木瓜有几种类型
春季要喝几种花茶养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何避免关于饮食养生的误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“木瓜有几种类型”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
木瓜是大家经常可以看到和吃到的一种水果，木瓜不但可以用来直接食用，而且我们还可以采用木瓜来搭配上其它的食材做成各种各样的菜肴来，木瓜的做法是有很多种的，我们既可以用木瓜来炒着吃，也可以用木瓜来炖汤，有一些朋友可能认为木瓜只有一种吧，其实木瓜的种类有很多。
木瓜的种类:
1 蔷薇科木瓜属植物木瓜
本属植物有木瓜(木瓜海棠)、贴梗海棠(皱皮木瓜)等，几种是原产中国的温带木本植物，其果实可供食用、药用，同时花色美丽，也供观赏;它们还是传统文化、诗歌中所提到的木瓜，如《诗经》中的名句“投我以木瓜，报之以琼琚”。Www.yS630.COM
2热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)
为番木瓜科番木瓜属植物，原产东南亚，大概17世纪明朝后期时传入中国，因外形与中国木瓜相似，故名“番木瓜”，同样可以食用和药用，但不供观赏。
3一种矮小的植物结出的果实(形状类似菇娘)
原产地不详，在云南大部分地区可以发现。一年生，株高不超过一米，果实形似“菇娘”。经过压榨，过滤，点石灰水一些处理可以得到透明，像果冻一样凝固体，可以食用，但是没有特别的味道。加入红糖水、玫瑰糖可以增加口感——木瓜凉水，是云南四处可见的特色饮品。制作方法起源不可考，可以算是中国人最自己的果冻。由于制作方法繁琐等原因，只有云南人才知道这种植物及其使用方法。
引进现代加工工艺之后，市场上可购买到“木瓜粉”，只要加入70℃以上的热水或果汁，搅拌均匀，晾凉后即可凝固，省去了繁琐的制作过程。
在上面的文章里面我们介绍了什么是木瓜，我们知道木瓜不但可以食用而且还含有非常丰富的营养，经常吃木瓜可以起到丰胸等功效，上文为大家详细介绍了木瓜的种类。
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木瓜的种类有几种
木瓜是我们平时生活当中，比较容易接触的一种水果, 尤其是对于女性而言，木瓜可以说是她们丰胸的最佳去选择，而且木瓜的种类各不相同，所以说大家在选择木瓜的时候，也应该注意它的种类区别，这样才能够选择到更加营养丰富，而且保健效果更高的木瓜。
同属常见种及变种
1． 海棠木瓜 别名毛叶木瓜、木桃 。为同属种。落叶小乔木。
2． 皱皮木瓜 别名贴梗海棠、野木 瓜。为同属种。灌木高二米。
3． 日本木瓜 为同属种。矮灌木。 高1米。
形态特征
落叶灌木或小乔木。高5-10米，树 皮灰色，片状剥落，新皮光滑黄褐色。小 枝紫红色，有棘刺状小枝。叶长圆状卵形 ，稀有倒卵形，有锯齿,嫩叶背面被绒毛 。长5-10厘米，宽3.5-8.0厘米，先端急 尖，边缘有刺芒状锐锯齿，齿尖有腺点。 花单生于叶腋，红色或白色，花径2.5-3. 0厘米，花于叶同时开放或稍晚，芳香。 果实如瓜，长椭圆形，长10-15厘米，暗 黄色，木质，芳香。花期4月，果熟期9-10月。
木瓜是抗病保健佳果又称万寿瓜，木 瓜从移栽到结果只需6个月左右，它单杆 直立，常年不断开花结果单果重1-3斤， 每株一年可产果70斤左右，最高单株产 果130斤，木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜 美可口、营养丰富，它特有的木瓜酵素能 清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独 有木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血 病细胞具有强烈抗癌活性，木瓜耐贮运， 采收后自然存放1-2月，产果早，并且第 一年获高产亩产达2000斤以上，亩栽250 株。
上面就是关于木瓜的类型介绍。希望通过这些介绍。大家对木瓜有科学的认识。因为更多的了解这些食物，才能够更好的为我们的身体补充所需要的营养物质，当然这样对帮助我们预防和远离一些疾病，都是非常有利的。
猕猴桃有几种类型?
经常食用猕猴桃的人们都能意识到，它的品种有很多，不同的种类所具有的特点乃至营养功效都是有所区别的，那么猕猴桃有几种类型?只有对此有一个全面正确的认识，才能根据自己的口味爱好和身体状况，做出最佳的选择，在食用之后可以给自己的身体补充更多的营养成分。
除引种新西兰的海沃德为主栽品种外，主要有：
1.徐香 (Xu Xiang)
果实圆柱形，平均纵径5.8cm，横径5.1cm，侧径4.8cm，单果重75～110g，最大果重137g。果皮黄绿色，被黄褐色硬刺毛，皮薄，果肉绿色，质细多汁，酸甜适口，风味浓香，含可溶性固形物15.3~19.8%，总糖12.1%，总酸1.42%，维生素C99.4~123mg/100g。后熟期15~20天， 贷架期15~20天，室内常温下存放30天左右，在0℃贮藏库中可存放100天。
徐香萌芽率、成枝率和座果率都高，丰产稳产，适宜于深厚肥沃通气良好的沙质壤土中生长。适应性强，在江苏北部、南通地区及上海郊县引种均生长结果良好。
2.金魁 (Jin Kui)
果实阔椭圆形，果皮较粗糙，褐黄色，被硬糙毛，毛易脱落，果肉翠绿色。平均单果重100g，最大果重175g，可溶性固形物18~22%，平均20%，最高25.5%，总酸1.6~1.8%，维生素c含量100~242mg/100g。果实风味浓郁清香，品质极佳，耐贮藏，采收后室温下可贮放约40天。
3.华美2号 (Hua Mei-2)
华美2号猕猴桃为硬毛类猕猴桃，华美2号猕猴桃品种遗传性状稳定，结果早，一般嫁接第2年开花结果，丰产稳产，抗逆性强。果实长圆锥形，果重112g，最大果重205g，果形大，果心小，汁液多，酸甜清香，品质上乘。可溶性固形物14.6%，总糖8.88%，总酸1.76%，Vc152mg/100g，9月上中旬成熟，耐贮藏。
关于猕猴桃有几种类型，上文中已经给出了明确的介绍，希望对大家有所帮助。若是能够不断的改善自己的饮食习惯，多吃一些营养丰富，且对人体健康有好处的食物，尤其是新鲜的果蔬，所发挥的养生保健功效还是很明显的。
豆腐有几种类呢？
豆腐在人们的食谱当中是非常重要的存在，因为豆腐延续了人们传统的饮食乐趣和观念，给人们的饮食生活带来了丰富的享受。豆腐的做法比较简单，而且可以根据不同的材料种类来制作不同的豆腐，其口味也千差万别。下面就来看看豆腐有几种类呢？有兴趣的人士可以了解一下吧。
嫩豆腐：最大特色就是软嫩，制作时豆浆浓度比较低，加压的压力较小、时间短，加入石膏成形时，破碎程度也不会像板豆腐这么明显，质地较细腻、易破碎。而嫩豆腐又被称做「软豆腐」、「南豆腐」、「水豆腐」，日本人则称为「绢豆腐」，因质地如绢布般细滑，适合用来和鱼、蔬菜一起料理。
板豆腐：因成品放板子上而得名，又称「老豆腐」、「硬豆腐」、「北豆腐」，日本人则用包覆豆腐成形所使用的棉布命名，称之「木棉豆腐」。是最传统也最基本的豆腐，口感较扎实、绵密，会因豆浆浓度不同、软硬度略不同，但无一定浓度标准，只要放进锅里煮，用筷子夹不会断，就可称为板豆腐，超市贩卖的家常豆腐、火锅豆腐口感都属这一类，较适合油炸或铁板料理。
冻豆腐：将做好成型的板豆腐，直接放入冷冻库内，受结冰的物理变化影响，豆腐内便会形成如海绵状的大小空隙，口感比豆腐更添嚼劲，适合用来煮火锅、易吸收汤汁。
豆腐乳：主要分为两种菌种，其一是利用霉菌发酵，另一是丢入酵母菌中发酵，但因这两种自然发酵的方法，会让成品品质较不稳定，因此现在多是让豆腐直接长霉菌后，用各种口味的调味水调味，加热后降温就可贩售。
臭豆腐：无论蒸或炸，都用制作好的板豆腐加工。传统做法：先将做好的板豆腐放入发酵缸，利用蛋白质发酵。目前臭豆腐市场用量大，传统做法来不及生产，现多用蔬果发酵、先制成酵汁，将制好的豆腐放入并浸泡6至8小时，便可直接料理，而豆腐本身没有真的经过发酵。
蜂蜜有几种类哪种好
在中国，很多家庭都有食用蜂蜜的习惯，尤其是对于肠胃出现异常状况的人群来说，每天食用一杯蜂蜜水对润肠通便、排毒养颜有着很好的效果。但是在不同地区也养殖着不同的蜜蜂，生产着不同的蜂蜜种类，对于喜欢吃蜂蜜的人来说，了解一下蜂蜜的热门种类，区分一下哪一种蜂蜜营养价值最高是很有必要。
根据来源分类 我们知道，蜜蜂酿造蜂蜜时，它所采集的‘加工原料”的来源，主要是花蜜，但在蜜源缺少时，蜜蜂也会采集甘露或蜜露因此我们把蜂蜜分为天然蜜和甘露蜜。
天然蜜就是蜜蜂采集花蜜酿造而成的。、它们来源于植物的花内蜜腺或在外蜜腺，通常我们所说的蜂蜜指的就是天然蜜，又因来源于不同的蜜源植物，又分为某一植物花期为主体的各种单花蜜，如荔枝蜜、刺槐蜜、紫云英蜜、油菜安、枣花蜜、野桂花蜜、读上、椴树蜜等。蜜蜂虽然在某一个时期只从一种植物上采集花蜜，但是，大多数的蜂蜜中常常含有几种类型植物的花粉或花蜜，例，南方荔枝花末期接着有龙眼花，油菜花末期接着有紫云英开花，所以龙眼蜜里必含有荔枝蜜的成分，紫云英流蜜末期必有少量的油菜蜜成分。
在一般情况下，蜂蜜是以一种或几种主要来源的花名来命名的。一般地说，某单花蜜就是该蜜源植物的花粉比例占给对优势，例如在东北的椴树蜜中，椴树花粉应占绝对优势、但也有许多植物同时开花而取到的蜜，因它有两种以上的花粉混杂在一起，一般称为杂花蜜，或百花’蜜。 当人们对蜜原植物不了解之前，只以生产季节把蜂蜜分为春蜜，夏蜜、秋蜜和冬蜜。
甘露蜜是蜜蜂从植物的叶或茎上采集蜜露或昆虫代谢物——甘露所酿制的蜜、蚜虫吸取了植物的汁液经过消化系统的作用，吸取了其中的蛋白质和糖分，然后把多余的糖分和水分排泄出来，洒在植物的枝叶上蜜蜂就以它为原料酿造成甘露蜜。
木瓜的切法有几种
木瓜中含有非常丰富的维生素，而且木瓜是现在很多，人都会拿来做水果拼盘的一种水果，但是想要让你的拼盘看起来更加的漂亮，那么就一定需要掌握一下木瓜的几种不同切法，这样看上去不仅好看，而且还能够放心地享受，木瓜所带来的美味，以及营养保健功效。
做法①：
1、将木瓜洗净，用小刀先浅浅的画出齿状。
2、用小刀在画好的齿痕上划透，完整的划一圈，掰开。
3、如图切去木瓜的根部，为了摆放平稳。
做法②：
1、将西瓜纵向对半剖开，再改切成适当大小的块状。
2、切去3/4瓜瓤，再将瓜皮的白色部分去除，放盐水中浸泡数分钟，使瓜皮更柔软，更好造型。
3、将瓜皮部分从中间对半切开，两边分别划出等距离的印痕。要切的好看，关键是要距离相等，刀口要切的深一些，但不能切断。
4、将切好的瓜皮分别朝不同的方向弯曲，用牙签固定住，摆出造型。
做法③：
1、将瓜纵向对半剖开，再改切成适当大小的块状。
2、横切，将果肉、果皮分离，留一部分不分离。
3、在瓜皮表面刻出花纹并弯曲摆出造型。
上面就是关于木瓜的不同切法，其实不同的水果，只要我们掌握不同的切法，它呈现出来的形态都是各不相同的，尤其是对于食物比较讲究的朋友，都可以掌握这些切法，这样你就可以满足自己，多方面的需求了。
失眠的类型分为几种
二、如何改善失眠三、失眠后的饮食注意
失眠的类型分为几种
1、失眠的类型分为几种
失眠的类型分为三种。按照失眠的性质可以将失眠划分为生理性失眠和病理性失眠。生理性失眠症是指偶尔失眠,或因环境、情绪、饮食、娱乐、药物等引起的眠症。病理性失眠指因各种疾病,如呼吸系统疾病、消经系统疾病、神经系统疾病等因素造成的不能正常地睡眠,临床多见于老年高血压、脑动脉硬化、精神病等疾病。
按失眠时间划分可分为短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠三类。按失眠程度划分,大致分为轻、中、重三类。 轻者或是入睡障碍、或中间易醒;中度者可能兼有两种情况,精神和躯体症状重于前者;重度则几乎是离开催眠药物就不能睡觉,出现睡眠不足症候群。
2、失眠的原因
失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。原发性失眠心理生理性失眠在临床上发现其病因都可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响,边缘系统功能的稳定性失衡最终导致了大脑睡眠功能的紊乱,失眠发生。继发性失眠包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其他疾病同时发生,有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。
3、失眠的症状
睡眠过程的障碍,入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。日间认知功能障碍,记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱,心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱。
如何改善失眠
1、改善睡眠调理失眠的方法有很多,有食疗、药疗、心理暗示疗法、音乐疗法、物理锻炼法、香薰调理法等等。
2、睡前点根香薰,可以安神助眠,在古时就已经非常有名气了。
3、在床边可以放一些苹果、橙子等,水果的天然香气有助睡眠。
4、睡前少饮水,解小便。如果睡前饮水量多,或吃了含水分较多的食物,由于膀胱充盈,不断向大脑皮层传送刺激信号,睡眠将会不安稳。
5、睡前可以用微烫的热水泡泡脚,至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。
6、睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。但注意睡前不能剧烈运动。
失眠后的饮食注意
1、经常食用薏米、玉米、小米、红枣等补气血的东西做的粥或者糖水。
3、取桂圆，治疗心脾两虚。失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
4、食醋:劳累难眠时。可取食醋1汤匙。放入温开水内慢服。
5、取核桃:核桃是一种滋养强壮品。可治神经袁弱，健忘。
6、小米，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用
7、睡前忌喝咖啡、红牛、印度咖喱、碳酸饮料、黑巧克力、酒类、汉堡、鸡肉、辣椒等。
8、睡前喝杯热牛奶+蜂蜜,牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。
9、睡前喝杯温糖水,糖水会产生大量血清素,从而让头脑抑制后极易入眠。
10、睡前可以吃些水果,如香蕉、桂圆、奇异果。
牛奶煮木瓜的做法有几种
牛奶煮木瓜，一些注意养生的人们就会知道这不仅是一道养生佳品，而且在一定的程度上还可以达到丰胸的作用，于是，很多的一些关爱健康，注意保养自己美貌的人就会经常给自己做一些牛奶煮木瓜之类的美食，那么，牛奶煮木瓜的做法到底有多少种呢?我们一起看看吧。
木瓜牛奶:
1 材料:木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加) 做 法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。
2 材 料:木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。 做 法:木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。
3 材 料:木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。 做 法:1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。 2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。
功效:润肤养颜。 其实木瓜炖奶并不是真的用“炖”的，其实应该叫“木瓜煮奶”才对。做法很简单，用水将木瓜煮出味来,煮多久随你喜欢,记得要先放糖,这样甜味才会渗进木瓜里,(因为我不喜欢吃汤渣,包括木瓜牛奶里的木瓜都不吃,但是后来试过用糖水煮木瓜后,那木瓜实好吃得不得.)记住,水不要放太多,因为等下你还要放牛奶,但是这个糖一定要放多比较多,你试着是比较甜的,因为牛奶是没有甜味的(甜牛奶例外哦).好了,木瓜煮得差不多了,就可以加牛奶了,加多少,随你便哦.加入牛奶滚两滚就可以了。试试吧,如果喜欢西米,加点煮好的西米,口感会更好哦.
牛奶煮木瓜不仅好吃而且做法也很简单，想要做一道牛奶煮木瓜并不是一件难事，只要自己愿意就可以了，牛奶煮木瓜的做法要求不会很高，一些简单的道具一些新鲜的食材就是这道牛奶煮木瓜的全部了，所以，一些吃货还在等什么呢?赶快动手做做看吧。
5种类型的蛋糕，多吃不利健康！
漂亮精致的蛋糕深受女性朋友的喜爱，但是涂满奶油、添加罐头水果的蛋糕却对健康无益。所以，大家在选购蛋糕是，最好别买以下5种蛋糕。
蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋，素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油（一般是牛油或人造牛油，低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替），液体（牛奶，水或果汁），香精和发酵剂（例如酵母或者发酵粉）。
1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕。
目前大部分蛋糕上面的"鲜奶"都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。
2.尽量不买酥皮蛋糕。
酥皮意味着必须加入大量脂肪，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同样是高能量食品，奶酪蛋糕会好一些，因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素A、维生素D、维生素B族和蛋白质，而起酥油除了一些反式脂肪之外，什么也没有。
3.尽量不买大量添加色素和香精的蛋糕。
蛋糕内外的颜色尽量接近原色，除了少量点缀，最好少用浓重的颜色。味道温和自然最好，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。
4.不要追求蛋糕加水果的所谓"健康"效果。
水果蛋糕中的水果大部分是罐头水果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等也不够新鲜，而且数量很少，不如自己直接买鲜水果吃。
5.不买加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。
蛋糕店用的巧克力，绝大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，却几乎没有其中的可可多酚，其健康价值是负数。
各种类型的酒能解毒吗
酒是很多人喜欢的饮料，正常量的饮酒对身体益处多，可是饮酒过量则对身体产生坏处，因此大家要对酒进行正确的认识，在饮酒时要控制好量，并且要知道各种类型的酒，常用的酒有食用的，还是就是工业所使用的，俗称为酒精，患者使用后即可消毒，那么各种类型的酒能解毒吗?酒并没有解毒的功能，不同的酒所对应的好处是不同的。
其主要的类型有：
酒的种类包括白酒，啤酒，葡萄酒，黄酒，米酒，药酒等。
白酒
中国特有的一种蒸馏酒。由淀粉或糖质原料制成酒醅或发酵醪经蒸馏而得。又称烧酒、老白干、烧刀子等。酒质无色(或微黄)透明，气味芳香纯正，入口绵甜爽净，酒精含量较高，经贮存老熟后，具有以酯类为主体的复合香味。以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质(糖质)原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。
啤酒
啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒于二十世纪初传入中国，属外来酒种。啤酒是根据英语Beer译成中文“啤”，称其为“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麦芽﹑酒花﹑水为主要原料﹐经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。国际上的啤酒大部分均添加辅助原料。有的国家规定辅助原料的用量总计不超过麦芽用量的50%。
葡萄酒
葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成;后者是葡萄汁发酵而成的。中国国产葡萄酒品质优越，通天酒业生产的通天葡萄酒就是中国国产葡萄酒的代表产品之一。
黄酒
黄酒是中国的民族特产，也称为米酒(Ricewine)，属于酿造酒，在世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一席。酿酒技术独树一帜，成为东方酿造界的典型代表和楷模。其中以浙江绍兴黄酒为代表的麦曲稻米酒是黄酒历史最悠久、最有代表性的产品。它是一种以稻米为原料酿制成的粮食酒。不同于白酒，黄酒没有经过蒸馏，酒精含量低于20%。不同种类的黄酒颜色亦呈现出不同的米色、黄褐色或红棕色。山东即墨老酒是北方粟米黄酒的典型代表;福建龙岩沉缸酒、福建老酒是红曲稻米黄酒的典型代表。
米酒
米酒，酒酿又名醪糟，古人叫“醴”。是南方常见的传统地方风味小吃。主要原料是江米，所以也叫江米酒。酒酿在北方一般称它为“米酒”或“甜酒”。
药酒
药酒，素有"百药之长"之称，将强身健体的中药与酒"溶"于一体的药酒，不仅配制方便、药性稳定、安全有效，而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效，从古传至今的著名药酒有妙沁药酒，新兴的药酒有龟寿酒、劲酒等。
各种类型的酒能解毒吗?通过文章的讲解我们已经清楚掌握了各种酒的功效，患者要明确酒对身体的益处，这都是患者合理化使用的，当患者每日酗酒则会损害身体器官，其器官为胃、脾等，长年这样饮酒才会对肝造成损伤，容易形成酒精肝，最后有机率发展成为肝癌，是患者必须控制的疾病，只要控制饮酒就可以避免。
宝宝4种类型腹泻食疗方
伤食型腹泻食疗方
症状 宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。
食疗方 苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。
风寒型腹泻食疗方
症状 宝宝大便稀薄多泡沫，颜色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热症状。此型多见于腹泻早期。
食疗方 姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
湿热型腹泻食疗方
症状 大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。
食疗方 乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。
脾虚型腹泻食疗方
症状 腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。
食疗方 扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
木瓜炖汤的几种做法
在我们的生活中有很多美味的水果都是很多朋友喜欢吃的，那么木瓜这种水果大家可能都不陌生，对女性朋友特别好，又美容养颜的作用，在生活中我们用木瓜加上一些食材来炖汤喝对你的身体营养吸收以及保健都会有更好的作用。下面就给大家介绍几种吧？
木瓜花生排骨汤
用料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。
做法：将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并加用精食盐稍拌匀。然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。
功效：本汤能清暑解热，滋润皮肤，润肠通便。
木瓜黄豆猪脚汤
材料：木瓜一个、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。
作法：
1.先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。
2.煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。
3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再炖半小时。
4.汤炖好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少许盐。
上面小编分享的用木瓜来炖汤，做法你都学会了吗？木瓜可是美容养颜保健的好水果，那么再加上一些健康的食材，放在一起炖汤对我们的身体会更好。
乳制品有哪些五种类型让你更好的认知
在我们的生活中，乳制品已经属于人们饮食中不可或缺的组成部分了，一般来讲，乳制品的主要成分是由牛奶制成的，而大家可选择的乳制品的种类，却是有很多种的，为此，本文特为大家介绍五种常见的乳制品。
乳制品的主要原料是乳，以动物的奶乳经过特殊的工艺加工而成，一般首先要加热干燥、冷冻或发酵，然后制作成各种的液体和固体食品。乳制品的种类多样，包括液体乳、乳粉、婴幼儿配方乳粉等等。
其中液体乳包括巴氏杀菌乳、灭菌乳、酸牛乳;乳粉则包括全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉、调味乳粉，另外还有炼乳、奶油、硬质干酪等，可谓是五花八门。
乳粉是一种粉状的产品，通常是以牛(或羊)乳为主要原料加工而成。炼乳则是可选择是否添加白砂糖，经过浓缩制作而成的一种粘稠状液体，包括全脂无糖炼乳和全脂加糖炼乳。奶油是平时我们经常食用的一种乳制品，它则是以牛乳稀奶油为原料，发酵或是不发酵，属于固态的产品。
干酪在世界范围内也很受欢迎，尤其是草原地区干酪较为流行。一般要经过巴氏杀菌、添加发酵剂、凝乳、成型、发酵，最终制作而成的一种固态食品。
巴氏杀菌乳，一般是以牛乳或羊乳为原料，通过巴氏杀菌制作而成的一种液体产品。常见的如全脂巴氏杀菌乳、部分脱脂巴氏杀菌乳与脱脂巴氏杀菌乳等。
灭菌乳则是以牛乳或羊乳为原料，可脱脂也可不脱脂，可选择是否添加辅料，在经过一定的超高温灭菌后，无菌灌装成的一种产品。常见的如灭菌纯牛(羊)乳与灭菌调味乳等。
酸牛乳是指以牛和羊的乳为原料，可经过脱脂、部分脱脂，不脱脂，发酵制作而成。常见的如纯酸牛乳、调味酸牛乳、果料酸牛乳等。
乳制品有哪些？上文所述内容便是对大家所关心的常见乳制品的类型的介绍，由上可见，大多数的乳制品都是以牛乳和羊乳为主要原料制作而成的，而其所具有的营养价值也是极高的，因此，大家可经常选择饮用。
各种类型男人吃什么进补好？
在生活中男人需要承担的任务很重，不仅要照顾好自己还需要养家，所以对他们健康的挑战是非常大的。各种不同类型男人进补的方式也不一样，今天我们就给大家来介绍男人进补吃什么好，一起来看看吧!
一、瘦弱男人
白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营养素，食物中的蛋白质不仅不能完全被吸收，而且在代谢中又加重了肾脏的负担。
建议这类人多喝白术山药粥以健脾养肾。白术补脾，暖胃，消食，山药可以调节人体免疫系统，枸杞则具有滋补肝肾的功能，把这三种材料搭配在一起熬粥，能起到健脾补肾，强壮肌肉的作用。
二、忙碌男人
莲子芡实粥养心安神。这类人精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收。久坐容易产生腰酸痛症状，还可能会引发前列腺炎，可喝些莲子芡实粥。莲子补脾止泻，养心安神，而芡实则能健脾补肾，常喝能够缓解压力，防止因工作紧张造成失眠等症状。
三、嗜酒男人
莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大，建议来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕，能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
另外给大家一个小建议，在我们煮粥的时候最好选择用砂锅来烹饪，因为专家告诉我们，砂锅本身的特点决定了能分解一些电饭煲分解不了的营养物质，而且砂锅上的砂眼还能把食物中多余的油质吸收所以，会让我们煮出的食物更美味。
男人肾虚如何补
中医学认为，寒为阴邪，易伤阳气。数九严冬，若欲御寒，首当养肾;男人长期劳倦内伤，损伤肾气。因此，补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。
进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
食疗方案：当归生姜羊肉汤当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。
羊肾粥羊肾(或猪肾)1只，大米100克，调料少许。将羊肾切开，剔去内部白筋，切为碎末;大米洗净，加入适量水及调料，共煮1小时食用。
男人脾虚如何补
冬季气温骤降，脾受寒困，脾不运化，或素体脾虚。
进补原则：脾虚的男士冬季应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实等以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，容易吸收，且有健脾益气的作用，在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。
食疗方案：在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。
肠胃功能差如何补
现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。
进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。
食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的男性进补。
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