如何做出美味可口的烤鸡架
如何做到饮食养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。科学的饮食养生是怎么进行的呢请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《如何做出美味可口的烤鸡架》，希望对您的养生有所帮助。
在现在的餐桌上，最少不了就是鸡鸭鱼肉这四种肉类，而其中又以鸡肉最受人们喜爱。我们每个人都或多或少的吃过鸡肉或者是鸡肉类制品，但是无论如何，你可能都只是吃过鸡肉，但是你绝对没有吃过烤鸡架，其实鸡架也是很美味的，今天我就为大家介绍一下烤鸡架的做法。
第一，一锅老汤，这是烧肉、烤鸡架上味的关键，当然现在有人用添加剂上味，完全是在糟蹋这门古老技艺，弄得烧肉都没法吃了。
第二加料煮熟，不要太过，当然不能生；
第三，煮熟的肉（鸡架）放空锅铁蓖子上继续加温到锅热，热到见物既燃但不会起明火的程度；
第四，在热锅底上面撒红糖（也可小米），见烟加盖，停火焖2分钟，开锅就成。先把猪头之类洗好，肠子洗好，用用姜葱蛋之类的灌，然后把小肠套进大肠，用线扎上，下锅煮，先放猪头，煮的差不多了放别的，尤其是肝，。煮一会就拿出，煮好之后，把猪头上的骨头挑出，把锅里弄干，，再吧烧肉，放在一个专用的东西上，就和家里热馒头的似的，就是那个是铁条的，放进锅里，然后，一定要小火，特别小，把糖放在锅里边，让糖出烟熏那肉，不过技术含量真的挺高的，第一次做肯定不好掌握火候，建议你找个人手把手教你。等到以后熟练了，就可以自己做了。
出了前面我们提到的做法，鸡架还有其他一些做法，甚至在每一个不同的地方都有其独特的做法。烤鸡架不仅味道鲜美，而且营养丰富，量大极其适合一家人聚在一起吃，大家如果有时间的话，不妨多试几次，一定能够熟练掌握。
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大多数的人都十分喜爱出鳕鱼，鳕鱼不仅滋味鲜美，而且营养价值丰富，能够提神补脑，尤其是鱼汤，更是浓缩了一条鱼所有的精华。虽然鱼好吃，但是对于大多数人来说，做鱼却是一件有些困难的事，尤其是想要把鱼做的干净，好吃更是难上加难。今天我就为大家介绍一道麻辣鳕鱼的做法。
材料: 鳕鱼500克
配料:葱,姜,蒜各5克,辣椒末少许(根据个人口味),孜然10克.
料酒一匙,酱油一匙,盐,鸡精,胡椒粉,白糖各5克.油适量.
做法:1,先将新鲜鳕鱼清洗干净,去除内脏等脏物.
2,根据个人喜好把鳕鱼切成小块.放在盘中备用.
3,葱,姜,蒜切成末,备用
4,开中火锅热后,锅内放少许油,大约6成热放入葱,姜,蒜末和 胡椒粉煸炒.
再放入酱油,翻炒几下,这时就可以把切好的鳕鱼放里啦.再翻炒,让鳕鱼充分与油接触.
5,待鳕鱼表面变色后放入一碗清水,倒入料酒(为了去除腥味)再把准备好的盐,白糖,辣椒末,孜然,一起放入锅中,翻炒均匀.
就开炖了.
6,待汤汁完全进入鳕鱼,再放入鸡精, 就可以出锅了.
看了上面的步骤，不知道大家都学会了么？其实想要做好这道麻辣鳕鱼并不难，只要大家有耐心，多实践，不怕失败，那么在我们的指导下，一定可以做出美味可口、色香味俱全的麻辣鳕鱼。
如何做出美味可口的小海鲜
随着人们生活水平的提高，人们在餐桌上的选择也越来越多，由原来的萝卜白菜逐渐拓展到了其他的方面，有人喜吃陆地上的，那就有人喜欢吃海里游得。近些年来，海鲜作为一种新的食材逐渐出现在了人们的餐桌上。海鲜固然美味可口，可是怎样才能简单的做出海鲜呢？下面我就为大家介绍小海鲜的做法。
做法:1.蒸 (可蒜茸蒸.豆鼓蒸) 贝壳类的例如:扇贝.海白.生蚝可用蒜茸蒸.豆鼓蒸 2.炒 体积偏小点的贝类最适合炒,可加入生姜.葱段.青红椒丝炒 3.白灼 直接用盐水灼熟后,配调料蘸来吃 4.煲汤 根据口味喜好用不同的螺来煲汤 5.锡纸锔 直接用踢纸包好调好配料如姜盐等在放入锅中锔
做法：
1、冷冻青口贝自然解冻，拉出去除舌头，用清水冲洗干净，沥干；
2、将蛋黄沙拉酱、泰式甜辣酱、、鱼子酱分别放入碗里，调匀；
3、调好的酱汁抹在青口贝上，排入烤盘；
4、放入预热250度的烤箱中层，焗烤5分钟，至表面起泡，撒上九层塔碎（或葱花）即可。
其实海鲜的制作流程并不复杂，只要大家多操作几次，认真的记住每一个步骤，并且严格按照先后顺序，那么久一定能够做出美味可口的小海鲜了，以后也就不用只能在外面吃海鲜了，自己在家也能够尝试。
如何做出美味可口的青椒炒土豆？
青椒炒土豆是一道十分常见的菜，同时也是餐桌上必不可少的一道菜肴，青椒可以使菜的口味加重,而且可以补充由于缺乏绿色蔬菜而缺少的维生素，土豆清脆爽口，老少皆宜，是最受到大家欢迎的一种菜肴，将这两种搭配到一起，既有营养，口味又好。今天我就为大家介绍一下青椒炒土豆的做法。
第一种：
材料 （4人份） 中药：花椒1小匙生姜1片（切丝） 土豆400克胡萝卜5cm小葱10根 酒2大匙盐1小匙砂糖适量油适量
做法：
1、土豆削皮后，切成火柴棒状的细丝。
2、把1放在水中冲洗一下，放在竹箅上滤去水。
3、胡萝卜也切成同样的丝。
4、小葱切成葱花。
5、油入锅中，加热，入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。
6、然后再加入酒、盐、砂糖混匀。 7、盛入盘中，撒上葱花即可。
第二种：
材料： 土豆400克 胡萝卜5cm 小葱10根 酒2大匙 盐1小匙 砂糖适量 油适量 中药：花椒1小匙 生姜1片（切丝）
做法：
1、土豆削皮后，切成火柴棒状的细丝。
2、把1放在水中冲洗一下，放在竹箅上滤去水。
3、胡萝卜也切成同样的丝。
4、小葱切成葱花。
5、油入锅中，加热，入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。
6、然后再加入酒……
第三种：
做法：
1. 土豆切丝，用水洗洗，洗掉淀粉，炒的时候就不很沾锅了。
2. 炒锅放入适量油，炒葱花，炒出香味。
3. 放入土豆丝炒，如果太占锅就放点水。加盐。
4. 炒熟后放点蒜末，在翻炒两下，出锅。还可以加点味素。要是喜欢酸的就加点醋.
上面的做法大家都记住了么，其实除了这个之外，青椒炒土豆还有很多其他的做法，也可以用其他的蔬菜来代替青椒，或者土豆。如果你学会了，不妨有空的时候自己在家中试试。做出属于自己的菜。
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主料：菠菜150克，瘦猪肉150克，葱末3汤匙，酱油1茶匙，水淀粉1汤匙，姜末，盐，香油，鸡粉各适量。 做法1、将菠菜摘洗干净，切成4公分左右的段；将瘦猪肉剁成泥，加盐少许、酱油顺一个方向搅上劲，再加入水淀粉、葱末、姜末、香油继续搅上劲。 2、在锅中加入适量水和鸡粉，烧开后，改用小火，把调好的猪肉泥制成小丸子下锅，烧透烧熟，加适量盐调咸淡，最后下菠菜段，开锅即成。 主料：菠菜100克，虾仁150克， 辅料：鸡蛋清60克，玉兰片25克，香菇（鲜）25克， 调料：酱油5克，淀粉(玉米)5克，盐3克，味精2克，姜汁5克 做法1.将菠菜择洗干净，切成段； 2.水发玉兰片、水发冬菇洗净，切成细丝； 3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 4.虾仁剁成茸，加鸡蛋清、水淀粉、精盐少许搅拌均匀备用； 5.炒锅添水烧开，下入菠菜、冬菇、玉兰片略焯一下，捞出控水，放入汤碗内； 6.原汤烧开，将虾茸馅挤成丸子下入锅内，煮熟后加酱油，姜汁、精盐，撇去浮沫，淋入香油，撒入味精，倒入汤碗内即可。
看了上面的做法，我相信大家一定没有想到菠菜和丸子还可以这样吃，其实菠菜还有很多的其他的做法，它可以和很多的东西搭配，这道菠菜丸子汤大家都记住了么，如果大家学会了，就去自己试一试吧。
如何做出美味可口的红烧豆腐鱼
中国美食文化博大精深，尤其是各个地方都有自己省的独特菜系。而不同的菜系之间的口感也大不相同，例如川菜就比较偏麻辣，而粤菜则是走甜的路线。学会一道菜是十分有必要的，今天在这里我就为大家介绍一下红烧豆腐鱼的做法。
把豆腐切成小块。
煎锅注油烧热，把豆腐放入煎锅
煎至金黄。
把煎好的豆腐推在一边下入葱段煸香。
加入 酱油 糖 轻轻煸炒均匀。
加入水和盐烧开，转小火盖盖盖子焖至汤汁浓缩豆腐炖出蜂窝。
芶入薄芡，加入鸡精调味，出锅前淋入香油即可。
材料:
主料：豆腐，香菇，猪肉，胡萝卜，芥菜心，竹笋。
调料：酱油，太白粉，麻油，盐，糖，胡椒粉，水。
做法:
1、每块豆腐横切3片，再对切成三角形、拭干水分；猪肉切片，放入腌料，香菇泡软，切成片；胡萝卜、芥菜心、竹笋、均切成片，备用。
2、油烧热，先加入豆腐略炸，取出，留3大匙油，炒肉片及香菇，肉一变白即捞出，再加入葱段、豆腐、胡萝卜、芥菜心、竹笋及作料，煮3分钟，放入炒过的肉片，加入酱油，最后用1大匙太白粉勾芡，即可装盘盛起。
另一种做法：把豆腐切成块，锅里放油，待油7分热的时候，把豆腐块放入油中，慢慢煎到两边金黄，注意火候，煎好后在加入豆拌酱，大蒜，盐，待调味料进行翻炒，最后出锅，即食...
其实现在看来，学会做一道菜并不难，只要用心学，就一定可以学会。我们的步骤可能并不是最简单的，通过不断的实践大家也可以在此基础上做出改变，去向着适合自己口味的方向改进。
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