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养生的制作方法

2019-10-08

脆皮炸鲜奶的制作方法

【www.ys630.com - 养生膏方制作方法】

相信大家肯定都看过和吃过脆皮炸鲜奶吧,脆皮炸鲜奶是我们常见的一种食物,脆皮炸鲜奶不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,所以脆皮炸鲜奶受到了大家的喜爱,脆皮炸鲜奶含有丰富的营养,经常吃脆皮炸鲜奶可以起到补充营养和美容等功效,下文我们给大家介绍一下脆皮炸鲜奶的制作方法。

1. 牛奶中加入白糖、淀粉、炼乳搅拌均匀,倒入锅中,小火加热

2. 等到锅子温度上来时,用勺子或铲子不停搅拌,搅拌成粘稠的糊状,直到水分蒸发得差不多,感觉奶糊具有一定硬度时即可关火

3. 将奶糊装进容器内,放入冰箱冷藏室(我是放室外了,这个天,室外和冰箱冷藏一个温度)1个小时

4. 将凝固的奶糕切成小块,面粉中加入泡打搅拌均匀,分几次加入清水,搅拌成无疙瘩的粘稠糊状

5. 锅中油烧至六七成热转小火,将奶糕放入糊中均匀蘸一层,然后放入油中,慢慢炸,等到外皮炸脆时即可捞出沥干油

小贴士

1、加热奶糊时,要小火慢慢和、搅拌,防止奶糊扒锅,等到奶糊很粘稠时即可出锅,等到凉了后就是结实的固体

2、现在这个温度,无需将奶糊放入冰箱冷冻,室外或冷藏一小时就很结实了,炸的时候不会化也不会散

3、将奶糊放在自己喜欢的模子里,最好在模子表面覆一层保鲜膜或是刷一层油,取的时候好取

4、调面糊的时候,最好用低筋粉,用普通面粉炸没有低筋粉来得脆,加水的时候一点点加,调成黏稠的面糊

5、油热后转中小火慢炸,火急了容易炸糊,吃的时候要趁热吃,凉了就不脆了

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的食物,那就是脆皮炸鲜奶了,我们知道脆皮炸鲜奶不但好看而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了脆皮炸鲜奶的制作方法,相信大家都掌握了吧。

扩展阅读

脆皮烤鸡的制作方法


鸡肉是肉类当中所含蛋白质最高的,而且它没有肥瘦之说,每一块鸡肉都非常的好吃,但是鸡肉的做法不同,其中脆皮烤鸡深受年轻人的喜欢,将鸡肉用调味品腌制20分钟,放入烤箱中,把表皮烤至黄金色,会散发出香浓的味道,非常的诱人,它的制作方法也比较简单,如果想要学习的朋友可以了解一下。

鸡肉 1只

葱 适量

盐 适量

姜 适量

八角 适量

桂皮 适量

蒜 适量

料酒 适量

香叶 适量

茴香籽 适量

方法/步骤

一锅水中放入盐,料酒,小茴香1大勺,草果1个,桂皮1小片,八角2个,香叶1片煮开,盐的用量视水的用量而定。

在洗净的整鸡肚子中填入姜片4片,葱2-3根(可以打个结),蒜4瓣(对半切开)煮开的盐水放晾到不烫手之后加入整鸡腌制1-2天(盐水最好没过整鸡。腌制时间可调整。

烤之前取出沥干净水分

将蜂蜜水刷在鸡皮表面(最好这里还有一个风干的过程。即刷过一层蜂蜜水等干了之后再刷。重复几次。烤之前再刷一次)

烤箱预热175℃,循环热风。每烤半个小时取出刷一次蜂蜜水

1个小时后取出翻面。刷蜂蜜水。再烤。同样每半个小时取出刷一次蜂蜜水。(这个时候要在鸡翅尖和鸡腿骨处包一层锡纸。因为这几个部位肉少容易焦)反面也是一个小时。总共烤两个小时即可

做法

1. 鸡洗净,去头、去鸡爪(留着也完全没问题)。用厨房纸巾擦干鸡的表面,和内部

2. 把海盐撒满鸡的全身,原方里说(I like to rain the salt over the bird)像雨一样撒下,均匀的遍布鸡身

3. 撒黑胡椒

4. 用转叉穿过鸡身,放入预热好的烤箱,220℃烤45-60分钟(视鸡的大小决定),烤到鸡皮金棕色,并且变脆

5. 出炉,撒百里香

脆皮大油条的制作方法


不知道大家在生活中有没有吃过脆皮大油条脆皮大油条,吃起来真的特别好吃,香香脆脆的在早餐的时候,喝一杯热乎乎的豆浆配上一条油条真的是特别美味,很多人都想自己在家里制作脆皮大油条吃,但是却不会制作方法,所以下面小编要给大家介绍脆皮大油条的制作方法

制作方法

1.将碱、盐按比例兑好,碾碎放入盆内,加入温水搅拌溶化,成乳状液,并生成大量的泡沫,且有响声,再加入面粉搅拌成雪花状,揣捣使其成为光滑柔软有筋力的面团,用温布或棉被盖好,醒20至30分钟,

再揣捣一次,再叠面,如此3至4次, 使面团产生气体,形成孔洞,达到柔顺。

2.案板上抹油, 取面团1/5放在案板_上,拖拉成长条,用小面杖擀成1厘米厚、10厘米宽的长条,

再用刀剁成1.5厘米宽的长条,将两条摞在一起,用竹筷顺长从中间压实、压紧,双手轻捏两头,旋转后拉成长30厘米左右的长条,放入八成热的油锅中,边炸边翻动,使坯条鼓起来,丰满膨胀酥脆,呈金黄色即成。制作原理:

制作油条的面团属于碱、盐面团。由于此种面团反应特殊,所以在成熟工艺.上受到一定的限制,一般只适宜于高温油炸方法,才能达到松软酥脆的特点。面团调制所掺入碱(纯碱)、盐(劲大的粗盐)在水的作用下而产生气体,使面团达到膨松。

3.油条是否能炸得又松、又脆、又黄、又香, 制作要领是:

每两条上下叠好,用竹筷在中间压一下;不能压得太紧,以免两条粘连在一起,两条面块的边缘绝对不能粘连;也不能压得太轻,要保证油条在炸得时候两条不分离;旋转就是为了保证,上述要求,同时在炸得过程中,容易翻动。双手轻捏两头时,应将两头的中间轻轻捏紧,在炸的时候两头也不能分离。油条发起的原理是:当油条进入油锅,发泡剂受热产生气体,油条膨胀。但是由于油温度很高,油条表面立刻硬化,影响了油条继续膨胀,于是油条采用了每两条,上下叠好,用竹筷在中间压一下的方案,两条面块之间水蒸汽和发泡气体不断溢出,

热油不能接触到两条面块的结合部,使结合部的面块处于柔软的糊精状态,可不断膨胀, 油条就愈来愈蓬松。

脆皮大油条制作方法二

原料:面粉300克250毫升温牛奶1小勺泡打粉半小勺小苏打1小勺盐25克植物油

做法:

1.把泡打粉、小苏打和盐用温牛奶化开,和面粉和好揉匀,再倒入少许植物油.揉光滑,盖上盖子放在常温下一夜(注意不能放进冰箱)。

2.次日早_上,把面放在抹了油的案板,上,不用揉, 直接平摊并整理成宽约7cm、厚约1cm

的长条,再用刀切成宽2cm的小条。然后用筷子在每个小条_上顺压一下再把每两个小条的两头捏在一起。

3.锅热倒油,油温较高时把做好的油条生坯抻长后,放入油锅里炸至金黄色捞出即可。

脆皮炸鲜奶的做法,这些方法你了解吗?


中国丰富的美食让人永远也享受不完,今天就推荐一道非常有名的美食,那就是脆皮炸鲜奶,事实证明这道美食是非常受欢迎的,今后你也可以自己在家里做,具体方法如下:

一、脆皮炸鲜奶的做法

1、牛奶加入玉米生粉和白糖;

2、搅拌均匀,放在炉子上慢慢搅拌;

3、中小火,搅拌至糊状关火;

4、放入一个平底的容器中放凉两个小时。也可以冷冻半个小时。最好用保鲜膜包在碗里,这样会容易脱模;

5、面粉和无铝泡打粉混合均匀,过筛备用;

6、加入100克水,1克盐,和10克植物油搅拌均匀;

7、将冷藏好的奶块切成10块;

8、放入脆皮糊中;

9、奶块均匀的沾上脆皮糊;

10、放入油温180度左右的油中慢慢炸至金黄色即可。

二、做法二

材料:

牛奶250ml、玉米淀粉20g、炼乳4匙、面粉80g、白糖30g、泡打粉3g、盐1g、

水120ml、色拉油20g

做法:

1、牛奶倒入锅中,加入炼乳,搅匀。

2、加入过筛后的玉米淀粉,调匀至无粉粒的奶浆。

3、用中慢火搅拌,煮至浓稠,熄火。

4、倒入容器里抹平,放冰箱冷藏成冻奶糕。

5、取出冷冻好的冻奶糕,切成块状。

6、将面粉、泡打粉、盐、水、油,搅拌成稀糊状脆浆。

7、将奶糕块放入稀糊里,均匀沾满脆浆。

8、锅内放油,烧至七成热,放入挂满脆浆的奶糕。

9、用中火炸至表皮微黄,即可沥油上碟。

小贴士:

1、牛奶:含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。

2、煮奶浆时,一定要小火,且不停地搅拌,不然容易糊锅。

3、油炸过程中,一定要翻动几下,让其上色均匀。

三、做法三

用料

牛奶250克

炸粉100克

调料

白糖35克

玉米淀粉30克

淡奶15毫升

水120克

1.纯牛奶、白糖、玉米淀粉和炼乳一起倒入锅中,搅拌均匀后,开小火加热

2.加热的同时,要用用勺子不停搅拌,至牛奶糊浓稠的样子,关火

3.取一个容器,铺上一层保鲜膜,再倒入牛奶糊

*容器最好是方形的,便于凝固后切成长条状

*铺上保鲜膜,便于凝固后倒出

*倒入牛奶糊时,尽量均匀分布,凝固后的形状好

4.放入冰箱冷藏1小时左右,至凝固成牛奶糕

5.取出牛奶糕切成适合的小块

6.炸粉倒入碗中,分几次慢慢地加入清水,搅拌成糊状(不要太稀)

*香炸粉炸出来的外皮很脆

*如果不用炸粉,可以用低筋面粉或普通面粉代替,添加一点泡打粉

7.锅中烧油至六七成热再转小火,取一块奶糕放入面糊中裹上一层,放入油中,炸至金黄,即可。

炸臭豆腐的制作方法


很多人应该都爱吃臭豆腐吧,这样的一种食品吃起来真的是很香呢,尽管它闻起来是那么的臭,但是如果我们能够受得了它的气味,一口吃下去才会发现,真的很好吃,一些人喜欢吃臭豆腐,于是就想自己在家做,这样也能够很安全,很干净,下面我们就来看看炸臭豆腐的制作方法。

做法一

材料

臭豆腐3块,泡菜:1颗,红萝卜1/2条,嫩嫩姜20公克,腌汁:75公克,醋150公克,蒜末30公克,新鲜辣椒1支,盐少许,淋酱汁:1又1/2大匙,冷开水15㏄,蒜末1大匙,糖1/2匙,辣椒酱1大匙,香油适量

做法

1.臭豆腐用滚水汆烫后捞起沥干,放入170℃油锅(中温油)中炸酥脆备用。

2.将高丽菜切成4等分,撒上适量的盐,用重物压住,置放一晚后,洗除盐渍、沥干,再用手撕成适当大小的片状。

3.红萝卜、嫩姜洗净,去皮切丝备用。

4.将所有腌汁的材料混合,再与作法2、3的材料一起拌匀,腌渍入味即成为搭配臭豆腐的泡菜。

5.将所有淋酱汁的材料混合均匀备用。

6.将作法1的臭豆腐切成适当大小摆入盘中,淋上作法5的淋酱汁,再放上泡菜即可。

做法二

菜谱简介 闻起来臭,吃起来却香,外焦里嫩,香辣味美。

材料

主料:北豆腐1000克,

调料:植物油100克,辣椒油50克,酱油50克,味精2克,香油25克

做法

1.将青矾放入桶内,再倒入沸水用棍子搅动,然后放入豆腐,浸泡2小时后捞出冷却;

2.再放入卤水中,主要还需看胚子的软硬,硬的可多泡一下,轻的则少泡一些时间;

3.卤好后取出,用冷开水稍洗一下,装入筛子内沥干水分,洗后的水留着继续洗,洗到水浓时倒入卤水内;

4.辣椒油、酱油、香油、味精和少许汤兑成汁;

5.将油烧沸,卤好的豆腐逐块下入油锅,炸约5分钟,成外焦内嫩捞出;

6.沥油后装入盘后用筷子在每块豆腐中间捅一个眼,将兑好的辣油汁调匀,淋在豆腐眼内即成。

炸臭豆腐的制作方法大家是不是了解了呢,如果能够按照我们上面介绍的步骤去做,一定能够做出很好吃的臭豆腐来,其实大家在平时都应该多学习一些美食的做法,能够让自己吃的很幸福。

脆皮油条的制作方法有哪些


油条,是我们都比较熟悉的一道美食,而现在也已经被人们广泛的食用,特别是在早上的时候,很多人都比较喜欢喝豆浆,吃油条,非常的美味,而且,也非常的方便,可是,在外面买的油条我们总不太放心,所以,自己制作的才会安全,那么,脆皮油条的制作方法有哪些呢?

做法一:

1.主料:面粉、酵母粉。

2.面包机桶内加水、玉米油、盐。放入面粉,把酵母粉放在上面。

3.启动和面程序20分钟。20度室温发酵8小时左右至满桶。

4.取出面团,揉匀排气。分割几个小面团。取一个小面团,抻长。再将其擀平。切成均匀段。每两个摞在一起。

5.用筷子压印。轻轻抻长。放入热油锅炸制。

6.炸制膨胀,色泽金黄,即可捞出控油。

7.装盘,即可上桌食用

做法二:

1、把炸油条的工作面板做好即案板上放好干面,刀,不锈钢摁条,大擀面杖;

2、打开一包油条面,把面擀成长50厘米左右, 宽18-20厘米,厚0.9-1厘米,然后用刀把面切下来,一条一条用手重叠顺好;

3、油条面切成宽2-2.5厘米,厚度0.9-1厘米,再用刷子轻轻的在面上刷一下干面,将两条面坯相对重叠,用压条摁死,两头从中间捏死,再把面拉长拉直下锅,油温必须控制在200度;

4、放入油条机炸制2分钟即可。

这样,一份简单的早餐就这样做成了,其实长度、宽度和厚度其实是可以根据个人的喜好而定的,并不一定要按照上面的格式拉长哦。当然,面还是需要拉长才可以下锅的,不然吃起来就不好吃了,油温也不要过高,200度就可以了哦。

市面上的很多的炸油条都是比较不健康的,而且,人家用的油也不知道是多久的了,油长期高温食用事非常不好的,而且上文也已经为大家详细的介绍了脆皮油条的制作方法有哪些了,我们可以自己试着在家里做美味好吃的脆皮油条哦!

鲜奶油的制作方法是什么


平时很多的孩子老人都喜欢吃冰淇淋还有面包,做这样的一些美食的时候都会用到鲜奶油,大家都知道鲜奶油也有批发来卖的,但是总觉得不是很新鲜,在家也是可以制作出美味的鲜奶油的,那么应该怎么来做呢,用什么样的方法制作鲜奶油呢,下面就简单的介绍一下制作步骤。

主料

鸡蛋清 (4个)

辅料

厨具

甜味 调味 半小时 简单难度

自制鲜奶油的做法步骤1、将4个鸡蛋清打散、打成这样(就是蛋清上面有一小层的小小的泡泡)。

自制鲜奶油的做法步骤2、放一点点盐、一滴白醋、一勺糖(勺子就是普通的小铁勺),继续打鸡蛋清。

自制鲜奶油的做法步骤3、打到有点稠的时候(就是感觉你打的蛋清像沐浴液的沫沫一样),再加一勺糖,继续打。

自制鲜奶油的做法步骤4、之后、觉得比第三步中的鸡蛋清更稠了的时候加入一勺糖、继续打

5、在第4步之后打了大约10分钟、试着用打蛋器将你打的蛋清挑起,如果蛋清能够立起来就说明你的奶油已经打好了。

小窍门:

1、制作方法很简单、只是要有耐心

2、制作奶油的时候要尽量选择一个大碗、因为打蛋清的时候蛋清上面会慢慢出来好多好多的小沫沫也就是奶油会越打越多

3、打出来的奶油量会比较大、一次可能用不完、所以亲们可以将剩下的奶油放入密封性好的保鲜盒里(一定要有盖子)或者放到保鲜袋里然后把袋子口系住然后放进冰箱。下次再用的时候可以把哪有倒出来、这个时候先开始打好的奶油会变成像蛋清一样、可以再用打蛋器打3分钟左右就又可以变成之前的奶油啦(这个时候打就什么都不用加了)

以上的几个步骤就能够制作出鲜奶油呢,而且美味可口,制作面包或者是冰淇淋的时候就可以随时备好这样的鲜奶油了,做法还是很简单的,只要按照一定的步骤来做的话,肯定能够做出美味好吃的鲜奶油,也能够做出更多的好吃的美食。

糖醋脆皮茄子制作方法和技巧


糖醋脆皮茄子,不管是在大型饭店,还是在其他的小饭店,都能受到很多吃客的关注,都认为这道菜,不但它营养丰富,口味纯正,而且也适合各年龄段的人,所以很多人想具体了解一下糖醋脆皮茄子制作方法和技巧,为了你能尽快学会这道菜,就来看看下面内容的解答。

糖醋脆皮茄子

主料:茄子

辅料:胡萝卜 蒜薹 鸡蛋 葱 姜 水淀粉 番茄酱 蚝油 醋 酱油 糖 鸡精 香油

制作步骤:

1.首先将茄子去根,将茄子切段,放入容器中,胡萝卜切丁,放入容器中,蒜薹切丁,姜切片,葱切末,在容器中打入鸡蛋,加入水淀粉,加入面粉抓制均匀

2.然后在锅中下入油,在油温烧制六成热左右下入茄条炸制变色后出锅沥油

3.然后在锅中下入底油,下入葱姜,下入蒜薹丁和胡萝卜丁,放入番茄酱,放入蚝油,放入醋,放入酱油,放入糖,放入鸡精,放入明油,放入香油,最后下入茄条翻炒均匀即可。

烹饪技巧:

1、茄子刮去表皮口感更好,但若只为营养考虑,茄子皮里富含花青素,随个人喜好保留

2、茄子微苦,加入适量盐腌制,不但使茄子口感更好,炸出的茄条也入味

3、炸茄子的时候要中火,以防火太急将脆皮炸焦

4、一勺番茄酱、一勺北国粮都醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水的比例调成料汁,味道不错,糖醋里脊的味道,颜色也好。

糖醋脆皮茄子制作的方法,以及烹调的技巧,通过以上的介绍,就把这道菜充分的展现给了大众,相信你看了这道菜的制作,以及烹调的技巧,就会对这道菜的制作和烹调技巧有所了解,就能在以后的制作糖醋脆皮茄子的时候,就能更好的享受这道美食。

街边炸串酱制作方法


饮食对每个人的健康都是非常重要的,街边炸串很多朋友经常吃,在茶余饭后吃点炸串,喝点啤酒,非常的享受,还能减少压力,缓解疲劳。给我们留下深刻印象的还是它的酱的美味。其实我们在家也可以炸串的,只是没有炸串酱,所以显得有点不够完美,它的制作的方法也不是很难,下面简单介绍一下。

方法/步骤

1. 备料:上不错得辣椒粉,胡椒粉,五香粉,芝麻,盐,混后放到一个不怕烫得容器里。绝对是辣椒粉最多,其它是配料,酌量,怎么酌量,只能*自己摸索,五香份里是有花椒得,但却我Link多点花椒。

2. 制做:烧一锅热油(油要冒烟),关火,静置1-3分钟(降温,主要)。以后将热油徐徐倒入配不错得辣椒粉里,边倒边用筷子搅拌辣椒粉(主要,容器下垫抹布,可预防容器随着动),务求均匀。油宁多勿少,制做完后应彻底淹没辣椒粉。

3. 辣椒红油还一法

通常炸辣椒油都不红,此法可炸出红油。办法与“辣椒油”老兄如出一辙,只不过先把水与油和很多辣椒一块儿下锅,不放花椒,加盖慢火熬,别揭盖,待吱吱啦啦响过,于无声处开锅盖,将辣椒炸酥就行了。加水可浸出辣椒得红色素,降低油温,使辣椒油味浓。

4. 做辣椒酱、辣椒连串食物加工办法

1、辣椒酱:选成熟新鲜、红色辣椒为原料,剪去蒂把,倒入干净的水中,用竹杆不断搅拌,洗去粘附得泥纱等污物,捞起装萝沥干,倒入电动剁椒机剁碎,加盐腌制。鲜红大椒每100kg加盐10-15kg,明矾0.1kg

混匀,装入泡菜坛,约10d后就行了食用。还有一点在辣椒里头还可参加花椒、五香粉、麻油、姜丁味精、豆鼓等,其味道愈加特别。

5. 辣椒油:选辣椒果鲜红得干椒为原料,去蒂和籽,用水洗干净沥干,按干辣椒和植物油1∶10得比例取油入锅内,加热,待油冒浓烟时将锅从火上撤离,约凉3min左右,将沥干水得干辣椒倒入锅内,用筷子

翻动,使其受热均匀。等油凉后,捞出辣椒,剩下得油即为辣椒油。

3、酱青辣椒:选无虫伤,无腐粒得青辣椒洗干净,凉干表水后放入缸中,一层辣椒一层盐,最后用重物压紧辣椒(100kg鲜辣椒加盐16kg),腌制3d后,将盐卤水沥出,煮沸后摊冷,再连同辣椒装入坛内封闭 ,放阴凉处约5-10d就行了食用。

鲜炸玉米汁制作方法


玉米买的多一次性吃不完的时候可以用来榨汁,新鲜的玉米汁,经过过滤和蒸煮可以做成成品,玉米汁的营养价值很高,口感也很丰富,非常受人欢迎,不过玉米汁操作的时候需要注意,自己榨的玉米汁必须要进行过滤,把残渣清理掉才能不影响口感,而且里面还需要加糖和柠檬酸

菜品特色

鲜美浓郁

做法

工艺流程

选料--→去苞衣、去须--→清洗--→灭酶--→冷却--→刮粒、取粒--→打浆--→过滤--→玉米汁--→混合调配--→均质--→过滤--→灌装--→封罐--→杀菌--→冷却--→成品

操作要点

1.原料选择:应选择鲜嫩饱满、呈金黄色、无病虫害、无腐烂的鲜玉米。

2.原料预处理:将玉米苞衣、须剥干净,并用清水清洗。

3.灭酶:将玉米棒放入沸水中煮制5分钟,破坏氧化酶,有利稳定色泽、改善组织和风味。

4.刮粒取粒:用自动刮粒机进行刮粒。

5.打浆过滤:将称好的玉米粒加入适量的水,用打浆机打浆,料液用离心机分离,去除残渣,然后用120目纱布过滤,澄清的液汁注入罐中备用。

6.配料:配方为(%):玉米汁80,白砂糖10,柠檬酸0.2,蜂蜜1.2,羧甲基纤维素0.01,蔗糖酯0.09,明胶0.08,琼脂0.24,水8.18。先将砂糖、羧甲基纤维素、蔗糖

酯、明胶、琼脂热溶过滤,冷却后,与其它配料一同加入配料罐,搅拌均匀。

7.调配均质:将配制好、混匀的配料加入到高压均质机中均质,使其组织达到均一、细嫩,避免产生分层沉淀。

8.装罐杀菌:将均质后的液汁装入洗净并消毒的玻璃瓶中并封盖。然后,采用高温瞬间杀菌,杀菌温度为121℃,时间30s(秒)。

9.冷却包装:将杀菌后的饮料分段冷却到40℃以下,在37℃保温库中存放一周后检验产品,然后包装出售。

自制方法

1、选:选质量好的整根嫩玉米,要甜玉米(黄色的)哦,不能是那种糯玉米,不建议直接买那种店家已经弄好的颗粒装的,主要是考虑到卫生、虫卵等;

2、摘:将玉米皮扒好后,将胡须摘干净,用水冲洗;

3、削:用刀子将玉米粒削下来,注意安全,别给宝贝的玉米汁加别的料哦!再用水洗一次;

4、煮:加适量水(漫过玉米即可),点火煮熟。时间不用太长,熟了即可;

5、榨:用榨汁机,将玉米和水一起榨,榨好后放入容器待用;

6、滤:用细密的纱滤将榨好的玉米浆过滤好后再放入锅内;

7、煮:加适量奶(根据个人口味定)煮沸即可,最后一步主要是为了消毒和调味。

干炸腐竹制作方法


腐竹的吃法有很多种,常见的有凉拌、水煮、烧汤等,还有一种传统的吃法就是炸腐竹,经过热油干炸后,有一股浓郁的豆香味,腐竹色泽黄白,营养价值高,具有丰富的蛋白质和其它营养成分,常吃腐竹,能起到很好的健脑作用,口感清爽,是不错的食物,那么干炸腐竹该如何做呢?

炸腐竹的制作材料:

主料:腐竹150克

调料:鸡蛋75克,花生油50克,料酒5克,淀粉(豌豆)10克,盐1克,味精1克,大葱5克,香油5克,花椒3克

炸腐竹的特色:

酥脆鲜香,味美可口。

教您炸腐竹怎么做,如何做炸腐竹才好吃

1.将腐竹放入开水中浸泡,待腐竹回软并无硬心取出,切成3.5厘米长的段,放入碗内,加盐、料酒、香油、味精腌渍10分钟。

2.取小碗一个,放入花椒,加适量温水浸泡,至水变色,花椒变软时,拣出花椒不要,留汁;将葱剁碎,挤出葱汁,连同花椒汁一起放入腐竹碗中拌匀,另取一碗,打入鸡蛋,加入淀粉,调成蛋糊。

3.锅架火上,放油烧至五六成热,将拌好的腐竹蘸匀蛋糊,逐个下入锅炸,用中火炸至表面发挺,内部熟透时,捞出控油,原锅放回火上,待油温升至七八成热时,投入复炸,至表面酥脆时迅速捞出,控净余油,码放在盘内即可食用。

炸腐竹的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。

【纠正】

1、泡腐竹要用凉水提前泡,开水泡腐竹容易烂不成型。

2,油炸食品最好不用花生油,烟点低。

脆皮鲜奶的热量


基本上每一种食物都有热量,但是每一种食物的热量相差很大,有的食物热量高达几千大卡,热量摄取的多直接可以导致人体的肥胖,现在人都是以瘦为美,讲究骨感美人,越瘦越美,连幼儿园的小朋友都知道胖不好。很多人为了美,整天在研究吃的食物热量是多少,恨不能每天就嚼根黄瓜。

脆皮鲜奶是一种点心,很多人都喜欢吃,脆皮鲜奶里面是以鲜奶为主要原料,鲜奶的营养丰富,人体必需的钙含量挺高的,鲜奶人体必需的微量元素含量不少。脆皮鲜奶的热量大家知道吗。

脆皮炸鲜奶的热量(以100克可食部分计)是213大卡(891千焦),单位热量适中。 每100克脆皮炸鲜奶的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。外面买回来的脆皮鲜奶热量适中,自己在家做脆皮鲜奶热量更低,下面教大家。

主料:

鲜奶原料:鲜奶0.5升、牛油80克、炼奶半罐、粟粉110克、椰汁1罐、水1杯、盐1茶匙

脆皮原料:面粉1杯、柠檬汁2茶匙、粟粉4汤匙、油4汤匙、发粉1茶匙

做法:

(1)把所有鲜奶原料搅拌均匀(除牛油和粟粉外),烧热锅落牛油,把拌匀材料加入粟粉水,边加边搅匀,慢火煮熟,倒入方盘待凉,放入雪柜冷却。

(2)再将脆皮原料搅拌均匀。取出冷却的鲜奶原料,切成块状,蘸脆皮原料。

(3)以中火将油烧热,将奶块放入锅中,炸至金黄、酥脆即可。

肥胖不仅会影响人体的形象,肥胖还是很多疾病的根源,所以大家一定要管住嘴,迈开腿,使自己远离肥胖。多吃新鲜的蔬菜和蔬果,少吃肉类食品。尽量不在两餐之间吃一些脆皮鲜奶之类的小点心,实在是抵挡不住脆皮鲜奶的美味诱惑,可以按照以上方法自己在家做。

脆皮鲜奶的做法


很多人都是家里的独生子女,他们的长大,都是父母的庇佑。而成人之后,脱离了父母的怀抱,他们很多人都不会吃饭了,因为没人做了。面对这样的现实,你肯定不愿意被饿死吧,所以你只有自己动手。现在,小编就先来教大家如何做好脆皮鲜奶。

2.将玉米淀粉与奶混合均匀,无淀粉疙瘩

3.加入白糖后小火加热奶糊凝固成膏状

4.放入盒子里摊平固定成型,凉后放冰箱里冷冻

5.冷冻成硬奶糕

6.用水把面粉和泡打粉一起和成面糊

7.奶糕切成2MM宽,7MM长的奶糕块

8.挂上一层面糊

9.锅内入油,将挂好面糊的奶膏炸至金黄即可

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了脆皮鲜奶的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

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