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养生的常识大全

2019-10-08

尖椒肥肠的作法大全

养生的常识大全。

“今天不养生,明天养医生。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“尖椒肥肠的作法大全”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

很多人都很喜欢吃尖椒肥肠、干煸肥肠,肥而不腻,很耐咀嚼,是很好的下酒菜啊。但是有些人怕饭店卖的清理的不是很干净,所以想要自己做。那么不知道做法的你们就来看看如何制作这道下酒菜,自己做的总是会放心的。

原料:

尖椒6个,

肥肠500克,

配料有

大蒜、姜、高汤,佐料有油、盐、酱油(生抽、老抽)、糖、鸡精。

准备工作:

把肥肠放入水中煮,直至用一根筷子可以戳开,煮时,可以加点盐,让它慢慢进点味,等水开后,注意把那肥肠出的末给剔掉,这样肥肠的味道不会那么呛鼻啦。在煮肥肠的时候,可以把尖椒给切了,切成长条状,稍粗。青椒最好买辣的,如果不辣的话呢,就要备有干辣椒。大蒜也需切成粒和片两种,姜切为丝……

时间到,把肥肠从水中捞出,呵呵,很烫,小心!用滚刀法切成块,这样会好吃些。

加油进锅,可以先放点盐,这样在把菜放进锅时,不会有太多的油溅起。

油热放粒状大蒜,爆一下,然后加进尖椒,翻炒几下,放点高汤,焖一会!之后放盐,由于之前已经放了少许盐,所以放盐时小心,别放多了。

尖椒炒成五成软,加点鸡精起锅备用。然后洗锅并抹净。 火开大,放油,热后放姜丝和块状大蒜,也是要爆一下,再把肥肠丢进去,翻炒,加糖、生抽和老抽各适量,炒匀!这时候,把备用的尖椒倒进去,还是大火翻炒,当香味四溢时,也是起锅时! 味道:香辣可口,很爽!

自己做的放心又可口,大家是不是已经想跃跃欲试了呢?如果不太会清理肥肠,也可以去熟食店买来现成的。现在是不是就已经勾起你的食欲了呢?那还等什么?赶紧买来食材自己动手做做看吧?不要做得太香哦,哈哈。

扩展阅读

尖椒肥肠的做法


一说起肥肠,想必很多人都开始流口水了吧.肥肠就是猪身体的肠子,清洗干净就可以用它来做出很多美食的.当然,有人喜欢肥肠自然也有人不喜欢吃它,不喜欢的人有的是因为它臭臭的味道,但是喜欢它的人爱的就是这个味道,经过加工后,这种味道也成了菜中的一个特色.

对于爱吃肥肠的人来说.学会它的做法,是很重要的.只有学会了如何去做,才可以随时随地的做给自己吃.肥肠最常见的同样也是最受欢迎的做法就是尖椒肥肠.那么今天就跟大家说一下它的做法.

制作方法

1:大肠买回来切段,然后放在水里烫一下,然后沥干水分,待用

2:然后锅里放油,下肥肠,翻炒,差不多翻炒到肥肠变成一个个的蝴蝶结样,就放开水,一次放够,如果放少了,下次再放就还是要放开水.盖锅子小火煮,直到他煮烂.想快点就移师砂锅,不着急就铁锅里煮,这个一般要一个多小时,汗~~~功夫呀,高压锅很快可是不香.

3:差不多烂了,别把锅里的水烧得太少,留小半碗,等下就不放水了,直接就用这个原汁了,这个水应该是白色的.起锅,盛起来

4:锅里下油,不要太多,放姜丝,葱,爆香,开小火,然后下豆瓣酱,辣得,炒出红油,要不停的翻动,容易糊,快好了,放花椒,爆香,放入肥肠,先不要放那个水,料酒,翻炒下,放入尖椒,翻炒,下少许糖,酱油,炒会,看喜欢尖椒的程度,放入那个猪大肠的水,翻炒,觉得尖椒的程度(喜欢烂的多炒会,喜欢脆的,少炒一会)可以了,就快好了,如果吃不了太辣,又觉得红的不够,之前的色拉油,可以用红油,然后放入鸡精,起锅,喜欢豆豉的还可以放豆豉.

尖椒肥肠这道菜,看起来做法简单.实际上还是需要讲究一些方法的.买回来的肥肠如果没有清洗过,就一定要反复的清洗干净.当然如果不愿意整的话,可以在买的时候让他们帮你清洗.

干煸尖椒肥肠的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于干煸尖椒肥肠

2.配料准备好;

3.肥肠剖开放入盆中,放入面粉用力揉搓三四分钟,把内壁上的肥油清理干净(第一次清洗);

4.冲洗干净,再放入粗盐;

5.倒入米醋,再用力揉搓几分钟,冲洗干净,这时的肥肠基本没异味了(第二次清洗);

6.把肥肠放入锅中,加入适量水,放入料酒、葱段、姜片,大火烧10分钟;

7.把肥肠放入锅中,加入适量水,放入料酒、葱段、姜片,大火烧10分钟;

8.与此同时,尖椒切片,小米辣斜切成丝,大葱切丝,姜片切丝,大蒜剁沫;

9.煮过的肥肠,一点味都没了,不过变少了很多;

10.肥肠移到案板上切成片;

11.锅内入少量油,下入姜蒜炒香,下入肥肠小火煸炒;

12.煸至两面呈金黄色,即可放入白糖;

13.接着倒入生抽上色;

14.把尖椒和小米辣倒入锅中,转大火翻炒;

15.炒至尖椒断生,下入葱丝快炒10秒钟;

16.最后入盐调味即可;

17.成品

18.成品

干煸尖椒肥肠看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。

尖椒炒肥肠的做法分析


尖椒炒肥肠,是很多人喜欢吃的一道食物,因为它不仅可以帮助我们开胃,同时还可以给我们带来不一样的美味享受,但实际上很多人对于这道食物,其实是不知道如何去制作的,所以很多时候,一般想吃的话,都是去外面食用,那么下面就为大家具体介绍一下,家庭制作煎炒非常的方法。

做法:

1:大肠买回来切段,然后放在水里烫一下,然后沥干水分,待用

2:然后锅里放油,下肥肠,翻炒,差不多翻炒到肥肠变成一个个的蝴蝶结样,就放开水,一次放够,如果放少了,下次再放就还是要放开水。盖锅子小火煮,直到他煮烂。想快点就移师砂锅,不着急就铁锅里煮,这个一般要一个多小时,汗~~~功夫呀,高压锅很快可是不香。

3:差不多烂了,别把锅里的水烧得太少,留小半碗,等下就不放水了,直接就用这个原汁了,这个水应该是白色的。起锅,盛起来

4:锅里下油,不要太多,放姜丝,葱,爆香,开小火,然后下豆瓣酱,辣得,炒出红油,要不停的翻动,容易糊,快好了,放花椒,爆香,放入肥肠,先不要放那个水,料酒,翻炒下,放入尖椒,翻炒,下少许糖,酱油,炒会,看喜欢尖椒的程度,放入那个猪大肠的水,翻炒,觉得尖椒的程度(喜欢烂的多炒会,喜欢脆的,少炒一会)可以了,就快好了,如果吃不了太辣,又觉得红的不够,之前的色拉油,可以用红油,然后放入鸡精,起锅,喜欢豆豉的还可以放豆豉。

看了上面的制作方法介绍之后,就希望大家能够明白,其实很多时候你喜欢吃食物,也并不见得一定要去外面才能够吃到,掌握它的基本制作方法,在家也可以轻松的制作,而且这样子能够制作出来的食物,当然是更加美味的。

洋姜的作法大全


洋姜是我们大家都非常熟悉的一种调味料,洋姜不但味道独特可以令菜肴味道更加丰富而且还有很高的食用价值,经常吃洋姜可以起到养生的功效和保健的作用,洋姜有调节血糖的功效,所以我们建议糖尿病的患者可以多吃一些洋姜,洋姜的做法有很多种,我们不但可以采用洋姜来生拌着吃而且还能用洋姜来做成酸辣洋姜。

生拌洋姜

1.鲜洋姜洗净切片用盐杀10分钟倒去多余水份

2.将剩余调味料按个人口味与洋姜搅拌均匀后放置10分钟即可食用

烹饪技巧

1、鲜洋姜买到后如不当天烹制,可将其放在通风阴凉的地方平铺放置,风干后可以整棵或切片后用酱油泡味道也很不错

2、如果想保存超过3天以上,香油不建议放入其中,可随吃随放。

酸辣洋姜

1.将洋姜去皮切丝

2.油热加入花椒炒香

3.干辣椒加入炒香后加入一勺白糖,炒出焦糖色,小火,防止糖被炒焦黑

4.放入葱、姜,翻炒出香

5.加入切成丝的洋姜翻炒几下

6.放入盐,米醋,翻炒至洋姜稍被染上焦糖色即可出锅

在上面的文章里面我们介绍了什么是洋姜,我们知道洋姜不但可以食用而且还有很好的食疗功效,常吃洋姜有利于我们的身体健康。洋姜的做法有非常多种,上文为我们介绍了洋姜的两种做法,一种是生拌洋姜,另外一种就是生拌洋姜。

尖椒肥肠的家常做法是什么


尖椒肥肠这种食物我们在生活中想要制作它是比较花时间的,但是我们能够制作出来,对于我们的成就是比较大的。尖椒肥肠制作的时候,我们需要将肥肠进行处理,去除肥肠的异味,并且我们制作尖椒肥肠的时候要注意肥肠的韧性,而且我们要懂得尖椒肥肠这种食物制作需要的调料。

尖椒肥肠是四川达县的一道汉族特色小吃,在烹制的过程中需放入少许油加以姜葱爆香,然后加以优质肥肠进行翻炒并且加入了自制的辅料制作而成,出锅后的的尖椒肥肠香脆鲜嫩,微辣爽口,色、香、味俱全。是许多爱喝酒男士的下酒菜。香辣爽口。

制作方法

1:大肠买回来切段,然后放在水里烫一下,然后沥干水分,待用

2:然后锅里放油,下肥肠,翻炒,差不多翻炒到肥肠变成一个个的蝴蝶结样,就放开水,一次放够,如果放少了,下次再放就还是要放开水。盖锅子小火煮,直到他煮烂。想快点就移师砂锅,不着急就铁锅里煮,这个一般要一个多小时,汗~~~功夫呀,高压锅很快可是不香。

3:差不多烂了,别把锅里的水烧得太少,留小半碗,等下就不放水了,直接就用这个原汁了,这个水应该是白色的。起锅,盛起来

4:锅里下油,不要太多,放姜丝,葱,爆香,开小火,然后下豆瓣酱,辣得,炒出红油,要不停的翻动,容易糊,快好了,放花椒,爆香,放入肥肠,先不要放那个水,料酒,翻炒下,放入尖椒,翻炒,下少许糖,酱油,炒会,看喜欢尖椒的程度,放入那个猪大肠的水,翻炒,觉得尖椒的程度(喜欢烂的多炒会,喜欢脆的,少炒一会)可以了,就快好了,如果吃不了太辣,又觉得红的不够,之前的色拉油,可以用红油,然后放入鸡精,起锅,喜欢豆豉的还可以放豆豉。

通过这篇文章对于尖椒肥肠制作方法的介绍,我们都知道尖椒肥肠这种食物的做法是怎样的,但是我们建大家应该要多去尝试一下,这样你们才可以制作出美味的食物。我们在生活中制作尖椒肥肠这种食物的时候要注意将肥肠处理干净。

黑豆的作法大全


黑头是一种可以促进毛细血管再生的一种食物,还可以有效地帮助我们达到治愈脱发的情况,经常食用一些黑豆可以有效的预防自身出现脱发的问题,同时黑豆的做法也多种多样,不同的做法可以帮助我们领略不同美味的黑豆,赶快来熟悉一下美味的黑豆的做法大全吧。

1煮着吃,冬季,17:00~19:00

肾喜湿,所以要煮着吃,不要吃炒黑豆,同时也可避免上火;

冬主藏,是补肾的最佳季节;

酉时(17:00-19:00)肾经最旺,是气血流注肾经的时段,是人体贮藏精华、调养肾脏的最佳时刻。

黑豆不易煮烂,建议用黑豆豆钱,百度一下能够开锅就烂的豆钱。

2.2、煮着吃

再说一个随时都可以食用黑豆怎么吃补肾的小方法。就是将黑豆清洗之后,放入锅里煮,然后撒些盐即可,待熟了之后,晾凉就可以食用了。平时装在塑料袋里面,放在包包里或者口袋里面即可,想要吃的时候,就抓一把慢慢吃,坚持一个月左右,保准补肾很有效。

3、 当药方

即与它药同煮,明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》中记载煮料豆药方:老人服之能乌须黑发,固齿明目。此方用当归12克,川芎、甘草、陈皮、白术、白芍、菊花各3克,杜仲、炒黄芪各6克,牛膝、生地、熟地各12克,青盐20克,首乌、枸杞子各25克,同黑豆煮透去药,晒干服豆。可以补肾治脱发。

4、 制豆浆

先将黑豆洗干净,在温水中泡7-8小时,待黑豆泡软,倒掉泡黑豆的水,把黑豆放入豆浆机中,制成鲜豆浆。黑豆豆浆含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素,是养生的好食物,同时也具有补肾的功效。

了解了黑豆的做法大全才可以帮助我们更好的做出来更加美味的黑豆,黑豆除了帮助我们预防自身出现脱发的问题还可以有效地帮助我们女性朋友在月经期间达到调节气血的效果,女性朋友多吃一些黑豆尤为重要,而且也非常美味。

尖椒肥肠的做法,这样做更好吃


肥肠最常见的做法就是尖椒炒肥肠,做这道菜如果是自己清洗肥肠就要注意一定要洗干净,然后在煮,做这道菜可以放一些料酒,能够起到去腥效果,大家赶紧来学学做吧。

一、尖椒炒肥肠

材料

肥肠、碱面、醋、花椒、大料、姜、葱

做法

尖椒炒肥肠做法:1、清洗肥肠,第一遍加碱面洗,第二遍加醋洗,戴上一次性用套用手揉,把肥肠上的油清洗干净,最好用热水,可以浸泡一段时间再洗;2、在锅中倒入水,放入洗好的肥肠,花椒、大料、姜、葱,水沸后撇去浮沫,煮四十分钟;3、将煮好的肥肠捞出晾凉、切段,尖椒切滚刀块;4、锅中油热后,放入尖椒稍炒一会儿,放入肥肠翻炒均匀,撒上蒜末,加生抽、盐调味,加水淀粉勾芡即可。

小诀窍

清洗的时候把肥肠翻过来清洗,可以清洗得更干净彻底。

二、尖椒炒肥肠

材料

预烹好的肥肠2根、螺丝辣椒4个、葱、姜、蒜、花椒如图、生抽1大勺、料酒1大勺、糖1小勺、盐1小勺

做法

1、预烹好的肥肠切宽条;

2、螺丝辣椒切条、葱姜蒜切丝、片、准备好花椒;

3、热锅凉油,微热时爆葱姜蒜花椒;

4、肥肠下锅爆炒,调入料酒和生抽;

5、香味出来后,加入青椒翻炒均匀,调入盐和糖,出锅即可!

三、大肠烩炒尖椒

材料

熟大肠头一根,尖椒250克,适量的姜片、葱断。

做法

1.先将熟大肠切片备用,尖椒洗净备用。

2.锅内倒入适量的食油开大火。

3.锅热后加入生姜片爆香,倒入大肠片翻炒。

4.加入适量的黄酒,最倒入尖椒翻炒,一直炒到熟。

5.加入适量的盐、味精、葱断拌匀即可。

尖椒肥肠怎么做才好吃


大多数人不喜欢吃肥肠,因为感觉太过于油腻,但是,殊不知,肥肠具有丰富的蛋白质,而正好搭配尖椒,可以有效中和肥肠的油腻感,吃起来美味可口,因此说,尖椒炒肥肠是一道深受广大朋友的喜爱菜肴,那么,尖椒炒肥肠的做法是什么呢?

首先,购买优质的肥肠,大肠买回来切段,把购买的尖椒清洗干净后,切成适当大小的段状,接着把肥肠放在水里烫一下,水沸腾的时候撒点白酒,捞出来过冷水控干备用。然后,在锅中放入适量的油,等油热后,下肥肠,翻炒,差不多翻炒到肥肠变成一个个的蝴蝶结样,盖锅子小火煮,直到他煮烂。肥肠是熟食,简单翻炒入味即可,炒久了会不好嚼烂的,口感会差。

最后,放姜丝、葱爆香,开小火,下豆瓣酱,炒出红油,要不停的翻动,容易糊,快好了,放花椒进行爆香,放入肥肠,先不要放那个水,料酒,翻炒下,放入尖椒,翻炒,下少许糖,酱油,炒会,看喜欢尖椒的程度,放入那个猪大肠的水,翻炒,觉得尖椒的程度喜欢烂的多炒会,喜欢脆的,少炒一会,就能出锅进行享用了。出锅放点香油提味,不可缺少。

美味的尖椒炒肥肠就制作完成了,方法简单易于操作,自己制作得也吃的放心,健康卫生,而且还具有丰富的营养价值,快快尝试制作吧!

肥肠的做法大全


生活中常见的食物比较多,在对食物吃的时候,都是可以根据自己的喜爱进行选择,不过在选择食物前,对它的一些营养元素都是要进行了解,这样吃的时候,才不会损害到自身健康,例如水果中苹果含有的维生素多,对提高身体免疫力它有很好帮助,同时也是减肥很好选择,按肥肠的做法大全中,都有怎么样做法呢?

对肥肠的做法大全中,这样的食物都有什么样的制作方法呢,下面就详细的介绍下,使得对这类食物制作,都是有着很好的了解,使得如何做最佳。

肥肠的做法大全:

红烧肥肠

材料

主料:猪大肠500克,

辅料:胡萝卜100克,青椒30克,香菜6克,

调料:花生油25克,酱油8克,盐3克,味精2克,料酒3克,醋3克,白砂糖2克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜3克

做法:

1.将猪肥肠切成段,放入碗中,加酱油、料酒腌渍

2.胡萝卜洗净切片,青椒切段,香菜切末;葱洗净切花、姜洗净切丝;淀粉加水调成芡汁备用

3.炒锅注油烧热,下入姜丝爆锅,倒入肥肠煸炒,加入青椒段、酱油、盐、料酒、白糖、醋及鲜汤,烧透;

4.再加味精,胡萝卜、香菜、葱花翻炒几下,用水淀粉勾芡出锅即可。

小诀窍

食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

辣子肥肠

材料

主料:1,猪大肠500g。2,干辣椒100g(根据个人口味适当调整)。3,花椒20g(根据个人口味适当调整)。4,姜片,蒜片少许。5,料酒,盐,酱油,糖,鸡精适量。

做法

1、将买回来的猪大肠洗净;顺便说一下洗大肠的方法:将买回来的大肠放入盆中到入一些面粉(稍微多放一点)和盐、一瓶啤酒来回揉搓,直到大肠上的污物洗净后放入水槽中,用流动水冲洗大肠,直到大肠上的面粉洗干净为止。接下来将锅中放水,放入洗净的大肠,再放入料酒、姜片(目的是为了去除大肠上的腥味)煮至沸腾(也就是飞水的意思),取出大肠;

2、锅中重新放水,加姜片料酒,再将大肠放如锅中,将大肠煮软凉后切小块备用;

3、干辣椒从中间剪开剪成两段,放入花椒备用;

4、锅中下油,待油温六层热时倒入大肠,放点盐,转中火慢慢的煸干水分至大肠有些干然后滤干油盛出备用;

5、将姜蒜片放入刚才的油锅中翻炒出香,倒入准备好的辣椒和花椒,转中火翻炒至辣椒有一点点变色后倒入先前盛出的大肠继续翻炒一小会,放入料酒、酱油、白糖、鸡精继续再翻炒一会至辣椒变成暗红色后关火盛出装盘即可。

通过以上介绍,对肥肠的做法大全中,对它的一些制作方法,都是有着很好了解,所以在对它制作的时候,都是可以选择以上方式,但是要注意的是,在吃的时候,这样的食物也要少吃,它含有蛋白质、都是比较丰富,过多吃容易肥胖。

尖椒的做法大全


尖椒对于很多人来说,会认为是一种很普通的蔬果类的,但是虽然普通,菜式可不普通。尖椒可以做的菜式是有很多种的,主要看大家懂不懂得佢烹饪而已。今天就是和大家介绍一下这个尖椒的做法大全,很多人都认为酿尖椒的味道是很不错,其实还有更好的是大家还不知道的。

尖椒本身的味道是带有一些清甜的味道的,所以搭配食物的话是比较容易融合在一起的,但是有写尖椒会有一写苦涩的味道,这个就是需要去进行处理一些的了。

尖椒肚片

材料

猪肚500克红辣椒2个青辣椒2个香葱1棵生姜1小块大蒜3瓣食用油30克香油1小匙胡椒粉小匙香醋1大匙精盐1小匙味精0.5小匙

做法

1.猪肚洗净后从中间剖开,放入姜块、香醋、水,再放入高压锅内压约15 分钟后取出沥水;

2.辣椒去蒂、去籽后洗净切片;蒜、姜洗净切片;葱洗净切段;猪肚切片;

3.锅内放油,烧热,下姜、蒜片爆香,加入猪肚炒熟;

4.再放辣椒块、葱段、胡椒粉、香油、盐和味精调匀,拌炒均匀即可。

注意

色泽鲜艳,微辣爽口一定要先用高压锅将猪肚压透,否则不易炒烂。

家常虎皮尖椒

也是很有名的家常菜了。很下饭。

材料

尖椒400克,白糖1勺,盐1勺,醋1勺,葱、蒜、姜、老抽、蚝油各适量

做法

1.尖椒洗净,去籽去蒂后切段,沥干水分。葱、蒜、姜切成碎末。

2.锅内放油烧热,将尖椒放入略炸片刻后捞出沥油备用。

3.锅中油倒出,仅留少许底油,放入葱、姜、蒜爆香,加入蚝油略炒一会,放入炸好的尖椒煸炒。

4.加入适量盐、味精、白糖、醋、老抽,等炒至熟透入味后,加少许香油即可出锅。

上面就是向大家介绍了关于尖椒的做法大全知识,以上和大家介绍了两种比较美味的做法,相信大家在阅读的时候就已经被激发出了对美食的欲望。对于这两道菜式来说的话,材料方面都是比较容易购买的,大家可以在生活中的空余时间进行制作。

尖椒溜肥肠的具体做法是什么


尖椒溜肥肠这种食物是不是很多朋友在生活中都比较喜欢吃,但是对于它的制作方法却不知道呢。其实我们在生活中食用尖椒溜肥肠都知道肥肠的处理方法是非常重要的,因为肥肠有一种气味,如果我们没有处理好,可能会对于我们制作尖椒溜肥肠造成一定的影响,希望大家可以多去了解它的处理方法。

肥肠放入水中煮,直至用一根筷子可以戳开,煮时,可以加点盐,让它慢慢进点味,等水 青椒肥肠开后,注意把那肥肠出的末给剔掉,这样肥肠的味道不会那么呛鼻啦。在煮肥肠的时候,可以把青椒给切了,切成长条状,稍粗。青椒最好买辣的,如果不辣的话呢,就要备有干辣椒。大蒜也需切成粒和片两种,姜切为丝。

主料:肥肠400克,尖椒100克。

配料:大蒜50克,植物油100克,料酒15克,酱油10克,水淀粉10克,胡椒粉5克,精盐1克,味精1克。

做法:

(1)肥肠从中间剖开,切段,放入开水锅中煮透,捞出控净水分;尖椒切片;大蒜剥皮,切成末。

(2)将植物油烧热,把肥肠、尖椒同时下锅稍炸,捞出;余油爆香蒜末,烹入料酒、酱油,把肥肠、尖椒、精盐、味精、胡椒粉和少许开水放入锅中,烧开,水淀粉勾芡,烧熟即可。

(3) 火开大,放油,热后放姜丝和块状大蒜,也是要爆一下,再把肥肠丢进去,翻炒,加糖、生抽和老抽各适量,炒匀!这时候,把备用的青椒倒进去,还是大火翻炒,当香味四溢时,也是起锅时!

从文章的介绍中,我们可以学习到尖椒溜肥肠的制作方法是怎样的,但是我们要知道尖椒溜肥肠这种食物制作弃疗需要一定的时间,关键是在肥肠的处理方面上,所以我们建议大家可以好好对待文章介绍的尖椒溜肥肠的制作方法。

肥肠火锅的做法大全


火锅是大家经常吃的一道美食,而且现在火锅的种类也是很多样化的,肥肠火锅就是现在一道热门的菜肴,而且受到了很多朋友们的喜爱,很多的火锅店都有这款经典的火锅,那么肥肠火锅是怎么做的呢?肥肠火锅的做法大全您知道哪些呢?下面就让我们来学习一下肥肠火锅的做法吧。

肥肠火锅的做法大全有哪些呢?关于肥肠火锅的做法其实是有很多的,今天给大家介绍一种常见的做法,味道也是很独特的,想要学习的朋友们认真看看下面文章的具体介绍吧,相信肯定会给您带来帮助的。

材料

猪大肠300克,泡菜、芝麻叶、豆腐各100克,扁蒲、青蒜、豆皮各50克,青辣椒、红辣椒各20克,年糕200克,面粉3大匙,粗盐5克,高汤600克。

大肠祛腥料:清水600克,酱油15克,姜片10克,葱白30克,胡椒粒5颗,蒜头3瓣,洋葱50克。

大肠调味料:洋葱泥60克,辣椒粉30克,酱油、米酒各15克,葱花、姜末各15克,姜末5克,芝麻盐、盐、胡椒粉、香油5克。

做法

1、去掉大肠外层的油脂后用粗盐、面粉抓匀,去粘液后再用清水洗净,直至大肠无异味。

2、锅入大肠祛腥料大火烧开,入大肠小火煮15分钟后捞出,切长4厘米的段。锅内汤汁去除油分,过滤备用。

3、泡菜去除多余的佐料,切长4厘米的小段,青蒜切长4厘米的小段,顺长一剖为二。

4、豆腐及扁蒲分别切长4厘米、宽5厘米、厚0.6厘米的薄片;青辣椒、红辣椒切丝;新鲜豆腐切宽2厘米的条;芝麻叶用手撕开。

5、年糕放入清水中浸泡30分钟,待其回软后捞出备用。

6、大肠加1/3大肠调味料拌匀。锅内放入泡菜、豆腐、豆皮、扁蒲、辣椒、青蒜和拌好的大肠,倒入高汤小火烧沸,加入剩余的大肠调味料后放入年糕、芝麻叶小火烧开,上桌即可。

肥肠火锅的做法,文章给朋友们进行了介绍,肥肠就是我们所说的猪大肠,它的营养价值是很高的,具有补虚止血的功效,在治疗便血,痔疮等病症上都有很明显的功效。肥肠一般人都可以食用,肥肠火锅是相当不错的美味佳肴。

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