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养生鸭的做法大全

2019-10-08

麻辣鸭血的做法大全

冬季养生鸭汤做法。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,要作生活的主人,我们必须注意养生。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“麻辣鸭血的做法大全”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

鸭血顾名思义就是鸭子的血制作成的食材,鸭血在经过一系列的加工之后就会变成像豆腐一样的块状物,脆脆的,有一种鸭肉的香味,购买的时候要分辨清楚,而鸭血也有很重要的补血的效果,清热解毒,非常适合毒气比较大的人吃,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于麻辣鸭血的做法吧。

做法一

材料:鸭血、姜末、蒜末、葱花、鲜辣椒各适量

调味:盐、醋、辣椒油、花椒粉、酱油各适量。

做法一

1.鸭血洗净,切成见方小丁。

2.下入沸水锅中汆烫片刻,熟透后捞出,沥干,放入碗中备用。

3.将盐、醋、姜末、蒜末、葱花、辣椒油、酱油、胡椒粉放入碗内调成麻辣味汁。

4.食用时将味汁倒入鸭血中拌匀,装入盘,撒上葱花、鲜辣椒即可。

做法二

材料:鸭血、姜末、蒜末、葱花、鲜辣椒各适量YS630.coM

调味:盐、醋、辣椒油、花椒粉、酱油各适量。

做法:

1.鸭血洗净,切成见方小丁

2.下入沸水锅中汆烫片刻,熟透后捞出,沥干,放入碗中备用。

3.将盐、醋、姜末、蒜末、葱花、辣椒油、酱油、胡椒粉放入碗内调成麻辣味汁。

4.食用时将味汁倒入鸭血中拌匀,装入盘,撒上葱花、鲜辣椒即可。

上面的这些内容就是关于麻辣鸭血的做法的介绍了,鸭血在制作的过程中很容易碎掉,所以在烹饪的时候需要切的比较大,麻辣鸭血吃起来滋味十足,辣椒和鸭血的搭配真是棒极了,但是大家在购买的时候要注意不要买到掺假的鸭血。

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鸭血的做法大全


鸭血的做法有很多种,我们可以用鸭血来炒菜,例如青蒜胡萝卜炒鸭血和尖椒鸭血,我们也可以要鸭血来做汤,例如鸭血豆腐汤和鸭血粉丝汤,此外鸭血也可以弄成羹例如鸭血黄花菜豆腐羹和鸭血豆腐羹。所以鸭血可以做出各种的美味佳肴,我们要善于利用鸭血来做菜。

鸭血就是鸭子的血液,鸭血除了营养非常丰富外,其实还有很高的食用价值和药用价值,鸭血有补血的功效,而且鸭血的解毒能力也非常强。

鸭血粉丝汤

材料

鸭血 200g,粉丝50g,豆腐泡4粒,香菜碎2茶匙(10g),鸭肠50g,香葱花1茶匙(5g),姜丝5g,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),白醋1/2茶匙(2ml)

做法

1.鸭血和鸭肠用清水反复冲洗后,鸭血切成1.5cm的方丁,鸭肠切成2cm长的小节。

2.鸭肠放入沸水中汆汤后捞出。粉丝用温水烫软备用。

3.煮锅中加入500ml凉水,大火煮开后,放入切好的鸭肠和姜丝,再次煮滚后加入泡软的粉丝、豆腐泡和切好的鸭血丁,调入盐,继续煮约2分钟关火。

4.将煮好的鸭血汤盛到汤碗里,撒上香菜碎和香葱花,加入白胡椒粉和白醋,吃时拌匀即可。

韭菜炒鸭血

材料

韭菜100克,鸭血250克,黄豆芽100克,蒜3粒切片,姜适量切丝,料酒,盐,胡椒粉

做法

1.鸭血切成一厘米见方的块,用开水焯熟备用,黄豆芽也用开水焯熟(可以先焯黄豆芽再焯鸭血,这样省水省能源哈),韭菜切断

2.锅里放油,四成热时放入姜丝,蒜片炒香,再把焯熟的鸭血放入用中火翻炒1-2分钟,动作要轻,以免把鸭血炒碎。加入盐和胡椒粉、料酒调味

3.最后把韭菜和黄豆芽放入翻炒均匀即可出锅

上文我们介绍了什么是鸭血,鸭血其实就是鸭子的血液,鸭血是可以用来食用的,而且鸭血可以做出很多不同的菜肴,我们可以用鸭血做成汤,也可以用鸭血来炒菜,鸭血还能做成美味的羹,上文介绍了几种鸭血的做法,相信对大家有用的。

鸭血麻辣烫的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于鸭血麻辣烫。

2.豆腐皮最好放平底锅把水分烤干,这样煮出来口感会比较劲道。

3.处理过的豆芽和蘑菇焯水。

4.鸭血切块焯水。

5.锅中放油,爆香葱姜,下少许的火锅底料。

6.加入两粒大料、适量郫县豆瓣和水煮出香味。。

7.锅中添足量的水,加适量的盐,十三香和鸡精调味,下豆腐皮、蘑菇和鸭血,煮6分钟左右。

8.最后下豆芽,再煮5分钟,

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作鸭血麻辣烫

麻辣鸭腿的做法大全


麻辣鸭腿在日常生活中是比较常见的一道美食,麻辣鸭腿主要材料是由新鲜的辣椒以及鸭腿肉所制作而成,味道不仅麻辣可口,而且十分香辣,令人十分开胃,口感也非常独特,而麻辣鸭腿的做法简单,在家也可以自己制作,还可以根据个人口感添加一些其他配料。

麻辣鸭腿的做法

麻辣鸭腿的做法大全

两只鸭腿择去杂毛,洗净

麻辣香锅调料适量,倒在鸭腿上

用筷子充分拌匀,使麻辣料能均匀地覆盖在鸭腿上,如果喜欢口重点,还可以再加入一二克盐

将鸭腿放在保鲜盒中,盖好盖子,入冰箱中冷藏过夜

空气炸锅预热5分钟,200度;将两只鸭腿入预热好的炸篮中,时间为20分钟

时间到,拉出炸篮,将鸭腿翻面,继续200度烤5分钟

鸭皮色泽金红,香气扑鼻

可以直接用手抓着啃食

也可以剁成小块食用

烹饪技巧

1、可用餐叉在鸭腿内侧扎几个洞,便于入味

2、麻辣香锅调料有咸度,也可根据个人口味再加入少许盐

3、空气炸锅的密封性能好,空间小,因此时间用的较短,如果用烤箱,可适当进行温度和时间上的调整

材料

主料:鸭腿400克

调料:植物油100克 辣椒(红、尖、干)100克 辣椒粉10克 花椒30克 香油2克 孜然7克 盐4克 料酒20克 生抽20克

做法

1、 将仔鸭腿洗净用料酒、酱油、盐腌好,把腌好的鸭腿下油锅炸熟,捞起沥油

2、锅中留少许底油,下入干辣椒、花椒炒出香味

3、 将炸好的鸭腿倒入锅内,加干辣椒粉、孜然粉再炒几分钟,最后加几滴香油,起锅装盘即可

麻辣鸭爪的做法大全


麻辣鸭爪在日常生活中是属于一道比较常见的风味小吃,麻辣鸭爪是属于一种卤味,将新鲜的鸭爪用麻辣的口味卤制而成,不仅味道口感麻辣鲜香,而且也十分开胃,非常适合休闲聚餐食用,而且做法简单,自己在家也可以制作,还可以根据个人的口味来控制麻辣的口感。

麻辣鸭爪的做法

原 料

鸭脚、八角3枚、草果1 个、甘草2块、丁香2颗、桂皮1小段、小茴香1茶匙(5ml)、香叶2片、干辣椒10克(剪成段)、花椒粒20颗左右、老抽1茶匙(5ml)、生抽2汤匙(30ml)、蚝油1汤匙(15ml)、盐适量、糖1茶匙(5ml)、姜片2片、大蒜20克、高汤适量

操 作编辑

1、鸭脚洗净剪去指甲,淖姜葱水,过冰水后剁2半

麻辣鸭脚

麻辣鸭脚

2、准备配料,花椒爆香,下姜蒜,红椒

3、下豆瓣酱炒出红油,下鸭脚

4、下生抽,老抽,冰糖,料酒,水差不多盖过鸭脚大火煮开转小火20分钟,最后大火稍稍收汁,洒葱段出锅。

辣卤鸭爪

材料

鸭爪,干辣椒1大把,八角3,4个,老抽,姜片,葱段,料酒,盐

做法

1、辣卤鸭爪,

2、制作配料:干辣椒一大把、八角3-4个、老抽、姜片、葱段、料酒,和鸭爪一起炖煮,出锅前尝尝咸淡酌情加盐。

鸭掌的营养价值

鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。

每100克鸭掌中含有碳水化合物6.20克,蛋白质26.90克,维生素A 11.00微克,钾28.00毫克,钠61.10毫克,可谓营养丰富,能提供身体所需的各种营养。在我们享受美味的同时,补充更多的能量。

鸭掌具有温中益气、填精补髓、活血调经。质量好的鸭掌肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮;质地紧密,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸭掌发暗没有光泽,表面发黏,则表明鸭掌存放时间过久,不宜选购。

鸭掌具有丰富营养价值,一般人群均可食用,尤其适合骨营养不良者。均衡营养,有平衡膳食的作用。鸭掌可辅助治疗内分泌系统疾病,健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质也同样可食用。气郁体质,特禀体质,瘀血体质不宜食用,脾胃虚寒者少食。

新鲜的鸭掌不适宜长时间冷藏保鲜,最好在1-2天内食用。如果购买的是冷冻鸭掌,则可以放入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出自然化冻即可。筋多,皮厚,无肉为好则为比较好的鸭掌。

麻辣鸭肾的做法大全


麻辣鸭肾是日常饮食上比较常见的一道风味美食,用麻辣的工艺来制作的鸭肾不仅味道口感非常好,而且其中营养价值丰富,非常适合现代人群食用,而麻辣鸭肾主要材料是由新鲜的鸭肾以及辣椒所制作而成,味道也非常好,在家也可以轻松制作成麻辣鸭肾。

麻辣鸭肾的做法

麻辣鸭肾的做法 :

煮一锅热水,放入拍好的姜块

水开后放入鸭肾,料酒,把鸭肾煮熟,大概需要15分钟。

把香菜切成小段,指天椒切碎,和蒜米等各种调味料拌匀备用。

鸭肾煮熟后过一过凉开水,冷却后切薄片,放入之前调好的调味料腌制10-15分钟就可以

其他做法

鸭肾瑶柱冬瓜汤

材料

鸭肾2只,冬瓜1斤,瑶柱少许,姜1片,盐适量

做法

1、鸭肾洗净切片;瑶柱用清水浸软;冬瓜洗净切块。

2、将鸭肾、瑶柱、冬瓜、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

3、加入适量盐调味即可。

炖鸭肾

材料

主料:鸭肫200克,瘦猪肉80克,木耳菜100克

做法

1、鲜鸭肾洗净,割花切厚片;

2、干肾洗净,放大热水中烫约五分钟,取出切片,与鲜鸭肾同放瓦炖盅内,注入冷开水炖约三小时左右;

3、西洋菜洗净,与瘦肉加入已炖约三小时的鸭肾汤中,再炖约一小时,调味供用。

鸭肾麦粥

材料

鸭肾1个,米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺

做法

1、鸭肾用清水洗净后剪成条。

2、将米及麦洗净,浸软1小时。

3、把米及麦与鸭肾一起下电砂煲中煲到米开花即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻辣鸭血的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生鸭汤做法”专题。

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