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养生的吃法

2019-10-08

虾酱的吃法

【www.ys630.com - 养生的吃的】

调味酱分为很多种,有沙茶酱、麻虾酱、大豆酱、银虾酱等等。虾酱是韩国、中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一,是用小虾添加盐,经过发酵磨成粘稠状后,做成的调味酱。虾酱的营养成分高,它富含丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,而且味道鲜美,是调味佐餐的佳品,对人体颇为有益。

虾酱一般在市场上以成罐装的调味品出售,味道很咸,它毕竟是经过发酵后的美食,不过有一点好处是,虾中的钙可以分解成人体易于吸收的钙。而且还可以做出很多其它美味可口的饭菜呢。我们看下有哪些菜可以配虾酱做出来呢?

虾爆虾酱大排

主料:大虾净肉200克、大排350克

辅料:杏鲍菇150克、

调料:李锦记虾酱10克、砂姜粉3克、十三香3克、淀粉40克、蛋清150克、嫩肉粉5克、味精2克、鸡粉2克、汤皇5克

制作方法:

1.大虾去虾线改片,滑油备用

2.大排用李锦记虾酱、(香菜、大葱、圆葱、大蒜、胡萝卜、芹菜)榨汁、砂姜粉、十三香、蛋清、淀粉腌制,炸好备用

3.杏鲍菇高汤煨制备用

4.葱、姜炝锅,下入虾肉、杏鲍菇、大排,烹入调好的味精、鸡粉、淀粉,淋明油出锅。

虾酱炖豆腐

主料:虾酱、豆腐、虾酱

配料:莴笋、胡萝卜、豆芽、葱、姜、蒜、干辣椒、白糖、鸡精

制作:

1.豆腐切小块,莴笋去皮切丝,胡萝卜切丝,葱姜蒜切片。

2.起油锅,爆香干辣椒、葱姜蒜片,放入虾酱炒香。

3.再放入豆腐、莴笋、胡萝卜丝、豆芽略炒,加少许白糖和清水,加盖炖3分钟,最后加入鸡精调匀即可。

关键:虾酱内含有盐分,所以炒菜的时候就不用再加盐了。

虾酱烩三菇

主料:虾酱75克,金针菇100克,草菇150克,口蘑180克

辅料:猪肉(肥瘦)100克,鸡蛋200克,香菜30克

调料:盐3克,味精2克,胡椒粉1克,植物油25克,花椒3克,大葱5克,姜5克

特色:三菇滑嫩,汤汁鲜香,虾酱味浓。

做法:

1.金针菇切段,草菇一切两半,口蘑用手撕成条,以上三种蘑菇用沸水氽出;锅烧热加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。

2、锅内加植物油烧热,放入葱姜烹锅,即下入肥瘦肉丝和鲜虾酱煸炒,加入鸡汤200克和三种菇及盐、味精、胡椒粉烧至入味,洒入蛋液烧开锅,打去浮沫,撒香菜末,淋花椒油即成。

这么多可口的饭菜都是可以搭配着虾酱调味品烹制而成。虾酱的用法不仅仅于此。它还可以放入各种蔬菜、肉内食用。还可以在吃汤面的时候加入一些,会让味道变得更加鲜美可口。不过虾酱很咸,注意高血压、肾炎等患者不要食用为好。虾为动风发物,有皮肤病患者也不要食用。

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炒虾酱最简单的吃法


虾是大家都很喜欢吃的食物,以虾为原料还制成了像虾酱这样的调味料,也有将其块称为虾膏或虾糕,味道较虾酱浓郁。虾酱的吃法有很多,最简单的就是吵着吃,如果吃过的话,肯定会留下非常深刻的印象,学习下方法在家中烹饪。那么,炒虾酱最简单的吃法是什么?下面咱们就来看看吧。

眉豆炒虾酱

材料

蠓子虾酱60克,鸡蛋两个,鱿鱼一条,眉豆150克,红辣椒6个,葱白一段,姜两片,香菜一棵

做法

1、眉豆去筋,斜切成丝;

2、葱姜切末,红椒切段,香菜切碎备用;

3、鸡蛋和蠓子虾酱搅匀;

4、起油锅,油热后,下入鸡蛋蠓子虾酱,翻炒成块后取出;

5、鱿鱼洗净切丝,在开水中焯一下,迅速过凉水,沥干水分备用;

6、起油锅,油温热时下入红椒段、葱姜末煸出香味;

7、下入眉豆丝大火煸炒,至眉豆丝变软变色;

8、下入焯水的鱿鱼丝和炒好的鸡蛋蠓子虾,烹入料酒和、盐,大火翻炒1分钟;

9、添加味精和香菜末兜匀,出锅即可。

小诀窍

1、蠓子虾咸味很重,注意控制盐的适量添加,口味轻的可以省略盐;

2、鱿鱼焯水后,三两秒钟马上捞出,迅速冲凉水,保持鱿鱼的脆嫩口感;

3、此菜如果不添加鱿鱼,可以把鸡蛋蠓子虾炒成型后,直接添加眉豆大火翻炒,这样更有利于虾酱和眉豆味道的最佳融合;

4、喜欢鸡蛋软嫩的可以在蛋液中稍微添加点水。

蒸虾酱的做法


蒸虾酱的做法很多人都是知道的,而且现实中关于蒸虾酱的做法也是有很多种,而一般人平时吃到的基本都是最普通的一种,但是也有时候会吃到其他口味的蒸虾酱。对于喜欢吃虾的人来说,虾酱是再好不过的了,有好多喜欢吃虾酱的人甚至在吃每一样食品的时候都尽可能地加点虾酱。

蒸虾酱其实就是关于虾酱的做法中的一种,但是蒸虾酱的好坏同时也取决于一种虾酱的好坏的。所以要想做好一种蒸虾酱,就必须要有一个好的虾酱,这是必须做到的。而现实中关于蒸虾酱的做法还是有好多的,下面就来具体介绍一下。

五花肉片蒸虾酱

主料:五花肉300g、虾酱80g

辅料:白糖2匙、料酒适量

步骤

1.备五花肉及虾酱.

2.五花肉切片备用.

3.淋上适量虾酱.

4.加和二匙白糖.

5.加入适量料酒.

6.盖上锡纸,大火蒸至半小时.

7.一份五花肉片蒸虾酱完成.

小贴士

虾酱是很咸的一种食材,因此亲们一定要加入适量白糖来调和.

蒸虾酱的做法一

主料:虾酱50g、鸡蛋1个

辅料:葱花适量

步骤

1.将葱花切成末备用。

2.超市买的虾酱;鸡蛋一个。

3.将鸡蛋打入碗内。

4.放入适量的虾酱。

5.打匀。

6.放入切好的葱花,搅拌均匀。

7.放入笼屉上,蒸20分钟,即可出锅。

8.撒点葱花,可以食用了!

小贴士

虾酱本身很咸,所以千万别再放盐了。鸡蛋越多蒸出的虾酱越松软。

材料:虾酱、小葱、鸡蛋

蒸虾酱的做法二

1、小葱择洗干净后切碎末。

2、取干净小碗,磕入两枚鸡蛋搅拌成鸡蛋液。

3、挖入虾酱,虾酱的量与鸡蛋液为1:1,虾酱过多的话太咸。

4、倒入切好的小葱末,搅拌均匀成糊状。

5、把搅拌好的虾酱鸡蛋糊上锅,隔水蒸30分钟。

6、把蒸好的葱花虾酱从锅中取出,趁热食用味道最佳。

虾酱为一种储存发酵食品,在发酵过程中,蛋白质会分解成氨基酸,使其滋味鲜美独具清香,因虾类含有大量的钙质而在发酵过程中,分解成更容易被人体吸收的钙。

1、虾酱盐度很大,用虾酱做菜肴时不要另放盐在里面。

蒸虾酱的做法

2、虾酱烹制好后不宜久放,要尽快食用。

通过上面文章对于蒸虾酱的做法的详细介绍,我们可以发现蒸虾酱的做法其实还是挺复杂的,而且不同品种的蒸虾酱的做法都是不一样的,但是在本质上来说它们的手法其实是很相似的。大家感兴趣的,其实可以按照上面教授的方法自己来制作虾酱的。

虾酱的做法大全


虾酱的做法大全其实是有很多的,就光光我们平时经常吃到的就有好几种。当然现实中关于虾酱的做法还有好多,有些是很多人都不知道的。虾酱是我们现实生活里经常吃到的一种酱料,因为它的味道独特,所以喜欢吃虾酱的人是很多的。一般的虾酱可以用来调味,也可以用来做菜,这些一般人都是清楚的。

虾酱的吃法有很多,我们在平时的生活中,经常喜欢把虾酱放入面条中,这样做出来的面条是非常有味儿的,而且是非常好吃的。还有一些人会拿虾酱来烧菜吃,同样味道是很不错的。下面就来介绍几种关于虾酱的做法。

虾酱蒸排骨

主料:排骨300g、虾酱10g

辅料:白砂糖1勺、生粉1勺、剁辣椒5g、姜少许、蒜子4瓣、小葱少许

步骤

1.排骨洗干净

2.斩成小块

3.小料(虾酱,剁辣椒,姜,蒜)

4.把剁辣椒放入排骨内

5.跟着放入蒜末

6.再放入姜末

7.此时加入适量的虾酱

8.来点糖中和一下,然后就拌匀所有食材

9.此时再来点生粉,旨在包裹住肉汁不流失。

10.然后继续拌匀

11.找一个平底盘,把排骨放入,再洒上点葱段

12.然后就交给电饭煲开蒸吧,一般上笼蒸20分钟即可食用喽~

小贴士

虾酱属高盐食材,所以在使用的时候,一定要酌情加入。

虾酱蒸肉片

主料:肉片100g、虾酱1勺

辅料:油适量、葱花适量、姜丝适量

步骤

1.瘦肉切片、少许姜丝、蒜蓉

2.虾酱

3.肉片加入姜丝和蒜蓉,加入一勺虾酱

4.下糖

5.加入半瓶盖花雕酒

6.1勺生粉

7.油适量

8.拌均匀

9.放入电饭锅蒸熟

10.蒸熟的肉片,如果不放电饭煲,就用蒸锅隔水蒸25分钟直到肉熟为止

11.撒上葱花即可

小贴士

虾酱味道很咸,需要加点糖中和,而且不要下盐和生抽。

虾酱蒸鸡翅

材料

鸡翅中段8只,虾酱2汤匙(30ml),大葱段8段,鲜姜片3片,老抽1茶匙(5ml),料酒1茶匙(5ml),淀粉1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),大蒜碎1茶匙(5g),白砂糖1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),油1汤匙(15ml)

做法

洗净鸡翅中段,沥干水分,在鸡翅上划两刀用老抽、料酒、淀粉和盐1/2茶匙〔3g〕拌匀腌制15分钟。

将腌好的鸡翅中放入一个较深带盖的容器中加入虾酱、鲜姜片、大蒜碎、白砂糖、油、胡椒粉和剩余的盐拌匀盖上盖儿。

将容器移入美的微波炉的食神蒸霸中用大火蒸8分钟〔中途搅拌1次〕,取出加入大葱段,再放入美的微波炉中大火蒸2分钟,取出码入盘中即可。

小诀窍

美的“食神蒸霸”采用严密的金属盖,只需原有不到1/3的水,就可以蒸出可口的饭菜,既方便了烹饪,又节约了用水。并且美的微波炉“食神蒸霸”可以在做菜时让水气完全保留在器皿里,感觉菜肴更加鲜美,口感更多汁,鸡翅的油水几乎可以流出来。

这三种关于虾酱的做法看起来似乎有点复杂,其实真要操作起来是很简单的,而且这三种做法也是有相通之处的,只是食材不同而已。不管虾酱的做法是怎么样的,我们在做的时候都要记得不要把虾酱炒糊就行了,因为炒糊的虾酱的味道是非常不好的,这样就会影响整个菜肴的食用价值。


炒虾酱怎么炒好吃_虾酱怎么炒好吃_虾酱炒什么好吃


虾酱是一种沿海地区独具风味的调味品,因为虾酱主要是利用小虾混合食用盐制作而成,所以虾酱的味道略咸。但是沿海地区的人们非常喜欢使用虾酱制作菜肴,主要是因为虾酱不仅可以起到调味作用,还可以使菜肴独具海鲜的味道。虾酱的制作方法五花八门,每个人可以根据口味偏好选择不同的制作方法,而炒虾酱如何炒才会比较好吃?

虾酱怎么吃

虾酱的味道比较咸,可以在喝白粥的时候当咸菜食用,又或者拌面的时候当调料酱。它就是我们常说的重口味,还有个更好的吃法就是用作风味菜的配料,这样它的吃法就很多种,下面与你分享两种比较常见的搭配吃法。

一、虾酱炒鸡蛋

做法:

1、将鸡蛋打散放进碗里,根据个人口味加入适量的虾酱,再加上少许葱花一起搅拌。

2、热锅后,倒入食用油,将搅拌好的蛋液倒入锅内煎炒。

3、炒到鸡蛋液基本成型后,加入少许水,继续翻炒两分钟即可出锅。

二、虾酱蒸猪肉

做法:

1、将猪肉洗干净后切片,放进盘子。

2、在猪肉上面加上两勺虾酱和一勺白砂糖,用勺子抹开,让虾酱均匀地在猪肉上铺满一层。

3、加入少许食用油,静放腌制五分钟。

4、放进蒸锅,蒸5—8分钟即可。

怎样自制虾酱

虾酱顾名思义就是用虾制作的酱料。制作虾酱选用小虾来制作比较好。一般选在每年的8—10月份制作,因为这个时候的小虾特别多,而且味道鲜美。自制虾酱的难度也不难,可以根据自己口味调制,只需以下几个步骤即可。

材料:小虾500g、番茄酱200g、砂糖适量、蒜1个、洋葱1个、耗油、橄榄油、盐、黑胡椒粉、鸡精

做法:

1、将小虾清洗干净,泥污洗不干净会影响虾酱的味道。

2、将小虾捣碎,最传统的做法是用擀面杖捣,但如果没有,也可以放在砧板上用到剁碎。

3、将蒜和洋葱剁成碎末状。

4、锅热后,倒进橄榄油,加热,将蒜和洋葱末倒入一起爆香。

5、加入番茄翻炒,同时加入小虾末。

6、加入适量砂糖、耗油和食盐。

7、翻炒均匀后,加入适量的水,慢火熬制,一直到酱汁浓稠时,添入适量鸡精和黑胡椒粉。

8、翻炒均匀后,即可出锅。

炒虾酱的做法


虾酱是我们平时生活中经常可以吃到的一种调味品,或者说是调料。关于虾酱的做法有很多种,而炒虾酱就是其中最常见的一种吃法,而关于炒虾酱的做法也是有很多种的。虾酱就是用虾子制作的一种酱料,在我们的日常生活里,类似虾酱的酱料还有很多。通常人们都是把虾酱用来做菜调味的,还是很不错的。

炒虾酱是关于虾酱吃法的最常见的一种,同时也是比较受欢迎的一种,另外,很多人做起炒虾酱来还是比较得心应手的。但是现实中还是有很多人是不会做炒虾酱的,而且很多人也没有吃过。下面就来说说炒虾酱的做法。

虾酱炒鸡蛋

主料:虾酱50g、鸡蛋3个

辅料:油适量、葱适量、料酒适量

步骤

1.准备食材。

2.鸡蛋备用。

3.放入虾酱。

4.加入少许料酒一起打散。

5.葱切成细末备用。

6.锅放适量的油烧热,倒入蛋液。

7.底部略成型时,用筷子快速划散。

8.不停快划。

9.当蛋液还末完全凝固时,放入葱花。

10.再次划散至蛋液全部凝固即可出锅食用。

小贴士

虾酱本身已有咸味,所以不必再加盐。

虾酱炒豆腐

主料:豆腐300g、虾酱25g

辅料:油适量、酱油适量、料酒适量、味精适量、葱适量、小红椒适量

步骤

1.豆腐切成2厘米宽的小方块。

2.切好的豆腐放入沸水焯一下去除豆腥味。

3.葱白切段、葱叶切成葱花,小红椒切小段备用。

4.炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱段煸出香味。

5.放入虾酱煸炒出香味。

6.调入料酒、酱油煸炒。

7.放入豆腐小火慢慢翻炒一会。

8.起锅前撒出小红椒和葱花翻炒两下即可。

小贴士

1、豆腐一定要放入沸水中焯一下,去除豆腥味。

2、虾酱含盐量大,酱油也有盐份,此菜不需要再放盐。

3、如果家里有老年人和儿童,此菜不要放小红椒,放葱花就行。

虾酱炒饭

主料:鸡蛋1颗、米饭1碗

辅料:青瓜适量、红萝卜适量、香菇适量、洋葱碎适量、虾酱适量

步骤

1.鸡蛋放入盐打散成蛋液,锅内热油,进锅内滑一下就出来备用(不要炒太久了,老了就不好吃了)

2.锅内再热油,把青瓜丁、红萝卜丁、水发香菇丁、洋葱碎倒入炒香,并投入少量的盐。

3.加入米饭一起炒,(如果米饭太硬的话要加一点水)再放入适量的盐(虾酱是咸味的,所以这里不需要加入太多的盐)。

4.最后把虾酱和炒好的鸡蛋放入一起炒,并用铲把鸡蛋铲碎。混合均匀后,再加少量的鸡精即可出锅了。

小贴士

1.个人觉得洋葱炒饭很香,吃不习惯的可以在临出锅前加入香葱碎代替。

2.虾酱很咸的,所以放入炒饭内的份量不用太多,一杯米煮出来的饭约配2/3大匙-1大匙的量即可。

上面介绍的三种关于炒虾酱的做法,是比较常见的炒虾酱做法,但是同时这三种又是很多人都非常喜欢的关于炒虾酱的吃法,而且也相对来说是比较简单的。同时对于很多初学者来说,要做着三种炒虾酱也是不太困难的,另外需要准备的食材也是普遍比较常见的,所以相信很多人都能做好。

虾酱怎么发酵


重口味的人都比较喜欢吃虾酱,因为虾酱是一种带有浓郁海鲜气息的酱料,可以用来炒菜,可以用来做一些知道独具有风格的食物,最主要的是虾酱的味道很咸,可以拿来夹饼加馒头,比较适合北方的口味,在外面购买虾酱,自己在家里也可以做,那自己在家里面如何制作虾酱呢?

生产制作

1.原料处理:原料以小型虾类为主,常用的小白虾、眼子虾、蚝子虾、糠虾等。选用新鲜及体质结实的虾,用网筛筛去小鱼及杂物,洗净沥干。

2.盐渍发酵:加虾重量30~35%的食盐,拌匀,渍入缸中。用盐量的大小可根据气温及原料的鲜度而确定。气温高、原料鲜度差,适当多加盐,反之则少加盐。每天两次每次20分钟,用木棒搅拌捣碎。捣碎时必须上下搅匀,然后压紧抹平,以促进分解,发酵均匀。连续进行15~30天左右,至发酵大体完成为止。

酱缸置于室外,借助日光加温促进成熟。缸口必须加盖,不使日光直照原料,防止发生过热黑变。同时就避免雨水尘沙的混入。虾酱发酵完成后,色泽微红,可以随时出售。如要长时间保存,必须置于10℃以下的环境中贮藏。得率为70~75%。如捕捞后不能及时加工,需先加入25~30 %的食盐保存。这种半成品称为卤虾,运至加工厂进行加工时,将卤虾取出,沥去卤汁,并补加5%左右的食盐装缸发酵。

3.增香:在加食盐时,同时加入茴香、花椒、桂皮等香料,混合均匀,以提高制品的风味。

4.要制成虾酱砖,可将原料小虾去杂洗净后,加10~15%的食盐,盐渍12小时,压取卤汁。经粉碎、日晒1天后倒入缸中,加白酒(0.2%)和茴香、花椒、橘皮、桂皮、甘草等混合香料(0.5%),充分搅匀,压紧抹平表面,再洒酒一层。

促进发酵。当表面逐渐形成一层1厘米厚的硬膜,晚上加盖。发酵成熟后,缸口打一小洞,使发酵渗出的虾卤流集洞中,取出即为浓厚的虾油成品。如不取出虾卤,时间久了又复渗回酱中。成熟后的虾酱首先除去表面硬膜,取出软酱,放入木制模匣中,制成长方砖形,去掉膜底,取出虾酱,风干12~24小时即可包装销售。

虾酱芸豆的做法


搭配,在饮食中的作用是很大额。如果菜品搭配得当的话,做出来的菜,不仅在视觉上让人很有食欲,在味觉上也能激发人的胃口;但是,菜品搭配的不得当,轻则减少了人们的食欲,重则会造成食物中毒。所以,在日常的菜品搭配中,主妇们一定更要特别的注意。

虾酱芸豆,这种搭配方法应该不是很多人可以想的到的做法。虾酱芸豆这道美味在虾酱的作用下,发挥出了特别好的味道。现在,我们一起学习一下虾酱芸豆的做法吧!

特点:虾酱香浓,口味独特。

小贴士:芸豆似乎很平常,实际上它是一款相当国际化的蔬菜。在法国,它是厨师最爱用的色拉蔬菜之一;在日本,人们则喜欢凉拌。中国人对于芸豆则更是钟情,百吃不厌。

材料

芸豆400克,鸡蛋2个,虾酱、红椒粒、葱花、花生油、盐、糖、香油各适量

做法

1、将芸豆洗净去筋络,切成末,下锅过油(或焯水)至熟捞出。

2、鸡蛋打散,加入虾酱拌匀。

3、锅内注油烧热,下入鸡蛋、虾酱翻炒,再下入芸豆,加调料炒匀即可。

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芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。其中蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的七倍多,铁为4倍,B族维生素的含量也高于鸡肉。

虾酱芸豆,让芸斗带有虾酱浓郁的香味,将其芸豆的美味口感恰到好处的发挥出来。但是,在食用芸豆的过程中一定要注意,芸豆不太容易消化,一定要充分的炒熟,以免引起胃肠的不适。

卤虾酱的做法


在我国的沿海地区,人们都比较喜欢吃虾酱,虾酱具有味道鲜美的特点,既可以当做一种酱料来食用,也可以用虾酱来炒菜,用虾酱来吃火锅,都能起到提鲜的效果,另外卤虾酱的营养也比较好,里面含有的钙质比较丰富,有很好的补钙效果。

加酱的做法也比较简单,准备适量的海虾,准备适量的盐。先把海虾清洗干净,然后把虾头甩下来,把虾线去掉,去掉虾壳。把虾剁成虾肉,然后一斤虾肉放二两咸盐,要注意虾酱不怕咸,稍微咸一点不容易变质。

把做好的卤虾酱放到瓶子里面,要注意不能放得太满,因为虾酱还要发酵,如果放得太满容易溢出来,做好的虾酱放到瓶子里面以后,放到阴凉的地方,几天以后就会出现发酵的情况,然后再放到冰箱里存储,这样能够放的时间比较长一些,而且虾酱放的时间越长,味道就会越鲜美。

虾酱的吃法有很多,既可以单独食用,也可以炒菜吃,尤其是虾酱炒鸡蛋,非常的提鲜,非常的下饭,做法也比较简单,准备适量的葱花,准备适量的虾酱,准备三个鸡蛋。把鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

锅中少量的放一些油,待油热以后放入一半葱花,煸出香味儿以后,放入虾酱,均匀的翻炒,直到把虾酱的鲜味炒出来,然后把已经打好的鸡蛋迅速的放入锅中一起翻炒,再炒好以后,再把剩余的葱花放在里面,就可以出锅了。

虾酱炒茄子


虾酱是生活中常见的酱制品,主要是由小鲜虾制作而成的,口感十分的香醇,与茄子搭配炒食,咸甜鲜香,受到了人们的喜爱。虾酱炒茄子能将虾酱的咸与茄子的鲜更好的融合在一起,口味一绝。但是很多的人对于虾酱炒茄子不了解,下面我们就来看一下。

茄子是生活中常见的蔬菜,含有丰富的维生素D,葫芦巴碱、水苏碱以及胆碱的含量也很高,能够保护血管,对于消肿止疼、治疗寒热也有一定的疗效,是一种食用和药用于一体的菜品。

虾酱炒茄子做法编辑:1、茄子去皮切成段。2、这就是印尼虾酱,印尼文叫做“达拉西”。3、锅中倒入适量食油,切适量虾酱放入锅中。4、中火煎至溶开(这时的厨房里散发着浓浓的虾酱味~)。5、将茄子倒入锅中,加盐、糖翻炒片刻。6、倒入适量清水(差不多没过茄子就可以了)。7、盖上锅盖,用中火焖至茄子变软,然后加入炒好的肉片。8、出锅前再倒入少许的生抽,使得更加鲜美。

茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两季经常食用的大宗蔬菜之一。古代曾将茄子列入皇帝的膳单。茄子的营养价值很高,其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、VB、VC,尤其是糖分含量较番茄高一倍,而茄子纤维还含一定量的皂草甙,并且在紫茄子含有较丰富的Vpp。

以上的内容就是对于虾酱炒茄子的介绍,希望能够帮助到您。虾酱炒茄子能够给我们带来最大的味觉享受,但是需要注意的是虾酱是腌制酱类,里面含有一定的添加剂和防腐剂,孕妇以及脾胃虚寒的人在食用的时候需要慎重,不可大量的食用,以免对身体不利。

虾酱怎么吃


东南沿海地区的人们比较喜欢吃虾酱,把虾酱当作一种酱料来吃,不但可以当作火锅的调味料,也可以烹制各种菜肴,虾酱的味道鲜美,里面富含蛋白质维生素和微量元素,适当的吃虾酱对身体有很好的保健效果。


虾酱的吃法有很多,可以做炒饭可以炒菜,可以做火锅调料等等,其中虾酱鸡丝炒饭比较常见,准备鸡丝二两左右,准备白米饭半斤左右,再准备两个生菜叶,准备鸡蛋一个。先把鸡丝放入生粉当中蘸一下,然后加入料酒,腌制一下。锅中少量放油,加入虾酱,炒香以后放入白米饭和鸡蛋,最后放入生菜即可。

虾酱炒豆腐味道鲜美,营养价值也很高,准备少量的花生油,少量的葱丝,再准备一块豆腐,鸡蛋两个,把豆腐切成很小的丁,锅中放油,把豆腐丁稍微的用油煎一下,再捞出。

锅中放油,烧热以后放入葱丝煸香,然后放入虾酱,不停的翻炒,炒到2到3分钟,就能炒出香味,然后放入豆腐丁,再稍微炒一下,最后放入打散的鸡蛋,让鸡蛋覆盖在豆腐丁上面再继续翻炒,在炒的比较干的时候就可以出锅了。可以把虾酱炒豆腐拌饭吃,也可以卷煎饼吃,非常的美味。

虾酱乳鸽也非常的有特色,准备两只乳鸽准备,把乳鸽清洗干净,然后用腌料腌制一下,锅中放油,把乳鸽炸至金红色,捞出以后,另起一锅爆香虾酱,放入干葱,再把乳鸽放到锅中,加入调味品,放入适量的清水,慢火煮20分钟以后,最后勾芡。

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