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女人养生补身汤

2019-10-08

​身痛逐瘀汤功效

春季养生汤及功效。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《​身痛逐瘀汤功效》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

药物的种类较多,不同的药物在疾病治疗上都是有着不同,因此对药物的选择要注意不能随意的进行,选择适合自己疾病的药物,需要对药物进行更多认识,这样在使用上也可以放心进行,而且一些药物也需要根据医生嘱托进行选择,身痛逐瘀汤是一个很常见药物,它在治疗疾病人体效果非常不错。



身痛逐瘀汤:


处方 秦艽3克 川芎6克 桃仁9克 红花9克 甘草6克 羌活3克 没药6克 当归9克 灵脂6克(炒)香附3克 牛膝9克 地龙6克(去土)


功效:活血祛瘀,祛风除湿,通痹止痛。治瘀血挟风湿,经络痹阻,肩痛、臂痛、腰腿痛,或周身疼痛,经久不愈者。


用法用量:水煎服。


若微热,加苍术、黄柏,若虚弱,量加黄耆30~60克。


备注:本方以川芎、当归、桃仁、红花活血祛瘀;牛膝、五灵脂、地龙行血舒络,通痹止痛;秦艽、羌活祛风除湿;香附行气活血;甘草调和诸药。共奏活血祛瘀,祛风除湿,蠲痹止痛之功。


摘录《医林改错》卷下


选择使用身痛逐瘀汤也要根据自身需求进行,尤其是对一些上班族们来讲,有肩痛问题的时候,可以放心的选择它,身痛逐瘀汤在改善这样问题上,有着很好的效果,不过在使用药量上,不能私自增加和减少,否则对疾病改善没有任何作用。



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山楂红糖汤能化瘀


非饮酒禁忌者可以适当饮酒,如黄酒、葡萄酒、白酒等,对促进血液循环有益。

我们经常建议病人适量吃些山楂,其软化血管的效果好,又能消食健胃。上了年纪的人吃山楂最好,但不能吃多。

如果症状不太严重,也可以使用黄芪,它的补气效果很好,平时用来泡水代茶饮,每天放上十几片,喝到没有味道、没有颜色为止。

生三七粉能活血但不破血。现代人出门有车坐、进楼有电梯,吃得越来越油腻,虽然不一定会因此变成血瘀体质,但基本每个人都有或轻或重的瘀血。所以,多数人都可以吃点生三七粉以养生,能延缓衰老,扩张血管,改善血液循环。

此外,大黄也具有活血化瘀的作用。有资料说,长寿的乾隆皇帝所用的养生方法就是常吃大黄。但吃大黄的量要慎重,否则可能变成泻药。且不是所有人都能吃,如体力劳动者新陈代谢本来已经很快了,就不能吃了。

在这里向大家推荐两款血瘀体质者的食用佳品。

山楂红糖汤:山楂10枚,冲洗净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。可活血化瘀。

黑豆川芎粥:川芎10克用纱布包裹,和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟,加适量红糖。分次温服,可活血祛瘀,行气止痛。

喝什么汤补身呢


喝什么汤才能得到补身的效果呢?汤的类型和做法有很多种,喝汤是可以调节肠道的,喝汤也能够让身体变得更好,通过喝汤还能改善一些不良的变化,在冬季的时候习惯喝汤的话那么还能得到保暖的好处,喝汤给人的好处太多了,但是不同的汤做出来功效是不同的,那么喝什么汤才能补身,让身体更好呢?

1、丝瓜咸蛋肉片汤:

材料:丝瓜一根,咸蛋一个,瘦肉200克(依食量多少酌情加减),姜3片

调味料:

①盐适量,糖为盐的一半份量,淀粉同糖,胡椒粉少许

②盐适量,胡椒粉、香油各少许

重点提示:

1、放入肉片时一定要改小火,汤汁不要沸腾,以免肉片煮老,而且容易造成汤汁浑浊。 2、丝瓜也可改用黄瓜代替。黄瓜先切成菱形片。为保留黄瓜的清香,应先放入肉片和咸蛋煮3分钟,再放黄瓜略煮,这样就可变换出一道“黄瓜咸蛋肉片汤”。

2、百合红枣牛肉汤:

材料:牛肉200克,鲜百合150克,白果80克,去核红枣6粒,姜丝适量

调味料:

①盐适量,淀粉与盐同量,胡椒粉少许②盐适量,胡椒粉、香油各少许

重点提示:

牛肉选里脊部位会比较嫩,纹路越细的牛肉越嫩,而且要逆丝切薄 一

如果自己的身体体质虚弱,那么多喝点这样的汤,对自己的补身来说才是最好的,给自己补身的时候要注意合理饮食,一些好的食物都是可以用来给自己进补的,补身期间还要记得多吃一些蛋白质高的食物,也要注意多运动,这样通过运动的方式让我们得到补身的效果。

冬季暖身汤的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下冬季暖身汤这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.1土豆和胡萝卜分别削去外皮,切成1cm的小丁。

3.2并搅打成番茄泥。

4.1转大火,放入洋葱碎爆香。

5.2锅中放入黄油,小伙融化。

6.之后加入搅打好的番茄泥,白砂糖。

7.搅拌均匀后加入250ML的凉水。

8.大火煮开后放入切好的土豆丁和胡萝卜丁。

9.煮沸后改中火继续煮10分钟左右,放入鲜奶油,黑胡椒,盐调味搅拌均匀即可。

看完冬季暖身汤的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

猪脑汤——健脑活血化瘀


猪脑子大家都吃过吗,其实它的味道还是很鲜美的哦,只是觉得它的长相很难看,所以很多人都不喜欢吃,其实它具有以形补形的好处。可以有补脑活血化瘀的作用,那么如何吃呢,当然是下面介绍的猪脑汤了。

猪脑汤

原料:

猪脑1个,天麻10克,石决明15克。调料:做法:将山3味同放锅中,加水适量,以文火烧1小时,炖成厚羹捞去天麻、石决明即可。特性:平肝潜阳。适用于肝阳头痛、头晕胀痛、心烦易怒、睡眠不宁等症。提示:食脑,喝汤。可分2-3次食完。宜常服。

材料:

鲜猪脑、天麻炖料一包,生姜少许、精盐、胡椒粉、鸡精,冰糖各适量。

做法

1、将猪脑血筋、碎细骨用牙签调干净,并漂洗去血污,。

2、猪脑焯水,天麻炖料用水泡浸并清洗干净。

3、炖盅加入猪脑、天麻炖料,生姜,炖50分钟,放盐、鸡精、胡椒粉,冰糖调味即可。

猪脑汤可以有效地帮助我们去瘀血,补脑健脑,是人们争相会购买的一种食材,猪脑汤的制作虽简单,但是添加的中药或保健药材则是比较关键的,因为治疗相互的搭配,那么才可以更加有效地发挥保健功效,然后帮助我们活血化瘀,健脑补脑,拥有一个更加健康又美丽聪明的头脑,也适合脑痹型冠心病患者食用。所以说经常吃猪脑的话可以有补虚补脑的作用,对于用脑比较多,或者是白领们来说是不错的营养的选择,但是也要注意的是含有的胆固醇的量是比较多的,所以在食用的时候一定要注意它的摄入的量,不能一下吃太多的哦。

上面介绍了猪脑汤的具体的做法和它的营养价值,大家也都有所了解了吧,是很有养生作用的食材,具有健脾养胃的功效,而且还可以补血补脑,以形补形健脑活血,可以补气养血,而且还很容易吸收和利用哦。


蕃茄蔬菜暖身汤的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道蕃茄蔬菜暖身汤的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.1白菜用手撕成块状,手撕更能保护白菜的营养素

3.2西红柿去皮,切丁备用,切的越小越容易炒

4.121煎至两面金黄即可出锅,土豆煎一下可防止煮烂,豆干煎制后吃着更香更劲道

5.212锅中放适量油,油热后把土豆片和豆干切片放进去,小火慢慢煎制

6.锅中留少许底油,油热后放葱花炒香

7.把番茄丁倒入锅内

8.放入少许白糖,放白糖可以中和一部分番茄的酸味,喜欢吃酸味的朋友可以省去这一步骤

9.不停的用铲子翻炒,炒至成番茄酱,这样加入水煮蔬菜的时候,蔬菜可以更好的吸入番茄的味道

10.锅中加入一小碗清水

11.锅中的汤汁煮开后,倒入煎好的土豆和豆干

12.放入撕好的白菜块

13.用铲子把蔬菜和汤汁翻匀,使蔬菜与汤汁充分融合在一起

14.盖上盖子小火炖5分钟

15.加入半勺盐,搅拌均匀即可食用,可吃菜喝汤,主食自己选哈

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的蕃茄蔬菜暖身汤,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

白菜萝卜汤养胃暖身


俗话说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜上市,郎中下岗。萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。下面就给大家推荐几款,希望能对大家有帮助。

◆白萝卜越辣防癌效果越好

白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维生素和多种矿物质,其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效。白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,即所谓顺气,减少粪便在肠道中停留的时间,预防结肠癌和直肠癌。

白萝卜中的干扰素诱生剂,其双键核糖酸对口腔中酶的耐受较高,吞咽中不易被降解,无副作用。近年来国内一些医学家研究发现,将白萝卜中含有的干扰素诱生剂注射到小白鼠体内,发现其体内的恶性肿瘤缩小50%~60%。

白萝卜中含有的芥子油和菜苷,能与多种酶发生作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。因此,白萝卜越辣,这种成分越多,防癌性能越好。

◆萝卜想当人参用?教你怎么吃最治病

【煮萝卜】胜过胃肠药

萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。

通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡。

在菜肴比较丰盛的情况下,可以做一个白菜萝卜汤,不但味道鲜美,还可以加速消化,养胃暖身。做法非常简单,将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净,切成大小相似的长条,在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上,放入适量油烧至五成热,炒香辣椒酱后倒入清汤,把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中,大火煮开后加入大白菜,再次煮开,用盐、味精调味,最后撒上香菜末盛出即可。

【萝卜糖】缓解喉痛

萝卜中含有一定的芥辣素,这让萝卜含有一种天然的辣味,加上萝卜本身就有消炎的功能,冬天因感冒引起嗓子疼、鼻塞的人,可以用萝卜来解决这些恼人的问题。可以把白萝卜切丝榨成汁,准备好一块纱布,把白萝卜汁涂抹在纱布上,或者用棉球蘸取汁液,然后塞在鼻孔中。用这种方式反复2~3次,每次5分钟左右,鼻塞的症状会自然得到缓解。喉咙疼痛的人可以自制点萝卜糖,把萝卜切成小块,加入适量的蜂蜜腌制,等萝卜在蜂蜜中浮起后捞出,每次喉咙疼痛的时候吃上一点,疼痛会得到一定的缓解。

【白萝卜叶茶】美容

吃萝卜美容,你或许没有听说过,或许会问那要吃多少萝卜才能起到美容的效果啊?其实并不要吃多少萝卜,自己做一点白萝卜叶茶,不但享受到了萝卜的营养,也不用吃太多的萝卜。白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防皮肤老化及动脉硬化等。除了维生素,白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。制作萝卜叶茶的时候,我们可以把白萝卜叶清洗干净,然后晾晒3~4天,晾晒后,将30克晒好的白萝卜叶放入1升水中煮,烧开以后改成中火,再煮几分钟,过滤后就可以喝了,如果觉得不好喝可以加一点糖,味道就会好起来。

【冰糖萝卜】能润肺

萝卜性清凉,有一定的润肺止咳功效,尤其是在冬天,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,得法地吃一些萝卜,就可得到辅助治疗。

萝卜生吃是一种方法,不但清凉而且水分多,可以利尿,有益健康。同时做一些冰糖萝卜也格外有效。用新上市的白萝卜一个,要圆圆的、大肚子的那种。把萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部放在一边,用小刀把下部中心掏空,注意留1厘米左右的边,在空洞中放入冰糖。再把萝卜上部盖好,周边用牙签固定好,把萝卜放入密封罐,放入冰箱保存,五六天后拿出来,打开萝卜,里面的冰糖已成浓汁。只是放萝卜时一定要放正,歪了水就跑出来了。这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。

萝卜皮治风湿痛,萝卜的止痛效果很好,这主要是因为萝卜有利水功能,可以用来消肿,抗菌的芥辣素还可以活络筋骨,起到止痛作用。

冬天如果有肌肉或者是关节疼痛的话,可以直接把萝卜皮削切下来作为敷料,敷在患处,也可以把萝卜皮放在一个纱布袋里做热敷。在牙疼的时候,可以把热敷袋放在脸颊的表面皮肤上,也可以用脱脂棉球蘸上一点萝卜汁放在坏牙的牙龈处。

冬季人们往往吃肉较多,吃肉则易生痰,易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜,或者做一些以萝卜为配料的菜,不但不会上火,更会起到很好的营养滋补作用。

番茄蔬菜暖身汤的做法


 

  如今已是慢慢的进入秋季,气温也是逐渐的降低了,尤其是一些体质比较虚弱的中老年人和孩子,比较怕冷,已经早早穿上了外套。我们知道秋季是滋补身体的好时节,尤其是南方会煲一些暖身的汤,今天就给大家详细介绍下番茄蔬菜暖身汤的做法,一同来了解下吧。

  做法一

  1.土豆洗净去皮切片,豆干洗净切片。

  2.西红柿去皮,切丁备用,切的越小越容易炒。

  3.白菜用手撕成块状,手撕更能保护白菜的营养素。

  4.锅中放适量油,油热后把土豆片和豆干切片放进去,小火慢慢煎制。

  5.煎至两面金黄即可出锅,土豆煎一下可防止煮烂,豆干煎制后吃着更香更劲道。

  6.锅中留少许底油,油热后放葱花炒香。

  7.把番茄丁倒入锅内。

  8.放入少许白糖,放白糖可以中和一部分番茄的酸味,喜欢吃酸味的朋友可以省去这一步骤。

  9.不停的用铲子翻炒,炒至成番茄酱,这样加入水煮蔬菜的时候,蔬菜可以更好的吸入番茄的味道

  10.锅中加入一小碗清水。

  11.锅中的汤汁煮开后,倒入煎好的土豆和豆干。

  12.放入撕好的白菜块。

  13.用铲子把蔬菜和汤汁翻匀,使蔬菜与汤汁充分融合在一起。

  14.盖上盖子小火炖5分钟。

  15.加入半勺盐,搅拌均匀即可食用

  做法二

  1.番茄洗净,去蒂,切成小块,放入搅拌机中搅打成番茄泥。

  2.土豆和胡萝卜分别削去外皮,洗净后切成1cm见方的小丁。甜豆荚择去老筋,洗净沥干水分。

  3.炒锅中放入黄油,小火熔化后,转大火,放入洋葱碎爆香,之后加入搅打好的番茄泥、白砂糖,拌炒均匀后加入150ml冷水。

  4.大火煮开后放入切好的土豆丁和胡萝卜丁,再次煮沸后改中小火继续煮5分钟,然后放入择洗好的甜豆荚,改大火煮3分钟。

  5.加入鲜奶油、黑胡椒、盐调味,搅拌均匀即可。

  以上这两种方法都是可以在秋冬季节帮助我们暖身的汤品,大家都学会了吧。这两款汤用料特别的简单,没有什么大鱼大肉,一些怕胖的女性朋友也可以来试试。喝了这两款暖身汤,既可以温暖我们的身体,也不会让我们长出多余的脂肪哦。

 

核桃乳鸽汤——益气补血活血散瘀


鸽子肉大家都吃过吗,小编也是很喜欢吃鸽子肉的一个哦,营养丰富,味道鲜美,而且不亚于鸡鸭肉的营养哦。乳鸽大家都吃过的,是一种补气血的食物,来看看核桃乳鸽汤的做法,可以活血散瘀,还可以提高记忆力。

核桃乳鸽汤

食疗功效:补益气血、活血散瘀

营养价值:蛋白质、钙、铁、铜、维生素A、B族维生素、维生素E、泛酸

适宜人群:适宜病后、术后体质虚弱、贫血等患者食用

禁忌人群:一般人群皆可食用,但孕妇不宜食用

核桃乳鸽汤所需材料

主要食材鸽肉、核桃、灵芝、党参、蜜枣、盐

核桃乳鸽汤的做法

1将核桃仁、党参、灵芝、蜜枣分别用水洗净。

2将乳鸽去内脏,洗净,斩件。

3锅中加水,大火烧开,放入准备好的材料,改用文火续煲3小时,加盐调味即可。

核桃乳鸽汤的功效与作用

灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效,用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。核桃有活血祛瘀、润肠通便的功效,可用于经闭、痛经、癓瘕痞块、跌扑损伤、肠燥便秘等。乳鸽蛋白质含量高,消化率也高,还有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。灵芝核桃乳鸽汤具有延缓衰老、补益气血、活血散瘀、提升记忆力等功效。这样的一道食谱具有保健的作用,而且还可以抗衰老的哦,对于补脑益智,缓解疲劳有一定的效果,大家可以试试呢。

关于核桃乳鸽汤的具体的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出的是它的营养价值很高,而且做法是很简单的,益气补血活血散瘀提高记忆力,而且受到了很多人的一致好评的哦。


喉咙痛喝什么汤


夏天是容易比较容易上火的时候,一上火呢就会产生一些喉咙疼痛,可能也会产生一些喉咙痛的症状,所以在日常生活中的如果喉咙痛的一定要及时的进行诊断发现其病因,一般那都是由于上火而产生的一些原因所以呢,在咽喉部如果感觉干燥疼痛或者是有异物,可以进行一些食材的准备主要是可以喝一些其他类型的汤品。

进行一些去火的功效,日常生活中的主要是和一些莲子和莲子汤和一些猪肝汤,主要是对于一些虚火和一些治疗上火口我喉咙疼!有一定的功效所以在日常生活中嘛一定要及时的进行治疗咽喉痛。

一、喝莲子汤去心火

表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法:猪肝1付,煮至肝熟,吃菊花30克(用纱布包好),共肝喝汤。

以上就是喉咙痛怎么办,可以进行一些食材的准备主要是可以喝一些其他类型的汤品。进行一些去火的功效,日常生活中的主要是和一些莲子和莲子汤和一些猪肝汤,主要是对于一些虚火和一些治疗上火口我喉咙疼,它主要是可以引起其他类型的症状所以,还是要及时的进行病理的检查在进行食物的疗法。

复方祛瘀养肺汤的做法


复方祛瘀养肺汤的做法

1、复方祛瘀养肺汤的做法

1.1、雪耳、莲子、百合、排骨汤。选雪耳75克、百合100克、排骨500克,清洗后加水把材料一起放入煲内煮沸,煲3小时。

1.2、桑百皮、百合、排骨汤。选桑百皮50克、百合75克、淮山适量、排骨或瘦肉500克,清洗干净加水,一并放进煲内煮沸,煲一个半小时。

1.3、琵琶叶茶。选琵琶叶、夏枯草、菊花、黄糖适量,清洗后加水煮沸煲半小时。

2、润肺银耳羹做法

选银耳5克、冰糖50克。将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后,摘去蒂头,拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬2至3小时;加入冰糖,直至银耳炖烂为止。中医肺病良方。

3、润肺豆浆粥做法

取豆浆1000克、糯米100克、白糖适量。将糯米洗净,放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时,倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。4、养肺的中药

宣肺,是宣通肺气之肺郁,宣者布也散也,麻黄为宣肺之代表药。 肃肺,肃是清除的意思,肃肺不就是降气,在于肃清痰火水饮。先宣肺后肃肺是先表后里之大法,宣肃并行则属表里双解。又认为化水饮药物多温性属温肺,肃肺药多平和,甚至偏凉,如枇杷叶、马兜铃、紫菀、款冬花、百部等即是。

常见养肺方法

1、以水养肺

肺是一个开放的系统,从鼻腔到气管再到肺,构成了气的通路。肺部的水分可以随着气的排出而散失。干燥的空气更容易带走水分,造成肺黏膜和呼吸道的损伤。这就是中医所说的,燥邪容易伤肺。因此,及时补充水分是肺保养的重要措施。

2、以笑养肺

肺在志为悲忧,悲伤忧愁的情绪容易损伤肺,肺病的人也容易悲伤忧愁。而笑为心声,能克肺金的悲忧。多笑一笑,就能减少悲伤忧愁。笑也是一种健身运动,它能使胸廓扩张,肺活量增大,胸肌伸展。这样有助于宣发肺气,有利于人体气机的升降。每日笑一笑,能够消除疲劳,解除抑郁,宽胸理气,恢复体力,增进食欲。

3、以动养肺

适当运动,可以增进肺的功能。可根据自身条件,选择合适的运动,如慢跑、爬山、踢毽、跳绳、练功、舞剑等,以激发锻炼人体的御寒能力,预防感冒的发生。

肺气虚的症状

1、身体感觉到有气无力,只要稍微一运动或者是劳作就容易出现气喘吁吁以及呼吸急促的情况。

2、身体抵抗力下降,容易受到外邪入侵身体,所以很容易出现感冒、流鼻涕或者是畏寒的情况。

3、在天气变得寒冷的时候,患者容易出现鼻窦炎。4、脾肺虚的患者容易出现皮肤干燥或者是瘙痒的情况,特别是秋冬这两个气候比较干燥的季节更加的明显。

5、肺气虚容易导致身体中肾源不足,这样体内的水循环就会受到影响,导致身体出现尿频尿急以及尿不尽的情况。

6、患者脸色不好,并且容易出现盗汗还有畏寒的情况。

7、由于肺气虚容易导致脾气虚,这样大肠的消化功能以及蠕动功能就会受到影响,导致大肠无力出现便秘。主要的症状就表现为,身体感觉到有便意,但是却很难能够正常的排出体外。

8、患者的舌苔颜色是薄白色的,并且脉象也是比较的虚弱。

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