大叶冬青苦丁茶有哪些功能?
传统运动养生的功能有哪些。
“今天不养生，明天养医生。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“大叶冬青苦丁茶有哪些功能?”，供您参考，希望能够帮助到大家。
中国是茶叶大国，有很多人喜欢饮茶，大叶冬青苦丁茶就是其中一个类型，当然茶叶中有很多出名的茶叶，如铁观音、大红袍等，每种茶叶都有自己的功能，这样才能深受人们的喜爱，那么大叶冬青苦丁茶有哪些功能呢?此茶是很多人都不知道，但是经常饮用对身体也有好处，一起来看看吧!
大叶冬青苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品，来源为冬青科植物。大叶冬青苦丁茶(学名：Folium llicis Latifoliae)的叶。生于山坡、古林、灌木丛中。主要分布于浙江新昌县的深山树林里。
大叶冬青苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、咖啡碱、蛋白质等180多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。近年来，对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面，现已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。
据相关专家介绍，以不同剂量的苦丁茶大叶冬青提取液喂饲高脂模型大鼠,采用Transansio全自动生化分析仪测定正常及各高脂模型组大鼠的血清脂质含量。结果苦丁茶和月见草油均能显著降低高脂血症大鼠的血清TC、TG指标(p0.05)，对HDL-C、LDL-C、 AI、R-CHR有一定的调节作用。证明苦丁茶大叶冬青有显著的降脂效果，对抗动脉粥样硬化有一定的预防作用。
大叶冬青苦丁茶的功能就是以上这些，当人们熟悉大叶冬青苦丁茶的功能后，也能正确的选择适合自己的茶叶，而饮用茶叶时也要很多注意事项，比如隔夜的茶是不能饮用的，第一次浸泡的茶也是不能饮用的，患者喜欢饮茶，就要知道饮茶的注意事项，这样能避免错误的饮用方法影响身体的健康。
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桑叶侧柏叶苦丁茶
茶是很多人最爱，茶的种类比较多，在选择茶的时候，都是可以根据自己的喜爱进行，不同的茶在口感和色泽上，都是不同，而且茶对人体的作用也是有着很多，那桑叶侧柏叶苦丁茶是一个不太常见的，这样的茶是又多种茶叶组成，所以在喝的时候，也是需要对它进行很好的了解。
很多人都桑叶侧柏叶苦丁茶并不是很了解，但是这样的茶对消除人体脂肪，都是有着很好的帮助，不过多这样茶喝的时候，都是需要适量选择最佳。
桑叶侧柏叶苦丁茶：
桑叶：桑叶为桑科植物桑的干燥老叶。栽培或野生。全国大部分地区多有生产，尤以长江中下游及四川盆地桑区为多。原植物喜温暖湿润气候，稍耐荫，耐旱，不耐涝，耐贫瘠，对土壤适应性强。味苦、甘，性寒。归肺、肝经。功效疏散风热、清肺润燥、清肝明目。临床上习惯认为经霜者质佳，称“霜桑叶”或“冬桑叶”，饮片名称桑叶、蜜炙桑叶。
侧柏叶：
药用部位: 嫩枝叶
产地: 全国各地均产
采收: 多在夏、秋二季采收。
加工: 阴干。
药性: 微寒
药味: 苦、涩
归经: 归肺、肝、大肠经
功能: 凉血止血，生发乌发。
主治: 用于吐血衄血，咯血，便血，蹦漏下血，血热脱发，须发早白。
毒性: 无
苦丁茶属冬青科(Folium llicis Latifoliae)，(英)Broadleaf Holly Leaf，别名 菠萝树、大叶茶、苦灯茶。来源为冬青科植物大叶冬青llex latifolia Thunb.的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。分布于长江下游各省及福建。
植物形态 常绿乔木，高达15m。树皮赭黑色或灰黑色，粗糙，有浅裂，枝条粗大，平滑，新条有棱角。叶革质而厚，螺旋状互生，长椭圆形或卵状长椭圆形，先端锐尖，或稍圆，基部钝，边缘有疏齿，上面光泽，下面主脉突起。聚伞花序，多数密集在上部叶腋;雄花序1～3朵，雌花序则仅有1花;苞片卵形，多数;萼4裂，裂片卵形，有缘毛，黄绿色;花瓣4，椭圆形，基部愈合，长为花萼的3倍;雄花有雄蕊4，较花瓣长，花丝直形，花药卵形，中央有退化了房，两性共强雄蕊与花瓣等长，子房球状卵形。核果球形，成熟后红色，有残留花柱;分核4颗，有3棱。花期4～5月，果期10月。
通过以上介绍，对桑叶侧柏叶苦丁茶也是有着很好的了解，因此对这样茶选择的时候，都是可以放心进行，它对人体各方面，都是有着很好的帮助，不过对这样茶喝的时候，也是需要一些方式方法，这样喝的过程中，不会危害到自身健康。
苦丁茶的功效有哪些？
苦丁茶是一种保健茶叶，因为它能够帮助我们散风热清头目，同时还可以起到很好的降血脂以及增加冠状动脉血流量的效果，对心脑血管患者出现的头痛、头晕症状也有很好的缓解功效。
1、功能主治：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。肠炎，水火烫伤，耳脓，乳痈初起，风热，，齿痛，肝火上炎，头胀目眩，耳鸣。
2、苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
3、冲饮苦丁茶的要点。虽然喝茶的浓淡因人而异，难以一概而论。但对于初次接触苦丁茶的人来说，如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽，也许就会觉得太苦了。一般而言，一支一芽二--三叶的“椰仙牌”苦丁茶芽通常为0.3--0.4g重，以之配1000毫升的沸水，随泡随饮。对于初饮者而言，也丝毫不会显得味道很淡。即使几个人喝同一壶茶，也不能放大量的苦丁茶来冲泡，而应该一次放一两支，直至喝到其味道变淡后，并嚼食茶芽，效果更佳。五是热饮，尤其对有胃寒疾病都则更是如此，但对于没有胃病的人来说，清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口，沁人心脾。
桑叶和侧柏叶苦丁茶有什么功效呢
茶是很多人最爱，茶的种类比较多，在选择茶的时候，是可以根据自己的喜爱进行选择，不同的茶在口感和色泽上都是不同，喝茶对人体的作用也是有着很多，那桑叶侧柏叶苦丁茶是一个不太常见的组合，这样的茶属于中药茶，其中的功效丰富，所以在喝的时候，也是需要对它进行很好的了解。
桑叶侧柏叶苦丁茶
很多人都桑叶侧柏叶苦丁茶并不是很了解，但是这样的茶对消除人体脂肪，都是有着很好的帮助，不过多这样茶喝的时候，都是需要适量选择最佳。
桑叶侧柏叶苦丁茶：
桑叶：桑叶为桑科植物桑的干燥老叶。栽培或野生。全国大部分地区多有生产，尤以长江中下游及四川盆地桑区为多。原植物喜温暖湿润气候，稍耐荫，耐旱，不耐涝，耐贫瘠，对土壤适应性强。味苦、甘，性寒。归肺、肝经。功效疏散风热、清肺润燥、清肝明目。临床上习惯认为经霜者质佳，称“霜桑叶”或“冬桑叶”，饮片名称桑叶、蜜炙桑叶。
侧柏叶：
药用部位: 嫩枝叶
产地: 全国各地均产
采收: 多在夏、秋二季采收。
加工: 阴干。
药性: 微寒
药味: 苦、涩
归经: 归肺、肝、大肠经
功能: 凉血止血，生发乌发。
主治: 用于吐血衄血，咯血，便血，蹦漏下血，血热脱发，须发早白。
毒性: 无
苦丁茶属冬青科(Folium llicis Latifoliae)，(英)Broadleaf Holly Leaf，别名 菠萝树、大叶茶、苦灯茶。来源为冬青科植物大叶冬青llex latifolia Thunb.的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。分布于长江下游各省及福建。
植物形态 常绿乔木，高达15m。树皮赭黑色或灰黑色，粗糙，有浅裂，枝条粗大，平滑，新条有棱角。叶革质而厚，螺旋状互生，长椭圆形或卵状长椭圆形，先端锐尖，或稍圆，基部钝，边缘有疏齿，上面光泽，下面主脉突起。聚伞花序，多数密集在上部叶腋;雄花序1～3朵，雌花序则仅有1花;苞片卵形，多数;萼4裂，裂片卵形，有缘毛，黄绿色;花瓣4，椭圆形，基部愈合，长为花萼的3倍;雄花有雄蕊4，较花瓣长，花丝直形，花药卵形，中央有退化了房，两性共强雄蕊与花瓣等长，子房球状卵形。核果球形，成熟后红色，有残留花柱;分核4颗，有3棱。花期4～5月，果期10月。
通过以上介绍，对桑叶侧柏叶苦丁茶也是有着很好的了解，因此对这样茶选择的时候，都是可以放心进行，它对食用各方面都是有着很好的帮助，不过对这样茶喝的时候，也是需要一些方式方法，这样喝的过程中不会危害到自身健康。
毛冬青的功效与作用有哪些？
毛冬青其实是一种中药，味苦、性平、无毒，在生活当中其实它的应用也是比较多的，而且药用保健价值比较高，那么下面为大家具体介绍一下毛冬青的功效和作用体现，这样在生活当中我们就可以正确的利用它，为自己治疗和解决一些疾病问题了。
尤其是毛冬青，可以起到很好的清热解毒效果，尤其是对于风热感冒所引起的咽喉肿痛，或者是口舌生疮，以及牙龈肿痛等这些问题，可以起到很好的治疗以及缓解功效，而且能够帮助我们活血通络，对于治疗血栓闭塞性，脉管炎冠心病脑血管等这些疾病，也可以发挥很好的效果。
对于治疗咽喉炎，皮肤急性化脓性炎症烫伤冻疮等，这些也可以带来很好的效果，因为它可以起到抗消炎的功效，特别是对于中心性视网膜炎，葡萄膜炎，以及其他的的炎症问题，都可以起到很好的治疗功效。
可能很多人会担毛冬青可能存在一些毒副作用问题，但实际上通过一些临床研究发现，毛冬青的毒副作用是比较小的，药用价值比较高，可是也需要注意的是，对于这些中药的使用问题，当然还是应该咨询专业的医生，不可以盲目的使用。
毛冬青茶叶有什么功效？
毛冬青叶茶具有散风热清头目、除烦渴及改善牙痛目赤的效果，对心脑血管疾病而引起的头晕头痛乏力等问题也有很好的治疗功效，毛冬青可以说是非常名贵的野生植物茶，对调理五脏六腑排毒养胃效果都很好。
1、毛冬青叶的药用效果非常明显，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
2、毛冬青为冬青科植物毛冬青的根，叶亦供药用。近代已有其制剂(针、片)，用于治疗冠心病、心绞痛及心便早期以及脑血管、周围血管血栓性疾病，均有不错的疗效。毛冬青茶味微苦甘，性平，无毒，用作煎剂代茶饮，口味无不适感，毛冬青茶主含黄酮类、酚性成分，动物实验证明，能增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，对心力及心率无明显影响，其提取物毛冬青黄酮式的降压作用缓慢而持久。用毛冬青茶煎剂治疗脑血栓，可疏导散瘀，从而改善脑组织的供血(氧)状况，治疗血栓性脉管炎，毛冬青除有扩张血管、促进血液循环作用外，对已感染的创面还有一定的抗菌消炎作用。
3、毛冬青是天然野生的植物凉茶，它吸取了日月之精华，取天地之灵气而生长。毛冬青具有养肝、护肝、清热的功效，特别适合容易上火、咽喉肿痛、烟酒过多、湿热、失眠、咳嗽、咳痰人群饮用。毛冬青是一种名贵的野生植物茶，对调理人体的五脏六腑，排毒清肠胃，提高人体免疫力有很大的作用。茶味清香淡雅，回味悠长，原汁原味，饮用方便，不含蔗糖以及任何化学添加剂，是居家、旅行必备的天然饮品，常年饮用还可以延年益寿，男女老少皆宜。
4、毛冬青茶好处多多，因此可以建议朋友们可以多喝一些，但需要注意的是，在购买时不要将毛冬青叶当成是毛冬青茶，饮用毛冬青叶炮制的茶是有副作用的。
苦丁茶不适合人群有哪些
苦丁茶，生长在我国的南方，是我国特色 的一种茶类。但是，很多人都不知道，苦丁茶其实并不是一种真正的茶，它具有比一般的茶水更强大的功效，可以治疗高血压、高血脂、高血糖，还能够清楚人体积累的毒素和脂肪，达到减肥的效果。但是，苦丁茶也有不适合饮用的人群，那么，苦丁茶不适合人群有哪些？
风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者不宜喝苦丁茶
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
经期女性不宜喝苦丁茶
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
新产妇不宜喝苦丁茶
新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
苦丁茶不适合人群有5类，总的来说，这5类人都是那些体质较弱的人。饮用苦丁茶的你们要知道，苦丁茶属性寒凉，具有强大的清热解毒的功能，因此，肠胃功能薄弱的患者是不宜大量饮用苦丁茶的。一旦体寒的人长期饮用苦丁茶，有可能会造成冬季手脚偏寒的情况。
苦丁茶泡水喝的功效有哪些
中国的茶叶发展的比较快，主要是因为中国人有喝茶的习惯，而且茶的种类比较多，所以我们可以根据自己的口味去选喜欢喝的茶水，苦丁茶就是其中的一种，当然苦丁茶并不是只有优点，还有一些缺点，接下来让我们一起来了解一下苦丁茶泡水喝的功效和作用有哪些呢？这样我们也能有多种选择。
从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。除此以外，苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，回甘长久，饮后神清气爽，消乏解渴,因此备受人们，特别是中老年人的青睐。
苦丁茶具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。常饮苦丁茶，无任何副作用，还能明显降低人体氧自由基、甘油三脂及低密度脂蛋白含量，洁净体液水分，使体细胞有健康清新的生存环境。对强致癌物质，如亚硝氨及毒、污、臭等有抑制作用。能从根本上防止癌变，改变血液粘稠度，扩张微血管，改善人体生态平衡，增强免疫、活血舒筋、健脾消胃、健脑、明目、抗衰老、抗癌防癌，对高血脂、高血压、脂肪肝、肥胖症、冠心病、动脉硬化等富贵病有显著疗效。 坏处：口味不好。
苦丁茶泡水喝的功效
散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻， 散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显着;对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效;对鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等;如果把它当作茶泡饮，其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人们誉称为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’。
如何选购优质苦丁茶
看：苦丁茶的叶片较厚，多呈椭圆形，而且叶片比其他茶叶要稍微大些。如果是嫩芽叶制成的茶，则外形粗壮、卷曲，基本上不会有茸毛。
苦丁茶泡水喝的功效和作用还是比较多的，每当我们工作和学习比较疲惫的时候，就可以通过喝一些苦丁茶来缓解，当然不可以饮用过多，毕竟苦丁茶也有一定的副作用，因此我们也要注意这方面的问题，不要盲目而为之，进而给我们的身体造成伤害。
苦丁茶禁忌有什么
苦丁茶是一种我们在生活当中会经常遇到的茶叶，这种茶叶在喝的时候会有一种先苦，然后甘甜的感觉，也是一种有好多功效的茶叶，一般女性喝比较的好，不但会祛痘，而且还有养颜和美容的作用，但是并不是任何人都能喝的，那么苦丁茶禁忌有什么？下面我们就来进行一下了解。
1、新产妇
刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
2、经期女性
女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
3、慢性胃肠炎患者
慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
4、虚寒体质者
虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
5、风寒感冒者
冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
通过上述的介绍，我们知道了苦丁茶的禁忌有什么了，在平时的时候我们喝的时候一定要注意，有上述的情况后水能饮用，另外在喝的时候也要注意冲泡的时间，一般在茶叶凉了以后也是不能喝的，会对肠胃有不好的作用。
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