桃胶的美容功效
养生的功效。
“今天不养生，明天养医生。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“桃胶的美容功效”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
想必大家对于桃胶应该是很熟悉的了吧?桃胶是一种天然的树脂。从字面意义上就不难看出桃胶来自于桃树。所谓的树脂呢，就是一种由植物产生的。树脂的用途很广，可以做成工艺品以供观赏，很多很多啦。最常见的还是眼镜店里我们经常挑选佩戴的树脂眼镜啦，这种眼镜不易摔坏。树脂分为两种。
一种是天然型树脂，还有一种当然就是合成型的树脂啦。合成树脂主要就是合成塑料的一种功能。既然桃胶也是一种树脂，那么它究竟有哪些功效呢?有人说桃胶具有美容的功效，下面我就来告诉大家究竟桃胶有没有美容功效呢。
我们买到的桃胶是干货，需要用水泡发。泡发后的桃胶可以涨大10倍左右，所以一次的用量不多，大概10-15克。桃胶本身无味，口感似果冻般爽滑。做法很多，可以炒、炖、凉拌，可荤可素。但最顺理成章的做法，还是把桃胶做成甜品。而且因为它的美容功效，与银耳、木瓜、雪梨等搭配尤为合适。
桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂
和木瓜炖煮制成木瓜桃胶，味道香甜，有轻微苦味。
桃胶银耳糖水：桃胶15克，雪梨1个(300克)，冰糖30克，银耳5克，
蔓越梅5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。 银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可
看了上面的文章，想必大家都应该已经知道了桃胶具有一定的美容作用，是一种天然的美容圣品。具有一定的食用功效，可以和银耳等美食放在一起烹饪，有一定的养颜美容作用。美容养颜不一定都是要靠一些化妆品，大多数化妆品中都含有化学成分，抹在脸上会对皮肤产生一定的刺激性。
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桃胶的功效与作用
桃胶是一种养生功效很大的桶脂，桃胶含有多种对人体健康有很大帮助的元素，在中医桃胶是一种治疗疾病的良药，由其是对于治疗石淋，痢疾，等疾病具有很大的疗效，同时日常生活中也可以把桃胶当成一种增稠剂，乳化剂也都是很不错的选择的。
可以说桃胶就是一种养生功效很好，同时又可以在临床中发现很多的作用，这种天然的透明的树脂，而这种树脂在临床的应用很大会和，因此了解桃胶的功效与作用是很重要的。
桃胶，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，拉丁名 prunus persica(L.) Batsch, p.davidiana(Carr.)Franch。为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。植物形态详见"桃仁"条。 夏季采收，用刀切割树皮，待树脂溢出后收集。水浸，洗去杂质，晒干。是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅黄色透明的固体天然树脂。
桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂。
化学成分
树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。
古籍考证
出自《名医别录》。《纲目》："桃茂盛时，以刀割树皮，久则胶溢出，采收，以桑灰汤浸过曝干用。"《本经逢原》：桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。
功效主治
性味归经：
《唐本草》： "味甘苦，性平，无毒。"入大肠、膀胱经。
治石淋，血淋，痢疾。
①《别录》："主保中不饥，忍风寒。"
②《唐本草》："主下石淋，破血，中恶疰忤。"
③《纲目》："和血益气，治下痢，止痛。"
用法与用量内服：煎扬，0.5～1两，或入丸、散。
实用选方
治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止。(《古今录验方》)
治血淋：石膏、木通、桃胶(炒作末)各半两。上为细沫。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，食前。(《杨氏家藏方》桃胶散)
治产后下痢赤白，里急后重疞痛：桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱，食前米饮下。(《妇人良方》)
治虚热作渴：桃胶如弹丸大，含之咽津。(《千金方》)
治糖尿病：桃胶，用微温水洗净，放在小锅内煮食，随便加些调味盐类亦可(但不要加入甜味)。每次服一至二两。(《草药验方交流集》)[1]
治疮疹黑黡，发搐危困：桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏，温酒调下，无时。(《小儿卫生总微论方》桃胶汤)
治疗胃痛、胃炎：取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。(雨后到桃园桃树上去摘(春夏秋季桃树上都有，冬天有干的也管用)，不用花钱，偏方治大病)
桃胶在中医的应用很广泛，虽说可以利用桃胶治疗很多的疾病，但是是药三分毒，桃胶其实也是一种中药，因此日常生活中如果要利用这种中药治疗疾病的话，最好也可以根据药性进行选择，同时不同的药方，治疗的效果也都是会很大的不同的。
木瓜炖桃胶功效
木瓜和桃胶都是女性朋友非常好的朋友，它们对于女性朋友的健康保护都有着极大的功效。木瓜不仅可以丰胸，而且可以促进新陈代谢，而桃胶可以美容养颜和预防衰老，将木瓜炖桃胶可以起到非常好的营养保健效果，同时还可以保持身材，有需要的朋友们可以尝试着自己动手制作。
一、木瓜炖桃胶功效
木瓜炖桃胶有何功效作用木瓜自古就是第一丰胸和瘦身佳果（青木瓜最好），木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而中含丰富的丰胸激素及，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。 青木瓜的是成熟木瓜的2倍左右，它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外 。 桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。
二、木瓜炖桃胶的做法
做法一
第一
按1斤冰糖5斤水的比例称好，放入火上烧开，糖水就制作出来了 。
第二步
木瓜洗干净用刀切开3分之一的木瓜，用小勺掏出木瓜子
第三步
桃胶提前用温水泡3小时，洗干净渣子，再锅中放入冰糖水加入洗好的桃胶小火炖1个小时 第四步：把备好的木瓜放入锅中蒸熟，取出加入炖好的桃胶即可！
做法二
1、桃胶用纯净水浸泡12小时。（睡前泡上，第二天用）
2、仔细的去掉泡发的桃胶里的杂质。
3、加上没过桃胶的纯净水，放入蒸锅蒸20-30分钟。
4、把木瓜对切两半，挖去籽。
5、蒸好的桃胶盛入木瓜，加上冰糖，再放入蒸锅蒸10分钟即可。
贴士：
桃胶泡发会膨胀很多，一次不要泡太多。
去除桃胶里的杂质，放在手里用细细的水流冲洗去除干净。
用熟木瓜蒸10分钟即可，如果木瓜较生，要蒸15-20分钟。
个人认为热吃更容易吸收，但冷藏后口感更好。
桃胶养颜汤——美容养颜补气血
桃胶大家都吃过的吧，就是桃树的树脂，是可以食用的哦，可以有滋补气血的作用，而且还可以美容养颜的哦，桃胶可以煲汤也可以做一些美容食谱。来看看桃胶养颜汤的做法，可以美容养颜补气血的哦。
【桃胶养颜汤】
【主料】
桃胶7个、百合70克
【辅料】
银耳1朵、红枣9粒、冰糖适量
【做法】
1.准备食材
2.银耳、百合、桃胶泡发好洗净
3.水煮开后放入银耳
4.放入冰糖
5.放入红枣，大火煮开后改小火
6.等银耳浓稠后放入桃胶
7.放入百合再小火煮10多分钟即可
爱美的女性朋友可以为了皮肤做些养颜汤喝，把桃胶加入银耳汤中，有很好的美容功效，还能调理经期的，是一道女性不可缺少的美容汤。具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。今天这道美容汤，加入些少许的百合后，还能清热祛火，是女性朋友美容首选的。这样的汤品适合女性们食用，可以开胃健脾，同时也可以有缓解气血虚弱的作用，具有降火气的功效哦，女性们应该经常吃，可以美容祛斑。
桃胶养颜汤的做法，大家都看到了，也了解了它的营养价值，所以我们就可以根据自己的实际的需求选择这样的食材食用哦，所以大家平时要懂得一些饮食搭配的技巧，这样的汤品适合女性，女性美容养颜减肥补气血，来尝尝吧。
皂角米桃胶功效
桃胶皂角米糖水是一种非常适合女性朋友饮用的糖水，可以消脂润肠，促进肠胃的消化，还可以美容养颜，增加皮肤的弹性，药用价值是非常高的，但是桃胶皂角米需要花费一定的时间去制作，所以大家可以来学习桃胶皂角米的做法，并且了解这些文章介绍的药用价值，然后适当的吃一些桃胶皂角米。
第一、消脂润肠
桃胶皂角米雪燕当中的雪燕是一种很珍贵的植物木髓分泌物，通过泡发之后就能很好的发挥到减脂润肠的作用，但是经期还有孕期的女性朋友是不能吃的。
但除开这些特殊时期，雪燕能帮助女性朋友减脂润肠、紧致皮肤，是日常保养不错的选择。
第二、养颜美容
桃胶皂角米雪燕当中的桃胶具有很好的排毒养颜作用，也是很多女性很受欢迎的一种美容佳品。桃胶的医疗美容价值很高，不仅能去除痘印还能治疗各种的皮肤斑，确实是美容中的佳品。
第三、降血脂
皂角米属于植物胶质含量多的食材，含有很多丰富的化合物、维生素也是很丰富的，同时也是一种高能量高碳水化合物，低蛋白低脂肪的食物，每天适量的吃点桃胶皂角米雪燕能起到很不错的降血脂的作用。
第四、瘦身通乳
很多产后妈妈身材会变得丰满，所以每天吃点桃胶皂角米雪燕能帮助产后尽快的瘦身，还能起到很不错的通乳功效，因为雪莲子具有不错的祛痰抗菌活血功效，同时还能降血压保肝润肺养颜。
桃胶皂角米雪燕的功效很多，尤其是适合女性来吃，女人每天适量的服用桃胶皂角米雪燕能美容养颜还能有效的瘦身减脂，但是服用的时侯也是需要注意禁忌，有的女性孕期的时候服用也应该多加注意，服用的剂量也应该控制好。
桃胶皂角米雪燕的功效
桃胶皂角米雪燕是一种用桃胶、皂角米以及血燕共同制作而成的食物，也是一种养生价值极高的食物，尤其是对于女性而言，桃胶皂角米雪燕的滋补效果可以说是非常大的，正因此，不少有着一定的条件的女性，都会选择做桃胶皂角米雪燕来吃。那么，桃胶皂角米雪燕的具体功效是什么呢？
一、祛痰开窍——皂角米
皂角米还有个好听的名字叫，雪莲子。
本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用，是保肝润肺养颜美容的佳品。
煮好后也是晶莹剔透，入口粉粉糯糯的，特别香甜。产后食用，还有助于产后瘦身，通乳。
禁忌：孕期不能用!
皂角米，它是植物胶质含量较高的食材。皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实，总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13%，含有7种维生素，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。
二、滋养不腻滞：桃胶
桃胶，是桃树分泌的天然树脂，有清血降脂、排毒润肤的功效，是一种非常受欢迎的养颜佳品。古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。
禁忌：经期、孕期不可食用!
三、补水担当：雪燕
雪燕是珍贵的植物木髓分泌物。
因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕，有补水保湿，减脂润肠。
雪燕不是由树皮层分泌，是由雪燕树的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的区别。它含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-岩藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖等等。
四、润而不滞是银耳
《本草纲目》载，银耳“味甘平，清肺热，济肾燥，强心神，益气血”。菌类都有滋阴效果，对于银耳来讲，尤其是这样，而且滋润而不腻滞。
经常熬夜，皮肤开始状态不好，阴虚火旺之人经不起温热大补，吃银耳却刚刚合适。连续吃过这个秋季，皮肤也就跟着变得紧致、润滑了起来。
桃胶的用途
桃胶是一种桃树上分泌出来的天然树脂，每一个地区生产出来的桃胶品质不同，所以对人体所起到的药用价值也不一样。在中国地区要数贵州野生桃胶，地位最为崇高。这个地区的桃胶受到的污染较少，同时对人体的滋补效果非常明显。下面的文章就为大家具体介绍关于桃胶的使用方法以及功效。
桃胶对男人有什么好处
1、滋补强壮身体
滋补强壮身体是男性吃桃胶的重要好处之一，因为天然桃胶中含有丰富的半乳糖和鼠李糖以及葡萄糖和大量碳水化合物，还含有一些植物蛋白质，这些物质能加快人体代谢，提高身体各器官功能，而且能为人体补充能量，经常食用然后缓解体虚，也能让人们的身体更强壮。
2、缓解压力放松心情
男人在生活中工作繁忙，生活压力大，经常会出现烦躁，抑郁和焦虑等不良情绪，这时他们吃一些桃胶，就能缓解压力，放松心情，能让他们的身心从内到外得到深度放松，可以让以后的生活和工作更轻松更顺利。
3、清肠排毒
桃胶中含有大量的胶质和一些纤维素，这些物质进入男性肠道以后，能清除肠道壁上淤积的垃圾，可以加快身体内的毒素和垃圾代谢，能清肠排毒，预防肥胖，而且也能滋阴润燥，缓解男性经常出现的肠燥便秘。
4、预防缓解胃痛
桃胶不单是一种养生食材，它还是一种功效出色的中药材，平时男性服用桃胶能预防缓解他们出现的胃痛，从中医角度看，桃胶能益气和血，也能止痛利器，它对男性出现的胃痛、胃炎有明显缓解作用，另外健康的男性食用桃胶以后还能保护胃黏膜能有效减少胃病发生。
桃胶的功效与作用有哪些
说到桃胶，可能很多人都不知道这是什么东西。的确，在人们的生活周围和桃胶是没什么打交道的地方。很多人对桃胶的理解都是跟桃树联系在一起的，但是对于桃胶的功效与作用却不是很清楚。所以，很多人经常都忽略了桃胶的作用，不重视。其实桃胶对人体是很有效的，可以治疗很多疾病。
治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止。
治血淋：石膏、木通、桃胶(炒作末)各半两。上为细沫。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，食前。
治产后下痢赤白，里急后重疞痛：桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱，食前米饮下。
治虚热作渴：桃胶如弹丸大，含之咽津。
治糖尿病：桃胶，用微温水洗净，放在小锅内煮食，随便加些调味盐类亦可(但不要加入甜味)。每次服一至二两。
治疮疹黑黡，发搐危困：桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏，温酒调下，无时。
治疗胃痛、胃炎：取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。(雨后到桃园桃树上去摘，春夏秋季桃树上都有，冬天有干的也管用，不用花钱，偏方治大病)
桃胶因为和人们没什么交集，所以很多时候，人们在治病的时候都不会想到桃胶。但桃胶的功效与作用最大的就是治疗疾病，很多疾病都可以通过桃胶来缓解病情。像如果不知道桃胶要怎么用的，也可以去咨询一下医生，看看桃胶可以怎么用。
桃胶炖木瓜功效与作用
桃胶炖木瓜，顾名思义，就是一种用桃胶和木瓜共同制作而成的食物，这种食物对于人体的健康也是有着很大的好处的。因为无论是桃胶，还是木瓜，都有着很高的营养价值。那么，桃胶炖木瓜的具体功效作用有哪些呢？下面就为大家介绍一下桃胶炖木瓜的功效、做法以及食用注意事项！
一、桃胶炖木瓜的功效
1、润肠通便
桃胶是补品，亦是药品，但它没有药的副作用的哦。常吃可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。
2、养颜嫩肤
桃胶有很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽哦。
3、生津止渴
都说女人是水做的，但有些人表示自己一天要喝好多水，但喝完又觉得很渴，又想喝。其实，这是因为体内津液异常导致的，吃桃胶能补充水分起到很好的生津止渴的作用。
二、木瓜炖桃胶做法
材料：木瓜1只，桃胶10克。
做法：
1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。
3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。
4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。
三、桃胶食用注意事项
市面上的桃胶主要从2方面挑选，一是从顏色上，有琥珀色和淡黄色，琥珀色的黏度高于淡黄色，口感更好；二是从个头大小来挑选，选择大粒径营养价值更佳。
1、孕妇不要吃桃胶；
2、有过敏体质者不宜；
3、每次吃适量；
4、不能自行採集景观区的桃胶，防止有农药残留。
桃胶的做法与功效有哪些呢？
桃胶被人们视为保健的佳品，因为桃胶的营养价值非常丰富，可以用来补充身体需要，而且其营养当中大部分都能够被身体所吸收，不会给身体造成较大的副作用。桃胶在近年来受到了越来越多保健人士的青睐，下面就来看看桃胶的做法与功效有哪些的讲解吧，希望大家能够了解一下。
功效：
1.治血淋：石膏、木通、桃胶(炒作末)各半两。上为细沫。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，食前。
2.治产后下痢赤白，里急后重疞痛：桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱，食前米饮下。
3.治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止。
4.治虚热作渴：桃胶如弹丸大，含之咽津。
5.治糖尿病：桃胶，用微温水洗净，放在小锅内煮食，随便加些调味盐类亦可(但不要加入甜味)。每次服一至二两。
6.治疮疹黑黡，发搐危困：桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏，温酒调下，无时。
做法：
桃胶银耳糖水羮
材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，
做法：
1.桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。
2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
3.银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
4.将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。
5.放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
木瓜炖桃胶
材料：木瓜1只，桃胶10克。
做法：
1.桃胶放入清水中浸泡6-8个小时至膨胀松软。
2.将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。
3.桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。
4.木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。
桃胶炖雪蛤——美容护肤养阴抗疲劳
雪蛤大家都吃过吗，小编没有吃过，据说和燕窝的营养价值很相似 ，具有美容养颜的作用哦，适合女性们食用。而且还可以有养颜抗疲劳的作用。雪蛤的吃法有很多，下面小编就来给大家介绍桃胶炖雪蛤的做法。
【桃胶炖雪蛤】
主料：雪蛤2g、桃胶2g
辅料：糖适量、红枣适量、姜适量
步骤：
1.雪蛤要用矿泉水泡上24小时
2.放几片姜片一起泡，泡过12小时后换一次水
3.泡过20小时
4.再次滤掉水份
5.泡过的姜片入水里烧开
6.红枣洗净去核泡一下，水开后把雪蛤焯20秒
7.然后全部食材入炖盅，加少许冰糖
8.锅里加盖满盅1/3的水
9.先大火烧开，转小火炖60分
10.取出稍凉喝上一口，哇，太赞了
吃过木瓜炖雪蛤，觉得味道还是不错的，想着这道美食，可以食材缺少木瓜，所以用桃胶代替木瓜，搭配雪蛤一起熬汤，鲜香美味，喝起来很香，雪蛤油补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。这样的甜品营养价值高，含有的胶原蛋白高，适合人们美容养颜，而且还可以补肾滋阴哦，女性食用的话还可以美容护肤抗衰老哦。大家不妨试试吧，是很不错的滋阴养颜的补品。
关于桃胶炖雪蛤这道菜的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养丰富，是一道不可多得的好选择哦，也是人们都喜欢的菜肴，女性美容护肤养阴抗疲劳，不仅可以促进排便，而且还有排毒利尿的作用，大家可以放心食用。
桃胶的做法及功效有哪些呢？
现代人们在生活中能够享受到非常丰腴的物质生活，同时促进了人们保健养生意识的觉醒，让不少人开始为保健而动脑筋。例如，桃胶就是人们非常喜爱的一种保健食材，在现代生活中广受欢迎。下面就来看看桃胶的做法及功效有哪些呢？有兴趣的人士可以了解一下桃胶的内容。
桃胶具有和血益气，止痛的功效。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。此方法仅为养胃保健之用，治疗胃病建议在中医指导下服用。
（一）木瓜炖桃胶
材料：木瓜1只，桃胶10克。
做法：
1、桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。
3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。
（二）桃胶银耳糖水
材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，
做法：
1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。
2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
4、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。
5、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
桃胶银耳雪梨羹的功效和做法
说到桃胶银耳雪梨羹这款糖水，我就要忍不住流口水啦。它有美容皮肤，清热去火和滋阴润肺的作用。冬季可以趁热喝，夏季冷藏后食用口感最好。为了保养皮肤，最好每周做上一次来吃。下面就让我来为大家详细的介绍一下桃胶银耳雪梨羹的功效以及做法，一起学习下吧。
桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂。桃胶味甘苦，性平，无毒。入大肠、膀胱经。
桃胶治疮疹黑黡，发搐危困：桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏，温酒调下，无时。治糖尿病：桃胶，用微温水洗净，放在小锅内煮食，随意加些调味盐类亦可（但不要参加甜味）。每次服一至二两。治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止。
做法：将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。桃胶的话我觉得咪谷生活小厨房的不错，无杂质，还是野生的，大家可以试试。将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
以上就是我为大家介绍的桃胶银耳雪梨羹，相信大家对它的功效及做法都有所了解了吧。建议大家每周做一次，这可是滋阴养颜的大好补品啊。不过在做的时候要注意桃胶一定要泡透喔，泡不透做出来的不好吃哒，快快行动起来吧。
桃胶的功效与做法有哪些呢？
桃胶是现代生活中越来越受到人们喜爱的一种营养保健佳品，虽然桃胶在人们的养生历史当中出现的比较晚，但是它凭借其奇妙的口感和丰富的营养价值而受到了人们的喜爱。桃胶的营养成分比较多，富含各种氨基酸糖类，下面就来看看桃胶的功效与做法有哪些的讲解吧。
桃胶是一种浅黄色透明固体天然树脂，由桃树树皮中分泌而来，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒。桃胶又名桃油，桃脂，桃树胶，桃花泪，日常生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。
桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药，用于治疗石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。
功效1：治疗胃痛
《纲目》记载，桃胶具有和血益气，止痛的功效。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。此方法仅为养胃保健之用，治疗胃病建议在中医指导下服用。
功效2：降脂养颜
据传，桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂，养颜嫩肤的功效，桃胶的吃法详见《桃胶的吃法大全》
桃胶皂角米羹
材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。
做法：
1.桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。
2.砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。
3.碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。
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