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去湿热的食物有哪些

2019-10-10

哪些药材有去湿热的功效

补气养生有哪些药材。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何在养生保健方面行稳致远呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“哪些药材有去湿热的功效”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

湿热病症是比较常见的,许多的朋友们日常生活中经常会出现湿热病症的症状了,这对于我们人体的健康是非常的不利的,一旦我们出现了湿热病症的情况,那么会严重影响自身身体的健康,那么哪些药材有去湿热的功效?我们一起来看看。

黄芩

黄芩这种药材在我们的生活是非常常见的,当然,黄芩的药用价值也是非常高的,适当的服用一些黄芩,更是可以起到非常好的去湿热的功效。以根入药,味苦、性寒,有清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎等功效。主治温热病、上呼吸道感染、肺热咳嗽、湿热黄胆、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎动不安、高血压、痈肿疖疮等症。黄芩的临床抗菌性比黄连好,而且不产生抗药性。

白术

相信我们大家在生活中都是听说过白术的,当然,白术这种药材的药用功效是非常不错的,白术具有非常好的去湿热的功效,如果我们大家出现了湿热症状了,那么适当的服用白术是可以缓解病情的。白术有补气健脾、止泻及燥湿利水的功效,生用能燥湿利水,炒用能补气健脾,炒焦用能健脾止泻。可煲汤、煮粥或泡茶饮用,每天取取1~3克生白术泡茶饮用对祛湿有帮助。

生活中哪些药材可以帮助我们大家去除湿热?相信我们大家现在也是有了一个大概的了解了,我们可以知道,如果在生活中出现了湿热病症的症状了,那么我们大家就是可以适当的服用一些黄芩以及白术的,都是可以有效的去除湿热的。

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去湿热的食材有哪些


许多的朋友们属于湿热体质,湿热体质对于我们人体的健康是非常的不利的,并且很容易导致我们大家出现一些疾病的,其实我们大家是可以通过食用一些美味的食材来去除湿热的,那么生活中去湿热的食材有哪些?下面我们就来一起看看。

赤小豆

相信我们大家在生活中都是吃过赤小豆的,当然,赤小豆的味道是非常不错的,我们大家日常生活中适当的食用一些赤小豆,可以起到非常好的去湿热的功效。赤小豆有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功用,皮肤湿疹多因脾虚失运,湿毒为患,借助赤豆健脾利湿、清热利水的作用,皮肤湿疹患者食后有利于康复痊愈,故无论急慢性皮肤湿疹之人均宜多食常吃。

推荐吃法:我们可以将赤小豆和薏米煮成粥吃,也可以单纯的用赤小豆煮汤喝,效果都是不错的,但是记住千万不要将赤小豆和粳米一起煮。

绿豆

另外,如果我们大家出现了湿热症状了,那么大家也是可以适当的食用一些绿豆的,绿豆这种美味的食材去湿热的效果也是非常好的,并且适当的食用还可以起到解毒的作用。绿豆去湿热的原理是什么呢。绿豆属于寒凉性的食物,人体在吃了绿豆之后,可以起到很好的清热解毒的功效。另外,它还有助于将身体内对于的水分及时排出体外,所以对于身体内有湿热的人来说,可以起到很好的去除作用。

推荐吃法:煮绿豆汤效果最好。

生活中我们大家食用哪些蔬菜可以起到去除湿热的功效?相信我们大家现在也是有了一个大概的了解了,我们可以知道,适当的食用一些赤小豆以及绿豆人等等这些美味的食材,对于帮助我们大家去除湿热的效果都是非常好的。

哪些药材有清热的功效


我们国家的中医是博大精深的,更是西方医学所拍马也赶不上的,中药药材更是非常的丰富,许多的药材不仅具有非常不错的治病的作用了,更是有着很不错的保健功效哦,那么哪些药材有清热的功效呢?其实清热功效的药材也是非常多的哦,下面我们就来一起看看吧。


丹皮

丹皮,又名牡丹皮,中药名,为毛茛科植物牡丹干燥根皮。秋季采挖根部,除去细根,剥取根皮,晒干。生用或炒用。主治清热凉血,活血散瘀。温热病热入血分,发斑,吐衄,热泪盈眶病菌后期热伏阴分发热,阴虚骨蒸潮热,血滞经闭,痛经,痈肿疮毒,跌扑伤痛,风湿热痹。

现代研究,所含牡丹酚及其以外的糖苷类成分均有抗炎作用,牡丹皮的甲醇提取物有抑制血小板作用,并且丹皮还有非常不错的镇静、降温、解热、镇痛等等许多的功效了,尤其是夏季服用对于预防热毒是非常的有效果的。

赤芍

赤芍是着名野生地道中药材,为毛茛科植物赤芍或川赤芍的干燥根,赤芍是寒性的药材,具有有清热凉血,活血祛瘀的功效,对于我们夏季清热的效果是非常好的。

与生地黄、大黄、白茅根等同用,可用于血热吐衄,与金银花、天花粉、乳香等同用,可用于热毒壅盛,痈肿疮疡,与当归、川芎、延胡索等同用,可用于血滞经闭、痛经、症瘕腹痛等症。

紫草

紫草,为紫草科植物新疆紫草、紫草或内蒙紫草的干燥根。性味甘、咸,寒。归心、肝经。有凉血,活血,解毒透疹之功能。故对血热毒盛,麻疹、斑疹透发不畅等症,可与蝉衣、牛蒡子、连翘、荆芥等配伍应用,如疹出而色甚深,呈紫暗色而不红活者,这也是血热毒盛的症候,须以凉血解毒药如丹皮、赤芍、银花、连窍等同用。该品预防麻疹,可减轻麻疹症状或减少麻疹发病率。

上面我们已经详细的了解了哪些药材具有清热功效这个问题了,我们可以知道了,具有清热功效的药材也是非常多的哦,丹皮,赤芍以及紫草都是有着非常不错的清热作用的,尤其是在夏季,我们是可以经常服用上面介绍的这些药材的哦,可以帮助我们很好的预防中暑受热的哦。


哪些药材有补铁的功效


我们日常生活中可以见到的药材是比较多的,当然,很多的药材药用价值都是非常高的,并且我们大家日常生活中适当的服用一些药材,不仅可以增强身体的免疫力和抗病能力,更是可以起到不错的补铁作用,那么哪些药材有补铁的功效?

白芍有补铁功效

白芍这种药材在我们的生活中是比较常见的,当然,白芍的药用价值是非常高的,尤其是我们女性朋友们,适当的服用白芍,既可以补铁活血,还可以预防贫血症状。白芍味酸苦,性微寒,有养血荣筋、缓急止痛、柔肝安脾等作用,为阴血不足、肝阳上亢所常用,尤为妇科常用药。正如《日华子本草》云:“主女人一切病,并产前后诸疾。”临床上常与熟地、当归配伍,用于治疗血虚所致的妇女月经不调、经后腹痛。

当归有补铁功效

当归这种药材的补铁效果也是非常不错的,如果我们大家出现了缺铁性贫血的症状了,那么日常生活中就是可以通过服用一些当归来补铁缓解贫血的。当归是我国中药材当中具有非常重要地位的一味中草药,在很多中成药当中都会用到当归,,当归的功效与作用有补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经等。而当归煮蛋则是一款食补汤品,主要食材是鸡蛋和当归,有时以红枣做辅料,主要烹饪工艺是煮。有补气补血的功效。

生活中哪些药材具有补铁的功效?上面我们就这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道,在生活中适当的服用一些白芍以及当归等等这些中药药材,对于帮助我们大家补铁的效果都是非常好的,所以缺铁患者可以适当服用这些药材的。


哪些药材有收敛止血的功效


提到一些中药药材,我们有些朋友们是比较熟悉的,但是有些朋友们则对于一些药材完全不了解,这就给我们日常生活中带来许多的不便了,试想,如果生活中因为一些意外出现了受伤的情况,我们如果不了解一些治疗外伤的药材,那么会严重的影响治疗病症的,那么哪些药材有收敛止血的功效?我们一起来看看。

藕节

藕节是我们日常生活中经常能够吃到的一种美味蔬菜,当然,藕节也是一种非常重要的中药药材,藕节的药用价值和营养价值都是非常高的,另外,藕节中含有丰富的天门冬素、鞣质等这些物质,具有较高的药用价值。藕节和藕在性味、功用上大致相似,但藕节又侧重止血功效。中医认为藕节性平、味甘涩,药用可以缩短出血时间,有止血散淤之效,治咳血、吐血、尿血、便血、子宫出血等。

刺猬皮

刺猬皮,中药名,刺猬科动物刺猬、短刺猬、或大耳猬的干燥外皮。具有化瘀止痛,收敛止血,固精之功效。常用于胃脘疼痛,子宫出血,便血,肠风下血,脱肛,痔疮,遗精,遗尿。孕妇忌服。其实仙鹤草这种药材的收敛止血效果也是非常好的,仙鹤草这种药材是蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。夏、秋二季茎叶茂盛时采割,除去杂质,干燥。收敛止血,截疟,止痢,解毒,补虚。用于咯血,吐血,崩漏下血,疟疾等这些疾病的治疗,另外,刺猬皮还能够起到治疗血痢,痈肿疮毒等这些疾病的作用,如果大家出现了这些症状,也是可以适当的服用一些刺猬皮来治疗的。

上面我们就哪些药材具有收敛止血的功效这个问题做了详细的介绍,相信大家现在对于具有收敛止血功效的一些中药药材也是有了一定的了解,我们可以看出来,藕节以及刺猬皮和仙鹤草等等这些药材,收敛止血的效果都是非常好的,一旦出现了外伤出血的症状,通过这些药材是可以很好的缓解疾病的。


哪些药材有驱散风寒的功效


许多的中药药材对于我们人体的健康都是非常的有好处的,其实药材不仅可以用来治疗疾病哦,对于帮助我们保健效果也是非常的有好处的,但是很多的朋友们对于驱散风寒的药材还不是非常的了解了,那么哪些药材有驱散风寒的功效呢?下面我们就来一起看看吧。

附子:回阳救逆、散寒止痛

附子是毛茛科植物乌头的子根。根据加工方法不同而分成“盐附子”、“黑顺片”和“白附片”。性辛味甘、大热、有毒,归心、肾经,具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛之功。

肉桂:温中补阳、祛风健胃

在传统中药药方里,肉桂(桂皮)是一个经常出现的名词,如果找出一片来嚼一爵,我们会感觉到既香又辣,但是还会有一丝丝的甜味哦,其实,它就是肉桂树皮。

肉桂,又名玉桂、桂皮,为樟科植物肉柱的树皮。中医认为,肉桂味辛、甘,性大热,人肾、脾、心、肝经,有温中补阳、祛风健胃、活血祛淤、散寒止痛之效,适用于脾肾亏虚所致的畏寒肤冷、遗尿尿频、脘腹冷痛、虚寒吐泻、食少便溏、虚寒闭经、痛经等。如《玉揪药解》中记载:“肉桂,温暖条畅,大补血中温气。”《本草经疏》中则说:“桂枝、桂心、肉桂,夫五味辛甘发散为阳,四气热亦阳;味纯阳,故能散风寒;自内充外,故能实表;辛以散之,热以行之,甘以和之,故能人血行血,润肾燥。”

淫羊藿:温肾阳、强筋骨、祛风湿

淫羊藿这种药材是一种壮阳补肾的中药药材,这种药材也是有着很不错的驱散风寒的功效哦。

《本草纲目》记载:“淫羊藿,性温不寒,能益精气.真阳不足者宜之。”可见其补肾阳的功效是非常显著的。

《普济方》中记载:用淫羊藿100克,泡人500克的白酒中,每次饮1小杯,就能治疗肾虚阳痿、腰膝酸软。

把黄苠30克、淫羊藿15克、五味子6克,煎汤饮,对肺肾两虚、喘咳短气的人最有效了。

平时我们常说:“牙疼不算病,疼起来真要命。”不过,有了淫羊藿,牙疼也就真不算病了。用一些淫羊藿煎汤漱口,牙疼病立马就好。

另外,用淫羊藿加矮地茶煎汤服用,可治慢性支气管炎,其祛痰镇咳作用比较明显。

通过我们上面的这些介绍,相信大家对于驱散风寒的药材也是有了一定的了解了吧,我们可以知道了,附子,肉桂以及淫羊藿等等这些药材都是有着非常不错的驱散风寒的作用哦,所以我们如果出现了风寒症状,那么适当的服用这些药材是很不错的选择哦。


去湿气的中药材


南方和北方的天气有很大的差别,北方天气比较干燥,而且四季分明,但是南方天气闷热潮湿,如果长时间呆在这种环境中,很容易给身体中积存很多湿气,这些湿气必须要及时排出去,否则对身体有很大的损害,会造成关节疼痛,胃病等,而去湿气最好选用中药材,最常见的是薏米、红豆、枸杞等。

枸杞:

功效一 免疫调节

枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。

功效二 抗衰老

免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBp),能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力。

功效三 抗肿瘤

枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。

功效四 抗疲劳

枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力;降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量,加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。

功效五 抗辐射损伤

枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。

薏米:

营养

薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃,

味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻。据报道,薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根中所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。薏米的叶,可煎水作茶饮,其味清香,饮之可以利尿。薏米的常用量为20-30克,病重者可加大剂量至60克。

药用

米仁入药有健脾、利尿、清热、镇咳之效。叶与根均作药用。秆叶为家畜的优良饲料。

【别名】六谷米、药玉米、薏苡仁、菩提珠。

【性味】甘淡、微寒、无毒。

【归经】入脾、胃、肺、大肠。

【功效】清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨。

【主治】风湿身痛,湿热脚气,湿热筋急拘挛,湿痹,水肿,肺萎肺痈,咳吐脓血,喉痹痈肿,肠痈热淋。

【禁忌】孕妇及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。

【说明】上述功效是指生薏米煮汤服食之而言;若用于健脾益胃,利肠胃,治脾虚泄泻,则需炒熟应用。

女人吃什么药材去斑


二、祛斑的危害三、斑点的分类

女人吃什么药材去斑

1、祛斑的中药方

1.1、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。

1.2、5克,柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克,生地20克。肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长,肾气受损,偏肾阴虚者加二至丸,虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。1日1剂、水煎3次。第1~2次煎液约300毫升,分2次温服。第3次煎液薰洗患处,1日1次,每次15~20分钟。

1.3、6怠杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花?

1.4、冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。

2、祛斑的食物

2.1、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

2.2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

2.3、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。

2.4、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

3、祛斑的水果

3.1、橘子

桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

3.2、桃子

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果,其所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。

3.3、柠檬

柠檬被称之为“神秘的药果”,因为它是抗坏血酸的要素,也就是因为柠檬含有丰富的维生素C成分。维生素C成分具有非常理想的美白淡斑祛斑效果,柠檬的吃法很多,最常见的是柠檬榨汁喝,然后就是柠檬片片泡水,初次之外我们还可以稀释柠檬汁来洁面洗脸,也具有去除暗黄暗沉的效果。

3.4、番石榴

番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。

祛斑的危害

1、加重黑色素的沉积

快速祛斑法,虽然能起到快速祛斑的效果,但是在破坏性的情况下出现的治疗结果,所以我们也要注意皮肤的修复能力。闻长铨介绍由于表皮细胞层大面积受损,其自身修复和防紫外线的功能受到影响,因此可能使病情加重。

2、皮肤干燥、干裂

这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理,这时需要把角质层剥落,这样做的话,很容易造成当皮肤遇到冷环境时,皮肤水分流失,血管收缩,血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养,造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。

3、皮肤变薄出现红血丝

刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆,那么毛细血管就会显示突出。当遇热和运动或情绪激动时,血管扩张,血流加速,故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。

4、皮肤变得敏感

因为皮肤变得薄脆,所以本不是敏感性肌肤,也有可能变得敏感起来。这是因为当表皮细胞层被剥脱后,使血管扩张或破裂。由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑,细菌感染者容易溃烂,甚至可致皮肤癌。

斑点的分类

1、雀斑

99%来自遗传,大约在5~6岁间形成,在蓝发的白种人相当常见,然而亚洲人也所在多有。发生的年龄在青春期前,阳光晒得到的部位产生大小约1至2nm的浅棕色斑点,其大小、数目及色素深度在夏季加重,在冬季转好。

2、黄褐斑

又称蝴蝶斑、肝斑,呈现淡褐色,呈片状,斑片大小不等,边界清晰,形状不规则,不高出皮肤,常见于面部,对称于两颊,主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。

3、晒斑

顾名思义是晒太阳引起的,因此好发于40、50岁的中年人男女性皆可,但也有人较早在20、30几岁就已长出。

4、老人斑

学名是脂漏性角化症,中年之后不只在晒太阳的部位甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生,但是数目多寡与个人体质有关,一般说来,日晒量大的人有较容易产生。

吃什么去湿热最好最快


湿邪入体,是引起疾病的主要原因。中医认为湿气郁积,无法及时排泄出去,久而久之会增加人的暑热,造成上亢,引起脾胃失和。总之无论从哪一层面分析湿热都是一种亚健康的表现。现代人由于长时间处于室内中,鲜少接触大自然,因此更容易出现湿热的情况。那么如何通过饮食的方式调整湿热的体质呢?

祛湿类食物有促进水湿排出的作用,宜于治疗湿症。

1。茯苓利水渗湿,健脾补气止泻,宁心安神。宜于脾虚水停于胃,寒湿腹泻。不宜与米醋同食。

2。冬瓜利水消痰,消热解毒。宜于湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。

3。蚕豆清热利湿,健脾涩精。宜于湿热泄泻。气滞腹胀者忌食。

4。赤小豆利水除湿,通乳,解毒排脓。宜于湿热泄泻。

5、薏苡仁(薏米)健脾利湿,清热排脓。宜于脾虚水停于胃,脾虚泄泻,寒湿泄泻。

6、玉米补中健胃,除湿利水。宜于脾虚泄泻,湿热泄泻。

7。白豆蔻化湿行气,温中止呕,健胃消滞,解酒。宜于气滞湿阻,胃胀腹痛,食欲不振,呕吐。热症、阴虚症忌食,不宜久煮。

下面介绍几种健脾去湿食疗偏方:

1。薏米红豆粥,它的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品。薏米红豆粥的做法:薏米和红小豆按2:1配好(大约数就可以啦)。把薏米和红小豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。 有人说熬薏米红豆粥的时候,加一把大米,味道更美。我劝千万不要这样做,因为大米含有湿气,而红豆和薏米都是祛湿的,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,虽然味道可能更好了,但对于养生来说并非好事,就因为那一把大米,所有的红豆、薏米就都白费了,功效全无。

2。参芪粥健脾祛湿

做法是:黄芪15克,党参15克,炒薏米60克,炒扁豆15克,红枣2个,大米100克。先将薏米、扁豆炒至微黄,红枣去除核,用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内,加水煎汁。药汁熬好后,去除药渣,将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸,后用文火煮成粥。

黄芪、党参具有健脾益气的作用,薏米、扁豆能够祛湿,做成能够养胃的粥,可补中益气,健脾祛湿,缓解夏季带来的身体不适。建议可以在粥中加点荷叶,其芳香的味道能够醒脾化湿、开胃。

祛湿药材有哪些


祛湿药材有哪些

1、祛湿药材有哪些:茯苓

茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效,被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻,利而不猛。药性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。

2、祛湿药材有哪些:五指毛桃

五指毛桃食药兼之,在众多祛湿食材中它的补虚作用较强,又能补脾肺之气,中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时,利用五指毛桃煲汤煮水饮用,有助祛湿养生!

3、祛湿药材有哪些:苍术

为菊科多年生草本植物茅苍术和北苍术的根茎。芳香能化湿,味苦也能化湿,故祛湿力较强,湿浊去而脾运健,故有健脾作用。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等,常与厚朴、陈皮等同用。

4、祛湿药材有哪些:绵茵陈

绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药,在春湿夏暑时常入药入汤,它价格十分便宜且随处可见,但它早在《神农本草经》时就被列为上品。中医认为它能清湿退热、利胆去黄,尤善治三焦湿热,以及黄疸、肝炎、小便不利、风痒疮疥等。

5、祛湿药材有哪些:砂仁

砂仁,除了是一种健脾祛湿中药,还是生活中运用广泛的一种香料。砂仁昧辛,性温,归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。该品辛散温通,气味芬芳,其化湿醒脾,行气温中之效均佳,古人视其为醒脾调胃的、要药。故凡湿阻或气滞所致之脘腹胀痛等脾胃不和诸症可以常用,尤其是寒湿气滞者最为适宜。该品善能温中暖胃以达止呕止泻之功,但重在温脾。

祛湿中成药有哪些

木香顺气丸

这个药主要是有木香、陈皮、枳壳、槟榔、砂仁、甘草、厚朴、香附、炒苍术以及甘草和炒青皮的成分,起到了健脾和胃以及行气化湿的功效,木香顺气丸对于有胸膈痞闷、呕吐恶心、脘腹胀痛以及嗳气纳呆等症状的患者是非常适合服用的。

附子理中丸

附子理中丸主要有白术、附子、甘草、党参以及干姜的成分,附子理中丸起到了温中健脾的作用,对于脾胃虚寒以及呕吐腹泻或者是脘腹冷痛的患者有着很好的疗效。

薏仁茶

薏仁茶是由赤小豆、马齿笕、薏苡仁以及淡竹组成的,主要起到了健脾祛湿的作用,如果是由于湿邪而引起的身体黏腻、手足冰冷或者是水肿等症状的话,薏仁茶是非常适合服用的。

健脾丸

这个药主要有炒白术、炒枳实、陈皮、党参、炒麦芽以及炒山楂的成分,有健脾开胃的作用,同时祛湿的效果也非常好。

清热祛湿汤有哪些

1、冬瓜水鸭汤

老冬瓜1块(约800克),水鸭1只,扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法:冬瓜连皮切块,其他材料洗净。上述材料放到锅里加水,大火烧开后收小火,煲两小时,加盐即成。注意:煲的时候冬瓜不要去皮,吃的时候建议不要吃;扁豆、干莲蓬、灯心草、水鸭的骨头,都不建议吃。

2、金银花水鸭汤

金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,鲜姜2片,清水1000毫升,盐少许。做法:金银花洗净,水鸭洗干净后放入滚水内煮5分钟,取出;陈皮洗干净、泡软刮去囊;清水1000毫升煮沸,将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改用文火煲两个小时,加盐调味。此汤具有清热解毒之功效。

3、荸荠水鸭汤

荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。做法:将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮,一切成两半;葱切段,姜切片。把鸭放入锅内,放入马蹄、葱、姜、盐、料酒,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成。此汤具有利尿消肿、清热解毒的功效。

哪些药材具有活血止痛的功效


我们在生活中有时候也是会出现一些病症的,比如血液循环阻塞,以及肿胀疼痛等等这些病症对于我们人体的折磨是非常剧烈的,但是许多的朋友们对于缓解这些病症的方法不是非常的了解,其实生活中有许多的中药药材都是有着很不错的活血止痛的功效,那么哪些药材具有活血止痛的功效呢?

五灵脂

五灵脂这种药材对于我们许多的朋友们来说是比较陌生的,其实五灵脂是一种非常重要的中药药材,五灵脂这种药材的药用价值也是非常高的,并且具有非常好的活血止痛的功效。灵脂米即复齿鼯鼠的干燥粪便,灵脂块是其粪便与尿液的混合物夹以少量砂石干燥凝结而成。五灵脂为复齿鼯鼠的干燥粪便,活血散瘀,炒炭止血。用于心腹淤血作痛,痛经,血瘀经闭,产后淤血腹痛;炒炭治崩漏下血;外用治跌打损伤,蛇、虫咬伤。

枫香脂

枫香脂,中药名。为金缕梅科植物枫香树的干燥树脂。7、8月间割裂树干,使树脂流出,10月至次年4月采收,阴干。活血止痛,解毒生肌,凉血止血。枫香脂对于治疗和缓解跌扑损伤,痈疽肿痛等这些病症的效果是非常好的,并且经常服用枫香脂还能够帮助我们预防和治疗吐血,衄血,外伤出血等这些疾病,因为枫香脂的活血止痛效果是非常好的。

哪些药材具有活血止痛的功效呢?相信大家通过上面的这些介绍,对于这个问题也是有了一定的了解,我们可以知道,枫香脂或者五灵脂等到这些药材的活血止痛效果都是非常不错的,所以我们如果在生活中出现了一些肿胀疼痛的症状,那么我们是可以服用这些药材来缓解病情的。


哪些药材具有祛风止痛的功效


风寒疼痛的症状在我们的生活中是非常常见的,许多的朋友们一旦出现了风寒疼痛的症状,那么是非常难受的,所以许多的朋友们就想要服用一些中药药材来缓解症状,但是又不知道哪些药材具有祛风止痛的功效,其实具有祛风止痛的中药药材也是非常多的,下面我们就来一起详细的看看。

1、川芎

川穹具有非常不错的祛风止痛的功效,对于我们人体的许多的病症都是有着极好的治疗作用,另外,川穹还能够帮助我们活血行气,祛风止痛,对于我们人体的健康也是非常的有帮助的,所以我们在日常生活中也是可以经常服用一些川穹的。川穹可以改善微循环障碍,使微循环血管开放数增多,降低血压与利血平有协同作用;抑制血小板聚集,抑制血栓形成,抑制血栓素A2,降低纤维蛋白稳定性;镇静作用,解除平滑肌痉挛,增加冠状动脉血流量,有强心作用,可能通过心脏β受体兴奋;降血脂,抗动脉硬化,抗放射,抗维生素E缺乏。常用剂量3-10g。

2、郁金

郁金,为姜科植物温郁金、姜黄、广西莪术或蓬莪术的干燥块根。前两者分别习称“温郁金”和“黄丝郁金”,其余按性状不同习称“桂郁金”或“绿丝郁金”。活血止痛,行气解郁,清心凉血,利胆退黄。尤其是对于帮助我们缓解风寒疼痛的症状,效果更是出奇好的,另外,经常服用一些郁金还能够增强我们人体的抗病能力,对于预防和缓解经闭痛经,乳房胀痛等等这些症状的效果也是非常不错的。

哪些药材具有祛风止痛的功效呢?上面我们就这个问题做了详细的介绍,我们可以知道,川穹以及郁金等等这些药材的祛风止痛效果都是非常好的,所以如果我们在生活中出现了风寒疼痛的症状,那么我们就是可以通过服用这些药材来治疗的,效果是非常不错的。


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