铜锣烧是什么
饮食养生是什么。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，要作生活的主人，我们必须注意养生。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的铜锣烧是什么，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
常见的食品有很多，不同的食品在制作上，都是有着不同的方法，因此对食品制作的时候，也是要现在对它制作方法进行了解，那食品不同，含有的营养元素也是不同的，这样在吃的时候，对人体也是有着不同的帮助，那铜锣烧是什么呢，对这样的食物也是很多人不太清楚的。
在购买铜锣烧的时候，都是需要对铜锣烧是什么进行详细咨询，这样吃的时候，也是能够放心的进行，这类食物也是很常见的，在口感上也是非常不错。
铜锣烧是什么：
铜锣烧，又叫黄金饼。因为是由两块像铜锣一样的饼合起来的，故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点，也是日本的传统糕点，更是深受小孩子喜爱的日本卡通人物哆啦A梦和哆啦七小子最爱的食品。
营养价值
红豆馅的制作是铜锣烧最讲究的工夫，从生豆泡水的时间，煮豆火候的掌控，到最后加糖，都要细心照顾才行。红豆内馅细致，香甜可口，绵蜜不腻，是人们的最爱。酸酸甜甜的草莓酱馅料，沁入嘴里的滋味，带给你的诱惑是挡也挡不住;蓝莓酱具有消除眼睛疲劳，预防老化的功效。淡淡蜂蜜香的饼皮，包裹着富含维他命C的果酱，吃起来酸甜可口。
以上就是对铜锣烧是什么详细介绍，在对它选择的时候可以放心进行，它的营养价值很高，不过在吃的时候，也是要适量的进行选择，这样吃的时候，对自身健康也不会有任何的损害，而且对改善人体各方面效果也是非常不错。
ys630.coM延伸阅读
铜锣烧的做法
对于铜锣烧我想大家应该都不是很陌生吧?想必大家在电视上多多少少都会看到关于铜锣烧的相关广告吧?“盼盼铜锣烧，时尚好味道”等等，着一句句广告词简单顺口，同时又写出了铜锣烧的美味，让观众忍不住去买来尝尝，这也让一些没吃过铜锣烧的朋友们心里是越发的想吃，越发的向往啊。
铜锣烧是一种风靡全球的美食，受到了世界各地很多人的喜爱。其实铜锣烧不仅仅可以买到，有些美食爱好者已经可以自己在家制作出来了。下面我就来告诉大家铜锣烧的做法吧，请大家听我一一道来。
1.将蛋打成蛋液，加入白砂糖，继续打匀，再加入色拉油打匀，再加入蜂蜜打匀，这一步中，可以将蛋液体打发到两倍大，也可以不打发，打发的话，后期做出来的铜锣烧会更蓬松
2.筛入低粉和泡打粉
3.切拌均匀成面糊
4.你会发现面糊有点稠，加入30-50ML清水，调稀面糊
5.提起面糊可以自然垂滴下，太干太稀都不合适，如图这样刚刚好
6.准备一平底锅，开小火，兜入一勺面糊，慢慢烘熟
7.你会看到面糊开始蓬起，开始有气泡，看到面糊基本成熟
8.有明显气孔，将它翻面再烘一会就可以出锅了
9.取豆沙抹与面饼中间，两个盖在一起，铜锣烧就算是做好了[2]
看了上面的文章相信大家对于铜锣烧的做法都应该是已经有所了解了吧?铜锣烧的馅料最主的就是红豆，所以说铜锣烧还具有一定的美容养颜的作用。学习力上面介绍的方法，大家也不要再犹豫了，赶紧进入厨房，美味的铜锣烧在向我们招手。
做铜锣烧放什么调料
铜锣烧简介
铜锣烧,又叫黄金饼。因为是由两块像铜锣一样的饼合起来的,故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点,日本人喜爱的糕点,日本卡通人物哆啦A梦和哆啦A梦七小子最爱的食品。
做铜锣烧放什么调料
1、鸡蛋放到盆里面。
2、加入白砂糖,手动打蛋器搅拌均匀。
3、加入过筛的低筋面粉。
4、加入植物油或者融化的黄油。
5、搅拌均匀,这时候面糊比较浓稠,放进冰箱里面半个小时。
6、拿出来的面糊开始往里面加水。
7、先加一大勺的水量,面糊会变得留下来是连续的直线。
8、再加一勺水,面糊变成这个稀稠度就差不多了。
9、寝室里面只有电饭锅,所以就用电饭锅来做,舀出一勺面糊放进已经预热的电饭锅里面。
10、表面冒出细微的气泡的时候就可以翻面了。
11、两面煎熟。
12、一片上抹上红豆沙,夹起来就可以啦。
铜锣烧的常见做法
铜锣烧做法一
1、鸡蛋打出泡泡。
2、白糖分2-3次加入蛋液打匀。
3、慢慢加入清水后搅打均匀。
4、加入泡打粉、盐和面粉,用铲子上下翻拌。
5、把面糊拌到细腻顺滑,没有结块。
6、做好的面糊在室温下静置10分钟。
7、锅烧热后用勺子舀起蛋糊,慢慢滴入不粘锅内。烤至底部不粘,翻面再烤。
8、慢慢烤到金黄色就可以出锅了。
9、煎好的蛋饼一面涂上喜欢的酱料。
10、再盖上另一片轻轻压好,就可以了。
铜锣烧做法二
1、鸡蛋打到一个容器里加入糖打散打匀。
2、加入一小勺蜂蜜打匀。
3、加入过筛的低粉和泡打粉的混合物。
4、继续打匀。
5、黄油在微波炉熔化后,加入到面糊里打匀,然后放冰箱冷藏30分钟
6、冷藏好的面糊分次加水调到呈光滑并且滴落的面糊能很快消失的状态。
7、用一个大一点的调羹舀一勺面糊倒在预热好的电饼铛内。
8、待面糊出现小孔时即可翻面。
9、待另一面也煎上色后取出。
10、取一个小饼,在颜色较浅的一面涂上一层红豆沙,另取一个覆盖之即成。
铜锣烧做法三
1、鸡蛋分三次加入细砂糖用电动打蛋器充分打发。
2、将牛奶倒入蛋液中混合均匀。
3、低筋面粉、盐、泡打粉一起过筛到牛奶鸡蛋液中用刮刀混合均匀,静置十几分钟。
4、用勺子盛适量面糊倒入不粘的平底锅中(锅中不放油)。
5、小火加热至表面起气泡并完全凝固,大约三分钟,翻面用小火继续煎约半分钟即可。
6、将豆沙均匀地涂到浅黄色的一面,再用另一张饼合上即可。
铜锣烧的食物相克知识
无
铜锣烧的做法 百变铜锣烧的制作方法
小的时候看动画片有个机器猫最爱吃的食物就是铜锣烧，那么在现实生活中果真有这么一食物，不管是大人还是小孩都喜欢吃，大家为什么都那么喜欢吃它呢?下面就一起看看吧!
铜锣烧的做法
步骤1
鸡蛋+牛奶先用打蛋器打匀，接着加入砂糖及盐巴搅打均匀，再加入蜂蜜搅拌至所有材料都均匀融合。
步骤2
加入过筛的粉类，拌至完全看不见白粉为止。
步骤3
将拌好的面糊先静置30分钟之后，再加入40g的色拉油搅拌均匀，然后就可以开始准备煎啰!
步骤4
将不沾的平底锅先以小火加热，取张厨房纸巾沾上少许色拉油，然后在平底锅上涂抹均匀。
步骤5
用大汤匙舀起面糊，将面糊倒入锅中，面糊会自己摊开成圆形，饼皮大小可依自己的需求自行控制。
步骤6
等到松饼冒出小泡泡就可以翻面，另一面不用久煎，约略煎个近10秒钟即可起锅。
步骤7
待饼皮放凉后，即可夹入自己喜爱的馅料。
步骤8
红豆馅做法
红豆洗净泡水一夜，再直接以电锅将红豆蒸熟，趁热加入二砂糖将红豆拌匀即可。(喜欢吃到整颗红豆的话，不需拌得太细，可保留一些红豆颗粒)
铜锣烧的烹饪技巧
1、进行做法。要留意.必须将平底锅上的油份擦得干干净净，绝不可以残留任何油份，否则会煎出大花脸丑丑的的饼皮喔!
2、蒸红豆时添加的水份不必过多，因红豆泡水一夜已吸饱水份了，所以水份不需淹过红豆，大约红豆的八分水份即可，至于添加的糖份则要看自家人喜不喜欢吃甜而定，请自行斟酌。
家常版铜锣烧
1.鸡蛋加糖用蛋抽打匀
2.加入蜂蜜搅匀
3.加入过筛的低粉和泡打粉，搅打均匀
4.加入融化的黄油拌匀，面糊放入冰箱冷藏30分钟
5.取出冷藏的面糊，这时会发现很粘稠
6.分次加入清水，调整面糊稠度，调整到面糊光滑，滴落的痕迹会很快消失
7.取一个不粘平底锅，预热，转小火，兜一勺面糊入锅中心
8.当面饼表面出现小孔，就可翻面
9.翻面再煎30秒左右即可。将豆沙均匀地抹在浅黄色的一面，盖上另一张饼即可。
隔热水融化一些巧克力，装入裱花袋，前端剪个小口子，把巧克力液挤在铜锣烧上画出卡通图案
铜锣烧烹饪技巧
1、面糊拌好后一定要放冰箱静置足够时间。
2、最好是用锅底光滑的不沾平底锅，不抹油。要是抹油会造成饼的表面上色深浅不均。
3、煎好一块后，轻轻用厨房纸或者干净抹布擦一下锅面，避免焦糊的粉末粘上下一块饼。
结语：铜锣烧一般在超市就都能购买得到。有的稍微有点儿甜，有的看起来特别的可爱。铜锣烧不赢就是小朋友的喜爱，其实小编我也很喜欢吃，所以就把制作方法整理了出来呢!
豆渣铜锣烧的做法
经常有朋友上门做客，而你却次次带他们到外面就餐，这是不是很没有礼貌啊？更何况，如果能在家里吃会更健康一点。所以，为了友谊为了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那么，下面就跟我一起来学学如果做好豆渣铜锣烧
2.浸泡后的黄豆倒入豆浆机制豆浆。
3.制好豆浆后倒出豆浆，将豆渣倒入另一容器，打入鸡蛋，加糖和奶粉。
4.所有材料加入后调成面糊，面糊厚薄用勺子倒入能自然复平。
5.用一勺子做量杯。
6.将平底锅置灶上点火，用中小火，然后倒入一勺面糊后，不要动，让其自然流平，待上面起泡变色，反面再煎。一片只要2-3分钟。不要太焦。
7.煎时要控制好火候。随时调整。
8.做好的铜锣烧，吃口蛮好，很松软，没有豆腥味。
有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍豆渣铜锣烧就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。
叮当铜锣烧的做法
面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示叮当铜锣烧的做法。
2.21全部的白糖放入鸡蛋液中，用打蛋器低速搅打。
3.1全蛋打发比打发蛋清来的慢很多，大概到13分钟的时候，才出现了纹路。
4.2现在冬季气温较低，直接打全蛋，很难打发，可以在下面垫上热水，提高蛋液的温度，更容易打发起来。
5.我特地计算了打发的时间，到蛋液滴下不容易立即消失，一共花了15分钟的时间。
6.此时，鸡蛋打发好，倒入牛奶，搅拌。
7.筛入面粉，用橡皮刮刀翻拌均匀，静置20分钟。
8.煎锅预热，不用抹油。
9.将面糊倒入锅中，面糊表面开始冒泡泡就可以翻一面了。反面稍煎一小会儿就可以，以免煎糊。
10.豆沙回锅热热。
11.冷却下来的面饼反面抹上豆沙馅，两片合上就可以了。
12.看，铜锣烧完成了。
看完上文关于叮当铜锣烧做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。
铜锣烧什么时候放调料
铜锣烧什么时候放调料
1、鸡蛋打到一个容器里加入糖打散打匀。
2、加入一小勺蜂蜜打匀。
3、加入过筛的低粉和泡打粉的混合物。
4、继续打匀。
5、黄油在微波炉熔化后,加入到面糊里打匀,然后放冰箱冷藏30分钟
6、冷藏好的面糊分次加水调到呈光滑并且滴落的面糊能很快消失的状态。我加了6小勺水
7、用一个大一点的调羹舀一勺面糊倒在预热好的电饼铛内。
8、待面糊出现小孔时即可翻面。
9、待另一面也煎上色后取出。
10、取一个小饼,在颜色较浅的一面涂上一层红豆沙,另取一个覆盖之即成。
铜锣烧的一般做法
铜锣烧做法一
1、鸡蛋放到盆里面。
2、加入白砂糖,手动打蛋器搅拌均匀。
3、加入过筛的低筋面粉。
4、加入植物油或者融化的黄油。
5、搅拌均匀,这时候面糊比较浓稠,放进冰箱里面半个小时。
6、拿出来的面糊开始往里面加水。
7、先加一大勺的水量,面糊会变得留下来是连续的直线。
8、再加一勺水,面糊变成这个稀稠度就差不多了。
9、寝室里面只有电饭锅,所以就用电饭锅来做,舀出一勺面糊放进已经预热的电饭锅里面。
10、表面冒出细微的气泡的时候就可以翻面了。
11、两面煎熟。
12、一片上抹上红豆沙,夹起来就可以啦。
铜锣烧做法二
1、面粉、鸡蛋、糖、泡打粉(或者是小苏打)混和;
2、放入适当牛奶搅拌成糊状;
3、平底锅,不放油,小火烧热;
4、汤勺舀入一勺,一定是小火哦...大概看到有很多气泡后,翻一面;
5、两面煎成至咖啡色,出锅;
6、饼饼放凉后,均匀抹上红豆沙,完成。
铜锣烧做法三
1、砂糖用滤网过筛备用。把蛋全部放入盆里,用电动搅拌器打至粗泡,分三次加入砂糖,打至变白且完全打发,加入牛奶与蜂蜜轻轻拌匀。
2、混合面粉与泡打粉,过筛之后加入蛋糊中,用橡皮刀快速拌匀(用左右与上下方向拨拌,不要用画圈式,以免出筋),覆盖保鲜膜,静置松弛半小时。
3、平底锅加热,舀入一杓面糊(约2大匙),用中小火煎到面糊表面产生很多气泡,然后翻面再煎一会儿即可。
4、饼皮放凉之后就可以夹上豆沙馅了。煎好的饼皮正面是颜色均匀的咖啡色,背面则是米黄色的。取两个大小相当的饼皮做为一组,在米黄色那面抹上红豆沙,将两片饼皮叠整齐,就是好吃的铜锣烧了。
铜锣烧的由来
铜锣烧,又叫黄金饼。因为是由两块像铜锣一样的饼合起来的,故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点,传统糕点之一;日本卡通人物哆啦A梦和哆啦七小子最爱的食品。最受汉族人喜爱的甜点。
据说有一天,第一代幕府将军源赖朝的弟弟源义经的心腹大将弁庆受伤,到一户民家疗伤,后来弁庆感恩,把自己随身的军乐器铜锣送给这户人家。不料这个人突发奇想,把铜锣当模型、烤麸拿出来卖。后来几经改良,到江户时代后期,逐渐出现用蛋、面粉、砂糖做外皮、中间夹红豆馅,类似今天的铜锣烧。
冰心铜锣烧的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习冰心铜锣烧的做法。
2.糖,鸡蛋混合搅至糖溶解,加入苏打粉,泡打粉,水和蜂蜜拌匀.
3.再把面粉一点，一点滴撒入拌成面糊.(如出现颗粒状就过滤下咯)
4.烧热不粘锅后转小火,舀1汤匙面糊入锅中间，让它自行摊开成圆形。
5.待面糊上面冒出许多小气泡，底部着色时即可翻面。
6.翻另一面再煎至着色就行了。（全程用小火）
7.全部煎好的【铜锣烧】
8.在其中一片铜锣烧上涂抹适量任何口味的冰淇淋，再盖上另一片。
9.切开的冰冷美味滴【冰心铜锣烧】
10.或是涂上【巧克力酱】，【新鲜胡萝卜酱】都是很美味滴。。。
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的冰心铜锣烧。
字母铜锣烧的做法
如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关字母铜锣烧这道菜的做法吧。
2.21牛奶加入粉内搅拌均匀
3.加入打散的鸡蛋，一起搅拌均匀
4.如丝般自然垂落
5.平底锅加热，全程用小火（不用倒油哦！）
6.倒少许粉糊到挤裱袋内，先在锅里写出自己想要的字母，等上三四秒钟
7.看到字母上全是气泡后立刻用勺子舀入一勺粉糊
8.把字母全盖住即可，看到粉糊表面全部起泡后就可以翻面了，大概也就十秒钟差不多了
9.翻面后再煎五六秒左右就OK了哦
营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的字母铜锣烧就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。
铜锣烧怎么做
铜锣烧是很常见食物，这类食物味道独特，而且在含有的营养元素上，也是比较丰富，因此对铜锣烧的选择，都是可以放心进行，不过很多人在吃这类食品的时候，都不知道铜锣烧怎么做，这类食品也是可以自己进行制作的，同时在制作上，也并不是很复杂，能够很轻松的制作出来。
那铜锣烧怎么做好呢，它在制作上，也是讲究一些方式方法，对它的制作都是不能随意的进行，否则在吃的时候，对人体各个方面，都是没有任何的好处。
铜锣烧怎么做：
材料：低筋面粉100g，鸡蛋2个，蜂蜜15g，沙拉油12g，牛奶68g，糖60g，豆沙馅适量。
做法：
1.蛋黄和蛋白分开。在蛋黄中放入蜂蜜，拌匀
2.加入沙拉油快速混合，再加入牛奶拌匀
3.筛入面粉，拌匀
4.将蛋白分次加入白砂糖用打蛋器打发
5.混合打发的蛋白和蛋黄浆
6.加热平底锅，锅热之后转小火。用汤匙舀入面糊，抹开成直径5cm的圆形
7.等面糊表面开始冒出小孔时翻面，背面也煎成黄褐色之后从锅内取出，排放在网架上晾凉，用塑胶袋覆盖避免变干
8.全部煎好之后中间加上豆沙馅就可以开吃了
以上就是对铜锣烧怎么做详细介绍，按照以上方式进行制作铜锣烧，不仅方便，而且在材料购买上，都是能够轻松的进行，铜锣烧的热量都是比较高，在吃的时候，也是要适量进行，这样使得自身不会有肥胖问题出现。
冰淇淋铜锣烧的做法
女人为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下冰淇淋铜锣烧的做法。
2.12接着把饼皮原料B中的牛奶、巧克力粉和黄油倒入碗中，隔水加热
3.21加热期间不时搅拌至完全溶化后晾凉
4.1倒入步骤1中过筛后的粉类
5.2将鸡蛋加入后，完全搅拌均匀
6.用蛋抽打制搅拌至还留有些许粉类颗粒时即可
7.中火加热平底锅，用蘸有少许食用油的厨房纸均匀的擦拭一遍锅底
8.舀一勺步骤6中拌好的蛋糊，从距离锅底约20厘米处缓缓倒入，就会形成圆形面糊
9.加热至圆形面糊上有密集的小气泡出现时翻面
10.继续加热约30秒钟即可取出，依次将面糊煎成铜锣烧饼皮后晾凉
11.取一片饼皮，在其上放上适量的抹茶冰淇淋抹匀，在覆盖上一片饼皮
12.将所有的饼皮加入冰淇淋后，直接吃或是放入冷冻室冷冻30-60分钟后食用均可
看了上面关于冰淇淋铜锣烧的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
日式铜锣烧的做法
眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好日式铜锣烧。
2.将蛋黄用手动打蛋器打至变白
3.加入酱油
4.加入味琳，蜂蜜，色拉油，牛奶搅拌
5.将1倒入2中后，搅拌到无粉末即可
6.用电动打蛋器将C中的蛋白打到能倒挂打蛋器即可
7.然后将蛋白分2次加入到4中，G字形搅拌
8.然后加热不沾锅，10等分适量摊成圆形，两面要翻
9.放到散热网凉透
10.然后将奶油100g，樱花豆沙20g，砂糖5g用电动打蛋器打倒奶油状用勺子夹到中间
主妇们通过今天的学习，相信您们的厨艺一定会大有长进，赶快和朋友们分享一下，开始制作日式铜锣烧
铜锣烧有营养吗
铜锣烧，这种食品，相信很多人最先认识它的时候是在动画片里面。它是那个可爱的机器猫喜欢吃的食品。现在的生活中也已经有了铜锣烧，当然也是有很多人喜欢它，不过很多都是受到动画片的影响的小孩子。很多大人是不会吃也不敢吃铜锣烧这种食物的，因为他们都会害怕铜锣烧会没有营养。
追求食物的营养，是很多现代人都有的习惯。因为生活水平提高了，自然就开始关注养生方面了。说到养生就不得不涉及到食物的营养价值。那么，究竟铜锣烧这种食品有没有营养价值呢?下面就来详细介绍一下。
铜锣烧，又叫黄金饼。因为是由两块像铜锣一样的饼合起来的，故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点，也是日本的传统糕点，更是深受小孩子喜爱的日本卡通人物哆啦A梦和哆啦七小子最爱的食品。
营养价值:
红豆馅的制作是铜锣烧最讲究的工夫，从生豆泡水的时间，煮豆火候的掌控，到最后加糖，都要细心照顾才行。红豆内馅细致，香甜可口，绵蜜不腻，是人们的最爱。酸酸甜甜的草莓酱馅料，沁入嘴里的滋味，带给你的诱惑是挡也挡不住;蓝莓酱具有消除眼睛疲劳，预防老化的功效。淡淡蜂蜜香的饼皮，包裹着富含维他命C的果酱，吃起来酸甜可口。
用两片圆盘状，类似蜂蜜蛋糕的饼皮包裹豆沙馅，因为形状类似两个合在一起的铜锣而得名。而对于中国人来说，其实就是我们更为熟悉的豆沙饼。
铜锣烧饼皮散发浓郁的蜂蜜香气，口感松软，细致的外皮与香滑的内馅，交融出绝妙的好滋味。无论是原味红豆风味，还是浓情奶油风味、自然草莓果味，搭配珍珠奶茶或咖啡也是非常好的享受;直接食用也是一样出色。
所以，通过上面的介绍，大家其实很容易发现铜锣烧这种食品是有一定的营养价值的。虽然吃的时候可能会让人产生偏甜的感觉，但是在作用身体方面，还是有不少好处的。但是由于铜锣烧的糖分高，所以一般的人都要尽量少吃，以免引起一些相关疾病。
南瓜玉米铜锣烧的做法
打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这南瓜玉米铜锣烧开始。
2.212把天然酵母、面粉、玉米面、水或牛奶（依面糊浓稠度分次加入）、一半白砂糖（份量依个人口味增减）、蜂蜜混合均匀成略稠的糊状，舀起成线条状滴落。
3.把蒸熟的南瓜捣成泥，晾凉。
4.预热电饭锅（平底锅也可），放入少量油。
5.舀一小勺面糊进锅中（从中心定点倒下面糊就会自动向外成圆周状扩散，不需要模具也可以做出很圆的小饼），按下煮饭键（锅盖可盖可不盖）。
6.大约2分钟后，看到表面有很多小孔，面饼基本上熟了后就可以翻面了。
7.翻面后的样子，翻面后略煎1分钟即可。
8.两面煎好后就可装碟晾凉。
9.晾凉后，在其中一块小饼上抹上南瓜泥。
10.拿另一片小饼盖在上面，略压紧，南瓜泥就会把小饼粘好。
11.以此类推，就好啦，不错吧，南瓜泥真的可以伪装成黄桃泥噢！
12.大家都说挺好吃的。
潜心的钻研才成就了南瓜玉米铜锣烧，而当你知道了如何去做之后，你肯定想看看自己的手艺吧？那就不要再等了，就现在，你肯定能够快速完成。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《铜锣烧是什么》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生是什么”专题。
