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养生老鸭汤的做法

2019-10-08

老麻抄手的做法介绍

养生的介绍。

“今天不养生,明天养医生。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何进行饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“老麻抄手的做法介绍”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

在日常的生活当中,大家对于美食那真的是非常有研究,许多的人不单单爱吃美食还爱做美食,那么接下来为大家来介绍关于老麻抄手的做法。不单单好吃,而且还可以让大家学习有关老麻抄手的制作方法,一起来了解现在的这篇文章。

清扬抄手

原料:抄手皮500克,肥瘦猪肉末400老麻抄手

老麻抄手

克,生姜15克,鸡蛋1个,香油10克,化猪油20克,清汤100克,胡椒面1克,味精1克,盐25克。

制法:

1、猪肉末入盆加清汤、鸡蛋液、味精、胡椒面善汁水拌匀搅茸,形成馅心。用抄手皮包起馅心成“菱角”形。

2、盐、胡椒面、味精、酱油、化猪油、香油、葱花入碗,加入清汤。

3、煮抄手时应火旺、水宽、水开,煮至皮起皱纹发亮捞入碗内即成。

特点:皮薄肉嫩,味美汤鲜。

红油抄手  

原料 :抄手皮20张,肉末50克,料酒、辣椒油、酱油、香油各10克,精盐3克,味精2克,葱20克切末。

烹饪方法:

1.将肉末用精盐、料酒调匀,用抄手皮分别包成抄手;

2.把辣椒油、酱油、香油、味精分别装在4个碗内,撒入葱末;

3.锅中放水适量烧开,抄手下锅煮至浮起时捞起,分别装入碗内即可食用。

以上为大家介绍的是老麻抄手的做法,在日常的生活当中喜欢吃老麻抄手的朋友们,可以来一起学习制作,不单单从中体会到的经验,而且也为自己积累的知识。

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炸麻叶的做法介绍


炸麻叶是一种很特别的小吃,在北方地区,很多人家在过年的时候都会制作大量的炸麻叶,这样在过年期间,甚至在过年之后人们都可以吃到酥脆的炸麻叶,炸麻叶的保存时间是比较长的,大家可以放在家里当作零嘴,接下来我们就为大家详细的介绍一下炸麻叶的常见做法。

做法一

主料:小麦面粉(600克) 黑芝麻(60克)

辅料:鸡蛋(300克)

调料:盐(12克) 猪油(炼制)(100克) 花生油(120克)

做法:

1.将黑芝麻淘洗干净,晾干。

2.将面团放在盆内,磕入鸡蛋,放入精盐和猪油,和成面团,揉匀揉透,饧发10分钟左右。

3.将面团放在案板上,撒上黑芝麻,擀成长方形薄片,再切成菱形小块,做成麻叶生坯。

4.炒锅内倒入花生油,烧至八成热时,放入麻叶生坯,炸至金黄色时,捞出沥油,即可食用。

小贴士:调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

做法二

用料:面粉 500克、鸡蛋 一个、黑白芝麻 6克、花椒粉 1克、油 20克、盐 5克

做法:

1.将鸡蛋、黑白芝麻、花椒粉、油、盐混合均匀,加入面粉稍微搅拌下,再分次加入水,揉搓成软硬适度的面团,盖上湿布放置20分钟(这个时候面团不容易揉的光滑,放置一会儿就好了)

2.将醒好的面团放在案板上,擀成大薄片,按需要折叠(擀的过程中会掉些许芝麻,放入面片中,继续擀压进入即可)

3.将叠好的面皮切成5厘米左右的宽度,再叠在一起切成需要的形状。

4.最简单的一种。将叠好的面皮斜切成菱形,中间再划两道(中间不划口,炸出的麻叶有大气泡,容易碎哦)

5.将面皮折叠在一起,中间切三道,注意不要切断,从中间掏过去即可。

6.将面皮折叠在一起,中间切几道,然后对角按实,再将另外两个角按压在一起。

7.将做好的麻叶生胚放入油锅中炸至金黄捞出控干油份即可。

上面的这些内容就是关于炸麻叶的做法的介绍了,炸麻叶需要比较多的油,大家在炸制的时候一定要注意安全,以免被油性溅到,虽然炸麻叶很好吃,但是这样的油炸食物吃的太过的话很容易上火,大家可以搭配一些下火的食物来缓解。

抄手的做法


生活中常见的食物种类比较多,在对食物选择上,不能随意的进行,不同的食物含有的营养元素不同,所以在吃的时候,对人体帮助也是有着很大区别,那蔬菜、水果、豆制品、肉类是常选择的,这些食物对人体各方面,都是有着很多帮助,那抄手的做法如何呢?

很多人对抄手的做法并不是很了解,所以在对它制作的时候,都不知道该如何进行,抄手在制作上,也是有着独特的方式,对它的制作也是比较简单的。

抄手的做法:

牛肉抄手

材料:牛腿肉250克,抄手皮650克,马蹄5个,生姜1块,花生油1汤匙,盐适量,花椒粉1茶匙,五香粉1/2茶匙,黄酒1汤匙,红油1汤匙,大蒜末1/4茶匙,花椒油1茶匙,好酱油1汤匙,葱花1/3汤匙,鸡精1/3茶匙

做法

1、将马蹄去皮,洗净。

2、取5个马蹄剁成细粒,生姜切成末。

3、将牛肉去掉筋膜,然后剁成肉糜。

4、在肉糜里放黄酒、五香粉、花椒粉和适量盐、1汤匙清水,朝一个方向抓10分钟(中途加2汤匙清水)。

5、放入姜末和马蹄粒,继续朝着一个方向抓到起粘性。

6、在肉末里放1汽匙花生油,朝着一个方向抓匀腌10分钟。

7、取抄手皮,放一点肉馅在中间。

8、对折成三角形。

9、在三角形长边一角粘适量清水,让面皮湿润,将中间肉馅稍推成站立状。

10、将三角形长边的两角相交,用手充分捏紧。

11、逐个包好。

12、在汤碗底放红油、好酱油、鸡粉、花椒油、适量盐、大蒜末和葱花。

13、锅里烧能淹没抄手的水,水开后放抄手,用中火煮至它浮起煮1分钟,放入青菜,煮至它再次沸腾关火。

14、取占碗底1/3的煮抄手的热汤,冲香所有调料。

15、将抄手和青菜滤到汤碗,吃时拌匀即可。

通过以上介绍,对抄手的做法也是有着很好认识,所以在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在制作这道佳肴的时候,食物搭配也是要合理,这样使得它含有的营养元素不会流失,这点是要注意的。

糖麻叶的做法介绍


麻叶是一道很具有地方特色的美食,麻叶吃起来酥酥脆脆的,而且可以长时间存放,是休闲娱乐时最好的零食了,麻叶的口味也很多,制作的时候大家可以根据自己的爱好来做,糖麻叶就是很受欢迎的一种,接下来我们就为大家详细的介绍一下糖麻叶的制作方法,让大家休闲时也可以吃到。

方法一

材料:低筋面粉、白砂糖、鸡蛋、清水、黑芝麻

做法:

1.把以上材料混合搅拌成光滑的面团(白砂糖先用水溶化后再加进面粉里)。

2.和好的面团盖上湿布醒20分钟,取一小块面团擀成0.1CM的薄片。

3.用刀划成长方形的小面片,在面片中间划一刀。

4.用手捏住面片的一头,从中间的开口处穿过去即可。

5.油锅中的油烧热后转小火,将面片放入油锅里慢慢炸成金黄色即成。

方法二

主料:面粉210克

辅料:鸡蛋2个芝麻15克

调料:色拉油适量食盐3克白糖40克

做法:

1.面粉中放入白糖、盐、芝麻、鸡蛋液和成面团,饧20分钟;

2.把面团揉匀;

3.擀开,成薄片;

4.切成长方形的面片;

5.两片摞起来从中间竖切一刀开个口,别切到头,将一头的面片从开口处掏过来即成麻叶;

6.锅中放油,六成热放入麻叶,炸制上色后即可。

上面的这些内容就是关于糖麻叶的做法了,其实,严格来说,麻叶有两种,一种是炸制出来,松软可口的,是很多人的早餐,跟油条的做法是一样的,另一种就是炸透彻的,吃起来酥脆可口,而且不容易变质,只要不潮湿,保存期很长。

龙抄手的做法


龙抄手是中国特有的一种美食,而且主要流行在四川地区,它是一种用比较薄的面片包着肉馅,做成的一种面食,一般来说都会带着汤来食用,味道特别的爽滑可口,受到了很多人的喜爱。龙抄手的做法让告诉大家。

龙抄手是什么

龙抄手是一种特别有名的小吃,主要流行在四川地区,它是一种面食。吃起来和馄饨很像,只不过能抄手的皮要比馄饨的皮要厚很多,而且里面的肉大多数都是瘦肉。将木耳洗干净之后,撕成小块儿,放在一边备用,将肉,剁成肉馅之后,放入一些盐调味,将馄饨皮擀好之后,将肉馅放入馄饨皮中间,然后对折,接着将三角形的两边对折好之后就可以了,取一个干净的锅,放入适量的清水。煮沸之后,将抄手放入煮,大约四分钟左右就可以了。营养价值丰富,味道鲜美可口。能够很好的保护肠胃的功能,而且抄手通常是热的,能够很好的温暖胃部。龙抄手中的猪肉有着很好的,滋阴润燥的功效。能够,补充人体所需要的维生素b1等维生素。能够为人体提供蛋白质和氨基酸,从而促进人体的生长发育,而且还能够补充人体所需要的铁元素,能够有效的预防贫血的症状,特别适合爱美的女性使用。

龙抄手的由来

上个世纪40年代,当时的浓花茶社的,张光武和几位小伙计一起商量开一个抄手店,店名就用了龙这个字,也取了一个龙凤吉祥的意思,作为龙的传人,中华的子子孙孙,都会这样子代代相传,所以就叫做龙抄手。龙抄手一般都是四川地区的一种美食。

龙抄手的营养价值

能够补充人体所需要的氨基酸和蛋白质,而且,还有丰富的铁元素,能够促进人体血液中红细胞的生成,从而能够有效的预防贫血,而且能够改善因为贫血而导致的头晕,恶心的症状,还能够补充你所需要的维生素,最重要的是能够提供人体所需要的维生素b1,还能够,补充人体所需要的维生素,b要从而可以有利于脂肪的合成和分解。

龙抄手的功效与作用

1、养胃。

能够很好的保护肠胃的功能,而且抄手通常是热的,能够很好的滋润胃部,而且有利于人体对营养物质的消化和吸收。

2、提高人体的免疫力。

能够提高人体的免疫力,补充人体所需要的蛋白质和营养元素,因为蛋白质是提高人体免疫力的最重要的营养元素,能够为人体造出更多的抗体和白血球。

3、减轻肠胃的负担。

易于消化吸收,能够很好的减轻肠胃的负担,特别适合肠胃比较脆弱的人食用,能够很好的保护肠胃,有利于人体的身体健康。

4、补充人体所需要的蛋白质和脂肪酸,促进人体的生长发育。

能够为人体提供蛋白质和氨基酸,从而促进人体的生长发育,而且还能够补充人体所需要的铁元素,能够有效的预防贫血的症状,特别适合爱美的女性使用。

5、滋阴润燥。

能够很好的去除心烦,能够有着一定的镇静安神的功效,而且还能够,促进尿液的排出,补肾身体所需要的营养物质,有着一定的清热解毒的作用。龙抄手中的猪肉有着很好的,滋阴润燥的功效。能够,补充人体所需要的维生素b1等维生素。

龙抄手的做法

将木耳洗干净之后,撕成小块儿,放在一边备用,将肉,剁成肉馅之后,放入一些盐调味,接着将木耳放入搅拌均匀,将馄饨皮擀好之后,将肉馅放入馄饨皮中间,然后对折,接着将三角形的两边对折好之后就可以了,取一个干净的锅,放入适量的清水。煮沸之后,将抄手放入煮,大约四分钟左右就可以了,也可以放入自己喜欢的一些汤底,吃的时候可以放入一些醋和辣椒。

龙抄手怎么吃

将猪肉打成馅之后,放在碗中,加入适量的清水,用筷子将它将向一个方向搅拌均匀之后,放入打散的鸡蛋液,再加入适当的盐和姜,可以根据自己的口味加入一些味精和料酒,最后将它们拌成馅料之后放在一边备用,交出首批准备好之后,将馅料放在面皮中央,叠成三角形之后,再将三角形的两个尖向中间折叠,最后在,碗中放入,味精,胡椒粉,高汤的,准备好酱料,最后在锅中放入适量的清水,煮沸之后将抄手放入煮,大约三分钟左右之后捞出来,放在胶料中之后就可以吃了。易于消化吸收,能够很好的减轻肠胃的负担,特别适合肠胃比较脆弱的人食用,能够很好的保护肠胃,有利于人体的身体健康。

龙抄手和馄饨有区别吗

龙抄手是一种在四川成都地区比较兴盛的一种小吃,是四川地区的一种传统小吃,而且他是四川人对馄饨的一种特殊的叫法。一般来说,在北方会叫,龙抄手,为馄饨。馄饨是一种来自于华北地区的一种地道美食。其实抄手和馄饨是同一种小吃,只不过因为所在地区的不同,而叫法有所不同而已。抄手一般都在捞出来之后放入酱汁中蘸着吃,或者加入油泼辣子来吃。混沌的吃法一般来说比较清淡。

龙抄手和北方水饺有区别吗

饺子是一种用面皮包着,肉馅的一种小吃,是一种在北方特别传统的美食。在山东地区,一般会将饺子叫做扁食,而扁食在闽南语中就是馄饨的意思。馄饨皮一般都是正方形,大约是五厘米或者七厘米,水饺一般都是七厘米的圆形。而且水饺的皮通常会比较厚,皇钻的皮比较薄,一般来说,水饺是要加入三次凉水,而馄饨却不需要,馄饨,一般汤料比较好,而是水饺比较,注重蘸料这一部分。

龙抄手是一种在四川成都地区比较兴盛的一种小吃,是四川地区的一种传统小吃,而且他是四川人对馄饨的一种特殊的叫法。能够补充人体所需要的氨基酸和蛋白质,而且,还有丰富的铁元素,能够促进人体血液中红细胞的生成,从而能够有效的预防贫血。

榨菜抄手的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做榨菜抄手。

2.21榨菜、香葱切细加入肉糜,调入盐、鸡精、食用油,鸡蛋打散

3.1取一张抄手皮,放适量的馅料在中间

4.2鸡蛋加入肉糜,向一个方向拌匀

5.对折成三角形

6.三角形的两个角同时向中间,形成抄手的样子,呵呵,很像人在抄手吧

7.右边的角压在左边的角上,压紧,可以粘一点水

8.包好的抄手

9.酱油、醋、山胡椒油、鸡精、盐、鲜花椒打好调料

10.坐水,水开后先舀一些到调料里

11.放入抄手,2分钟即可捞出,在烫点黄瓜片,放在抄手上

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完榨菜抄手的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

麻辣抄手的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好麻辣抄手这道菜。

2.大葱、生姜细细剁碎,码在肉馅上。(葱姜的主要作用是去掉肉的腥味,增加香味,如果不喜欢吃,可以放改放葱姜汁)

3.加入盐、生抽、味精、少许生粉和适量清水

4.水要依次少量加入肉馅中,加一点搅匀再加第二次,不要一下子全部倒进去,顺一个方向打至起胶,馄饨馅就做好了

5.取一抄手皮,舀入适量猪绞肉

6.顺着对角方向折,将肉馅包拢

7.然后左右两个面皮尖向中间对折、捏紧!一个小馄饨就包成了

8.依次包好所有的馄饨

9.取一个空碗,调入一点点盐、生抽一勺、白糖半勺、香醋一勺、辣椒油一勺、花椒粉(花椒油)半勺,几滴香油,洒入葱花。锅内坐水,烧滚后,先舀出一些浇入调好汁的碗中,做成料碗

10.然后再下馄饨,大火煮沸,至7成熟的时候,下入木耳菜稍烫

11.将提前处理过虾线的鲜虾丢进去,待虾身颜色变红即可

12.将所有煮好的食材捞入碗中

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着麻辣抄手的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

老鹅煲的做法介绍


在我们的日常生活中饮食是非常丰富多彩的,但是我们想要通过饮食上获得更大的健康,就要多吃一些有营养对身体有好处的食物,鹅肉就是我们经常能吃到而且对身体有很多好处的一种食物,而且他的做法也是特别的多,其中老鹅煲就是受到很多人都喜欢吃的一种,下面我们一起了解一下老鹅煲的做法。

老鹅煲是一道广东省的汉族传统名菜,属于粤菜系。老鹅煲是民间有:‘喝鹅汤吃鹅肉,一年四季不咳嗽’的谚语,鹅肉又称‘世界绿色食品之王’蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸·多种维生素·微量元素·并且脂肪含量很低·鹅,又名家雁,禽八珍之一,高蛋白低脂,《本草纲目》记载:鹅肉“甘平无毒,利五脏,解五脏毒,止消渴,补气之功效”鹅具有消热、解毒、降血压、降血脂、降胆固醇,养颜美容等医疗功效。

老鹅煲的做法

老鹅剁块洗净 如冷水锅置火上焯至表面断生 捞出用清水再次清洗干净 葱切段 姜切片 香葱和蒜苗切沫 党参2-3棵洗净 枸杞10g洗净 野生菌菇洗净备用

将汤锅置火上 已经处理好的鹅肉放入汤锅中约加3千克水 再放入党参 葱段 姜片 旺火烧开 文火慢炖 撇去浮沫 文火炖约1.5个小时 用筷子剔出汤锅中的葱段和姜片 加入野生菌菇再用文火慢炖0.5个小时就可以放枸杞 食盐 白胡椒 味精了 调好味后停火

沙锅煲置火上烧热端下 将已经炖好的老鹅装到烧热的沙锅煲里 再撒少许的香葱和蒜苗沫 这锅靓汤就可以上桌了

营养价值

又滋补又好喝 还美容不会胖人,香。

平时能够亲自动手为我们的家人做一些美食,也可以说是一件非常幸福的事情,通过对老鹅煲的做法了解之后,我们平时在家里也可以购买一些新鲜的鹅肉为我们家人做一些美味老鹅煲,这样也是一件比较有成就感的事情,自己做的美食更能保证食物的卫生和干净而且更适合自己的口味。

老鹅汤的做法介绍


在我们的日常生活中饮食是丰富多彩的,我们每天都需要通过饮食获得更多的影响和健康,所以我们平时一定要注意我们的饮食治疗,我们都知道汤类是最利于我们的平时的养生保健的,汤类积聚了食物的精华所在,其中老鹅汤就是我们生活中最为常见的一种汤类,他有着比较丰富的营养价值,而且经常食用也不会使我们的身体发胖,下面我们一起学习下老鹅汤的做法。

鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。

老鹅汤食材明细:

主料: 老鹅  辅料: 枸杞 葱 姜  调料: 盐 料酒

老鹅汤的做法:

1. 将老鹅切块,放在沸水中焯烫后洗净备用

2. 锅中倒水,放入鹅肉、枸杞、葱、姜、料酒,用中火闷烧20分钟

3. 大火烧沸10分钟后加盐调味即可

老鹅汤的做法-煲汤食谱大全

老鹅汤烹饪小贴士

1.鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品

2.鹅肉具有养胃生津、补气、能解五脏之热,补阴益气,暖胃开津和缓解铅毒的功效

3.鹅肉中含脂肪量较低,且多为有益健康的不饱和脂肪酸,还有药用食疗功能

老鹅肉不容易煮熟,最好是用高压锅,这样鹅肉会更美味

在我们平时的生活中饮食是多种多样的,其中鹅肉有着比较丰富的营养价值,经常食用对我们的身体有很多的好处,老鹅汤的做法也是比较简单的,而且老鹅汤的味道特别鲜美,可以说是老少皆宜的一种食物,而且经常食用鹅肉女人那个有效的帮助我们增强体力改善气血不足。

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