烂嘴角如何护理
女性养生护理。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何在养生保健方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《烂嘴角如何护理》，希望对您的养生有所帮助。
相信不少朋友都有过烂嘴角的症状，在口角周围出现干燥起皮，潮红起疱的现象，容易使嘴唇干裂难受，进食或者说话时还会带动伤口，常常造成出血的情况，十分的煎熬难受，那么出现烂嘴角的现象，我们应该如何护理呢?可以参考以下几点建议。
1、首先引起烂嘴角的原因有好几种，我们需要做的第一件事是鉴别烂嘴角的原因，然后对症处理。如果时缺乏B类维生素，则会有其他表现，例如舌头发炎，发干，嘴角伴有刺痛感，最后肿大为紫红色;如果是上火或者球菌型口角炎，则会伴有嘴唇干燥不已，双侧嘴角呈湿白色等症状，只有弄明白了起因，才可以能快更有效的治愈。
2、根据病因治疗服用相应维生素或者药物，在饮食中注意均衡营养，多食用绿叶蔬菜、维生素含量高的蔬菜瓜果，避免食用上火或者刺激性的食物，防止炎症蔓延难愈。
3、烂嘴角一定不能舔舐伤口，更不要涂抹紫药水，因为唾液与紫药水会使口角更加干燥，从而使口角裂口流血的机会更大，可以涂抹些克霉哩软膏或金霉素鱼肝油类的软膏.
4、注意多喝水，保持体内水分的流动，因为烂嘴角本来就会使人体燥热，这时充足的水分可以缓解症状，给予流食或半流质饮食。
相信大家看了以上几点建议后就知道应该如何调理烂嘴角病症了，良好的生活习惯对于日常生活也是有着促进作用的，多明白些生活常识，不仅能够防治烂嘴角，而且对健康也有不少的好处哦。
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冬季如何预防烂嘴角
冬季总是寒冷而干燥，一些病症总是会不经意的悄然而生，嘴角的红肿干燥便是其中一种，常常会让人寝食难咽，一不小心就撕拉到伤口而引发更严重的病症，那么，我们应该怎样预防该病症的发生呢?下面提供几点简单的小建议。
1、降火
人体虚火的旺盛也是烂嘴角发生的原因之一，上火往往会致使唇舌的干燥与咽喉的不适，致使嘴角周围出现起皮皲裂的现象，从而引发烂嘴角的炎症。因此，我们让体内降火去燥热，保持一颗愉快的心情，可以消退虚火，当然也可以食用一些降火的凉茶瓜果等。
2、补水
现代人越来越不爱喝水，常常渴了就饮用碳酸饮料，其实这类饮品对人体往往没有什么益处，过多的人工色素与咖啡因，反而会导致一些疾病的发生;而水则是清热解渴再好不过的选择了，喝水还可以对人体和口腔起到滋润的作用，对于烂嘴角有着预防的作用。
3、补充维生素
其实烂嘴角也是人体缺乏维生素的表现，体内缺乏B类的维生素往往会导致皮肤粘膜炎症的发生，不及时补充则就会引发更炎症的病症，烂嘴角就是明显的症状之一，口角的糜烂与裂口，常常会带来许多的不便，因此我们可以多吃水果来摄入缺乏的维生素。
烂嘴角其实一点都不可怕，只要调整好生活习惯与饮食还是可以达到预防的效果的，所以小伙伴们还是要注重养成好的生活习惯。
秋季如何预防烂嘴角
秋天气候的干燥缺水，常常会导致人体皮肤细胞的失水，从而出现脸干、唇干等症状，进而引发烂嘴角的现象。烂嘴角其实就是嘴角周围因为红肿干燥而出现的一种口腔疾病，不仅会在进食时，会有疼痛感，大声的说话或者是大笑都会导致伤口的裂开，从而引发流血化脓等现象的发生，那么我们秋季应该怎么预防呢?
1、补水
缺水肯定少不了大量的补水了，而且秋季不同于其他的季节，气候十分凉爽怡人，但是空气中的水分很稀薄，会致使人体表面水分的大量流失。因此，我们应该多喝水来补充人体的水分，不要等到嘴巴燥渴难耐了在来喝水，多喝水不仅对烂嘴角有着预防作用，而且对我们的皮肤身体都有着非常重要的作用。
2、清淡饮食
现代人大多都喜欢食用重口味或者是辛辣刺激的食物，例如酸辣粉、炸鸡腿、辣火锅等，这类物质通常都会刺激到我们的咽喉脾胃，很容易造成上火的症状发生，不仅会引起喉咙的肿痛，还会引起嘴角的糜烂发炎等。因此，想要预防烂嘴角，还应注意清淡饮食，多食用水果蔬菜等。
3、维生素的补充
人体每天都需要摄入各种不同的维生素，来维持我们日常所需的元素需求。因此，维生素的缺乏会致使很多病症的出现，烂嘴角就是缺乏B类维生素的代表病症之一，嘴角的糜烂发炎会让你食不下咽，疼痛难耐。因而，我们需要多进食水果或者新鲜的蔬菜来补充所需的维生素，可以多食用绿叶片的蔬菜与维生素B高的水果。
夏季如何预防烂嘴角
每逢夏季，很多人会在口角周围就会出现乳白色的溃烂或者是红肿，常常给进食或者说法带来很多的不便，一不小心的张口就会牵扯到伤口，带来阵阵的刺痛感，严重的话还会流血化脓等，那么我们到底应该怎么预防呢?下面我们就来了解一下如何预防烂嘴角吧。
1、多食用润燥的食物
在我国的中医届认为，大多数的烂嘴角都是有燥热引起的，所以我们不能忽视润燥去火的这个环节，多食用润燥的食物，例如蜂蜜、百合、银耳等等，可以很好的调节我们体内的肝火，达到预防烂嘴角的效果。
2、注意面部皮肤保养
人体面部的皮肤是很脆弱的，所以应该注重面部的保养，防止因为皮肤的干裂而导致烂嘴角症状的发生，而且在出现烂嘴角现象时，应注意不要用舌头去舔，因为唾液中的淀粉酶与溶菌酶等很容易在嘴角残留，而导致局部的过分干燥，从而致使糜烂的溃发，加重整体的病症。
3、达到膳食平衡
营养均衡本身对于我们来说就是很重要的，不偏食不挑食是最基本的，但是很多人往往做不到这一点，常常不喜爱吃瓜果蔬菜，从而导致身体维生素的匮乏，引发各类的病症出现，烂嘴角就是其中的一种，B类维生素的缺乏，使得人体新陈代谢减弱，从而导致炎症的发生，因此，日常生活中应该多食用富含维生素B食物，例如胡萝卜，新鲜的绿叶蔬菜、梨子等。
春季如何预防烂嘴角
春季的时候由于气候的原因很容易引起嘴角的红肿干烂，不仅影响到我们的美观，还带来很多饮食与说话的烦恼，一不小心就撕拉到伤口，引起疼痛或流血，严重的话还会导致感染发炎，那到底应该怎样预防呢?可以参考以下几点建议。
1、均衡饮食
首先要做到的就是不要挑食，做到健康的均衡饮食的好习惯，多吃B类维生素高的食物，例如菠菜、胡萝卜、梨等瓜果蔬菜。这类食物不仅对于烂嘴角有着预防治疗作用，而且对我们的人体有着很大的益处，可以提高我们日常所需的免疫力与清热排毒的效果。
2、补充水分
很多人都不爱喝水，但是水对于我们人体来说是非常重要的一种物质，机体所进行的很多化学反应都离不开水的支持;水可以加快人体的新城代谢达到排毒降火的功效，多喝水不仅可以清洁肠胃还可以预防烂嘴角的症状，因此，不仿多喝水。
3、清洁口腔
口腔的不干净也会引发很多病症的发生，烂嘴角也是其中一种。因为有一类的烂嘴角就是细菌感染导致的，细菌不可控的一种因素，常常会让嘴周细小的伤口发炎感染从而致使烂嘴角的发生;因而我们应该注意口腔的清洁，早晚都应该要刷牙。
烂嘴角虽然不是很严重的病症，但是不慎患上还是会难受不安的，因此我们一定要学会预防和避免，以上几点就是小编给出的几点建议，不仿学习收藏起来。
烂嘴角会传染吗
气候的干燥多变常常会使人免疫力下降，从而导致各种病症的发生，而烂嘴角就是其中的一种，当然身体维生素的缺乏或者是体内的火气旺盛都会导致该病症的发生，那么烂嘴角会传染吗?
烂嘴角不会传染
其实正常情况下是不会的，因为烂嘴角并不是一种传染病，通常情况下只是饮食不当、上火或者是维生素的缺乏引起的。烂嘴角也称作为口角炎，是上下唇口角附近发生的炎症的总称，可以根据不同的发病原因可分为不同种的病症。
但若是为真菌而引起的烂嘴角症状可能就会导致感染，因为病菌是不可控的，常具有传染性，而这类烂嘴角通常表现为双侧的口角呈现明显的湿白色，饼伴有溃疡糜烂的现象。
若过您自身嘴角有伤口却又与口角炎的患者进行比较亲密的唇舌接触或者是共用生活用品之类的行为，那很容易就在一定几率下因为伤口的原因而诱发感染，因为伤口的破裂使自身的防御机制被打破，很容易使得真菌或者是细菌进入伤口而促使炎症的发生，因此在嘴周有伤口的情况下还是应避免接吻或者是共用生活用品的行为。
烂嘴角的发生正常要满足三个因素，一是自身的免疫情况就不良好，很容易感染病患，二是口角的周围皮肤存在有小创口，三则是诱发烂嘴角的各种病菌。
想要避免患上烂嘴角还需要注意平时注意口腔清洁卫生，不要随随便便咬手指头，乱舔舐嘴唇嘴周，积极的给体内补充各种维生素，若口腔内有任何炎症需要及时的治疗等。
烂嘴角吃什么蔬菜
人体维生素的缺失常常是不恰当的饮食习惯导致的，进而引发一系列相应的炎症，而烂嘴角的炎症就是其中之一，一般情况下是缺少B族维生素导致的，因此多食用一些富含该类维生素的食物就能缓解，那么下面就来介绍一下有那些蔬菜是可以缓解该症状的。
1、胡萝卜
胡萝卜作为一种营养丰富，老少皆宜的蔬菜，对人体来说有着不明多说的好处。其含有大量的糖类、胡萝卜素、B类维生素等。长时间 服用，对于烂嘴角有着食疗的疗效。
2、茄子
由于茄子皮含有大量的维生素C和维生素B，常常用于缓解治疗营养素缺失而引起的口角炎，而且茄子肉还有着清退湿热，止痛消肿的功效，因此对于烂嘴角是有着明显的缓解治疗作用的，若您不慎患有了烂嘴角，不妨多食用一下茄子来缓解治疗试试，但需要注意的是，烹食茄子时，不要使用过多的油与调味品，应还是以清淡为主。
3、菠菜
烂嘴角其实就是医学上的口角炎的俗称，想要预防和缓解，重要的就是饮食要均衡，多食用含有B类维生素的食物，其中菠菜就含有大量的膳食纤维，例如维生素B2、胡萝卜素等，因此对于烂嘴角有着一定的作用，但是也不可长期偏食或者一次性食用过多，应注意均衡。
4、芹菜
芹菜因为其含有的丰富的营养物质，在生活中常常被称作是养生食补的圣品。芹菜属于高纤维食物，其蕴含的膳食纤维与维生素等，对于治疗烂嘴角有着显著的疗效，且还有着清热解毒，强身去病的作用。
