清炖养生鸭

2019-10-08

清炖蟹粉狮子头

头面部养生知识。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“清炖蟹粉狮子头”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

在中国,由于地里划分特别的明显,所以,各个地区吃的食物也是千差万别。而且,中国的菜系也有很多种,基本的是八大菜系,如鲁菜、粤菜、川菜、浙菜、闽菜等等。蟹粉狮子头是江苏镇江最为传统的汉族名吃,不仅得到了当地人的喜爱,也赢得全国各地人们的喜欢。

蟹粉狮子头的做法有很多种,不过最为经典,也最为好吃的做法就是清炖蟹粉狮子头。清炖蟹粉狮子头保留了蟹粉狮子头最原始的营养价值。今天,就来研究一下蟹粉狮子头吧。

食品用料

组成

主料:猪肋条肉(五花肉)(800克)

结构

辅料:蟹肉(125克) 虾籽(1克) 蟹黄(50克) 生菜(200克)

调料:料酒(100克) 小葱(100克) 姜(30克) 猪油(炼制)(50克) 盐(15克) 淀粉(蚕豆)(25克)

类别:淮扬菜 补虚养身调理 气血双补调理 健脾开胃调理 营养不良调理

1、将蟹肉剥出备用,青菜洗净,将梗与叶分开备用。

2、将葱姜切丝,取小碗放水,将葱姜泡入,并用水挤抓成葱姜水。

3、将猪肉肥瘦分开,瘦肉先切丝,再改丁,然后剁碎

4、肥肉部分切丝后改刀成石榴粒

5、将肥瘦肉混合,分次加入葱姜水,顺一个方向搅拌,使肉吸足水分。

6、加入盐、鸡精、少量糖、料酒、少许生粉与一个鸡蛋,顺一个方向搅拌,直至肉上劲黏稠。

7、将剥好的蟹肉倒入,拌匀

8、取锅(最好是砂锅,继我们家高压锅阀失踪以后,我的砂锅也无故开裂了!只能用炒锅了。)平铺上一层青菜叶

9、取肉,在两个手掌之间来回摔打至实,并成形,轻放在青菜上,并在每个肉圆上盖上一片青菜叶

10、沿锅边倒下清水,没过肉圆。

11、烧开后,改小火炖2小时以上。

12.出锅上桌

以上就是清炖蟹粉狮子头的做法,只要准备好了相应的食材,是不是很简单。这道菜的口味绝对会让你欲罢不能,狮子头的美味口感也会让你觉得它是饮食中的圣品。心动不如行动,自己亲手做一下试试吧。

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蟹粉狮子头


蟹粉狮子头是有名的苏菜蟹粉狮子头主要是由蟹肉和猪肉,青菜心靠墙材料制作而成的,可以说营养搭配合理,而且色香味俱全更要的是营养丰富,而且家里的人也都爱吃,由其是眼下正是吃蟹粉狮子头的好时节,质地柔软,口味香甜,闻着香,吃着更香,那么蟹粉狮子头要怎么做呢?

其实做蟹粉狮子头是非常简单的,只要把相关的材料备齐其实就可以了,当然了为了好吃,你在准备材料的时候可以多准备一点,这样就可以制作出口味更好,更具有养生价值的蟹粉狮子头了。

苏菜蟹粉狮子头 

原料:猪肋条肉800克、蟹黄50克、 蟹肉125克、青菜心200克、虾子1 克、清汤500克 

制法:猪肉斩成石榴米状;放碗 中,加葱、姜汁、蟹肉、虾子、 盐、料酒、淀粉搅拌上劲;青菜 心洗净过油码入沙锅内,加肉汤 烧开;拌好的肉挤成肉丸,码在 菜心上,再点上蟹黄,上盖菜叶, 加盖微火焖2小时即成。

天下第一菜

原料:锅巴100克、大虾仁200克、熟鸡丝100克、番茄酱100克

制法:

1.虾仁治净,加干淀粉、盐、鸡清汤搅至上劲。

2.鸡清汤烧开,下虾仁、熟鸡丝、料酒、白糖、味精、番茄酱烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油成卤汁。

3.锅巴下7成热油中炸脆,捞出装盘,再淋一勺热油后迅即倒入卤汁即成。

以上就是关于蟹粉狮子头的一些做法的简单介绍,不知道聪明的主妇你是否学会了如何做这道蟹粉狮子头了呢?其实做法简单,而在做的时候其实要注意的就是把蟹给处理干净了。

三套鸭 

特点: 制作精细;形状饱满完整,家 鸭肥美,野鸭酥香,鸽子鲜嫩,三味 溶合,滋味极佳。 

掌握关键:选料要新鲜,最好取用活 鸭。三禽出骨后要保持形状完整。重 用文火煨酥。 

松鼠鳜鱼

特点: 色泽金黄,形似松鼠,外脆里松,甜中带酸,鲜香 可口。 

臭盐豆

“闻着臭,吃着香,一顿不吃馋的慌。”这是当地人们对臭盐豆的赞誉。 臭盐豆,亦称盐豆子,是徐州家制风味的名品。臭中有香,回味无穷是它的风味特色,采用当年收获的黄豆为主要原料,经清洗泡浸、煮制成熟、发醇培菌、加料拌味、晾晒至干、密封储存等工序制成,整个过程,虾,约需10天的时间。由于制作工艺精细,其成品色泽黑红,质地脆嫩,味道咸鲜香辣,是佐餐下酒的开胃的小菜。 臭盐豆为何能形成臭中有香这独特风味呢?这是因为黄豆在发酵过程中繁殖了一种能产生蛋白酶的霉菌,豆中的蛋白质被其分解为多种氨基酸,鲜香的滋味就是由氨基酸和盐的的咸味,以及和其它调辅料的味道所形成;其中被分解形成的氨基酸中包含硫氨基酸,它还会进一步分解产生硫化氢气体,成品的臭味就是由硫化氢气体造成。并不是黄豆受细菌污染后腐败变质而发生的。 臭黄豆的制作既讲究又简单。之所以说讲究,是因其在制作上受季节的限制。臭盐豆在晾晒过程中,直接接触外界,常常会受到细菌、灰尘和苍蝇等有害物的侵蚀。在徐州,家家户户制作臭盐豆,多选择阳光明媚,天气还较凉的清明节前夕,即柳絮满天飞扬的时候,只有此制作臭盐豆,才会减少有害物的侵蚀。

其制法如下:1、先将清洗干净的黄豆浸泡18小时,然后入水锅中煮至熟透(要求熟烂而颗粒完整),捞起沥干水分;趁热放入干净的大蒲包或食品袋中,外裹一层稻草或薄棉被捆牢,后放置于温暖干燥处进行发酵(徐州称捂豆)。温度应保持在20-25度左右,需5天时间,即可长出一种白而带绿的粘丝菌毛,此时即可出包。2、把出包的黄豆(5000克)倒入盆中摊开,将精盐(200克)溶化于热水,浇淋在黄豆上,随即撒入花椒面(25克)、八角粉(25克)、辣椒面或辣椒酱(250克)、细姜丝(150克),用筷子反复搅拌,使之均匀;然后放到阳光充足的地方晾晒4-5天,最后放入消过毒的坛子中密封储存即可。

面鱼子 

徐州“面鱼子”有两种,一种用面粉制作的“面鱼”,一种是用淀粉制作的“蛙鱼”。面粉制作的“面鱼”属于家庭风味的一种汤点,早晚最多,几乎均以咸鲜为主。“面鱼”是徐州方言,因其形象小鱼,故称“面鱼”。其做法是用铁锅加油炸葱姜(有的加入几棵青菜),加水烧开。面粉加水(有的加入几个鸡蛋)和小许盐调成稠糊。一般调糊均用大白碗,碗口略倾斜,使面糊稍溢出碗边,用一根筷子沿着碗口边缘,将碗边的面糊轻刮至烧开的水中,直到面糊刮完为止。待水开,面糊在水中成熟后象一条条小鱼一样飘浮在水面上,加入盐、味精、胡椒粉和少许醋,即可食用。 徐州家庭风味“面鱼”的制作同陕夹风味的“面鱼子”制作迥然不同。但是,徐州的蛙鱼,同陕西风味的“面鱼子”,不论是在制作上,还是食用上均有相似之处,因形似蝌蚪,故称“蛙鱼”。制作“蛙鱼”的原料,现在大多选用山芋淀粉,也有的用绿豆淀粉或豌豆淀粉,而陕西风味的“面鱼子”是用荞麦面调释,用漏勺漏在开水中氽熟,然后加入调料食用。徐州“蛙鱼”的制作是将淀粉用水稀释搅开,倒入烧开的沸水中,淀粉受热膨胀,然后趁热倒入钻有洞眼的盆中,将盆支架在盛有冷开水的大盆上,这样淀粉糊就从洞眼流出来,落在冷开水中,冷却后形似蝌蚪。食时加酱油、味精、芝麻油、辣椒酱、蒜泥,再加入徐州特产萝榨菜,酸、咸、香、辣可口。夏天用冷水冰,冬天用热水焐。 徐州“面鱼”及“蛙鱼”,同陕西的“面鱼子”同属风味小吃,但因地不同而有差异,风味也有区别。名城镇江历史悠久 ,文化发达,流传着许多动人的传说,在这些传说中,有一则是“三怪”的歌谣,内容是:“镇江有三怪,香醋摆不坏,肴肉不当菜,面锅里煮锅盖”。

香醋

《中国医学大典》载:醋,“以江苏镇江为最佳”。镇江香醋,在我国诸多醋品中别具一格,它色、香、酸、醇、浓俱全。尝一口,酸而味鲜,香而微甜,不涩,存放愈久,味道愈醇,而且不会变质。这就是“三怪谣”中的“香醋摆不坏”。这是因为它具有得天独厚的地理环境与独特的精湛工艺。镇江香醋以优质糯米为主要原料,采用优良的酸醋菌种,经过固体分层发酵及酿酒、制酵、淋醋三大过程,40多道工序,历时70多天精制而成,再经一定储存期,然后才出厂。

镇江的锅盖面

传说古时候,镇江有户人家,妻子为丈夫下面条,大意将锅灶上的汤罐盖滑入面锅里。哪晓得这样下出来的面条比往常好吃,不硬不烂,软熟相当。于是,他就伙同别人开了个面店。由于面锅里放锅盖,又是合伙开店,所以镇江的面店又称“伙面店”,下出来的面条,人们爱称“锅盖面”。 镇江的面店,将一只小锅盖撂在锅里,让它漂在水上,汤溢不出来,又透气,下的面条就是好吃。这就是“三怪谣”中的“面锅里煮锅盖”。 在大力发展旅游业的现在,名城镇江注意开发旅游资源,历史上有名的“三怪”,不仅得到继承,还搞出了新的特色。 

三丁包

三丁包是扬州的名点,以面粉发酵和馅心 精细取胜。清人袁枚在《随园食单》中云: “扬州发酵面最佳,手捺之不盈半寸,放松 仍隆然而高”。发酵所用面粉“洁白如雪”, 所发面酵软而带韧,食不粘牙。富春茶社一 直保持这种发酵的传统特色。 扬州三丁包子的馅心,以鸡丁、肉丁、笋丁制成,故名“三丁”。鸡丁选用隔年母鸡,既肥且嫩;肉丁选用五花肋条,膘头适中,鸡丁、肉丁、笋丁按1:2:1的比例搭配。鸡丁大、肉丁中、笋丁小,颗粒分明,三丁又称三鲜,三鲜一体,津津有味,清晨果腹,至午不饥。据传,当年日本天皇吃到空运去东京的扬州三丁包子,赞誉它为天下一品。 扬州“五丁包子”是在“三丁包子”基础上的一种创新。它是选用参丁、鸡丁、肉丁、笋丁、虾丁作馅制成。相传乾隆有一次巡游扬州时,说到御膳早点的备办,要做到这么五句话:即“滋养而不过补,美味而不过鲜,油香而不过腻,松脆而不硬,细嫩而不过软”。扬州油香,少而不过腻;冬笋松脆,少而不过硬;虾仁细嫩,少而不软。这五味合掺,则补、鲜、香、脆、嫩皆俱。如各味用料少一点,那就达到“五不过”的要旨。于是众厨师按照丁师傅的设计,将参丁、鸡丁肉丁、笋丁、虾丁加工成馅,制成包子。乾隆尝后,问及包子的名称,随员答道,这叫五句包子。后来当地的百姓想到这种包子的馅心用的是五丁,首创厨师又姓丁,便叫它“五丁包子”。

蟹黄汤包 

 “放在盘里如座钟,夹在筷上象灯笼”。汤包具有皮薄透亮,汤多馅饱,味道鲜美的特色。 汤包是扬州靖江的名点之一。扬州靖江汤包,镇江蟹黄汤包,淮安文楼汤包,无锡汤包等,在江苏历来都是榜上有名的,在全国也是屈指可数的。 汤包的外形和普遍包子相似,主要特色是带有鲜汁的馅心。馅分两种,一是水馅,一是皮冻馅。北方地区多用水馅,长江中下游地区多用皮冻馅。皮冻馅就是在拌好的肉馅中加入一定数量的肉皮冻。这种肉皮冻含有一种富有粘性的白明胶体,受热后呈液体状,叫做溶胶,降温后成固体状,即凝胶,厨师将调味后的皮冻均匀地掺入肉馅中,在蒸制过程中凝胶因受热而化为溶液,这就是汤包中鲜美的汤汁。淮扬一带的汤包,早在清代就很有名气了。据嘉庆年间甘泉(扬州)人林兰痴《邗江三百呤》、《灌汤肉包》录云:“春秋冬日,肉汤易凝。以凝者灌于罗磨细面之中,以为包子,蒸熟则汤融而不泄。扬州茶肆,多以此撤擅长”。

林兰痴还赋诗日:到口难吞味易尝,团团一个最包藏。外强不必中干鄙,执热须防手探汤。 汤包皮薄、馅嫩、汤鲜、汁多。刚出笼的汤包法很讲究,必须先在汤包皮上咬一口,待热气散发少许,再慢慢吮吸卤汁,然后方可再吃皮馅,如果猛咬一口,不仅烫着嘴唇,且卤汁四溅,容易沾污衣衫。 汤包,需现蒸现吃,吃时蘸点香醋,佐以姜米,其味尤佳。

扬州蛋炒饭 

扬州蛋炒饭 米饭粒粒松散鲜香,软硬有度。配料多种多样,鲜韧爽滑,香润可口。 

原料: 上白籼米饭1500克,鸡蛋8只,水发海参50克,熟鸡脯肉50克,熟精火腿50克,熟鸡肫2只,河虾仁75克,水发冬菇25克,熟净笋25克,青豆25克,猪精肉50克,水发干贝25克,葱末15克,干淀粉5克,精盐8克,鸡清汤150克,绍酒5克,精炼油150克。 

制法:1、将海参、鸡肉、火腿、肫、冬菇、笋、猪净肉均切成小丁。虾仁加盐,干淀粉上浆。鸡蛋打入碗内,加盐3克,葱花5克,搅匀待用。2、炒锅上火,放入精炼油,待油五成热时,放入虾仁划油至熟,捞出。再倒入海参丁、鸡肉丁、肫丁、火腿丁、冬菇丁、笋丁、猪精肉丁,略炒,加绍酒、精盐、鸡清汤烧沸,略煮,倒入熟虾仁烧沸后倒入碗内,成什锦浇头。3、炒锅复上火,放入精炼油,倒入鸡蛋搂炒。炒至桂花状时,加入熟米饭同炒。炒匀炒透后,将精盐、葱末、“什锦浇头”和青豆入锅,与饭炒匀,起锅分装在碗内即成。 扬州蛋炒饭讲究煮饭,要求“颗颗分明,入口软糯”,做到“四要”:一要米好,宜香粳,不宜糙籼或糯米;二要善淘,以无砂、壳、稗,水清为宜;三要善用火工,沸水下米,先武火煮至米涨伸腰,改文火使饭逐渐干汤,再焖片刻,饭米呈光泽即成熟,熟后略焖,离火,用勺饭打散成颗粒状,不使并结;四要相水,放的不宜多,也不宜少,燥湿得宜。


清炖蟹粉狮子头怎么做最有营养


清炖蟹粉狮子头简介

清炖蟹粉狮子头是一道江苏扬州的传统名菜, 属于淮扬菜系,狮子头肥嫩异常,蟹粉鲜香,青菜酥烂清口,食后清香满口,齿颊留香。同时具有补虚养身调理、气血双补调理、健脾开胃调理、营养不良调理之功效。此菜狮子头肥嫩异常,蟹粉鲜香,青菜酥烂清口,须用调羹舀食,食后清香满口,齿颊留香,令人久久不能忘怀,此乃“扬州三头”之一。

清炖蟹粉狮子头怎么做最有营养

清炖蟹粉狮子头的做法

原料:猪肉、料酒(100克)、小葱(100克)、姜(30克)、猪油(炼制)(50克)、盐(15克)、淀粉(蚕豆)(25克)。

做法:

1、葱、姜洗净,用纱布包好挤出葱姜水备用。

2、选用6厘米左右的生菜心洗净,菜头用刀剖成十字刀纹,切去菜叶尖。

3、将猪肉细切粗斩成石榴米状,放入钵内,加葱姜水、蟹肉、虾子少许、精盐、料酒、干淀粉搅拌上劲。

4、将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油40克,放入生菜心煸至翠绿色,加虾子少量、精盐,猪肉汤300毫升,烧沸离火。

5、取砂锅一只,用熟猪油10克擦抹锅底,再将菜心排入,倒入肉汤,置中火上烧沸。

6、将拌好的肉分成几份,逐份放在手掌中,用双手来回翻动4~5下,捆成光滑的肉圆,逐个排放在菜心上。

7、再将蟹黄分嵌在每只肉圆上,上盖青菜叶,盖上锅盖,同烧。

8、烧沸后移微火焖约2小时,上桌时揭去生菜叶。

清炖蟹粉狮子头怎么做营养会流失

此菜要求选料精严,制肉馅的肉要选用猪肋条肉。而肥瘦之比也要恰当、以肥七瘦三者为佳,这样,做出的狮子头才嫩。在刀工上要细切粗斩,分别将肥肉、瘦肉切成细丝,然后再各切成细丁,继而分别粗斩成石榴米状,再混和起来粗略地斩一斩,使肥、瘦肉丁均匀地粘合在一起。将捆后的肉馅加入各种调料,在钵中搅拌,直至“上劲”为止。捆肉圆也有巧妙之处,将一份调拌好的肉馅放在手心,手指并拢,手心呈窝形,让肉馅在两只手上捆来捆去,在捆的过程中自然变圆,变光滑。捆时要用巧劲,方能使狮子头做得又圆又光滑。要重视火功,在烹制肉圆时要区别情况,恰当用火。将“狮子头”放入砂锅的沸汤之中烧煮片刻,待汤再次沸腾后,再改用微火焖约两小时。这样,烹制出的“狮子头”就有肥而不腻,入口即化之妙了。

清炖蟹粉狮子头各食材的处理方法

买回的猪肉先用水洗净,饭后分割成小块,分别装入保鲜袋,再放入冰箱冷冻保存,或者先冷冻一会,等冻结后再分开放,这样就不会黏在一起了。品质好的葱:新鲜青绿,无枯、焦、烂叶;葱株粗壮匀称、硬实,无折断,扎成捆;葱白长,管状叶短;干净,无泥无水,根部不腐烂。 品质次之葱:葱株细小,有枯、焦、烂叶;根茎或假茎有腐烂现象,有折断或损伤。

清炖莲藕狮子头的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于清炖莲藕狮子头的做法吧。

2.2备五花肉 莲菜。

3.1五花肉切成3毫米见方的小粒(切之前肉稍冻一下,先切片,后切条,最后在切成小粒)。

4.2葱姜切末。

5.1 加入盐 料酒 胡椒粉 湿淀粉,沿一个方向用力搅拌均匀。

6.2肉粒放入盆中,加入葱 姜 莲菜 鸡蛋。

7.1倒好的狮子头如图。

8.2取适量肉馅,双手互倒数次,至表面光滑。

9.锅坐油,烧至7成热,放入狮子头炸制。

10.炸成表面微黄时捞出。

11.炸好的三个狮子头。

12.砂锅坐水,烧至将开时,放入狮子头,加入葱段 姜片,小火炖制,约1.5小时。

13.炖熟的狮子头如图。

14.加入青菜,盛入碗中。

看了以上小编为您介绍的这道清炖莲藕狮子头的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

清炖山药狮子头的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下清炖山药狮子头。

2.21顺着一个方向搅拌至上劲,在加入淀粉搅拌均匀。

3.1把拍碎的山药剁碎粒。

4.2山药去皮,用刀拍碎。

5.把搅拌上劲的肉中加入山药碎。

6.搅拌均匀。

7.锅中注水,加入葱姜八角烧开。

8.将调好的肉馅制成大丸子。

9.逐个下入狮子头,大火烧开。转小火炖至1小时。

10.把油菜摘洗干净。

11.将油菜汆入锅中。

12.加入味精盐香油调味即可。

到这里,关于清炖山药狮子头这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

清炖狮子头的做法步骤


每天的饮食是很多人都在关注的,可以通过每天的饮食,更好地补充自己身体所需要的营养和热量,所以清炖狮子头这样的一道菜,由于它比较简单,口味好,所以这道菜就有很多的人喜欢吃,下面就介绍了这道菜的做法,对于很多想全面了解的朋友,可以看看做法和步骤有哪些。

清炖狮子头的做法

主料:

三肥七瘦无筋膜猪肉大半斤

菜心几个 马蹄6个 鸡蛋一个

辅料:

姜一块 葱几段 花椒数粒

食盐适量 白砂糖少许

玉米淀粉10克 枸杞几颗

清炖狮子头的做法步骤

1. 我用的臀尖肉,肥肉和瘦肉分别切片,切丝,再切丁,石榴籽大小的肉丁,再混合成三肥七瘦的肉馅

2. 葱姜切块,放入搅拌机,加入花椒粒、食盐和少许纯净水,打成成葱姜泥

3. 葱姜泥过滤出葱姜水,分次加入肉馅中,让水分充分吸收进肉馅,

4. 马蹄去皮用刀拍碎,切碎丁,拌入肉馅,然后反复摔打,让肉馅和马蹄混合均匀,当然,别忘了给肉馅加入适量的食盐和少许白砂糖调味

5. 加入一个鸡蛋和少许玉米淀粉,继续摔打肉馅

6. 取一份适量的肉馅,用手团成大丸子,两手交替倒腾个几十回,手心可以抹一些玉米淀粉,使丸子表皮完整,肉丸里边比较松软,外面比较紧致和完整

7. 烧一大锅开水,团成形的丸子放入沸水中稍煮片刻定型,也可以把软的肉丸子放进冰箱速冻片刻初步定型

8. 另取一砂锅,烧水(如果有高汤或者鲜鸡汤那就更好)加入葱段,姜片,鸡精,烧开,初步定型的丸子从开水中捞出放入砂锅的汤水中,继续煮开。煮个十来分钟,往丸子上面盖几片洗干净的大白菜叶。水大开后,改文火,慢慢炖两个小时左右,最后往汤中加入少许食盐调味和几粒枸杞点缀。

9. 小油菜心洗净,根部划十字刀,锅中烧油煸炒变色

10. 取一个汤盅,放进一个狮子头,再浇入适量汤水,丢两棵菜心进去,狮子头上面放几粒枸杞。清炖狮子头就做好了。

清炖狮子头,是一道很好的菜,同时也特别的上档次,亲戚和朋友来了,可以做这样的一道菜,能更好的体现出自己的热情,同时这道菜也特别的大气,以上就详细介绍了清炖狮子头的做法,你可以全面了解一下做法和步骤,让自己尽快学会。

清炖蛤蜊狮子头的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于清炖蛤蜊狮子头这道菜的做法。

2.2、蛤蜊外壳清洗干净后,锅中烧开水,放入几片姜片将蛤蜊烫熟;

3.3、蛤蜊去壳取肉,汤汁沉淀去除杂质备用;

4.4、蛤蜊的壳清洗干净后稍微扭一下,不要扭断但能开合自如就可以了,方便包肉馅;

5.5、在壳内抹少许淀粉;

6.6、肉切成末,放入少许料酒、玉米淀粉、葱姜末、油拌匀,再加入蛤蜊肉拌匀成馅;

7.7、上笼蒸熟;

8.8、蒸蛤蜊狮子头的时候处理丝瓜,去皮后放盐水浸泡;白玉菇去蒂后洗净备用;

9.9、另取一汤锅,将沥去杂质的蛤蜊原汤放入;

10.10、放入蒸熟的蛤蜊狮子头,焖煮5分钟左右;

11.11、放入丝瓜、白玉菇,加盖煮熟;

12.12、放入盐调味后即可出锅。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的清炖蛤蜊狮子头,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

清炖豆腐狮子头的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做清炖豆腐狮子头这道菜吧。

2.121蒸豆腐的时候准备配料:猪肉剁成泥,虾仁洗净去沙线剁成泥;香菜切碎;木耳切碎,马蹄去皮切碎;葱姜切末;青菜洗净;

3.212蒸好的豆腐碾碎放凉备用;

4.豆腐中先加入肉泥和虾泥,顺同一方向搅拌均匀;

5.再加入葱姜、木耳、马蹄、香菜碎,顺原来的同一方向拌匀;

6.12打入鸡蛋,顺原来的方向拌匀;

7.21最后加入干淀粉,仍然顺原来的方向拌匀至上劲;

8.锅中加入适量鸡汤(或水),中火加热到约40°左右(伸进手去试试,温热不烫手),转小火,保持温度;

9.这时准备一碗水,加上少许干淀粉(分量外)搅匀,双手粘上淀粉水;

10.抓起一团豆腐馅,团成丸子,在两手之间倒来倒去、倒来倒去……倒腾个四五十回合,至丸子紧实、表面起粘;

11.顺锅沿轻轻放进锅中,这时你的手不可避免会碰到汤,汤的温度保持不烫手;

12.全部做好后,汤水保持40°左右,慢慢煨,煨至丸子一个个漂浮起来,转稍大一点儿的火头,让汤汁表面微微翻动,再煮约5、6分钟,丸子就熟了;

13.盛出丸子,放进容器;

14.大火(这时终于可以用大火了)煮开锅中原汤汁,加入盐、胡椒粉调味,下入青菜略煮,关火;

15.摆上青菜,浇上汤汁;

16.最后在撒点儿香菜碎(分量外)即可。

清炖豆腐狮子头的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

清炖狮子头的做法有哪些


清炖狮子头是一道深受大家喜爱的菜肴,味道是非常鲜美的。关于清炖狮子头的做法是比较多的,那么清炖狮子头怎么做呢?清炖狮子头的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种清炖狮子头的做法,想要了解清炖狮子头的做法有哪些的朋友不妨来看一看哦!

清炖狮子头的做法一

材料:猪肉馅600g, 盐,料酒,生抽,鸡蛋,葱末,姜末,淀粉,白胡椒粉,香油适量。

做法:

1、猪肉馅七分瘦,三分肥。

2、加上盐,料酒,生抽,鸡蛋液,葱末,姜末,少许淀粉,少许白胡椒粉,几滴香油。缓缓加入100克水,让肉馅充份吸收水份,绞匀,上劲。

3、取一砂煲,放入高汤(我没有高汤就去凉水代替),肉糜捏成团,轻轻放入。然后大火烧开,撇去浮沫。加盐调味。

4、小火炖15分钟。放入青菜,烧开就好了。

清炖狮子头的做法二

材料:猪肉150克,胡萝卜一小载,莲藕150,小塘菜9颗,姜一片,盐,酱油,胡椒粉,生粉,油,水各适量。

做法:

1、猪肉剁碎,加盐,酱油,胡椒粉拌匀,

2、胡萝卜切成小粒,莲藕去皮剁成末(喜欢爽口的感觉可以切成小粒) 姜剁成茸.

3、把剁好的胡萝卜和莲藕,姜茸倒进肉末里,加生粉顺同一方向把所有材料 搅拌均匀起劲.

4、手里抹点油,把肉馅揉成个大肉丸,备用。

5、沙锅里放一半的清水(要末过肉丸的三分二),加两片姜,烧开 水后,把肉丸放进锅里,用中上火炖25分钟左右。然后把肉丸捞起。

6、把洗好的小糖菜放进刚才的肉汤里(加点盐和油)焯熟捞起摆在一个 大碗里。然后把肉丸放在菜上,淋上一点肉汤就可以上桌了。

清炖狮子头的做法三

材料:前夹肉(肥3瘦7)约6两,4-5个荸荠,适量葱,姜汁,料酒,盐,鸡油。

做法:

1、前夹肉(肥3瘦7)约6两,细细切好后,微剁呈石榴米状肉糜,加4-5个荸荠的末,加适量葱姜汁、料酒、盐拌匀,入山药泥(5-6cm山药捣成)一顺搅打上劲,静置半小时,做成大肉圆。

2、沙锅加水,温水下肉圆,水开后撇去浮沫,转小火加盖煨20-30分钟。

3、三五根芦蒿掐节洗好后入锅,调盐,调一小勺鸡油即可。

以上就是关于清炖狮子头的做法有哪些的相关介绍。上面介绍的三种清炖狮子头的做法都是家常的做法,相信大家看了上面的介绍之后,对这三种清炖狮子头的做法已经非常清楚了。大家如果想要自己制作清炖狮子头的话,不妨参考下上面介绍的方法哦!

狮子头核桃类型


有很多人特别喜欢吃狮子头,狮子头的营养价值也特别高,所以有很多人为了能尽快的学会狮子头核桃不同的做法,就想尽快的了解做法的步骤有哪些,那么为了你能尽快的学会狮子头核桃不同的做法步骤,就来一起看看下面详细的解答。

1.老款狮子

老款狮子头核桃是文玩核桃里历史最悠久的一款核桃!外型端庄厚重,侧面看,核桃肚饱满!桩象端正!桩矮厚边!尖小而钝!纹路深而舒展!底部硕大厚实,底部平整!皮质上手易红!盘玩出来的颜色漂亮!量稀价高!

2.闷尖狮子头

闷尖狮子头是一款以核桃外型命名的狮子头!该核桃外型庄重!厚边钝尖!尖相当的小!几乎没有!故名闷尖!肚大底平!底部纹路呈放射状!小青眼!皮质密度大,分量坠手,纹路深刻规整,皮质超好!盘出来皮色亮丽!数量稀少!价格高!

3.苹果园狮子头

苹果园狮子头也是一款以核桃外型命名的狮子头核桃!原产地在门头沟,外型酷似苹果,底座为苹果底,因其青皮很薄,市场上又叫和它“薄皮大馅”,外型端庄!厚边平底!肚大脐小!其青眼长得相当有特点!圆尾圆气门!纹路舒展。皮质不错!上手易红!现苹果圆嫁接成功,但个大尖大了。数量不多!价格较高!

4.马蹄狮子头

马蹄狮子头也是一款以核桃外型命名的狮子头!外型稳重!肚凸底平!厚边钝尖!大凹底!侧面看,酷似马蹄的形状!皮质不错!分量打手!该品种已经嫁接!数量中等!价格中档!

5.磨盘狮子头

磨盘狮子头也是已核桃外型命名的狮子头!外型酷似农家的石头磨盘!外型庄重!矮桩厚边,闷尖平底,肚子饱满,底部纹路呈放射状!纹路略浅,皮质不错!上手易红!数量不多!价格较高!

6.平谷四座楼狮子头

平谷四座楼狮子头是以产地命名的一款狮子头!故得名四座楼狮子头。外型庄重大气!纹路规整舒展!矮桩大肚!平底厚边!皮质密度好!价格高!

狮子头核桃不同的做法步骤,相信通过以上的全面了解,你已经学会了狮子头核桃不同的做法和步骤,所以在学会以后,建议你经常地尝试着制作,才能使得自己制作出来的狮子头核桃口味更加的纯正,才能让自己的家人真正品尝到,口味比较纯正的狮子头核桃。

狮子头的做法


食物是生活中很常见的,食物的种类很多,在制作上,也是有着多种方式,在选择的时候,都是可以根据自己的喜爱进行,这样在口感和营养上,也会很丰富,狮子头的做法如何呢,对它也是很多人不太清楚,这样佳肴的制作方法,也是比较简单,它以猪肉为主,使得含有蛋白质、脂肪丰富。

那狮子头的做法具体如何呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方法,也是有着很好的了解,在制作的时候,都知道该选择什么样的方法最佳,使得它味道独特。

狮子头的做法:

材料:猪肉末,青菜芯,荸荠,全麦土司,葱姜,鸡蛋,

调料:料酒,盐,酱油,白糖,芝麻油

做法:

1 葱姜切末,鸡蛋打散,一起加入肉末中;

2 肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性;

3 荸荠去皮切碎,全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里),一起加入肉末中搅拌均匀;

4 舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打,將內部空气排出.使做成的狮子头结实一点;

5 炒锅烧热后加入油烧热,将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油;

6 加入酱油、白糖和适量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油装盘;

7 青菜芯洗净,另取一锅烧水或高汤,水开后加油和盐,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可。

通过以上介绍,对狮子头的做法也是有着很好认识,因此对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对它制作的时候,在食材搭配上,都是不能随意的进行,否则对它的口感和色泽,都是有着很大改变。

扬州狮子头


舌尖上的中国,认为最美好的饮食就应该是色香味俱全,而扬州狮子头是公认的一种色香味具全食物了,而且更重要的是其营养成份也是相当高的,因此现实生活中不管是餐馆还是居家,扬州狮子头无疑都成为了一道最受欢迎的美食了,因此学会做扬州狮子头是很重要的。

制作扬州狮子头其实也是非常简单的,只要准备好材料,如精瘦肉,肥肉等,莲藕等材料,按照以下的方法进行操作,其实也就可以做出味道鲜美的扬州狮子头了。

原料:精瘦肉900克 精肥肉400克 鸡蛋2只 鲜藕(红皮) 200克

配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋 、酱油、葱、姜、淀粉等。

配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可

准备:

1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取);

2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;

3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中

4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;

5、滴7、8滴镇江香醋很重要!

6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉 为例,1300克肉糜约需30克;

7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;

8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。

制作:

1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;

2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键;

3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中;

4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;

5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火!

红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。

怎么样,你是否学会了扬州狮子头的制作方法了呢?当然了如果学会了的话,那么就可以经常给自己的家人做了,做这道扬州狮子头其实最重要的就是要注意火候,掌握好火候也就成功了一半了。

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