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鸡的养生做法

2019-10-08

鸡胗的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“鸡胗的做法有哪些”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

鸡肉味道鲜美在平时受到了很多人的喜欢,吃鸡肉的同时鸡胗也是我们经常食用到的,而且基金的味道也是特别的鲜美,它的口感也是极好的因此受到了很多人的喜欢,其实鸡胗的做法有很多种,而且也是特别的简单,下面我们一起了解一下鸡胗的做法有哪些?

鸡胗的做法:

榨菜鸡胗:

主料

鸡胗 (适量)

调料

涪陵榨菜片 (适量) 红辣椒 (适量) 姜蒜 (适量) 蚝油 (适量) 精盐 (适量)

厨具

炒锅

1姜蒜切碎,红辣椒切片,涪陵榨菜片用清水浸泡。

2鸡胗洗净去除油脂,用刀刮掉内部的黄皮,切掉鸡胗的尾巴---小肚儿。

3让鸡胗趴在菜板上,左手按住,右手握刀先横切几刀,最后再顺切几刀就成十字花。

4接下来就是收拾小肚儿了,再小也是肉不是,用刀在小肚儿一边切上几刀成鸡冠状就可以。

5锅里坐水,把鸡胗焯水至8成熟。

6锅里加油,油热后把姜蒜爆香。

7倒入蚝油,翻炒均匀。

8放入红辣椒片。

9倒入焯好的鸡胗,加少许精盐,翻炒至熟。

凉拌鸡胗:

主料

鸡胗 (适量)

调料

精盐 (适量) 桂皮 (适量) 八角 (适量) 香叶 (适量) 生姜 (适量) 老抽 (适量) 小葱 (适量) 辣椒油 (适量) 陈醋 (适量)

厨具

其它

1鸡胗刮掉油脂,用清水冲洗干净。

2煮锅里放入桂皮、八角、香叶,生姜,调入一汤匙精盐。

3煮锅里倒入清水。

4倒入两汤匙老抽。

5放入处理好的鸡胗,大火煮开后改小火煮30分钟。关火后,鸡胗放在煮锅的汤汁里卤制数小时。

6葱白切成丝,卤好的鸡胗切成薄片。

7把鸡胗片葱丝盛到干净盘子里,调入1/2汤匙陈醋。

8倒入辣椒油拌匀。

小窍门:

1、鸡胗又名鸡肫、鸡胃,鸡杂之一。味甘平、性涩、无毒。有消食导滞,帮助消化的作用。

在平时我们吃到的食物当中,食物的不同做法就会让我们品尝到不一样的口味,这样也更能满足不同人士对饮食的需求,通过对鸡胗的做法有哪些的了解之后,我们平时在家里制作鸡胗的时候,可以根据自己的口味和喜好进行制作,这样能更好的让我们感受到鸡胗的美味。

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辣爆鸡胗的做法有哪些


鸡胗属于鸡杂的一种,由于鸡胗的口感比较爽脆,所以很多朋友都爱吃。关于鸡胗的做法是非常多的,辣爆鸡胗就是其中一种比较好吃的做法。大家如果想要学做辣爆鸡胗这道菜的话,事先了解辣爆鸡胗的做法是很有必要的。下面就让我们一起来了解下辣爆鸡胗的做法有哪些。

辣爆鸡胗的做法一

材料:鸡胗300克,洋葱半个,辣椒5个,花椒,葱,姜,蒜,蒜蓉辣酱1汤匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,盐1茶匙。

做法:

1、姜切片,葱切段,蒜切片,红辣椒剪成小段。

2、鸡胗清洗干净,打上花刀。

3、锅中倒入清水,放入葱段和姜片。鸡胗焯水沥干备用。

4、炒锅倒入适量的油,放入葱蒜片饿干辣椒,爆香锅底。

5、放入焯过水的鸡胗,翻炒几下,烹入料酒。放入洋葱,加入一勺蒜蓉辣酱,淋上生抽,再炒至1分钟。

6、出锅前放盐调味后,加入麻辣花生,即可出锅。

辣爆鸡胗的做法二

材料:海鲜菇、鸡胗、青椒、葱蒜、味椒盐各适量。

做法:

1、鸡胗焯一下,切片,海鲜菇洗干净。

2、葱花爆锅,炒鸡胗。

3、过会加海鲜菇、青椒、蒜片,最后放味椒盐,出锅即可。

辣爆鸡胗的做法三

材料:鸡胗300克,葱5克,姜5克,辣椒干20个,香菜三颗,料酒15ml,生抽15ml,老抽5ml,盐3克,糖3克。

做法:

1、鸡胗泡水30分钟去腥。

2、将洗净的鸡胗切片。

3、辣椒干切段,葱切末,姜切丝。

4、锅中放油,倒入葱姜末,辣椒干爆香。

5、再倒入切好的鸡胗。

6、加入各种调料,翻炒均匀,放入香菜关火。

以上就是关于辣爆鸡胗的做法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的这三种辣爆鸡胗的做法,相信大家已经非常了解了。总之,想要让辣爆鸡胗更好吃的话,相关的食材搭配是很重要的,因此,大家在制作辣爆鸡胗时,可以参考上面介绍的相关材料及做法,这样的话,制作出来的辣爆鸡胗一定会很好吃的。

鸡胗炒青椒的做法有哪些?


对于很多人来说,青椒是常见的食材。不光作为主要的食材一种,还可以作为配菜。青椒具有提味,增色,促进食欲,健脾开胃的功效。青椒的味道不是很辛辣,但是却有清爽可口的感觉,青椒在平时可以和很多食物搭配。鸡胗炒青椒就是常见的一道美食,对,促进消化,健脾开胃,有着很强大的功效。


鸡胗炒青椒

材料;鸡胗,红白辣椒,蒜头,生抽,食盐。

在制作的时候需要先把准备好的鸡胗清理干净。并且反复的用水浸泡,浸泡以后还需要放在锅中蒸煮。把里面的脏物彻底清理干净,这样才能保留完整的鸡胗。

鸡蛋切成薄片状,这样更容易熟透,切成薄片后的鸡胗,用生抽,食盐,姜片,腌十分钟。

锅中倒入热油,将切好的青椒,蒜头放在锅中爆炒,加入鸡胗,用小火焖五分钟,最后把青椒放进锅中,再次翻炒2到3分钟左右。注意鸡胗熟的比较慢,所以要提前下锅,并且要用小火慢慢的炒。不要用快火炒,否则会影响基准的口感。

青椒中的维生素含量很高,是蔬菜中所含维生素c排名第一位的。温补功效,驱寒散热,健脾开胃,对胃痛胃寒,肠胃胀气,消化不良等症状,有着很好的作用。鸡胗主要用于食疗,可缓解消化不良,肾虚,一定要的症状,经常使用鸡胗,对补肾,调节脾胃,治疗脾胃虚弱的人群,有很大的功效。

砂锅鸡胗的做法有哪些呢?


鸡胗是记得消化器官组织,这部分肉质非常的劲道,吃起来别有一番风味,鸡胗的做法主要以口味重为主,因为这样才能够压住鸡肉的腥味,而关于鸡胗的烹饪有许多方法可以选择,例如砂锅鸡胗就是一种能够将鸡胗的味道提升的做法,下面就来看看砂锅鸡胗的做法有那些吧。

主料:全鸡1只、香菇6朵、姜2片、豆干4两、卤包1包、葱1支、酒1杯、辣椒少许、八角、少许、酱油2杯、冰糖1大匙、香油1大匙教。

(1)将鸡身洗净,川烫后沥干备用。

(2)把其它材料(葱除外)及调味料全部放入砂锅中加热,煮开后,放入全鸡,转中火炖煮,中间必须不断翻动鸡身,约20分钟后改小火,再放入整棵葱支继续炖约10分钟即可。

酱鸡珍的做法如下:

(1)买鲜鸡珍1000克,如果有鸡心也可以加里哦,用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有毒物质,您要知道,做动物内脏菜肴之前,最好都用冷水将其浸泡,因为动物肝脏虽营养价格高,但其中贮存的有毒物质也不少,经水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物。

(2)将鸡珍捞出,再冲两遍,然后移入砂锅中,加25-30克醋旺火烧开。(相当于半小勺)

(3)转小火,加大料,香叶,葱,姜,糖,黄酱及少量酱油调色,微火炖一小时。

(4)加大标瓣若干粒,继续加热10-15分钟,停火,调盐,锅内存放自然冷却后装入小饭盒放入冰箱随吃随取。

盐水鸡胗的做法有哪些呢?


鸡胗是鸡的消化器官部分,虽然看起来毫不起眼,但鸡胗却是一种难得美食原料,鸡胗的韧性较强,食用起来嚼劲十足,牙口好的人吃起来非常有趣味。鸡胗的烹饪方法特别多,其中盐水鸡胗是江浙一带最流行的吃法,用盐腌制过的鸡胗已经别祛除了大部分腥味,吃起来味道更佳,下面就来看看盐水鸡胗的做法有哪些的讲解吧。

盐水鸡胗的做法一:

1.将鸡胗入水氽烫,这是处理鸡胗的表皮,注意不要烫熟了。

2.将鸡胗清洗干净。

3.将锅内加入鸡胗,倒入没过鸡胗的水,加入辣椒、花椒、盐、八角、丁香、香叶,煮10分钟后关火,将鸡胗泡一晚上。

4.将煮汁放在锅中稍稍收干。

5.取出鸡胗切片。

6.淋在鸡胗片上即可。

盐水鸡胗的做法二:

1.鸡胗清洗干净,把上面的薄膜撕掉。

2.花椒用小火干炒至出香味,压成粉。

3.鸡胗用盐、花椒粉拌匀,密封好冷藏2天。

4.准备材料:大料 20克(八角、香叶、桂皮、肉蔻、草果、辣椒、花椒)

5.锅里加入清水,放入葱、姜片、大料、料酒。

6.放入鸡胗大火煮20分钟。捞出晾凉,切小块

鸡肉虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。

麻辣鸡胗粉的做法有哪些


鸡胗也就是经常为很多朋友们习惯性的把鸡胗炒着吃,做下酒菜来食用,鸡胗对于治疗帮助消化和肠胃有着非常好的功效,本市很多人肠胃不消化的时候,呕吐反胃,肚子感觉到胀饱的时候,不妨来去中药店买上一味鸡胗,随着中药一起喝下去,觉得自己的这些症状消失了,那么对于麻辣鸡胗粉的做法是怎样的呢?为大家来分享下。

所需食材

主料:鸡胗 300 g、香菜 3 根、红色干辣椒 10 根、花椒 1/2 汤匙

辅料:大料 1 个、生抽 1 汤匙、盐 1/2 茶匙

制作方法

1.用凉水加大料大火煮开鸡胗,然后小火炖1小时,捞出晾凉切片。

2.香菜洗净切末放在切好的鸡胗上。

3.做1的同时用炒锅烧热1杯油到5成热,放入干辣椒和花椒小火熬一会做成麻辣油,晾凉备用。

4.将生抽、盐和熬好的麻辣油加入鸡胗里拌匀即可。

食用须知

营养价值

味甘平、性涩、无毒。有消食导滞,帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。

以上我们了解的这一道麻辣鸡胗粉,香浓可口,生活当中也很受各位朋友们的热情欢迎,与此同时,做出来的味道香香脆脆的也是,在这个炎热的夏季很好的一道开胃菜。

火爆鸡胗的做法有哪些呢?


鸡胗是鸡肉当中非常珍贵的部分,因为鸡胗的味道和口感是鸡肉当中数一数二的存在。鸡胗烹饪后制作成的菜肴非常的美味,尤其是火爆鸡胗这道菜的味道香辣可口,无论是下酒还是下饭都非常的不错,下面就来看看火爆鸡胗的做法有哪些的讲解吧。

火爆鸡胗的做法一:

1.新鲜鸡胗半斤,鸡胗摘干净筋膜,洗干净。

2.将鸡胗切成薄片备用。

3.锅里烧水,水开后把鸡胗下锅打个水焯,记住一定要快,数10秒,差不多,鸡胗变白就可以,不要太久,否则变老了就会影响口感。

4.焯水后捞出来备用。

5.锅烧油,煸香葱姜,干辣椒。

6.接着下鸡胗煸炒,放红烧酱油,要大火,快炒,不然久了就老了。

7.加入适量的盐巴就可以出锅了。

火爆鸡胗的做法二:

1.把鸡胗,用花椒盐巴生抽,淀粉进行码味。

2.青笋洗净,嗯,切成,菱形片。

3.把切好的泡椒青椒大葱姜片,蒜片。准备好。

4.锅内热油放入准备好的泡椒 最后放入鸡胗大火爆炒出锅。

火爆鸡胗的做法三:

1.香菜和辣椒切好备用。

2.葱姜切好备用。

3.鸡胗煮熟后切成小片,厚度要薄,这样才能够让鸡胗完全入味,而且薄点吃起来口味更佳。

4.热油,放葱姜炒香。

5.加入辣椒和酱翻炒。

6.加入鸡胗翻炒。

7.加入适量味极鲜、醋和盐继续翻炒。

8.加入香菜翻炒。

9.出锅。

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