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海鲜是很多人比较喜爱的选择,这样的食物含有丰富的蛋白质、维生素、钙,对这样的食物选择,利于身体各方面发展,那海鲜当中,蛏子是常选择的,这样的食物含有的营养成分较多,而且它含有的钙、镁、蛋白质都是比较多,对这样的食物选择是可以放心进行的,那铁板蛏子的做法如何呢?

很多人对铁板蛏子的做法并不是很清楚,这样的制作方法,是制作蛏子最佳选择,不过在对它制作的时候,需要对它的制作流程进行了解,使得制作蛏子的时候能够顺利进行。

铁板蛏子的做法:

材料:蛏子,洋葱,葱,姜,海鲜酱,白糖。

做法:

1.蛏子买回来,洗干净放在水里滴一滴食用油养半天,让蛏子吐尽泥沙

2.养好的蛏子在流动的水下反复清洗干净,锅里放半锅水,放几片姜片一起煮开,把蛏子放进去焯水,看到蛏子张开马上捞出

3.焯好的蛏子沥干水分待用

4.双立人STAUB珐琅铸铁锅,空锅小火加热两分钟。加热好倒入少许食用油

5.洋葱切薄片,铺在锅子底,转中小火煎煮两分钟左右(这个过程不需要翻动洋葱)

6.利用煎洋葱的时间,把葱切成葱花,准备一个小碗,放两大勺海鲜酱,少许白糖,加两大勺凉开水调匀

7.这时候洋葱差不多透明了,把蛏子一个个排放在洋葱上面(要小心锅子很烫不要烫到手),然后撒上葱花,浇上海鲜酱,盖上盖子,中小火烧两三分钟即可上桌

以上就是对铁板蛏子的做法详细介绍,在制作铁板蛏子的时候,要注意在材料上要准备齐全,而且购买的蛏子一定要新鲜的,这样吃的时候对身体不会有损害,常吃蛏子对身体健康不会有损害,但是每次吃的时候也不要过多。

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​铁板蛏子的做法有哪些?


铁板橙子是一道比较鲜美的美食,营养价值高,容易被人喜欢,最重要的是甜甜的口感有一种软糯的感觉,不会像普通的海鲜一样,味道比较怪异,生着可以吃熟的,也可以吃,比较受人欢迎的做法就是加上各种酱料和生抽,放在铁板上进行烤制,片刻铁板蛏子就做好了。

食材明细

蛏子

半斤

洋葱

一个

2根

适量

黄豆酱

适量

海鲜酱

适量

黄酒

适量

生抽

适量

蚝油

适量

酱香

口味

工艺

十分钟

耗时

普通

难度

铁板蛏子的做法步骤

1先把蛏子放水里吐沙石,我这里的水就是在超市里养蛏子的水~另把葱和姜切成末~~

2把洋葱切丝调料酱:放葱姜末,一勺黄豆酱,一勺海鲜酱,适量蚝油,加入黄酒,生抽和适量清水,不加水的话太黏稠了~把蛏子放开水焯,开壳就好~把没肉的那边壳剪掉!!

3铁板上倒入花生油

4把切好的洋葱均匀铺在铁板上,不要翻炒~~

5待洋葱有些爆香,把焯好的蛏子码在洋葱上面~~

6倒入调好的酱汁~~炖一会儿,让酱汁都融入蛏子入味,再撒上少许葱花装饰~~

7香味出来就可以离火了~把铁板放在木板上~

煮蛏子的做法


蛏子的肉质是十分鲜美的,除此之外,蛏子的营养价值也是很高的,正因此,蛏子受到了很多海鲜爱好者的欢迎。当然,蛏子的制作方法也是有很多种的,比如说煮蛏子,就是蛏子比较常见的一种吃法。当然,煮蛏子看起来简单,但也是需要掌握一定方法的。下面就为大家介绍一下煮蛏子的做法!

一、煮蛏子的做法

1.梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净(如有泥沙需要提前浸泡几小时吐尽泥沙)。

2.姜切丝,葱切末

3.大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度(水量可以比煮白粥略多些)

4.粥内加入少许油搅匀

5.加入蛏子、墨鱼

6.加入鲜带子

7.加入梭子蟹

8.加入花蛤

9.加入基围虾

10.加入姜丝

11.加入葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透

12.调入适量盐

13.加入少许白胡椒粉,搅匀即可

二、烹饪技巧

1、煮粥的海鲜,一定要选择十分新鲜的才行,因为没有重味调料的遮掩,若是不够新鲜的食材就会显得特别腥。

2、大米可以提前浸泡一会儿,这样可以缩短烹饪时间,也更容易粘稠。

3、加入少许油可以使粥更香滑,也可以不加。

4、葱末姜丝可以多放一些,可帮助去腥;白胡椒粉也能去腥和提味,最好不要省略。

5、海鲜的种类随意,随你喜好。

6、海鲜入粥,不是很容易煮老,可以略多煮一会儿,使海鲜的味道充分融入粥内。

三、清洗妙招

用筷子将蛏子与盆底隔开,因为蛏子的位置一直都是在水盆中央,吐出来的沙子,直接沉底了,悬在中间的蛏子再吸进来的水又是干净的。

买蛏子时向老板要一点海盐,溶于清水中,营造海水的味儿。然后在盆中放两只平时不咋用的筷子,目的是不让小筐沉底,最后将装满蛏子的漏筐放在上面浸泡,再滴几滴麻油,2-3小时后就会看到盆底的脏东东会有很多。

吐好沙的蛏子用淡盐水反复的搓洗几遍,将壳上的脏东西洗净控干水分即可。

清蒸蛏子的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好清蒸蛏子。

2.准备好配料。

3.在平底盘里铺上一层葱姜丝。

4.铺上蛏子,上面再铺上一层葱姜丝,均匀淋入2汤勺料酒。

5.放入开水锅大火蒸3到5分钟。(时间按量的多少和火力的大小而定,千万不要蒸得过老。)

6.蒸好的蛏子去掉表面蒸黄的葱姜,均匀地淋入蒸鱼豉油,撒上适量葱丝、红辣丝和蒜末,浇上适量冒烟的热油泼香即可。

看完小编对清蒸蛏子的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

蛏子汤的做法


蛏子是一种贝类,肉质十分的柔软诱人,口感独特,赢得了广大人们的喜爱。蛏子是我们经常食用的海鲜食材,营养十分的丰富,富含大量的蛋白质和直翻,钙铁磷等矿物质的成分也很多,被称为是水中的人参,我们在生活中可以适当的食用。下面我们来看一下蛏子汤的做法?

蛏子可以食用的方式是多种多样的,我们可以选择爆炒或者是选择做汤,都十分的美味。我们在烹饪前需要将蛏子清理干净,以免肉质出现杂质,影响菜品的味道。

蛏子汤的做法?杏鲍菇黄豆芽蛏子汤原料:蛏子250g、杏鲍菇半个、黄豆芽50g、姜5g、虾皮、盐、食用油、香菜适量。做法:1、蛏子吐净沙子后清洗干净,杏鲍菇清洗后切片备用,黄豆芽掐去尾部清洗。2、锅预热后放入食用油和虾皮煸炒出香味。3、倒入清水,放入姜片烧滚。4、放入杏鲍菇片大火煮开,转中小火煮到杏鲍菇变软。5、放入黄豆芽煮开。6、再倒入蛏子,大火煮到蛏子开口,加盐调味,再煮2分钟即可,出锅后撒上香菜。

蛏子食法很简单。从蛏田起捕的蛏子,洗净后,放养于含有少量盐分的清水中,待蛏子腹中的泥沙吐净,然后用薄刀片轻轻剖开蛏子背面连接处,倒在沸水中,稍为停留,加入葱末,即可捞起食用。肉嫩而鲜,风味独特,是佐酒的佳肴。古人曾有诗赞道:"沙蜻四寸尾掉黄,风味由来压邵洋;麦碎花开三月半,美人种子市蛏秧"。

以上的内容就是对于蛏子汤的做法的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。我们在生活中可以适当的食用蛏子,但是需要注意的是最好是在家里食用,外面的蛏子汤可能会处理不干净,存在杂质,食用对身体不利,甚至会引起腹泻等。

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