鱼的养生

2019-10-08

老虎鱼的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《老虎鱼的做法有哪些》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

老虎鱼是外形看起来有点凶,背上和头部都有棱棘,眼睛凹陷,身体的颜色有棕褐色或者是暗红色,全身布满不规则的斑块。老虎鱼被捕获的几率很少,所以在市场上很少看见有卖。但是老虎鱼的肉质鲜美,还有很好的药用价值,可以对皮肤和胃部起到滋补的作用。那么,老虎鱼的做法有哪些呢?

做法一

姜葱豆酱炆老虎鱼

原料:老虎鱼、姜、葱、豆酱。

做法:老虎鱼去皮洗净待用,姜切丝、葱切段备用。

起锅下油,下姜丝爆香,再放老虎鱼略煎,然后下豆酱,加小半碗清水,用中火炆,八九成熟时放进葱段,加盖炆二分钟后即可。

注:没有豆酱时可改用酱油。

熬粥好吃,而且做法简单

把鱼洗净,收拾干净,切成块状备用

在熬粥到6分熟的时候,下鱼块,放一些生姜片,一起熬就会有鲜美的鱼熬粥

做法二

虎头鱼豆腐汤

材料: 虎头鱼400克,豆腐400克。

调料: 绍酒15克,葱3克,姜1.5克,精盐2克,味精2克,湿淀粉少许,色拉油适量。

做法: ①将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。

②虎头鱼去鳞和内脏,抹上绍酒,用盐腌渍10分钟。

③器皿中放色拉油加热,爆香姜片,将鱼两面煎黄后加适量水,低火25分钟,再投入豆腐片,调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花。根据口味爱好也可撒上香菜碎末等。

以上就是有关老虎鱼的做法介绍,老虎鱼无论是用来红烧或是清蒸味道都是不错的。老虎鱼的生命力很顽强,所以鱼肉也会非常的鲜嫩,老虎鱼富含的蛋白质、钙、磷以及多种维生素,可以补充人体所需营养,另外,对脑溢血、冠心病以及三高症都有很好的预防作用。

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东北老虎菜的做法有哪些


东北老虎菜是东北很常见的一道家常菜,关于东北老虎菜的做法是比较多的,那么东北老虎菜怎么做呢?东北老虎菜的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种东北老虎菜的做法,仅供大家参考。想要学做东北老虎菜的朋友可以来了解一下哦!

东北老虎菜的做法一

材料:尖椒、葱白、香菜、胡萝卜、黄瓜、白醋、白糖、盐、香各适量。

做法:

1、尖椒切粗细均匀的条.

2、葱白切成跟尖椒同样长短的条。

3、香菜切段,胡萝卜、黄瓜切丝。

4、将所有材料放在一起,加白醋、白糖、盐、香油调味即可。

东北老虎菜的做法二

材料:尖椒2个,大葱1棵,香菜,虾皮,红椒,一品鲜酱油1勺,醋半勺,盐、鸡精、香油各适量。

做法:

1、虾皮用水清洗一下,控干水分。

2、葱顺向切成约五六厘米长的细丝。

3、尖椒顺向切成约五六厘米长丝。

4、香菜切成跟葱、尖椒差不多长短的段。

5、红椒切成丝(红椒主要是点缀颜色,如不放可以省略这步)。

6、将所有食材放入一个容器中,加入调料拌匀后装盘。

东北老虎菜的做法三

材料:香菜25克、青椒70克、胡萝卜50克、黄瓜100克、大葱10克、去皮熟花生碎10克、盐1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋2茶匙、香油2茶匙、味精1/4茶匙。

做法:

1、香菜切段,青椒、胡萝卜、黄瓜切丝。

2、把香菜、青椒、胡萝卜、黄瓜放入大碗中。

3、大葱切丝。

4、葱丝也放入大碗中。

5、加盐、生抽、米醋、香油、味精拌匀装盘,最后撒入花生碎即可。

东北老虎菜的做法四

材料:青椒100克,洋葱50克,香菜50克,红辣椒1个,盐1勺,醋1勺,白糖1勺,香油1勺,味精半勺。

做法:

1、香菜洗净切段,青椒洗净切丝,红辣椒洗净切丝,洋葱洗净切丝,香菜洗净切末。

2、将盐、白糖、香油、味精倒入一个干净的碗中拌匀成调味汁。

3、将切好的上述蔬菜丝连同香菜末一起放入一个盘中,浇上刚才做好的调味汁即可。

以上就是关于东北老虎菜的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这四种东北老虎菜的做法都很了解了。其实,东北老虎菜制作起来是非常简单的,估计大家已经知道怎么做这道菜了。如果大家想要学做东北老虎菜的话,可以适当参考下上面介绍的相关做法哦!

老虎菜的做法


老虎菜是北方人比较熟悉的一种食物,虽然说是叫做老虎菜,但是实际上老虎菜中并没有老虎,这是一道素菜,不过老虎菜的味道是非常不错的,给人辛辣刺激的感觉,而且老虎菜的开胃功效也是很强的,那么到底老虎菜是怎么样的,一起跟着来看看吧。

老虎菜的由来

对于老虎菜的由来,是在东北,有一个不太会做菜的媳妇,在过门后的第一天,婆婆就让媳妇做上一道自己的拿手菜,让家人尝尝鲜,但是这下就把媳妇难道了,只能硬着头皮,把厨房中的辣椒、黄瓜、大葱、香菜等食材洗净之后,切成条盛入到盘子中,然后胡乱的撒了盐、糖,再随意的滴了一些白醋和香油,然后又用手抓了几下就上桌了。

而婆婆在看到这盘杂乱无章的菜之后,对于随性离谱的做法就脱口而出:“媳妇,你可真虎啊!”但是在尝了一口之后却发现,这道菜有着猛烈如虎的辣劲,一下子胃口就大开了,再加上其中有清脆爽口的黄瓜、大葱、香菜,吃起来的味道可以说是酸酸甜甜的,同时还有咸咸的滋味存在,味道是非常独特的,所以说这顿饭每个人都不自觉的多吃了一碗,而且对于这道菜每个人都赞不绝口,以后这道菜就被称为是“老虎菜”了。

老虎菜在的用料上是非常家常的,在做法也是同样很简单、随性的,而且还可以根据我们自己的喜好来添加食材,实际上洋葱、甜椒、白菜梗、芹菜、豆干丝等食物都是可以的,选择切丝或长条状就可以了,不过在老虎菜中的辣椒、大葱、香菜、黄瓜是不能少的食材,有这些蔬菜在,这样老虎菜才能达到一个爽口开胃的目的。

什么是老虎菜

老虎菜是属于一道色香味俱全的凉拌菜肴,是来自东北的一道菜。主要是把香菜和辣椒、黄瓜一起切丝之后凉拌,因为口味是鲜香辣的,同时也是属于清爽开胃的食物,是非常消食开胃的一道菜。

老虎菜的做法

想要制作出美味的老虎菜,首先我们要准备好辣椒、黄瓜、香菜、大葱,还需要备好调料才行,需要香油、酱油、盐、味精。

首先我们要把尖椒、黄瓜、葱全部都洗净,然后切成丝,而香菜也要洗净,切成寸段。

把香油、酱油、精盐、味精等调料一起放入到碗中调匀,然后先加入尖椒、黄瓜,腌上2分钟之后,再加入葱丝、香菜,拌匀就可以吃了。

老虎菜里都有什么

在老虎菜中的蔬菜是比较多的,首先是有辣椒的存在,这可以说老虎菜中最重要的,首先辣椒是营养丰富的,而且口味也非常独特,在就餐的时候吃辣椒能帮助我们增加饭量,同时还有不错的增强体力功效,是改善怕冷、冻伤、血管性头痛等问题的好选择,同时在辣椒中,实际上是含有一种比较特殊的物质,是能帮助我们人体加速新陈代谢的,这样对于促进荷尔蒙分泌,保健皮肤的健康也有好处。再加上辣椒中是富含的维生素C的,这样对于控制我们心脏病及冠状动脉硬化病情很有意义,是降低胆固醇的好选择,对于感冒发烧等问题,都可以吃辣椒来缓解。

在老虎菜中的黄瓜也是非常多的,实际上黄瓜是我们在平时最常食用的一种蔬菜了,首先黄瓜吃起来的味道是非常脆嫩清香的,同时黄瓜的味道也是很鲜美的,同时黄瓜属于营养丰富的蔬菜。在其中还含有大量的维生素存在,是可以把黄瓜来做我护肤美容的好选择,对女性朋友们来说吃黄瓜很适合,是清热补水的蔬菜。

老虎菜中的香菜同样很重要,香菜中是含有多种挥发油存在的,而且因为香椿香气很独特,主要是挥发油而散发出来的。香菜是能帮助我们祛除掉肉类中腥膻味的,而且在老虎菜还可以帮助增味道,而且香菜特殊的香味是能刺激汗腺分泌的,这样对促进肠胃健康也有好处,是开胃的好选择。

老虎菜中同样是有大葱的村,葱是我们熟悉的蔬菜,作为调味品来服用大葱是很不错的,首先大葱可以帮助我们发挥出祛除异味的功效,而且还可以产生比较特殊的香味,大葱的杀菌功效也很强,这也对于降低胆固醇的产生,预防呼吸道和肠道传染病的问题也是非常有意义的,而且我们经常的吃大葱,实际上还有非常强的健脑功效。对我们保护好心血管健康是有好处的。

孕妇可以吃老虎菜

对孕妇来说老虎菜是应该谨慎吃的,虽然老虎菜是可以促进食欲,增强免疫力的。但是孕妇是应该尽量避免吃的,因为老虎菜太刺激了。

花生米老虎菜的做法

花生米老虎菜的做法是非常简单的,就是在制作老虎菜的基础上,再在其中加入花生米就可以了,而且最好是可以加入油炸花生米,这样可以给老虎菜带来香脆的口感,这样无疑可以让老虎菜的味道和口感更好了。

上面给大家介绍了老虎菜的一些情况,可以发现老虎菜这道菜是非常美味的,而且经过我们烹饪之后,老虎菜首先吃起来的味道是非常好的,同时老虎菜的营养价值也同样很不错,对我们人体来说是有好处的,所以老虎菜是值得我们吃的开胃凉菜。

老虎杠子鸡的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作老虎杠子鸡,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.上锅加入适量油烧热,加入2个八角和大蒜爆香。

3.加入辣椒拌炒。

4.将鸡腿加入拌炒。

5.分别加入适量生抽,老抽,料酒,白糖,盐和1勺蚝油拌炒3分钟左右。

6.最后加入清水,水的份量要沒过鸡腿。

7.盖紧煮熟收汁。趁在煮鸡腿时间,另开一个小锅炸馒头。

8.小锅里加入适量油烧热,将馒头炸至金黄色摆上盘子。

9.将煮好的鸡腿装在摆好馒头的盘子完成。

老虎杠子鸡的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

老虎肉的营养价值有哪些


老虎是我国重点的保护动物,老虎的体型非常的庞大而且还和猫非常的相似,体重一般都是在一百八十公斤到三百二十公斤之间,雌性老虎的体积比较小一些,老虎的头不仅非常圆而且还非常的宽,由于老虎肉的营养价值非常的高,而且价格也非常的昂贵,所以就经常的有一些偷猎者冒着被抓的风险进行击杀,那么老虎肉的营养价值有哪些呢?

第一,老虎肉的营养价值有哪些?【功能主治】补脾胃,益气力,壮筋骨。治脾胃虚弱,恶心呕吐,疟疾。在我国,老虎自古以来就是价值很高的药材动物,但为了支持国际上的护虎工作,我国政府在1995年就发出禁止犀角和虎骨贸易的通知,在全国停止生产并禁止出售含有犀角或虎骨的中成药,虎肉更是早在50年代就被明令禁止的事情了。

第二,老虎通常以大型的哺乳动物为食,包括野鹿、野羊、野牛、野猪,饥不择食时也捕捉小动物,像鸟、猴子之类,生活最艰苦的时候它们连昆虫和浆果也吃,饿到极点时他们也会捕食家畜,甚至吃人(做出这种事的通常是那些老弱病残,无法对付健康动物的可怜鬼,而这种惨剧也只有在人类进入虎的领地后才会发生)。老虎偶尔还会啃点草,但千万不要以为它们就是吃素的,只是为了帮助消化而已。

老虎的适应能力很强,就亚洲而言,从最南的热带丛林到最北的西伯利亚地区,都能看到它们的身影。但是,即便老虎如此好养活,还是不可避免地遭受了灭顶之灾,早在1916年,新疆虎就已经灭绝,现在华南虎在我国也不过几十只。

老虎肉的营养价值有哪些?老虎肉可以治疗皮肤病例如牛皮癣 还可以治疗痛风,提高免疫力。而老虎是食物链中的顶级,在自然界没有天敌,它们一旦消失,整个食物链就难以再恢复过来。所以,保护老虎,人人有责。

片片鱼的做法有哪些?


片片鱼应该怎么制作,当然应该注意了解一下各种材料,以及做法和步骤的进行,因为只有讲究正确的做法和步骤,那么做出来的片片鱼才更加的美味健康,而以下就是两种不同的做法介绍。

一、材料

草鱼一条朝天椒(新鲜)8个

野山椒(泡制)8个蒜一头

海天味极鲜适量蒸鱼豉油适量

淀粉一勺香菜适量盐一勺

1. 把朝天椒、野山椒、蒜剁碎放在碗里备用!

2. 把鱼肉剔骨,剔骨之后斜刀切片,鱼骨剁段,鱼头剁为两半!

3. 把一勺淀粉倒在鱼肉上用手抓匀!

4. 锅里加水放鱼头鱼骨,放一小勺盐!记住鱼肉先不放哦!鱼骨煮十分钟就熟了!然后捞出摆在盘子里!

5. 然后把鱼肉倒进锅里煮五分钟,捞出后盖在鱼骨上!

6. 把小碗里多好的辣椒、蒜用小勺搅拌均匀撒在鱼肉上!

7. 撒上香菜,然后把味极鲜均匀的倒在鱼肉上,然后再倒点蒸鱼豉油!能盖住盘底就OK了!

8. 最后烧点热油泼在香菜上!

9. 现在你可以享用这道美味的片片鱼了!

二、片片鱼

原料: 姜、葱、蒜、白糖、盐、鸡精、郫县豆瓣、鱼调料一包、花鲢鱼 做法:

1、鱼加芡粉、少量酒、胡椒腌制;

2、油烧辣下葱、蒜、花椒、郫县豆瓣半袋、糖少许、鱼调料一包、盐适量翻炒成金黄色;

3、加适量水熬开加鸡精,下鱼小火煮熟翻盆,撒上葱段、芹菜段就ok。吃得特别辣的可以另外再用油适量,烧熟后下干海椒、干花椒炒香淋在鱼上就好了。

三、特点

1、有辣与香两种口味,可供各种口味的顾客食用.

2、冬季食用可温暖肠胃,是冬季火锅的最佳选择. 其实就是源于四川宜宾、泸州长江边渔民家的“片片鱼”。它虽在宜宾、泸州一带诞生,但却并没有在那里成长壮大,后来被引进到重庆,也没有形成“气候”。只是在它前些年被移植至成都以后,才得到了巨大的发展,方为外面的人所青睐。

昌鱼的做法有哪些


在日常饮食上,我们都提倡多吃鱼肉,因为鱼肉中富含非常多,人体所需要的营养价值,对帮助我们补充营养,以及预防疾病都是非常有利的,而鲳鱼就是其中的一种,但是鱼肉的制作方法有很多种,所以就看你喜爱哪一种方式,下面要为大家介绍的是鲳鱼的做法。

材料:金鲳鱼(1尾,1斤多)、葱(3根)、大葱(半根)、姜(1块)、蒜(6瓣)、香菜(2棵) 调料:油(2汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)、海天蒸鱼豉油(3汤匙)、盐(1/2汤匙)

1 洗净宰杀的金鲳鱼,在鱼身双面各划三刀,抹上少许盐,再涂上一层油,稍腌10分钟。

2 葱去头尾洗净,一半切段,一半剁末;大葱拍扁切丝;蒜和香菜分别剁成末;姜去皮洗净,一半切片,一半姜剁末。

3 在碟中铺上姜片和葱段,往鱼腹内塞入适量大葱和姜片,在鱼身上放姜片。

4 烧开锅内的水,放入金鲳鱼,加盖大火隔水清蒸8~10分钟。

5 取出蒸好的金鲳鱼,去掉大葱、葱段和姜片。

6 往鱼身上,放入葱姜蒜末和香菜末,洒入1/3汤匙白胡椒粉。

7 先烧热2汤匙油,淋在鱼身上,再烧热3汤匙海天蒸鱼豉油,也淋在鱼身上,即可上桌。

贴士

1、在鱼腹内和鱼身下,塞入姜片和葱段,清蒸时既可以去除鱼腥味,又可缩短蒸鱼的时间。 2、在鱼身上划几刀,可使鲳鱼清蒸时受热均匀,成熟度一致。

3、一斤多的金鲳鱼,清蒸时间为8~10分钟,蒸至鱼眼变白突起,为已熟的标准。

4、蒸鱼豉油味道偏甜,鲜味较浓,咸淡适中,适合用来给鱼或海鲜调味,不宜用酱油或生抽,否则成菜会过咸。

5、金鲳鱼的皮厚,而且脂肪较多,往鱼身淋入热油时,份量不宜过多,否则鱼肉吃起来较腻口。

看了昌鱼的制作之后,那么你现在应该知道,自己比较倾向于喜欢哪一种饮食方式了吧!吃鱼肉更好的保证我们的健康,你所需要的各种营养物质,所以说这样的饮食方式,当然是比较好的,因此下次购买鲳鱼之后,可以按照这些步骤去进行。

家常鱼的做法有哪些


鱼是一种常见的食材,很多朋友都爱吃。关于家常鱼的做法是非常多的。那么家常鱼怎么做呢?家常鱼的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种家常鱼的做法,仅供大家参考。想要了解家常鱼的做法有哪些的朋友可以来看看哦!下面请大家看详细的介绍。

家常鱼的做法一

材料:鲤鱼一条(一斤半)、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两,红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鲜酱油、盐。

做法:

1、将鱼洗净去头,从中间劈开成两片切寸段,下油锅炸金黄色;将豆腐切一厘米厚改成三角型,下油锅炸成豆腐泡(金黄色飘起),五花猪肉开水过后切成条,宽粉洗净。

2、将高压锅放一两油并同时放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳捞出。放入一勺白糖炒至酱色后放葱姜、蒜、红尖椒炒出香味,加热水适量,再加料酒、醋、酱油、盐。将所有原料放入,汤至原料下一厘米。

3、加盖,开锅后加阀,上气后关火。五分钟后出锅,点香油装一大碗。如果汤多可以开盖烤一下多余的汤。

家常鱼的做法二

材料:鲤鱼1条,火锅底料100克,姜葱蒜、料酒、盐、植物油各适量。

做法:

1、鲤鱼挑去两侧神经线,去掉内脏、腮腺和腹内黑膜。

2、鱼身两侧打花刀,用料酒、盐腌制几分钟。

3、姜蒜切片,葱切丝。

4、锅内放适量植物油,烧热后放入火锅底料、姜蒜片炒出香味。

5、加入多半碗水,烧开后放入鱼,慢火炖至汁收浓、鱼入味。

6、盛盘,将锅内剩余的汁浇在鱼上,撒上葱丝。

家常鱼的做法三

材料:姜粉,葱,花椒,油,刀鱼,蒜,盐,豆瓣酱1勺,味积鲜,醋几滴,水,香菜。

做法:

1、刀鱼收拾干净洗净切段。

2、锅内放适量油,加几粒花椒炸香,放入葱花、姜粉(小男人吃不出姜块了)、蒜末、盐、一勺豆瓣酱、味积鲜、几滴醋一并炒,然后加适量水。

3、最后把刀鱼段放入,煮到汤汁快收干时加香菜段,出锅即可。

以上就是关于家常鱼的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的三种家常鱼的做法都是很美味的呢!大家如果想要学做家常鱼的话,不妨参考下上面介绍的家常鱼的相关做法哦!当然啦!关于家常鱼的做法远远不止这些,在此就不多加介绍了。

干鱼的做法有哪些?


干鱼大家经常会吃得到,而且我们都知道章鱼鱿鱼可以保存更长的时间,所以随时都可以享受它带来的美味,那么干鱼要怎么做呢?可以看看下面介绍的姜片煎干鱼制作方法。

一、姜片煎干鱼的做法步骤是:

1、准备好姜片、干鱼

2、锅中放油,把干鱼放进去煎

3、一面煎得金黄时,翻至另一面煎

4、把姜片放进去

5、一起翻炒,一起慢慢煎

6、然后放一点家里自制的黄豆酱

7、水快焖干时,盛出来就可以了

二、剁椒煎干鱼的做法步骤是:

1、从冰箱里刚拿出来的腊干鱼,还冒冷气呢,洗干净,用水煮一下

2、锅中放油,把鱼放进去

3、然后用大火煎一下

4、放点姜丝进去,然后用小火慢慢煎

5、鱼煎到金黄时,再放一点剁辣椒,不要放太多,会咸的哦,剁辣椒也是家里的呢

6、还要放一点葱头,这样才会香哟

7、把干鱼盛出来,再撒上点香菜就OK啦

三、小干鱼炒咸菜的做法步骤是:

1、咸菜切丝

2、小干鱼用温水泡一下洗干净,沥干水分

3、红辣椒和葱切碎

4、锅中加油烧热,倒入小干鱼

5、炸至小干鱼金黄,放入切好的葱段和辣椒炒出香味,倒入适量老抽

6、再放点青椒做点缀加味精即可出锅

四、青椒小干鱼的做法步骤是:

1、青椒洗干净切丝

2、小干鱼用温水泡一下洗干净,沥干水分

3、葱蒜切好备用

4、锅中加油烧热,倒入小干鱼

5、炸至小干鱼金黄,放入切好的葱段和花椒炒香,倒入适量老抽

6、把辣椒放进去翻炒2分钟

7、关火,加鸡精即可出锅。

铁板鱼的做法有哪些?


铁板鱼是很多人喜欢的一种食用方式,而且我们都知道其实在生活当中这些美味的食物自己也是可以制作完成的,主要了解所需要的各种食材以及制作的方法,大家可以参考下文介绍的铁板鱼肉的做法。

一、原料:

三道鳞鲤鱼一条约1000克、鲶鱼一条约400克、鲫鱼一条约350克。

调料:

A:大块葱姜各15克、花椒5克、八角4枚、麻椒10克、川椒节20克、洋葱丝75克、香芹节75克、豆油50克、猪油30克。

B:鱼酱40克、清蒸猪肉100克、粗盐8克、味精5克、鸡精5克、酱油10克、白酒25克。

二、做法:

1、将三种鱼收拾干净,分别改一字刀。

2、炒锅滑透,加入豆油、猪油烧热,下入A料炒香。

3、将三种鱼下入锅中煎香。

4、烹入酱油、白酒,添入鲜汤,调入B料,大火烧开。

5、盖上锅盖,采用中小火加热约12分钟。

6、将铁板放火上烧热。

7、将铁板放上洋葱丝、香芹段,倒入焖好的三种鱼。

8、将锅中加入底油烧热,下入麻椒、川椒节炸香,浇在鱼身上,点缀香菜即成。

三、操作关键:

1、原料必须选用新鲜活鱼,如果为了降低成本,采用死鱼代替,则会使菜肴成品大打折扣。

2、三种鱼不要进行油炸处理,只需入锅稍煎一下,即可去腥增香。重点突出体现菜品原汁原味原生态的现代健康烹调理念,最大限度的保证原料的鲜嫩度及营养成分。

3、添加的汤汁及调味品必须准确,一次到位,不宜中途添汤调味。

4、鱼入锅加汤调味烧开后,必须加盖焖制,而且中途不要打开,这样可以减少原料香气的挥发,促使汤汁醇厚,鱼肉入味更加香浓,还可以加快菜肴的烹调时间。

5、油炸麻椒、川椒要掌握好油温,这是在原有基础上的一处改进升华,可谓锦上添花,并在传菜过程中,及在餐桌上飘散出浓烈的诱人香气。

雪鱼的做法有哪些


雪鱼是我们日常生活当中能够经常吃到的一种鱼类的菜肴,因为关于它的制作方法简单,食材相对容易找到,价格的低廉外加口感的鲜美,所以这就受到了广大朋友们的喜爱和接受,那么大家是否知道雪鱼的做法都有哪些呢?要怎么做才能使雪鱼的味道更加鲜美呢?下面我就来给大家详细的介绍一下雪鱼的做法都有哪些吧。

雪鱼

材料:4片雪鱼片(每片250g)、600g土豆、1根胡萝卜、1颗柠檬、200g黄油、1根芹菜、盐、胡椒

准备:30分钟

制作:20分钟

制作:首先,削皮和清洗土豆;胡萝卜清洗后,切成薄薄的圆片;切碎芹菜;把烤箱预热到200°C;然后,在烤盘底部涂满黄油,把4片雪鱼片平铺在烤盘里;撒上盐和磨碎的胡椒;在每块鱼肉上放入一片柠檬;放入烤箱里烤20分钟;把土豆和胡萝卜放入平底锅里,加入水和胡椒,用中火煮10分钟;再用大火煮1分钟,这时会有很粘稠的感觉,像土豆羹一样;把汁淋到鱼肉上,即可食用。

以上就是关于雪鱼做法的介绍了,到了这里我有理由相信大家在经过了上面的详细介绍之后,都应该对雪鱼的做法有了一个全面的认识和了解了吧,同时我也相信到了这里会有很多朋友有想亲自下厨动手做一下口感更加鲜美的雪鱼来品尝一下,那么就赶快按照以上所说的方法做出来,尝尝看吧。

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