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鱼皮花生米的做法是什么

真正的养生是什么。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。有没有更好的饮食养生方法呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鱼皮花生米的做法是什么”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

大家都喜欢吃花生米,除了煮着吃,就是炒的吃,喜欢吃花生米的同志注意了!下面教大家做一种既好吃又营养的鱼皮花生米,没有吃过吧,我们家里人都爱吃这种鱼皮花生,那么具体怎么做鱼皮花生米呢?下面就和大家一起分享。

原料配方 原料:带衣生花生仁、面粉、赤砂糖。 辅料:分4种搭配方法,亦可按需要自行调配。A:麦芽糖、菜油、酱油。B:蛋浆、南乳、酱油、色素、食用石蜡。C:盐、味精、五香粉、酱油、色素。D:鱼露、色素。纯碱备用。 配料量: 1.面粉与花生仁的比例一般为1∶1,而干、湿面粉各半(即50公斤花生仁配50公斤面粉,其中25公斤用来开糖粉浆用,余下的25公斤则作撒料用。 2.各种糖用量主要根据产品甜度要求考虑增减。若用饱和糖浆,其用量相当于花生仁用量。 3.其余各种辅料按花生仁重量的0.3~3%投入。 工艺流程 糖粉浆、干粉、副粉糖浆、生花生仁→裹皮→风干→转笼烘烤→加色(湿)→散热→成品包装 制作方法 1.糖粉浆:先配好糖浆稀释面粉,配制饱和糖浆时可用常温水或温水浸泡盛在容器中的糖粉并加以搅拌,以完全融化为止(容器内尚存有过剩的面粉)。将干面粉倾入搅拌机中,再将配好的糖浆注入(要边注入糖浆边搅拌),糖粉浆的稀稠程度调至既不粘壳,又易于粘附在花生仁上即可(糖浆与干粉的比例大约为1∶1)。然后再将约占糖粉浆总量2%的菜油徐徐注入糖粉浆中至完全搅拌均匀即可使用。如需添加南乳、蛋浆可按照上述方法加入并搅拌均匀即可,其用量相应于糖粉浆的0.5~1%。 2.纯碱水:将常温水注入盛有纯碱的容器内并进行搅拌制成饱和碱液。 3.加色液:以酱油或鱼露为主料,其内可按需要添加适量食用石蜡油和色素。

花生米的营养价值就特别高,如果我们把花生米,做成了鱼皮花生米,那就成了我们百吃不厌的一种食品,根据我以上的介绍相信大家已经学会了做鱼皮花生米,鱼皮花生米适合各种人群吃,如果您学会了做鱼皮花生米,就会让您的餐桌更加丰盛。

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脆皮花生米的做法


花生米是很多人喜爱吃的,这类食物含有的蛋白质比较多,而且花生米在制作方法也是比较多,花生米可以在制作佳肴的时候放入,对提高食物的口感有着很好的效果,同时长期吃花生米,在对身体健康上没有任何损害,因此对它的选择也是可以放心进行,那脆皮花生米的做法如何呢?

很多人对脆皮花生米的做法并不是很清楚,这类食物在制作上,方法也是比较简单,不过制作前,也是需要对它的制作方式进行掌握,这样才会知道该如何制作好。

脆皮花生米的做法:

做法一:

菜系及功效:私家菜 便秘食谱学龄期儿童食谱 益智补脑食谱

口味:炸烧味 工艺:脆炸

脆皮花生米的制作材料:

主料:花生仁(生)250克

调料:小麦面粉25克,淀粉(豌豆)50克,发酵粉1克,花生油50克,盐3克,味精2克

脆皮花生米的特色:

色泽金黄,香脆适口。

制作:

1.把花生仁用温水250克、精盐适量克浸泡1小时,捞出控干水;锅内放入白砂炒热,倒入花生仁炒熟,取出筛去砂粒,冷却后搓去外皮(如果没有砂子可用粗盐代替,或放入烘干箱烘脆)。

2.把面粉、淀粉放碗内,加清水调成厚糊,再加精盐、味精、发酵粉等拌和均匀待用。

3.勺内放油烧至五六成热,把花生仁倒糊里拌和均匀,逐粒放油中,炸定形时即捞出,炸完后待油温上升至八成热时,将初炸的花生仁投入复炸一次,待炸呈金黄色时捞出装盘。

脆皮花生米的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油750克左右。

做法二:

材料

主料:花生米

辅料:鸡蛋

调料:盐、味精、五香粉、辣椒面、生粉

烹制方法

1、花生米中加入盐、少许水、鸡蛋清抓匀,放入生粉裹制均匀,待油烧至四成热时下入花生米,小火炸至表皮定型后关火,放置几分钟后重新开火炸至酥脆。

2、炒锅中加适量盐煸炒,放入五香粉、辣椒粉炒匀,出锅加味精拌匀,倒入炸好的花生米中拌匀即可。

特点:酥脆爽口,风味独特。

以上就是对脆皮花生米的做法一些介绍,按照以上方法制作脆皮花生米是不错之选,而且这样的制作方法使用简单,在平时的时候,都是可以进行制作,同时它在花费时间上也不长,适合忙碌上班族们选择。

红皮花生米


红皮花生米是花生米的一种,通常我们经常吃到的花生米并不是红皮花生米,而是一般的花生米。一般的花生米和红皮花生米的差别最明显的就是那“红衣”,这也是红皮花生米的最大的特点,也正是因为这个“红衣”,所以红皮花生米的营养价值才能比一般的花生米要高很多的,这也是很多人比较亲睐红皮花生米的一个最主要的原因。

红皮花生米的吃法其实和一般的花生米是没有什么区别的,但是红皮花生米吃起来和一般的花生米的味道还是有所不同的。而且如果是煮红皮花生米的话,大家就会发现,除了它的红衣之外,连花生仁也是红色的。下面就来好好说说红皮花生米。

红花生是花生中红衣颜色更红的一类,因颜色明显红于传统花生而被人们所关注。事实上,红花生的红衣中更加富含铁元素,因而颜色较传统花生更加鲜红。

红花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。

红皮花生有补血、养颜之功效。花生是全世界公认的健康食品,在我国,中医认为花生的功效是调和脾胃,补气止血。其中"补气止血"的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。理论认为,"脾统血",气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为能够补脾胃之气,所以能达到养血止血的作用,这在中医上讲叫"补气止血"。

补血益气-话梅花生做法

因为红花生与普通的白花生成分略有区别,因此适宜食用的方式也不尽相同。在传统开胃小菜话梅花生中就适合选用红花生。以话梅的酸性促进红皮中的铁元素吸收。达到补血益气,生津促食的效果。

材料:话梅、花生

制作方法:

1、先将花生洗净,用清水浸泡2小时,浸泡时保留花生衣。

2、将花生与6-7枚话梅一同加入锅中,加水至没过花生,再以文火烹煮。

3、烹煮至汤汁收干,可根据口味适当加入少许盐。

通过上面文章关于红皮花生米各个方面的详细介绍,我们不仅了解到了红皮花生米,而且还了解到了红皮花生米的营养价值以及它的相关作用和功效。在这次了解中,我们还可以发现一点,那就是红皮花生米还可以用来食疗,所以红皮花生米的作用是非常大的,大家以后不妨也来试试红皮花生米吧。

鱼皮花生是什么


鱼皮花生是常见的一种小食品,同时在生活中也是在工作或者娱乐可以进行食用的一种小食品,所以很多人选用鱼皮花生进行茶余饭后的一些食用。鱼皮花生的是一种花生的复制品,因为在制作时外壳上加入有一些鱼皮胶,在制作之前主要是以花生白糖面粉为主要原料同时在进行一些认真的筛选特定加工生产过程制成。

在鱼皮花生制作过程中不仅要考虑花生的一些饱和程度,还要考虑一些季节和气候的一些影响,还有鱼皮花生中富含丰富的营养物质,而且的营养比较丰富咸中带甜香浓厚,主要是产自一些日本。下面我们简单介绍一下。

原料 带衣生花生仁、面粉、赤砂糖。

辅料

分4种搭配方法,亦可按需要自行调配。A:麦芽糖、菜油、酱油。B:蛋浆、南乳、酱油、色素、食用石蜡。C:盐、味精、五香粉、酱油、色素。D:鱼露、色素。纯碱备用。

配料量

1.面粉与花生仁的比例一般为1∶1,而干、湿面粉各半(即50公斤花生仁配50公斤面粉,其中25公斤用来开糖粉浆用,余下的25公斤则作撒料用。

2.各种糖用量主要根据产品甜度要求考虑增减。若用饱和糖浆,其用量相当于花生仁用量。

3.其余各种辅料按花生仁重量的0.3-3%投入。

以上就是鱼皮花生是什么,因为表皮加入一些鱼皮胶,一些鱼皮花生在厦门的一些台湾人的购买进行仿制出售,所以能在日常生活中的也是比较深受消费者的喜欢,同时富含丰富的营养物质以及蛋白质,它可以与鸡蛋牛奶肉类以及动物性的食品的剂型媲美,还有大量的一些蛋白质和脂肪尤其是不饱和脂肪酸的营养的也是比较高的。

脆皮花生米做法大全


脆皮花生是日常生活中比较常见的一道小吃,主要材料是由新鲜的花生仁加上面粉以及调味料所炸制而成,味道外酥里内,而且入口生香,是老少皆宜的食物,更受到儿童的欢迎,而做法也非常简单,用花生和面粉结合用热油炸熟可以食用,也可以根据个人口味添加一些白糖,味道香甜可口。

脆皮花生米的做法

做法一

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 学龄期儿童食谱 益智补脑食谱

口味:炸烧味 工艺:脆炸

脆皮花生米的制作材料:

主料:花生仁(生)250克

调料:小麦面粉25克,淀粉(豌豆)50克,发酵粉1克,花生油50克,盐3克,味精2克

脆皮花生米的特色:

色泽金黄,香脆适口。

制作:

1、把花生仁用温水250克、精盐适量克浸泡1小时,捞出控干水;锅内放入白砂炒热,倒入花生仁炒熟,取出筛去砂粒,冷却后搓去外皮(如果没有砂子可用粗盐代替,或放入烘干箱烘脆)。

2、把面粉、淀粉放碗内,加清水调成厚糊,再加精盐、味精、发酵粉等拌和均匀待用。

3、勺内放油烧至五六成热,把花生仁倒糊里拌和均匀,逐粒放油中,炸定形时即捞出,炸完后待油温上升至八成热时,将初炸的花生仁投入复炸一次,待炸呈金黄色时捞出装盘。

脆皮花生米的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油750克左右。

做法二

材料

主料:花生米

辅料:鸡蛋

调料:盐、味精、五香粉、辣椒面、生粉

烹制方法

1、花生米中加入盐、少许水、鸡蛋清抓匀,放入生粉裹制均匀,待油烧至四成热时下入花生米,小火炸至表皮定型后关火,放置几分钟后重新开火炸至酥脆。

2、炒锅中加适量盐煸炒,放入五香粉、辣椒粉炒匀,出锅加味精拌匀,倒入炸好的花生米中拌匀即可。

特点

酥脆爽口,风味独特。

鱼皮花生的做法


说起花生都是家喻户晓的,每个人对花生的一些复制品等食品都不会感到很陌生,其中鱼皮花生也是花生的一种复制品,厦门的人们对此更加熟悉,它是当地的特色美食之一,如果人们在自己的家中也随时能够吃到美味的鱼皮花生是多么幸福的一件事情啊,要想实现这一设想就需要人们学会鱼皮花生的做法.

鱼皮花生,它的美名传遍了很多地方,当你在陶醉鱼皮花生的美味的时候不妨仔细的关注一番鱼皮花生做法的知识,这样就可以让自己再想吃的时候就能够置身于鱼皮花生的美味中,下面来学习一下鱼皮花生的制作方法吧!

做调味浆:先加18公斤水,把4公斤盐溶化、煮沸.取适量水将0.65公斤淀粉和0.35公斤糯米粉调匀、过滤,倒入盐水中煮浆.当浆面起泡时将锅端起,同时拌入0.25公斤味精,红色素15克,拌匀后即成调味浆.

制糖浆:取15公斤水,加5公斤砂糖搅拌溶化,再取1.5公斤糯米粉,用冷水调成浆,然后将糖水煮沸,并立即把糯米粉浆冲入,搅匀成熟糖浆(熟度应达90%).

浇浆撒粉:取花生仁24公斤、倒入滚锅,随滚锅滚动多次;浇熟糖浆撒粉(即另取糯米粉24.15公斤),使花生仁外表粉层达3毫米厚.同时要求裹粉花生仁表面不干不湿,颗粒间不粘连,表面有光泽.

烘烤:花生仁粘好粉后,放入烘笼内烘制.每次40公斤,烤时开足炉温,烘笼转速与炉温要均匀.烘烤的花生仁要求不焦、不变形、不脱皮.以研去外皮的花生仁呈黄色为宜.

大家通过上面的学习深入了解了鱼皮花生的做法,大家一定要好好的掌握这些方法,让我们做得更加出色,让鱼皮花生的制作成为生活的一种享受和乐趣,这样从此也提高了人们的生活质量和生活的品位.让人们一同走进鱼皮花生,一同品尝它独特的美味.

水煮带皮花生米的做法是什么呢?


花生里面的营养物质很丰富,平时可以直接拿来生吃,也可以将花生清洗干净以后,晾晒干后直接炒熟吃,口感清脆并且也会很香的,其实花生米还可以用来做菜,通过油炸,水煮等的方法加工以后,放一些调料味道也会很不错。下面,小编就来介绍一种水煮花生米的做法。

花生含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏,而水煮花生则破坏得较小。

研究发现:水煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出4倍以上。水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等,对防止营养不良,预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。

研究人员解释,这些防病物质并不是营养素,但是它们又对人类健康有好处。为了保持它们的作用,食物处理过程就非常重要。专家表示,水和热量穿透花生时会在特定点释放出有益化学物质。而对花生的过度烹调,比如炸、烤等,会破坏这些有益的成分。

1、花生米茶

材料:糙米2匙、花生米2匙、冰糖1碗。

做法:

1.将糙米浸泡8小时后,连同花生米,用果汁机打成糙米花生酱备用。

2.锅中放入6碗的清水煮滚后,再将糙米花生酱倒入锅中,在倒入的同时,用汤勺慢慢搅拌均匀,起锅前放入冰糖拌匀即可。

2、皮蛋脆花生

做法:

1.将皮蛋去壳后切成小丁,花生去膜切成小碎粒。

2.青蒜、葱、辣椒、蒜切细末,香菜切碎备用。

3.在上述材料中加入酱油、醋、香油拌匀。

食用时在花生、皮蛋中加入上述拌好的调料,即可食用。

在花生的多种吃法当中,水煮一般对花生的营养物质破坏很少,相对来说营养价值会更高,并且一般不会引起上火等各种的不适。只是花生里面含有的油脂量比较高,因此在平时吃的时候尽量不要一次吃的太多,以免胃胀不消化,出现饱腹感而影响食欲。

虎皮花生米的家庭做法


每逢节假日的时候,大家都希望能够让身心得到放松,所以一些人群就会通过饮酒的方式,饮酒当然是离不开下酒菜了,最受欢迎的下酒菜就是花生米,花生米的做法非常的多,比如油炸和水煮等等,一些人就非常的偏爱虎皮花生米,这种花生米的口感非常好,那么虎皮花生米的家庭做法有哪些呢?

第一,虎皮花生米的家庭做法有哪些?

花生米洗洗用一个碗送装水浸泡五分钟。浸泡过后的碗花生米沥干水再晾一会让它水份风干。碗里加入红薯淀粉,少许白面粉,再打入一个鸡蛋搅拌匀调成糊状。这时锅里倒油开始热油。倒入花生米搅拌,如果感觉太湿了可以再添加一点面粉再拌一拌使每一颗花生米都裹上面糊,不要太湿,要把稍微干一点才好炸。油热后关小火把裹上面糊的花生米放入锅里炸,用笊篱拔弄散花生米这时会冒很多大泡泡,在炸的过程中用笊篱不停的拨弄花生米使花生米均匀受热待全部炸成金黄色这时候泡泡都变小了说明花生米也熟了捞起控油。控油后的花生米,放入一个大碗然后再倒入辣椒面,胡椒粉抖一抖即可。

第二, 挑选大粒花生米放盆中,敲一个鸡蛋用筷子和着鸡蛋顺着一个方向搅匀。加入白砂糖继续搅拌均匀,让每粒花生都粘上白砂糖。

倒面粉,搓揉花生,使花生沾匀粉。 搓揉好的花生粒放一边备用。将粘粉的花生捡入盘中。锅中加色拉油烧热。用铲子轻铲,防止黏住。出锅装盘放凉即可食用。

虎皮花生米的家庭做法有哪些?常吃花生衣补血,妈咪白细胞低又不喜欢生吃,于是虎皮花生诞生。材料食材:花生仁(带衣)辅料:食用油,白砂糖,面粉做法1、炸花生仁:凉锅凉油倒入花生仁,炸至咯嘣响,立刻捞出,晾凉备用。熬糖稀:白砂糖:水约为1:1,小火熬,迅速搅拌。裹“虎皮”:糖稀中下入晾凉的花生仁,翻炒,糖稀即将凝固时撒入少量面粉,翻炒至花生仁粒粒分明即可出锅。出锅装盘,放凉就变脆啦!小诀窍熬糖稀火一定要小,迅速搅拌,防止糊掉。

鱼皮花生的热量


鱼皮花生是一种非常受欢迎的零食,因为其有着诱人的香味,营养十分的丰富,在吃的时候,会感觉到比较硬,是一种硬脆酥的感觉,有一种咸中带甜的口感。鱼皮花生的做法就是在熟花生的外面包裹一层面粉之后用油炸熟,做法虽然简单,但是用面粉一颗一颗的包裹花生,比较考验人的耐心。

鱼皮花生的热量

1.皮花生是福建省厦门市地方的一种特产,又被称作鱼皮豆、落花生等,主要由花生、面粉和红糖等加工而成。成品的鱼皮花生外有脆皮,内藏花生,甜咸可口,酥脆相依。因为以前在外壳制作的时候加了鱼皮胶,所以就有了鱼皮花生的称谓。现在工艺改良了,不用再加入鱼皮胶了,但是这个名字还是沿用了下来。名字虽然变了,可是味道更加的正宗,更受广大消费者喜爱。

2.鱼皮花生的组成简单,其营养也就主要来源于花生了。比如花生含有维生素E,能增强记忆,延缓衰老,美容皮肤;花生中还有维生素K有一定的止血功效;花生中的纤维有很好的可溶性,易被人体吸收消化;花生的不饱和脂肪酸类也对人体健康有益。

3.虽然有这么多的营养,但是鱼皮花生的热量也和其组成成分有很大的关系。鱼皮花生外壳主要由淀粉、糖类等碳水化合物组成,加工过程中又添加了些油脂等高热量原料,而又通过油炸或烘烤制作,属于膨化食品。

4.所以鱼皮花生的热量还是较高的。据研究统计,大约20粒鱼皮花生就含有约九十千卡的热量,相等于一个鸡蛋或者一两瘦肉含有的热量了。所以对于中老年朋友而言,鱼皮花生还少吃为好,而对于爱跑爱跳、正在长身体的小朋友而言,却是不可多得美味零食。

鱼皮花生的做法

食材:

花生、面粉

制作方法:

1.花生米小火炒熟凉却备用。(炒时用锅钞不停翻动,让其均匀受热。听到啪啪响后再炒3分钟应该就熟了哈)。鸡蛋打散,将面粉、白糖放入碗内,加入三勺蛋液。(或用一个鹌鹑蛋代替应该刚好,就不会剩下多余的蛋液了)。一点一点加入水用筷子搅拌成絮花状。(水一点一点加,防些过稀,硬度与做馒头的面团一样),揉成光滑面团盖上盘或保鲜膜醒发20分钟。

2.取一小部分面团稍整理成圆型,将花生米放入中间,包好搓成圆型。锅内倒油烧至6成热时转小火后再放入包好的花生米,小火炸至金黄。(一定要最小火慢炸,防此外焦内生)。炸好后捞出沥油放凉就可以开吃了。

虎皮花生米家庭做法有哪些?


虎皮花生是由新鲜的花生和多种调味料所制作而成的美食,做法工艺简单,而且营养价值丰富,口感非常好,外酥里嫩,是老少皆宜的营养美食,而经常食用花生对身体有一定的的好处,可以预防一些身体疾病,而虎皮花生在家也可以制作,用新鲜的花生仁加入调味炸熟即可。

虎皮花生的做法

所需食材

花生仁24公斤,糯米粉26公斤,淀粉0.65公斤,食盐4公斤,味精0.25公斤。

制作方法

做调味浆:先加18公斤水,把4公斤盐溶化、煮沸。取适量水将0.65公斤淀粉和0.35公斤糯米粉调匀。过滤,倒人盐水中煮浆。当浆面起泡时将锅端起,同时拌入0.25公斤味精,红色素15克,拌匀后即成调味浆。

制糖浆:取15公斤水,加5公斤砂糖搅拌溶化,再取1.5公斤糯米粉,用冷水调成浆,然后将糖水煮沸,并立即把糯米粉浆冲入,搅匀成熟糖浆(熟度应达90%)。

饶浆撒粉:取花生仁24公斤、倒入滚锅,随滚锅滚动多次;熟糖浆撒粉(即另取糯米粉24.15公斤),使花生仁外表粉层达3毫米厚。同时要求裹粉花生仁表面不干不湿,颗粒间不粘连,表面有光泽。

烘烤:花生仁粘好粉后,放入烘笼内烘制。每次40公斤,烤时开足炉温,烘笼转速与炉温要均匀。烘烤的花生仁要求不焦、不变形、不脱皮。以研去外皮的花生仁呈黄色为宜。

加调味浆:花生仁出笼后,立即倒入铁锅内,趁热加调味浆0.5公斤,并用木制铲刀快速搅拌(每笼分两次搅拌)。搅拌至颜色均匀时即铲入盘内,均匀铺开冷却,不使粘连。成品要求表面呈金黄色,色泽匀称,光滑适宜,酥脆可口。

食用须知

花生,味甘,性平;归脾、肺经。健脾养胃,润肺化痰。主脾虚不运,反胃不舒,乳妇奶少,脚气,肺燥咳嗽,大便燥结。

做法二

食材:

花生300克、白糖 50克、辣椒面10克、玉米淀粉40克、番茄酱20克。

虎皮花生的做法:

1、生花生洗过放在微波炉里6分钟。

2、煮锅里加入清水,糖,熬到糖冒泡泡,呈粘稠状。

3、倒入花生,每一粒都沾上糖液。

4、这是将准备好的玉米淀粉用漏勺撒入,遍撒边搅拌。待每一粒都沾上玉米淀粉,再稍微停留一两分钟,便可出锅。

小贴士:

在加玉米淀粉搅拌时,一定要迅速,避免粘锅。

脆皮花生米怎么做?


花生营养丰富,种类多样,很多花生还可以当成零嘴食用。脆皮花生米口感酥脆,很多人都喜欢吃,一般来说,脆皮花生米还可以在家制作,做法简单多样,拌饭吃或者直接吃都是非常不错的。

做法一

1.把花生仁用温水250克、精盐适量克浸泡1小时,捞出控干水;锅内放入白砂炒热,倒入花生仁炒熟,取出筛去砂粒,冷却后搓去外皮(如果没有砂子可用粗盐代替,或放入烘干箱烘脆)。

2.把面粉、淀粉放碗内,加清水调成厚糊,再加精盐、味精、发酵粉等拌和均匀待用。

3.勺内放油烧至五六成热,把花生仁倒糊里拌和均匀,逐粒放油中,炸定形时即捞出,炸完后待油温上升至八成热时,将初炸的花生仁投入复炸一次,待炸呈金黄色时捞出装盘。

做法二

1.花生米加一点点盐,然后加刚刚能沾湿花生米的水,将花生米腌制一分钟就可以

2.将花生米中多余的水分倒出不要

3.腌好的花生米中加一个鸡蛋清,拌匀

4.将淀粉放到一个大一点的平盘中,轻轻摇晃盘子,让花生米粘匀淀粉

5.将粘匀淀粉的花生米夹出来,备用

6.锅内放花生油,当油温三成热的时候,就放花生米

7.小火炸到能闻到花生米香味的时候关火,将锅端离火源,用油的余温焐上两分钟

8.再将锅放到火上,将花生米炸熟,捞出沥油装盘

9.趁热撒孜然粉和辣椒粉,花生米放凉以后再吃,香脆可口

做法三

1.首先把锅烧热,倒入半袋盐,桂皮、八角、香叶等,放入花生米,一定要用小火慢炒。

2.等到花生都爆响得差不多了,马上关火,让盐的余热烘炒即可,等到花生、盐都放凉之后,花生也就脆了。整个过程也就10分钟左右,一盘香脆的花生就可以出锅了!

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