养生 > 饮食养生 > 女性养生汤的做法大全 > 导航 > 黄瓜和哪些食物相克

糖醋黄瓜的做法大全有哪些

女性养生汤的做法大全。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活越来越好,人们越来越注重养生,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“糖醋黄瓜的做法大全有哪些”,希望能对您有所帮助,请收藏。

对于吃货朋友们来讲,每当炎热的夏季来临时,黄瓜作为一种有着丰富营养物质的食物,一度成为众多吃货们最喜欢研究的食物,而糖醋黄瓜就是众多的黄瓜烹制方法中最受吃货欢迎的一款食物,那么,糖醋黄瓜的做法大全有哪些呢?

黄瓜清脆爽口,是不少人开胃的首选。黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。

做法1:糖醋黄瓜

1.黄瓜刮去外皮

2.滚刀切块

3.用凉白开冲洗一次,沥干水分,加入适量盐,抓拌均匀,放置几分钟以后,把水分倒掉

4.加入白糖

5.加入苹果醋

6.拌匀放置一会即可,冰镇过后更美味。时间允许的话,包上保鲜膜放进冰箱放置1个小时左右再吃会更入味

做法2:糖醋腌黄瓜

1. 黄瓜洗用筷子粗的一头夹住,防止滚动,切片,越薄越好,切,在筷子上,正好剩三分之一连着,

2. 切完翻转180度,黄瓜连着的一面朝上,刀斜45度,切片儿,和上一步一样,留三分之一连着,片越薄,入味越快

3. 黄瓜切好,绕圈摆在盆中。蒜捣成泥加水,适量的盐,糖和醋,拌匀,均匀的倒在黄瓜上,水以没过黄瓜三分之二最好

4. 最好后淋上香辣油(微辣),芝麻油,喜欢吃辣的可以加点辣椒油。

做法3:糖醋蓑衣黄瓜

1、准备材料。

2、黄瓜底下两边分别垫两根筷子。斜45度切片,碰到筷子就停,这样黄瓜就不会切断啦。

3、黄瓜翻个面。这一面是没切过的。

4、继续同样的方法斜45度切成连起来的片。这样切好的黄瓜就能盘起来。

5、把黄瓜放在容器中,先用适量盐腌制半小时。

6、香醋一汤勺,白糖一汤勺,生抽半汤匙兑入一汤勺开水调匀成汁。

7、热锅下油,把干辣椒和蒜末煸香。

8、把油连同辣椒和蒜浇在黄瓜上。

9、把调好的汁也浇在黄瓜上。

10、放冰箱里腌一会入味了更好吃。

小窍门:

把筷子垫在黄瓜下切,切片的时候不容易切断。

夏日冰镇后更好吃。

一般来讲,糖醋黄瓜的做法其实也是有几款方式区分的,而本文就从糖醋黄瓜、糖醋腌黄瓜和糖醋蓑衣黄瓜这三种不同的糖醋黄瓜方式,来为吃货朋友们详细的介绍了有关糖醋黄瓜在生活中可以出现的几种做法,以供大家参考。

yS630.Com相关推荐

糖醋辣椒做法大全有哪些


糖醋辣椒大家有吃过吗?其实它是比较家常的一道食物,想要做出来有更好的口感,应该注意原料的使用量,而以下就是关于糖醋辣椒的做法介绍,适当的吃辣椒对身体比较有益,因为它富含蛋白质,胡萝卜素,铁,磷,钙等这些营养成分,但是要注意讲究的是适当使用原则。

一、做法

辣椒适量(可以根据你吃的多少),糖、醋、盐、味精、葱、油、家里常用的佐料即可。

1、将辣椒切成方块,放到开水里过一下(因为现在辣椒太辣),不过喜欢吃辣的这一道工系就免了。

2、锅里放上油,把葱炸香再把辣椒倒入,放上盐(别放太盐),佐料,醋,味精,再把糖放入来回翻一下即可入盘。

二、做法

大蒜头300公克 水500cc 盐1/4小匙 糖200公克 乌醋50㏄ (根据个人口味其它种类也可以,用量也不固定,放100㏄ 也行)

1把完整的大蒜头多余的茎剪去。

2剥去作法1的大蒜头多余的外皮,但最后一层要留着,这样可以保持大蒜头的完整。

3取一调理盆,加入冷开水,将作法2的大蒜头放入水中,在水中加入少许盐(份量外)调匀,浸泡约6小时后捞出沥干水分。

4取一小锅加水煮滚,加入盐、糖煮溶,待凉加入乌醋拌匀,取一玻璃罐,放入作法3的大蒜头,将糖酱汁倒入浸泡,封盖约3个月即可。

三、营养价值

辣椒 - 辣椒营养价值很高,堪称"蔬菜之冠"。据分析,它含有维生素b、c、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙,以及糖等成分。每公斤辣椒中含维生素c1050毫克。

糖醋鸡翅的做法大全有哪些?


现在的年轻人在工作过程中,很少愿意亲手下厨做饭吃,都是为了简单快捷,选择外卖的快餐。导致现在的快餐店日益受到追捧,今天,我就来教大家怎样在家里制作糖醋鸡翅,希望大家都能喜欢这道菜。而且,学会了以后,可以拿来招待亲戚朋友,还可以当成休闲食品。

糖醋鸡翅的制作材料: 主料:鸡翅500克 调料:姜10克,大葱15克,醋20克,白砂糖35克

糖醋鸡翅的做法:

1. 将鸡翅切成二段;

2. 姜切片;

3. 起油过爆香老姜,爆至金黄色后放入鸡翅;

4. 等鸡翅半熟后加入醋、糖、酱油、料酒;

5. 炒一下,鸡翅上色后加入适量水;

6. 汤汁收干后即可起锅

材料: 新鲜的鸡翅中若干(具体数量视家中人口而定),葱段4-5段,白糖1茶匙,陈醋1两,蒜4-5瓣,姜片4-5片。 准备工作: 把翅中洗净,把水沥干。蒜切成蒜蓉。 做法: 炒勺里面放入约1两油,加入白糖。点火把油和白糖一起烧开,在加热过程中,用勺子轻轻地把糖在油中融开,直至油起末、翻滚变成红棕色。这时把沥干水分的鸡翅中放入,翻动翅中,使之均匀上色。倒入陈醋、葱段、姜片、(蒜蓉先不要放入)、盐(视个人口味儿定夺)。 盖上锅盖,大火烧开之后转小火慢慢地炖。切忌:不要加水。 大约15分钟左右,加入蒜蓉。1分钟后即可出锅,不需要加味精。

注意事项:

(1)把翅中倒入热油的时候,小心不要被溅出的油星烫伤,建议带上手套,比较安全。

(2)开锅以后转入小火,因为没有加水,水分很容易丧失,所以要注意观察、翻动、观察锅内汤汁情况,避免糊锅。不加水炖出的鸡翅是原汁原味儿的,味道鲜美。

不知道大家通过上面的详细步骤后,有没有学会糖醋鸡翅的做法啊。其实糖醋鸡翅的做法真的算是比较简单的一道菜了,只需要我们掌握好火候,用料就行。双休在家闲着无事,为什么不选择自己动手来一盘,再找一个好看的电影就可以啦。

糖醋茄子的做法大全有哪些


很多人都爱吃茄子,而且茄子的制作方法,其实是有很多种的,所以说我们完全可以根据自己的口味去选择,但是下面为大家介绍的是糖醋茄子的做法,如果你爱吃茄子,而且想换一种口味的话,那么不妨按照下面的这些步骤去制作糖醋茄子吧,一定可以给你带来不一样的感受。

做法

主料:茄子

辅料:土鸡蛋、葱、蒜苔、胡萝卜、番茄酱、低筋面粉

调料:白糖、蚝油、陈醋、食油

做法折叠

1、准备好所有原料。

2、把茄子洗干净去皮,切成条状,放1小勺盐拌匀,腌制约10分钟。

3、低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊。

4、腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊。

5、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸。

6、炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油。

7、一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁。

8、胡萝卜、蒜苔切丁、葱花切碎备用。

9、锅中少许油烧热,油热后,下蒜苔和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热,料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。

事实上很多的是食材,它的饮食方式是有很多种的,如果我们肯去学习掌握它的技巧的话,那么相信这样制作出来的食物,绝对可以给你带来不一样的美味体验,而且,对我们的身体健康,也可以带来很好的保健功效。

酸辣黄瓜的做法大全有哪些


对于喜欢吃比较辣的食物的人来说,在炎热的夏季,做一道清爽可口且具有消暑功效的酸辣黄瓜,确实是一件十分惬意的事情,为了让大家能够多掌握几种酸辣黄瓜的做法,接下来特为大家介绍了三种简单常见的酸辣黄瓜的做法。

一、材料:鲜嫩黄瓜两至三根,盐一勺,白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒四个(掰成小段)

做法:

1,将黄瓜洗净,切成大约八厘米长手指头粗细的小段,放在干净容器内用盐搅拌均匀,待用

2、将白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒四个(掰成小段)一起放进一个小碗里边,搅拌均匀,并放置到冰糖完全溶解

3、黄瓜用盐腌二十分钟左右会渗出很多水分,把这些水分倒掉,并将刚才调好的B调味料到入黄瓜中搅拌均匀,然后放置冰箱中冰一下即可

减肥功效:

黄瓜和蜂蜜都是非常理想的减肥食品,食用黄瓜能加快新陈代谢和脂肪燃烧,而蜂蜜则会帮助你排除体内的多余毒素,两者混合就是非常理想的减肥食谱了。

二、配料:小黄瓜600克 炖苯根 姜5片

调味料:

A料:盐2大匙

B料:白醋2大匙 糖1大匙 辣椒油、香油各1小匙

操作:小黄瓜洗净,去头尾,对半直切开,去籽,切成长约5厘米的段,放入碗中加入A料抓拌均匀并腌20分钟,取出,挤干水分,装入玻璃容器中,再炖苯贰⒔癇料调拌均匀,盖上盖子,静置2小时,即可取出食用。

三、用料:1、黄瓜一根。2、醋四大匙。3、白糖一大匙。4、老姜一小块。5、独蒜半个。6、干辣椒三个。7、盐、味精适量。

做法:轻轻刮去黄瓜表皮上的小刺,洗净后切约一厘米粗的条;姜、蒜、干辣椒均切丝;将醋、糖、盐、味精同放一个小碗里。

如上所述,不同的食材搭配所做出来的酸辣黄瓜的营养价值也是不同的,上述三种酸辣黄瓜的做法,是目前在生活中既简单又最常被人们采用的制作方式,希望能够帮助大家更好的了解酸辣黄瓜的制作过程,制作出好吃爽口的酸辣黄瓜。

黄瓜腌制的做法大全有哪些?


黄瓜是生活中非常常见的一种蔬菜,黄瓜里面含有丰富的维生素c,经常吃黄瓜能够增强身体免疫力,另外还含有丰富的维生素e,所以吃了能够起到抗衰老的作用,黄瓜里面还含有丙醇二酸,丙醇二酸能够阻止脂肪的生成,所以吃黄瓜对减肥是有帮助的,下面教大家腌制黄瓜来吃的方法。

黄瓜腌制的做法大全:

材料

黄瓜,干辣椒,酱油,保鲜盒,青辣椒,姜,蒜,油2两,酱油500克,适量味精

做法

1、黄瓜洗净切开去瓤,这是关键,不去掉就易软不脆了,然后再改刀成小条,用少少盐腌一晚(或几小时)倒去汁备用。

2、炒锅里放油2两左右,油热下干辣椒爆香,然后倒入整瓶酱油500克,把酱油水烧开后关火,再加入适量味精放凉。

3、用一保鲜盒,把腌过的黄瓜条,青椒条,子姜条放入,再把蒜切片放入,倒入放凉后的酱油水入冰箱保存,随吃随取呗。

做法之二

制作材料

主料:黄瓜500克

调料:盐125克

制作流程

1.选择鲜嫩,带刺,条细的黄瓜择去花蒂;

2.用清水洗净,晾干水分;

3.在缸内码一层黄瓜,撒一层精盐,直至装完;

4.第二天开始倒缸,连续倒10多次;

5.最后添足适量的盐水封缸,放在阴凉处,以防起白膜;

6.如上法腌制,1个月左右便成;

7.食用时取出改刀调入麻油;

8.如腌少量黄瓜。可利用玻璃或陶瓷小罐;

9.放适量酱油,再把黄瓜泡进去,不论腌制时间长短,都可以随时食用;

10.这种腌法尤其适用人口少的家庭。

做法之三

准备工作

加工前先在瓜头及瓜身刺5-10个洞,便于瓜内水分流出,防酸腐。然后按每百公斤黄瓜下盐10公斤,以及含盐18%浓度的咸汤3公斤,一层瓜一层盐入缸腌制,每天翻缸1~2次。腌制2天后出缸挑选、分类,然后再分层下瓜下盐复腌。每100公斤黄瓜下盐10公斤,直至封缸灌满咸汤贮存,一般掩制15天即成。

主料:鲜嫩黄瓜两至三根(一定要顶花带刺的做出来才爽口哦)

调料:A.盐一勺

B.白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒四个(掰成小段)

制作方法

1,将黄瓜洗净,切成大约八厘米长手指头粗细的小段,放在干净容器内用盐搅拌均匀,待用。

2,将B里面的材料一起放进一个小碗里边,搅拌均匀,并放置到冰糖完全溶解。

3,黄瓜用盐腌二十分钟左右会渗出很多水分,把这些水分倒掉,并将刚才调好的B调味料到入黄瓜中搅拌均匀。

4,放置冰箱中冷藏一天,即可。

关键步骤

1一定要用冰糖和白醋,不要用白糖和米醋/陈醋,否则作不出那种清爽的味道。

2用盐腌腌黄瓜的时候,盐的用量切勿过多,否则会影响最后清甜的口感。

3此道凉菜放置在冰箱中腌制,所以特别适合夏天食用,根据在都一处的经验,在保证卫生的情况下腌至的时间如果超过两天效果会更好。如果只腌一天,也已经很不错了。

4和别的凉菜不同的是,这道凉菜不需要放香油,以强调不带一滴油脂的清爽感。

黄瓜鱼的做法大全有哪些


说到黄瓜鱼是很多人不陌生的,这样的佳肴是很多人喜爱的选择,在夏季这样的佳肴受到很多人喜爱,不过在吃黄瓜鱼的时候,要适量进行,适量的吃利于身体消化,同时对身体营养吸收也有很好帮助,那我黄瓜鱼的做法大全中,对黄瓜鱼的做法也是有一些介绍的,具体该如何制作呢?

黄瓜鱼的做法大全:

黄瓜鱼鳞泡菜

材料

主料:黄瓜(20个),白菜叶(20个),萝卜(1个),

辅料:葱(1个),蒜(1个),细切的生姜(1大勺),调料:盐(2大杯),辣椒粉(1/2杯),白糖(1/2杯)

做法

一、用料准备:

1.黄瓜:洗干净后,泡在盐水里,使黄瓜有淡淡的咸味。

2.萝卜:洗干净后,切成细长。

3.白菜:把白菜的外皮去掉后,一叶一叶拿下来,泡在盐水里。

4.葱、蒜、生姜:洗干净后,都切好。

二、实践做法:

1.把腌好的黄瓜洗一遍后,用刀相鱼鳞一样,切一下。

2.把切好的萝卜和辣椒搅拌后,再放葱、蒜、生姜等佐料,最后放盐搅拌。

3.在黄瓜的隙缝里放(2),白菜也是。然后,放在密封盒里,在适当的放盐水。

制作要点:制作过程中,要把黄瓜的咸味充分的去掉。并且,做好后,要马上吃最好。

食用:黄瓜泡菜,在黄瓜缝隙里也可以不放萝卜等佐料,直接搅拌黄瓜和白菜后,用白菜包黄瓜即可。

在对黄瓜鱼的做法大全中,对黄瓜鱼的做法认识后,制作黄瓜鱼的时候,都是可以根据以上方法进行,不过对黄瓜鱼制作数量上,一定要适量进行,鱼的保存时间不是很长,因此这样佳肴制作太多,吃不完是很容易坏掉的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糖醋黄瓜的做法大全有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

糖醋黄瓜的做法大全有哪些的延伸阅读