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春季猪肉的养生做法

2019-10-08

​猪肉玉米水饺的做法

春季猪肉的养生做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“​猪肉玉米水饺的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

玉米我们也叫做是玉蜀黍或者叫做是棒子,玉米不但好吃而且还有很好的养生功效和保健的作用,经常吃玉米是可以起到很好的健脾益胃以及抗衰老的功效,此外玉米还能起到预防便秘和动脉硬化的好处,玉米的吃法有很多种,我们不但可以将玉米做成玉米饼或者玉米烙而且还能用玉米来做成饺子。



1面粉加适量温水和成干湿适中的面团用保鲜膜包好饧发30分钟。


2饧面时准备好馅料所用食材。


3把猪肉,香菇,姜蒜剁碎,玉米用刀刮下来。


4所有馅料混合,放入调味料搅匀即成饺子馅。


5把饧发好的面团用压面机压出长条,再用压饺皮模压出饺子皮。


6全部压好后表面要粘些面粉防粘。


7取一张饺子皮,放上馅料。


8收口捏出饺子。


9依次全部包好,包饺子时可以起锅把水烧开,水开后把饺子下锅。


10锅中水滚时点入小半碗冷水,依次3次,饺子胀大,漂浮起来,就熟了。


注意事项


包饺子的猪肉最好是选用有少许肥肉的,这样吃起来比较香滑润口。


在上面的文章里面我们介绍了什么是玉米,我们知道玉米不但可以食用而且食用价值还非常高,经常吃玉米有利于我们的身体健康,玉米有很多种做法,上文我们采用了玉米搭配上猪肉做成了猪肉玉米水饺。


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猪肉酸菜水饺的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做猪肉酸菜水饺

2.2准备好食材,肉剁成肉馅,葱姜切成碎末,酸菜剁碎。

3.1放入葱,姜,盐,料酒,生抽,鸡精,胡椒粉,花椒粉,油。

4.2把150克水一边倒入肉馅中一边搅打上劲儿,要一个方向。

5.1再把酸菜放进去。

6.2继续搅拌均匀。

7.1取适量面团揉匀分成小剂子,我只会用刀切。

8.2搅拌均匀,馅就调好了。

9.擀成薄厚均匀的饺子皮。

10.开始包饺子啦!一手托住饺子皮,放适量的馅。

11.从中间先把上边捏到一起。

12.再各把两边捏到一起,捏出小褶来,包好一个!

13.把所有的饺子都这样包好。

14.锅中添水烧开后下入饺子,放一茶匙盐,用筷子插底往上慢慢翻,开一回锅就往锅里倒一些水,差不多倒三回水,饺子就熟了。

15.调点酱汁,可以开动啦!

猪肉酸菜水饺的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

冬瓜猪肉水饺的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道冬瓜猪肉水饺的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.葱姜切末。

3.与猪肉一起放入盆中加入剩余的调料顺着一个方向绞打上劲。

4.冬瓜去籽去皮剁碎。

5.攥一下水分。

6.放入肉馅中搅拌均匀。

7.面粉中打入一个鸡蛋。

8.加适量的清水揉成面团。

9.盖上湿龙布醒10分钟。

10.再揉至三光。

11.揉好的面团下剂子擀成饺子皮。

12.包成饺子。

13.入锅中煮熟盛出即可。

看完上文关于冬瓜猪肉水饺做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

白菜猪肉水饺的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍白菜猪肉水饺的制作方法。

2.1212白菜切碎和肉糜放一大盆里,磕入一只鸡蛋,加入盐

3.2121加入料酒~

4.加入蚝油~~

5.加入老抽~~

6.搅拌均匀~~

7.搅拌均匀备用~~

8.面粉里面逐步加入清水~

9.用筷子搅拌成絮状~~

10.1擀成圆片~~

11.2和成面团,切成小剂子~

12.开始包了~~皮平放手指上,放上适量馅,再捏摺子~

13.包的时候,馅要适量,太多了包摺子的时候容易漏出馅~~

14.锅里水先烧开~

15.再下入饺子~~用铲子轻轻推几下水饺,以免粘住锅底~~

16.待水烧开,再加入少许清水,再烧开~连续烧开三次即可~~

17.沾一点生抽香醋汁,开吃咯~~

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的白菜猪肉水饺。

槐花猪肉水饺的做法


每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下槐花猪肉水饺的做法。

2.葱姜切末。

3.加酱油,五香粉,盐,花生油,搅拌均匀。

4.冻槐花解冻,洗净,拧干水分。

5.放入肉馅中拌匀。

6.面粉加水和成面团。

7.揉至三光(面光,手光,盆光)。

8.盖上湿笼布饧10分钟。

9.再揉光,面就和好了。

10.和好的面下剂子。

11.擀成皮。

12.包成饺子。

13.入锅中煮熟。

槐花猪肉水饺理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

芸豆猪肉水饺的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习芸豆猪肉水饺的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.121和肉馅一起放入容器中加酱油,美极鲜,五香粉,盐,花生油顺着一个方向绞打上劲。

3.212葱姜切成末。

4.芸豆入锅中焯水。

5.盛出控水剁碎。

6.1面粉中打入一枚鸡蛋。

7.2放入肉馅中拌匀。

8.揉成面团。

9.盖上湿龙布醒10分钟。

10.再揉至三光。

11.揉好的面下剂子。

12.擀成饺子皮。

13.包成饺子。

14.入锅中煮熟。

看了上面关于芸豆猪肉水饺的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

香菜猪肉水饺的做法


香菜猪肉水饺是北方人比较喜欢吃的一种食物。小时候,我就很喜欢吃水饺。我的家人一有空就会挤在一起包水饺的。因为我的家人也喜欢吃水饺,每到过节就会一起包水饺的。水饺也是一道美食哦,只要大家愿意都可以吃的到的。今天,我就在这介绍香菜猪肉水饺的做法。

1.面粉加水揉成柔软光滑的面团,醒一下

2.猪肉剁成肉馅,最好肥瘦搭配

3.肉馅加入黄酒、酱油、盐、胡椒粉、鸡精、麻油搅拌均匀

4.分多次加水在肉馅里朝一个方向搅打上劲,打到肉馅吸干水分再加水,这个步骤可以锻炼手臂,300g的肉馅我打了130g的水进去,手臂真的很酸哦

5.香菜切末

6.把香菜末加进肉馅,再加适量的盐和油搅匀

7.把面团搓成长条,切小剂子,擀成中间后边缘薄的饺子皮

8.饺子皮中间填上馅料

9.捏紧边缘,用双手的虎口处捏紧挤成元宝状

10.包好所有的饺子,煮一锅开水,下入饺子,用勺背轻推以防沾锅,盖锅盖,开锅加一碗冷水,点两次水,第三次开锅饺子就熟了

听完我对香菜猪肉水饺的做法,大家是不是都想吃了呢。没事这很简单的,只要买写材料回家自己做。或者到餐厅去点也是有的喔。民以食为天呀,我们的生活离不开吃,而怎么吃才好吃呢!我就很喜欢吃香菜猪肉水饺,不及美味可口,而且营养丰富.我建议大家也去吃吃。

酸菜猪肉水饺的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍酸菜猪肉水饺的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.212面粉加入冷水和成面团备用.

3.猪肉切小块加入葱花剁碎。

4.剁好的猪肉放入盆中。

5.1酸菜取出切碎挤干水分备用。

6.2加入料酒,盐,五香粉,姜粉,酱油,鸡精,香油拌均匀。

7.把猪肉馅放入酸菜中。

8.加入香油拌均匀即好。

9.面团揉均匀搓长条切小剂子。

10.擀成饺子皮。

11.包入酸菜猪肉馅。

12.捏成饺子生坯。

13.依次全部包好,

14.开水煮熟随醋碟上桌即好。

也许你从来都没有去过厨房,但是看完酸菜猪肉水饺的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

猪肉白菜水饺的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关猪肉白菜水饺的做法。

2.白菜洗干净后切碎 在和猪肉馅放在一起

3.搅拌均匀

4.饺子皮上放入馅料

5.对折捏合边缘,收口向内收拢一下

6.放一锅水,烧开

7.下饺子,一边下饺子一边用笊篱顺一个方向轻推防止粘锅底

8.煮至饺子全都浮起来,鼓鼓的,即可

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了猪肉白菜水饺的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

鲜蘑猪肉水饺的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下鲜蘑猪肉水饺。

2.2121揉成面团后,盖上保鲜。搁置一边醒一会儿。

3.准备鲜平菇1000g,去蒂。大葱一颗,姜去皮切成片,取4-5片,与葱一起切碎备用

4.需要的调味料

5.1特别介绍一下,最主要的一味调料花椒。我觉得无论最什么样的肉馅,花椒粉都是不可缺的。嘻嘻。因为它可以让我们的馅料超级美味。

6.2新鲜猪肉馅500g。最好是五花肉,3分肥7七瘦,不会太肥也不会太干。

7.1之后,我们要选择孔粗一些的纱布,把平菇里面的水挤出来。我用的是一整张屉布。平菇的水一定要尽量挤干,不然做出来的馅料会水歪歪的,没有味道。

8.2首先,我们要将平菇,洗净。然后开水煮熟。

9.挤净水后,把平菇剁碎

10.然后把肉馅、葱末、姜末、平菇装入盆中

11.将精盐、味精、花椒粉、香油、生抽、十三香、植物油,一同放入馅料盆中搅拌均匀。如果觉得馅料太干的话可以适当添加植物油

12.将醒好的面团取出

13.切成3cm左右的小剂子

14.杆成圆形薄饼

15.将调好的馅料放到薄饼中,包成饺子的形状

16.包成饺子的形状

17.包完啦,嘿嘿,虽然大大小小不太均匀,但是一定不会影响口感的。

18.成品哦

19.软软的蘑菇配上鲜嫩的猪肉,咬一口,香嫩无比,还等什么亲们,一起动手做起来吧。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

猪肉香菜水饺的做法


   去超市的时候,在大冷藏的地方都会放着各种各样的水饺,看起来好好吃的样子,但是买回去之后就不知道味道怎么样了。为了吃到好吃的水饺,只能够自己动手学习一下了,于是,小编在此决定做一道猪肉香菜水饺,下面就给大家介绍一下猪肉香菜水饺的做法,希望能够帮助到大家。

   饺子源于古代的角子。饺子原名"娇耳",相传是我国医圣张仲景首先发明的,已有一千八百多年的历史。猪肉香菜水饺是用面皮包猪肉香菜馅水煮而成。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。

   猪肉香菜水饺的做法内容:

   一、猪肉香菜水饺的食材用料:猪肉馅、面粉、香油、葱末、姜末、饺子馅调料粉、老抽、盐、香菜、植物油。

   二、猪肉香菜水饺的做法步骤:

   1.香菜去根洗净切碎,葱切末,姜切末。

   2.将猪肉泥,加入香油、蒜姜末、饺子馅调料、老抽、盐沿一个方向充分搅打上劲儿。

   3.将葱末、香菜末也放入肉馅中沿一个方向搅拌均匀。

   4.锅内放油,油五成热时放入葱末爆香,然后倒入拌好的馅中再次搅拌均匀。(这样拌出来的馅更香更好吃)

   5.面粉加水,放到面包机里,让面包机和成面团即可。(我家一般和面,面和水的比例是100:60,就是100克面,加60克水)

   6.将面和好后,饧一会儿,将饧好的面团揉成长条,滚刀切成剂子,将剂子撒上一层薄面,用手压扁。

   7.用擀面杖擀好饺子皮,将馅料放入皮中,对边捏合,两边分别捏合,饺子包好了。

   话说,好吃不如饺子,味道鲜美、馅料丰富的猪肉香菜水饺一直是人们的心中的美味佳肴,尤其是逢年过节,猪肉香菜水饺更是餐桌上必不可少的主角之一。全家人团聚在一起,热热闹闹的包猪肉香菜水饺、吃猪肉香菜水饺,一种中国人独有的幸福油然而生,节日的气氛更是烘托的愈加热烈了。

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