鱼的养生

2019-10-08

三枪鱼的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供三枪鱼的做法大全,希望能对您有所帮助,请收藏。

其实现在有很大一部分人都非常的喜爱吃海鲜,其实海鲜的营养价值是非常丰富的,对于人的身体是有很大的好处的,因为现在很多人都处于亚健康的状态,必须要学会滋补自己的身体,下面我们就一起了解一下三枪鱼的做法大全。

做法大全:

配料:

〖主料〗:吐司面包,质地松软,与沙拉酱和蛋黄酱相拌时,可与之渗透融合,口感细腻柔滑

〖辅料〗:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶

·操作:

1.西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。

2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。

3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。

4.盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。 清蒸枪鱼的做法:

5鱼去掉腮跟肚(一般买鱼的时候都会帮你去掉的),洗净,洒些盐腌10分钟后洗干净。

6鱼放在盘上,加老抽,味精可加可不加(我一般都没有加)。锅中烧开水,放入鱼蒸熟。

7蒸鱼的同时准备一些配料,葱、姜、辣椒全切成丝,放入盐水里浸一下。

8鱼熟了之后关火,拿出,洒上配料。

9炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即成。

以上这篇文章就为大家详细介绍了三枪鱼的做法大全,相信大家已经都对于这种鱼类的做法有了一定的了解了,其实无论是什么样的食物,它的做法都是丰富多样化的,有各种各样的做法,每种做法的不同,味道也是不同的。

扩展阅读

三枪鱼的做法都有什么呢


其实现在有很大一部分人都非常的喜爱吃海鲜,其实海鲜的营养价值是非常丰富的,对于人的身体是有很大的好处的,因为现在很多人都处于亚健康的状态,必须要学会滋补自己的身体,下面我们就一起了解一下三枪鱼的做法大全。

做法大全:

配料:

〖主料〗:吐司面包,质地松软,与沙拉酱和蛋黄酱相拌时,可与之渗透融合,口感细腻柔滑

〖辅料〗:金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶

·操作:

1.西红柿洗净切片,鸡蛋煮熟切片,去掉吐司面包的四边。

2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀,铺在一层吐司面包上。

3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。

4.盖上另一片面包,沿对角线切成两个三角形三明治。 清蒸枪鱼的做法:

5鱼去掉腮跟肚(一般买鱼的时候都会帮你去掉的),洗净,洒些盐腌10分钟后洗干净。

6鱼放在盘上,加老抽,味精可加可不加(我一般都没有加)。锅中烧开水,放入鱼蒸熟。

7蒸鱼的同时准备一些配料,葱、姜、辣椒全切成丝,放入盐水里浸一下。

8鱼熟了之后关火,拿出,洒上配料。

9炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即成。

以上这篇文章就为大家详细介绍了三枪鱼的做法大全,相信大家已经都对于这种鱼类的做法有了一定的了解了,其实无论是什么样的食物,它的做法都是丰富多样化的,有各种各样的做法,每种做法的不同,味道也是不同的。

枪鱼的做法有什么


枪鱼对身体有着非常好的作用,接下来的这篇文章要为大家介绍的是营养价值非常高,而且对于身体好的枪鱼的做法,鲳鱼属于一种深海的鱼,而且形体非常的小营养价值非常高,非常难得一见的好食材,那么接下来我们就了解一下鲳鱼的做法。

香辣酥炸银枪鱼的做法

1.银枪鱼洗干净去除内脏及头,切成两段,用腌鱼料腌制片刻

2.腌好的鱼沥干水分鱼身拍上一层干淀粉

3.锅内放油烧至8成热,把鱼下油锅炸至金黄酥脆

4.油锅里的炸油倒出留少量的底油,爆香姜末、蒜末、豆豉碎和干辣椒圈,关火,放入炸好的小黄鱼再撒入椒盐粉翻两下就可以出锅

烹饪技巧

1、用高度白酒腌制海鱼,去腥的效果比料酒要好,高度白酒用北京的二锅头就很不错,便宜、实惠。

2、炸鱼的时候要用厨房纸把鱼身擦干,或者拍一层薄薄的干淀粉或面粉,让表层更酥香。

3、爆香调味料之后要立即关火用余温使其吸收,防止温度过高,调味料发苦。

以上的文章当中,我们介绍了降雨的做法,枪鱼不仅仅是有营养,而且多吃一些对于身体有着非常好的功效,大家在学习的过程当中还可以体会到美味真的是一举两得。

三道鳞鱼的做法大全


三道鳞鱼是鲤鱼的一种,因为身上有三条比较粗大的鱼鳞,所以有三道鳞的称呼,三道鳞个头肥大,肉质鲜嫩,鱼刺量不是很多,所以比较受人欢迎,因为平时吃鱼会非常麻烦,喜欢吃这种鱼刺适中的鱼肉,既不用担心吐刺,又可以很轻松的吃鱼肉。

三道鳞是鲤鱼的一种,身上有三条比较粗大的鱼鳞,故得名三道鳞。又名三道鲤,这种鲤鱼个大体肥,而且肉质非常鲜美,鱼刺适中,只有靠近鳍的两侧和中间靠近尾部的地方有鳞,而且中间的磷也只有三片。

三道鳞生长速度快、含肉率高、肉质好,已被全国水产良种审定委员会审定为适合在我国推广的水产优良养殖品种。如果水体没有污染,这种鱼不应该有寄生虫的,但是在烹制的时候还是要熟透,一般以红烧为主。方法如下:

1、新鲜三道鳞,宰杀完毕,将鱼剁成两段(锅小),鱼身两侧切几刀(容易入味),洗净备用。

2、将葱丝、姜丝、蒜片、胡椒粉、酱油、醋、酒、糖适量(根据个人口味)调好放入碗中。3、锅内放入适量的油烧开(油多汤腻),放入调料炒出香味后,加汤(水)。

4、将鱼放入锅中,添汤至漫过鱼身,大火煮开后,改用小火慢炖。

5、煮有30分钟后,加盐,继续炖。

6、一般炖一个半小时左右,这样鱼肉才能入味,出锅前洒上点香菜沫最好。

煎三文鱼的做法大全


三文鱼是很多人喜爱吃的,这类鱼含有的蛋白质较多,吃的时候对身体没有任何影响,不过在吃三文鱼的时候,也是要适量进行,尤其是晚上的时候不能吃太多,它虽然很容易消化,但是吃的太多,也是会引发身体肥胖,那煎三文鱼的做法大全中,对煎三文鱼的做法有一些介绍。

煎三文鱼的做法大全:

材料

原料:三文鱼段一块,大约230克,柠檬半个,西兰花几小朵,新鲜罗勒30克,意大利面200克,胡萝卜、青椒、元葱、杏鲍菇各适量,西红柿一个

调料:盐、黑胡椒、橄榄油、胡椒粉、鲜贝露、亚麻籽油、芝士粉各适量

做法

1. 制作三文鱼的原料准备好;

2. 三文鱼均匀涂抹柠檬汁;

3. 加适量盐、黑胡椒、鲜罗勒碎,盖上保险膜腌制30分钟;

4. 腌制三文鱼的过程煮意大利面,凉水下锅,加橄榄油煮至八分熟捞出来备用;

5. 将胡萝卜、青椒、元葱、杏鲍菇都切成丁下锅炒至八分熟;

6. 放入西红柿块炒出汤汁,加盐、胡椒粉、鲜贝露调味;

7. 倒入煮好的意大利面;

8. 炒匀,让意大利面裹上汤汁后关火盛出备用;

9. 锅内倒入橄榄油,放入三文鱼,小火煎至喜欢的熟度;

10. 锅烧开水,加入几滴橄榄油和适量盐炒熟西兰花,将所有食材摆盘,在意大利面上淋亚麻籽油、撒芝士粉开吃。

小诀窍

1. 三文鱼一定趁新鲜食用,这个不用我多说,大家都是知道滴;

2. 三文鱼事先腌制一下会比较入味;

3. 冷水煮意大利面,熟的更快,过冷水后如果不能马上下锅炒,最好半点橄榄油防粘;

4. 做饭也需要统筹方法,腌制三文鱼的过程可以用来煮面,煮面的过程可以用来准备炒意大利面的食材,这样可以节省很多时间;

5. 最好用不粘锅煎三文鱼,因为其肉质非常嫩,如果不是不粘锅,很容易煎的破破烂烂,影响卖相。

在对煎三文鱼的做法大全中,对煎三文鱼的做法认识后,制作三文鱼的时候,要注意对它制作要选择简单方法,很多人在制作三文鱼的时候,都是会选择复杂方法,这样使得三文鱼的营养元素会流失,这样吃的时候对身体没有太多好处的。

三文鱼粥的做法大全


三文鱼味道特别好,在生活当中,一种非常好的鱼儿,三文鱼当中本身自带的营养价值非常的高,特别适合人们来使用,特别是有很多的女性朋友们,这些三文鱼对于美容养颜有着非常好的功效,那么接下来咱们就来一起了解一下三文鱼粥的做法。

熬一些白粥,备用;

三文鱼买回来后洗净,并切成适合宝宝吃的小块。根据宝宝吃的量来划分,一次宝宝吃一块是最好的,然后将块状的三文鱼装袋,每次拿一袋出来给宝宝吃是最好的了,毕竟,三文鱼还是很贵的,这样不会浪费。

将三文鱼解冻,然后放在盘子里面蒸5分钟后拿出啦备用。

详细检查三文鱼种是否有鱼刺,虽然三文鱼的鱼刺比较的少,但是最好还是要用手指昵一下,不然鱼刺被宝宝吃下去就不好了。

将番茄切成碎了状,同三文鱼肉一同放入熬好的白粥,煮两三分钟,并放入一两滴油以及根据宝贝的口味放入适量的盐;

熬一些白粥,备用;

三文鱼买回来后洗净,并切成适合宝宝吃的小块。根据宝宝吃的量来划分,一次宝宝吃一块是最好的,然后将块状的三文鱼装袋,每次拿一袋出来给宝宝吃是最好的了,毕竟,三文鱼还是很贵的,这样不会浪费。

将三文鱼解冻,然后放在盘子里面蒸5分钟后拿出啦备用。

详细检查三文鱼种是否有鱼刺,虽然三文鱼的鱼刺比较的少,但是最好还是要用手指昵一下,不然鱼刺被宝宝吃下去就不好了。

将番茄切成碎了状,同三文鱼肉一同放入熬好的白粥,煮两三分钟,并放入一两滴油以及根据宝贝的口味放入适量的盐;

这样,一碗可口的三文鱼粥就熬好啦,洗完各位妈妈们能够喜欢啊。

上面的文章当中,了解到了三文鱼粥的做法这一道香浓美味好吃好喝的,三文鱼粥,喝起来不仅仅让人觉得非常的美味好喝,而且味道也是相当的好,那快来一起尝试制作吧!

枪蟹的做法


钱柜蟹的常用方法是蒸。因为螃蟹很冷,所以在蒸时要放一大块生姜。吃的时候,去掉蟹肚里的草牙,煨姜醋,喝高烧酒,没有特别的方法。枪蟹的做法,在餐厅的螃蟹,价格是五六角,除了脂肪没有什么了,所以按照这样的做法来做真的是非常棒的,大家可以多多学习,做好的枪蟹。

1.“香辣蟹”的制作方法:

(1)活蟹由厨师宰杀和清洗,去掉蟹壳和内脏;据自己的需求加上高汤,享用火锅的清甘鲜美味。

(2)置炒锅于旺火之上,烧"精炼老油"至五成油温,投入"成都螃蟹村"用秘方配制的"老料"和来自四川的多种调料,如牧马山二崭条海椒、郫县豆瓣、汉源花椒等;

(3)爆炒分解成块状青蟹嫩肉,掺入鲜汤,略烧片刻,再下葱、姜、蒜、精盐、料酒、鸡精、海鲜酱等,烧约两分钟,双螯玉肉嫩,块块红膏香,鲜香麻辣的美味香辣蟹即制作成功。香辣蟹的制作,最重要的是蟹块的大小要均匀、油温要适中。把蟹砍成大小均匀的块状,放入油锅炒二三十秒,加入香辣油以及葱、蒜、辣椒、笋尖、花生米、啤酒等,起锅后在面上放上香菜,一道香辣蟹即成。

炒做方法:

烤干锅里的水气,倒入清油烧热,先放入辣椒、花椒煸出香味来,放入姜丝、蒜片翻炒,出味,放入河蟹,煎一下,倒入清水(没过河蟹一半),放精盐、料酒,盖盖煮20分钟,烤尽水分,麻辣香味出来,起锅倒入盘中。--唔,真香呀!慢慢地吃了。

个人觉得:

螃蟹不一定要个大,小一点的螃蟹更能入味、更好吃,当然也便宜了。反正在家不讲究形式,重的是内容味道了。

要想少放/不放花椒,改放些白糖也行,秦记香辣蟹就是不放花椒,偏甜那种。

非常好吃也,每年阴历八月起,我就常买河蟹炒着吃,下班后,我又要去买1-2斤河蟹,回家做香辣蟹了。想起来就流口水也,你呢?

香辣蟹

原料:蟹2只(什么蟹我就不知道了)、青椒、红椒、豆豉(我用香辣豆代替)、花椒、八角、葱、姜、蒜、盐、糖、鸡精、老抽、料酒、生粉。

做法:1、先把蟹刷洗干净,壳揭开去掉呼吸器官。

青红椒切片,葱切段,姜蒜切片备用。

2、锅下油,八成热加豆豉炒香,再加入花椒、八角、葱、姜、蒜爆香。

再放入蟹,加料酒翻炒两三分钟,放入青红椒片,加盐、糖、鸡精、老抽继续翻炒。

此时若锅内比较干可以化点生粉水。再炒五分钟起锅。

宝宝三文鱼粥的做法大全


   今天要教大家做的是宝宝三文鱼粥的做法。三文鱼粥在新生儿食谱中非常常见的,三文鱼粥也是非常受孩子欢迎的一种粥很多父母在家都会给孩子做三文鱼粥,不仅是因为孩子喜欢吃,也因为三文鱼粥富含的维生素,对孩子的生长发育也有很大的帮助。下面就要教大家三文鱼粥的做法了。

   主料:三文鱼、柠檬

   辅料:大米

   制作步骤

   1. 把三文鱼切丁。

   2. 再放入辅食机隔水蒸15分钟。

   3. 同时大米洗净,放入沸水中转小火熬稠。

   4. 在蒸好的三文鱼上挤一些柠檬汁去腥味。

   5. 用筷子将三文鱼捣碎。

   6. 美味的三文鱼粥做好啦。

   用料  

   三文鱼 4小片(此为15个月宝宝用量,月龄小的宝宝减少)

   白粥 1小碗

   芹菜 1根

   食用油 1小勺

   酱油 2小勺

   饮用水 1小碗

   做法  

   1生三文鱼剁碎成泥状,加入2小勺酱油,拌匀。

   2芹菜洗干净,切碎,拌入三文鱼泥中。

   3将1勺油倒入小奶锅,油热时将三文鱼泥芹菜末倒入锅中用筷子迅速翻炒,以防肉末结成块。鱼肉变成粉红色时倒入1小碗水,煮开,将白粥倒入,用筷子将粥与肉拌匀,煮开即可。

   小贴士

   三文鱼一定要先用新鲜的,不可用烟熏三文鱼。芹菜大小要适合宝宝的吞咽。粥都是新鲜煮好的,不建议给宝宝吃隔餐的粥,特别是夏天,易变酸变质。

   以上两种都是宝宝三文鱼粥的做法,希望可以帮助到大家。三文鱼富含丰富的维生素,宝宝多吃三文鱼粥对宝宝发育有很大的好处,但是三文鱼含有很重的腥味,建议各位妈妈给孩子做三文鱼粥的时候可以采用柠檬去味,相信会很好吃的。也可以适当的加入一点胡萝卜,也很好吃。

多宝鱼的做法大全 三道家常做法


多宝鱼是最近几年进入我国市场的新兴鱼种,虽然很多人都吃过多宝鱼,但是对于这种引进鱼种,了解的人并不多,更鲜有自己动手烹制了。其实多宝鱼是非常有营养的,具备很多淡水鱼不具备的营养物质,同时做法也很容易,和烹制其他鱼的手法类似。

一、清蒸多宝鱼的做法

多宝鱼1条,水150ml,葱姜蒜20克,红椒1个,糖20克,醋、生抽、花生油各10克,盐5克。

方法步骤

1、将处理好的鱼洗净,两面都划上刀痕待用;

2、在鱼身上抹上盐,料酒,生抽,香醋,倒掉多余的掉了后盖上保鲜膜入微波炉高火10分钟;

3、取碗,放入150ml水,加葱姜蒜,红椒,糖,醋,花生油,生抽和盐搅匀;

4、带鱼取出,将调好的汤汁高火3分钟左右,然后淋在鱼身上即可。

二、白芷多宝鱼汤的做法

白芷15克,多宝鱼1斤,姜适量 ,蛋清30克,水淀粉2勺,胡椒适量,盐3克,料酒适量。

方法步骤

1、将多宝鱼处理好,片成鱼片,用淀粉,盐,胡椒粉,料酒抓匀腌一会;

2、炒锅放油,爆香姜片,然后下入鱼骨,两面煎黄;

3、然后倒入足量的清水,加上白芷,煮至沸腾后小火再煮15分钟;

4、然后转为大火,下入腌好的鱼片,煮3分钟,调入盐即可出锅。

三、红烧多宝鱼的做法

多宝鱼1条,猪肉10克,姜5克,葱10克,白糖5克,酱油10ml,美极鲜5ml,醋10ml,白酒5ml,清水150ml,花生油25ml,盐3克,蒜5克。

方法步骤

1、将多宝鱼去除内脏洗净,鱼身上多划刀口;

2、葱切段,姜蒜切片,猪肥肉切小条待用;

3、炒锅放油烧热,下入猪肥肉炒出油,然后放入多宝鱼;

4、两面煎一煎,放入葱姜蒜,白酒,酱油,醋,白糖和清炒,略翻匀;

5、大火烧开后转为小火烧7分钟左右,然后转为大火收汁即可。

三文鱼的做法大全有什么


三文鱼是很多人喜爱选择,吃这类食物对身体各方面没有影响,不过在吃三文鱼的时候,一定要注意不能过多进行,吃的太多的话,身体会有负担,这样会引发身体异常疾病出现,那三文鱼的家常做法都有什么呢,在制作三文鱼上,都是有很多不错方法,下面就详细介绍下。

三文鱼的家常做法:

三文鱼骨汤

材料:三文鱼骨,萝卜

做法

1、三文鱼骨煎一下。

2、放入生姜葱酒开始煮。

3、萝卜飞水后放入汤锅一起煮。

4、煮1个小时左右后即可,萝卜非常好吃。

香煎三文鱼

材料:三文鱼400克,姜适量,葱适量,蒜适量,红葱头适量,盐适量,黑椒粉适量,白葡萄酒适量

做法

1.将三文鱼切成块,用姜、葱、蒜、红葱头、盐、黑椒粉、白葡萄酒腌制一下。

2.起油锅,猛火将鱼煎一下,然后中小火将鱼煎熟。

3.漂亮好味道的香煎三文鱼成功了。

秋葵三文鱼卷

材料:秋葵,三文鱼排,盐,黑胡椒

做法

1.三文鱼切条形,然后卷秋葵;

2.加入盐和黑胡椒;

3.180度焗炉烤至金黄。

美味三文鱼尾

材料:三文鱼尾2条,辣椒2只(切碎),蒜头2粒,姜3片(切丝)

做法

1、三文鱼尾洗了,码点盐,油热放下去煎到两面金黄,喷点酒(米酒或是伏特加都可)

2、放切好的姜丝、蒜头粒和切碎的辣椒,兜匀。

3、加水、生抽、沙糖,大火煮滚转中小火煮到收汁,试味上碟。

在对三文鱼的家常做法认识后,制作三文鱼时候,要注意对它制作数量不能过多,而且制作三文鱼也要选择新鲜的,这样在吃的时候,对身体才不会有任何影响的,新鲜的三文鱼含有的蛋白质丰富,吃的时候利于身体消化。

家常三文鱼的做法大全介绍


说起来生吃三文鱼我们大家都知道这是一道日本人最喜欢吃的菜,而近几年来我们很多的人也越来越喜欢这道美食。可是生吃三文鱼我们也怕,三文鱼身上的细菌会通过我们的口腔转移到身体内部。其实这个时候我们可以把三文鱼做熟,将三文鱼体内寄生的细菌杀死。那么用三文鱼做热菜要怎么做呢?

在吃三文鱼的时候,最先上桌的,当然还是刺身。没办法,如果三文鱼食材品质高,那么刺身确实是检验口感口味最合理的做法。

刺身:主要取鱼腩与鱼背两部位的肉厚切,鱼腩肉质肥腴软嫩,鱼背嫩中带脆。各有特色,细细品味比较,其乐无穷。

豆豉烧鱼腩:黑豆豉是典型中式食材,味咸,回甘,带豆豉特有的鲜香。配合鱼腩略显肥腴的材质,有中和压腻的效果。但豆豉的气味比较具有侵略性,对鱼肉甘美清新气息有一定影响。所谓有一利必有一弊,确实很难面面俱到。不知烹制过程中稍微加一点点甜的元素会不会有助改善?

煎鱼排:三文鱼清晰的纹路对成菜色相大有增益,金红的色相让人垂涎欲滴。厨师加了白兰地去腥增香,效果不错。不知是否鱼肉切得够厚,鱼块太大,刚吃时虽很过瘾,但吃到后面会有喉头发腻的自然反应。

煎鱼骨、鱼皮:柠檬在这道菜里画龙点睛的作用非常明显,一定要用。随着柠檬汁散开,清香宜人的气息中,鱼排鱼皮荡漾着微酸回甘的欢快活泼。欲罢不能啊!如果油温再高一点或者鱼鳞处理更到位些,这菜就太完美了。

酱油水煮三文鱼头:这种鱼头部的鱼皮更厚,胶质极其丰富,口感也比猪扒细腻许多。轻轻一口咬下,唇齿都快黏在一起了。因为鱼非常新鲜,因此毫无不良气息。建议配碗米饭吃,保你大快朵颐。

烤三文鱼头:这种烤制的做法鱼皮鱼下巴等部位难免比较干,比较没有那么肥腴,但是鱼脑,鱼眼睛等本来水分较多的部位吃起来则会显得比较香滑。

炙烤三文鱼寿司:三文鱼用喷枪炙烤过表面,让肉呈现半生熟的状态,搭配鱼胆或其他食材做成寿司。算是日式做法吧。

TIpS:三文鱼的营养

1:三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇,防治心血管疾病。

2.所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质。

3.三文鱼肝油中还富含维生素D等,能促进机体对钙的吸收利用,有助于生长发育。

三文鱼不仅好吃而且做起来异常的简单。而且将其做熟也是并不是复杂的事情。我们大家可以通过吃三文鱼获得身体里面所需要的营养物质。尤其是三文鱼身体内所含的脂肪酸,维生素D更是我们身体所需要的。所以我们适时的吃一些三文鱼对我们的身体还是很有好处的。

鱼的做法大全


鱼是一种生活上常见的一种动物,也是人们餐桌上的美味食物,做鱼的方式是比较多的,并且营养的价值也是很多。可是鱼的做法大全你知道吗,对于鱼的做法我们可以根据自己的爱好,去选择自己喜欢的模式去做。下面一起去看看相关的建议吧。

鱼的做法大全是很多的,总有一种是自己喜欢的,比如,红烧鱼,西湖醋鱼,麻辣鱼,水煮鱼,酸菜鱼。剁椒鱼头,鲜椒鱼等等。究竟自己喜欢吃哪一种,我们要根据自己的口味去选择,才能做出一道自己爱吃的菜肴来的。

红烧鱼的做法,

原料:鱼,葱姜蒜,各种调料。做法:1、鱼清理干净之后,放一会儿,一下水。喜欢的,可以先用料酒、盐什么的稍微腌15-20分钟左右。2、葱切片,蒜拍碎,葱整根就好。3、炒锅放火上,倒油之前用切好的姜片擦一下锅,然后倒油,比烧菜要多放一点油,油热之后放鱼下去,火不必最大,中大火就好,煎到鱼皮开始变黄即可,一面煎好之后,要把鱼翻身一下煎另外一面。4、鱼煎好之后,盛出来,锅里留一点油,多余的油倒出来,然后加花椒爆香,再去掉花椒粒,再放葱姜蒜、酱油、醋、料酒、糖、盐下锅,再加水,烧开之后把鱼重新入锅,用中火炖。

炖鱼汤的正确做法:

(鲫鱼最佳鱼头也不错)1、鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(可以让卖鱼的帮忙完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。2 砂锅烧热,放入少量油,将鱼放入,煎至两面呈金黄色、加入葱姜。3 加入足够开水。4 加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟。5 最后起锅前加盐和胡椒粉(如果不太喜欢胡椒粉的味道的话可以在水刚刚开时就加入少许胡椒粉) 、鸡精少许香菜调味即可。

鱼的做法大全其实有很多的做法的,我们在看了这种情况之后,一定要明白不同的鱼的作法,之后根据自己的爱好和口味,去学者做一些自己喜欢吃的菜肴,对于自己的心情和饮食都有着很好的帮助的,希望我们对此知识要多加认识。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《三枪鱼的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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