现有感冒头痛的症状时,可以及时服用西药进行治疗,其中常用药有快克胶囊、感冒通胶囊等,或者也可以选择口服一些中成制剂,比如感冒灵颗粒、白加黑片等。同时建议患者在患病期间增加饮水量,且可以时常冲泡板蓝根以及夏桑菊饮用,还要注意适当休息,不能过度劳累或受凉受寒,以便保证能在较短时间内达到治愈效果。
3、感冒会引起耳鸣吗？
感冒的发病会影响到耳部咽鼓管,导致其发炎感染,从而引发耳鸣的并发症状。不过此时一般不需要采取特殊措施进行处理,只要按疗程按剂量口服一些抗感冒药品,如快克胶囊、感冒通等,这样就可让不适感逐渐得到缓解。但是患者应该注意多增加日常休息时间,尤其要避免长时间处在噪声较大的环境中,否则就极有可能会让病症加重。
缓解伤风感冒鼻塞的办法
1、热敷法
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
2、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了。
3、姜水泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。
预防头痛的方法
1、小心使用避孕药
有些女性首次服用避孕药后,便开始偏头痛发作。一些专家研究认为,患偏头痛的女性服用避孕药,甚至会增加中风的风险,这是预防偏头痛的注意点之一。
2、规律运动
对有偏头痛的人来说,着重呼吸训练、调息的运动(例如瑜伽、气功),可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状,这是预防偏头痛的注意点之一。
3、月经期多喝水
偏头疼常会在女性月经期发作,所以当经期快到时及经期之间,最好比平常喝更多水,以帮助身体排毒,有效降低偏头疼的发病机率。
4、少喝咖啡
咖啡因会刺激神经系统,并干扰睡眠,喝多易上瘾,而戒咖啡时则会引发偏头疼。所以,一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克(大约一杯浓咖啡),这也是预防偏头痛的注意点之一。
喝啤酒头疼怎么办
啤酒是我们经常喝到的饮品，很多人都喜欢在炎热的夏天喝啤酒，我们知道适量的喝一点啤酒是有利于我们的身体健康，但是如果啤酒喝太多的话容易导致我们出现这样那样的一些症状，所以喝啤酒我们一定要掌握酒量，千万不能因为喝太多啤酒而导致身体出现疾病才好。
很多朋友在喝啤酒的时候非常的豪爽，但是喝啤酒后却发现自己容易出现头疼的情况，其实喝啤酒后的头疼是因为酒精让血管扩张导致的，所以我们要根据病因来治疗喝啤酒后的头疼。
解酒的食物有豆腐、绿豆、鸡蛋都有很好的解酒作用，喝酒后头疼都可以吃一些这样的食物
喝酒后喝一大杯蜂蜜水，蜂蜜能够解酒，尤其是喝红酒之后喝蜂蜜水效果更好，另外蜂蜜有安眠作用，喝酒后头疼喝了蜂蜜水能够让你尽早入睡，所以喝酒后都要喝一大杯蜂蜜水。
酸牛奶的解酒效果也不错，喝酒过后喝一些酸奶可以减轻头疼症状，更可以保护胃，喝酒后一般是头疼恶心反胃，酒精对胃粘膜的刺激非常强烈，长期过量饮酒很伤胃，酒后和一些酸奶是最好的养胃保护胃的方法。
喝天宁茶，天宁茶中含有桑叶、薄荷、藿香、白芷、肉桂等成分，能很好的改善各种原因引起的头痛、头疼。
吃些解酒的水果，西瓜、西红柿、香蕉、蜜柚，橄榄等，对喝酒后头疼都有很好的治疗或者缓解作用
温馨提示：
喝酒的禁忌
酒后不宜饮咖啡。
酒后喝咖啡会使大脑由极度兴奋转入极度压抑，同时也会刺激血管扩张，加快血液循环，因此，极大地增加了心血管的负担。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，结果更糟糕。
酒后不宜喝汽水。
汽水会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，同时还会诱发急性胃炎等病症的发生;另外，酒后喝汽水也对心脏血管和中枢神经等有损坏作用。
上文我们介绍了喝啤酒的好处以及坏处，虽然适量的啤酒对于我们身体有很多的好处，但是如果我们不控制酒量的话，那么啤酒是会导致我们身体出现疾病的，上文详细分析了喝啤酒头疼的原因以及缓解的办法。
吃完榴莲口臭怎么办
榴莲的气味比较臭，但吃起来味道还是不错的，榴莲富含多种营养元素，很多人都爱吃榴莲，可吃完榴莲后口里可能有臭的味道，这就使周围人尴尬了，有的人因为吃完榴莲有口臭放弃了吃榴莲，很多人比较困惑吃完榴莲口臭不知道怎么办了，吃完榴莲口臭怎么办？接下来我们来看看吧。
一.吃完榴莲口臭怎么办？
可以吃一些花生米，可以去除异味，也可以刷牙或者吃口香糖。 榴莲食用完后，手上会有一股臭味，用榴莲外壳装水清洗，就可去除。实在不行多用点口腔喷雾。
二.平时口臭注意什么
第一，注意饮食清淡。如果经常吃油腻荤腥，容易加重胃部负担，而口臭很大程度上是由胃部问题引起的，保持饮食清淡能有效缓解口臭现象。同时也要多食用水果。
第二，勤刷牙。饭后刷牙，可以有效减少口内细菌的滋生，特别是吃了一些味道比较大的事物，更应该即使刷牙。
第三，用漱口水。可以在饭后使用漱口水，漱口水相当于刷牙的作用，能够减少饭后细菌滋生。
第四，保持良好的生活习惯。烟酒对肠胃伤害很大，同时容易引起口臭，应该戒烟，酒也要防止过量。同时注意不要熬夜。
第五，多喝酸奶。促进消化和肠胃蠕动，对改善口臭也有一定的帮助。
第六，定期洗牙。我们牙齿里经常会因为不当的刷牙方法形成牙结石，定期洗牙能有效清洁牙齿，保持口气清新。
三.注意事项
注意刷牙方法。刷牙的时候应该竖着刷而不是横着刷，并且应该要刷舌苔，里面靠后的牙齿也需要清洁干净。
吃完菠萝难受怎么缓解？
菠萝是一种非常受欢迎的热带水果，夏天的菠萝吃起来非常香甜，而且能够补充丰富的营养，但是有的人吃了菠萝会出现胃痛的情况，这无外乎几种情况，有可能是一次性吃的太多了，或者是空腹吃菠萝了，亦或是吃了没有成熟的菠萝等等，那么吃了菠萝胃难受该如何解决呢？
吃完菠萝难受怎么缓解？
喝点热水
热水有暖胃的作用，吃了菠萝后喝点热水不仅能帮助食物的消化吸收，而且还可以稀释菠萝中的酸性成分，缓解胃部的不适。
热敷胃部
用热水袋或者热水瓶敷于胃部可以驱除胃部的寒气，而且还可以用手轻轻的按摩胃部，改善胃部的不适。
吃点苏打饼干
苏打饼干是呈碱性的，可以中和菠萝中的酸性物质，因此，在吃了菠萝后胃不舒服，适当的吃点苏打饼干可以缓解胃部的不适。
怎么避免吃菠萝胃不舒服
1、饭后食用。吃完饭半小时后食用菠萝，不仅可以帮助食物的消化吸收，预防积食，而且胃部有了主食的保护，在一定程度上能避免吃菠萝胃不舒服。
2、盐水浸泡后食用。菠萝含有的“菠萝朊酶”属于致敏成分，易刺激肠胃，引起肠胃的不适，用食盐水浸泡可以分解这种物质，减少胃不舒服的机率。一般建议用盐水浸泡30分钟左右为宜。
3、食用成熟菠萝。成熟菠萝中的酸性成分及致敏成分的含量较低，在一定程度上能避免胃不舒服。
4、适量食用菠萝。对于正常体质人群而言，一天菠萝的食用量为100克为宜，老人、小孩等特殊体质的人群在此基础上应适当减少。
什么人吃菠萝容易胃不舒服？
身体过敏者
对菠萝“菠萝朊酶”过敏的人群来说，食用菠萝不仅会出现胃不舒服，而且还会引起舌头发麻、嘴唇发肿等不适症状。
胃溃疡患者
菠萝中的酸性物质含量丰富，易刺激肠胃，对于患有胃溃疡或者胃酸分泌较多者来说，食用菠萝易引起胃部的不适。
吃菠萝的注意事项
1、不宜与白萝卜同食。菠萝中的维生素C含量丰富，而白萝卜含有维生素C分解酶，两者同食，易破坏菠萝中的维生素C含量，降低菠萝的营养价值。
2、不宜与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同食。菠萝的果酸含量丰富，蛋白质遇酸会产生凝固，影响蛋白质的消化吸收。
3、患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。
4、家里装修后，很多人把菠萝放在室内吸附异味，吸附了异味的菠萝不宜食用。
吃核桃舌头疼
如果我们在平时吃核桃出现舌头疼是因为舌头出现了上火的原因，我们应该要少吃一些热气的食物，应该要喝菊花茶等降火的食物，然后等到火气降下来之后才可以食用了。核桃是属于温性的食物，我们吃太多是会引起上火以及恶心呕吐的，希望大家可以注意舌头疼跟吃核桃有什么关系。
吃核桃为什么会上火
1、大量吃：因为核桃为温性食物，有助阳祛寒的作用，而且油脂含量高，如果大量食用是易上火的，或者恶心呕吐。
2、体质因素：核桃性温，如果食用者本身就是上火体质，脾胃虚寒的人，或者体质差的孩子，过多的吃核桃易导致上火，恶心，腹泻等症状。
3、与上火食物同吃：有时候吃核桃的时候我们不经意间会吃一些别的上火食物，因为核桃有助阳的作用，与上火食物同食会使身体内火气加大，导致上火。
核桃吃多了有什么坏处
核桃火气大，油脂含量多，吃多了容易令人上火恶心，而且核桃中所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用，就会被人体作为胆固醇储存起来，结果适得其反。
孕妇吃核桃的最佳时间
孕妇吃核桃的时间没有规定限制，有条件最好整个孕期都吃，一般在孕20周左右，吃核桃的效果最好，因为此时是胎儿大脑发育的高峰时期，核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，孕妇食用有益于胎儿大脑的营养补充，有健脑益智作用。
小贴士
1、核桃中脂肪含量多，不宜大量食用，过量食用而不能被身体利用时，易使脂肪在身体内蓄积，引发肥胖等病症。
2、核桃为性温食物，有聚阳祛寒功效，大量吃核桃易上火，引发腹泻，上火体质，脾胃虚寒的人以及体质差的孩子不宜吃核桃。
3、核桃可以每天吃，或者每周吃2-3次，每次不宜吃太多，一般吃4-5个即可。
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